Løperprofil
Jartrud Steinsli
Østmarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
50 løp
Sprintrankingen
23 løp
B-rankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 1781 av 2069
Nr. 1781 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 166 av 195 i klassen D60–64 · nr. 43 av 49 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 18:58
- Løpskapasitet
- 16:47
- O-evne
- 2:11
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:29
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 4,0
- Typisk bom
- 97 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 51 (sist 01.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3929 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3966 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0954 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0249 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,96 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4655 |
| bomVekt | 92,66 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5773 |
| bomStorSigma | 0,8869 |
| antallBom | 182 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0545 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,069 |
| havariVekt | 6,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0213 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3155 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0098 |
| fartSesongSin | 0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4464,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5042,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 861 av 1123
Nr. 861 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 63 av 87 i klassen D60–64 · nr. 18 av 19 i 1966-kullet
- Forventet kmtid
- 10:18
- Løpskapasitet
- 9:56
- O-evne
- 0:22
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 72 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 23 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2119 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2131 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0559 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0207 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,16 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,86 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,6748 |
| bomVekt | 111,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,283 |
| bomStorSigma | 0,6937 |
| antallBom | 45 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0655 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1082 |
| havariVekt | 4,34 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7003 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0024 |
| fartSesongSin | −0,0011 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3714 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3850,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:18
- Løpskapasitet
- 15:08
- O-evne
- 2:10
- Jevnhet ±
- 8,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:59
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 108 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 28.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1662 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1602 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0815 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0549 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,85 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,98 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9843 |
| bomVekt | 29,89 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6779 |
| bomStorSigma | 0,7976 |
| antallBom | 21 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0545 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,075 |
| havariVekt | 1,34 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0017 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1372 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3554,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4064,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 11.09.2026 Veteranmesterskapet sprint, bom 2:54 | 59 | nr. 7091 |
| Bom over fem minutter | 18 | 01.07.2026 Fjord-O 2026, bom 6:41 | 152 | nr. 6034 |
| Bom over ti minutter | 131 | 09.06.2025 Løvspretten, bom 13:57 | 386 | nr. 4564 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | D 60- | 22:38 | 21 /25 | 2:59 | 11:14 | 1:29 | 10:18 | 0:22 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | D 60- | 1:17:16 | 29 /60 | 15:06 | 20:22 | 3:59 | 18:50 | 2:19 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | B-Åpen 17- | 52:36 | 9 /15 | 12:51 | 20:35 | 5:02 | 17:59 | 2:13 | |
| 01.11.2025 | Grankvistløpet (68. utgave) | Damer - kort løype | 1:33:47 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | D55 | 2:33:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | D 55- | 1:12:06 | 34 /43 | 7:56 | 15:32 | 1:43 | 18:35 | 2:09 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | D 55- | 58:09 | 37 /53 | 3:01 | 17:05 | 0:53 | 18:35 | 2:09 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | D 55- | 22:45 | 37 /40 | 5:03 | 12:16 | 2:43 | 10:20 | 0:29 | |
| 12.06.2025 | Klubbmesterskap sprint, Østmarka | D 50- | 48:46 | 2 /4 | 7:11 | 11:05 | 1:38 | 10:20 | 0:29 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | D 55- | 1:34:50 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | D 55- | 51:33 | 5 /6 | 7:46 | 17:46 | 2:41 | 18:35 | 2:09 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D50 | 34:05 | 30 /36 | 4:46 | 11:15 | 1:34 | 10:29 | 0:23 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | D 55- | 1:15:13 | 17 /17 | 19:33 | 26:09 | 6:48 | 20:27 | 2:20 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Kort | 53:05 | 12 /19 | 3:07 | 21:25 | 1:15 | 19:35 | 1:58 | |
| 27.08.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 2 | d mellom | 53:58 | 12 /32 | 2:29 | 19:26 | 0:54 | 19:11 | 2:01 | |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | B-åpen 17- | 1:19:45 | 54 /101 | 8:58 | 17:38 | 1:59 | 17:30 | 1:28 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | D 55- | 1:09:09 | 68 /73 | 8:50 | 19:28 | 2:29 | 19:15 | 2:17 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | D 55- | 26:59 | 41 /45 | 5:19 | 12:56 | 2:33 | 10:48 | 0:21 | |
| 13.06.2024 | Østmarka OK klubbmesterskap mellom | D 50- | 1:29:00 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | B-åpen 17- | 52:17 | 16 /24 | 3:20 | 17:51 | 1:08 | 17:30 | 1:28 | |
| 23.05.2024 | Østmarka Open løp 3 | AK-åpen | 1:23:45 | 6 /7 | 2:08 | 24:05 | 0:37 | 19:17 | 2:18 | |
| 14.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 2 | d mellom | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | D 55- | 1:18:57 | 17 /17 | 9:38 | 18:42 | 2:17 | 19:00 | 2:19 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | D50- | 28:55 | 31 /37 | 1:39 | 10:28 | 0:36 | 10:38 | 0:19 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | D 50- | 47:21 | 24 /36 | 7:06 | 12:45 | 1:55 | 10:38 | 0:19 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | D55 Kort | 1:04:14 | 105 /144 | 10:01 | 21:38 | 3:22 | 18:57 | 2:16 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | D55 Kort | 49:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | D55 Kort | 1:00:40 | 101 /144 | 15:11 | 20:28 | 5:07 | 18:57 | 2:16 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | D55 Kort | 1:00:31 | 78 /144 | 5:00 | 16:55 | 1:24 | 18:57 | 2:16 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | D55 Kort | 52:39 | 73 /144 | 4:15 | 16:52 | 1:22 | 18:57 | 2:16 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 55- | 48:33 | 47 /47 | 4:28 | 18:54 | 1:44 | 19:59 | 2:09 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Klubbmesterskapet sprint | D 55- | 42:17 | 1 /1 | 2:30 | 11:07 | 0:39 | 10:33 | 0:15 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | B-åpen 17- | 36:33 | 9 /41 | 0:48 | 14:05 | 0:19 | 15:48 | 1:21 | – |
| 28.05.2023 | Elgdilten | D 55- | 1:03:15 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | D 55- | 19:17 | 6 /9 | 1:06 | 10:14 | 0:35 | 10:29 | 0:17 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | B-åpen 17- | 41:37 | 19 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D50 | 26:22 | 4 /9 | 2:10 | 10:56 | 0:54 | 10:29 | 0:17 | |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 50- | 27:14 | 27 /33 | 0:55 | 10:13 | 0:21 | 10:29 | 0:17 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | W55-B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | W55-B | 1:27:34 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | W55-2 | 2:14:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | W55-B | 23:24 | 47 /78 | 3:16 | 12:26 | 1:44 | 10:56 | 0:17 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | W55-1 | 23:31 | 58 /79 | 3:07 | 12:03 | 1:36 | 10:56 | 0:17 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | D 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | D 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 55- | 1:14:12 | 11 /12 | 5:47 | 20:40 | 1:37 | 20:25 | 2:17 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | D50 | 31:24 | 32 /37 | 2:29 | 11:47 | 0:56 | 10:59 | 0:16 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | D 55- | 1:28:52 | 13 /13 | 7:15 | 21:12 | 1:44 | 20:17 | 2:24 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | D 55- | 46:10 | 18 /18 | 4:38 | 19:26 | 1:57 | 20:17 | 2:24 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | D50- | 27:09 | 19 /25 | 1:27 | 11:14 | 0:36 | 10:47 | 0:17 | |
| 07.09.2021 | Østmarka Open 10 | Åpen-B | 1:18:17 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Kort | 41:12 | 17 /29 | 1:46 | 17:59 | 0:46 | 19:23 | 2:40 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | B-V | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2020 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:36:27 | 42 /47 | 10:06 | 16:08 | 1:41 | 18:51 | 2:57 | |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Damer-AK | 11:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2020 | Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom | D50 | 1:34:00 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2019 | Grankvistløpet | D A-Mellom (10 km) | 2:16:14 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | W 50- | 1:56:33 | 34 /37 | 12:01 | 21:14 | 2:11 | 19:29 | 2:59 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | W 50- | 51:22 | 35 /45 | 2:31 | 18:04 | 0:53 | 19:29 | 2:59 | |
| 31.07.2019 | VBIL Sommerløp Bjølsenparken | Mellom | 51:13 | 27 | 7:55 | 16:15 | 2:31 | 18:44 | 3:21 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | D 45- | 20:25 | 21 /34 | 0:49 | 9:55 | 0:24 | 10:05 | 0:21 | |
| 28.05.2019 | Østmarka Open 2 | Damer-A | 1:24:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2019 | NM sprint Publikumsløp | D 50 | 21:29 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2018 | Grankvistløpet | D A-Kort (5 km) | 1:54:00 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | D50 | 3:00:39 | 21 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | D 50- | 2:21:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 1:22:26 | 60 /76 | 4:38 | 16:17 | 0:55 | 19:20 | 3:29 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D 50- | 1:08:52 | 51 /59 | 10:54 | 20:42 | 3:17 | 19:44 | 3:45 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 50- | 1:56:21 | 55 /62 | 20:21 | 20:15 | 3:32 | 19:44 | 3:45 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | D 50- | 1:39:56 | 4 /7 | 26:14 | 21:28 | 5:38 | 19:23 | 4:00 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | D 45- | 24:08 | 10 /13 | 2:07 | 11:01 | 0:58 | 10:35 | 0:24 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | D 50- | 1:07:23 | 11 /14 | 5:34 | 15:57 | 1:19 | 19:23 | 4:00 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | D50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | D50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | Dir B | 1:15:09 | 20 /23 | 31:32 | (28:27) | 11:56 | 19:25 | 3:54 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | D 50- | 57:14 | 47 /58 | 10:05 | 18:12 | 3:12 | 18:38 | 3:26 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | D 50- | 1:42:00 | 26 /30 | 33:17 | 21:52 | 7:08 | 18:38 | 3:26 | |
| 04.06.2017 | Elgdilten | D 50- | 43:54 | 28 /34 | 5:11 | 17:03 | 2:01 | 18:38 | 3:26 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 vår | D45 | 1:21:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 vår | B-Åpen | 48:28 | 4 /9 | 2:34 | 16:00 | 0:51 | 17:14 | 1:28 | |
| 31.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 3 vår | B-Åpen | 1:22:52 | 5 /7 | 10:01 | 20:42 | 2:30 | 18:19 | 1:39 | – |
| 24.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 2 vår | B-Åpen | 31:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2016 | Løvspretten | D 50- | 1:39:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2016 | Elgdilten | D 50- | 56:03 | 13 /14 | 13:21 | 19:46 | 4:43 | 18:58 | 3:13 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | D 50- | 26:45 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 1 vår | B-Åpen | 54:33 | 4 /11 | 3:22 | 16:59 | 1:03 | 18:19 | 1:39 | – |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | D 50- | 35:36 | 34 /45 | 4:57 | 11:39 | 1:37 | 11:04 | 0:32 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 50- | 36:38 | 24 /34 | 1:41 | 11:13 | 0:31 | 11:04 | 0:32 | |
| 31.10.2015 | HULDERTRAMPEN | PD | 2:22:12 | 24 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | Damer åpen B | 1:20:37 | 38 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Østernvannsingen | Mellom | 47:24 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 45- | 1:34:49 | 57 /193 | 11:10 | 19:42 | 2:19 | 19:18 | 3:18 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | D 40- | 1:02:11 | 28 | 17:43 | (17:51) | 5:05 | 12:31 | 0:41 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | D45 | 2:52:56 | 38 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | D 45- | 1:14:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2014 | Låkeberget Sommer O-løp | Kort | 39:03 | 11 | 4:48 | 16:10 | 1:59 | 18:44 | 3:23 | |
| 09.07.2014 | VBIL Sommerløp 2 Østernvannsvingen | Mellom | 1:17:56 | 45 | 8:04 | 19:41 | 2:02 | 18:44 | 3:23 | |
| 01.06.2014 | Hadelandsløpet 2014 | D 45- | 1:13:51 | 8 /9 | 21:11 | 21:09 | 6:04 | 19:04 | 3:43 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | D 45- | 1:53:26 | 9 /9 | 28:31 | 21:58 | 5:31 | 19:00 | 3:34 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | D40- | 18:41:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2013 | VBIL Sommerløp 2 Lathusåsen | Mellom (3.7km) | 1:16:03 | 51 | 12:58 | 18:43 | 3:12 | 17:57 | 3:08 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 1:22:36 | 43 /58 | 6:29 | 15:21 | 1:12 | 18:02 | 3:14 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 1:31:55 | 73 /78 | 35:55 | 25:16 | 9:53 | 18:02 | 3:14 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 21:35 | 46 /59 | 2:46 | 11:17 | 1:27 | 10:07 | 0:22 | |
| 30.05.2013 | Nordmarkskarusellen 2 13 | D45-49(KORT-A) | 1:24:51 | 6 | 17:20 | 19:51 | 4:03 | 17:36 | 2:49 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | ÅM(MELLOM-A) | 1:19:15 | 7 | 15:35 | 16:50 | 3:19 | 17:36 | 2:49 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | D 45- | 1:34:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 1:14:27 | 38 /41 | 10:50 | 18:37 | 2:43 | 17:35 | 2:31 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Mellom | 1:05:12 | 52 | 3:30 | 16:32 | 0:53 | 17:14 | 2:37 | |
| 29.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 21:08 | 12 /20 | 3:50 | 10:25 | 1:53 | 10:03 | 0:32 | – |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 1:07:42 | 20 /20 | 26:58 | 24:29 | 9:45 | 17:29 | 3:04 | |
| 27.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 1:49:27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2012 | Fjord-O West 2012 | D 45- | 1:05:01 | 11 /18 | 5:39 | 15:39 | 1:22 | 17:29 | 3:04 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 45- | 1:20:01 | 55 /67 | 14:28 | 15:42 | 2:50 | 17:29 | 3:04 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 45- | 37:07 | 61 /67 | 7:47 | 13:06 | 2:45 | 10:03 | 0:32 | – |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | D45 | 1:19:34 | 19 /21 | 14:06 | 20:16 | 3:35 | 17:29 | 3:04 | |
| 24.05.2012 | Normarkskarusellen løp 1 12 | D45-49(KORT-A) | 1:25:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | D45 | 2:26:14 | 50 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | D45 | 1:23:52 | 19 /20 | 18:08 | 17:00 | 3:41 | 15:48 | 2:26 | – |
| 06.07.2011 | Veritas Sommerløp Låkeberget | Mellom | 1:04:35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | D40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | D45-49(KORT-A) | 1:01:29 | 6 | 3:57 | 13:49 | 0:53 | – | – | – |
| 28.07.2010 | VBIL Sommerløp nr 5 Grinda | Mellom | 1:11:19 | 48 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2010 | VBIL sommerløp Sognsvann | Mellom 4.0 km | 1:09:03 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2010 | VBIL sommerløp Låkeberget | Mellom - 4.1km | 58:31 | 28 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2010 | Kvist-Kvaset | Løype: L8 | 1:09:57 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2009 | Nordmarkskarusellen L1 | D35-44(KORT-A) | 1:12:30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |