Løperprofil
Jan Helge Aalbu
Sogndal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 916 av 3532
Nr. 916 av 3532 blant menn i Norge · nr. 85 av 216 i klassen H40–44 · nr. 17 av 47 i 1983-kullet
- Forventet kmtid
- 9:52
- Løpskapasitet
- 9:08
- O-evne
- 0:44
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:16
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 05.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2128 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2146 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0646 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0273 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,86 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,35 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7164 |
| bomVekt | 98 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2976 |
| bomStorSigma | 0,7669 |
| antallBom | 29 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0435 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0526 |
| havariVekt | 5,72 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0012 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,6006 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0005 |
| fartSesongSin | −0,0057 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2429,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2623,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 6:51
- Løpskapasitet
- 6:41
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:28
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 20.06.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1833 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2039 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0563 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0656 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8914 |
| bomVekt | 23,81 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0912 |
| bomStorSigma | 0,615 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0549 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0838 |
| havariVekt | 0,76 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0004 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7954 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0027 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2501,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2558,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 35 | 22.08.2026 Sunnfjordorienteringa 2026/KM -Lange , bom 6:31 | 54 | nr. 2355 |
| Bom over fem minutter | 35 | 22.08.2026 Sunnfjordorienteringa 2026/KM -Lange , bom 6:31 | 111 | nr. 4874 |
| Bom over ti minutter | 147 | 05.05.2024 Krinsløp mellomdistanse, bom 15:54 | 147 | nr. 4342 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.09.2026 | Hodlekve mellom | AL-åpen | 48:54 | 3 /12 | 1:09 | 9:19 | 0:13 | 9:52 | 0:44 | |
| 30.08.2026 | På veien mot NM stafett Bømoen | Løype: Løype 3A | 28:45 | 3 | 2:57 | 10:04 | 1:02 | 10:01 | 0:56 | |
| 22.08.2026 | Sunnfjordorienteringa 2026/KM -Lange | H40 | 1:11:20 | 1 /2 | 7:13 | 10:12 | 1:02 | 10:01 | 0:56 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 40- | 1:08:01 | 18 /25 | 5:47 | 9:48 | 0:50 | 9:56 | 0:55 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 40- | 40:41 | 15 /29 | 1:41 | 9:42 | 0:24 | 9:56 | 0:55 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 40- | 17:17 | 9 /19 | 0:35 | 6:47 | 0:14 | 6:43 | 0:09 | |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2024 | Krinsløp mellom | H 17- | 36:47 | 1 /2 | 5:17 | 9:47 | 1:24 | 9:35 | 0:59 | |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Mellomdistanse Sogndal | A1 | 56:40 | 2 /9 | 3:48 | 9:22 | 0:38 | 9:34 | 0:56 | |
| 25.05.2024 | Sprint Sogndal | A1 | 24:00 | 2 /13 | 2:15 | 6:39 | 0:37 | 6:36 | 0:10 | – |
| 16.05.2024 | Sogndal IL - Treningsløp Moane | L | 36:13 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Krinsløp mellomdistanse | H 40- | 1:11:20 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2024 | Førde IL Krinsløp Mellom | H40 | 45:54 | 1 /6 | 2:34 | 8:17 | 0:28 | 9:34 | 0:56 | |
| 02.05.2024 | Sogndal IL - Treningsløp 4 | EL | 55:39 | 1 /5 | 1:50 | 8:50 | 0:20 | 9:34 | 0:56 | |
| 30.09.2022 | Førde IL Orientering KM Natt | H19 | 1:23:19 | 6 /7 | 21:54 | 13:45 | 3:37 | 11:22 | 1:19 | |
| 18.09.2022 | KM-lang | H 19- | 1:19:22 | 3 /9 | 2:52 | 9:15 | 0:20 | 11:22 | 1:19 | |
| 17.09.2022 | Sprintløp Sogndal | H 19- | 17:14 | 3 /3 | 0:07 | 6:52 | 0:03 | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AL-åpen | 1:09:01 | 19 /75 | 19:32 | (19:49) | 5:37 | 12:10 | 1:04 | |
| 22.06.2022 | Treningsløp Kleppa | V | 33:24 | 1 /9 | 0:25 | 8:51 | 0:07 | 9:33 | 0:35 | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | Treningsløp Stormyri | EK | 40:14 | 1 /8 | 2:37 | 9:42 | 0:38 | 9:33 | 0:35 | – |
| 08.06.2022 | Treningsløp Stormyri | EK | 41:58 | 1 /5 | 3:16 | 9:18 | 0:43 | 9:33 | 0:35 | – |
| 25.05.2022 | Treningsløp Kaupanger Idrettspark | EL | 46:01 | 5 /4 Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Bøyadalen | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Treningsløp Kleppa (Leikanger) | V | 26:21 | 4 /16 | 0:03 | 9:46 | 0:01 | – | – | – |