Løperprofil
Harald Bakke
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
145 løp
Sprintrankingen
48 løp
Skogsrankingen
nr. 392 av 3540
Nr. 392 av 3540 blant menn i Norge · nr. 11 av 401 i klassen H55–59 · nr. 2 av 68 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 8.23
- Løpskapasitet
- 8.02
- O-evne
- 0.21
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.06
- Sikkerhet
- 46
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 54 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,1 %)
- Løp i grunnlaget
- 143 (sist 23.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3404 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3431 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,056 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0126 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 12,86 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 45,66 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5399 |
| bomVekt | 373,85 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9923 |
| bomStorSigma | 0,5795 |
| antallBom | 165 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0232 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0367 |
| havariVekt | 19,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0218 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5139 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,002 |
| fartSesongSin | 0,0108 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2137,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2232,8 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 493 av 1658
Nr. 493 av 1658 blant menn i Norge · nr. 16 av 190 i klassen H55–59 · nr. 5 av 29 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 6.39
- Løpskapasitet
- 6.24
- O-evne
- 0.14
- Jevnhet ±
- 8,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 125 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 49 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2371 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2447 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0841 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0252 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,62 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,9 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5686 |
| bomVekt | 225,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8308 |
| bomStorSigma | 0,8447 |
| antallBom | 16 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0574 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0481 |
| havariVekt | 6,4 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0054 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9261 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0049 |
| fartSesongSin | 0,0039 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2375 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2464,5 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 14.10.2026 Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 3, bom 7.05 | 516 | nr. 3513 |
| Bom over fem minutter | 20 | 14.10.2026 Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 3, bom 7.05 | 1 737 | nr. 5883 |
| Bom over ti minutter | 3 188 | hele karrieren siden 2011 | 3 188 | nr. 241 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.10.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 – Finale | LokalH | 57.41 | 6 /50 | 3.31 | 8.38 | 0.34 | 8.23 | 0.21 | |
| 14.10.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 3 | LokalH | 34.56 | 17 /59 | 8.15 | 9.45 | 2.18 | 8.23 | 0.21 | |
| 07.10.2026 | Harry Lagerts Nattstafett 2026 - Individuelle klasser | SoloH | 38.01 | 6 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 2 | LokalH | 36.34 | 3 /59 | 3.48 | 8.23 | 0.52 | 8.24 | 0.18 | |
| 23.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 - Løp 1 | LokalH | 34.38 | 14 /55 | 2.49 | 9.09 | 0.45 | 8.24 | 0.18 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 34.32 | 3 /38 | 1.22 | 8.04 | 0.19 | 8.24 | 0.18 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 55- | 54.06 | 10 /51 | 1.27 | 8.24 | 0.14 | 8.21 | 0.16 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 55- | 40.33 | 5 /57 | 2.18 | 8.03 | 0.27 | 8.21 | 0.16 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 55- | 42.18 | 1 /21 | 0.28 | 7.55 | 0.05 | 8.22 | 0.16 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 55- | 42.49 | 1 /22 | 0.42 | 7.58 | 0.08 | 8.22 | 0.16 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 19.02 | 4 /55 | 0.01 | (4.33) | 0.00 | 6.48 | 0.13 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 50- | 19.08 | 9 /47 | 0.01 | 6.49 | 0.00 | 6.58 | 0.14 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 55- | 33.07 | 2 /37 | 1.20 | 8.22 | 0.21 | 8.27 | 0.17 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H50 | 20.50 | 4 /63 | 0.28 | 6.36 | 0.09 | 6.58 | 0.14 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 30.20 | 8 /40 | 1.52 | 8.47 | 0.33 | 8.27 | 0.17 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 15.58 | 7 /61 | 0.07 | 6.29 | 0.03 | 6.58 | 0.14 | |
| 08.03.2026 | Fossum Inne-o | Krevende H40 | 1.19.52 | 7 /19 | 22.31 | 9.46 | 2.45 | 7.01 | 0.16 | |
| 26.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe Day 2 | M50 | 38.38 | 1 /25 | 0.23 | 8.13 | 0.05 | 8.27 | 0.16 | |
| 25.10.2025 | Tweedaagse Noord-West Veluwe | M50 | 24.31 | 1 /26 | 0.19 | 7.58 | 0.06 | 8.27 | 0.16 | |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 35.08 | 2 /71 | 1.34 | 8.11 | 0.22 | 8.27 | 0.16 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 30.45 | 5 /84 | 0.44 | 8.31 | 0.12 | 8.27 | 0.16 | |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 40.48 | 10 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.02.08 | 6 /34 | 2.23 | 8.18 | 0.19 | 8.30 | 0.17 | |
| 16.08.2025 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | H 50- | 33.49 | 1 /7 | 0.09 | 7.28 | 0.02 | 8.31 | 0.17 | |
| 25.06.2025 | VBIL Sommerløp Burudvann | Lang | 53.45 | 6 | 1.23 | 8.08 | 0.13 | 8.36 | 0.17 | |
| 18.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1.12.56 | 5 /23 | 2.42 | 8.54 | 0.20 | 8.36 | 0.17 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 44.14 | 15 /35 | 2.12 | 9.12 | 0.27 | 8.36 | 0.17 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 50- | 38.02 | 9 /30 | 0.19 | 8.37 | 0.04 | 8.30 | 0.16 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 50- | 1.00.06 | 33 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 17.32 | 13 /59 | 0.01 | 6.43 | 0.00 | 6.34 | 0.05 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 50- | 52.24 | 15 /50 | 5.24 | 8.52 | 0.55 | 8.26 | 0.17 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 17.42 | 4 /89 | 0.03 | 6.18 | 0.01 | 6.34 | 0.05 | |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | LokalH | 59.59 | 2 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 30.16 | 1 /70 | 0.07 | 7.42 | 0.02 | 8.23 | 0.14 | |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 34.35 | 1 /75 | 1.00 | 8.03 | 0.14 | 8.23 | 0.14 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | LokalH | 36.48 | 4 /64 | 1.49 | 7.51 | 0.23 | 8.27 | 0.15 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H50- | 39.14 | 5 /18 | 0.38 | 8.43 | 0.08 | 8.27 | 0.15 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H50- | 1.04.44 | 2 /16 | 1.26 | 8.46 | 0.12 | 8.27 | 0.15 | |
| 31.08.2024 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | H 50- | 12.12 | 2 /10 | 0.00 | 6.33 | 0.00 | 6.31 | 0.05 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 50- | 51.49 | 4 /18 | 1.18 | 8.34 | 0.13 | 8.25 | 0.14 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 50- | 59.20 | 9 /36 | 1.34 | 8.36 | 0.14 | 8.26 | 0.14 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 48.50 | 10 /40 | 0.40 | 8.46 | 0.07 | 8.24 | 0.14 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H50 | 17.17 | 7 /43 | 0.01 | 6.31 | 0.00 | 6.34 | 0.05 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | H 50- | 18.48 | 2 /22 | 0.04 | 6.14 | 0.01 | 6.34 | 0.05 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 19.07 | 13 /68 | 0.41 | 6.39 | 0.14 | 6.34 | 0.05 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 50- | 46.29 | 7 /47 | 0.24 | 8.14 | 0.04 | 8.22 | 0.14 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 16.43 | 4 /62 | 0.00 | 6.33 | 0.00 | 6.34 | 0.05 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1.00.00 | 10 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 16.27 | 16 /83 | 0.00 | 6.42 | 0.00 | 6.34 | 0.05 | |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | LokalH | 39.20 | 5 /70 | 2.09 | 8.28 | 0.28 | 8.21 | 0.15 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 50- | 40.42 | 1 /18 | 1.02 | 7.59 | 0.12 | 8.21 | 0.14 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 50- | 1.01.54 | 16 /60 | 1.39 | 8.30 | 0.14 | 8.25 | 0.14 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 50- | 26.01 | 12 /92 | 1.23 | 7.49 | 0.25 | 8.25 | 0.14 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 50- | 15.14 | 9 /59 | 2.12 | 6.52 | 0.59 | 6.32 | 0.06 | |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | H 50- | 26.42 | 4 /29 | 0.51 | 8.10 | 0.16 | 8.25 | 0.14 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 50- | 36.26 | 5 /33 | 0.14 | 8.18 | 0.03 | 8.31 | 0.14 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 38.27 | 10 /37 | 0.43 | 8.27 | 0.09 | 8.31 | 0.14 | |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: d | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | 15-stafetten og Råtasskonkurransen | Dir A | 40.11 | 2 | 0.54 | 7.58 | 0.11 | 8.31 | 0.14 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 50- | 30.29 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 50- | 17.34 | 10 /52 | 0.10 | 6.38 | 0.04 | 6.37 | 0.05 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 50- | 34.19 | 8 /78 | 0.02 | 8.12 | 0.00 | 8.34 | 0.16 | |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | H 50- | 20.22 | 3 /23 | 0.00 | 6.30 | 0.00 | 6.36 | 0.05 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 18.58 | 12 /68 | 1.00 | 6.44 | 0.21 | 6.36 | 0.05 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 50- | 31.59 | 8 /52 | 0.04 | 8.26 | 0.01 | 8.34 | 0.16 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H50 | 22.30 | 7 /55 | 0.03 | 6.38 | 0.01 | 6.36 | 0.05 | |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | Ola | 42.17 | 15 /34 | 3.22 | 9.14 | 0.44 | 8.37 | 0.16 | |
| 17.09.2022 | Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup | H 50- | 31.42 | 2 /15 | 0.16 | 8.12 | 0.04 | 8.33 | 0.15 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 32.28 | 7 /67 | 1.16 | 7.58 | 0.19 | 8.29 | 0.15 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 50- | 31.41 | 3 /25 | 0.52 | 7.58 | 0.13 | 8.29 | 0.15 | |
| 09.06.2022 | P7 OABIK Årnes utfartsparkering | ÅL(LANG) | 45.49 | 3 | 0.54 | 8.21 | 0.10 | 8.29 | 0.15 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 50- | 51.34 | 4 /40 | 1.10 | 7.57 | 0.11 | 8.29 | 0.15 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 50- | 31.54 | 4 /39 | 0.04 | 7.58 | 0.01 | 8.29 | 0.15 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 32.08 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | H 50- | 17.07 | 3 /21 | 0.24 | 6.54 | 0.10 | 6.48 | 0.04 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 50- | 40.18 | 4 /52 | 0.29 | 8.10 | 0.06 | 8.43 | 0.17 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 50- | 16.45 | 5 /63 | 0.02 | 6.46 | 0.01 | 6.42 | 0.04 | |
| 16.04.2022 | Påskeløbet 3. etape | H50 | 53.22 | 9 /42 | 0.47 | 9.06 | 0.08 | 8.43 | 0.17 | |
| 15.04.2022 | Påskeløbet 2. etape | H50 | 31.17 | 6 /45 | 1.18 | 8.47 | 0.22 | 8.43 | 0.17 | |
| 14.04.2022 | Påskeløbet 1. etape | H50 | 51.18 | 8 /46 | 1.19 | 9.08 | 0.14 | 8.43 | 0.17 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H50- | 15.20 | 6 /52 | 0.05 | 6.40 | 0.02 | 6.36 | 0.04 | |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 41.46 | 20 /35 | 3.47 | 9.30 | 0.52 | 8.30 | 0.18 | |
| 21.09.2021 | Huldersprinten - KM Natt | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Publikumsløp NM | H 50- | 33.39 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 50- | 16.44 | 2 /16 | 0.04 | 6.28 | 0.02 | 6.26 | 0.04 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 13.03 | 1 /66 | 0.05 | 6.10 | 0.02 | 6.24 | 0.04 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 19.00 | 3 /279 | 0.02 | 8.14 | 0.01 | 8.24 | 0.17 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 41.11 | 4 /279 | 3.34 | 8.22 | 0.43 | 8.24 | 0.17 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 30.31 | 10 /279 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2021 | Jonsokløpet | H 50- | 31.38 | 1 /19 | 0.14 | 8.10 | 0.04 | 8.24 | 0.16 | |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AK-åpen | 36.27 | 2 /34 | 1.12 | 7.49 | 0.15 | 8.21 | 0.16 | |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Ola | 30.43 | 10 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Ola | 34.23 | 8 /34 | 4.07 | 8.40 | 1.02 | 8.23 | 0.16 | |
| 06.09.2020 | Hemingløpet - med KM mellomdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 39.14 | 1 /15 | 1.37 | 7.33 | 0.19 | 8.23 | 0.16 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 1.07.31 | 3 /20 | 1.28 | 8.13 | 0.11 | 8.30 | 0.15 | |
| 25.08.2020 | Fossum Klubbmesterskap | Herrer H15+ | 41.46 | 6 | 0.17 | 8.21 | 0.03 | 8.30 | 0.15 | |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 45- | 38.49 | 7 /25 | 1.35 | 8.49 | 0.22 | 8.30 | 0.15 | |
| 16.08.2020 | Norgescup Mellomdistanse | ÅpenL | 32.30 | 3 /42 | 0.05 | 8.21 | 0.01 | 8.30 | 0.15 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 40- | 52.17 | 2 /18 | 1.56 | 6.19 | 0.14 | 6.22 | 0.04 | |
| 20.06.2020 | Romerike 2-dagers - Romeriksløpet 2020 - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 40- | 43.03 | 2 /21 | 0.09 | 8.20 | 0.02 | 8.27 | 0.16 | |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 40- | 19.47 | 3 /19 | 0.05 | 6.16 | 0.02 | 6.22 | 0.04 | |
| 04.04.2020 | Usynlige Foll-O #4 AL | AL | 1.01.47 | 9 /14 | 7.16 | 9.24 | 1.06 | 8.26 | 0.16 | |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 34.29 | 10 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H 21- | 1.47.56 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 36.39 | 13 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 40- | 35.46 | 1 /12 | 0.40 | 8.05 | 0.09 | 8.20 | 0.13 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 45- | 1.03.03 | 4 /19 | 3.49 | 8.02 | 0.29 | 8.20 | 0.13 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | H 45- | 37.54 | 2 /19 | 0.16 | 8.06 | 0.03 | 8.20 | 0.13 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 45- | 59.12 | 11 /46 | 1.19 | 8.23 | 0.11 | 8.21 | 0.12 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 45- | 45.27 | 12 /74 | 1.10 | 8.05 | 0.12 | 8.21 | 0.12 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 45- | 20.32 | 10 /44 | 0.12 | 6.27 | 0.04 | 6.26 | 0.03 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 45- | 35.51 | 2 /21 | 0.26 | 8.08 | 0.06 | 8.21 | 0.12 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 40- | 20.23 | 3 /24 | 0.02 | 6.36 | 0.01 | 6.27 | 0.03 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H40 | 15.00 | 5 /36 | 0.19 | 6.36 | 0.08 | 6.27 | 0.03 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 45- | 48.56 | 2 /11 | 0.01 | 7.52 | 0.00 | 8.26 | 0.14 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 40- | 17.53 | 4 /42 | 0.06 | 6.20 | 0.02 | 6.20 | 0.04 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 40- | 20.37 | 8 /53 | 0.02 | 6.13 | 0.01 | 6.20 | 0.04 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H45 | 1.10.00 | 9 /34 | 0.32 | 8.21 | 0.04 | 8.31 | 0.14 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 45- | 43.14 | 8 /58 | 0.55 | 8.12 | 0.10 | 8.31 | 0.14 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H40- | 17.04 | 6 /46 | 0.01 | 6.15 | 0.00 | 6.20 | 0.04 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H40 | 35.24 | 4 /38 | 0.31 | 8.05 | 0.07 | 8.26 | 0.15 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Ola | 33.33 | 15 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Ola | 31.51 | 22 /61 | 1.56 | 8.28 | 0.31 | 8.27 | 0.15 | |
| 09.10.2018 | KM Natt AOOK | Åpen A-kort | 30.38 | 1 /4 | 0.49 | 8.15 | 0.13 | 8.27 | 0.15 | |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Ola | 34.53 | 25 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 41.20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | AB-karusell 4 / OBIK P22 | Løype: BB(1)-H + AA(2)-H | 49.56 | 5 | 0.26 | 8.56 | 0.05 | 8.26 | 0.15 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 45- | 59.35 | 1 /20 | 0.26 | 8.01 | 0.04 | 8.26 | 0.15 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | H 45- | 56.22 | 1 /13 | 0.51 | 8.17 | 0.07 | 8.26 | 0.15 | |
| 04.07.2018 | Veritas Sommerløp Linderudkollen | Herrer H15+ | 41.46 | 6 | 0.17 | 8.19 | 0.03 | 8.22 | 0.16 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 45- | 51.57 | 9 /55 | 1.40 | 8.10 | 0.16 | 8.24 | 0.16 | |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 40- | 21.31 | 1 /14 | 0.01 | 6.25 | 0.00 | 6.25 | 0.04 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 45- | 48.02 | 1 /18 | 0.14 | 8.09 | 0.02 | 8.24 | 0.16 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 45- | 42.34 | 6 /26 | 0.52 | 8.28 | 0.10 | 8.24 | 0.16 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 502 | 34.41 | 2 | 0.06 | 8.15 | 0.01 | 8.24 | 0.16 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 52.03 | 15 /54 | 1.11 | 9.02 | 0.12 | 8.26 | 0.17 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 42.18 | 11 /69 | 1.40 | 8.18 | 0.20 | 8.26 | 0.17 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H40 | 17.51 | 6 /67 | 0.00 | 6.30 | 0.00 | 6.22 | 0.05 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 40- | 16.07 | 4 /60 | 0.00 | 6.18 | 0.00 | 6.22 | 0.05 | |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Ola | 37.03 | 10 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Ola | 37.37 | 22 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | H 40- | 13.29 | 1 /29 | 0.01 | 6.25 | 0.00 | 6.18 | 0.05 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 45- | 37.55 | 2 /16 | 1.06 | 8.05 | 0.14 | 8.17 | 0.17 | |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Ola | 35.20 | 13 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 45- | 34.32 | 3 /25 | 0.46 | 7.57 | 0.11 | 8.17 | 0.17 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45- | 1.20.02 | 4 /25 | 1.53 | 6.14 | 0.09 | 6.14 | 0.05 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 27.34 | 6 /81 | 0.07 | 8.02 | 0.02 | 8.20 | 0.18 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 50.58 | 7 /73 | 1.10 | 7.50 | 0.11 | 8.20 | 0.18 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 45- | 15.45 | 7 /83 | 0.06 | 5.47 | 0.02 | 6.15 | 0.05 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 45- | 57.59 | 1 /19 | 2.00 | 8.12 | 0.17 | 8.20 | 0.18 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 45- | 53.35 | 5 /34 | 2.23 | 8.24 | 0.22 | 8.20 | 0.18 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 45- | 1.04.29 | 5 /28 | 3.48 | 8.34 | 0.30 | 8.24 | 0.18 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 45- | 40.01 | 9 /57 | 0.55 | 8.01 | 0.11 | 8.25 | 0.17 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.04.55 | 12 /43 | 2.56 | 8.50 | 0.24 | 8.25 | 0.17 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 40.36 | 6 /62 | 0.07 | 8.17 | 0.01 | 8.25 | 0.17 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 40- | 19.05 | 9 /57 | 1.19 | 6.49 | 0.28 | 6.24 | 0.06 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 40- | 43.36 | 2 /15 | 1.16 | 6.28 | 0.11 | 6.23 | 0.05 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 45- | 1.01.27 | 1 /18 | 1.05 | 7.40 | 0.08 | 8.18 | 0.17 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | H 45- | 34.30 | 1 /10 | 0.48 | 7.50 | 0.11 | 8.17 | 0.17 | |
| 20.08.2016 | Romerike O-weekend, Romerikssprinten | H 40- | 17.52 | 1 /8 | 0.01 | 6.17 | 0.00 | 6.23 | 0.05 | |
| 20.08.2016 | Romerike O-weekend, Romerikssprinten | H40 A-finale | 10.53 | 1 /4 | 0.00 | 6.13 | 0.00 | 6.23 | 0.05 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 31.59 | 16 /106 | 1.44 | 8.02 | 0.26 | 8.21 | 0.18 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 54.56 | 22 /105 | 1.02 | 8.15 | 0.09 | 8.21 | 0.18 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | H 45- | 40.23 | 1 /18 | 1.06 | 8.14 | 0.13 | 8.21 | 0.18 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | H 45- | 42.45 | 1 /23 | 3.09 | 8.12 | 0.36 | 8.23 | 0.19 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 45- | 29.27 | 1 /23 | 0.05 | 8.00 | 0.01 | 8.31 | 0.18 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 54.13 | 9 /57 | 2.24 | 8.18 | 0.22 | 8.31 | 0.18 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 35.11 | 14 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | KM natt | H21 | 1.08.01 | 18 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 40- | 49.01 | 1 /11 | 0.34 | 8.00 | 0.06 | 8.34 | 0.18 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 40- | 1.08.15 | 2 /11 | 0.41 | 8.08 | 0.05 | 8.34 | 0.19 | |
| 26.08.2015 | Klubbmesterskap Fossum IF | Fellesstart H15-(2) | 44.03 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 16.03 | 1 /8 | 0.54 | 6.30 | 0.22 | 6.26 | 0.05 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 1.09.08 | 3 /16 | 2.51 | 9.01 | 0.22 | 8.34 | 0.19 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 53.33 | 8 /44 | 1.44 | 8.27 | 0.16 | 8.35 | 0.20 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 33.23 | 11 /197 | 1.36 | 8.27 | 0.24 | 8.35 | 0.20 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1.04.07 | 15 /197 | 0.26 | 8.29 | 0.03 | 8.35 | 0.20 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 37.04 | 8 /130 | 0.49 | 8.11 | 0.11 | 8.29 | 0.21 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.04.54 | 17 /130 | 1.57 | 8.48 | 0.16 | 8.29 | 0.21 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2015 | Ivar O-løpet | H40 | 32.27 | 1 /24 | 0.52 | 7.24 | 0.12 | 8.29 | 0.21 | |
| 14.06.2015 | Midtsommerløpet | H 40- | 40.01 | 4 /33 | 1.42 | 8.46 | 0.22 | 8.29 | 0.21 | |
| 13.06.2015 | Midtsommersprinten | H 40- | 22.20 | 1 /26 | 0.33 | 6.11 | 0.09 | 6.29 | 0.05 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 40- | 58.31 | 6 /22 | 1.12 | 8.11 | 0.10 | 8.33 | 0.23 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 40- | 29.09 | 5 /29 | 0.14 | 8.20 | 0.04 | 8.33 | 0.23 | |
| 20.05.2015 | KM sprint | H 40- | 16.11 | 3 /25 | 0.00 | 6.39 | 0.00 | 6.35 | 0.06 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 40- | 45.06 | 5 /22 | 0.53 | 8.22 | 0.10 | 8.37 | 0.24 | |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 40- | 46.23 | 5 /21 | 0.47 | 6.27 | 0.07 | 6.25 | 0.06 | |
| 28.08.2014 | Klubbmesterskap Fossum | Herrer Lang | 53.19 | 7 | 2.48 | 8.40 | 0.27 | 8.35 | 0.25 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | H 40- | 1.05.33 | 3 | 2.51 | 8.28 | 0.22 | 8.35 | 0.25 | |
| 23.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Stomperudsprinten | H 40- | 11.03 | 1 | 0.04 | 6.11 | 0.02 | 6.25 | 0.08 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 40- | 12.48 | 8 | 0.01 | 6.00 | 0.00 | 6.26 | 0.09 | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 40- | 39.36 | 12 | 1.14 | 8.41 | 0.16 | 8.35 | 0.24 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.05.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 40- | 38.30 | 3 /16 | 2.56 | 8.50 | 0.40 | 8.35 | 0.24 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 40- | 1.02.50 | 3 /16 | 2.29 | 8.39 | 0.21 | 8.35 | 0.24 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 40- | 51.00 | 4 /12 | 1.39 | 8.06 | 0.16 | 8.28 | 0.25 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 33.21 | 6 /34 | 0.53 | 8.23 | 0.13 | 8.32 | 0.27 | |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | H40 | 38.27 | 2 | 1.42 | 8.11 | 0.22 | 8.26 | 0.29 | |
| 25.08.2013 | Ringerike 2 dagers og KM | H 40- | 1.00.30 | 4 /25 | 6.25 | 8.36 | 0.55 | 8.24 | 0.29 | |
| 21.08.2013 | Klubbmesterskap - orientering 2013 | Løype: HA1 | 44.13 | 6 | 3.53 | 8.38 | 0.45 | 8.24 | 0.29 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.04.23 | 6 /54 | 4.03 | 7.50 | 0.30 | 8.21 | 0.23 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 35.59 | 8 /75 | 2.00 | 8.04 | 0.27 | 8.21 | 0.23 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 16.24 | 12 /67 | 0.03 | 6.17 | 0.01 | 6.47 | 0.10 | – |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 40- | 43.30 | 1 /9 | 2.31 | 7.45 | 0.27 | 8.26 | 0.21 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 40- | 33.54 | 4 | 1.54 | 8.00 | 0.27 | 8.26 | 0.21 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 40- | 56.23 | 5 /33 | 0.31 | 8.08 | 0.04 | 8.26 | 0.21 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 40- | 53.28 | 1 /23 | 1.23 | 7.53 | 0.12 | 8.26 | 0.21 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 21-A | 48.44 | 9 /26 | 0.06 | 8.28 | 0.01 | 8.43 | 0.20 | |
| 14.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 40- | 47.28 | 2 | 0.37 | 8.41 | 0.07 | 8.43 | 0.20 | |
| 13.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 40- | 27.47 | 5 /17 | 0.11 | 8.22 | 0.03 | 8.43 | 0.20 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H40 | 42.28 | 10 /57 | 2.37 | 8.42 | 0.32 | 8.43 | 0.30 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 40- | 1.17.07 | 4 /15 | 4.12 | 8.16 | 0.27 | 8.43 | 0.32 | |
| 23.08.2012 | Klubbmesterskap Fossum - Storøyodden | Løype: elit 1 | 16.08 | 4 | 0.11 | 8.22 | 0.06 | 8.43 | 0.32 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 40- | 1.03.30 | 12 /38 | 1.58 | 8.44 | 0.16 | 8.45 | 0.23 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 40- | 40.09 | 9 /40 | 0.39 | 8.03 | 0.08 | 8.45 | 0.23 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 40- | 27.36 | 1 /30 | 0.40 | 8.07 | 0.12 | 8.45 | 0.23 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 40- | 43.47 | 5 /35 | 0.24 | 8.24 | 0.05 | 9.25 | 0.34 | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1.00.20 | 17 /35 | 2.03 | 9.08 | 0.19 | 9.25 | 0.34 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H60 | 15.56 | 5 | 0.51 | 9.35 | 0.31 | – | – | – |