Løperprofil
Knut Aas
Ringerike
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
105 løp
Sprintrankingen
13 løp
Skogsrankingen
nr. 1398 av 3540
Nr. 1398 av 3540 blant menn i Norge · nr. 44 av 316 i klassen H65–69 · nr. 8 av 64 i 1961-kullet
- Forventet kmtid
- 11.00
- Løpskapasitet
- 10.02
- O-evne
- 0.58
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.15
- Sikkerhet
- 24
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 105 (sist 21.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1186 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1279 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0605 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0229 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,89 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 23,57 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,85 |
| bomVekt | 161,31 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4501 |
| bomStorSigma | 0,7186 |
| antallBom | 182 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0351 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0642 |
| havariVekt | 10,75 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0057 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5327 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0016 |
| fartSesongSin | −0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2669,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2928,3 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.59
- Løpskapasitet
- 7.49
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.32
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 20.06.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0371 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0755 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0588 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0652 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,34 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,89 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9097 |
| bomVekt | 25,63 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1673 |
| bomStorSigma | 0,6374 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0542 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0855 |
| havariVekt | 0,68 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0028 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6653 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0001 |
| fartSesongSin | −0,0002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2895,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2959,1 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 22.10.2026 Nattugla 3.løp, bom 2.16 | 138 | nr. 6943 |
| Bom over fem minutter | 168 | 29.05.2025 Eikerløpet, bom 5.15 | 694 | nr. 1873 |
| Bom over ti minutter | 1 755 | 29.06.2014 Norsk O-Festival, bom 18.48 | 1 755 | nr. 661 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.10.2026 | Nattugla 3.løp | HM | 34.09 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2026 | Nattugla 1.løp | HM | 32.22 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2026 | Jonsokløpet | H 60- | 21.23 | 1 | 1.03 | 9.47 | 0.29 | 11.01 | 1.01 | |
| 11.06.2026 | Ringerikskarusell 6 | H 5 | 59.48 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Ringerikskarusell 5 | H5 | 1.08.43 | 5 /6 | 9.57 | 12.42 | 1.53 | 11.08 | 1.03 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 65- | 46.53 | 4 /11 | 3.32 | 10.29 | 0.47 | 11.08 | 1.03 | |
| 07.05.2026 | Ringerikskarusell 4 | H 5 | 52.30 | 4 /7 | 2.33 | 10.32 | 0.31 | 11.08 | 1.03 | |
| 23.10.2025 | Nattugla 3 | HL | 1.10.09 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2025 | Ringerikskarusell løp 8 | H5 | 45.25 | 2 /3 | 12.44 | 13.53 | 3.54 | 10.55 | 0.58 | |
| 23.08.2025 | KM langdistanse BuOK og VTOK | H 60- | 54.19 | 3 /12 | 0.37 | 9.56 | 0.07 | 10.48 | 0.51 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 60- | 53.13 | 18 /57 | 1.38 | 10.04 | 0.19 | 10.51 | 0.54 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 60- | 39.33 | 32 /62 | 3.03 | 11.20 | 0.52 | 10.51 | 0.54 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 60- | 15.41 | 18 /43 | 0.29 | 7.38 | 0.14 | 7.44 | 0.10 | |
| 12.06.2025 | Ringerikskarusell løp 5 | H5 | 52.42 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 60- | 1.00.25 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 60- | 1.03.20 | 15 /25 | 11.40 | 11.55 | 2.12 | 10.50 | 1.01 | |
| 25.05.2025 | Vårløpet | H 60- | 35.19 | 2 /8 | 0.17 | 10.05 | 0.05 | 10.50 | 1.01 | |
| 01.05.2025 | Ringerikskarusell 3 | H5 | 50.16 | 9 /13 | 6.18 | 10.55 | 1.22 | 10.50 | 1.01 | |
| 21.04.2025 | Ringerikskarusell 1 | H5 | 37.05 | 14 /24 | 0.29 | 9.44 | 0.08 | 10.39 | 0.52 | |
| 24.10.2024 | Nattugla - løp nr. 3 | N | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2024 | Nattugla - løp nr. 2 | HL | 1.08.31 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | Ringerikskarusell 8 | H5 | 53.19 | 5 /6 | 2.30 | 10.17 | 0.29 | 10.34 | 0.54 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 58.46 | 24 /60 | 7.06 | 9.54 | 1.12 | 10.38 | 0.58 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 40.06 | 27 /75 | 2.47 | 10.41 | 0.45 | 10.38 | 0.58 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 16.46 | 12 /39 | 0.48 | 7.26 | 0.21 | 7.26 | 0.11 | |
| 23.05.2024 | Ringerikskarusell løp 4 | H5 | 49.43 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 36.20 | 5 /26 | 0.15 | 9.25 | 0.04 | 10.43 | 0.56 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 60- | 43.50 | 11 /23 | 2.59 | 10.12 | 0.42 | 10.43 | 0.56 | |
| 01.05.2024 | Ringerikskarusell 3 | H5 | 49.20 | 9 /14 | 3.14 | 10.31 | 0.41 | 10.43 | 0.56 | |
| 25.04.2024 | Ringerikskarusell løp 2 | H5 | 36.35 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2023 | Nattugla - løp nr. 3 | HL | 34.45 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2023 | Klubbmesterskap | H 17- | 47.33 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Ringerikskarusell løp 9 | H5 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2023 | Ringerikskarusell løp 8 | H5 | 1.05.24 | 4 /9 | 2.55 | 10.06 | 0.27 | 11.04 | 0.58 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 60- | 35.07 | 40 /65 | 5.48 | 11.55 | 1.58 | 11.17 | 1.00 | |
| 08.06.2023 | Ringerikskarusell løp 6 | H5 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2023 | Ringerikskarusell løp 4 | H5 | 49.20 | 10 /11 | 4.40 | 11.37 | 1.06 | 11.25 | 0.55 | |
| 20.04.2023 | Ringerikskarusell løp 2 | H5 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2022 | Nattugla - løp nr. 1 | HL | 45.24 | 9 /12 | 2.33 | 11.00 | 0.37 | 11.10 | 0.55 | |
| 08.09.2022 | Ringerikskarusell 9 | H5 | 1.14.30 | 8 /9 | 16.16 | 13.42 | 3.00 | 11.03 | 0.54 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 60- | 45.42 | 6 /25 | 0.17 | 9.32 | 0.04 | 10.08 | 0.37 | |
| 19.05.2022 | Ringerikskarusell 5 | H5 | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2021 | Nattugla 3 | HL | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2021 | Nattugla 1 | HL | 44.49 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Ringerikskarusell 5 | H4 | 34.11 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2021 | Ringerikskarusell 4 | H4 | 40.22 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2021 | Klubbmesterskap Ringerike O-lag | H 40- | 34.49 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2020 | Nattugla 3 | HM | 35.34 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2020 | Nattugla 2 | HL | 1.00.13 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2020 | Nattugla 1 | HL | 55.05 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2020 | Ringerikskarusell 9 | H6 | 57.35 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Klubbmesterskap i ROL | H 21- | 55.01 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2020 | Ringerikskarusell 6 | H6 | 1.00.54 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2020 | KM stafett | Løype: 35B | 38.30 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2020 | Ringerikskarusell 5 | H6 | 57.59 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2020 | Ringerikskarusell 3 | H6 | 51.11 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2020 | Ringerikskarusell 2 | H4 | 33.23 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | KM Lang med PWT-cup | H 50- | 57.38 | 12 /29 | 5.58 | 10.10 | 1.03 | 9.46 | 0.37 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 55- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 55- | 22.06 | 16 /38 | 0.18 | 7.58 | 0.06 | 7.45 | 0.09 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 55- | 36.09 | 6 /33 | 1.03 | 9.21 | 0.16 | 9.43 | 0.35 | |
| 02.06.2019 | NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser | Direkte A-mellom | 45.14 | 10 /65 | 0.39 | 8.56 | 0.08 | 9.43 | 0.35 | |
| 01.06.2019 | NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser | Direkte A-mellom | 48.13 | 8 /51 | 0.44 | 9.12 | 0.08 | 9.43 | 0.35 | |
| 25.05.2019 | NM sprint Publikumsløp | H 50 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | KM mellom Buskerud / Drammensløpet / WOD | H 55- | 25.09 | 3 /8 | 0.30 | 9.27 | 0.11 | 9.52 | 0.38 | |
| 09.05.2019 | Tyritreffen løp nr 3 | H4 | 45.06 | 1 /5 | 1.31 | 9.28 | 0.19 | 9.52 | 0.38 | |
| 01.05.2019 | KM Sprint | H 50- | 19.03 | 6 /19 | 0.06 | 7.17 | 0.02 | 7.37 | 0.11 | |
| 22.04.2019 | Tyritreffen (karusell) | H6 | 48.09 | 20 /28 | 3.26 | 10.57 | 0.47 | 9.53 | 0.40 | |
| 02.09.2018 | Holleialøpet og PWT-cup | H 55- | 41.10 | 2 /5 | 4.12 | 10.04 | 1.02 | 9.32 | 0.39 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 48.59 | 12 /76 | 1.11 | 8.32 | 0.12 | 9.26 | 0.38 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 12.11 | 14 /60 | 0.04 | 7.14 | 0.02 | 7.45 | 0.13 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H55 | 53.08 | 6 /20 | 1.36 | 9.01 | 0.16 | 9.26 | 0.38 | |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | H 55- | 46.10 | 7 /22 | 3.50 | 8.54 | 0.44 | 9.32 | 0.40 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H55 | 48.40 | 4 /32 | 1.19 | 8.43 | 0.14 | 9.32 | 0.40 | |
| 06.05.2018 | Kløftefossløpet | H 55- | 34.06 | 3 /22 | 1.07 | 8.32 | 0.17 | 9.32 | 0.40 | |
| 01.05.2018 | KM Sprint, Buskerud | H 50- | 26.01 | 14 /15 | 4.23 | 9.21 | 1.34 | 7.55 | 0.14 | |
| 26.04.2018 | Sprintkarusell - Ringerike | H50- | 15.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2018 | Sprintkarusell - Ringerike | H50- | 16.01 | 1 /8 | 0.02 | 7.33 | 0.01 | 7.34 | 0.09 | |
| 26.08.2017 | KM lang Buskerud og PWT-cup | H 50- | 57.53 | 8 /28 | 4.13 | 10.42 | 0.47 | 9.45 | 0.42 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 31.50 | 17 /62 | 1.57 | 9.46 | 0.36 | 9.43 | 0.41 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 47.54 | 12 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | Jonsokløpet og PWT-cup | H 50- | 51.00 | 12 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 55- | 46.23 | 5 /45 | 0.37 | 8.38 | 0.07 | 9.43 | 0.41 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 20.42 | 43 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H55 | 59.18 | 7 /20 | 3.39 | 9.37 | 0.36 | 9.47 | 0.42 | |
| 07.05.2017 | Vårløpet | H50 | 43.24 | 4 /21 | 0.16 | 9.00 | 0.03 | 9.47 | 0.42 | |
| 01.05.2017 | Ringerikskarusell 3 | H6 | 1.02.01 | 8 /15 | 0.47 | 9.38 | 0.07 | 9.47 | 0.42 | |
| 27.04.2017 | Ringerikskarusell 2 | H6 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2017 | Ringerikskarusell 1 | H6 | 45.54 | 10 /17 | 2.45 | 10.00 | 0.36 | 9.49 | 0.44 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 55- | 38.25 | 7 /35 | 3.28 | 9.04 | 0.49 | 9.39 | 0.44 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 55- | 1.03.17 | 11 /29 | 4.00 | 9.32 | 0.36 | 9.39 | 0.44 | |
| 03.09.2016 | KM lang Buskerud | H 50- | 1.03.34 | 12 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | Ringerikskarusell nr 8 | H6 | 1.07.12 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2016 | Ringerikskarusell nr. 7 | H6 | 59.42 | 2 /11 | 2.13 | 8.46 | 0.20 | 9.38 | 0.44 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | H 50- | 58.11 | 7 /22 | 7.19 | 10.37 | 1.20 | 9.43 | 0.44 | |
| 12.06.2016 | Midtsommerløpet | H 55- | 32.03 | 1 /9 | 1.07 | 8.36 | 0.18 | 9.43 | 0.44 | |
| 22.05.2016 | Finnemarka Vårløp | H 50, 5.3 km | 47.47 | 2 | 1.09 | 9.01 | 0.13 | 9.43 | 0.44 | |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | H55 | 27.27 | 1 /21 | 0.26 | 8.40 | 0.08 | 9.43 | 0.44 | |
| 01.05.2016 | Ringerikskarusell nr. 3 | H6 | 53.03 | 10 /18 | 7.56 | 10.44 | 1.36 | 9.43 | 0.44 | |
| 28.04.2016 | KM sprint Buskerud / Drammen City Cup - 4 | H 50 | 15.16 | 4 /7 | 0.25 | 7.18 | 0.12 | 7.20 | 0.09 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 51.37 | 9 /40 | 2.09 | 9.25 | 0.24 | 9.49 | 0.44 | |
| 21.04.2016 | Drammen City Cup 3 | H 17- | 20.10 | 12 /48 | 0.02 | 6.55 | 0.01 | 7.20 | 0.09 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H55 | 45.23 | 3 /30 | 0.54 | 8.23 | 0.10 | 9.49 | 0.44 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 37.08 | 9 /64 | 1.04 | 9.19 | 0.16 | 9.49 | 0.44 | |
| 14.04.2016 | Ringerikskarusell nr 2 | H6 | 33.06 | 7 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2016 | Ringerikskarusell nr. 1 | H6 | 38.02 | 6 /13 | 0.49 | 8.52 | 0.11 | 9.54 | 0.48 | |
| 17.09.2015 | Ringerikskarusell 10 | H6 | 48.51 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2015 | Ringerikskarusell 8 | H6 | 54.07 | 2 /8 | 1.27 | 8.51 | 0.14 | 9.55 | 0.48 | |
| 29.08.2015 | Sigdalsløpet - KM langdistanse BOK | H 50-, 5.0 km | 46.57 | 9 | 6.16 | 10.57 | 1.28 | 9.55 | 0.49 | |
| 22.07.2015 | Veritas Sommerløp Skar | Lang | 1.06.52 | 18 | 9.44 | 10.08 | 1.28 | 9.53 | 0.47 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 35.22 | 9 /90 | 0.38 | 8.49 | 0.09 | 9.53 | 0.47 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 56.50 | 16 /417 | 1.29 | 9.09 | 0.14 | 9.53 | 0.47 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 48.41 | 20 /417 | 1.43 | 9.02 | 0.19 | 9.53 | 0.47 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 55.07 | 26 /417 | 3.07 | 9.31 | 0.32 | 9.53 | 0.47 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 33.43 | 28 /417 | 2.49 | 9.55 | 0.50 | 9.53 | 0.47 | |
| 05.07.2015 | JWOC Open Sprint | H 17- | 22.25 | 106 /175 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 16.27 | 31 /68 | 0.13 | 7.25 | 0.06 | 7.19 | 0.10 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 43.39 | 54 /222 | 3.26 | 11.45 | 0.55 | 9.53 | 0.47 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2015 | Midtsommerløpet | H 50- | 41.59 | 4 /20 | 1.31 | 9.12 | 0.20 | 9.53 | 0.47 | |
| 13.06.2015 | Midtsommersprinten | H 50- | 24.23 | 2 /14 | 1.07 | 6.45 | 0.19 | 7.19 | 0.10 | |
| 12.06.2015 | Camp Stokke 2015 sprint trening | H 17- | 20.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 33.27 | 10 /46 | 1.26 | 9.01 | 0.23 | 9.53 | 0.47 | |
| 30.05.2015 | Skjærgårdssprinten - Publikumsløp NM sprint | H 50- | 21.05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2015 | Ringerikskarusell 7 | H6 | 1.02.24 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 50- | 35.43 | 5 /15 | 1.27 | 9.10 | 0.22 | 9.52 | 0.50 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 53.05 | 18 /25 | 10.02 | 11.29 | 2.10 | 9.52 | 0.50 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 31.13 | 8 /19 | 1.45 | 9.52 | 0.33 | 9.52 | 0.50 | |
| 16.05.2015 | KM sprint / Drammen City Cup 4 / uttaksløp til Unionsmatchen | H 50- | 17.45 | 5 /16 | 0.36 | 7.16 | 0.15 | 7.35 | 0.14 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H50 | 39.38 | 5 | 1.00 | 9.12 | 0.14 | 9.52 | 0.50 | |
| 07.05.2015 | Ringerikskarusell 5 | H6 | 55.37 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 57.21 | 11 /32 | 4.10 | 9.07 | 0.40 | 9.52 | 0.50 | |
| 01.05.2015 | Ringerikskarusell 4 | H Lang | 48.50 | 6 /13 | 1.49 | 9.42 | 0.22 | 9.52 | 0.50 | |
| 23.04.2015 | Ringerikskarusell 3 | H6 | 47.19 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.10.15 | 16 /46 | 2.32 | 9.10 | 0.20 | 9.50 | 0.48 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 32.35 | 18 /58 | 0.45 | 9.10 | 0.13 | 9.50 | 0.48 | |
| 16.04.2015 | Ringerikskarusell 2 | H6 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2015 | Ringerikskarusell 1 | H6 | 50.43 | 5 /17 | 2.03 | 9.03 | 0.22 | 9.50 | 0.48 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubH21 | 1.03.00 | 23 /37 | 4.15 | 9.53 | 0.40 | 9.52 | 0.51 | |
| 31.08.2014 | KM-søndag Vestfold/Telemark - Individuelle klasser | Direkte AL | 42.57 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Telemark / Vestfold / Buskerud | H 50- | 47.07 | 9 /31 | 3.34 | 9.49 | 0.45 | 9.50 | 0.52 | |
| 28.08.2014 | Ringerikskarusellen 8 | H6 | 53.25 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 5.7 km M | 42.34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 5.7 km M | 46.47 | 2 /19 | 1.29 | 9.10 | 0.17 | 9.55 | 0.54 | |
| 15.07.2014 | Heidalsviku 2, "Myggklasken", Melingen, arr. Tormod Skilag | 5.6 km M | 47.08 | 16 | 4.18 | 10.07 | 0.55 | 9.55 | 0.54 | |
| 14.07.2014 | Heidalsveka - Brurusten - Viul OK | 5.7 km M Nordic Meeting | 41.53 | 13 /25 | 0.49 | 9.25 | 0.11 | 9.55 | 0.54 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 57.19 | 28 | 1.36 | 9.52 | 0.17 | 9.56 | 0.56 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 17.10 | 38 | 2.55 | 8.15 | 1.24 | 7.34 | 0.19 | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 55.42 | 87 | 19.02 | 13.58 | 4.46 | 9.56 | 0.56 | |
| 22.06.2014 | Jonsokløpet | H 50- | 36.54 | 4 /20 | 1.38 | 9.10 | 0.24 | 9.56 | 0.56 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 54.22 | 15 | 3.51 | 9.05 | 0.39 | 9.56 | 0.56 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 38.03 | 18 | 2.15 | 9.11 | 0.33 | 9.56 | 0.56 | |
| 01.06.2014 | Hadelandsløpet 2014 | H 50- | 37.39 | 2 /12 | 3.28 | 9.26 | 0.52 | 9.56 | 0.56 | |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | H50 | 1.18.43 | 13 /28 | 11.13 | 10.44 | 1.32 | 9.52 | 0.51 | |
| 25.05.2014 | Finemarka Vårløp | H 50, 5.3 km | 59.53 | 3 /15 | 1.44 | 9.12 | 0.16 | 9.52 | 0.51 | |
| 22.05.2014 | Ringerikskarusellen 5 | H6 | 57.22 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | Råtassen, med uttak Unionsmatchen | H 50- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2014 | Ringerikskarusellen 4 | H6 | 24.11 | 9 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2014 | Ringerikskarusellen 2 | H6 | 58.05 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 51.43 | 12 /49 | 1.48 | 8.47 | 0.18 | 9.46 | 0.46 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 29.41 | 16 /46 | 3.13 | 9.46 | 1.04 | 9.46 | 0.46 | |
| 21.04.2014 | Ringerikskarusellen 1 | H6 | 54.02 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 43.43 | 25 /69 | 1.22 | 9.59 | 0.19 | 9.46 | 0.46 | |
| 04.08.2013 | Holleia Høstløp | H 50, 5.5 km | 51.50 | 9 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.10.00 | 34 /76 | 7.15 | 9.55 | 1.02 | 9.44 | 0.53 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 54.53 | 73 /97 | 17.41 | (13.55) | 4.29 | 9.44 | 0.53 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 18.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 47.07 | 2 | 1.18 | 8.19 | 0.14 | 9.44 | 0.53 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 19.25 | 28 | 3.07 | 8.43 | 1.24 | – | – | – |
| 26.05.2013 | Finnemarka Vårløp | H 50 | 55.26 | 2 /12 | 2.40 | 8.48 | 0.25 | 9.17 | 0.30 | |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 31.59 | 8 /24 | 0.55 | 8.38 | 0.15 | 9.17 | 0.30 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 50.28 | 3 /32 | 0.08 | 8.19 | 0.01 | 9.17 | 0.30 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 52.30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 29.58 | 13 /37 | 1.35 | 9.36 | 0.30 | 9.48 | 0.38 | |
| 01.04.2013 | Ringerikskarusellen | H6 | 45.17 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2012 | Pinseløp 3 | H 50- | 42.37 | 5 /24 | 0.34 | 8.53 | 0.07 | 9.50 | 0.37 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 50- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 50- | 30.04 | 5 /54 | 1.09 | 9.06 | 0.21 | 9.50 | 0.37 | |
| 12.05.2012 | Eikerløpet | H 50- | 58.14 | 9 /19 | 5.38 | 9.42 | 0.56 | 9.50 | 0.37 | |
| 01.05.2012 | Ringerikskarusellen III, Fossekallen IL | 6 km, H åpen-lang | 52.27 | 4 | 2.43 | 9.52 | 0.31 | 9.50 | 0.37 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 57.54 | 16 /49 | 2.08 | 10.01 | 0.22 | 10.36 | 0.40 | – |
| 09.04.2012 | Ringerikskarusell, Fossekallen IL, Hensmoen | 6km-Håpen lang | 47.05 | 9 | 2.15 | 10.18 | 0.30 | 10.36 | 0.40 | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 50- | 58.09 | 6 /19 | 2.30 | 9.51 | 0.25 | – | – | – |