Løperprofil
Pål Valsgård
Odal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
24 løp
Sprintrankingen
13 løp
Skogsrankingen
nr. 1788 av 3540
Nr. 1788 av 3540 blant menn i Norge · nr. 202 av 401 i klassen H55–59 · nr. 33 av 68 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 11.51
- Løpskapasitet
- 10.47
- O-evne
- 1.03
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.21
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 2,2
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 24 (sist 25.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0454 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0477 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0631 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0288 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,87 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8107 |
| bomVekt | 140,45 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,541 |
| bomStorSigma | 0,7659 |
| antallBom | 46 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0362 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,06 |
| havariVekt | 8,22 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0084 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5434 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | −0,0052 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2872,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3152,6 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8.30
- Løpskapasitet
- 8.17
- O-evne
- 0.13
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.27
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 02.09.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0224 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0191 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0654 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0525 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,87 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,877 |
| bomVekt | 82,28 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3293 |
| bomStorSigma | 0,7483 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0582 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0744 |
| havariVekt | 2,77 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9714 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0076 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3074,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3152 |
| beregnet | 05.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.15
- Løpskapasitet
- 10.42
- O-evne
- 1.33
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 1.35
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 84 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 18.08.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1797 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3505 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0947 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1218 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,11 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,89 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8935 |
| bomVekt | 6,02 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4331 |
| bomStorSigma | 0,7978 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0702 |
| havariVekt | 1,59 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0008 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4194 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0034 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2349 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,9 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2517,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2882,2 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 20 | 09.06.2026 Klubbmesterskap Skog/ Postjakta løp nr.4, bom 7.58 | 119 | nr. 3513 |
| Bom over fem minutter | 20 | 09.06.2026 Klubbmesterskap Skog/ Postjakta løp nr.4, bom 7.58 | 225 | nr. 5883 |
| Bom over ti minutter | 225 | 21.09.2024 Le Tour de Glåmdal Finale, bom 11.14 | 557 | nr. 3541 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Kraftløpet | H17L | 2.25.13 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2026 | Postjakta løp 5 | B | 36.01 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2026 | Klubbmesterskap Skog/ Postjakta løp nr.4 | H 50 | 58.56 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 50- | 1.19.02 | 16 /23 | 9.14 | 11.59 | 1.25 | 11.51 | 1.03 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 50- | 45.24 | 16 /23 | 0.36 | 11.04 | 0.09 | 11.51 | 1.03 | |
| 06.05.2026 | Raumarkarusell løp 4 Skog | HA Lang | 50.43 | 4 /12 | 0.17 | 10.17 | 0.03 | 11.51 | 1.03 | |
| 14.12.2025 | Sjusjørennet 2025 mellom | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Sjusjørennet 2025 sprint | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2025 | Le Tour de Glåmdal / Postjakta | A15- | 10.07 | 4 /18 | 0.03 | 7.32 | 0.02 | 8.29 | 0.13 | |
| 10.08.2025 | Finndulten | A-Lang herrer | 56.33 | 9 /14 | 6.26 | 11.58 | 1.22 | 12.05 | 1.08 | |
| 05.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AL-åpen Herrer | 43.21 | 24 /31 | 1.12 | 10.57 | 0.18 | 12.07 | 1.05 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 50- | 59.29 | 63 /83 | 12.21 | 13.56 | 2.54 | 12.12 | 1.07 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 51.33 | 21 /35 | 1.09 | 10.43 | 0.14 | 12.12 | 1.07 | |
| 03.06.2025 | Postjakta #3 | B | 36.40 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Eidsvoll O-karusell Løp 2 | A | 47.23 | 2 /8 | 1.52 | 10.43 | 0.25 | 12.10 | 1.04 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 21.49 | 43 /59 | 0.34 | 8.21 | 0.13 | 8.41 | 0.15 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 23.20 | 59 /89 | 0.05 | 8.18 | 0.02 | 8.41 | 0.15 | |
| 28.09.2024 | Furugampen | AK-åpen | 49.01 | 2 /7 | 3.24 | 12.18 | 0.51 | 12.24 | 1.08 | |
| 21.09.2024 | Le Tour de Glåmdal Finale | A15- | 1.06.32 | 7 /7 | 11.26 | 13.48 | 2.22 | 12.24 | 1.08 | |
| 04.09.2024 | Le Tour de Glåmdal #6 | A15- | 48.37 | 2 /14 | 0.02 | 10.14 | 0.00 | 12.24 | 1.08 | |
| 18.08.2024 | Publikumsløp NM ultralang | B-åpen 17- | 42.36 | 1 /12 | 2.07 | 9.10 | 0.27 | 11.25 | 1.35 | – |
| 11.08.2024 | Finndulten | H 50- | 52.54 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Morokulien 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 44.02 | 49 /92 | 1.40 | 10.48 | 0.25 | 12.32 | 1.04 | |
| 19.05.2024 | Näverlunken, medel | Svår 5 km | 58.31 | 5 /9 | 4.35 | 12.50 | 1.00 | 12.51 | 1.08 | |
| 15.05.2024 | Le Tour de Glåmdal #2 | A15- | 20.00 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 25.28 | 56 /68 | 1.18 | 8.52 | 0.27 | 8.53 | 0.18 | |
| 17.04.2024 | Le Tour de Glåmdal #1 | A15- | 42.58 | 11 /12 | 1.21 | 11.48 | 0.22 | 12.48 | 1.07 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 21.54 | 46 /62 | 0.05 | 8.35 | 0.02 | 8.53 | 0.18 | |
| 10.04.2024 | BKOK-KARUSELLEN | AL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 50- | 36.38 | 56 /72 | 5.23 | 10.04 | 1.29 | 8.53 | 0.18 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 20.34 | 61 /83 | 0.01 | 8.23 | 0.00 | 8.53 | 0.18 | |
| 04.02.2024 | Publikumsløp NM stafett | A-åpen | 44.44 | 14 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2023 | Sjusjørennet 2023 sprint | H 17-AK | 25.21 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | Furugampen | H 45- | 1.00.39 | 16 /19 | 10.27 | 13.55 | 2.24 | 12.52 | 1.10 | |
| 06.09.2023 | Le Tour dè Glåmdal løp 6 | 17-AB | 54.04 | 3 /9 | 7.07 | 12.34 | 1.39 | 12.52 | 1.10 | |
| 02.08.2023 | BKOK-KARUSELLEN #11 | AL | 45.38 | 9 /17 | 3.34 | 12.08 | 0.57 | 12.52 | 0.58 | |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 43.50 | 19 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2023 | Glåmdalsløpet | H 45- | 1.24.34 | 7 /7 | 10.26 | 13.16 | 1.38 | 13.09 | 0.57 | |
| 17.06.2023 | Finndulten | H 45- | 1.01.53 | 1 /4 | 1.23 | 12.25 | 0.17 | 13.09 | 0.57 | |
| 10.06.2023 | KM Mellom Innlandet/Mjølnerløpet | H 50- | 35.24 | 8 /10 | 2.51 | 13.22 | 1.05 | 13.09 | 0.57 | |
| 31.05.2023 | BKOK-KARUSELLEN #7 | AL | 1.11.47 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2023 | Drømmemila 1609 meter sprint- Inngår i Raumarkarusell løp 5 | Herrer | 16.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2023 | Le Tour de Glåmdal #1 | 17AB | 51.43 | 15 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 50- | 23.54 | 43 /52 | 0.04 | 9.02 | 0.02 | 9.10 | 0.17 | |
| 17.12.2022 | Sjusjørennet 2022 sprint | H 50- | 50.14 | 22 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2022 | EOL Nattkarusell No 5 | L | 41.11 | 6 /10 | 3.30 | 15.08 | 1.17 | 13.10 | 0.44 | |
| 30.08.2022 | Le Tour de Glåmdal 6 | 17AB | 52.51 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | Le Tour de Glåmdal 5 | 17AB | 19.49 | 16 /31 | 2.10 | 9.24 | 1.02 | 9.12 | 0.20 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | AKopen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | AKopen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | AKopen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | AKopen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2022 | Sommerkarusell 1 2022-06-29 | H Lang | 54.04 | 6 | 0.43 | 12.13 | 0.10 | 12.33 | 0.40 | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 49.05 | 43 /67 | 3.18 | 12.03 | 0.49 | 12.33 | 0.40 | – |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 50- | 28.52 | 49 /54 | 10.12 | 13.15 | 4.41 | 9.37 | 0.23 | |
| 22.06.2022 | Le Tour de Glåmdal #4 | 17-AB | 56.42 | 5 /9 | 1.43 | 12.58 | 0.24 | 12.33 | 0.40 | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | B-åpen 17- | 48.26 | 23 /70 | 9.47 | 14.28 | 2.55 | – | – | – |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 50- jakt | 51.56 | 28 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H50 | 27.15 | 50 /58 | 1.11 | 10.19 | 0.27 | 9.28 | 0.10 | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | AK-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 50- | 22.47 | 42 /63 | 0.26 | 9.13 | 0.11 | 9.28 | 0.10 | – |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H50 | 27.41 | 37 /55 | 0.03 | 9.35 | 0.01 | 9.28 | 0.10 | – |
| 22.09.2021 | BKOK-KARUSELLEN #18 | AL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Le Tour de Glåmdal 5 | 17-AB | 48.15 | 7 /15 | 6.14 | 13.39 | 1.46 | – | – | – |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | H 50- | 21.13 | 5 /8 | 1.10 | 9.27 | 0.31 | – | – | – |
| 28.08.2021 | KM lang | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | BKOK-KARUSELLEN #13 | AK | 57.38 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | le Tour de Glåmdal #3 | 17C | 29.23 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |