Løperprofil
Anders Mallasvik
Førde
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11:48
- Løpskapasitet
- 10:28
- O-evne
- 1:20
- Jevnhet ±
- 7,4 %
- Usikkerhet ±
- 6:15
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 88 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 08.06.2016)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0776 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3929 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0739 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4252 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,23 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0146 |
| bomVekt | 0,4 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4723 |
| bomStorSigma | 0,8713 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0488 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0755 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2783,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3139,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:05
- Løpskapasitet
- 8:54
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:56
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 30.10.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1016 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3231 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0583 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0971 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,15 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,67 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,902 |
| bomVekt | 3,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2218 |
| bomStorSigma | 0,7068 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0831 |
| havariVekt | 0,3 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3326,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3396,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
nr. 17 av 213
Nr. 17 av 213 blant menn i Norge · nr. 1 av 4 i klassen H21–34 (senior) · nr. 1 av 1 i 1997-kullet
- Forventet kmtid
- 9:53
- Løpskapasitet
- 9:07
- O-evne
- 0:46
- Jevnhet ±
- 8,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 35
- Bommer per løp
- 2,4
- Typisk bom
- 59 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- best i juni (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 68 (sist 26.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3398 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3404 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0849 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0167 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 12 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 35,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7346 |
| bomVekt | 228,29 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0713 |
| bomStorSigma | 0,6963 |
| antallBom | 108 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0317 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0201 |
| havariVekt | 23,56 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0086 |
| fartSesongSin | −0,0043 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2143,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2323,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 34 | 26.08.2026 Førde IL Nærløp Eikås, bom 7:54 | 216 | nr. 2414 |
| Bom over fem minutter | 34 | 26.08.2026 Førde IL Nærløp Eikås, bom 7:54 | 554 | nr. 4932 |
| Bom over ti minutter | 658 | 03.05.2023 Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen, bom 31:27 | 658 | nr. 1805 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | CLM | 9:06 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2026 | Førde IL Nærløp Haugum Kletten bana | CLM | 13:30 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2026 | Førde IL Nærløp Reset Nortura | CLM | 17:30 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | Førde IL Nærløp Eikås | CLM | 44:14 | 4 /6 | 8:56 | 13:11 | 2:40 | 9:45 | 0:42 | |
| 19.08.2026 | Førde IL Nærløp LM Støfringsdal | CLM | 20:27 | 1 /4 | 1:45 | 11:26 | 0:59 | 9:45 | 0:42 | |
| 12.08.2026 | Førde IL Nærløp Ytre Gjesdalsvegen | CLM | 26:01 | 2 /5 | 1:47 | 10:08 | 0:42 | 9:45 | 0:42 | |
| 05.08.2026 | Førde IL Nærløp Masdal Lysløypa | CLM | 22:55 | 2 /5 | 0:55 | 8:50 | 0:21 | 9:45 | 0:42 | |
| 24.06.2026 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | CLM | 36:24 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 20:15 | 1 /5 | 1:03 | 8:17 | 0:26 | 9:26 | 0:38 | |
| 10.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 31:21 | 2 /5 | 2:49 | 9:23 | 0:51 | 9:26 | 0:38 | |
| 03.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 24:33 | 1 /11 | 0:39 | 8:30 | 0:13 | 9:26 | 0:38 | |
| 27.05.2026 | Førde IL Nærløp Ulvedalane | CLM | 34:25 | 1 /5 | 7:26 | 10:44 | 2:19 | 10:02 | 0:39 | |
| 20.05.2026 | Førde IL Nærløp Vieåsen barnehage | CLM | 13:01 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2026 | Førde IL Nærløp Kinna | CLM | 36:47 | 1 /6 | 1:50 | 10:43 | 0:32 | 10:02 | 0:39 | |
| 29.04.2026 | Førde IL Nærløp Sunde skule | CLM | 14:41 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2026 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | CLM | 13:21 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2026 | Førde IL Nærløp Soleide | CLM | 17:29 | 1 /9 | 0:04 | 9:57 | 0:02 | 9:55 | 0:36 | |
| 08.04.2026 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 24:38 | 1 /10 | 2:46 | 10:38 | 1:12 | 9:55 | 0:36 | |
| 26.12.2025 | Førde IL Romjulsløpet 2025 | CLM | 9:18 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2025 | Førde IL trening Hafstadparken | CL | 11:35 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | CLM | 12:28 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2025 | Førde IL Nærløp Sunde skule | CLM | 10:08 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Aust | CLM | 24:43 | 1 /5 | 1:01 | 9:46 | 0:24 | 10:34 | 0:36 | |
| 03.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Syd | CLM | 37:38 | 1 /7 | 0:57 | 11:13 | 0:17 | 10:34 | 0:36 | |
| 27.08.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka nord | CLM | 23:41 | 1 /6 | 2:57 | 11:43 | 1:28 | 10:47 | 0:38 | |
| 20.08.2025 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | CLM | 30:37 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjavatnet | CLM | 38:08 | 1 /4 | 2:30 | 11:05 | 0:44 | 10:47 | 0:38 | |
| 25.06.2025 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | CLM | 30:03 | 1 /8 | 1:03 | 9:19 | 0:20 | 10:36 | 0:37 | |
| 18.06.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjaholten | CLM | 33:41 | 1 /7 | 4:00 | 11:33 | 1:22 | 10:36 | 0:37 | |
| 11.06.2025 | Førde IL Nærløp Masdalsgjerdet | CLM | 24:06 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2025 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | CLM | 18:28 | 1 /9 | 0:20 | 10:32 | 0:11 | 10:36 | 0:37 | |
| 28.05.2025 | Førde IL Nærløp Kletten ballbane Haugum | CLM | 21:33 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Sunnfjordorienteringa 2025 | C-open17 | 19:18 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk Sundsdalen | CLM | 36:34 | 1 /6 | 0:41 | 10:54 | 0:12 | 10:45 | 0:38 | |
| 07.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | CLM | 12:59 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Førde IL Nærløp Viebøen | CLM | 11:59 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2025 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 26:03 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2024 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | B/CKM | 19:22 | 2 /6 | 0:05 | 10:38 | 0:03 | – | – | – |
| 18.09.2024 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | CLM | 12:01 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2024 | Førde IL Nærløp Sunde skule | CLM | 12:56 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | CLM | 23:42 | 1 /5 | 0:14 | 10:10 | 0:06 | 10:55 | 0:39 | |
| 28.08.2024 | Førde IL Langeland Skisenter LM-mellom | CLM | 29:24 | 1 /6 | 2:30 | 11:10 | 0:57 | 10:58 | 0:41 | |
| 21.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun vest | CLM | 20:47 | 2 /7 | 1:03 | 12:03 | 0:37 | 10:58 | 0:41 | |
| 14.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun | CLM | 30:13 | 1 /4 | 2:11 | 11:31 | 0:50 | 10:58 | 0:41 | |
| 07.08.2024 | Førde IL Nærløp Notura Reset | CLM | 40:14 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2024 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | CLM | 31:38 | 1 /4 | 3:13 | 10:53 | 1:06 | 10:47 | 0:42 | |
| 19.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 29:30 | 2 /4 | 0:28 | 11:25 | 0:11 | 10:47 | 0:42 | |
| 12.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 40:29 | 3 /9 | 6:07 | 12:30 | 1:53 | 10:47 | 0:42 | |
| 05.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 24:07 | 1 /8 | 0:15 | 9:51 | 0:06 | 10:47 | 0:42 | |
| 29.05.2024 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2024 | C-open17 | 32:46 | 1 /4 | 0:14 | 9:14 | 0:04 | 10:17 | 0:40 | |
| 22.05.2024 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | CLM | 20:16 | 1 /6 | 0:15 | 9:25 | 0:07 | 10:17 | 0:40 | |
| 15.05.2024 | Tambarskjelvar IL Nærløp Helgåsmarka | CLM | 33:55 | 1 /6 | 1:16 | 9:46 | 0:22 | 10:17 | 0:40 | |
| 08.05.2024 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | CLM | 24:03 | 1 /3 | 1:33 | 10:31 | 0:41 | 10:17 | 0:40 | |
| 24.04.2024 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | CLM | 10:47 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2024 | Førde IL Nærløp Vieåsen | CLM | 28:47 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2024 | Kickoff i Movika | CLM | 24:46 | 3 /15 | 0:22 | 14:11 | 0:13 | 10:21 | 0:47 | |
| 01.11.2023 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | CLM | 11:38 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | CLM | 17:50 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Førde IL Nærløp Sunde skule | CLM | 13:02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2023 | Førde IL Nærløp Høgda Nord Langeland | CLM | 28:06 | 1 /8 | 1:16 | 10:09 | 0:27 | 10:34 | 0:49 | |
| 23.08.2023 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 25:43 | 1 /11 | 0:04 | 9:18 | 0:01 | 10:30 | 0:50 | |
| 16.08.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | CLM | 15:01 | 1 /11 | 0:03 | 10:59 | 0:02 | 10:30 | 0:50 | |
| 09.08.2023 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 34:57 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2023 | Førde IL Nærløp Djupedalen | CLM | 29:17 | 1 /7 | 1:59 | 9:34 | 0:39 | 10:12 | 0:53 | |
| 14.06.2023 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | CLM | 41:03 | 1 /6 | 1:39 | 10:12 | 0:25 | 10:12 | 0:53 | |
| 07.06.2023 | Førde IL Nærløp Digernes | CLM | 16:08 | 1 /13 | 0:54 | 9:20 | 0:31 | 10:12 | 0:53 | |
| 31.05.2023 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | CLM | 33:30 | 1 /9 | 1:27 | 9:47 | 0:25 | 10:04 | 1:02 | |
| 24.05.2023 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2023 | C-open17 | 22:20 | 1 /6 | 2:55 | 9:08 | 1:12 | 10:04 | 1:02 | |
| 10.05.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen Vassverket | CLM | 31:21 | 1 /10 | 3:33 | 8:54 | 1:00 | 10:04 | 1:02 | |
| 03.05.2023 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | CLM | 1:06:15 | 8 /12 | 28:37 | (16:45) | 7:14 | 10:04 | 1:02 | |
| 26.04.2023 | Førde IL Nærløp Vieåsen | CLM | 15:26 | 6 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2023 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | CLM | 11:27 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2023 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 29:56 | 1 /12 | 1:01 | 11:17 | 0:23 | 10:05 | 0:48 | |
| 26.12.2022 | Førde IL Nærløp Romjulsløpet -22 | CLM | 16:01 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | CLM | 11:25 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | CLM | 10:45 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | Tambarskjelvar IL Nærløp Ramsdalsheia | CLM | 32:43 | 2 /8 | 1:55 | 10:09 | 0:36 | 10:03 | 0:50 | |
| 31.08.2022 | Førde IL Nærløp Flatene skule | CLM | 18:57 | 1 /12 | 0:42 | 10:52 | 0:24 | 9:56 | 0:49 | |
| 24.08.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 21:03 | 1 /10 | 0:56 | 8:57 | 0:24 | 9:56 | 0:49 | |
| 17.08.2022 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | CLM | 24:28 | 1 /7 | 2:11 | 10:08 | 0:54 | 9:56 | 0:49 | |
| 10.08.2022 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 40:25 | 5 /10 | 10:05 | 11:22 | 2:50 | 9:56 | 0:49 | |
| 29.06.2022 | Førde IL Nærløp Etterli Sundsdalen | CLM | 34:03 | 2 /7 | 3:34 | 10:13 | 1:04 | 10:00 | 0:42 | |
| 22.06.2022 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | CLM | 27:29 | 1 /10 | 0:53 | 9:06 | 0:18 | 10:00 | 0:42 | |
| 16.06.2022 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | CLM | 45:42 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Høgda nord | CLM | 37:21 | 1 /11 | 0:51 | 9:56 | 0:14 | 10:00 | 0:42 | |
| 01.06.2022 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter Bjørkelia. | CLM | 18:53 | 5 /16 | 1:20 | 9:34 | 0:41 | 10:00 | 0:42 | |
| 18.05.2022 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | CLM | 42:59 | 2 /12 | 3:09 | 10:19 | 0:45 | 9:52 | 0:50 | |
| 11.05.2022 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | CLM | 27:08 | 2 /9 | 1:16 | 9:45 | 0:27 | 9:52 | 0:50 | |
| 08.05.2022 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2022 | C-open17 | 18:32 | 1 /4 | 0:53 | 8:08 | 0:23 | 9:52 | 0:50 | |
| 07.05.2022 | Førde IL Orientering KM Sprint | C-open17 | 11:41 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Førde IL Nærløp Hafstadparken | CLM | 15:58 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Førde IL Nærløp Klappene Soleide | CLM | 21:03 | 3 /13 | 0:28 | 9:15 | 0:12 | 9:56 | 0:55 | |
| 20.04.2022 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 23:20 | 3 /16 | 2:16 | 9:54 | 0:58 | 9:56 | 0:55 | |
| 22.09.2021 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | CLM | 11:41 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | CLM | 14:56 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 20:01 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Førde IL Nærløp Kinna Byrkjeflot | CLM | 23:32 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 27:18 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | Førde IL Nærløp Øvre Masdal | CLM | 29:46 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Kallandsåsen | CLM | 1:13:57 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Bøyadalen | CLM | 19:02 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Førde IL Nærløp Djupedalen | CLM | 33:50 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | CLM | 21:04 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Helgåsmarka LM | CLM | 30:33 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | Førde IL Nærløp Bringeland | CLM | 24:54 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | CLM | 21:23 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | CLM | 40:38 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2021 | Sunnfjordorienteringa 2021 | C17 | 21:22 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | CLM | 38:16 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2021 | Førde IL Nærløp Halbrend Skule | CLM | 7:56 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2021 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 29:46 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | Førde IL "Romjulsløpet" Sunnfjordorienteringa 2020 | CLH | 25:58 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | CLM | 16:37 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | CLM | 17:17 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | CLM | 34:11 | 1 /4 | 4:03 | 10:28 | 1:14 | 10:19 | 1:00 | |
| 02.09.2020 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | CLM | 24:37 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | Førde IL Nærløp Etterlia | CLM | 30:09 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Vasslia | CLM | 20:03 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2020 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 40:12 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | CLM | 36:39 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Førde IL Nærløp Djupedalen | CLM | 34:14 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 28:21 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | CLM | 31:37 | 1 /4 | 2:36 | 11:23 | 0:56 | 11:29 | 0:54 | |
| 27.05.2020 | Førde IL Nærløp Digernes NB! ny arena | CLM | 14:08 | 1 /2 | 0:03 | 10:56 | 0:02 | 12:00 | 0:58 | |
| 20.05.2020 | Førde IL Nærløp Helgåsmarka | CLM | 26:07 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | CLM | 10:10 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Førde IL Sprint | C-open | 12:13 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2019 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | CLM | 30:28 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | Førde IL Nærløp NB ! Masdal Lysløypa | CLM | 42:24 | 3 /4 | 1:00 | 11:08 | 0:16 | 11:37 | 1:02 | |
| 28.08.2019 | Førde IL Nærløp Masdal lysløypa | CLM | 36:58 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | CLM | 32:23 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 32:37 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2019 | Førde IL Nærløp Etterli | CLM | 26:42 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2019 | Førde IL Nærløp Djupedalen | CLM | 40:29 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | CLM | 33:00 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2019 | Sunnfjordorienteringa 2019 | Direkte C | 22:54 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | CLM | 33:55 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | CLM | 16:41 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | CLM | 36:29 | 1 /7 | 1:24 | 10:18 | 0:24 | 11:49 | 1:11 | |
| 01.05.2019 | Førde IL Nærløp Soleide | CLM | 35:06 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 30:32 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Førde IL Romjulsløpet | CL | 17:51 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | CLM | 31:37 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | CLM | 33:34 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | Førde IL Nærløp Vasslia Kråkenesmarka | CLM | 28:09 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | Førde IL Nærløp Angedalen skule | CLM | 57:08 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | CLM | 30:11 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2018 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | CLM | 30:18 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 31:41 | 4 /4 | 2:51 | 13:17 | 1:12 | 13:18 | 1:25 | |
| 27.05.2018 | Sunnfjordorienteringa Jakstart 2018 | C-open | 27:33 | 1 /8 | 1:47 | 12:34 | 0:49 | 13:18 | 1:25 | |
| 26.05.2018 | Sunnfjordorienteringa/KM mellom 2018 | C-open | 19:36 | 2 /5 | 0:03 | 11:37 | 0:02 | 13:18 | 1:25 | |
| 23.05.2018 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | CLM | 33:32 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | CLM | 33:17 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | Førde IL Nærløp Soleide | CLM | 33:17 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | CLM | 20:04 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | CLM | 28:40 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | CLM | 15:26 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 21:45 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 36:31 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | CLM | 27:30 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | Førde IL Nærløp Reset Halbrendslia | CLM | 41:41 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 21:25 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | Førde IL Nærløp Angedalen Skule | CLM | 49:05 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2017 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | NLM | 18:34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2017 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | CLM | 30:12 | 2 /4 | 0:39 | 12:14 | 0:16 | 14:34 | 1:50 | |
| 14.06.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | CLM | 45:18 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CLM | 27:49 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Førde IL Nærløp Skilbrei Ungdomssenter | CLM | 28:00 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2017 | Sunnfjordorienteringa 2017 | C-open | 37:38 | 3 /4 | 9:26 | 16:47 | 4:12 | 15:21 | 2:18 | |
| 16.05.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | CLM | 24:50 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2017 | Førde IL Nærløp Soleide | CLM | 57:19 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | CLM | 29:47 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | CLM | 12:19 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Førde IL Nærløp flytta til Hafstadparken | CM | 10:38 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | CM | 46:31 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | Førde IL Nærløp Langelandsvatnet nord | CM | 44:18 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Førde IL Nærløp Flytta til Etterli | CM | 1:18:11 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2016 | KM Lang | C-open | 54:19 | 2 /4 | 8:44 | 16:09 | 2:36 | 15:48 | 2:00 | – |
| 29.06.2016 | Førde IL Nærløp Digernes | CM | 33:52 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | Førde IL Nærløp Bringeland | CM | 33:54 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2016 | Førde IL Nærløp Etterli | CM | 45:56 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Førde IL Nærløp LM Langeland Skisenter | HCopen | 1:04:29 | 3 /4 | 25:24 | (26:15) | 10:20 | 17:04 | 2:19 | – |
| 01.06.2016 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland Nord | NL | 24:20 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2016 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | CM | 34:50 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Sunnfjordorientering 2016 | C-open | 36:06 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | Førde IL Nærløp Flatene Skule | AKM | 42:12 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen | AKM | 38:05 | 3 /4 | 3:27 | 19:00 | 1:43 | – | – | – |
| 20.04.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen Syd | CM | 12:08 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | Førde IL Nærløp Movika | CM | 37:28 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | Vestlandsmeisterskapen mellom (løpet er også HOK-rankingløp 6/2015) | C-open | 11:10:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2015 | Vestlandsmeisterskapen lang | C-open | 26:25 | 5 /11 | 1:07 | 18:33 | 0:47 | – | – | – |