Løperprofil
Terje Hofstad
Verdal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
35 løp
Sprintrankingen
26 løp
B-rankingen
33 løp
C-rankingen
5 løp
Skogsrankingen
nr. 2804 av 3532
Nr. 2804 av 3532 blant menn i Norge · nr. 313 av 372 i klassen H60–64 · nr. 56 av 69 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 15:02
- Løpskapasitet
- 12:55
- O-evne
- 2:07
- Jevnhet ±
- 8,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:20
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 4,4
- Typisk bom
- 91 s
- Disk/brutt
- 19 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 35 (sist 03.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,132 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1287 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0807 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0219 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,32 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 21,18 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,6031 |
| bomVekt | 179,37 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5077 |
| bomStorSigma | 0,8327 |
| antallBom | 116 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1948 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0931 |
| havariVekt | 15,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0059 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4114 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0037 |
| fartSesongSin | −0,0072 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3434,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3998 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1209 av 1670
Nr. 1209 av 1670 blant menn i Norge · nr. 101 av 148 i klassen H60–64 · nr. 20 av 33 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 8:38
- Løpskapasitet
- 8:31
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 7,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 53 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 26 (sist 27.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0564 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0554 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,077 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0155 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,99 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,6 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8111 |
| bomVekt | 220,63 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9758 |
| bomStorSigma | 0,4691 |
| antallBom | 18 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,058 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0559 |
| havariVekt | 11,04 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0027 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7917 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0023 |
| fartSesongSin | −0,0069 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3183,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3226,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
nr. 161 av 301
Nr. 161 av 301 blant menn i Norge · nr. 6 av 17 i klassen H60–64 · nr. 2 av 4 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 15:03
- Løpskapasitet
- 12:48
- O-evne
- 2:15
- Jevnhet ±
- 11,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:21
- Sikkerhet
- 16
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 107 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±2,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 34 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0035 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0055 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1103 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0232 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,74 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,24 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9526 |
| bomVekt | 130,3 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6725 |
| bomStorSigma | 0,8855 |
| antallBom | 69 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0467 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0989 |
| havariVekt | 11,43 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0009 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8458 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0099 |
| fartSesongSin | −0,0232 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3007,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3536,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12:09
- Løpskapasitet
- 11:16
- O-evne
- 0:54
- Jevnhet ±
- 8,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:38
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,7
- Typisk bom
- 91 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 26.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1279 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1524 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0861 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0511 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,72 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,28 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5108 |
| bomVekt | 22,87 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5149 |
| bomStorSigma | 0,7932 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0522 |
| havariVekt | 2,5 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | 0,0005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2649,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2859,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 48 | 15.08.2026 Jubileumsløpet - Grønningen rundt, bom 2:52 | 200 | nr. 1747 |
| Bom over fem minutter | 53 | 15.08.2026 Jubileumsløpet - Grønningen rundt, bom 9:04 | 209 | nr. 4016 |
| Bom over ti minutter | 428 | 29.05.2025 O-karusell 6. løp Granakammen ved Granavatnet. , bom 13:10 | 428 | nr. 2461 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Skøynar-karusell 9 - Haugatjønna | B | 44:35 | 3 | 0:52 | 13:57 | 0:16 | 15:03 | 2:15 | |
| 13.09.2026 | O-karusell 7 Ultralang | B 5 | 1:26:55 | 6 | 5:03 | 15:28 | 0:54 | 15:03 | 2:15 | |
| 30.08.2026 | KM lang og finale SMN-cup Inderøy | B-åpen 17- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2026 | SMN Cup 4 | Åpen 2.0 | 18:42 | 1 /7 | 0:00 | 9:07 | 0:00 | 8:38 | 0:08 | |
| 26.08.2026 | Bygdakamp 5 - Lynhalla Nord | C2 | 32:32 | 6 | 0:04 | 11:02 | 0:01 | 12:06 | 0:54 | |
| 15.08.2026 | Jubileumsløpet - Grønningen rundt | Grønningen rundt (B-nivå) | 2:12:13 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2026 | O-karusell 10. løp Granakammen | B 3 KM | 1:00:48 | 7 | 14:59 | (21:50) | 5:23 | 14:36 | 2:26 | |
| 05.08.2026 | O-karusell 9. løp Mettiskogen Mosvik. | B 3 KM | 47:13 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2026 | SMN-cup 3 | Åpen 2.5 | 13:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2026 | Bygdakamp 4 - Torsbustaden | B3 | 37:15 | 9 | 2:11 | 12:42 | 0:45 | 13:56 | 2:09 | |
| 06.06.2026 | Vårløpet 2026 | AK-åpen | 47:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | O-karusell 4 - Verdalsmesterskap | H55-64 | 1:10:38 | 4 | 4:44 | 14:26 | 0:58 | 14:55 | 2:11 | |
| 20.05.2026 | O-karusell 3 | C 2 km | 23:12 | 2 /15 | 0:05 | 11:18 | 0:02 | 12:52 | 1:07 | |
| 14.05.2026 | KM sprint NTOK/SMN Cup nr 2 | H 60- | 18:44 | 2 /3 | 0:07 | 8:46 | 0:03 | 8:38 | 0:09 | |
| 13.05.2026 | O-sjuer 5/Bygdakamp 2 - Masteråsen | B3 | 32:10 | 1 | 0:07 | 10:24 | 0:02 | 13:54 | 2:14 | |
| 06.05.2026 | O-karusell 2 | B | 37:39 | 8 /13 | 11:23 | 16:29 | 4:59 | 13:54 | 2:14 | |
| 29.04.2026 | Bygdakamp 1 | A4 | 1:38:46 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Blåveisløpet | H 60- | 38:14 | 8 /8 | 2:18 | 12:20 | 0:45 | 15:00 | 2:16 | |
| 22.04.2026 | O-karusell 1 | A | 23:09 | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2026 | SMN-cup nr. 1 | Åpen 2,5 | 20:06 | 6 /7 | 1:09 | 9:52 | 0:34 | 8:33 | 0:09 | |
| 15.04.2026 | Treningsløp | A | 20:06 | 4 | 0:01 | 8:16 | 0:00 | 8:33 | 0:09 | |
| 08.04.2026 | O-sjuer 1 - Røstad | A4 | 15:50 | 7 | 0:01 | 8:06 | 0:01 | 8:33 | 0:09 | |
| 06.04.2026 | Påskeløp | A3 | 1:03:16 | 22 | 7:47 | 15:10 | 1:52 | 15:00 | 2:16 | |
| 05.04.2026 | Vårsamling SK1 | B | 24:58 | 14 | 0:39 | 14:07 | 0:22 | 14:53 | 2:11 | |
| 26.09.2025 | O-karusell 7 | B3 | 58:14 | 4 /9 | 13:27 | 18:00 | 4:10 | 14:08 | 2:18 | |
| 17.09.2025 | O-karusell 6, Bygdakamp 6 | A4 | 59:07 | 19 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2025 | TA-cup 9 finale | Åpen 2.5 | 21:57 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2025 | O-sjuer 11 Røstad | A4 | 22:48 | 7 | 0:32 | 8:09 | 0:11 | 8:26 | 0:10 | |
| 04.09.2025 | TA-cup 8 | Åpen 3,0 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2025 | O-karusell 10. løp Koamarka. Start Eva Moestue. | A 4 KM | 1:21:35 | 6 | 9:38 | 16:27 | 1:57 | 15:19 | 2:25 | |
| 03.09.2025 | O-sjuer 10 Momarka | A4 | 28:38 | 5 | 0:49 | 8:04 | 0:14 | 8:26 | 0:10 | |
| 27.08.2025 | O-karusell 5, VM-lang | A 5 km | 1:28:38 | 9 /10 | 6:41 | 14:20 | 1:05 | 15:11 | 2:25 | |
| 20.08.2025 | O-sjuer 8 / Bygdakamp 5 (Heståsdalen) | A4 | 54:22 | 18 | 3:40 | 13:21 | 0:54 | 15:11 | 2:25 | |
| 17.08.2025 | O-karusell 4 | A 8 km | 2:07:29 | 10 /13 | 12:21 | 12:31 | 1:13 | 15:11 | 2:25 | |
| 14.08.2025 | TA-cup 7 | Åpen 3.0 | 1:05:19 | 17 /18 | 4:09 | 14:58 | 0:57 | 15:11 | 2:25 | |
| 13.08.2025 | Treningsløp | A 6 km | 1:32:45 | 8 | 9:23 | 13:50 | 1:24 | 15:11 | 2:25 | |
| 07.08.2025 | O-karusell 8. løp Solem | A 4 KM | 1:06:51 | 9 | 6:03 | 14:27 | 1:22 | 15:11 | 2:25 | |
| 11.06.2025 | Treningsløp | B 3 km | 1:05:09 | 7 | 7:57 | 13:44 | 1:40 | 13:32 | 2:06 | |
| 04.06.2025 | O-karusell 3, Bygdakamp 3 | A 4 km | 1:00:15 | 17 /26 | 1:58 | 11:57 | 0:36 | 15:25 | 2:41 | |
| 29.05.2025 | O-karusell 6. løp Granakammen ved Granavatnet. | A 4 KM | 1:20:43 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | O-sjuer 5 / Bygdakamp 2 Nybrotta HL-arena | A4 | 1:18:47 | 19 | 11:16 | 16:58 | 2:26 | 15:45 | 2:46 | |
| 14.05.2025 | O-karusell 2 | A 4 km | 1:10:08 | 11 /17 | 8:36 | 14:46 | 1:49 | 15:45 | 2:46 | |
| 08.05.2025 | TA-cup 4 | Å2,5 | 26:10 | 15 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Bygdakamp nr 1 | A4/A6 | 28:57 | 18 | 0:19 | 7:58 | 0:05 | 8:30 | 0:11 | |
| 30.04.2025 | O-karusell 1 | A 3 | 21:17 | 11 /30 | 0:38 | 8:01 | 0:14 | 8:31 | 0:12 | |
| 24.04.2025 | TA-cup 3 | Åpen 2,5 | 30:25 | 11 /13 | 4:12 | 10:41 | 1:28 | 8:31 | 0:12 | |
| 21.04.2025 | Påskeløp | Lang | 1:14:17 | 24 | 9:37 | 15:43 | 2:02 | 15:30 | 2:53 | |
| 10.04.2025 | TA-cup 2 | Åpen 2.5 | 23:08 | 8 /14 | 0:15 | 7:53 | 0:05 | 8:31 | 0:12 | |
| 06.10.2024 | Inderøy Over | B7-åpen | 1:30:41 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2024 | KM natt | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2024 | O-karusell 7 | Lang | 41:12 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2024 | Bygdakamp 6 | A4 | 1:03:32 | 16 | 12:14 | 15:45 | 3:02 | 15:24 | 3:01 | |
| 15.09.2024 | O-karusell 6 | A12km | 3:47:47 | 15 /17 | 20:48 | 16:09 | 1:31 | 15:24 | 3:01 | |
| 14.09.2024 | U-cup 8 | Å2,5 | 19:01 | 10 /15 | 0:24 | 8:14 | 0:10 | 8:29 | 0:10 | |
| 29.08.2024 | U-cup 7 | Åpen 2.5 | 54:19 | 12 /15 | 5:46 | 13:25 | 1:25 | 14:57 | 2:50 | |
| 21.08.2024 | O7-7 / BK-5 Vulusjøen | A4 | 1:17:10 | 24 | 10:21 | 18:46 | 2:31 | 14:57 | 2:50 | |
| 15.08.2024 | U-Cup 6 | Åpen 2,5 | 43:59 | 11 /12 | 5:04 | (12:12) | 1:24 | 8:32 | 0:11 | |
| 11.08.2024 | KM langdistanse | H 55- | 1:21:26 | 7 /7 | 3:54 | 12:33 | 0:36 | 14:57 | 2:50 | |
| 07.08.2024 | O-karusell 9.løp Venåsen | A4 | 1:55:10 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2024 | O-karusell 8. løp Ersåsen | A 4 KM | 1:35:05 | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | O-karusell 4 / VM Lang | B 3,5 | 56:40 | 10 /20 | 11:55 | 13:50 | 2:55 | 13:08 | 2:01 | |
| 13.06.2024 | U-Cup 5 | Åpen 2.5 | 36:22 | 14 /16 | 9:59 | 15:13 | 4:11 | 15:13 | 3:08 | |
| 12.06.2024 | O7-6 / BK-4 Masteråsen | B3 | 33:42 | 3 | 0:59 | 10:43 | 0:19 | 13:08 | 2:01 | |
| 05.06.2024 | Treningsløp | A 4 km | 52:57 | 10 | 8:28 | 13:44 | 2:12 | 15:13 | 3:08 | |
| 29.05.2024 | Bygdakamp 3 / O-karusell 3 | A 4 km | 1:15:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2024 | U-cup 4 / KM Sprint | H 60- | 18:06 | 1 /2 | 1:34 | 8:58 | 0:47 | 8:19 | 0:08 | |
| 22.05.2024 | Treningsløp - WOW | B 3 km | 33:38 | 7 | 0:09 | 11:29 | 0:03 | 13:13 | 2:01 | |
| 15.05.2024 | O-karusell 2 | A 4 | 32:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | O-karusell 4.løp Venåsen | A 4 KM | 1:08:17 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2024 | Bygdakamp 2 | C2 | 29:58 | 7 | 2:03 | 14:52 | 1:01 | 14:46 | 1:16 | |
| 01.05.2024 | O-karusell 3. løp Ersåsen | A 4 KM | 51:59 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2024 | U-cup 3 | Åpen 2.5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2024 | O7-2 Børsåsen | B3 | 31:54 | 2 | 1:17 | 9:53 | 0:24 | 13:15 | 2:02 | |
| 18.04.2024 | U-cup 2 | Åpen 2.5 | 16:47 | 6 /19 | 0:08 | 7:25 | 0:04 | 8:13 | 0:08 | |
| 17.04.2024 | O-karusell 1 / Bygdakamp 1 | A 4 / A 6 | 26:28 | 29 /47 | 0:05 | 8:11 | 0:02 | 8:13 | 0:08 | |
| 04.04.2024 | U-cup 1 | Åpen 2,5 km | 27:54 | 14 /22 | 1:55 | 8:44 | 0:36 | 8:13 | 0:08 | |
| 30.09.2023 | U-cup 10 | Å2,5 | 33:38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2023 | Inderøy Over 2023 | B7-åpen | 1:35:14 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2023 | Treningsløp natt, Staupsmarka | B | 29:44 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | O-sjuer 10, Momarka | A4 | 30:59 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2023 | U-Cup 9 | Åpen 2,5 | 33:23 | 9 /10 | 3:53 | 10:35 | 1:14 | 8:20 | 0:08 | |
| 06.09.2023 | BK 6 / O-sjuer 9, Storlidalen | A4 | 55:43 | 15 | 2:52 | 13:33 | 0:42 | 15:36 | 3:03 | |
| 30.08.2023 | O-sjuer 8, Langåselva | A4 | 1:12:53 | 10 | 5:53 | 15:55 | 1:17 | 15:44 | 3:13 | |
| 27.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Stafett - Individuelle klasser | AK-åpen | 1:01:00 | 3 /7 | 10:45 | 14:41 | 2:35 | 15:44 | 3:13 | |
| 25.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 60- | 20:27 | 6 /9 | 0:08 | 8:26 | 0:03 | 8:02 | 0:07 | |
| 23.08.2023 | Bygdakamp 5 | B3 | 40:52 | 14 | 5:21 | 12:42 | 1:40 | 13:56 | 2:19 | |
| 19.08.2023 | KM mellom | B-åpen 17- | 54:51 | 4 /10 | 6:51 | 13:50 | 1:44 | 13:56 | 2:19 | |
| 17.08.2023 | U-cup 8 | Åpen 2.5 | 20:43 | 8 /13 | 0:33 | 11:40 | 0:19 | 15:44 | 3:13 | |
| 16.08.2023 | O-sjuer 7, Masteråsen | A4 | 1:31:18 | 8 | 17:25 | 16:37 | 3:10 | 15:44 | 3:13 | |
| 09.08.2023 | O-karusell 15. løp (Koamarka - Solem) | B3 km | 37:28 | 3 | 1:49 | 12:37 | 0:37 | 13:56 | 2:19 | |
| 14.06.2023 | Bygdakamp | A4 | 2:09:05 | 19 | 59:26 | (25:10) | 11:35 | 15:56 | 3:26 | |
| 07.06.2023 | O-sjuer 6, Skallstuggu | B3 | 28:53 | 9 | 1:13 | 12:55 | 0:33 | 14:26 | 2:30 | |
| 31.05.2023 | BK3 / O-sjuer 5 | C2 | 26:45 | 16 | 0:52 | 14:40 | 0:29 | 13:06 | 1:24 | |
| 24.05.2023 | O-sjuer 4, Storåsen | C5 | 48:46 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2023 | Bygdakamp 2 | A4 | 40:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2023 | U-cup 3 | Åpen2.5 | 20:56 | 12 /18 | 0:03 | 7:43 | 0:01 | 7:56 | 0:07 | |
| 03.05.2023 | O-sjuer 3, Børsåsen | A4 | 49:12 | 11 | 5:00 | 12:22 | 1:15 | 14:05 | 1:43 | |
| 26.04.2023 | Bygdakamp 1 | A 3 | 28:02 | 22 | 0:48 | 11:55 | 0:20 | 14:37 | 1:55 | |
| 19.04.2023 | O-sjuer 2, Staupshaugen | A6 | 23:37 | 6 | 0:12 | 8:03 | 0:04 | 8:02 | 0:09 | |
| 12.04.2023 | O-sjuer 1, Røstad | A4 | 20:21 | 5 | 0:03 | 7:41 | 0:01 | 8:02 | 0:09 | |
| 10.04.2023 | Påskeløp | B Lang | 40:02 | 15 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2022 | KM natt NTOK 2022 | Åp B | 33:35 | 6 /8 | 1:29 | 12:41 | 0:34 | 15:10 | 2:11 | |
| 21.09.2022 | Treningsløp natt, Staupshaugen | A | 34:45 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | O-sjuer 10, Staupsmarka | A4 | 23:07 | 3 | 0:21 | 7:48 | 0:07 | 8:11 | 0:10 | |
| 14.09.2022 | Treningsløp natt | A 4,0 | 57:42 | 11 | 8:27 | 16:36 | 2:26 | 15:10 | 2:11 | |
| 11.09.2022 | KM langdistanse NTOK | B-åpen 17- | 34:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2022 | O-karuell 7 | A4 | 1:21:49 | 12 /13 | 12:06 | 16:04 | 2:23 | 15:10 | 2:11 | |
| 07.09.2022 | O-sjuer 9, Masteråsen | C5 | 41:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2022 | Bygdakamp 6 | B3 | 54:27 | 44 | 12:40 | (23:26) | 5:27 | 14:27 | 2:43 | |
| 27.08.2022 | KM mellomdistanse NTOK | H 60- | 44:40 | 3 /3 | 10:04 | 16:53 | 3:48 | 14:51 | 2:13 | – |
| 24.08.2022 | O-sjuer 8, Vulusjøen | A4 | 56:14 | 6 | 3:16 | 12:38 | 0:44 | 14:51 | 2:13 | – |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:12:42 | 6 /7 | 10:31 | 15:43 | 2:16 | 14:51 | 2:13 | – |
| 19.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | H 60- | 19:43 | 4 /8 | 3:23 | 10:30 | 1:48 | 8:23 | 0:12 | – |
| 17.08.2022 | O-sjuer 7 BK 5, Storlidalen | B3 | 37:55 | 13 | 5:16 | 12:37 | 1:45 | 14:27 | 2:43 | |
| 14.08.2022 | KM Sprint | H 60- | 14:15 | 2 /2 | 0:01 | 7:48 | 0:01 | 8:23 | 0:12 | – |
| 10.08.2022 | Treningsløp | A 3 | 29:04 | 5 | 1:15 | 7:52 | 0:20 | 8:23 | 0:12 | – |
| 22.06.2022 | O-karusell 4 | B5 | 51:39 | 5 /15 | 2:26 | 12:48 | 0:36 | 14:11 | 2:20 | |
| 15.06.2022 | Bygdakamp 4 | B3 | 28:43 | 11 | 1:50 | 12:19 | 0:47 | 14:11 | 2:20 | |
| 08.06.2022 | O-sjuer 6, Lavøya | B3 | 35:25 | 5 | 2:27 | 12:15 | 0:51 | 14:11 | 2:20 | |
| 01.06.2022 | Bygdakamp 3 | C2 | 26:29 | 19 | 3:26 | 12:18 | 1:36 | 12:43 | 1:41 | – |
| 25.05.2022 | O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet | B3 | 49:06 | 30 | 19:55 | 19:43 | 8:00 | 14:54 | 2:54 | |
| 25.05.2022 | Skøynarkarusell 6 | C2 | 26:29 | 19 | 3:26 | 12:27 | 1:37 | – | – | – |
| 22.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 2 | B-åpen 17- | 32:59 | 2 /13 | 2:07 | 14:17 | 0:55 | 14:54 | 2:54 | |
| 21.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 1 | B-åpen 17- | 40:22 | 5 /11 | 11:51 | 15:35 | 4:34 | 14:54 | 2:54 | |
| 18.05.2022 | O-sjuer 4 BK2, Nybrotta | B3 | 35:42 | 7 | 3:33 | 12:33 | 1:15 | 14:54 | 2:54 | |
| 14.05.2022 | Blåveisløpet | B-åpen 17- | 42:43 | 10 /17 | 10:35 | 16:55 | 4:11 | 14:54 | 2:54 | |
| 11.05.2022 | O-sjuer 3, Langåselva | B3 | 1:06:07 | 28 | 5:14 | 19:46 | 1:34 | 14:54 | 2:54 | |
| 27.04.2022 | O-sjuer 2, Børsåsen | B3 | 35:48 | 1 | 0:29 | 9:22 | 0:08 | 12:34 | 2:06 | |
| 20.04.2022 | O-sjuer 1, Røstad | B3 | 14:42 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | O-sjuer 10, Leva-Fro/Røstad | B3 | 15:58 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | O-karusell 6 | B5 | 1:13:05 | 3 /8 | 8:22 | 14:47 | 1:42 | 14:58 | 2:48 | |
| 01.09.2021 | Bygdakamp 6 | C5 | 1:07:12 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | O-sjuer 9, Nybrotta | B3 | 52:23 | 14 | 14:05 | 15:36 | 4:12 | 14:39 | 3:02 | |
| 02.06.2021 | O-sjuer 6, Langåselva | B3 | 1:00:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | O-sjuer 6, Langåselva | Løype: B3 | 1:00:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang | B3 | 28:18 | 16 | 3:18 | 12:09 | 1:25 | 13:29 | 2:03 | – |
| 12.09.2020 | Mini-Ælgjakten | C5 | 1:07:12 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | O-sjuer 3/Bygdakamp 1 | B3 | 52:23 | 14 | 14:05 | 15:59 | 4:18 | 15:00 | 3:04 | – |
| 20.08.2014 | Bygdakamp nr.5 | B3 | 15:58 | 2 | 0:17 | 10:18 | 0:11 | – | – | – |