Løperprofil
Bjørn Martin Alsaker
Vegspretten bedriftsidrettslag
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
182 løp
Sprintrankingen
42 løp
Skogsrankingen
nr. 1290 av 3532
Nr. 1290 av 3532 blant menn i Norge · nr. 10 av 216 i klassen H70–74 · nr. 2 av 43 i 1953-kullet
- Forventet kmtid
- 10:46
- Løpskapasitet
- 10:23
- O-evne
- 0:23
- Jevnhet ±
- 5,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 65
- Bommer per løp
- 1,4
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 182 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0847 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0869 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0533 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0105 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 25,41 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 65,48 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4955 |
| bomVekt | 698,39 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1467 |
| bomStorSigma | 0,5899 |
| antallBom | 220 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0401 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0656 |
| havariVekt | 37,94 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0039 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1985 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0046 |
| fartSesongSin | −0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2760,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2862,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1059 av 1670
Nr. 1059 av 1670 blant menn i Norge · nr. 8 av 89 i klassen H70–74 · nr. 2 av 17 i 1953-kullet
- Forventet kmtid
- 8:07
- Løpskapasitet
- 8:01
- O-evne
- 0:06
- Jevnhet ±
- 5,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 01.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0024 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0106 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0505 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0175 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,52 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,77 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5662 |
| bomVekt | 124,53 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1423 |
| bomStorSigma | 0,5006 |
| antallBom | 27 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0587 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0829 |
| havariVekt | 5,59 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0107 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8091 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0033 |
| fartSesongSin | −0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2996,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3032,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12:41
- Løpskapasitet
- 11:52
- O-evne
- 0:49
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:45
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 26.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0772 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,113 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0827 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,057 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,92 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,71 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8092 |
| bomVekt | 28,04 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0363 |
| bomStorSigma | 0,6064 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1079 |
| havariVekt | 1,84 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0026 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0398 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0034 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2786,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2979,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 19 | 09.09.2026 Bedriftsløp - Haugstadskogen - R16, bom 2:29 | 392 | nr. 3650 |
| Bom over fem minutter | 904 | 23.04.2025 Bedriftsløp - Sælandsskogen - R3, bom 8:52 | 3 113 | nr. 283 |
| Bom over ti minutter | 7 203 | hele karrieren siden 2011 | 7 203 | nr. 15 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Bedriftsløp - Vannbassengene - R17 | H70 | 41:52 | 1 /9 | 1:42 | 10:47 | 0:26 | 10:46 | 0:23 | |
| 09.09.2026 | Bedriftsløp - Haugstadskogen - R16 | H70 | 38:37 | 2 /14 | 3:10 | 11:03 | 0:54 | 10:46 | 0:23 | |
| 02.09.2026 | Bedriftsløp - Frøyland - R15 | H70 | 27:49 | 2 /13 | 0:47 | 10:42 | 0:18 | 10:46 | 0:23 | |
| 01.09.2026 | Ungdomscup m/nærløp - Løp 6 - Lundehaugen | H 60- | 21:44 | 5 /12 | 0:19 | 8:21 | 0:07 | 8:07 | 0:06 | |
| 26.08.2026 | Bedriftsløp - Sørmarka - R14 | H70 | 35:28 | 1 /12 | 2:04 | 10:02 | 0:35 | 10:43 | 0:20 | |
| 19.08.2026 | Bedriftsløp - Kalbergskogen - R13 | H70 | 37:51 | 2 /12 | 2:30 | 10:22 | 0:41 | 10:43 | 0:20 | |
| 16.08.2026 | Vestlandsmesterskapet | H 70- | 24:35 | 1 /5 | 0:51 | 11:14 | 0:23 | 10:43 | 0:20 | |
| 15.08.2026 | Vestlandsmesterskapet | H 70- | 57:39 | 2 /5 | 4:57 | 11:54 | 1:01 | 10:43 | 0:20 | |
| 12.08.2026 | Bedriftsløp - Vardeneset - R12 | H70 | 20:25 | 2 /13 | 0:02 | 10:41 | 0:01 | 10:43 | 0:20 | |
| 17.06.2026 | Bedriftsløp - Universitetet - R11 - kortløp | H70 | 16:23 | 2 /10 | 0:01 | 10:14 | 0:01 | 10:39 | 0:19 | |
| 03.06.2026 | Bedriftsløp - Øksnavadskogen - R9 | H70 | 31:15 | 2 /15 | 0:06 | 10:23 | 0:02 | 10:39 | 0:19 | |
| 27.05.2026 | Bedriftsløp - Krossberg - R8 | H70 | 35:21 | 2 /10 | 0:42 | 9:54 | 0:12 | 10:40 | 0:20 | |
| 20.05.2026 | Bedriftsløp - Melsvatnet - R7 | H70 | 37:42 | 4 /15 | 0:52 | 10:46 | 0:15 | 10:40 | 0:20 | |
| 16.05.2026 | Kretsløp Melshei (RR) | H 70- | 52:22 | 2 /6 | 3:56 | 12:01 | 0:55 | 10:40 | 0:20 | |
| 13.05.2026 | Bedriftsløp - Vagleskogen - R6 | H70 | 28:57 | 3 /14 | 0:10 | 10:27 | 0:04 | 10:40 | 0:20 | |
| 06.05.2026 | Bedriftsløp - Ølbergskogen - R5 | H70 | 29:28 | 1 /15 | 0:17 | 10:07 | 0:06 | 10:40 | 0:20 | |
| 29.04.2026 | Bedriftsløp - Fotland - R4 | H70 | 39:22 | 2 /14 | 1:42 | 10:43 | 0:28 | 10:46 | 0:21 | |
| 26.04.2026 | Kretsløp (RR) Sælandskogen | H 70- | 40:36 | 3 /7 | 1:19 | 10:49 | 0:21 | 10:46 | 0:21 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint - Rogaland | H 70 | 19:06 | 2 /4 | 2:34 | 8:44 | 1:10 | 7:40 | 0:06 | |
| 22.04.2026 | Bedriftsløp - Kleppelunden - R3 - kortløp | H70 | 21:30 | 1 /14 | 0:01 | 7:37 | 0:00 | 7:40 | 0:06 | |
| 18.04.2026 | Vestlandspremieren dag 2, Sveio | H 70- | 54:35 | 2 /11 | 3:01 | 11:51 | 0:39 | 10:46 | 0:21 | |
| 15.04.2026 | Bedriftsløp - Tjensvoll - R2 - kortløp | H70 | 21:04 | 2 /13 | 0:03 | 10:35 | 0:02 | 10:46 | 0:21 | |
| 08.04.2026 | Bedriftsløp - Njåskogen - R1 | H70 | 31:02 | 3 /18 | 3:32 | 11:10 | 1:16 | 10:46 | 0:21 | |
| 26.03.2026 | Torsdagsløp Mars | B-mellom | 31:34 | 1 /14 | 1:19 | 11:51 | 0:30 | 12:47 | 0:53 | |
| 14.03.2026 | Vinterkarusell løp nr 7 Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 34:59 | 8 /28 | 0:06 | 10:50 | 0:02 | 10:49 | 0:21 | |
| 21.02.2026 | Vinterkarusell løp nr 6 - Universitetet | HAM | 31:38 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2026 | Torsdagsløp januar | B-mellom | 32:48 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2026 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 38:10 | 8 /25 | 1:46 | 11:06 | 0:31 | 10:47 | 0:22 | |
| 21.01.2026 | Nattløp Sandnes IL *Melshei* | HK | 26:45 | 1 /4 | 1:30 | 10:29 | 0:35 | 10:47 | 0:22 | |
| 10.01.2026 | Vinterkarusell 3 Njåskogen | Herrer - mellomlang løype | 42:01 | 6 /32 | 2:27 | 10:54 | 0:38 | 10:47 | 0:22 | |
| 31.12.2025 | Nyttårsløp Melshei | Herrer - mellomlang løype | 47:00 | 9 /35 | 1:57 | 11:13 | 0:28 | 10:46 | 0:21 | |
| 26.12.2025 | Juleløpet i Sørmarka | HM | 31:06 | 4 /54 | 1:33 | 10:36 | 0:32 | 10:46 | 0:21 | |
| 13.12.2025 | Høstkarusellen løp 3 - Krossberg | HAM | 36:31 | 3 /20 | 1:07 | 9:57 | 0:18 | 10:46 | 0:21 | |
| 03.12.2025 | Nattløp i Sørmarka | HM | 47:24 | 2 /21 | 3:00 | 10:30 | 0:40 | 10:46 | 0:21 | |
| 29.11.2025 | Høstkarusell løp 2 - Madlatua | HAM | 34:31 | 1 /17 | 0:26 | 9:37 | 0:07 | 10:50 | 0:21 | |
| 15.11.2025 | Høstkarusellen løp 1 - Vardeneset | HAM | 38:58 | 5 /17 | 0:16 | 12:10 | 0:05 | 10:50 | 0:21 | |
| 05.11.2025 | Nattløp Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 37:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2025 | HARDHAUSEN | Åpen 4 | 1:09:50 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2025 | Ungdomscup Finale Gramstad | H 60- | 29:49 | 6 /10 | 0:50 | 11:40 | 0:20 | 10:51 | 0:22 | |
| 27.09.2025 | Rankingfinale på Lundekvam | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Bedriftsløp - Sandvedparken - R18 | H70 | 26:19 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2025 | Bedriftsløp - Bogafjell - R17 | H70 | 36:46 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2025 | Bedriftsløp - Slettebø - R16 | H70 | 40:31 | 2 /13 | 3:35 | 11:14 | 1:00 | 10:51 | 0:22 | |
| 06.09.2025 | Sprint Vardeneset, Stavanger - RR08 | H 70 | 17:09 | 1 /2 | 1:13 | 7:31 | 0:32 | 7:30 | 0:04 | |
| 03.09.2025 | Bedriftsløp - Gramstad - R15 | H70 | 43:24 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Bedriftsløp - Haugstadskogen - R14 | H70 | 36:13 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | KM Lang Sirdal | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | Bedriftsløp - Vagleskogen - R13 | H70 | 32:15 | 2 /20 | 0:47 | 10:54 | 0:16 | 10:48 | 0:22 | |
| 13.08.2025 | Bedriftsløp - Skadberg - R12 | H70 | 38:08 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2025 | Bedriftsløp - Melshei - R11 | H70 | 43:53 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Bedriftsløp - Tananger - R10 | H70 | 37:45 | 2 /13 | 2:46 | 10:58 | 0:48 | 10:37 | 0:22 | |
| 04.06.2025 | Bedriftsløp - Sørmarka - R9 | H70 | 31:48 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2025 | Bedriftsløp - Øksnavadskogen - R8 | H70 | 26:41 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2025 | Ungdomscup 2 - Kleivane | H 65- | 10:01 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Bedriftsløp - Melshei/Arboretet - R6 | H70 | 32:35 | 2 /22 | 0:39 | 10:14 | 0:12 | 10:38 | 0:22 | |
| 07.05.2025 | Bedriftsløp - Ølbergskogen - R5 | H70 | 31:48 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2025 | KM Sprint - ROK - Haugesund | H 70 | 16:54 | 1 /3 | 0:02 | 7:46 | 0:01 | 7:28 | 0:04 | |
| 30.04.2025 | Bedriftsløp - Sveineskogen - R4 | H70 | 34:32 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2025 | Torsdagsløp - Krossberg | A-Mellom | 36:43 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Bedriftsløp - Sælandsskogen - R3 | H70 | 46:33 | 3 /17 | 9:37 | 12:04 | 2:30 | 10:44 | 0:23 | |
| 09.04.2025 | Bedriftsløp - Njåskogen - R2 | H70 | 34:31 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2025 | Vestlandspremieren-III | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Vestlandspremieren-II | H 70- | 28:00 | 1 /11 | 0:57 | 10:17 | 0:21 | 10:44 | 0:23 | |
| 02.04.2025 | Bedriftsløp - Universitetet - R1 | H70 | 20:10 | 2 /20 | 0:11 | 6:49 | 0:04 | 7:17 | 0:04 | |
| 27.03.2025 | Torsdagsløp Mars | B-mellom | 16:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2025 | Vinterkarusell 1+ i Sørmarka | HAM | 33:05 | 1 /18 | 2:19 | 10:26 | 0:44 | 10:50 | 0:21 | |
| 05.03.2025 | Nattløp -Gausel | HM | 36:06 | 2 /17 | 1:58 | 10:23 | 0:34 | 10:50 | 0:21 | |
| 22.02.2025 | Vinterkarusell - Eltravåg | HAM | 44:10 | 1 /12 | 0:52 | 10:17 | 0:12 | 10:57 | 0:21 | |
| 08.02.2025 | Vinterkarusell Gramstad | Herrer - mellomlang løype | 43:14 | 4 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2025 | Nattløp Ganddal IL Njåskogen | Herrer - mellomlang løype | 40:55 | 7 /23 | 3:40 | 12:18 | 1:06 | 10:57 | 0:21 | |
| 25.01.2025 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2025 | Vinterkarusell Ganddal IL | Herrer - mellomlang løype | 50:40 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet Melshei | Herrer - mellomlang løype | 59:30 | 6 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2024 | Juleløpet 2024, Vinterkarusellens 1. løp. | HM | 39:01 | 7 /62 | 2:07 | 10:45 | 0:35 | 10:57 | 0:20 | |
| 14.12.2024 | Klubbmesterskap Sandnes IL | H60 | 44:19 | 2 /5 | 0:49 | 11:15 | 0:12 | 10:57 | 0:20 | |
| 07.12.2024 | Høstkarusellen løp 3 - Kvernevik | HAM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2024 | Nattløp Selshammeren | HM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2024 | Torsdagsløp November | B-mellom | 22:24 | 1 /11 | 1:15 | 12:06 | 0:40 | 13:20 | 0:56 | |
| 23.11.2024 | Høstkarusell løp 2 - Ulsnes | HAM | 30:35 | 1 /23 | 0:37 | 10:56 | 0:13 | 10:58 | 0:20 | |
| 07.11.2024 | Torsdagsløp fra Gosen skole | B-mellom | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | HARDHAUSEN | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2024 | Kretsløp Haugesund (ROK Finale) | H 70- | 41:08 | 1 /4 | 1:35 | 10:38 | 0:25 | 10:57 | 0:21 | |
| 25.09.2024 | Bedriftsløp Lundehaugen - R18 | H70 | 21:14 | 2 /18 | 0:29 | 7:24 | 0:10 | 7:34 | 0:05 | |
| 14.09.2024 | Etatsmesterskap for Statens vegvesen - mellomdistanse | H65 | 39:14 | 1 /6 | 1:43 | 11:01 | 0:29 | 10:57 | 0:21 | |
| 13.09.2024 | Etatsmesterskap for Statens vegvesen - sprint | H65 | 25:02 | 1 /6 | 0:30 | 7:31 | 0:09 | 7:34 | 0:05 | |
| 11.09.2024 | Bedriftsløp Skadberg - R16 | H70 | 41:05 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2024 | Klubbløp Sørbø skole | Herrer - mellom B/C løype | 18:59 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | Bedriftsløp Ølbergskogen - R15 | H70 | 28:23 | 2 /23 | 1:01 | 10:20 | 0:22 | 10:57 | 0:21 | |
| 28.08.2024 | Bedriftsløp Vannbassengene - R14 | H70 | 37:12 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | KM Lang | H 70- | 39:49 | 1 /7 | 0:54 | 10:45 | 0:15 | 11:00 | 0:22 | |
| 21.08.2024 | Bedriftsløp Haugstadskogen - R13 | H70 | 38:06 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2024 | Bedriftsløp Skjæveland - R12 | H70 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | Bedriftsløp Selshammaren, Sviland - R11 | H70 | 39:14 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2024 | Bedriftsløp Øksnevad - R10 | H70 | 33:00 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2024 | Bedriftsløp Krossberg - R7 | H70 | 33:51 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2024 | Bedriftsløp Omdal - R6 | H70 | 30:17 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2024 | Bedrisftsløp Vagleskogen - R5 | H70 | 30:40 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2024 | Kretsløp Nedrebø | H 70- | 36:50 | 1 /9 | 1:52 | 11:26 | 0:35 | 11:07 | 0:22 | |
| 27.04.2024 | KM Sprint | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2024 | Bedriftsløp Gausel - R4 | H70 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Kretsranking - Madlatua | H 70- | 28:02 | 2 /11 | 3:01 | 11:12 | 1:12 | 11:07 | 0:22 | |
| 20.04.2024 | Kretsløp-Sprint, Storhaug | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2024 | Bedriftsløp - Sandtangen - R3 | H70 | 23:48 | 2 /17 | 0:26 | 10:45 | 0:12 | 11:07 | 0:22 | |
| 10.04.2024 | Bedriftsløp - Njåskogen - R2 | H70 | 31:37 | 2 /18 | 0:42 | 10:22 | 0:14 | 11:07 | 0:22 | |
| 07.04.2024 | Vestlandspremieren-III (Hordalandscupen 1) | H 70- | 45:11 | 2 /7 | 1:47 | 11:18 | 0:27 | 11:07 | 0:22 | |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | H 70- | 29:13 | 1 /10 | 1:49 | 11:20 | 0:42 | 11:07 | 0:22 | |
| 03.04.2024 | Bedriftsløp - Universitetet - R1 | H70 | 16:47 | 1 /20 | 0:07 | 7:11 | 0:03 | 7:41 | 0:08 | |
| 21.03.2024 | Torsdagsløp Mars, Tjensvoll | B-mellom | 17:51 | 1 /8 | 0:28 | 12:52 | 0:20 | 13:59 | 0:57 | – |
| 16.03.2024 | Vinterkarusell Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 27:51 | 1 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2024 | Nattløp nr 8 - Madlatua | HM | 34:13 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2024 | Torsdagsløp Februar, Gausel | B-mellom | 42:24 | 2 /10 | 1:30 | 12:50 | 0:27 | – | – | – |
| 21.02.2024 | Nattløp Sælandskogen - utsatt fra 14/2 pga snø | HM | 39:45 | 1 /9 | 1:57 | 11:30 | 0:34 | 11:23 | 0:22 | |
| 17.02.2024 | Vinterkarusell nr 6 - Tasta | Herrer - mellomlang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Vinterkarusell Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2023 | Juleløpet 2023, Vinterkarusellen løp 1. | HM | 35:45 | 3 /47 | 0:46 | 10:47 | 0:14 | 11:19 | 0:24 | |
| 20.12.2023 | Nattløp i Sørmarka | HM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2023 | Høstkarusellen -Løp 3 - Våland | HAM | 26:05 | 1 /21 | 0:14 | 10:44 | 0:06 | 11:19 | 0:24 | |
| 25.11.2023 | Høstkarusellen - Løp 2 - Krossberg | HAM | 33:23 | 2 /24 | 0:21 | 11:22 | 0:07 | 11:26 | 0:26 | |
| 11.11.2023 | Høstkarusellen -Løp 1 Lyefjell | HAM | 29:55 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2023 | HARDHAUSEN, Melshei | Åpen 4 | 1:13:43 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | SO-Cup, løp 3 - Familiedag på Krossberg | G-60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2023 | KM Lang Sauda (RR5) | H 70- | 40:03 | 2 /6 | 2:37 | 12:29 | 0:49 | 11:24 | 0:27 | |
| 19.08.2023 | KM Mellom | H 70- | 35:28 | 2 /8 | 3:00 | 11:41 | 0:59 | 11:24 | 0:27 | |
| 15.06.2023 | SO-cup løp 2 | G-60- | 33:12 | 2 /6 | 0:29 | 10:32 | 0:09 | 11:18 | 0:24 | |
| 10.06.2023 | KM-Ultralang - Brekkeheia | H 70- | 53:37 | 1 /4 | 1:08 | 10:40 | 0:14 | 11:18 | 0:24 | |
| 25.05.2023 | SO-Cup løp 1 | G-60- | 26:41 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Kretsløp Haugesund (RR3) | H 70- | 34:22 | 1 /7 | 0:12 | 10:43 | 0:04 | 11:24 | 0:26 | |
| 07.05.2023 | Kretsløp (RR2) | H 70- | 38:40 | 2 /8 | 1:55 | 11:55 | 0:35 | 11:24 | 0:26 | |
| 02.05.2023 | 4. rankingløp | H-Kort | 20:36 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2023 | 3. rankingløp | H60- | 40:47 | 1 /5 | 5:02 | 13:31 | 1:40 | 11:22 | 0:27 | |
| 22.04.2023 | KM Sprint (RR1) | H 70- | 18:31 | 1 /8 | 0:58 | 7:57 | 0:25 | 8:06 | 0:08 | |
| 16.04.2023 | Kristtornløp (Hordalandscup 1/23) | H 70- | 1:09:38 | 2 /10 | 6:09 | 12:07 | 1:04 | 11:22 | 0:27 | |
| 30.03.2023 | Torsdagsløp Mars | Mellom | 23:34 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.03.2023 | Vinterkarusell Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 28:47 | 4 /26 | 0:26 | 10:43 | 0:10 | 10:57 | 0:22 | |
| 25.02.2023 | Vinterkarusell Eltravåg | Herrer - mellomlang løype | 49:49 | 1 /20 | 0:57 | 10:38 | 0:12 | 11:03 | 0:23 | |
| 28.01.2023 | Vinterkarusell Hålandskogen | GM | 40:18 | 1 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2023 | Nattløp Hålandsskogen Sola | HM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2023 | Vinterkarusell | Herrer - mellomlang løype | 34:22 | 2 /35 | 0:27 | 11:20 | 0:09 | 11:13 | 0:24 | |
| 26.12.2022 | Juleløpet 2022 | HM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2022 | Nattløp Sørmarka (og Torsdagsløp Desember på onsdag) | HM | 41:50 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2022 | Høstkarusellen løp 3 - Litle Stokkavatn | HAM | 29:02 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2022 | Nattløp Sviland | HM | 34:34 | 2 /14 | 2:53 | 11:08 | 0:56 | 11:02 | 0:25 | |
| 01.12.2022 | Torsdagsløp November (i Desember) | HBM | 38:48 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2022 | Høstkarusellen løp 2 - Madlatua | HAM | 41:07 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2022 | Nattløp Vikeså | HM | 46:47 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | Høstkarusellen Løp 1 - Ulsnes | HAM | 31:18 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2022 | HARDHAUSEN | Trim | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2022 | Torsdagsløp Oktober | HAM | 33:01 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2022 | Ranking finale Kubbetjørn | H 60- | 39:25 | 3 /7 | 2:24 | 11:24 | 0:42 | 11:10 | 0:24 | |
| 18.09.2022 | Kretsløp - Sprint på Gausel | H 60- | 22:56 | 3 /6 | 3:08 | 9:05 | 1:14 | 8:10 | 0:09 | |
| 10.09.2022 | Internt løp 2 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2022 | Internt løp | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Lang Måheia RR5 | H 60- | 45:06 | 2 /4 | 1:05 | 10:46 | 0:16 | 11:00 | 0:24 | |
| 15.08.2022 | Klubbløp Lyngholen | Herrer - A | 31:01 | 13 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2022 | Ungdomscup Løp 3 - Sandvedparken | H 60- | 33:28 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Sprintløp i Førde, RR4 | H 60- | 18:17 | 1 /2 | 0:11 | 8:14 | 0:05 | 8:27 | 0:06 | |
| 21.05.2022 | Sprint Kverneland RR2 | H60- | 20:24 | 1 /4 | 0:36 | 8:19 | 0:15 | 8:26 | 0:07 | |
| 16.05.2022 | Klubbløp Ganddal | Herrer - A | 23:57 | 12 /21 | 0:58 | 8:41 | 0:21 | 8:26 | 0:07 | |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Klubbkarusell 4 - Stemmen | H Mellom | 45:27 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2022 | Vinterkarusell på Tastaveden | Herrer - mellomlang løype | 30:09 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2022 | Torsdagsløp februar | Mellom | 28:31 | 1 /5 | 0:06 | 11:38 | 0:02 | 10:51 | 0:23 | |
| 02.02.2022 | Nattløp Vigreskogen | Herrer - mellomlang løype | 37:58 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2022 | Vinterkarusell Dale | Herrer - mellomlang løype | 32:20 | 3 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 27.01.2022 | Torsdagsløp - januar | Mellom | 40:30 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2022 | Nattløp Gramstad | HM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2022 | Vinterkarusell Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 21:18 | 3 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2021 | Nyttårsløpet SI hytta Melshei | Herrer - mellomlang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2021 | Juleløpet 2021 - Vinterkarusellen løp 1. | Herrer - mellomlang løype | 27:59 | 3 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 22.12.2021 | Nattløp i Sørmarka | HM | 31:35 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2021 | Nattløp Sviland | HM | 1:24:05 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2021 | Høstkarusellen - Løp 3. | Herrer - mellomlang løype | 28:48 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2021 | Torsdagsløp November | Mellom | 27:13 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Nattløp, Sælandskogen | HM | 38:57 | 2 /11 | 1:29 | 11:57 | 0:27 | 10:44 | 0:24 | |
| 02.09.2021 | SO-Cup på Fjøløy | G-60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Lang | H 60- | 37:16 | 1 /3 | 1:44 | 10:27 | 0:29 | 10:28 | 0:25 | |
| 21.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Mellom | H 60- | 33:46 | 1 /7 | 1:48 | 9:58 | 0:32 | 10:28 | 0:25 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | KM mellom Rogaland - Hovdaneset | H 60 | 32:53 | 2 /9 | 1:38 | 10:15 | 0:31 | 10:41 | 0:25 | |
| 11.06.2021 | Sprintløp i Hjelmeland sentrum, | Herrer - mellomlang løype | 22:00 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2021 | Ungdomscup No. 5 - Haugtussa | L2 | 19:25 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Nattløp, Njåskogen | HM | 34:31 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2020 | Torsdagsløp Oktober | Mellom | 25:13 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2020 | SO-Cup løp 10 | G-60- | 34:06 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2020 | Klubbmesterskap Grudaskogen | H60 | 23:44 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Rankingløp Sprint - Stavanger Øst | H 60- | 18:24 | 1 /2 | 0:12 | 7:50 | 0:05 | 7:51 | 0:06 | |
| 13.09.2020 | Kretsløp Rogalandsranking mellomdistanse | H 60- | 25:53 | 2 /4 | 0:44 | 10:10 | 0:17 | 10:43 | 0:25 | |
| 08.09.2020 | Ungdomscup/Klubbkamp - Kvernevik | H 60- | 28:29 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Vårli | H 60- | 33:29 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM-lang | H 60- | 37:27 | 1 /3 | 0:47 | 10:37 | 0:13 | 10:44 | 0:25 | |
| 22.08.2020 | KM Mellom (Rogaland) | H 60- | 35:20 | 1 /3 | 0:53 | 10:57 | 0:16 | 10:44 | 0:25 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | KM-Ultralang Rogaland Brekkeheia | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2020 | KM Sprint Riska | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2020 | Ungdomscup/klubbkamp Stangeland, Sandnes | H 60- | 25:51 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2020 | Ungdomscup/klubbkamp, Hålandskogen | H 60- | 37:44 | 7 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2020 | Nærløp - Ganddal | Herrer over 59 | 23:33 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2020 | Nærløp Alsvik | H 60- | 45:05 | 3 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2020 | Nærløpskarusell, Varatunparken | H 60- | 24:23 | 2 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Hellvik | H 60- | 27:57 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Bogafjell - kan løpes 4.-11.mai | Herrer over 59 | 25:49 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2020 | Nærløp - Krossberg - kan løpes 21.apr-5.mai | H-mellom | 28:09 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2020 | Vinterkarusell Lauvås | Herrer - mellomlang løype | 43:06 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2020 | Nattløp Vaulen badeplass | HM | 32:19 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.02.2020 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 27:10 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2020 | Nattløp, Vikeså | HM | 38:14 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2020 | Vinterkarusell Tastaveden | Herrer - mellomlang løype | 28:32 | 3 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2020 | Vinterkarusell Tengs/Fotland | Herrer - mellomlang løype | 39:34 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2020 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 31:04 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2020 | SI Nattløp Gramstad, løp 6 | HM | 33:44 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2020 | Vinterkarusell Sviland/Arboretet | Herrer - mellomlang løype | 44:07 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2020 | Vinterkarusell Kalbergskogen | HM | 26:44 | 2 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, SI hytta Melshei | Herrer - mellomlang løype | 32:55 | 2 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | "Vaulens" Juleløp | Herrer - mellomlang løype | 33:45 | 1 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2019 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 30:03 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2019 | Løp nr 4 - Nattløp Ølbergskogen | HM | 37:23 | 9 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2019 | Høstkarusellen 2019 - Løp 3 | Herrer - mellomlang løype | 41:20 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2019 | Løp nr 3 - Nattløp Bogafjell | HM | 45:26 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2019 | SI klubbmesterskap, SI hytta Melshei | H60 | 44:32 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2019 | Torsdagsløp November | Mellom | 23:18 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2019 | Nattløp, Sælandskogen | HM | 27:34 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2019 | SO-Cup løp 10 | G-60- | 31:04 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Tour de Orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Ungdomscup finale | Herrer over 59 | 18:40 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | RR8, Resafjell | H 60- | 32:15 | 1 /5 | 1:14 | 10:17 | 0:24 | 10:27 | 0:26 | |
| 10.09.2019 | Ungdomscup #5 og klubbkamp, Maudland skole Hommersåk | H 60- | 34:48 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 65- | 36:52 | 12 /28 | 6:46 | 12:10 | 2:14 | 10:27 | 0:26 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 55:48 | 7 /30 | 3:07 | 10:34 | 0:35 | 10:27 | 0:26 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 12:45 | 4 /25 | 0:10 | 7:14 | 0:06 | 7:44 | 0:06 | |
| 29.08.2019 | SO-cup løp nr 6 - Sørmarka | G-60- | 32:52 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM Lang, Rogalandsranking #7, Sandnes | H 60- | 43:54 | 1 /4 | 1:52 | 10:33 | 0:27 | 10:19 | 0:23 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | H 65- | 59:00 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | H 65- | 40:26 | 4 /13 | 1:06 | 10:19 | 0:17 | 10:16 | 0:23 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 65- | 12:14 | 1 /9 | 0:28 | 8:00 | 0:18 | 7:50 | 0:06 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 65- | 18:50 | 1 /16 | 1:07 | 7:43 | 0:27 | 7:46 | 0:06 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 65- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2019 | Rogalandsrankingløp | H 60- | 28:19 | 1 /3 | 0:24 | 9:45 | 0:08 | 10:12 | 0:24 | |
| 01.06.2019 | KM Mellom | H 60- | 23:16 | 1 /5 | 0:33 | 9:53 | 0:14 | 10:12 | 0:24 | |
| 28.05.2019 | Ungdomscup 2.løp, Klubbkamp, Sandnes | H 60- | 35:42 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Ungdomscup/Klubbkamp Storhaug | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Ranking Langdistanse i Brekkeheia | H 60- | 1:01:37 | 3 /6 | 1:50 | 10:14 | 0:18 | 10:14 | 0:25 | |
| 18.05.2019 | Kretsløp RR6 - Mellom Vigreskogen | H 60- | 34:24 | 1 /6 | 3:13 | 11:41 | 1:06 | 10:14 | 0:25 | |
| 12.05.2019 | Kretsløp RR5 - Ganddalsløpet | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2019 | RR4, Kretsløp kortdistanse, Hålandskogen Sola | H 60- | 25:54 | 3 /10 | 0:42 | 8:08 | 0:13 | 7:46 | 0:06 | |
| 09.05.2019 | SO-cup nr 2 - Storhaug | G-60- | 28:13 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | KM sprint | H 60 | 16:47 | 1 /3 | 0:01 | 7:44 | 0:00 | 7:46 | 0:06 | |
| 28.04.2019 | RR2, Skjæveland | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2019 | RR1, Bogsdalen | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2019 | SO-cup løp nr 1 | G-60- | 27:27 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2019 | Vinterkarusell Vagleskogen | HM | 33:49 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2019 | Nattløp Haugstadskogen | Herrer - mellomlang løype | 33:32 | 2 /13 | 2:51 | 11:05 | 0:57 | 10:00 | 0:25 | |
| 09.03.2019 | Vinterkarusell Bogafjell | Herrer - mellomlang løype | 35:13 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2019 | Nattløp Ulsnes | HM | 33:47 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2019 | Vinterkarusell, Dale | Herrer - mellomlang løype | 43:41 | 4 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2019 | Nattløp Vagleskogen | HM | 32:33 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2019 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 27:07 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Juleløpet 2018 | Herrer - mellomlang løype | 31:10 | 1 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2018 | Nattløp ølbergskogen | HM | 27:19 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2018 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 29:02 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2018 | Høstkarusellen Løp 3 - Alsvig | Herrer - mellomlang løype | 49:03 | 5 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2018 | Nattløp Øksnevadskogen | HM | 28:04 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2018 | Torsdagsløp November | Mellom | 34:42 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2018 | Høstkarusellen Løp 2 - Vannassen | Herrer - mellomlang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2018 | Nattløp | HM | 28:06 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2018 | HARDHAUSEN | Åpen 3 | 1:07:05 | 1 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Kretsløp sprint | H 60 | 25:47 | 1 /3 | 0:34 | 7:44 | 0:10 | 7:34 | 0:07 | |
| 16.09.2018 | Ranking -Sprintløp Stavanger Sentrum | H 60- | 13:45 | 1 /3 | 0:35 | 7:47 | 0:20 | 7:34 | 0:07 | |
| 08.09.2018 | So.cup og familiedag | G-60- | 27:49 | 1 /2 | 0:40 | 8:48 | 0:13 | 9:53 | 0:24 | |
| 02.09.2018 | Ganddalsløpet | H 60- | 44:51 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM Mellom | H 60- | 24:54 | 1 /11 | 0:56 | 10:02 | 0:23 | 9:53 | 0:24 | |
| 18.08.2018 | KM Lang | H 60- | 37:57 | 2 /3 | 0:19 | 10:28 | 0:05 | 9:52 | 0:26 | |
| 19.06.2018 | Ungsomscup/Klubbkamp nr 3 på Storhaug | H 60- | 31:07 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2018 | Rogalandsranking, kretsløp, Sandnes IL | H 60- | 54:38 | 2 /5 | 4:55 | 10:28 | 0:57 | 9:47 | 0:26 | |
| 05.06.2018 | Klubbkamp/Ungdomscup | H 60- | 38:14 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | Kretsmesterskap Sprint Hellvik | H 60- | 21:42 | 1 /5 | 0:45 | 7:23 | 0:15 | 7:26 | 0:08 | |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H 60- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H65_L4 | 50:55 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2018 | Kretsløp mellomdistanse fra Auklandshamn Skule | H 60- | 22:15 | 1 /6 | 0:55 | 9:13 | 0:23 | 9:45 | 0:25 | |
| 22.04.2018 | Tour de Orientering | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Kretsløp Langavatnet/fotland Langdistanse | H60 | 40:06 | 2 /9 | 0:11 | 9:38 | 0:03 | 9:45 | 0:25 | |
| 08.04.2018 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2018) | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.03.2018 | Vinterkarusell Vagleskogen | HM | 33:43 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2018 | Jaktstart nattløp | HM | 49:53 | 1 /11 | 2:58 | 9:33 | 0:34 | 9:46 | 0:26 | |
| 24.02.2018 | Vinterkarusell Sandnes IL | Herrer - mellomlang løype | 39:37 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2018 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 26:37 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2018 | Nattløp Ølbergskogen | HM | 26:55 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.02.2018 | Nattløp Øksnevadskogen | HM | 24:04 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2018 | Vinterkarusell EOK LØP 4 / Vinterkarusell ROK Sør Sveineskogen | Herrer - mellomlang løype | 32:22 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2018 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 25:28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2018 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 30:14 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2018 | Vinterkarusell, Sælandskogen | GM | 30:23 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2018 | Nattløp EOK Haugstadskogen | Herrer - mellomlang løype | 38:38 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2018 | Vinterkarusell Kalbergskogen | HM | 31:30 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet, Sandnes IL | Herrer - mellomlang løype | 33:06 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2017 | Vaulens juleløp | Herrer - mellomlang løype | 32:03 | 1 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2017 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 27:13 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2017 | Nattløp, Njåskogen | HM | 35:36 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2017 | Høstkarusellen løp 3 - Sørmarka | Herrer - mellomlang løype | 35:08 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2017 | Torsdagsløp November | Mellom | 25:34 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2017 | Nattløp - Gausel | HM | 30:49 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2017 | Høstkarusell løp 2 - Kvernevik | Herrer - mellomlang løype | 40:22 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2017 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 46:26 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | Høstkarusell løp1 - Krossberg | Herrer - mellomlang løype | 36:10 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | HARDHAUSEN | H 60- | 1:31:00 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | SO-Cup Løp 10 | G-60- | 17:57 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2017 | SO-Cup løp 9 | G-60- | 21:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2017 | Klubbkamp/Ungdomscup - 6, 2017 Finale - Øksnevadskogen Nord | Herrer over 59 | 28:19 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Vestlandsmesterskap (DM) langdistanse (HOK-rankingløp 6/2017) | H 60- | 51:47 | 1 /9 | 1:32 | 9:11 | 0:16 | 9:47 | 0:26 | |
| 26.08.2017 | KM Mellom | H 60- | 21:09 | 1 /8 | 1:28 | 8:53 | 0:37 | 9:44 | 0:27 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 30:10 | 3 /34 | 0:38 | 9:09 | 0:12 | 9:44 | 0:27 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 41:06 | 7 /33 | 0:51 | 8:59 | 0:11 | 9:44 | 0:27 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 17:29 | 4 /22 | 0:07 | 6:59 | 0:03 | 7:18 | 0:09 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 42:46 | 4 /127 | 0:01 | 9:13 | 0:00 | 9:53 | 0:28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 34:26 | 8 /34 | 3:44 | 10:42 | 1:10 | 9:53 | 0:28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 33:10 | 8 /127 | 1:59 | 10:16 | 0:37 | 9:53 | 0:28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 50:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2017 | KM Langdistanse ROK | H 60- | 40:33 | 1 /11 | 1:52 | 9:32 | 0:26 | 9:51 | 0:27 | |
| 23.05.2017 | Klubbkamp/Ungdomscup - 1, 2017 - SI - Dale | H 60- | 40:28 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | RR7 - Kretsløp Bue-Røysland | H 60- | 31:31 | 2 /7 | 1:54 | 9:49 | 0:36 | 9:51 | 0:27 | |
| 20.05.2017 | KM sprint 2017 Rogaland | H 60- | 17:06 | 1 /8 | 0:41 | 7:28 | 0:18 | 7:18 | 0:09 | |
| 16.05.2017 | Nærløp Sørmarka | GM | 27:12 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | Kretsløp mellomdistanse Bogsdalen | H60 | 19:08 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | Kretsløp Rogalandsranking, SI, Lundekvam (Vårli) | H 60- | 37:50 | 1 | 0:20 | 8:52 | 0:05 | 9:51 | 0:27 | |
| 30.04.2017 | Vikesprinten | H60_L4 | 46:22 | 1 | 2:00 | 7:24 | 0:19 | 7:18 | 0:09 | |
| 29.04.2017 | RR2 Kretsløp sprint | H 60 | 24:39 | 1 /4 | 1:19 | 7:38 | 0:24 | 7:18 | 0:09 | |
| 23.04.2017 | RR1 - Ganddalsløpet | H 60- | 58:15 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2017 | SO-cup løp nr 2 | G-60- | 17:22 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2017 | SO-Cup løp1 | G-60- | 25:14 | 2 /4 | 0:53 | 9:37 | 0:20 | 9:57 | 0:27 | |
| 02.04.2017 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 2/2017) | H60 | 45:26 | 1 /8 | 1:26 | 9:37 | 0:18 | 9:57 | 0:27 | |
| 01.04.2017 | Kristtornspretten | H60- | 32:05 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2017 | Vårkarusell 1 (flex-o-løp) Sveio golfbane | H 60-B | 31:56 | 1 /1 | 0:25 | 9:46 | 0:08 | 9:56 | 0:28 | |
| 18.03.2017 | Vinterkarusell Vagleskogen | GM | 27:20 | 1 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2017 | Nattløp Sælandsskogen Jaktstart | HM | 30:07 | 1 /10 | 1:53 | 9:46 | 0:37 | 9:56 | 0:28 | |
| 23.02.2017 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 28:04 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2017 | Nattløp - Sørmarka | HM | 30:05 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2017 | Vinterkarusell, Gramstad | Herrer - mellomlang løype | 39:56 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2017 | Torsdagsløp Januar Tjensvoll skole | Mellom | 23:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 28:06 | 1 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2017 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 37:37 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2017 | Vinterkarusell Vigreskogen | GM | 31:29 | 2 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet, Sandnes IL | Herrer - kort løype | 32:05 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Vaulens Juleløp | Herrer - kort løype | 31:10 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2016 | Nattløp -Gausel | HM | 29:39 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2016 | Høstkarusellen 2016 - Løp 2 | Herrer - mellomlang løype | 36:16 | 1 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2016 | Torsdagsløp November | Mellom | 22:37 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2016 | Nattløp, Sviland | HM | 33:25 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2016 | Høstkarusellen 2016 - Løp 1 | Herrer - mellomlang løype | 35:13 | 1 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2016 | Nattløp Bogafjell | HM | 43:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | HARDHAUSEN | H 60- | 1:44:59 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2016 | Torsdagsløp Oktober | Mellom | 26:12 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2016 | SO-Cup løp 11 | G-60- | 24:37 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Nærløpskarusellen Klubbkamp finale Ganddal | G under 17 og over 60 | 25:27 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2016 | VM-SVV | H55-64 | 33:59 | 2 | 0:38 | 10:10 | 0:11 | 9:54 | 0:29 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 37:55 | 11 /37 | 2:12 | 9:58 | 0:35 | 9:54 | 0:29 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 60- | 53:55 | 10 /31 | 4:36 | 10:04 | 0:52 | 9:54 | 0:29 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 60- | 17:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | KM Mellomdistanse | H 60- | 21:40 | 1 /8 | 1:21 | 9:42 | 0:36 | 9:47 | 0:29 | |
| 20.08.2016 | Odda 2-dagars / Vestlandsmeisterskap (DM) Individuelt (HOK-Ranking 5/2016) | H 60- | 38:39 | 2 /8 | 2:20 | 9:31 | 0:34 | 9:47 | 0:29 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 39:52 | 1 /12 | 0:03 | 8:49 | 0:01 | 9:49 | 0:28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 29:16 | 5 /53 | 0:54 | 9:56 | 0:18 | 9:49 | 0:28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 39:25 | 6 /53 | 3:01 | 10:32 | 0:48 | 9:49 | 0:28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 52:25 | 7 /53 | 3:56 | 10:30 | 0:47 | 9:49 | 0:28 | |
| 12.06.2016 | KM Sprint | H 60- | 20:31 | 1 | 0:03 | 6:59 | 0:01 | 7:18 | 0:10 | |
| 11.06.2016 | KM Lang - Veraland | H 60- | 36:05 | 3 | 4:09 | 9:39 | 1:07 | 9:44 | 0:28 | |
| 07.06.2016 | Klubbkamp 3 - Hinna | Gutter under17-over59 | 26:50 | 2 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Mellomdistanse - Eltravåg | H 60- | 25:05 | 1 /4 | 0:22 | 8:53 | 0:08 | 9:43 | 0:27 | |
| 24.05.2016 | Klubbkamp, 1 - Sprint - Sandnes IL, Arboretet | Gutter under 17 - over 59 | 23:23 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Kretsløp Mellomdistanse | H60 | 32:33 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Nærløpskarusellen - Gausel | Herrer - mellomlang løype | 31:37 | 2 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2016 | Kretsløp sprint | H 60- Finale 2A | 19:58 | 2 /4 | 0:27 | 7:15 | 0:10 | 7:24 | 0:11 | |
| 17.04.2016 | Kristtornløpet (HOK-Ranking 2/2016) | H60 | 38:10 | 1 /5 | 2:38 | 10:13 | 0:42 | 9:52 | 0:28 | |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 4:00 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 33:29 | 1 /17 | 0:20 | 9:33 | 0:06 | 9:52 | 0:28 | |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 39:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2016 | Ganddalsløpet | H 60- | 52:37 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2016 | Kretsløp Vigreskogen | H 60- | 17:57 | 2 /10 | 1:00 | 9:18 | 0:31 | 9:52 | 0:28 | |
| 31.03.2016 | SO-Cup løp 1 | G-60- | 17:42 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2016 | Vinterkarusell Vagleskogen | GM | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2016 | Jaktstart nattløp finale | HM | 36:44 | 1 /8 | 1:58 | 10:55 | 0:35 | 9:55 | 0:29 | |
| 06.02.2016 | Vinterkarusell Øksnevadskogen Nord | GM | 20:31 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2016 | Torsdagsløp Januar | Lang | 34:28 | 6 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2016 | Nattløp Lura | HM | 34:43 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2016 | Vinterkarusell Ålgård | GM | 38:30 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2016 | Nattløp Pyttaskogen | Herrer - mellomlang løype | 24:54 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2015 | Nyttårsløpet 2015 | Herrer - mellomlang løype | 34:55 | 2 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Juleløpet | GM | 30:23 | 1 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2015 | Nattløp-fellesstart, Nordås | HM | 36:49 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 3 | Herrer - mellomlang løype | 30:31 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 2 | Herrer - mellomlang løype | 33:24 | 2 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2015 | Torsdagsløp November | Mellom | 31:09 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2015 | Nattløp på Krossberg | HM | 31:58 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 1 | Herrer - mellomlang løype | 26:16 | 2 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 56:29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | Sprintløp Stavanger Sentrum | H 60- | 20:07 | 2 /7 | 3:02 | 8:24 | 1:16 | 7:15 | 0:12 | |
| 15.09.2015 | Klubbkamp finale Ganddal | G-16-60+ | 23:43 | 4 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 34:41 | 10 /34 | 2:30 | 10:00 | 0:43 | 9:48 | 0:29 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 57:33 | 9 /33 | 3:05 | 9:55 | 0:32 | 9:48 | 0:29 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 19:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2015 | Klubbkampen - Mellomdistanse Krossberg | Gutter under17-over59 | 25:08 | 3 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2015 | Klubbkamp | Gutter under17-over59 | 23:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM Sprint | H 60- | 17:03 | 1 | 0:00 | 7:00 | 0:00 | 7:14 | 0:10 | |
| 25.08.2015 | Klubbkamp, Sælandskogen | Gutter under17-over59 | 27:08 | 3 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 44:01 | 3 /160 | 2:30 | 8:55 | 0:30 | 9:44 | 0:28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 40:11 | 3 /160 | 0:41 | 9:23 | 0:10 | 9:44 | 0:28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 31:30 | 6 /32 | 5:14 | 10:31 | 1:45 | 9:44 | 0:28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 32:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2015 | JWOC Open Sprint | H 17- | 21:16 | 89 /175 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | KM Mellomdistanse | H 60- | 25:41 | 2 /8 | 0:33 | 9:37 | 0:12 | 9:47 | 0:28 | |
| 07.06.2015 | RR8 Langdistanse Brekkeheia | H 60- | 35:32 | 2 /8 | 0:47 | 9:33 | 0:13 | 9:47 | 0:28 | |
| 06.06.2015 | Sprintløp Hinna | H 60- | 16:18 | 2 /9 | 1:16 | 7:36 | 0:35 | 7:13 | 0:11 | |
| 26.05.2015 | Klubbkampen Vagleskogen | G-16-60+ | 22:50 | 3 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2015 | Klubbkampen Giske | Gutter under 17 - over 59 | 22:31 | 4 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2015 | Rogalandsranking Stutafjell | H 60- | 21:47 | 2 /8 | 0:32 | 8:52 | 0:13 | 9:46 | 0:30 | |
| 09.05.2015 | Ganddalsløpet | H 60- | 37:12 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2015 | SO-cup - 2.løp | G-60- | 30:38 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2015 | Kretsløp | H60 | 19:07 | 1 /7 | 0:40 | 9:26 | 0:20 | 9:52 | 0:30 | |
| 23.04.2015 | SO-cup - 1.løp | G-60- | 22:08 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Mellomdistanse Nordås | H 60- | 27:17 | 2 /9 | 1:17 | 9:43 | 0:27 | 9:52 | 0:30 | |
| 18.04.2015 | Langdistanse | H 60- | 31:34 | 2 /7 | 1:45 | 10:31 | 0:35 | 9:52 | 0:30 | |
| 12.04.2015 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2015) | H60 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2015 | Kristtornspretten | H60- | 51:16 | 1 /4 | 0:44 | 11:58 | 0:10 | 9:52 | 0:30 | |
| 21.03.2015 | Vinterkarusellen 2015 - 8. løp Vagleskogen | GM | 27:45 | 1 /27 | 0:02 | 9:10 | 0:01 | 9:45 | 0:31 | |
| 07.03.2015 | Vinterkarusellen 2015 - 7. løp | GM | 38:36 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2015 | Nattløp jaktstart | HM | 31:39 | 2 /11 | 1:58 | 9:43 | 0:36 | 9:45 | 0:31 | |
| 28.02.2015 | Vinterkarusell 2015 - 6.løp / Vinterkarusell EOK 4 | GL | 21:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.02.2015 | Nattløp Kalbergskogen/Orstad | HM | 26:36 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 07.02.2015 | Vinterkarusell 5. løp - Tasta/Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 25:29 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2015 | Nattløp Arboret | HM | 31:43 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2015 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 25:05 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2015 | Vinterkarusell 2015 - 4. løp Neseskogen | GM | 38:04 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2015 | Nattløp Melshei | HM | 45:43 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2015 | Ekstra nattløp Krossberg | Mellom | 31:26 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet 2014 | Herrer - mellomlang løype | 32:41 | 1 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2014 | Juleløpet | GM | 21:10 | 1 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2014 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 26:44 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 4 - Ulsnes | Herrer - mellomlang løype | 25:48 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2014 | Nattløp Øksnevadskogen Sør | HM | 20:47 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 3 - Storhaug | Herrer - mellomlang løype | 33:16 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 3 - Storhaug | Herrer - mellomlang løype | 59:08 | 27 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2014 | Torsdagsløp November | Mellom | 29:23 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2014 | Nattløp- Vaulen Badeplass | HM | 17:31 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 2 - Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 29:43 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 1 - Kvernevik | Herrer - mellomlang løype | 25:03 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2014 | HARDHAUSEN | Åpen 2 | 1:05:41 | 1 /22 | 2:53 | 9:16 | 0:24 | 9:43 | 0:33 | |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 1:54 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 20:07 | 2 /8 | 0:47 | 10:00 | 0:23 | 9:45 | 0:33 | |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 19:13 | 2 /8 | 0:48 | 9:39 | 0:24 | 9:45 | 0:33 | |
| 18.09.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 10 | G-60- | 29:42 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Sprintkamp finale Ganddal | G-16-60+ | 21:46 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | Sprintkamp 5 - Storhaug | Gutter under17-over59 | 21:47 | 5 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | Sprintkamp 4, Hinna | Gutter under 17 eller over 60 | 21:21 | 3 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2014 | Vestlandsmeisterskapet (HOK-rankingløp 5/2014) | H60 | 40:13 | 2 /14 | 2:57 | 10:12 | 0:45 | 9:42 | 0:34 | |
| 21.08.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 6 | G-60- | 28:32 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 42:58 | 1 /23 | 1:23 | 9:02 | 0:17 | 9:42 | 0:34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 31:13 | 1 /19 | 0:40 | 9:31 | 0:12 | 9:42 | 0:34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 37:41 | 1 /23 | 0:41 | 9:31 | 0:10 | 9:42 | 0:34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 60- | 1:09:58 | 1 /17 | 2:40 | 9:07 | 0:21 | 9:44 | 0:37 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 60- | 32:28 | 1 /16 | 0:02 | 9:05 | 0:01 | 9:44 | 0:37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 22:07 | 1 /19 | 0:03 | 8:50 | 0:01 | 9:44 | 0:37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 14:45 | 2 /13 | 0:07 | 6:31 | 0:03 | 7:02 | 0:11 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 30:33 | 5 /19 | 5:05 | 11:16 | 1:52 | 9:44 | 0:37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 45:20 | 6 /19 | 6:13 | 11:02 | 1:31 | 9:44 | 0:37 | |
| 22.06.2014 | KM Lang ROK | H 60- | 46:52 | 3 /11 | 8:58 | 10:02 | 1:55 | 9:40 | 0:34 | |
| 21.06.2014 | KM Sprint ROK | H 60- | 17:04 | 1 /9 | 0:37 | 6:56 | 0:15 | 7:07 | 0:11 | |
| 12.06.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 5 | G-60- | 25:23 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | Sprintkamp Ålgård | Gutter under17-over59 | 22:29 | 3 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2014 | KM Ultralang Rogaland | H 60- | 1:08:41 | 1 /5 | 6:59 | 9:47 | 1:00 | 9:43 | 0:30 | |
| 27.05.2014 | Sprintkamp 1 - Giske | Gutter under 17 - over 59 | 21:04 | 2 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | Mellomdistanse Sælandsskogen | H 60- | 27:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2014 | Nærløp Sørmarka | Herrer - mellomlang løype | 31:32 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Mellomdistanse Krossberg | H 60- | 18:07 | 2 /13 | 1:13 | 9:25 | 0:38 | 9:44 | 0:27 | |
| 26.04.2014 | Sprintløp Storhaug | H 60- | 21:22 | 3 /12 | 2:04 | 7:16 | 0:42 | 7:10 | 0:12 | |
| 06.04.2014 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2014) | H60 | 40:27 | 1 /9 | 0:49 | 9:25 | 0:11 | 9:44 | 0:27 | |
| 05.04.2014 | Kristtornspretten | H60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2014 | Vinterkarusell Øksnevadskogen Nord | GM | 24:53 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2014 | Vinterkarusell 7. løp - Madlatua | Herrer - mellomlang løype | 32:52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2014 | Torsdagsløp Madlamark | Mellom | 25:46 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2014 | Nattløp Hålandsskogen | HM | 27:14 | 1 /14 | 0:19 | 9:00 | 0:06 | 9:46 | 0:28 | |
| 22.02.2014 | Vinterkarusell Vigreskogen | GM | 29:46 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2014 | Nattløp Sandnes IL, Arboret | HM | 31:02 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 08.02.2014 | Vinterkarusellen 2013 - 5. løp - Haugstadskogen | GM | 29:04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2014 | Nattløp Vigreskogen | HM | 37:25 | 3 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2014 | Vinterkarusellen 2014 - 4. løp | GM | 32:57 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | Vinterkarusellen 2014 - 3.løp -Sælandskogen | GM | 29:37 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2014 | Nattløp Avinor | HM | 26:45 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2014 | Nattløp Sørmarka | HM | 29:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet 2013 | Herrer - mellomlang løype | 35:18 | 2 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2013 | Juleløpet i Sørmarka | GM | 25:36 | 1 /93 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | Høstkarusellens 4 løp - Buøy | Herrer - mellomlang løype | 32:02 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2013 | Torsdagsløp Kampen | Mellom | 32:00 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2013 | Nattløp Vaulen | HM | 16:48 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2013 | Høstkarusellens 3 løp - Grødem | Herrer - mellomlang løype | 36:08 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2013 | Nattløp Vikeså | HM | 27:39 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2013 | Høstkarusellens 2 løp - Tastaveden/Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 31:20 | 2 /38 | 0:39 | 9:59 | 0:12 | 9:47 | 0:30 | |
| 13.11.2013 | Nattløp Sveineskogen | HM | 35:44 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2013 | Høstkarusell 1. løp / Klubbmesterskap Stavanger OK | Herrer - mellomlang løype | 30:49 | 1 /25 | 0:53 | 8:43 | 0:15 | 9:47 | 0:30 | |
| 30.10.2013 | Nattløp Vagleskogen | HM | 25:50 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 60- | 22:32 | 2 | 0:02 | 9:36 | 0:01 | 9:49 | 0:32 | |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 60- | 22:54 | 2 | 0:34 | 9:23 | 0:14 | 9:49 | 0:32 | |
| 17.09.2013 | Nærløp Sprintkamp 5 | Gutter over 60 | 18:59 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Sprintkamp 4 - Storhaug | G-60- | 24:22 | 1 /11 | 2:22 | 7:07 | 0:41 | 7:15 | 0:11 | |
| 24.08.2013 | Vestlandsmeisterskapet individuelt, med innlagt HOK-ranking | H 60- | 38:40 | 1 /29 | 2:11 | 9:07 | 0:31 | 9:48 | 0:34 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 54:37 | 4 /29 | 4:40 | 9:39 | 0:49 | 9:52 | 0:33 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 39:27 | 7 /35 | 4:46 | 10:23 | 1:15 | 9:52 | 0:33 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 19:17 | 7 /32 | 2:53 | 8:30 | 1:16 | 7:29 | 0:12 | |
| 11.06.2013 | Nærløp Alsvik | GM | 35:54 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | KM-Sprint | H 60- | 16:33 | 1 /10 | 0:54 | 7:43 | 0:25 | 7:29 | 0:12 | |
| 08.06.2013 | KM-Mellomdistanse | H 60- | 20:09 | 1 /11 | 1:49 | 9:40 | 0:52 | 9:52 | 0:33 | |
| 21.05.2013 | Sprintkamp 2, Pyttaskogen | Gutter under17-over59 | 17:46 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2013 | RR4 Sprintløp-Norgescup, Universitetet | H 60- | 16:34 | 1 /10 | 1:16 | 7:38 | 0:35 | 7:18 | 0:12 | |
| 14.04.2013 | Kretsløp RR2 Ganddal | H 60- | 15:35 | 1 /13 | 0:00 | 6:55 | 0:00 | 7:20 | 0:13 | |
| 13.04.2013 | Kretsløp RR1 Vigreskogen | H 60- | 24:02 | 1 /15 | 0:14 | 9:15 | 0:05 | 9:56 | 0:26 | |
| 07.04.2013 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1) | H60 | 38:25 | 1 /9 | 1:14 | 9:49 | 0:19 | 9:56 | 0:26 | |
| 06.04.2013 | Kristtornspretten | H60- | 49:06 | 1 /4 | 0:12 | 12:20 | 0:03 | 9:56 | 0:26 | |
| 19.03.2013 | Nattløp Grudaskogen | JM | 26:54 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2013 | Gateorientering på Tjensvoll | M | 26:41 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2013 | Vinterkarusellen Øksnevadskogen Sør | GM | 37:23 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2013 | Vinterkarusell Flassavatnet | GM | 36:38 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2012 | Juleløpet 2012 | GM | 28:55 | 1 /50 | 0:55 | 9:05 | 0:17 | 9:53 | 0:34 | |
| 08.12.2012 | Høstkarusellen 2012 -4. løp i Bjergsted | GM | 31:26 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2012 | Høstkarusellen 2012 -3. løp på Tananger | Gutter Mellom | 29:01 | 1 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2012 | Høstkarusellen 2012 -2. løp Gausel | GM | 37:43 | 2 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2012 | Høstkarusellen 2012 -1. løp på Krossberg | GM | 32:32 | 1 /27 | 0:52 | 9:18 | 0:15 | 10:00 | 0:36 | |
| 20.10.2012 | Hardhausen | Trim_1 | 1:09:40 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | O-VM stafett | Løype: Lang B | 32:59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2012 | O-VM 2012 - Individuelt | H55-64 | 35:36 | 2 | 1:00 | 9:19 | 0:16 | 10:03 | 0:39 | |
| 09.09.2012 | Kretsløp, Lang | H 50- | 47:10 | 2 /8 | 3:51 | 10:02 | 0:49 | 10:03 | 0:39 | |
| 04.09.2012 | Nærløp Salteskogen | GL | 18:43 | 18 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | KM-Lang | H 50- | 36:31 | 4 /12 | 2:12 | 9:41 | 0:35 | 10:11 | 0:45 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 23:45 | 4 /15 | 0:45 | 9:47 | 0:19 | 10:18 | 0:44 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 15:51 | 7 /19 | 2:25 | 7:58 | 1:13 | 7:26 | 0:17 | |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 22:07 | 2 /22 | 0:30 | 9:02 | 0:12 | 10:22 | 0:48 | |
| 27.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 52:37 | 5 /23 | 4:01 | 10:16 | 0:47 | 10:22 | 0:48 | |
| 26.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 31:57 | 2 /21 | 0:11 | 8:30 | 0:03 | 10:22 | 0:48 | |
| 09.06.2012 | KM-mellom | H 50- | 28:47 | 5 /11 | 4:23 | 12:06 | 1:51 | 10:22 | 0:48 | |
| 03.06.2012 | Kretsløp mellom - RR 6 | H50 | 26:00 | 2 /8 | 1:00 | 9:57 | 0:23 | 10:22 | 0:48 | |
| 22.05.2012 | Sprintkamp 2 løp - Kvernevik | GL | 20:29 | 21 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2012 | Sprintkamp 1, Solås | Herrer Lang | 22:54 | 22 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Kretsløp sprint RR og Norgescup Sprint | H 50- | 15:23 | 1 /14 | 0:48 | 7:23 | 0:23 | 7:30 | 0:13 | – |
| 12.05.2012 | Sandnes rankingløp | H 50- | 27:50 | 4 /12 | 1:39 | 10:39 | 0:38 | 11:19 | 1:14 | |
| 06.05.2012 | KM Ultralang Rogaland og Hordaland | H 50- | 1:17:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2011 | Vestlands mesterskap | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H55 | 36:21 | 11 /24 | 4:09 | 10:54 | 1:15 | 11:44 | 1:43 | – |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H55 | 55:02 | 16 /27 | 8:13 | 11:22 | 1:42 | 11:44 | 1:43 | – |
| 19.08.2011 | Veteranmesterskapet_1 | H55 | 22:15 | 7 /19 | 1:51 | 8:01 | 0:40 | – | – | – |