Løperprofil
Fritjof Sandstad
Frol
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
35 løp
Sprintrankingen
13 løp
B-rankingen
42 løp
C-rankingen
10 løp
N-rankingen
13 løp
Skogsrankingen
nr. 3053 av 3532
Nr. 3053 av 3532 blant menn i Norge · nr. 149 av 216 i klassen H70–74 · nr. 37 av 47 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 16:21
- Løpskapasitet
- 15:19
- O-evne
- 1:02
- Jevnhet ±
- 9,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:25
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 78 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 36 (sist 21.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3014 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3004 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0938 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0252 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,76 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,15 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0232 |
| bomVekt | 98,26 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3511 |
| bomStorSigma | 0,6809 |
| antallBom | 69 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0709 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1077 |
| havariVekt | 8,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0072 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0438 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0028 |
| fartSesongSin | 0,0137 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4073 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4347,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10:53
- Løpskapasitet
- 10:40
- O-evne
- 0:13
- Jevnhet ±
- 5,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:19
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 21.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2836 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,293 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0516 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0287 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,48 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4033 |
| bomVekt | 47,07 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0957 |
| bomStorSigma | 0,4607 |
| antallBom | 15 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0476 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0745 |
| havariVekt | 3,1 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6421 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3988,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4072 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
nr. 177 av 301
Nr. 177 av 301 blant menn i Norge · nr. 5 av 14 i klassen H70–74 · nr. 3 av 7 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 15:30
- Løpskapasitet
- 14:42
- O-evne
- 0:48
- Jevnhet ±
- 7,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:27
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 72 s
- Disk/brutt
- 12 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 03.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1379 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1343 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0697 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0287 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,51 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,72 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6067 |
| bomVekt | 69,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2789 |
| bomStorSigma | 0,6324 |
| antallBom | 41 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1227 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0805 |
| havariVekt | 6,32 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0024 |
| fartSesongSin | 0,001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3451,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3639,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:49
- Løpskapasitet
- 12:44
- O-evne
- 1:05
- Jevnhet ±
- 15,0 %
- Usikkerhet ±
- 1:10
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- best i mars (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 30.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0125 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0437 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,15 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0808 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,37 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,41 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1739 |
| bomVekt | 28,27 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,036 |
| bomStorSigma | 0,5448 |
| antallBom | 23 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,056 |
| havariVekt | 1,79 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0023 |
| fartSesongSin | −0,0082 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2996,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3249,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16:22
- Løpskapasitet
- 14:41
- O-evne
- 1:42
- Jevnhet ±
- 11,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:52
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 10.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1433 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1445 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1108 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0512 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,3 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2362 |
| bomVekt | 26,09 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3748 |
| bomStorSigma | 0,7353 |
| antallBom | 30 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0315 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0294 |
| havariVekt | 1,89 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0009 |
| fartSesongSin | 0,0025 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2083 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 758,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3483,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3885,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 19 | 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 2:46 | 180 | nr. 3650 |
| Bom over fem minutter | 353 | 17.04.2024 O-karusell 1 / Bygdakamp 1, bom 5:05 | 609 | nr. 956 |
| Bom over ti minutter | 735 | 03.07.2021 Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2, bom 11:53 | 735 | nr. 1630 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint | H 70- | 20:36 | 6 /7 | 3:07 | 12:31 | 1:54 | 10:49 | 0:14 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 70- | 50:53 | 19 /30 | 3:39 | 14:44 | 1:03 | 16:04 | 1:01 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 70- | 54:51 | 20 /32 | 3:27 | 16:09 | 1:01 | 16:04 | 1:01 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 70- | 27:10 | 18 /23 | 3:40 | 12:29 | 1:41 | 10:56 | 0:12 | |
| 10.06.2026 | Bygdakamp 4 - Torsbustaden | N1,5 | 36:09 | – | 6:37 | 17:49 | 3:16 | 16:37 | 1:40 | |
| 06.06.2026 | Vårløpet 2026 | H 70- | 37:11 | 2 /2 | 0:46 | 14:31 | 0:18 | 16:04 | 1:01 | |
| 05.06.2026 | Kviknekarusell 6 | B3 | 51:00 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | O-sjuer 7 - Furuhevilen | B3 | 51:00 | 19 | 1:11 | 15:12 | 0:21 | 15:27 | 0:47 | |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2026 | Løvspretten | B-åpen 17- | 51:42 | 8 /54 | 1:37 | 14:23 | 0:27 | 15:24 | 0:49 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | AK-Åpen | 58:22 | 33 /53 | 3:56 | 17:45 | 1:13 | 16:55 | 1:08 | |
| 14.05.2026 | KM sprint NTOK/SMN Cup nr 2 | H 70- | 23:11 | 1 /3 | 0:29 | 10:51 | 0:14 | 10:52 | 0:10 | |
| 13.05.2026 | O-sjuer 5/Bygdakamp 2 - Masteråsen | B3 | 51:46 | 36 | 5:57 | 16:44 | 1:55 | 15:24 | 0:49 | |
| 09.05.2026 | KM Mellom NTOK | AK-åpen | 48:22 | 8 /9 | 6:36 | 18:03 | 2:31 | 16:55 | 1:08 | |
| 15.04.2026 | O-sjuer 2 - Staupsmarka | B3 | 25:38 | 16 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2025 | Älgjakten | Älgjakten 5 gemensamma kontroller | 27:17 | 34 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2025 | Älgjakten | Älgjakten, 5 | 27:17 | 42 /47 | 2:41 | 16:31 | 1:37 | 16:21 | 1:02 | |
| 20.09.2025 | Loffelunken | H65 | 41:45 | 3 /4 | 0:35 | 14:12 | 0:12 | 16:21 | 1:02 | |
| 10.09.2025 | O-sjuer 11 Røstad | B3 | 19:39 | 11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | O-sjuer 9 Furuhevilen (Dalaelva) | B3 | 44:28 | 15 | 0:32 | 15:46 | 0:11 | 15:45 | 0:38 | |
| 23.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, langdistanse | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, sprint | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | O-sjuer 6 Storåsen/Langåselva | B3 | 51:56 | 18 | 0:06 | 14:57 | 0:02 | 15:32 | 0:41 | |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | O-sjuer 5 / Bygdakamp 2 Nybrotta HL-arena | B3 | 46:54 | 28 | 1:56 | 14:59 | 0:37 | 15:32 | 0:47 | |
| 18.05.2025 | Vårløpet / KM mellomdistanse | H 60- | 42:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | O-sjuer 4 Ytterøya | B3 | 40:25 | 12 | 0:06 | 14:30 | 0:02 | 15:32 | 0:47 | |
| 08.05.2025 | TA-cup 4 | Å2,5 | 27:16 | 18 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Bygdakamp nr 1 | C2/B3 | 21:22 | 24 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2025 | O-sjuer 3 Masteråsen | C2 | 23:26 | 2 | 1:50 | 12:15 | 0:58 | 14:33 | 1:02 | |
| 23.04.2025 | O-sjuer 2 Staupshaugen | N1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2025 | O-sjuer 1 Staupsmarka | B3 | 25:01 | 23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2024 | Bygdakamp 6 | C2 | 37:51 | 30 | 3:03 | 19:08 | 1:33 | 19:18 | 1:10 | |
| 11.09.2024 | O7-10 Røstad | B3 | 33:17 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | O-sjuer 8/U-cup, Furuhevelen | B3 | 46:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | AK-åpen | 51:26 | 63 /83 | 4:11 | 17:55 | 1:27 | 18:33 | 1:12 | |
| 12.06.2024 | O7-6 / BK-4 Masteråsen | B3 | 55:28 | 36 | 1:32 | 17:38 | 0:29 | 16:30 | 0:47 | |
| 05.06.2024 | Skøynarkarusell 5 og O-sjuer | B3 | 51:37 | 14 | 0:51 | 16:33 | 0:16 | 16:30 | 0:47 | |
| 29.05.2024 | Bygdakamp 3 / O-karusell 3 | C 2 km | 38:53 | 24 /25 | 2:13 | 22:09 | 1:16 | 19:23 | 1:04 | |
| 08.05.2024 | Bygdakamp 2 | N1 | 20:20 | – | 0:51 | 19:16 | 0:48 | 20:02 | 1:32 | |
| 24.04.2024 | O7-2 Børsåsen | N1 | 31:09 | 21 | 2:59 | 22:13 | 2:08 | 20:42 | 1:44 | |
| 17.04.2024 | O-karusell 1 / Bygdakamp 1 | N 1 / Råtass | 28:37 | – | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | O-sjuer 10, Momarka | C2 | 22:25 | 16 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2023 | BK 6 / O-sjuer 9, Storlidalen | C2 | 37:39 | 37 | 1:42 | 21:37 | 0:59 | 18:55 | 1:00 | |
| 30.08.2023 | O-sjuer 8, Langåselva | N1 | 53:33 | 13 | 4:03 | (32:40) | 2:28 | 20:16 | 1:56 | |
| 23.08.2023 | Bygdakamp 5 | C2 | 49:07 | 39 | 1:58 | (26:10) | 1:03 | 18:21 | 1:00 | |
| 16.08.2023 | O-sjuer 7, Masteråsen | N1 | 26:38 | 10 | 2:24 | 17:43 | 1:36 | 20:16 | 1:56 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H65 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H65 Kort | 49:21 | 109 /135 | 1:09 | 17:41 | 0:25 | 18:58 | 1:16 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H65 Kort | 54:21 | 104 /135 | 4:05 | 17:20 | 1:18 | 18:58 | 1:16 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H65 Kort | 59:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H65 Kort | 1:08:32 | 113 /135 | 5:42 | 18:35 | 1:37 | 18:58 | 1:16 | |
| 14.06.2023 | Bygdakamp | C2 | 35:21 | 13 | 1:46 | 16:13 | 0:49 | 17:54 | 1:01 | |
| 11.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 2 | AK-åpen | 1:12:00 | 35 /36 | 1:32 | 19:17 | 0:25 | 20:22 | 1:20 | |
| 10.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 1 | AK-åpen | 1:22:00 | 23 /27 | 11:32 | 23:48 | 3:21 | 20:22 | 1:20 | |
| 07.06.2023 | O-sjuer 6, Skallstuggu | C2 | 32:59 | 12 | 1:55 | 19:44 | 1:09 | 17:54 | 1:01 | |
| 24.05.2023 | O-sjuer 4, Storåsen | C2 | 38:52 | 16 | 1:29 | 18:52 | 0:43 | 18:17 | 1:08 | |
| 10.05.2023 | Bygdakamp 2 | N1 | 1:07:31 | – | 9:27 | (38:30) | 5:23 | 22:28 | 2:20 | |
| 03.05.2023 | O-sjuer 3, Børsåsen | N1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2023 | Bygdakamp 1 | 1,5N | 41:42 | – | 3:50 | (30:59) | 2:51 | 18:08 | 1:11 | |
| 19.04.2023 | O-sjuer 2, Staupshaugen | B3 | 31:12 | 34 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2023 | O-sjuer 1, Røstad | B3 | 27:45 | 32 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2023 | Påskeløp | C Kort | 29:55 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | O-sjuer 10, Staupsmarka | N1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | O-sjuer 9, Masteråsen | N1 | 37:21 | 6 | 1:48 | 15:37 | 0:45 | 17:17 | 1:53 | |
| 30.08.2022 | Bygdakamp 6 | C2 | 20:34 | 20 | 1:28 | 16:57 | 1:13 | 17:59 | 1:20 | |
| 15.06.2022 | Bygdakamp 4 | B3 | 31:16 | 16 | 0:24 | 13:24 | 0:10 | 14:07 | 0:45 | |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | O-sjuer 6, Lavøya | B3 | 38:23 | 11 | 0:40 | 13:17 | 0:14 | 14:07 | 0:45 | |
| 01.06.2022 | Bygdakamp 3 | C2 | 41:42 | 43 | 2:56 | 19:22 | 1:22 | 18:33 | 1:19 | – |
| 25.05.2022 | O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet | B3 | 35:31 | 18 | 0:33 | 14:16 | 0:13 | 14:19 | 0:51 | |
| 25.05.2022 | Skøynarkarusell 6 | C2 | 41:42 | 43 | 2:56 | 19:37 | 1:23 | – | – | – |
| 22.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 2 | H 60- | 47:29 | 3 /4 | 3:25 | 13:19 | 0:57 | 14:25 | 1:06 | |
| 21.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 1 | H 60- | 49:22 | 3 /3 | 5:30 | 14:50 | 1:39 | 14:25 | 1:06 | |
| 18.05.2022 | O-sjuer 4 BK2, Nybrotta | B3 | 37:17 | 12 | 1:52 | 13:06 | 0:39 | 14:19 | 0:51 | |
| 11.05.2022 | O-sjuer 3, Langåselva | B3 | 45:27 | 12 | 1:01 | 13:35 | 0:18 | 14:19 | 0:51 | |
| 20.04.2022 | O-sjuer 1, Røstad | B3 | 28:04 | 23 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Bygdakamp 6 | B3 | 47:06 | 14 | 4:39 | 14:23 | 1:25 | 14:43 | 1:02 | |
| 29.08.2021 | KM mellom / Namsos OK 30års jubileum | H 60- | 47:27 | 2 /4 | 2:16 | 13:21 | 0:38 | 14:54 | 1:04 | |
| 25.08.2021 | O-sjuer 9, Nybrotta | B3 | 54:33 | 17 | 5:08 | 16:15 | 1:32 | 15:03 | 0:57 | |
| 22.08.2021 | KM langdistanse NTOK | H 65- | 1:02:08 | 3 /5 | 1:36 | 13:52 | 0:21 | 14:54 | 1:04 | |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | H 65- | 45:21 | 5 /6 | 1:26 | 14:54 | 0:28 | 14:54 | 1:04 | |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | AK-åpen | 39:17 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | H 60- | 20:15 | 13 /16 | 0:59 | 11:30 | 0:33 | 10:38 | 0:10 | |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | H 65- | 58:26 | 13 /16 | 3:13 | 14:40 | 0:48 | 15:16 | 1:11 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 65- | 59:23 | 15 /17 | 12:41 | 18:27 | 3:56 | 15:16 | 1:11 | |
| 19.05.2021 | O-sjuer 5, Gjeldsåsen | N1 | 1:00:54 | 17 | 3:09 | 20:54 | 1:05 | 21:31 | 2:26 | |
| 05.05.2021 | O-sjuer 4, Masteråsen | N1 | 1:05:52 | 20 | 19:10 | (32:34) | 9:29 | 21:31 | 2:26 | |
| 02.05.2021 | Blåveisløpet | Publikum | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | O-sjuer 3, Storåsen | N1 | 27:45 | 21 | 2:14 | 19:52 | 1:36 | 18:44 | 1:37 | |
| 03.10.2020 | O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang | B3 | 31:55 | 27 | 0:41 | 13:42 | 0:18 | 13:56 | 0:45 | |
| 12.09.2020 | Mini-Ælgjakten | B3 | 47:06 | 14 | 4:39 | 14:33 | 1:26 | 13:48 | 0:48 | |
| 11.09.2020 | NM mellom kvalifisering | Ledere | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2020 | NM langdistanse | Ledere | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM lang | Publikum | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2020 | Sommerløpet | Publikum | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 60- | 18:43 | 9 /17 | 0:07 | 9:19 | 0:03 | 9:40 | 0:10 | |
| 21.08.2019 | O-Sjuer 8 | B3 | 59:25 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | OpenA3 | 32:25 | 12 /53 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2019 | KM langdistanse | H 55 | 59:48 | 1 /1 | 2:10 | 9:44 | 0:21 | 9:46 | 0:11 | |
| 19.05.2019 | KM sprint NTOK og STOK | H 60- | 21:02 | 2 /2 | 0:56 | 10:40 | 0:28 | 9:56 | 0:12 | |
| 15.05.2019 | O-Sjuer 2 | N1 | 34:00 | – | 2:15 | 21:26 | 1:25 | 15:50 | 1:55 | |
| 24.04.2019 | BK 1 | N 1,5 | 40:17 | – | 3:07 | (26:45) | 2:04 | 15:26 | 2:14 | – |
| 10.04.2019 | O-Sjuer 1 | N1 | 20:33 | – | 8:29 | 20:55 | 8:38 | 15:26 | 2:14 | – |
| 05.09.2018 | BK 6 | B 3 | 38:56 | 9 | 0:01 | 12:55 | 0:00 | 13:02 | 0:33 | |
| 01.09.2018 | KM mellomdistanse | H 60- | 48:40 | 5 /5 | 3:56 | 14:12 | 1:09 | 13:08 | 0:39 | |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H60 | 55:34 | 7 /10 | 2:53 | 12:48 | 0:40 | 12:42 | 0:34 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | DIRB | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | KM Sprint NTOK og STOK | H 60- | 20:11 | 2 /2 | 0:41 | 9:04 | 0:18 | 9:03 | 0:13 | |
| 09.05.2018 | Bygdakamp 2 | B3 | 39:15 | 9 | 2:34 | 12:47 | 0:50 | 12:40 | 0:34 | |
| 02.05.2018 | O-sjuer nr 3 | B3 | 32:18 | 7 | 1:02 | 12:02 | 0:23 | 12:40 | 0:34 | |
| 18.04.2018 | O-sjuer 2, Momarka | N1/C2 | 12:58 | – | 0:46 | 11:40 | 0:41 | – | – | – |
| 13.09.2017 | O-sjuer 10 | N1/C2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | O-sjuer 8 | B3 | 35:18 | 10 | 0:01 | 14:03 | 0:00 | 13:16 | 0:33 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 40:50 | 27 /40 | 1:45 | 12:59 | 0:33 | 12:30 | 0:32 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | Direkte B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 21:43 | 20 /35 | 0:04 | 8:57 | 0:02 | 9:04 | 0:14 | |
| 21.06.2017 | O-sjuer 7 | B3 | 36:34 | 8 | 0:46 | 12:57 | 0:16 | 13:05 | 0:34 | |
| 11.06.2017 | KM mellom - Verdal 2-dagers | Direkte B | 37:02 | 4 /20 | 1:03 | 11:51 | 0:20 | 12:30 | 0:32 | |
| 11.06.2017 | KM mellom - Verdal 2-dagers | H 60- | 30:10 | 5 /8 | 0:04 | 11:52 | 0:02 | 12:30 | 0:32 | |
| 07.06.2017 | Bygdakamp 3 Verdal - 2017 | B 3 | 19:01 | 4 | 0:00 | 12:05 | 0:00 | 13:05 | 0:34 | |
| 31.05.2017 | O-sjuer 5 | B3 | 30:57 | 4 | 2:17 | 12:05 | 0:54 | 12:53 | 0:40 | |
| 03.05.2017 | O-sjuer 3/Bygdakamp 1 | B3 | 54:33 | 17 | 5:08 | 16:39 | 1:34 | 12:53 | 0:40 | |
| 14.09.2016 | O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap | B3 | 33:18 | 9 | 0:01 | 12:39 | 0:00 | 13:08 | 0:29 | |
| 03.09.2016 | Bygdakamp 6 med premieutdeling | B3 | 31:42 | 6 | 0:45 | 12:21 | 0:18 | 13:08 | 0:29 | |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | Direkte A kort | 50:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | H 60- | 25:57 | 15 /24 | 5:04 | 10:47 | 2:06 | 9:03 | 0:20 | |
| 24.08.2016 | Bygdakamp 5 - Verdal | B3 | 40:17 | 13 | 2:51 | 13:45 | 0:58 | 13:20 | 0:33 | |
| 22.06.2016 | O-sjuer nr. 7 | B3 | 33:53 | 8 | 0:34 | 12:35 | 0:13 | 13:06 | 0:26 | |
| 01.06.2016 | Bygdakamp 3 | B3/C5 | 14:50 | 12 | 0:02 | 13:09 | 0:02 | 13:06 | 0:26 | |
| 25.05.2016 | O-sjuer nr. 5 | B3 | 38:55 | 3 | 0:35 | 11:58 | 0:11 | 13:11 | 0:31 | |
| 27.04.2016 | O-sjuer nr. 3 | N1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | O-sjuer nr. 2 | N1/C2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2015 | O-sjuer nr 10 | B3/C5 | 14:50 | 12 | 0:02 | 13:33 | 0:02 | 13:53 | 0:35 | |
| 29.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Langdistanse | Direkte B | 33:00 | 2 /18 | 1:01 | 11:42 | 0:22 | 12:21 | 0:39 | |
| 19.08.2015 | O-sjuer nr 9 og BK 4 | B3 uten tid | 56:40 | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | O-sjuer nr 8 | C2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | Bygdakamp 2 | B3/C5 | 14:50 | 15 | 0:01 | 13:44 | 0:01 | 13:49 | 0:37 | |
| 15.04.2015 | O-sjuer nr 1 | N1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | Testløp Ørin | Kort | 34:19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2014 | O-sjuer 10, Røstad | B3 | 18:36 | 16 | 0:54 | 15:07 | 0:44 | 13:51 | 0:36 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 50- | 20:23 | 6 | 0:19 | 8:43 | 0:08 | 8:50 | 0:11 | |
| 29.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 1 | H 50- | 20:23 | 6 | 0:22 | 11:37 | 0:13 | 12:32 | 0:44 | |
| 16.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap langdistanse | DirB | 37:58 | 8 /27 | 2:33 | 13:03 | 0:53 | 12:32 | 0:44 | |
| 13.08.2014 | O-sjuer 7, Heståsdalen | B3 | 43:18 | 5 | 0:02 | 12:33 | 0:01 | 13:30 | 0:38 | |
| 25.06.2014 | O-sjuer 6, Rinnbustaden | B3 | 39:17 | 9 | 4:14 | 16:15 | 1:45 | 13:06 | 0:41 | |
| 18.06.2014 | Bygdakamp nr4, Skøynar | B3 | 37:05 | 7 | 1:05 | 12:36 | 0:22 | 13:06 | 0:41 | |
| 28.05.2014 | Bygdakamp nr.2, Frol il | B3 | 42:56 | 4 | 1:58 | 11:28 | 0:32 | 12:33 | 0:43 | |
| 17.09.2013 | KM Natt | H 50- | 52:29 | 3 /9 | 3:53 | 11:36 | 0:51 | 12:19 | 0:45 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse, NTOK og STOK | H 55- | 27:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap, langdistanse | Dir B | 57:26 | 8 /26 | 4:48 | 12:10 | 1:01 | 12:49 | 0:49 | |
| 23.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap 2013 Sprint | H 50- | 29:32 | 21 /32 | 2:34 | 9:15 | 0:48 | 8:56 | 0:12 | – |
| 14.08.2013 | O-sjuern 8 | B3 | 46:59 | 6 | 0:26 | 12:04 | 0:07 | 12:52 | 0:51 | |
| 13.08.2013 | KM sprint NTOK | H 50- | 19:07 | 3 /4 | 0:16 | 8:45 | 0:07 | 8:56 | 0:12 | – |
| 22.05.2013 | O-sjuern 6 | B3 | 40:46 | 6 | 2:08 | 12:44 | 0:40 | 13:26 | 1:00 | |
| 17.04.2013 | O-sjuern 3 og Klubbmesterskap | B3 | 20:22 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2013 | O-sjuern 1 | B3 | 18:03 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Jaktprøven | Løype: 4 | 36:04 | 10 | 3:58 | 15:50 | 1:44 | 13:30 | 0:41 | |
| 05.09.2012 | O-sjuer nr 10 | B3 | 31:18 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2012 | KM-sprint | H50 | 18:04 | 5 /5 | 0:02 | 9:22 | 0:01 | – | – | – |
| 29.08.2012 | O-sjuer nr. 9 | B3 | 30:04 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Midtnorsk Mesterskap Langdistanse | DirB | 34:26 | 5 /17 | 1:36 | 12:46 | 0:36 | 12:43 | 0:27 | |
| 15.08.2012 | O-sjuer nr 7 | B3 | 35:12 | 5 | 0:18 | 12:56 | 0:07 | 13:38 | 0:51 | – |
| 06.06.2012 | O-sjuer nr 4 | Løype: B3 B | 37:56 | 5 | 1:03 | 13:21 | 0:22 | 12:51 | 0:25 | |
| 30.05.2012 | O-sjuer nr 3 | B3 | 35:48 | 2 | 0:43 | 12:34 | 0:15 | – | – | – |
| 28.05.2012 | Pinseløp 3 | DIR AK | 46:29 | 6 /16 | 0:54 | 12:43 | 0:15 | 12:42 | 0:35 | – |
| 14.09.2011 | O-sjuer nr 10 | B3 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2011 | Trondheim Open | Direkte B2.7 | 31:12 | 3 /9 | 1:03 | 14:13 | 0:29 | – | – | – |
| 22.05.2011 | klubbmesterskap | H50 | 47:28 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM Stafett STOK/NTOK | Løype: L3 H17 C | 55:19 | 18 | – | – | – | – | – | – |