Løperprofil
Frøy Grøndahl
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
138 løp
Sprintrankingen
55 løp
Skogsrankingen
nr. 1162 av 2062
Nr. 1162 av 2062 blant kvinner i Norge · nr. 48 av 155 i klassen D65–69 · nr. 15 av 33 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 14.35
- Løpskapasitet
- 14.05
- O-evne
- 0.31
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 45
- Bommer per løp
- 2,2
- Typisk bom
- 56 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 137 (sist 21.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2199 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2176 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,072 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0136 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,99 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 44,72 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7934 |
| bomVekt | 331,23 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0171 |
| bomStorSigma | 0,4879 |
| antallBom | 239 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0325 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0259 |
| havariVekt | 25,66 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0252 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1374 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0162 |
| fartSesongSin | 0,0036 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3747,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3883,8 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 851 av 1118
Nr. 851 av 1118 blant kvinner i Norge · nr. 29 av 67 i klassen D65–69 · nr. 11 av 16 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 10.21
- Løpskapasitet
- 10.08
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 9,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 20
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 55 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2215 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,219 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0898 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0154 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,27 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 19,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7688 |
| bomVekt | 275,93 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2941 |
| bomStorSigma | 0,9402 |
| antallBom | 41 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0822 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,043 |
| havariVekt | 9,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0126 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7279 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0041 |
| fartSesongSin | 0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3759 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3836 |
| beregnet | 05.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17.53
- Løpskapasitet
- 15.40
- O-evne
- 2.13
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 7.49
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 102 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 25.04.2018)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2023 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0903 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0884 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3628 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9695 |
| bomVekt | 0,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6204 |
| bomStorSigma | 0,9036 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0573 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0835 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2349 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,9 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3686,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4208,5 |
| beregnet | 05.11.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15.36
- Løpskapasitet
- 14.06
- O-evne
- 1.30
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 10.19
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 11.10.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1117 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0252 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1004 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5076 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,08 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0019 |
| bomVekt | 0,1 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4048 |
| bomStorSigma | 0,8152 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0347 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0329 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2095 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 752,6 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3371,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3730,7 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 04.10.2026 Lillomarka Nord Sør, bom 7.22 | 338 | nr. 5590 |
| Bom over fem minutter | 7 | 04.10.2026 Lillomarka Nord Sør, bom 7.22 | 851 | nr. 7170 |
| Bom over ti minutter | 358 | 21.02.2026 Innendørs Orientering Korsvoll Skole, bom 18.32 | 2 366 | nr. 2744 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 2.53.13 | 28 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 # 13 | DB | 35.19 | 9 /20 | 0.44 | 13.15 | 0.16 | 14.33 | 0.31 | |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | DB | 34.10 | 5 /20 | 1.21 | 13.50 | 0.33 | 14.33 | 0.31 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | D 65- | 50.40 | 20 /30 | 4.44 | 17.01 | 1.35 | 14.33 | 0.31 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | D 65- | 1.09.09 | 21 /26 | 3.35 | 16.11 | 0.50 | 14.33 | 0.31 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | D 65- | 22.37 | 9 /22 | 3.44 | 11.19 | 1.52 | 10.20 | 0.12 | |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | DB | 46.57 | 3 /16 | 1.19 | 14.06 | 0.24 | 14.21 | 0.30 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | RødB | 45.53 | 18 /60 | 1.22 | 13.36 | 0.24 | 14.21 | 0.30 | |
| 19.08.2026 | Andy Cap klubbmesterskap 2026 | D60 | 36.12 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | D65 Kort | 40.11 | 5 /62 | 1.20 | 13.12 | 0.26 | 14.24 | 0.30 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | D65 Kort | 31.33 | 17 /62 | 1.53 | 15.06 | 0.54 | 14.24 | 0.30 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | D65 Kort | 24.06 | 7 /62 | 0.56 | 13.14 | 0.31 | 14.24 | 0.30 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | D65 Kort | 39.49 | 10 /62 | 0.37 | 13.54 | 0.13 | 14.24 | 0.30 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | D65 Kort | 41.44 | 13 /62 | 1.18 | 14.35 | 0.27 | 14.24 | 0.30 | |
| 15.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #8 | DB | 39.09 | 6 /24 | 2.50 | 14.58 | 1.05 | 14.33 | 0.32 | |
| 08.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #7 | DB | 43.07 | 6 /23 | 0.55 | 14.04 | 0.18 | 14.33 | 0.32 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | DB | 38.16 | 4 /17 | 1.36 | 13.12 | 0.33 | 14.33 | 0.32 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | DB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | D60- | 37.15 | 12 /23 | 0.02 | (18.02) | 0.01 | 10.39 | 0.13 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | DB | 41.41 | 5 /23 | 1.10 | 14.17 | 0.24 | 14.47 | 0.33 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | D 60- | 29.37 | 21 /26 | 0.28 | 10.16 | 0.10 | 10.26 | 0.13 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | DB | 43.25 | 6 /18 | 3.03 | 15.05 | 1.06 | 14.50 | 0.34 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | D60 | 32.20 | 13 /30 | 1.00 | 10.15 | 0.19 | 10.26 | 0.13 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | DB | 59.15 | 8 /19 | 3.30 | 18.15 | 1.06 | 14.50 | 0.34 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | D60- | 24.47 | 25 /38 | 0.30 | 10.11 | 0.12 | 10.26 | 0.13 | |
| 24.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #12 | Open | 8.45 | 146 /160 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | D 65- | 38.52 | 2 /14 | 2.22 | 14.15 | 0.52 | 14.41 | 0.32 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | D 65- | 17.34 | 4 /15 | 1.35 | 10.24 | 0.56 | 10.26 | 0.15 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | D 65- | 32.36 | 2 /11 | 1.22 | 13.56 | 0.35 | 14.41 | 0.32 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | D60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #10 | Open | 12.04 | 182 /183 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #9 | Open | 7.30 | 141 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #8 | Open | 12.12 | 172 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Vanskelig | 1.05.41 | 64 /79 | 23.41 | (19.31) | 7.02 | 10.29 | 0.16 | |
| 18.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #7 | Open | 11.23 | 166 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #6 | Open | 8.17 | 186 /199 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #5 | Open | 8.05 | 172 /205 | – | – | – | – | – | – |
| 27.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #4 | Open | 8.05 | 171 /200 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #3 | Open | 12.46 | 220 /226 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #2 | Open | 10.59 | 224 /238 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Mellom | 1.28.19 | 48 /57 | 4.22 | 16.08 | 0.48 | 14.53 | 0.33 | |
| 22.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 1.10.53 | 36 /45 | 2.14 | 14.49 | 0.28 | 14.53 | 0.33 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Damer - kort løype | 2.32.40 | 36 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 56.18 | 45 /62 | 4.11 | 15.11 | 1.08 | 14.53 | 0.33 | |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | D10km | 3.03.59 | 28 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 11 | DB | 35.12 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 | DB | 52.13 | 5 /11 | 0.48 | 14.25 | 0.13 | 14.41 | 0.30 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | DB | 48.07 | 2 /13 | 1.20 | 14.16 | 0.24 | 14.42 | 0.31 | |
| 20.08.2025 | Andy Cap klubbmesterskap 2025 | D60 | 29.32 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 7 | DB | 40.07 | 3 /17 | 3.56 | 14.57 | 1.28 | 14.40 | 0.32 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | DB | 33.24 | 6 /18 | 1.10 | 14.06 | 0.30 | 14.40 | 0.32 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | DB | 43.31 | 3 /25 | 1.33 | 13.47 | 0.29 | 14.46 | 0.31 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | DB | 39.47 | 4 /19 | 1.12 | 14.03 | 0.25 | 14.46 | 0.31 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | D 60- | 49.13 | 12 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D60 | 32.51 | 16 /30 | 1.10 | 10.27 | 0.22 | 10.09 | 0.09 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D60- | 33.25 | 17 /30 | 0.39 | 10.32 | 0.12 | 10.06 | 0.09 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | D 60- | 26.29 | 25 /34 | 0.41 | 10.23 | 0.16 | 10.06 | 0.09 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | D60- | 28.45 | 22 /43 | 0.47 | 10.08 | 0.17 | 10.06 | 0.09 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | D 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | D60 | 23.56 | 5 /7 | 7.39 | 12.58 | 4.09 | 9.55 | 0.10 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 20.31 | 80 /135 | 3.21 | 11.23 | 1.51 | 9.55 | 0.10 | |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 4.00.31 | 34 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | W60B | 56.27 | 5 /68 | 2.05 | 13.01 | 0.29 | 14.57 | 0.33 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | W60B | 42.37 | 12 /80 | 6.09 | 14.41 | 2.07 | 14.57 | 0.33 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | W60-1 | 1.05.07 | 31 /71 | 3.32 | 14.56 | 0.49 | 14.57 | 0.33 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | W60B | 17.34 | 4 /80 | 0.32 | 9.22 | 0.17 | 9.57 | 0.05 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | W60-3 | 19.21 | 30 /67 | 0.01 | 9.45 | 0.01 | 9.57 | 0.05 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | DB | 46.44 | 8 /12 | 2.54 | 15.57 | 0.59 | 15.29 | 0.29 | |
| 27.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | D60 | 27.16 | 9 /20 | 0.02 | 10.18 | 0.01 | 10.15 | 0.06 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | D60 | 26.23 | 9 /22 | 0.23 | 9.52 | 0.09 | 10.15 | 0.06 | |
| 22.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 | DB | 43.52 | 6 /17 | 1.36 | 14.03 | 0.31 | 15.28 | 0.28 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | D60- | 28.45 | 11 /23 | 1.05 | 10.01 | 0.23 | 10.15 | 0.06 | |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | DB | 40.41 | 11 /22 | 2.10 | 14.57 | 0.48 | 15.28 | 0.28 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | D 60- | 35.59 | 12 /24 | 0.31 | 10.00 | 0.09 | 10.15 | 0.06 | |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | DB | 37.51 | 3 /15 | 1.55 | 14.54 | 0.45 | 15.28 | 0.28 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | D 60- | 25.19 | 15 /34 | 0.03 | 10.18 | 0.01 | 10.15 | 0.06 | |
| 11.02.2024 | Vintermoro Gate-orientering for Lillomarka OL | DB | 45.16 | 6 /6 | 1.20 | 15.50 | 0.28 | 15.46 | 0.30 | |
| 12.11.2023 | Jættemilen, Ultralang/Åbne baner | D60 | 1.29.15 | 6 /13 | 2.58 | 16.58 | 0.34 | 15.51 | 0.30 | |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 2.52.24 | 34 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | DB | 49.22 | 5 /15 | 1.08 | 14.23 | 0.20 | 15.43 | 0.30 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | D 60- | 49.43 | 18 /20 | 2.50 | 17.18 | 0.59 | 15.43 | 0.30 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | D 60- | 1.08.41 | 19 /24 | 1.48 | 16.57 | 0.27 | 15.43 | 0.30 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | D 60- | 23.51 | 17 /23 | 0.53 | 11.58 | 0.27 | 10.25 | 0.06 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | DB | 51.21 | 5 /14 | 2.50 | 15.15 | 0.51 | 15.26 | 0.31 | |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | DB | 55.01 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 60- | 41.28 | 32 /43 | 1.07 | 17.17 | 0.28 | 15.35 | 0.30 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 60- | 19.32 | 15 /31 | 0.43 | 9.47 | 0.22 | 10.23 | 0.07 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | DB | 43.35 | 5 /12 | 1.03 | 15.26 | 0.22 | 15.35 | 0.30 | |
| 05.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 7 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | DB | 44.53 | 15 /21 | 2.38 | 16.15 | 0.57 | 15.10 | 0.32 | |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | DB | 45.19 | 2 /13 | 1.11 | 13.59 | 0.22 | 15.10 | 0.32 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D60J | 48.30 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 60- | 28.06 | 16 /21 | 0.11 | 10.33 | 0.04 | 10.35 | 0.07 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | D60- | 30.51 | 11 /17 | 0.16 | 10.21 | 0.05 | 10.37 | 0.08 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | D 60- | 30.56 | 15 /22 | 1.31 | 11.03 | 0.33 | 10.37 | 0.08 | |
| 17.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 1 | DB | 34.35 | 9 /18 | 1.19 | 15.39 | 0.36 | 15.11 | 0.33 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | D60 | 35.57 | 13 /14 | 0.37 | 10.30 | 0.11 | 10.37 | 0.08 | |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 3.44.11 | 28 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | DB | 42.56 | 4 /13 | 2.20 | 14.24 | 0.47 | 14.56 | 0.34 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | D 60- | 18.21 | 19 /27 | 0.39 | 10.26 | 0.22 | 10.41 | 0.08 | |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | DB | 46.12 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | DB | 43.11 | 9 /15 | 1.14 | 15.32 | 0.27 | 15.01 | 0.34 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | DC | 31.17 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2022 | Påskeløbet 3. etape | D60 | 48.19 | 10 /38 | 2.29 | 14.35 | 0.45 | 14.57 | 0.34 | |
| 15.04.2022 | Påskeløbet 2. etape | D60 | 35.36 | 8 /42 | 1.03 | 14.41 | 0.26 | 14.57 | 0.34 | |
| 14.04.2022 | Påskeløbet 1. etape | D60 | 47.43 | 11 /42 | 2.39 | 16.24 | 0.55 | 14.57 | 0.34 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | D60 | 35.19 | 7 /15 | 1.40 | 11.23 | 0.32 | 11.31 | 0.08 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | D60- | 35.58 | 18 /19 | 1.09 | 14.54 | 0.29 | 14.01 | 0.09 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 2.57.19 | 27 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | DB | 48.51 | 2 /7 | 7.29 | 16.17 | 2.30 | 14.50 | 0.35 | |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | DB | 52.27 | 6 /11 | 3.04 | 18.15 | 1.04 | 14.50 | 0.35 | |
| 13.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 | DB | 44.08 | 4 /12 | 1.19 | 14.53 | 0.27 | 14.50 | 0.35 | |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | DB | 43.52 | 2 /15 | 1.53 | 13.45 | 0.35 | 14.50 | 0.35 | |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | DB | 27.18 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Andy Cap 2021 | D 60- | 1.01.16 | 1 /1 | 2.08 | 14.57 | 0.31 | 14.30 | 0.33 | |
| 04.11.2020 | Tour of Lillomarka - Nattreven | DB | 56.33 | 6 /8 | 4.03 | 15.45 | 1.08 | 14.15 | 0.33 | |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | Åpen mix 10k | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | DB | 40.02 | 3 /18 | 2.30 | 13.35 | 0.51 | 13.59 | 0.32 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | DC | 19.55 | 1 /4 | 1.57 | 13.32 | 1.19 | 13.59 | 0.32 | |
| 21.12.2019 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Kort | 46.44 | 12 /32 | 1.56 | 15.44 | 0.39 | 14.11 | 0.32 | |
| 14.12.2019 | Ribbe & Loff 2019 | D 17- | 43.19 | – | 2.02 | 10.27 | 0.29 | 10.09 | 0.09 | |
| 30.10.2019 | Veritas Nattløp Frognerparken | Mellom | 36.22 | 29 | 0.21 | 14.13 | 0.08 | 14.05 | 0.32 | |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 3.07.18 | 24 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Finale | DB | 39.11 | 2 /16 | 0.44 | 14.23 | 0.16 | 14.01 | 0.32 | |
| 16.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 | DB | 42.47 | 2 /10 | 2.23 | 14.12 | 0.47 | 14.01 | 0.32 | |
| 09.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 | DB | 46.13 | 3 /12 | 1.39 | 13.03 | 0.28 | 14.01 | 0.32 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | DB | 56.58 | 1 /13 | 2.31 | 14.04 | 0.37 | 14.01 | 0.32 | |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | DB | 49.01 | 1 /6 | 4.02 | 14.18 | 1.11 | 14.06 | 0.34 | |
| 21.08.2019 | Andy Cap 2019 | D 55- | 56.06 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 | DB | 58.32 | 8 /15 | 1.16 | 14.16 | 0.19 | 14.05 | 0.33 | |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | DB | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1.01.20 | 16 /19 | 1.11 | 14.46 | 0.17 | 14.08 | 0.34 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | D 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 50- | 35.37 | 21 /44 | 1.40 | 10.26 | 0.29 | 10.10 | 0.08 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | D 55- | 53.21 | 17 /30 | 0.40 | 14.52 | 0.11 | 14.02 | 0.34 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D50- | 29.11 | 28 /56 | 0.18 | 10.03 | 0.06 | 10.10 | 0.08 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | D50- | 30.46 | 37 /56 | 0.00 | 10.18 | 0.00 | 10.10 | 0.08 | |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 2.50.03 | 29 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 10 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | D 55- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 8 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Østmarka Open - Løp 1 | Damer-AK | 1.05.53 | 2 /5 | 3.49 | 14.26 | 0.50 | 13.36 | 0.35 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | DB | 48.00 | 3 /14 | 2.15 | 12.50 | 0.36 | 13.36 | 0.34 | |
| 11.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 5 | DB | 42.40 | 3 /11 | 2.24 | 13.07 | 0.44 | 13.36 | 0.34 | |
| 04.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 | DB | 42.29 | 1 /11 | 1.48 | 12.46 | 0.32 | 13.36 | 0.34 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1.04.10 | 9 /14 | 2.29 | 13.55 | 0.32 | 13.36 | 0.34 | |
| 28.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition | DB | 42.31 | 1 /8 | 2.47 | 14.31 | 0.57 | 13.50 | 0.37 | |
| 14.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 2 | DB | 49.29 | 2 /15 | 2.00 | 13.03 | 0.32 | 13.50 | 0.37 | |
| 07.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 | DB | 49.07 | 1 /14 | 2.18 | 12.51 | 0.36 | 13.50 | 0.37 | |
| 25.04.2018 | Lillomarka Kick-Off | B-løype | 51.01 | 3 | 6.50 | 16.57 | 2.16 | 16.20 | 1.48 | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | D 50- | 30.02 | 32 /49 | 1.34 | 10.52 | 0.34 | 10.09 | 0.09 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | D 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 50- | 24.29 | 25 /49 | 0.00 | 9.23 | 0.00 | 10.09 | 0.09 | |
| 16.12.2017 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 50.01 | 31 /54 | 0.24 | 13.54 | 0.07 | 13.57 | 0.38 | |
| 02.12.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Mellom | 1.11.32 | 30 /47 | 3.39 | 14.11 | 0.43 | 13.57 | 0.38 | |
| 15.10.2017 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 3.25.00 | 28 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 9 | DB | 45.02 | 1 /8 | 1.41 | 13.02 | 0.29 | 13.58 | 0.39 | |
| 28.08.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 8 | DB | 45.19 | 3 /14 | 0.49 | 13.14 | 0.14 | 14.00 | 0.40 | |
| 21.08.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 7 | DB | 42.46 | 5 /18 | 2.35 | 13.43 | 0.50 | 14.00 | 0.40 | |
| 19.06.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 6 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Andy Cap 2017 | D 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 5 | DB | 46.33 | 2 /12 | 1.24 | 13.39 | 0.25 | 14.10 | 0.43 | |
| 29.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 4 | DB | 43.04 | 2 /16 | 0.33 | 13.02 | 0.10 | 14.12 | 0.44 | |
| 22.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 3 | DB | 48.04 | 4 /11 | 5.53 | 15.54 | 1.57 | 14.12 | 0.44 | |
| 15.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 2 | DB | 42.18 | 1 /14 | 0.51 | 14.06 | 0.17 | 14.12 | 0.44 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | D50- | 31.45 | 24 /32 | 0.24 | 10.28 | 0.08 | 10.16 | 0.09 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | D 50- | 34.05 | 30 /39 | 0.49 | 10.38 | 0.15 | 10.16 | 0.09 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | D 50- | 26.00 | 34 /43 | 0.04 | 10.22 | 0.02 | 10.03 | 0.11 | |
| 07.12.2016 | Natt Ullevål | Mellom | 43.05 | 13 | 0.37 | 12.48 | 0.11 | 14.00 | 0.46 | |
| 23.11.2016 | Tour of Lillomarka Natt 2 | DB | 52.23 | 6 /7 | 2.33 | 14.29 | 0.42 | 14.05 | 0.47 | |
| 19.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5 | DB | 44.12 | 4 /7 | 4.02 | 14.06 | 1.17 | 14.01 | 0.47 | |
| 12.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 4 | DB | 42.03 | 3 /4 | 0.13 | 13.24 | 0.04 | 14.01 | 0.47 | |
| 05.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 | DB | 54.02 | 5 /7 | 4.19 | 16.50 | 1.21 | 14.01 | 0.47 | |
| 29.08.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 2 | DB | 46.22 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 1 | DB | 46.07 | 4 /9 | 1.20 | 13.35 | 0.24 | 13.48 | 0.47 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | D 55- | 56.15 | 4 /6 | 5.19 | 17.24 | 1.39 | 13.46 | 0.48 | |
| 13.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – finale | DB | 47.59 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Andy Cap 2016 | D 55- | 59.10 | 2 /2 | 1.37 | 14.56 | 0.24 | 13.46 | 0.48 | |
| 23.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 | DB | 46.46 | 2 /7 | 3.30 | 13.34 | 1.01 | 13.18 | 0.47 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1.03.21 | 8 /12 | 11.39 | 15.52 | 2.55 | 13.18 | 0.47 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | D50 | 30.21 | 25 /36 | 2.34 | 10.42 | 0.54 | 10.00 | 0.11 | |
| 25.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 4 | DB | 42.19 | 1 /6 | 1.06 | 11.54 | 0.19 | 13.12 | 0.40 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | D50- | 26.54 | 31 /36 | 0.08 | 10.11 | 0.03 | 10.00 | 0.11 | |
| 18.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 3 | DB | 40.51 | 2 /8 | 0.48 | 13.06 | 0.15 | 13.12 | 0.40 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 50- | 33.33 | 19 /34 | 1.08 | 10.22 | 0.21 | 10.00 | 0.11 | |
| 04.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 1 | DB | 42.56 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2016 | 50-års Jubileumsløp | Kvinner | 47.29 | 1 | 4.18 | 14.20 | 1.18 | 13.12 | 0.40 | |
| 19.12.2015 | Gløggløpet | Kort | 29.00 | 1 /36 | 1.12 | 12.00 | 0.30 | 13.09 | 0.44 | |
| 07.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Kort | 36.16 | 3 /34 | 0.25 | 12.18 | 0.08 | 13.17 | 0.46 | |
| 17.08.2015 | Tour of Lillomarka høst 1 | DB | 44.34 | 1 /4 | 2.42 | 13.19 | 0.48 | 13.21 | 0.48 | |
| 15.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 8 | DB | 48.39 | 2 /10 | 4.56 | 13.04 | 1.20 | 13.17 | 0.48 | |
| 01.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 6 | DB | 44.35 | 5 /9 | 2.32 | 13.46 | 0.47 | 13.17 | 0.48 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | D 50- | 39.56 | 14 | 6.23 | 11.10 | 1.47 | 9.35 | 0.12 | |
| 27.04.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 2 | DB | 39.55 | 2 /10 | 0.36 | 11.55 | 0.11 | 13.27 | 0.47 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | D50- | 21.13 | 15 /31 | 0.00 | 9.17 | 0.00 | 9.35 | 0.12 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | D50 | 25.58 | 17 /34 | 1.26 | 10.02 | 0.33 | 9.35 | 0.12 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 50- | 26.13 | 13 /32 | 0.50 | 9.08 | 0.17 | 9.35 | 0.12 | |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Mellom | 49.21 | 27 /59 | 0.15 | 12.58 | 0.04 | 13.34 | 0.49 | |
| 03.12.2014 | Østnatt-Cup løp 4 | B-Åpen | 58.47 | 6 /14 | 1.29 | 14.02 | 0.21 | – | – | – |
| 11.10.2014 | Lillomarka Nord-Sør | d10 | 2.24.10 | 7 /17 | 3.46 | 13.39 | 0.21 | – | – | – |
| 15.09.2014 | Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 5 | DB | 44.16 | 4 /12 | 1.58 | 14.05 | 0.38 | 13.34 | 0.51 | |
| 01.09.2014 | Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 3 | DB | 38.02 | 1 /8 | 1.52 | 12.42 | 0.37 | 13.34 | 0.51 | |
| 25.08.2014 | Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 2 | DB | 42.18 | 2 /7 | 2.38 | 12.53 | 0.48 | 13.34 | 0.54 | |
| 20.08.2014 | Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 1 | DB | 42.52 | 6 /11 | 4.51 | 13.51 | 1.34 | 13.34 | 0.54 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45 AK | 14.17 | 6 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45 AK | 44.01 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45 AK | 53.15 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 | DB | 53.35 | 3 /8 | 3.02 | 12.51 | 0.44 | 13.40 | 0.55 | |
| 11.06.2014 | AndyCap klubbmesterskap | D 50- | 1.00.11 | 2 /2 | 4.56 | 14.44 | 1.12 | 13.40 | 0.55 | |
| 02.06.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 5 | DB | 45.21 | 1 /8 | 5.08 | 14.55 | 1.41 | 13.40 | 0.55 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | D50 | 25.00 | 7 /22 | 1.03 | 9.12 | 0.23 | 9.30 | 0.08 | |
| 23.04.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off | DA | 59.12 | 3 /6 | 7.22 | 13.43 | 1.42 | 13.35 | 0.52 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | D 50- | 25.18 | 13 /22 | 1.10 | 9.24 | 0.26 | 9.30 | 0.08 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | D50- | 23.36 | 14 /26 | 0.21 | 9.18 | 0.08 | 9.30 | 0.08 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | D 50- | 26.45 | 15 /24 | 1.18 | 9.46 | 0.28 | 9.30 | 0.08 | |
| 10.03.2014 | Tour of Lillomarka Vinter-O 8 | Damer B | 37.41 | 7 /13 | 1.18 | 13.34 | 0.28 | 13.34 | 0.49 | |
| 03.03.2014 | Tour of Lillomarka Vinter-O 7 | Damer B | 30.56 | 3 /8 | 2.08 | 15.15 | 1.03 | 13.34 | 0.49 | |
| 10.02.2014 | Tour of Lillomarka Vinter-O 5 | Damer B | 31.10 | 1 /7 | 0.36 | 11.56 | 0.14 | 13.25 | 0.51 | |
| 27.01.2014 | Tour of Lillomarka Vinter-O 3 | Damer B | 43.24 | 5 /7 | 1.54 | 13.51 | 0.36 | 13.32 | 0.52 | |
| 13.01.2014 | Tour of Lillomarka Vinter-O 1 | Damer B | 52.10 | 4 /4 | 2.34 | 14.38 | 0.43 | 13.32 | 0.52 | |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Lang | 1.12.18 | 59 /66 | 9.52 | 14.58 | 2.02 | 13.26 | 0.53 | |
| 16.12.2013 | Tour of Lillomarka by Night | Damer B | 47.46 | 2 /4 | 1.03 | 12.33 | 0.17 | 13.26 | 0.53 | |
| 09.12.2013 | Tour of Lillomarka by Night | Damer B | 48.48 | 3 /7 | 2.51 | 13.49 | 0.48 | 13.26 | 0.53 | |
| 25.11.2013 | Tour of Lillomarka by Night | Damer B | 46.22 | 1 /10 | 0.37 | 13.02 | 0.10 | 13.14 | 0.52 | |
| 23.11.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Mellom | 56.15 | 26 /51 | 1.45 | 12.40 | 0.24 | 13.14 | 0.52 | |
| 18.11.2013 | Tour of Lillomarka by Night | D-3km | 40.32 | 1 /7 | 1.53 | 11.37 | 0.32 | 13.14 | 0.52 | |
| 11.11.2013 | Tour of Lillomarka by Night | D-3km | 50.51 | 1 | 3.56 | 12.41 | 0.59 | 13.14 | 0.52 | |
| 12.10.2013 | Lillomarka Nord/Sør | D-10km | 3.11.11 | 17 | 10.44 | 17.18 | 0.58 | 13.37 | 1.01 | |
| 09.09.2013 | Tour of Lillomarka, Løp 4 | D-A | 50.36 | 7 | 1.37 | 12.56 | 0.25 | 13.17 | 0.50 | |
| 02.09.2013 | Tour of Lillomarka, Løp 3 | D-A | 37.38 | 7 | 0.20 | 12.05 | 0.06 | 13.17 | 0.50 | |
| 26.08.2013 | Tour of Lillomarka, Løp 2 | D-A | 44.24 | 6 | 0.58 | 12.16 | 0.16 | 13.21 | 0.53 | |
| 21.08.2013 | Klubbmesterskap lang 2013 for Lillomarka OL og Østmarka OK | D 50- | – | 1 /4 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2013 | AndyCap 2013 | D 50- | 57.14 | 1 /2 | 6.07 | 13.03 | 1.24 | 13.35 | 0.58 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | D50 | 56.47 | 5 | 8.05 | 14.24 | 2.03 | 13.35 | 0.58 | |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | DJ 50- | 38.34 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | D 50- | 25.42 | 12 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | D 50- | 53.12 | 25 /46 | 2.24 | 13.40 | 0.37 | 13.50 | 0.44 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | D 50- | 25.31 | 10 /21 | 0.07 | 9.19 | 0.03 | 9.52 | 0.08 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | D 50- | 26.42 | 12 /19 | 1.29 | 10.25 | 0.35 | 9.52 | 0.08 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | D50 | 29.49 | 13 /27 | 0.36 | 10.02 | 0.12 | 9.52 | 0.08 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 50- | 52.19 | 15 /49 | 2.08 | 13.30 | 0.33 | 13.37 | 0.44 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 50- | 1.03.40 | 22 /44 | 6.09 | 14.32 | 1.24 | 13.37 | 0.44 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 50- | 28.26 | 18 /48 | 2.27 | 10.05 | 0.52 | 9.37 | 0.11 | |
| 13.06.2012 | AndyCap 2012 | D 50- | 1.37.41 | 2 /2 | 2.39 | 11.25 | 0.19 | 13.37 | 0.44 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | D50 | 1.01.46 | 14 /22 | 1.30 | 14.12 | 0.21 | 14.11 | 0.48 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | D50J | 40.29 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | D 50- | 23.44 | 9 /16 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | D 50- | 47.32 | 29 /39 | 0.36 | 13.31 | 0.10 | 14.15 | 0.51 | – |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | D 50- | 20.03 | 10 /16 | 0.42 | 9.36 | 0.20 | 9.42 | 0.09 | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | D 50- | 27.32 | 10 /16 | 0.16 | 9.31 | 0.06 | 9.42 | 0.09 | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | D50 | 57.32 | 12 /13 | 5.44 | 14.49 | 1.29 | – | – | – |
| 02.12.2009 | Nattløp VBIL - Tiomila | 4.5 km Damer | 1.02.15 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2008 | Nattløp Veritas 2008-11-12 | Mellom - 4.1km | 56.45 | 15 | – | – | – | – | – | – |