Løperprofil
Helge Bjaaland
Heming
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
330 løp
Sprintrankingen
39 løp
Skogsrankingen
nr. 3418 av 3557
Nr. 3418 av 3557 blant menn i Norge · nr. 88 av 119 i klassen H80–84 · nr. 11 av 18 i 1942-kullet
- Forventet kmtid
- 20.27
- Løpskapasitet
- 19.15
- O-evne
- 1.12
- Jevnhet ±
- 9,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.13
- Sikkerhet
- 66
- Bommer per løp
- 2,5
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±2,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 330 (sist 15.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5309 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5309 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0927 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0107 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 65,79 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9171 |
| bomVekt | 369,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4137 |
| bomStorSigma | 0,9227 |
| antallBom | 638 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0933 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,046 |
| havariVekt | 27,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0227 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9027 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0226 |
| fartSesongSin | 0,0017 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5123,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5441,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1606 av 1659
Nr. 1606 av 1659 blant menn i Norge · nr. 38 av 51 i klassen H80–84 · nr. 7 av 9 i 1942-kullet
- Forventet kmtid
- 13.30
- Løpskapasitet
- 13.21
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.19
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 16 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±1,1 %)
- Løp i grunnlaget
- 40 (sist 09.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4986 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4996 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0648 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0233 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,16 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,5 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7693 |
| bomVekt | 53,17 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2152 |
| bomStorSigma | 0,7211 |
| antallBom | 31 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,155 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0847 |
| havariVekt | 3,39 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0015 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,5157 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0059 |
| fartSesongSin | −0,0089 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4949,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5009,1 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 14 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 2.32 | 203 | nr. 4324 |
| Bom over fem minutter | 17 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 7.53 | 281 | nr. 6175 |
| Bom over ti minutter | 63 | 11.08.2026 WMOC 2026 Forest Qualification, bom 23.55 | 651 | nr. 5840 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.10.2026 | Veteran tour Oslofjord Heming | 2 km A | 31.33 | 10 /18 | 1.12 | 20.19 | 0.46 | 20.27 | 1.12 | |
| 17.09.2026 | Veteran-tour Oslofjord Varteig | 2 | 43.05 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 80- | 1.17.10 | 24 /26 | 11.15 | 25.37 | 3.44 | 20.24 | 1.12 | |
| 03.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Sarpsborg | 2 | 47.11 | 9 /13 | 2.31 | 21.42 | 1.09 | 20.24 | 1.12 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 80- | 1.06.30 | 3 /3 | 6.56 | 22.22 | 2.20 | 19.51 | 1.13 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L2 - 2.5 km | 1.00.25 | 17 /20 | 3.47 | 23.34 | 1.29 | 19.51 | 1.13 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M80B | 38.14 | 18 /49 | 2.34 | 20.08 | 1.21 | 19.51 | 1.13 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M80-1 | 1.14.44 | 44 /54 | 25.47 | (28.39) | 9.53 | 19.51 | 1.13 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M80B | 20.11 | 14 /46 | 0.31 | 14.08 | 0.22 | 13.46 | 0.10 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M80-2 | 21.36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-K | 1.03.57 | 21 /29 | 2.44 | 18.18 | 0.47 | 19.24 | 1.06 | |
| 11.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-K | 1.10.08 | 26 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | VBIL Sommerløp Burudvann | Mellom | 2.07.00 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 3 | 1.06.44 | 25 | 2.54 | 17.06 | 0.45 | 19.26 | 1.06 | |
| 18.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Skogskarenes klubb Oslo | Løype 2 – A | 38.55 | 6 /21 | 0.26 | 17.40 | 0.13 | 19.26 | 1.06 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L2 | 54.26 | 7 /14 | 3.55 | 20.15 | 1.27 | 19.26 | 1.06 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 80- | 48.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 2 | 51.40 | 15 /17 | 10.54 | 23.16 | 4.54 | 19.26 | 1.06 | |
| 28.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Tyrving | Løype 2: A 2km | 50.49 | 6 /18 | 4.07 | 20.00 | 1.40 | 19.43 | 1.08 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 80- | 1.17.39 | 9 /11 | 9.21 | 25.44 | 3.10 | 19.43 | 1.08 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 80- | 45.17 | 6 /9 | 3.54 | 18.50 | 1.40 | 19.43 | 1.08 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | A kort | 52.48 | 10 /16 | 0.28 | 20.59 | 0.12 | 19.43 | 1.08 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | H 80- | 1.05.13 | 4 /5 | 4.40 | 18.56 | 1.21 | 18.47 | 1.08 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 80- | 1.14.26 | 4 /4 | 16.03 | (26.51) | 5.47 | 18.47 | 1.08 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-K | 1.05.17 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-M | 1.23.16 | 47 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Kort | 42.05 | 10 | 0.33 | 17.27 | 0.14 | 18.21 | 1.03 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 80- | 46.27 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 80- | 42.26 | 3 /7 | 2.07 | 17.34 | 0.53 | 18.25 | 1.04 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 80- | 41.53 | 3 /4 | 4.54 | 19.08 | 2.14 | 18.25 | 1.05 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M80 | 59.07 | 29 /48 | 0.28 | 21.28 | 0.10 | 18.11 | 1.04 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M80 | 39.55 | 17 /49 | 1.00 | 17.22 | 0.26 | 18.11 | 1.04 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M80 | 54.40 | 28 /49 | 6.14 | 20.48 | 2.22 | 18.11 | 1.04 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M80 | 43.00 | 20 /49 | 2.58 | 18.32 | 1.17 | 18.11 | 1.04 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H80 | 1.30.13 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H80- | 29.36 | 8 /15 | 1.41 | 16.38 | 0.57 | 17.39 | 1.07 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H80- | 59.37 | 5 /18 | 0.48 | 15.52 | 0.13 | 17.39 | 1.07 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 65- | 1.26.05 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 80- | 47.39 | 4 /6 | 2.52 | 17.27 | 1.03 | 17.39 | 1.07 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M80B | 1.03.41 | 2 /43 | 5.30 | 15.47 | 1.22 | 17.42 | 1.10 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M80B | 45.12 | 13 /51 | 5.49 | 20.03 | 2.35 | 17.42 | 1.10 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M80-2 | 1.06.28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M80A | 17.08 | 34 /65 | 0.43 | 11.46 | 0.30 | 11.46 | 0.10 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M80-2 | 21.28 | 30 /59 | 4.17 | 13.59 | 2.47 | 11.46 | 0.10 | |
| 14.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-K | 53.54 | 11 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-K | 52.11 | 19 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 80- | 1.13.56 | 10 /12 | 5.10 | 20.16 | 1.25 | 17.55 | 1.08 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 80- | 1.07.10 | 14 /14 | 23.19 | (27.25) | 9.31 | 17.55 | 1.08 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 80- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 80- | 40.54 | 4 /7 | 1.31 | 17.00 | 0.38 | 17.55 | 1.08 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 80- | 1.11.17 | 4 /7 | 15.56 | 20.02 | 4.29 | 17.55 | 1.08 | |
| 25.05.2024 | Totenåsløpet | H80 | 41.07 | 3 /6 | 1.01 | 17.33 | 0.26 | 17.31 | 1.01 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Kort | 1.10.45 | 23 /27 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 80- | 39.04 | 4 /11 | 1.06 | 15.57 | 0.27 | 17.31 | 1.01 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 80- | 44.23 | 5 /11 | 3.11 | 17.39 | 1.16 | 17.31 | 1.01 | |
| 21.10.2023 | CEOP 2023 - Media | M-75 | 25.09 | 8 /18 | 0.44 | 16.17 | 0.28 | 17.12 | 1.03 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 80- | 39.00 | 7 /26 | 2.33 | 16.20 | 1.04 | 17.15 | 1.04 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 80- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 80- | 24.18 | 13 /18 | 2.58 | 12.50 | 1.34 | 11.37 | 0.08 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 80- | 40.47 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M80-A | 59.23 | 17 /42 | 1.53 | 15.58 | 0.30 | 17.11 | 1.04 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M80-A | 37.54 | 13 /44 | 1.15 | 15.51 | 0.31 | 17.11 | 1.04 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M80-1 | 44.03 | 12 /41 | 2.17 | 16.00 | 0.50 | 17.11 | 1.04 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M80-B | 12.55 | 5 /35 | 0.00 | 11.34 | 0.00 | 11.37 | 0.07 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M80-2 | 15.28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-K | 1.03.42 | 16 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-K | 38.39 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 80- | 1.08.01 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 80- | 52.33 | 5 /9 | 0.39 | 17.29 | 0.13 | 17.26 | 1.07 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 80- | 37.13 | 3 /10 | 1.48 | 13.21 | 0.39 | 11.59 | 0.07 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 80- | 51.09 | 6 /10 | 0.33 | 15.48 | 0.10 | 17.23 | 1.08 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 80- | 38.30 | 6 /8 | 2.56 | 18.21 | 1.24 | 17.23 | 1.08 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 80- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 80- | 47.30 | 6 /7 | 1.45 | 20.14 | 0.45 | 17.18 | 1.09 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 80- | 33.30 | 1 /7 | 0.35 | 17.38 | 0.18 | 17.18 | 1.09 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 75- | 19.03 | 7 /11 | 0.20 | 11.30 | 0.12 | 11.22 | 0.07 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 80- | 21.45 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 4 | M80 | 48.57 | 18 /32 | 3.16 | 18.11 | 1.13 | 16.22 | 1.12 | |
| 20.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 3 | M80 | 30.58 | 13 /33 | 0.37 | 16.13 | 0.19 | 16.22 | 1.12 | |
| 19.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 2 | M80 | 54.02 | 16 /33 | 7.24 | 17.42 | 2.25 | 16.22 | 1.12 | |
| 18.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 1 | M80 | 35.58 | 22 /34 | 7.03 | 21.12 | 4.09 | 16.22 | 1.12 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Kort | 47.04 | 13 /26 | 0.41 | 16.33 | 0.14 | 15.56 | 1.11 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H80 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 80- | 31.12 | 5 /18 | 1.58 | 14.03 | 0.53 | 15.48 | 1.12 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 80- | 1.03.11 | 8 /20 | 0.23 | 15.41 | 0.06 | 15.48 | 1.12 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 80- | 17.31 | 4 /18 | 0.13 | 11.02 | 0.08 | 10.58 | 0.07 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M80-A | 1.19.55 | 21 /44 | 8.15 | 19.35 | 2.01 | 15.39 | 1.14 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M80-A | 52.17 | 19 /44 | 12.32 | 17.55 | 4.18 | 15.39 | 1.14 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M80-2 | 50.13 | 1 /43 | 2.05 | 12.48 | 0.32 | 15.39 | 1.14 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M80-B | 14.03 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M80-1 | 39.35 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 80- | 42.39 | 2 /9 | 0.20 | 13.47 | 0.06 | 15.45 | 1.11 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 80- | 52.21 | 7 /12 | 7.26 | 17.20 | 2.28 | 15.45 | 1.11 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 80- | 42.09 | 2 /6 | 1.55 | 14.25 | 0.39 | 15.45 | 1.11 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 80- | 40.13 | 4 /6 | 2.21 | 16.06 | 0.56 | 15.45 | 1.11 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 80- | 40.21 | 3 /6 | 1.04 | 11.40 | 0.18 | 11.15 | 0.07 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 80- | 1.06.01 | 6 /11 | 11.36 | 18.59 | 3.20 | 15.52 | 1.14 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 80- | 49.02 | 3 /6 | 3.40 | 15.59 | 1.12 | 15.52 | 1.14 | |
| 24.10.2021 | City Long Distance | HyperVet Men (H75+) | 51.57 | 5 /21 | 5.23 | 16.10 | 1.40 | 15.42 | 1.11 | |
| 23.10.2021 | Forest Middle Distance | HyperVet Men (H75+) | 29.17 | 4 /24 | 0.12 | 15.08 | 0.06 | 15.42 | 1.11 | |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 75- | 34.56 | 16 /31 | 0.02 | 15.01 | 0.01 | 15.43 | 1.12 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 75- | 1.03.13 | 20 /33 | 12.17 | 18.35 | 3.37 | 15.43 | 1.12 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2021 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Kort løype | 50.21 | 6 /11 | 1.12 | 15.21 | 0.22 | 15.29 | 1.10 | |
| 17.07.2021 | Myggklasken - Melingen | HL | 52.28 | 36 /48 | 0.25 | 14.27 | 0.07 | 15.29 | 1.10 | |
| 16.07.2021 | Raphamnløpet | H mellom | 59.42 | 12 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-kort | 48.17 | 13 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2021 | Barduløpet | AK-åpen | 37.36 | 10 /40 | 1.37 | 13.37 | 0.35 | 15.29 | 1.10 | |
| 19.06.2021 | Follokarusell 2 | H 70- | 49.45 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2021 | Morgenfrisk Pinse | AL | 1.08.26 | 47 /57 | 5.00 | 16.06 | 1.11 | 15.27 | 1.13 | |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AM | 1.08.53 | 16 /21 | 3.53 | 16.05 | 0.54 | 15.27 | 1.13 | |
| 06.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #1 2021 | AL | 1.19.00 | 40 /45 | 4.43 | 16.25 | 0.59 | 15.27 | 1.13 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 75- | 40.59 | 2 /13 | 0.08 | 9.20 | 0.02 | 10.06 | 0.07 | |
| 24.10.2020 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 65- | 50.16 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | AM-åpen | 1.14.05 | 40 /47 | 4.38 | 14.26 | 0.54 | 15.10 | 1.14 | |
| 26.09.2020 | Furugampen 2020 | H 75- | 51.02 | 3 /6 | 6.13 | 16.26 | 2.00 | 15.07 | 1.14 | |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AK-åpen | 1.09.37 | 15 /27 | 5.11 | 15.39 | 1.10 | 15.07 | 1.14 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 75- | 30.19 | 6 /39 | 1.49 | 13.12 | 0.47 | 15.07 | 1.14 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 75- | 56.26 | 9 /33 | 3.50 | 13.59 | 0.57 | 15.07 | 1.14 | |
| 03.09.2020 | OBIK P22/ABIK R7 | H60-64(MELLOM) | 1.06.40 | 5 | 7.42 | 17.29 | 2.01 | 15.07 | 1.14 | |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 75- | 59.33 | 4 /7 | 9.22 | 17.34 | 2.46 | 15.04 | 1.14 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.06.12 | 43 /52 | 5.33 | 15.07 | 1.16 | 15.04 | 1.14 | |
| 16.08.2020 | Myrtrampen | H70 | 1.17.25 | 13 /17 | 13.02 | 18.05 | 3.03 | 15.04 | 1.14 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 70- | 47.03 | 5 /21 | 0.56 | 11.50 | 0.14 | 15.04 | 1.14 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2020 | Sommertrening 2 Hedmarken | HM | 1.03.34 | 23 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AM | 1.02.48 | 39 /61 | 3.12 | 14.01 | 0.43 | 14.56 | 1.11 | |
| 01.07.2020 | Sommertrening 1 Hedmarken | HM | 1.03.08 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2020 | Totenåsløpet | H70 | 47.14 | 11 /21 | 2.31 | 14.13 | 0.45 | 14.54 | 1.12 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 1.32.12 | 66 /78 | 16.00 | 19.47 | 3.26 | 14.54 | 1.12 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 70- | 49.22 | 5 /11 | 0.38 | 9.46 | 0.08 | 10.14 | 0.08 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Mellom | 1.14.39 | 70 /77 | 18.35 | 18.40 | 4.39 | 14.54 | 1.12 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Mellom | 1.18.56 | 92 /105 | 11.24 | 18.09 | 2.37 | 14.54 | 1.12 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H75 | 1.38.07 | 9 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 75- | 32.23 | 13 /34 | 1.42 | 14.23 | 0.45 | 14.19 | 1.04 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 75- | 58.53 | 13 /37 | 5.00 | 13.38 | 1.09 | 14.19 | 1.04 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 75- | 15.12 | 10 /32 | 0.03 | 10.08 | 0.02 | 10.15 | 0.08 | |
| 03.09.2019 | OBIK P20 Østernvannsvingen | H60-64(MELLOM) | 1.03.00 | 9 | 5.18 | 14.02 | 1.11 | 14.19 | 1.04 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 75- | 29.53 | 1 /7 | 1.12 | 12.16 | 0.30 | 14.18 | 1.05 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 75- | 45.13 | 3 /7 | 3.21 | 14.03 | 1.02 | 14.18 | 1.05 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Mellom | 1.24.56 | 60 /71 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 75- | 47.52 | 1 /15 | 1.05 | 11.50 | 0.16 | 14.18 | 1.05 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 75- | 35.04 | 9 /27 | 3.11 | 15.09 | 1.23 | 14.18 | 1.05 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 75- | 32.29 | 3 /20 | 0.24 | 11.22 | 0.08 | 14.18 | 1.05 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.40.50 | 41 /50 | 13.53 | 16.53 | 2.20 | 14.18 | 1.05 | |
| 07.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 1.08.53 | 56 /83 | 3.34 | 14.49 | 0.46 | 14.18 | 1.05 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 75- | 1.09.54 | 18 /21 | 11.50 | 18.20 | 3.06 | 14.20 | 1.05 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 75- | 51.10 | 5 /30 | 7.41 | 14.13 | 2.08 | 14.20 | 1.05 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 75- | 25.50 | 5 /22 | 1.50 | 10.23 | 0.44 | 10.14 | 0.08 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 75- | 40.57 | 1 /34 | 1.32 | 12.29 | 0.28 | 14.20 | 1.05 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 75- | 20.10 | 3 /9 | 0.16 | 10.26 | 0.08 | 10.14 | 0.08 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 75- | 35.45 | 3 /34 | 3.35 | 14.46 | 1.29 | 14.20 | 1.05 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.01.13 | 40 /65 | 3.36 | 13.45 | 0.49 | 14.20 | 1.05 | |
| 18.06.2019 | OBIK P12 Vesletjern | H60-64(MELLOM) | 1.06.21 | 10 | 6.04 | 14.58 | 1.22 | 14.20 | 1.05 | |
| 16.06.2019 | Jonsokløpet | H 75- | 30.44 | 1 /3 | 0.33 | 14.10 | 0.15 | 14.20 | 1.05 | |
| 12.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 - Comfortløpet | Mellom | 1.23.46 | 49 /66 | 13.39 | 17.06 | 2.47 | 14.20 | 1.05 | |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 75- | 1.00.10 | 3 /12 | 1.41 | 13.05 | 0.22 | 14.20 | 1.05 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 75- | 38.36 | 5 /11 | 4.22 | 14.07 | 1.36 | 14.20 | 1.05 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 75- | 24.13 | 1 /10 | 1.55 | 11.04 | 0.53 | 10.14 | 0.08 | |
| 05.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 1.18.18 | 31 /48 | 6.38 | 15.20 | 1.18 | 14.20 | 1.05 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H60-64(MELLOM) | 57.35 | 14 | 2.39 | 13.42 | 0.38 | 14.20 | 1.05 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 75- | 44.48 | 3 /9 | 5.10 | 11.07 | 1.17 | 10.14 | 0.08 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H75 | 36.20 | 6 /12 | 2.22 | 14.58 | 0.58 | 14.17 | 1.03 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H75 | 1.13.44 | 8 /14 | 8.25 | 16.46 | 1.55 | 14.14 | 1.03 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 75- | 48.18 | 5 /17 | 0.15 | 13.32 | 0.04 | 14.14 | 1.03 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H70- | 29.17 | 6 /18 | 0.30 | 10.21 | 0.11 | 10.11 | 0.06 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 75- | 41.48 | 3 /15 | 1.50 | 12.49 | 0.34 | 14.14 | 1.03 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 75- | 20.38 | 3 /12 | 0.19 | 13.09 | 0.12 | 14.14 | 1.03 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H70- | 30.11 | 9 /22 | 0.03 | 10.25 | 0.01 | 10.11 | 0.06 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H75 | 1.16.01 | 6 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2018 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 70- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 75- | 39.06 | 6 /27 | 5.57 | 13.47 | 2.06 | 13.53 | 1.04 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 75- | 1.10.47 | 10 /30 | 15.14 | 15.40 | 3.22 | 13.53 | 1.04 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 75- | 17.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 75- | 52.57 | 1 /2 | 2.51 | 13.27 | 0.43 | 13.48 | 1.02 | |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Mellom | 2.14.41 | 58 /62 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | OBIK ÅM P20 Sandbekken skole | H75-79(KORT) | 50.37 | 2 | 7.50 | 15.10 | 2.21 | 13.48 | 1.02 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | H 75- | 35.09 | 2 /3 | 1.23 | 11.59 | 0.28 | 13.48 | 1.02 | |
| 18.08.2018 | Myrtrampen | H 70- | 1.01.23 | 9 /14 | 6.34 | 14.57 | 1.36 | 13.48 | 1.02 | |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 1.22.06 | 59 /76 | 14.44 | 16.12 | 2.54 | 13.48 | 1.02 | |
| 14.08.2018 | OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen | H75-79(KORT) | 45.06 | 1 | 1.34 | 13.11 | 0.27 | 13.48 | 1.02 | |
| 13.08.2018 | database-13.8.2018 | H60-64(MELLOM) | 1.06.40 | 5 | 8.12 | 16.51 | 2.04 | 13.48 | 1.02 | |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H60-64(MELLOM) | 57.15 | 9 | 1.29 | 13.14 | 0.21 | 13.48 | 1.02 | |
| 18.07.2018 | Veritas sommerløp | Mellom | 1.01.32 | 32 | 5.56 | 15.00 | 1.27 | 13.41 | 1.00 | |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 58.38 | 42 | 6.58 | 14.53 | 1.46 | 13.38 | 1.00 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 75- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 75- | 42.34 | 4 /19 | 4.09 | 12.16 | 1.12 | 13.38 | 1.00 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 75- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2018 | Asbjørn Bakkens minneløp | H 75 | 48.12 | 1 /1 | 2.30 | 13.30 | 0.42 | 13.38 | 1.00 | |
| 13.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 1.06.16 | 23 /41 | 3.32 | 13.54 | 0.44 | 13.38 | 1.00 | |
| 12.06.2018 | OBIK P12 Fossum | H75-79(KORT) | 50.42 | 2 | 5.21 | 15.03 | 1.35 | 13.38 | 1.00 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 75- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2018 | AB karusell nr. 2 / P8 OBIK | H60-64 | 55.00 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 75- | 51.29 | 5 /12 | 4.29 | 13.18 | 1.10 | 13.35 | 0.59 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 75- | 31.13 | 1 /10 | 0.17 | 11.55 | 0.06 | 13.35 | 0.59 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | H 75- | 20.46 | 1 /7 | 0.04 | 9.24 | 0.02 | 9.53 | 0.06 | |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 56.52 | 36 /75 | 1.02 | 13.06 | 0.14 | 13.35 | 0.59 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 75- | 43.03 | 1 /10 | 1.10 | 12.22 | 0.20 | 13.35 | 0.59 | |
| 29.04.2018 | Odalsløpet | H 75- | 32.00 | 2 /6 | 2.00 | 12.51 | 0.48 | 13.40 | 1.01 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 75- | 33.21 | 3 /13 | 1.20 | 11.47 | 0.28 | 13.40 | 1.01 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 75- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H70 | 25.52 | 9 /21 | 1.09 | 10.36 | 0.28 | 9.52 | 0.07 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 70- | 25.26 | 4 /14 | 0.51 | 10.03 | 0.20 | 9.52 | 0.07 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H75 | 1.12.48 | 4 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Fjelldilten | H 75 | 59.54 | 3 /7 | 6.08 | 15.14 | 1.34 | 13.43 | 1.03 | |
| 02.09.2017 | Mjølnerløpet | H 75- | 50.16 | 3 /3 | 19.45 | (21.17) | 8.22 | 13.43 | 1.03 | |
| 29.08.2017 | OBIK/AB løp 4 | H75-79(KORT) | 44.11 | 2 | 2.15 | 13.19 | 0.41 | 13.30 | 1.01 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 75- | 56.19 | 1 /2 | 0.48 | 9.29 | 0.08 | 9.36 | 0.06 | |
| 24.08.2017 | Nordmarkskarusellen løp 4 17 | H60-64(MELLOM) | 1.01.33 | 6 | 3.35 | 13.18 | 0.46 | 13.30 | 1.01 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 75- | 41.49 | 24 /33 | 14.02 | 18.16 | 6.08 | 13.30 | 1.01 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 75- | 50.57 | 9 /36 | 8.08 | 14.14 | 2.16 | 13.30 | 1.01 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 75- | 20.54 | 9 /31 | 0.43 | 9.55 | 0.20 | 9.36 | 0.06 | |
| 15.08.2017 | OBIK P19 Ekerud | H60-64(MELLOM) | 1.27.30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2017 | ABIK R9/OBIK P18 - Isdammen | H60-64(MELLOM) | 52.57 | 4 | 2.40 | 13.18 | 0.40 | 13.30 | 1.01 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Mellom | 53.57 | 30 | 3.19 | 14.15 | 0.53 | 13.31 | 0.59 | |
| 16.07.2017 | Raphamnløpet | Herrer - mellomlang løype | 49.27 | 11 | 0.14 | 12.21 | 0.03 | 13.31 | 0.59 | |
| 15.07.2017 | Myggklasken | 3,8 km M | 46.12 | 15 | 1.07 | 13.07 | 0.19 | 13.31 | 0.59 | |
| 14.07.2017 | Heidalsdilten | 3,7 km M | 45.02 | 14 | 0.02 | 13.36 | 0.01 | 13.31 | 0.59 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 20.06 | 2 /12 | 0.47 | 9.45 | 0.23 | 9.35 | 0.06 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 25.22 | 2 /63 | 0.26 | 10.09 | 0.10 | 13.31 | 0.59 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 32.35 | 2 /63 | 1.24 | 11.11 | 0.29 | 13.31 | 0.59 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 52.33 | 5 /63 | 7.22 | 14.37 | 2.03 | 13.31 | 0.59 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Mellom | 1.02.04 | 65 | 12.04 | 16.42 | 3.15 | 13.38 | 1.01 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 75- | 28.45 | 4 /28 | 2.45 | 13.35 | 1.18 | 13.38 | 1.01 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 75- | 36.22 | 1 /25 | 3.14 | 11.55 | 1.04 | 13.38 | 1.01 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 75- | 17.12 | 1 /22 | 0.27 | 8.49 | 0.14 | 9.31 | 0.07 | |
| 21.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.12.35 | 50 /59 | 9.18 | 17.17 | 2.13 | 13.38 | 1.01 | |
| 14.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 56.54 | 24 /74 | 1.39 | 12.21 | 0.21 | 13.38 | 1.01 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 75- | 43.54 | 1 /6 | 3.46 | 12.58 | 1.07 | 13.38 | 1.01 | |
| 07.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Kort | 38.12 | 2 /20 | 0.02 | 11.23 | 0.01 | 13.38 | 1.01 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 75- | 51.46 | 4 /10 | 3.07 | 12.52 | 0.46 | 13.38 | 1.01 | |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 75- | 25.16 | 3 /10 | 1.45 | 13.06 | 0.54 | 13.38 | 1.01 | |
| 03.06.2017 | Pinseløpet - Dag 1 | H 75- | 54.05 | 8 /15 | 15.55 | 17.34 | 5.10 | 13.38 | 1.01 | |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | H75-79(KORT) | 40.52 | 1 | 2.46 | 12.24 | 0.50 | 13.38 | 1.01 | |
| 30.05.2017 | OBIK P10 | H75-79(KORT) | 42.17 | 1 | 2.15 | 12.26 | 0.40 | 13.49 | 1.00 | |
| 23.05.2017 | AB-karusell nr. 2 og p-løp nr 9 i OBIK | H 60-64 (Middels) | 1.02.51 | 5 | 0.22 | 13.24 | 0.05 | 13.49 | 1.00 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H70 | 45.42 | 6 /15 | 0.48 | 12.12 | 0.13 | 13.49 | 1.00 | |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | H65-69(KORT) | 41.14 | 3 | 1.25 | 13.13 | 0.27 | 13.49 | 1.00 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 70- | 24.16 | 6 /19 | 0.05 | 9.40 | 0.02 | 9.46 | 0.08 | |
| 26.03.2017 | Vestfold 2- dagers | H75 | 41.21 | 1 /10 | 0.38 | 11.41 | 0.11 | 13.53 | 1.02 | |
| 28.01.2017 | Koll 2-4-6 #1 | Å4 | 51.41 | 20 /46 | 1.29 | 12.39 | 0.22 | 13.55 | 1.03 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H70 | 1.41.20 | 22 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2016 | OBIK P27,, Fossum | H60-64(KORT-A) | 1.29.51 | 6 | 39.21 | (25.42) | 11.15 | 13.53 | 1.04 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 70- | 42.29 | 7 /53 | 1.54 | 12.56 | 0.35 | 13.53 | 1.04 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 70- | 59.31 | 15 /46 | 3.16 | 13.07 | 0.43 | 13.53 | 1.04 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 70- | 19.33 | 11 /49 | 0.55 | 9.41 | 0.27 | 9.41 | 0.08 | |
| 06.09.2016 | P24 OBIK / AB løp 5 | H60-64(KORT-A) | 40.14 | 5 | 1.17 | 14.12 | 0.27 | 13.53 | 1.04 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 70- | 56.10 | 6 /9 | 5.53 | 14.03 | 1.28 | 13.53 | 1.04 | |
| 01.09.2016 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H60-64(KORT-A) | 51.58 | 7 | 0.35 | 12.56 | 0.09 | 13.53 | 1.04 | |
| 23.08.2016 | OBIK P20 ÅM Årnes | H60-64(KORT-A) | 1.02.21 | 4 | 6.33 | 14.17 | 1.30 | 13.44 | 1.02 | |
| 16.08.2016 | ABIK R8/OBIK P18 | H60-64(KORT-A) | 59.37 | 5 | 3.07 | 13.49 | 0.43 | 13.44 | 1.02 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Mellom | 1.12.18 | 37 | 2.15 | 14.48 | 0.28 | 13.42 | 1.01 | |
| 20.07.2016 | Veritas Sommer O-løp | Mellom | 1.05.18 | 32 | 4.52 | 13.33 | 1.01 | 13.42 | 1.01 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 70- | 39.22 | 5 /25 | 2.27 | 12.42 | 0.47 | 13.42 | 1.01 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 70- | 42.40 | 9 /92 | 2.17 | 12.59 | 0.42 | 13.42 | 1.01 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 70- | 1.07.39 | 19 /92 | 24.07 | (21.46) | 7.46 | 13.42 | 1.01 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 70- | 29.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2016 | Myggklasken | 4.4 km M | 52.04 | 12 | 6.34 | 14.18 | 1.48 | 13.42 | 1.01 | |
| 08.07.2016 | Heidalsdilten | 3.7 km M | 42.31 | 11 | 3.23 | 13.45 | 1.06 | 13.42 | 1.01 | |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Mellom | 1.01.53 | 47 | 5.12 | 13.33 | 1.08 | 13.42 | 1.01 | |
| 29.06.2016 | VBIL Sommerløp Vesletjern | Mellom | 51.15 | 10 | 1.27 | 11.26 | 0.19 | 13.36 | 0.58 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 70- | 34.42 | 24 /41 | 6.04 | 14.32 | 2.32 | 13.36 | 0.58 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 70- | 54.24 | 18 /46 | 6.31 | 13.36 | 1.38 | 13.36 | 0.58 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 70- | 11.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2016 | OBIK P12 Sandbekken | H60-64(KORT-A) | 1.09.44 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | H60-64 | 1.10.55 | 8 /12 | 13.06 | 16.12 | 3.00 | 13.40 | 0.58 | |
| 25.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.01.02 | 46 /68 | 3.54 | 14.34 | 0.56 | 13.40 | 0.58 | |
| 24.05.2016 | AB-2 / OBIK P6 Haslum | H60-64(KORT-A) | 58.36 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H70 | 1.03.50 | 11 /14 | 10.34 | 16.00 | 2.39 | 13.40 | 0.58 | |
| 19.05.2016 | Nordmarkskarusellen nr 1 16 | H60-64(KORT-A) | 54.16 | 8 | 2.24 | 13.35 | 0.36 | 13.40 | 0.58 | |
| 18.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 1.14.34 | 46 /69 | 5.17 | 14.38 | 1.02 | 13.40 | 0.58 | |
| 16.05.2016 | Løvspretten | H 70- | 1.04.47 | 18 /22 | 7.38 | 15.02 | 1.46 | 13.40 | 0.58 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 70- | 30.42 | 6 /18 | 0.57 | 12.02 | 0.22 | 13.40 | 0.58 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | H 70- | 22.06 | 10 /20 | 2.19 | 10.18 | 1.05 | 9.40 | 0.10 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 70- | 39.31 | 5 /25 | 0.43 | 12.18 | 0.13 | 13.31 | 0.55 | |
| 21.04.2016 | OBIK P1 Open iT | H60-64(KORT-A) | 58.09 | 11 | 15.32 | 18.18 | 4.53 | 13.31 | 0.55 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H70 | 53.21 | 8 /15 | 7.53 | 14.46 | 2.11 | 13.31 | 0.55 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 70- | 37.11 | 8 /35 | 1.28 | 12.03 | 0.29 | 13.31 | 0.55 | |
| 02.04.2016 | 50-års Jubileumsløp | Menn | 51.13 | 22 | 8.23 | 15.55 | 2.36 | 13.31 | 0.55 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H70 | 1.28.14 | 13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 70- | 37.04 | 13 /38 | 3.49 | 13.25 | 1.23 | 13.22 | 0.52 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 70- | 45.45 | 17 /37 | 0.17 | 12.49 | 0.05 | 13.22 | 0.52 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 19.13 | 4 /35 | 0.07 | 9.01 | 0.03 | 9.30 | 0.10 | |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 53.18 | 49 /79 | 3.35 | 13.57 | 0.56 | 13.22 | 0.52 | |
| 01.09.2015 | AB-karusell - Tyrving | H60-64(KORT) | 57.26 | 8 | 2.43 | 14.27 | 0.41 | 13.22 | 0.52 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 70- | 47.51 | 5 /7 | 2.10 | 12.38 | 0.34 | 13.15 | 0.52 | |
| 27.08.2015 | Nordmarkskarusellen løp 5 15 | H70-74(EKORT-A) | 47.50 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2015 | OBIK KM P20 Nittedal | H70-74(EKORT-A) | 1.09.04 | 3 | 11.01 | 14.49 | 2.22 | 13.15 | 0.52 | |
| 13.08.2015 | OBIK P17 Sognsvann | H60-64(KORT-A) | 47.34 | 9 | 1.37 | 13.37 | 0.28 | 13.15 | 0.52 | |
| 11.08.2015 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H60-64(KORT-A) | 1.18.52 | 5 | 3.53 | 14.53 | 0.44 | 13.15 | 0.52 | |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 1.00.06 | 54 /70 | 7.34 | 15.44 | 1.59 | 13.15 | 0.52 | |
| 16.07.2015 | Heidalsviku - Kvernbru-Stålane 2 | 4.0 km, M | 49.20 | 10 /14 | 0.14 | 13.54 | 0.04 | 13.06 | 0.50 | |
| 15.07.2015 | Heidalsviku - Kvernbru-Stålane 1 | 5.0 km, M | 58.39 | 9 /11 | 5.03 | 16.28 | 1.25 | 13.06 | 0.50 | |
| 14.07.2015 | Heidalsviku - Melingen - Dølakarusell 10. løp | 2.7 km M | 36.24 | 7 /16 | 0.01 | 13.59 | 0.00 | 13.06 | 0.50 | |
| 13.07.2015 | Heidalsviku - Brurusten | 3.2 km M | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2015 | Heidalsviku1, Brurusten | 3.2 km M | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Østernvannsingen | Mellom | 57.06 | 28 | 3.25 | 13.21 | 0.48 | 13.06 | 0.50 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 70- | 38.31 | 5 /92 | 0.23 | 11.48 | 0.07 | 12.54 | 0.51 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 70- | 15.42 | 10 /25 | 0.01 | 9.51 | 0.01 | 9.42 | 0.11 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 70- | 28.38 | 12 /92 | 1.39 | 12.44 | 0.44 | 12.54 | 0.51 | |
| 24.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 52.32 | 35 /71 | 1.39 | 12.20 | 0.23 | 12.54 | 0.51 | |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | H 70- | 54.49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2015 | Ivar O-løpet | H70 | 32.47 | 1 /4 | 1.59 | 11.16 | 0.41 | 12.54 | 0.51 | |
| 16.06.2015 | OBIK P13 Jegersborgdammen | H60-64(KORT-A) | 45.19 | 6 | 0.26 | 13.04 | 0.07 | 12.54 | 0.51 | |
| 09.06.2015 | AB-Karusell nr. 3 og OBIKs poengløp nr.11 | H 60-64 (Middels) | 1.02.51 | 5 | 0.22 | 13.10 | 0.05 | 12.54 | 0.51 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 70 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2015 | Nordmarkskarusellen løp 3 | H70-74(EKORT-A) | 41.12 | 3 /15 | 1.33 | 12.28 | 0.28 | 12.54 | 0.51 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | H 70- | 28.46 | 4 /12 | 0.07 | 9.17 | 0.02 | 9.34 | 0.12 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 70- | 43.12 | 8 /13 | 0.37 | 12.15 | 0.10 | 12.59 | 0.55 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 70- | 39.08 | 4 /11 | 2.38 | 12.18 | 0.50 | 12.59 | 0.55 | |
| 21.05.2015 | Nordmarkskarusellen løp 1 15 | H70-74(EKORT-A) | 43.16 | 4 | 1.14 | 13.12 | 0.23 | 12.59 | 0.55 | |
| 19.05.2015 | OBIK P5 2015 | H70-74(EKORT-A) | 45.06 | 3 | 1.15 | 13.22 | 0.22 | 12.59 | 0.55 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 70- | 39.10 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H70 | 43.18 | 2 /13 | 0.10 | 11.47 | 0.03 | 12.59 | 0.55 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H70 | 55.15 | 2 /10 | 0.08 | 11.40 | 0.02 | 13.02 | 0.59 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 70- | 49.36 | 15 /20 | 9.38 | 15.23 | 2.59 | 13.02 | 0.59 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H70 | 1.35.46 | 11 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2014 | Fossum Challenge 2014 | H_5 | 1.00.06 | 15 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | OBIK P24 Grefsenkollen | H60-64(KORT-A) | 50.02 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H70 | 17.58 | 19 | 3.29 | 10.50 | 2.06 | 9.19 | 0.14 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H70 | 56.04 | 10 | 3.39 | 12.42 | 0.50 | 12.52 | 0.59 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H70 | 49.21 | 11 | 2.01 | 13.20 | 0.33 | 12.52 | 0.59 | |
| 28.08.2014 | Nordmarkskarusellen løp 5 14 | H60-64(KORT-A) | 47.08 | 11 | 3.42 | 14.36 | 1.09 | 12.50 | 0.59 | |
| 26.08.2014 | OBIK P20 KM Hakadal | H70-74(EKORT-A) | 36.58 | 2 | 3.39 | 12.01 | 1.11 | 12.50 | 0.59 | |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | H60-64(KORT-A) | 59.13 | 9 | 1.29 | 13.18 | 0.20 | 12.50 | 0.59 | |
| 17.08.2014 | Mjølnerløpet | H 65- | 36.02 | 3 /14 | 1.24 | 11.35 | 0.27 | 12.50 | 0.59 | |
| 16.08.2014 | Myrtrampen | H 70- | 42.55 | 3 /4 | 7.22 | 14.22 | 2.28 | 12.50 | 0.59 | |
| 14.08.2014 | OBIK P17 | H60-64(KORT-A) | 52.50 | 5 | 4.00 | 12.23 | 0.56 | 12.50 | 0.59 | |
| 12.08.2014 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H60-64(KORT-A) | 54.59 | 7 | 4.12 | 12.53 | 0.59 | 12.50 | 0.59 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Mellom | 58.09 | 34 /65 | 6.03 | 13.31 | 1.24 | 12.50 | 0.59 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 70- | 34.34 | 1 /27 | 0.41 | 11.13 | 0.13 | 12.50 | 0.59 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 70- | 27.40 | 1 /27 | 3.19 | 11.09 | 1.20 | 12.50 | 0.59 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 70- | 30.48 | 7 /22 | 4.37 | 12.54 | 1.56 | 12.50 | 0.59 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 70- | 38.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 4.1 km M | 42.27 | 9 /20 | 0.59 | 12.14 | 0.17 | 12.57 | 0.58 | |
| 16.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 5.7 km M | 1.04.12 | 12 /19 | 4.25 | 12.35 | 0.52 | 12.57 | 0.58 | |
| 15.07.2014 | Heidalsviku 2, "Myggklasken", Melingen, arr. Tormod Skilag | 4.0 km M | 54.17 | 17 | 8.53 | 14.58 | 2.27 | 12.57 | 0.58 | |
| 14.07.2014 | Heidalsveka - Brurusten - Viul OK | 4.1 km M | 38.36 | 11 /19 | 0.15 | 12.22 | 0.05 | 12.57 | 0.58 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 70- | 13.58 | 2 | 0.18 | 8.35 | 0.11 | 9.27 | 0.13 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 70- | 53.59 | 12 | 8.33 | 13.27 | 2.08 | 12.54 | 0.58 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 70- | 46.04 | 19 | 4.39 | 14.08 | 1.26 | 12.54 | 0.58 | |
| 25.06.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Mellom | 48.33 | 41 /73 | 3.48 | 13.34 | 1.04 | 12.54 | 0.58 | |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | H60-64(KORT-A) | 1.15.53 | 14 | 17.06 | 17.31 | 3.57 | 12.54 | 0.58 | |
| 19.06.2014 | OBIK P13 Sandbakken | H60-64(KORT-A) | 1.14.15 | 3 | 3.55 | 12.30 | 0.40 | 12.54 | 0.58 | |
| 17.06.2014 | ABIK R6/OBIK P12 - Living | H60-64(KORT-A) | 57.38 | 4 | 9.06 | 14.05 | 2.13 | 12.54 | 0.58 | |
| 16.06.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 | HA | 1.07.06 | 21 /25 | 5.53 | 14.13 | 1.15 | 12.54 | 0.58 | |
| 12.06.2014 | Nordmarkskarusellen løp 3 14 | H60-64(KORT-A) | 58.46 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2014 | AB-karusell 3 / OBIK 3 | H60-64(KORT-A) | 1.03.52 | 3 | 2.44 | 11.18 | 0.29 | 12.54 | 0.58 | |
| 09.06.2014 | Elgdilten | H 70- | 34.48 | 2 /11 | 2.12 | 11.20 | 0.43 | 12.54 | 0.58 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 70- | 33.13 | 5 /19 | 0.50 | 12.08 | 0.18 | 12.54 | 0.58 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 70- | 39.27 | 3 | 2.09 | 11.32 | 0.38 | 12.54 | 0.58 | |
| 05.06.2014 | NK løp nr 2 14 | H60-64(KORT-A) | 1.10.35 | 5 | 8.44 | 13.33 | 1.41 | 12.54 | 0.58 | |
| 01.06.2014 | Hadelandsløpet 2014 | H 70- | 40.35 | 1 /3 | 3.20 | 13.06 | 1.05 | 12.54 | 0.58 | |
| 12.05.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 2 | HA | 48.25 | 16 /23 | 0.37 | 12.50 | 0.10 | 12.51 | 0.52 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H70 | 50.46 | 3 /15 | 3.23 | 12.29 | 0.50 | 12.51 | 0.52 | |
| 08.05.2014 | OBIK P2 Huk | H60-64(KORT-A) | 33.05 | 8 | 2.46 | 13.59 | 1.10 | 12.51 | 0.52 | |
| 04.05.2014 | Odalsløpet | H 65- | 27.04 | 6 /16 | 1.03 | 11.36 | 0.27 | 12.51 | 0.52 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H70 | 1.20.05 | 5 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2013 | OBIK P27 | H60-64(KORT-A) | 1.02.09 | 5 | 6.01 | 14.14 | 1.23 | 12.33 | 0.54 | |
| 10.09.2013 | OBIK P25 Burud | H60-64(KORT-A) | 55.29 | 4 | 2.12 | 12.10 | 0.29 | 12.33 | 0.54 | |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 70- | 21.23 | 8 /39 | 0.43 | 9.06 | 0.18 | 9.42 | 0.15 | |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 70- | 53.43 | 11 /51 | 2.13 | 12.19 | 0.31 | 12.33 | 0.54 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 70- | 46.12 | 11 | 2.53 | 12.51 | 0.48 | 12.33 | 0.54 | |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | H70-74(EKORT-A) | 34.18 | 2 | 3.24 | 12.27 | 1.14 | 12.33 | 0.54 | |
| 03.09.2013 | ABIK R10/OBIK P23 - Enden | H60-64(KORT-A) | 56.47 | 5 | 6.39 | 13.26 | 1.34 | 12.33 | 0.54 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 70- | 51.04 | 1 /2 | 1.50 | 11.00 | 0.24 | 12.25 | 0.52 | |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | H60-64(KORT-A) | 1.01.23 | 5 | 3.36 | 12.53 | 0.45 | 12.25 | 0.52 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 70- | 49.00 | 1 /6 | 2.50 | 11.36 | 0.40 | 12.25 | 0.52 | |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | H60-64(KORT-A) | 51.35 | 4 | 0.43 | 11.19 | 0.09 | 12.25 | 0.52 | |
| 24.07.2013 | VBIL sommerløp nr 4 Østmarksetra | Mellom | 1.11.46 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2013 | Heidalsveka 5 | 5.9 km, M | 1.23.18 | 14 /15 | 10.53 | 15.04 | 1.58 | 12.28 | 0.54 | |
| 17.07.2013 | Heidalsveka 4 | 4.8 km, M | 53.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2013 | Heidalsveka 3 | 3.6 km, M | 39.49 | 18 /28 | 0.25 | 12.33 | 0.08 | 12.28 | 0.54 | |
| 15.07.2013 | Heidalsveka 2 | 4.0 km, M | 49.23 | 24 /31 | 1.47 | 12.49 | 0.28 | 12.28 | 0.54 | |
| 14.07.2013 | Heidalsveka 1 | 2.4 km, M | 20.24 | 5 /14 | 0.00 | 9.54 | 0.00 | 9.52 | 0.17 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 31.56 | 1 /30 | 0.51 | 11.09 | 0.18 | 12.28 | 0.54 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 36.08 | 2 /30 | 1.53 | 11.24 | 0.36 | 12.28 | 0.54 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 35.19 | 4 /30 | 1.03 | 11.35 | 0.21 | 12.28 | 0.54 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 21.59 | 8 /21 | 3.15 | 10.40 | 1.35 | 9.52 | 0.17 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 70- | 52.39 | 2 /27 | 2.11 | 11.20 | 0.28 | 12.28 | 0.57 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 70- | 40.17 | 6 /29 | 3.54 | 13.24 | 1.18 | 12.28 | 0.57 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 70- | 19.58 | 9 /19 | 5.25 | 13.36 | 3.41 | 9.56 | 0.20 | |
| 18.06.2013 | ABIK R6/OBIK P13 - Living | H60-64(KORT-A) | 52.38 | 12 | 0.46 | 14.54 | 0.13 | 12.28 | 0.57 | |
| 28.05.2013 | P8 OBIK / AB løp 2 | H60-64(KORT-A) | 57.07 | 5 | 3.32 | 12.54 | 0.48 | 12.28 | 1.00 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 70- | 40.53 | 1 /5 | 2.03 | 10.24 | 0.31 | 12.28 | 1.00 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | H60-64(KORT-A) | 50.32 | 5 | 1.19 | 12.00 | 0.19 | 12.28 | 1.00 | |
| 21.05.2013 | OBIK P6 Grønliåsen | H60-64(KORT-A) | 1.04.50 | 9 | 17.21 | 15.49 | 4.14 | 12.28 | 1.00 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 70- | 38.04 | 4 | 2.39 | 12.38 | 0.53 | 12.28 | 1.00 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 70- | 35.12 | 2 /7 | 2.53 | 11.42 | 0.58 | 12.28 | 1.00 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 70- | 35.04 | 4 /9 | 5.30 | 10.30 | 1.39 | 9.28 | 0.13 | |
| 16.05.2013 | OBIK P5 Linderudkollen | H60-64(KORT-A) | 52.36 | 4 | 0.43 | 11.15 | 0.09 | 12.28 | 1.00 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 70- | 48.05 | 9 /26 | 5.16 | 13.20 | 1.28 | 12.38 | 1.00 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 70- | 27.56 | 6 /17 | 1.40 | 11.42 | 0.42 | 12.38 | 1.00 | |
| 18.04.2013 | OBIK P1 Huk | H60-64(KORT-A) | 26.42 | 7 | 1.28 | 12.57 | 0.43 | 12.38 | 1.00 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H70 | 1.15.32 | 4 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 70- | 38.48 | 12 /40 | 6.52 | 14.27 | 2.33 | 12.29 | 1.04 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 70- | 57.09 | 5 /46 | 6.39 | 11.23 | 1.19 | 12.29 | 1.04 | |
| 04.09.2012 | OBIK P21 Ingierstrand KM | H70-74(EKORT-A) | 40.00 | 3 | 0.28 | 11.00 | 0.08 | 12.29 | 1.04 | |
| 30.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 5 12 | H60-64(KORT-A) | 51.35 | 2 | 1.53 | 12.11 | 0.27 | 12.33 | 1.04 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 70- | 47.19 | 2 /5 | 2.56 | 10.30 | 0.39 | 12.33 | 1.04 | |
| 23.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 4 12 | H60-64(KORT-A) | 55.29 | 7 | 8.01 | 13.03 | 1.53 | 12.33 | 1.04 | |
| 21.08.2012 | AB-karusell nr. 4/OBIK nr. 17 | H60-64(KORT-A) | 53.56 | 5 | 3.43 | 13.10 | 0.54 | 12.33 | 1.04 | |
| 16.08.2012 | OBIK P16 Østmarksetra | H60-64(KORT-A) | 57.15 | 7 | 1.09 | 12.46 | 0.15 | 12.33 | 1.04 | |
| 14.08.2012 | ABIK R8 og OBIK P15 Slattum | H60-64(KORT-A) | 56.54 | 8 | 3.32 | 12.22 | 0.46 | 12.33 | 1.04 | |
| 01.08.2012 | Sommerløp Frognerseteren | Mellom | 49.40 | 18 | 1.23 | 11.27 | 0.19 | 12.33 | 1.04 | |
| 25.07.2012 | Kvernbruløpet Heidal | 4.3 km | 52.25 | 6 | 5.58 | 13.23 | 1.31 | 12.41 | 1.11 | |
| 18.07.2012 | Sommer O-løp Sognsvann | Mellom | 1.05.37 | 32 | 0.58 | 13.36 | 0.12 | 12.41 | 1.11 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 70- | 1.01.33 | 15 /29 | 22.52 | (18.05) | 6.43 | 12.29 | 1.11 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 70- | 49.01 | 3 /28 | 2.04 | 11.33 | 0.29 | 12.29 | 1.11 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 70- | 23.01 | 2 /29 | 0.21 | 8.38 | 0.08 | 9.26 | 0.08 | – |
| 21.06.2012 | OBIK P13 Mariholtet Parkering | H60-64(KORT-A) | 49.47 | 2 | 1.03 | 10.38 | 0.13 | 12.29 | 1.11 | |
| 19.06.2012 | OBIK P12 Skytterkollen | H60-64(KORT-A) | 25.34 | 2 | 0.32 | 11.07 | 0.14 | 12.29 | 1.11 | |
| 12.06.2012 | AB-karusell3_OBIK-P10_Solli | H60-64(KORT-A) | 1.23.50 | 11 | 20.29 | 14.44 | 3.36 | 12.29 | 1.11 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H70 | 38.46 | 2 /14 | 0.16 | 10.23 | 0.04 | 12.29 | 1.11 | |
| 05.06.2012 | AB-karusell 2 og OBIK P9 Sollihøgda | H60-64(KORT-A) | 58.16 | 3 | 2.54 | 12.35 | 0.38 | 12.29 | 1.11 | |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 70- | 32.06 | 1 /3 | 1.00 | 11.01 | 0.21 | 12.29 | 1.11 | |
| 31.05.2012 | Normarkskarusellen løp 2 12 | H60-64(KORT-A) | 51.37 | 6 | 1.40 | 11.53 | 0.23 | 12.25 | 0.57 | |
| 06.05.2012 | Skjærgårdsløpet | H 70- | 44.57 | 3 /12 | 4.21 | 11.54 | 1.09 | 12.25 | 0.57 | |
| 05.05.2012 | Skjærgårdsløpet | H 70- | 30.53 | 1 /12 | 0.18 | 10.48 | 0.06 | 12.25 | 0.57 | |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | H60-64(KORT-A) | 28.08 | 2 | 0.01 | 11.36 | 0.00 | 12.25 | 0.57 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H70 | 47.23 | 2 /14 | 3.01 | 11.34 | 0.44 | 12.55 | 1.11 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 70- | 30.56 | 1 /21 | 0.36 | 10.44 | 0.12 | 12.55 | 1.11 | |
| 26.04.2012 | OBIK P2 | H60-64(KORT-A) | 28.08 | 3 | 0.00 | 11.52 | 0.00 | 12.55 | 1.11 | |
| 19.04.2012 | OBIK P1 Huk | H60-64(KORT-A) | 30.35 | 6 | 8.08 | 17.45 | 4.43 | 12.55 | 1.11 | |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H65 | 1.24.31 | 21 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2011 | Nordmarkskarusellen løp 6 - 11 | H60-64(KORT-A) | 1.16.31 | 9 | 9.27 | 14.05 | 1.44 | 12.54 | 1.18 | |
| 06.09.2011 | OBIK KM | H65-69(EKORT-A) | 44.55 | 7 | 5.25 | 12.57 | 1.34 | 12.54 | 1.18 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H65 | 43.17 | 3 /10 | 0.15 | 11.09 | 0.04 | 12.54 | 1.18 | |
| 23.08.2011 | AB Karusellen nr 4 | H60-64(KORT-A) | 56.48 | 12 | 8.17 | 13.51 | 2.01 | 12.36 | 1.17 | |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H65 | 34.32 | 11 /48 | 2.50 | 11.58 | 0.59 | 12.36 | 1.17 | |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H65 | 1.20.49 | 40 /50 | 31.01 | (18.11) | 6.59 | 12.36 | 1.17 | |
| 19.08.2011 | Veteranmesterskapet_1 | H65 | 24.44 | 17 /40 | 0.57 | 10.14 | 0.24 | – | – | – |
| 16.08.2011 | OBIK P16 Tokerud | H60-64(KORT-A) | 1.21.25 | 5 | 2.02 | 12.01 | 0.18 | 12.36 | 1.17 | |
| 07.08.2011 | Holleia Høstløp | H 60 | 45.53 | 4 | 1.35 | 11.28 | 0.24 | 12.36 | 1.17 | |
| 20.07.2011 | VBIL Sommerløp, Tryvann P | LANG | 1.07.32 | 47 | 4.17 | 12.20 | 0.47 | 11.49 | 0.54 | |
| 13.07.2011 | Veritas sommerløp, Sognsvann øst | Mellom | 43.50 | 15 | 3.43 | 11.56 | 1.01 | 11.49 | 0.54 | |
| 16.06.2011 | Nittedal Orientering Movann | H60-64(KORT-A) | 45.25 | 3 | 2.17 | 10.11 | 0.31 | 10.45 | 0.50 | |
| 24.05.2011 | AB-karusell nr. 1 og poengløp nr. 7 i OBIK | H60-64(KORT-A) | 47.30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | H60-64(KORT-A) | 54.49 | 7 | 7.40 | 12.22 | 1.44 | 11.31 | 0.54 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | H60-64(KORT-A) | 43.47 | 4 | 0.50 | 10.14 | 0.12 | 11.31 | 0.54 | – |
| 02.09.2010 | Nordmarkskarusellen løp 5 2010 | H60-64(KORT-A) | 55.17 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2010 | AB-karusell nr.5/ OBIKs poengløp nr. 21 | H60-64(KORT-A) | 59.28 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2010 | Veritas Sommerløp nr 1 - | Lang | 1.03.25 | 44 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2010 | Nittcup | H60-64(KORT-A) | 49.21 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2010 | AB-Karusell løp nr 3 2010 | H60-64(KORT-A) | 55.54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H60-64(KORT-A) | 1.01.10 | 16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2010 | OBIK Fossum | H60-64(KORT-A) | 34.34 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | H60-64(KORT-A) | 47.31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2009 | OBIK P26 Sandbakken | H60-64(KORT-A) | 37.18 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2009 | P23/ÅM | H65-69(EKORT-A) | 39.32 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | H60 | 1.01.31 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | Løype: 7C | 1.01.31 | 20 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2009 | AB-karusell 4/OBIK P19 Fossum | H60-64(KORT-A) | 38.29 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | H60-64(KORT-A) | 50.22 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2009 | OBIK P17 Fagervann 18. aug | H60-64(KORT-A) | 59.54 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2009 | ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka | H60-64(KORT-A) | 46.38 | 11 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2009 | OBIK P14 Haraløkka | H60-64(KORT-A) | 23.21 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2009 | OBIK P12 Hønefoten | H60-64(KORT-A) | 51.30 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2009 | OBIK 11 og AB-karusell nr 3 | H60-64(KORT-A) | 51.48 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2009 | OBIK P10 Thalesmila | H60-64(KORT-A) | 1.01.05 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2009 | Nordmarkskarusellen | H60-64(KORT-A) | 49.56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2009 | OBIK P8 Henie Onstad | H60-64(KORT-A) | 38.18 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2009 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H60-64(KORT-A) | 38.27 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2009 | AB-karusell 1 / OBIK P5 Asker | H60-64(KORT-A) | 43.20 | 3 | – | – | – | – | – | – |