Løperprofil

Frida Skar Hegna

Koll

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

4 løp
15.0016.0017.0018.0019.002021Nordmarka 1-2-3 - løp 2 18.08.2020: 17.54Nordmarka 1-2-3 - løp 3 25.08.2020: 18.48Kolls Klubbmesterskap 10.09.2020: 16.53Trollnatta 06.11.2021: 16.41

B-rankingen

9 løp
13.0014.0015.0016.0017.002026Lørdagskjappen 05.04.2025: 16.58Smaaleneneløpet 06.04.2025: 15.57O-Ringen Jönköping, etapp 1 21.07.2025: 15.06O-Ringen Jönköping, etapp 2 22.07.2025: 16.17O-Ringen Jönköping, etapp 4 25.07.2025: 13.07O-Ringen Jönköping, etapp 5 26.07.2025: 13.54Halden O-Meeting Mellom 18.04.2026: 16.33Halden O-Meeting Lang 19.04.2026: 16.20

C-rankingen

7 løp
14.0016.0018.0020.0022.002024Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup 11.06.2023: 16.19Kolls klubbmesterskap 07.09.2023: 16.12Høstløpet i Follo med Trimtex-cup 09.09.2023: 15.30Folloløpet med Trimtex-Cup 10.09.2023: 17.57Publikumsløp NM ultralang 18.08.2024: 16.16Kolls klubbmesterskap 05.09.2024: 21.36Follo 2-dagers, dag 1 07.09.2024: 14.22

N-rankingen

6 løp
9.0010.3012.0013.3015.002021202220232024Nordmarka 1-2-3 - løp 5 08.09.2020: 13.57Nordmarka 1-2-3 - løp 8 20.10.2020: 15.31Kolls Klubbmesterskap 09.09.2021: 15.31Smaaleneneløpet 24.04.2022: 14.20Kolls klubbmesterskap 05.09.2024: 8.46

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
11.49
Løpskapasitet
10.39
O-evne
1.10
Jevnhet ±
9,1 %
Usikkerhet ±
2.47
Sikkerhet
1
Bommer per løp
2,8
Typisk bom
84 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
4 (sist 06.11.2021)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0603
fartMuRaa (evne før krymping)0,2256
fartSigma (dagsform-spredning)0,0909
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,2114
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,01
evidensVekt (sikkerheten)0,8
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0185
bomVekt3,6
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4289
bomStorSigma0,7409
antallBom8
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0491
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0748
havariVekt0,1
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0018
fartSesongSin−0,0001
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2836
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3144,6
beregnet06.11.2026

B-rankingen

nr. 114 av 336

Nr. 114 av 336 blant kvinner i Norge · nr. 61 av 97 i klassen D13–14 · nr. 36 av 53 i 2012-kullet

Forventet kmtid
14.46
Løpskapasitet
12.06
O-evne
2.40
Jevnhet ±
9,3 %
Usikkerhet ±
0.38
Sikkerhet
6
Bommer per løp
4,3
Typisk bom
107 s
Disk/brutt
4 %
Distanseprofil
best på lange (−0,8 % per dobling)
Sesongprofil
best i august (±1,2 %)
Løp i grunnlaget
9 (sist 19.04.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0568
fartMuRaa (evne før krymping)−0,036
fartSigma (dagsform-spredning)0,093
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0419
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)2,66
evidensVekt (sikkerheten)6,32
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,2228
bomVekt49,57
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,6741
bomStorSigma0,7828
antallBom24
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0385
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0778
havariVekt4,52
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0111
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,1296
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0069
fartSesongSin0,0092
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2348
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)765,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2846,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3473,4
beregnet06.11.2026

C-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
13.32
Løpskapasitet
11.24
O-evne
2.09
Jevnhet ±
12,6 %
Usikkerhet ±
1.24
Sikkerhet
4
Bommer per løp
3,7
Typisk bom
100 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på lange (−0,1 % per dobling)
Sesongprofil
best i oktober (±1,2 %)
Løp i grunnlaget
8 (sist 07.09.2024)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1172
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0952
fartSigma (dagsform-spredning)0,1256
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0988
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,39
evidensVekt (sikkerheten)3,54
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,1277
bomVekt28,15
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,605
bomStorSigma0,7857
antallBom21
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0468
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0598
havariVekt1,38
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0021
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,9284
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0002
fartSesongSin0,012
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2196
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)762,6
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2689,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3195
beregnet06.11.2026

N-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
8.48
Løpskapasitet
7.47
O-evne
1.02
Jevnhet ±
14,1 %
Usikkerhet ±
1.04
Sikkerhet
1
Bommer per løp
3,2
Typisk bom
64 s
Disk/brutt
3 %
Distanseprofil
best på korte (+0,2 % per dobling)
Sesongprofil
best i oktober (±0,9 %)
Løp i grunnlaget
7 (sist 05.09.2024)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,4887
fartMuRaa (evne før krymping)−0,5672
fartSigma (dagsform-spredning)0,141
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,1147
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,13
evidensVekt (sikkerheten)1,35
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0166
bomVekt10,19
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1604
bomStorSigma0,6093
antallBom13
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0344
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0311
havariVekt0,54
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0026
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,2474
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0027
fartSesongSin0,0086
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2096
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)753,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)1858,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2105,2
beregnet06.11.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (330 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 4 19.04.2026 Halden O-Meeting Lang, bom 5.16 56 –
Bom over fem minutter 4 19.04.2026 Halden O-Meeting Lang, bom 5.16 195 –
Bom over ti minutter 44 11.10.2025 OBOS Oslo O-kaos, bom 20.48 285 –

Løp

50 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
19.04.2026 Halden O-Meeting Lang D 13-14 46.59 22 /34 9.32 16.20 3.23 15.48 2.52
18.04.2026 Halden O-Meeting Mellom D 13-14 33.28 23 /35 3.36 16.33 1.49 15.48 2.52
12.11.2025 VBIL Natt-o Sognsvann Vest Mellom – DNS – – – – – –
18.10.2025 Blodslitet D 13-14 1.17.46 29 /37 – – – – – –
11.10.2025 OBOS Oslo O-kaos 4km 58.34 35 /56 – – – – – –
02.09.2025 OBOS Nordmarka 1-2-3, 4. løp høst og Koll åpent klubbmesterskap d13-14 53.25 4 /5 11.44 (22.34) 4.57 15.29 2.44
17.08.2025 Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup D 13-14 0.00 DNS – – – – – –
26.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 5 D13 44.37 84 /143 6.21 13.54 1.59 15.16 2.21
25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4 D13 41.11 63 /143 5.31 13.07 1.45 15.16 2.21
22.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 2 D13 41.26 86 /143 6.46 16.17 2.40 15.16 2.21
21.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 1 D13 58.21 84 /143 7.14 15.06 1.52 15.16 2.21
29.04.2025 KM sprint individuelt AOOK D 13-14 16.08 11 /25 – – – – – –
06.04.2025 Smaaleneneløpet D13-14 50.20 21 /29 4.22 15.57 1.23 15.52 1.48 –
05.04.2025 Lørdagskjappen D 13-14 51.02 29 /36 5.22 16.58 1.47 15.52 1.48 –
08.09.2024 Follo 2-dagers, dag 2 D 11-12 – DNS – – – – – –
07.09.2024 Follo 2-dagers, dag 1 D 11-12 35.32 5 /11 6.50 14.22 2.46 15.20 2.13
05.09.2024 Kolls klubbmesterskap D 11-12 44.16 12 /14 8.11 21.36 4.00 15.20 2.13
05.09.2024 Kolls klubbmesterskap N-åpen 11.03 – 0.46 8.46 0.37 10.03 0.52
18.08.2024 Publikumsløp NM ultralang D 11-12 46.12 6 /8 8.34 16.16 3.01 15.44 2.17
14.04.2024 Halden O-Meeting Lang D 11-12 0.00 DNS – – – – – –
10.09.2023 Folloløpet med Trimtex-Cup C-åpen 10-16 33.10 – 6.49 17.57 3.41 16.18 1.53
09.09.2023 Høstløpet i Follo med Trimtex-cup C-åpen 10-16 42.09 – 5.30 15.30 2.01 16.18 1.53
07.09.2023 Kolls klubbmesterskap D 11-12 37.45 5 /7 2.22 16.12 1.01 16.18 1.53
19.08.2023 Night Hawk Kids Stjernenatt Stjernenatt – – – – – – – –
24.06.2023 O-festivalen mellom øvrige klasser D 11-12 0.00 DNS – – – – – –
23.06.2023 O-festivalen sprint øvrige klasser D 11-12 0.00 DNS – – – – – –
11.06.2023 Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup D 11-12 39.42 7 /10 1.26 16.19 0.35 18.37 2.28 –
09.05.2023 Oslo City Cup 2023 - Finale D11-12 36.17 15 /16 – – – – – –
16.04.2023 Solrenningen Langdistanse D 11-12 1.11.34 19 /19 14.33 30.11 6.08 – – –
15.04.2023 Solrenningen Mellomdistanse D 11-12 0.00 DNS – – – – – –
18.09.2022 Nydalten med Trimtex-cup finale D 9-10 39.24 – – – – – – –
01.09.2022 Kolls klubbmesterskap D -10 – Inaktiv – – – – – –
01.09.2022 Kolls klubbmesterskap D -10 – Inaktiv – – – – – –
21.08.2022 Night Hawk Kids Eventyr Eventyr – – – – – – – –
20.08.2022 Night Hawk Kids Stjernenatt Stjernenatt – – – – – – – –
12.06.2022 KM mellom AOOK - Høydepunktet D 9-10 38.03 6 /6 1.37 (21.59) 0.56 15.03 0.59
11.06.2022 Huldersprinten med Trimtex-cup D 9-10 28.04 – – – – – – –
24.04.2022 Smaaleneneløpet N2-åpen 9-16 24.49 6 /12 1.58 14.20 1.08 14.12 1.04
06.11.2021 Trollnatta Trollnatta kort – Inaktiv – – – – – –
06.11.2021 Trollnatta Trollnatta mellom 24.52 – 4.51 16.41 3.15 15.24 1.04 –
25.09.2021 Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup D 9-10 28.09 – – – – – – –
09.09.2021 Kolls Klubbmesterskap D -10 19.17 8 /10 2.01 15.31 1.37 14.33 1.06
15.08.2021 Night Hawk Kids Eventyr Eventyr – – – – – – – –
20.10.2020 Nordmarka 1-2-3 - løp 8 Nybegynner 22.49 – 1.30 15.31 1.01 15.06 0.58
10.09.2020 Kolls Klubbmesterskap Åpen 20.56 – 1.29 16.53 1.12 17.30 0.46 –
08.09.2020 Nordmarka 1-2-3 - løp 5 Nybegynner 15.35 – 0.00 13.57 0.00 15.09 1.04 –
01.09.2020 Nordmarka 1-2-3 - løp 4 Nybegynner – DNS – – – – – –
25.08.2020 Nordmarka 1-2-3 - løp 3 Ny 28.50 – 4.10 18.48 2.43 16.43 0.51 –
18.08.2020 Nordmarka 1-2-3 - løp 2 Ny 22.58 17 /23 2.10 17.54 1.41 16.43 0.51 –
31.08.2019 Nydalten med Trimtex cup N-åpen 37.52 – 4.57 22.31 2.57 – – –

Løp per år

2019: 1 løp120192020: 5 løp520202021: 5 løp520212022: 8 løp820222023: 7 løp720232024: 4 løp420242025: 10 løp1020252026: 2 løp22026