Løperprofil
Bente Fosser Lundsrud
Moss
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
55 løp
Sprintrankingen
31 løp
B-rankingen
14 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 19:32
- Løpskapasitet
- 16:44
- O-evne
- 2:49
- Jevnhet ±
- 9,3 %
- Usikkerhet ±
- 1:12
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 112 s
- Disk/brutt
- 11 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i februar (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 56 (sist 21.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3898 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,381 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0927 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0596 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,42 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 21,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4192 |
| bomVekt | 146,56 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7215 |
| bomStorSigma | 1,0373 |
| antallBom | 179 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1131 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0875 |
| havariVekt | 7,17 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1148 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0064 |
| fartSesongSin | −0,005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4449,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5197,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11:02
- Løpskapasitet
- 10:40
- O-evne
- 0:22
- Jevnhet ±
- 11,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:40
- Sikkerhet
- 15
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 85 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 32 (sist 18.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2792 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2695 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1131 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0593 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,48 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,75 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3449 |
| bomVekt | 166,95 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4382 |
| bomStorSigma | 0,7854 |
| antallBom | 75 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0469 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1141 |
| havariVekt | 5,14 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0035 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,884 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0182 |
| fartSesongSin | 0,0052 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3991,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4128,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:35
- Løpskapasitet
- 15:16
- O-evne
- 2:19
- Jevnhet ±
- 10,0 %
- Usikkerhet ±
- 1:14
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 119 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 06.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,174 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1637 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1004 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0676 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,27 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9123 |
| bomVekt | 49,26 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7801 |
| bomStorSigma | 0,8409 |
| antallBom | 36 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0451 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0789 |
| havariVekt | 2,61 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1113 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0031 |
| fartSesongSin | 0,0069 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3588,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4131 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 21.04.2025 Vikingaträffen, Five-O, #5, medel, bom 2:23 | 110 | – |
| Bom over fem minutter | 25 | 20.04.2025 Bohuslunken, Five-O, #4, medel, bom 5:20 | 184 | – |
| Bom over ti minutter | 55 | 13.04.2025 Påskeløp 2025 "Treningsløp", bom 11:42 | 323 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | Etappstart Blå 3,5 | 49:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | D45 | 1:07:21 | 15 /18 | 5:57 | 18:41 | 1:39 | 19:23 | 3:06 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D45 | 1:04:05 | 20 /22 | 8:53 | 19:42 | 2:44 | 19:23 | 3:06 | |
| 18.04.2025 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | D45 | 30:02 | 11 /11 | 1:09 | 12:28 | 0:29 | 10:38 | 0:27 | |
| 13.04.2025 | Påskeløp 2025 "Treningsløp" | A-kort | 1:59:05 | 19 /20 | 37:50 | (31:48) | 10:06 | 19:23 | 3:06 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | B Åpen 17- | 56:38 | 28 /43 | 5:00 | 17:59 | 1:35 | 18:02 | 2:24 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | B-åpen 17- | 1:00:39 | 34 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Sverigepremiären, lång | Orange 3,0 | 31:19 | 15 /53 | 0:45 | 15:34 | 0:22 | 17:53 | 2:24 | |
| 01.03.2025 | Sverigepremiären, medel | Orange 3,0 | 1:10:17 | 39 /75 | 10:12 | 20:37 | 2:59 | 17:53 | 2:24 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | D40 | 32:46 | 11 /16 | 12:53 | 14:05 | 5:32 | 10:17 | 0:28 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | D40 | 1:31:43 | 8 /9 | 27:11 | 14:22 | 4:16 | 10:28 | 0:26 | |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | D40 | 1:00:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D45 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2024 | Mossemesterskap mellom | D40-49 | 1:34:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | B-åpen 17- | 52:42 | 20 /31 | 4:18 | 19:32 | 1:36 | 17:25 | 2:30 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 55:06 | 43 /59 | 3:07 | 16:14 | 0:55 | 18:29 | 2:52 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 1:00:01 | 58 /76 | 5:12 | 17:02 | 1:29 | 18:29 | 2:52 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | D 40- | 1:24:16 | 10 /11 | 17:50 | (15:16) | 3:14 | 10:29 | 0:23 | |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | Medelsvår 3 km | 54:06 | 15 /36 | 2:32 | 15:19 | 0:43 | 16:53 | 2:34 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Medelsvår 3 km | 43:10 | 19 /81 | 3:47 | 15:12 | 1:20 | 16:53 | 2:34 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | D45 | 28:11 | 10 /11 | 2:35 | 12:18 | 1:08 | 10:08 | 0:20 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | d1 | 24:42 | 16 /33 | 3:49 | 9:28 | 1:28 | 9:59 | 0:19 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | d3 | 39:30 | 24 /29 | 7:53 | 12:47 | 2:33 | 9:59 | 0:19 | |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | d2 | 23:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen C | 41:41 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | D45 | 26:54 | 57 /97 | 0:23 | 15:06 | 0:13 | 18:35 | 3:00 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | D45 | 23:31 | 60 /76 | 0:56 | 11:11 | 0:27 | 10:18 | 0:19 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | D45 | 27:34 | 56 /64 | 3:37 | 11:55 | 1:34 | 10:18 | 0:19 | |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Damer A1 | 18:16 | 3 | 1:15 | 10:22 | 0:43 | 10:05 | 0:19 | |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Damer A2 | 25:18 | 8 | 6:49 | 11:49 | 3:11 | 10:05 | 0:19 | |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Damer A3 | 19:49 | 2 | 0:40 | 9:18 | 0:19 | 10:05 | 0:19 | |
| 14.09.2023 | MM lang | D40-49 | 1:46:56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2023 | Treningsløp Dillingøya | A-kort | 53:00 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | KM Mellom | D 40- | 1:14:48 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2023 | Sommertreningsløp VARDÅSEN | B | 1:08:04 | 5 | 14:09 | 17:07 | 3:33 | 17:31 | 3:06 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 44:33 | 13 /15 | 5:51 | 11:52 | 1:33 | 10:32 | 0:21 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 1:23:50 | 17 /71 | 17:31 | 21:05 | 4:24 | 18:43 | 3:03 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 50:27 | 17 /71 | 2:43 | 15:50 | 0:51 | 18:43 | 3:03 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 1:35:59 | 18 /71 | 12:48 | 17:54 | 2:23 | 18:43 | 3:03 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | B-åpen 17- | 1:18:53 | 25 /68 | 6:01 | 15:49 | 1:12 | 17:57 | 2:54 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 45- | 56:28 | 27 /30 | 4:21 | 18:40 | 1:26 | 18:44 | 3:04 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 45- | 33:07 | 24 /26 | 4:42 | (15:25) | 2:11 | 10:30 | 0:21 | |
| 08.06.2023 | Mossemesterskap i sprint Vestby | D 40-49 | 28:36 | 4 | 1:37 | 11:27 | 0:39 | 10:30 | 0:21 | |
| 25.05.2023 | Treningsløp Kirkebygden | AK | 1:13:45 | 6 | 16:36 | 19:06 | 4:18 | 18:43 | 3:09 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2023 | Treningsløp Larkollen | AK-løype | 1:02:25 | 6 | 4:16 | 16:26 | 1:07 | 18:43 | 3:09 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | B-åpen 17- | 1:18:25 | 12 /19 | 15:35 | 20:49 | 4:08 | 18:20 | 3:10 | |
| 04.05.2023 | Treningsløp Torebråte | Løype AK | 52:21 | 10 | 2:45 | 15:57 | 0:50 | 18:43 | 3:09 | |
| 20.04.2023 | Treningsløp Fjell | A/B | 56:53 | 5 | 0:55 | 16:17 | 0:16 | 18:58 | 3:17 | |
| 13.04.2023 | Treningsløp Ødemørk | A-kort | 1:06:15 | 13 | 6:30 | 17:23 | 1:42 | 18:58 | 3:17 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | D45 | 53:31 | 20 /24 | 3:54 | 16:36 | 1:13 | 18:58 | 3:17 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svår 3 km | 42:10 | 41 /72 | 0:55 | 15:13 | 0:20 | 18:58 | 3:17 | |
| 07.04.2023 | Kortfredagen med öppet SKBM, Five-O, #2, sprint | D45 | 21:28 | 11 /14 | 1:06 | 10:57 | 0:34 | 10:07 | 0:20 | |
| 02.04.2023 | Påskeløp 2023 - Kirkebygden | A-kort | 50:02 | 6 | 6:41 | 14:58 | 2:00 | 18:58 | 3:17 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | B-åpen 17- | 39:21 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Dame A- 1 | 20:32 | 6 | 1:38 | 9:55 | 0:47 | 9:59 | 0:20 | |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Dame A- 2 | 15:48 | 3 | 0:53 | 8:40 | 0:29 | 9:59 | 0:20 | |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Dame A- 3 | 14:29 | 4 | 1:09 | 9:27 | 0:45 | 9:59 | 0:20 | |
| 31.12.2022 | Nyttårsløpet, OK Moss | B-åpen | 1:06:45 | 6 /15 | 16:10 | 18:12 | 4:25 | 17:21 | 2:50 | |
| 20.12.2022 | Mossemesterskap innendørsorientering | Damer | 9:12 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.12.2022 | Mossemesterskap innendørsorientering | Damer Finale | 10:02 | 4 | 0:40 | 9:32 | 0:38 | 10:34 | 0:28 | |
| 11.12.2022 | Kråkecup’n #4 | Normal kort | 35:01 | 8 /13 | 1:00 | 9:51 | 0:17 | 10:34 | 0:28 | |
| 04.12.2022 | Kråkecup’n #3 | Normal kort | 42:55 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | D40 | 29:37 | 46 /73 | 1:53 | 15:09 | 0:58 | 19:48 | 3:52 | |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | D40 | 1:10:41 | 41 /57 | 21:07 | 15:31 | 4:38 | 10:58 | 0:34 | |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | D40 | 29:18 | 29 /38 | 3:10 | 11:02 | 1:12 | 10:58 | 0:34 | |
| 24.09.2022 | Introduksjonsløp Melløs | Normal 3km | 33:40 | 3 | 1:39 | 14:39 | 0:43 | 20:05 | 4:00 | |
| 18.09.2022 | KM Lang | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 40- | 2:20:24 | 2 /2 | 69:59 | (34:57) | 17:25 | 20:05 | 4:00 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | Dir B | 2:21:53 | 6 /7 | 41:27 | 27:00 | 7:53 | 20:05 | 4:00 | |
| 01.09.2022 | MM Langdistanse Ødemørk | D 40-49 | 1:25:06 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | D 40- | 1:01:16 | 8 /12 | 11:36 | 17:12 | 3:15 | 19:05 | 3:15 | |
| 18.08.2022 | Treningsløp Møvig | A-B Løype | 8:52 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2022 | Klurig-sprint | Klurig -sprint | 36:47 | 26 | 5:09 | 11:20 | 1:35 | 10:54 | 0:26 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D40 Motion | 57:18 | 27 /67 | 0:13 | 15:18 | 0:03 | 19:11 | 3:16 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | D40 Motion | 1:00:54 | 41 /67 | 8:29 | 20:14 | 2:49 | 19:11 | 3:16 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | D40 Motion | 1:45:13 | 54 /67 | 26:48 | 22:53 | 5:50 | 19:11 | 3:16 | |
| 27.07.2022 | O-Ringen Indoor | Svårast 2 | 28:45 | 219 /327 | 4:36 | 10:59 | 1:45 | 11:04 | 0:27 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | D40 Motion | 1:31:06 | 36 /67 | 15:04 | 19:15 | 3:11 | 19:11 | 3:16 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D40 Motion | 1:04:44 | 23 /67 | 9:29 | 17:02 | 2:30 | 19:11 | 3:16 | |
| 10.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | DA-K | 1:05:09 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | DA-K | 40:18 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | B-åpen 17- | 1:06:44 | 37 /54 | 11:42 | 19:49 | 3:29 | 17:08 | 2:07 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | D 40- | 1:55:43 | 16 /17 | 33:33 | 25:57 | 7:31 | 19:22 | 3:26 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | D 40- | 31:47 | 16 /18 | 3:44 | 13:22 | 1:34 | 11:43 | 0:28 | |
| 12.06.2022 | Klubb-KM stafett | Løype: 1. etappe | 25:51 | 24 | 1:28 | 15:31 | 0:53 | 19:22 | 3:26 | |
| 09.06.2022 | MM mellom Brønnerødtjern | D40-49 | 1:22:10 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | B-åpen 17- | 52:18 | 31 /70 | 9:43 | 15:39 | 2:55 | 17:08 | 2:07 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | D 40- | 1:38:37 | 13 /13 | 35:51 | 25:59 | 9:27 | 19:22 | 3:26 | |
| 02.06.2022 | Treningsløp Kroseng bru | B-løype | 1:01:15 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Treningsløp Mosseelva | B-løype | 58:59 | 4 | 2:20 | 18:22 | 0:44 | 17:47 | 1:42 | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | B-åpen 17- | 35:35 | 5 /32 | 0:36 | 15:13 | 0:15 | 17:47 | 1:42 | – |
| 21.04.2022 | Treningsløp Kirkebygden | A-Kort | 53:43 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | Svår 3 km | 12:58 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | Svår 3 km | 46:03 | 21 /35 | 0:17 | 14:53 | 0:05 | 18:35 | 2:49 | |
| 15.04.2022 | Kortfredan, Five-O, #2, sprint | Svår 2,5 km | 28:08 | 23 /29 | 3:02 | 11:02 | 1:11 | 11:32 | 0:30 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 42:22 | 30 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Damer - mellomlang løype | 37:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2022 | Sprintløp Rygge ungdomskole | A-Mellom | 42:23 | 14 | 2:11 | 11:52 | 0:37 | 12:01 | 0:33 | |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | D40 | 29:53 | 55 /76 | 3:06 | 17:32 | 1:49 | 18:58 | 2:58 | |
| 13.11.2021 | O-event, dag 2, Downhill Sprint | D40 | 59:47 | 41 /50 | 20:30 | (18:32) | 6:21 | 12:12 | 0:39 | |
| 12.11.2021 | O-event, dag 1, Sprint by Night | D40 | 24:34 | 30 /42 | 0:55 | 11:37 | 0:26 | 12:12 | 0:39 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 58:41 | 21 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2021 | Treningsløp/Mossemesterskap nattorientering | A-mellom | 1:20:13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2021 | Brønnerødtjern | Løype AB | 1:09:42 | 9 | 24:24 | 21:36 | 7:34 | 19:04 | 3:03 | |
| 02.09.2021 | MM-lang 2021 | D40-49 | 1:42:44 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | KM Sprint | D 40- | 36:11 | 10 /10 | 5:12 | 13:05 | 1:53 | 11:25 | 0:23 | – |
| 21.08.2021 | KM-lang | D 40- | 2:06:37 | 9 /10 | 20:58 | 20:43 | 3:26 | 19:01 | 2:48 | |
| 19.08.2021 | Treningsløp Kjesebotn | A-kort | 58:45 | 6 | 3:59 | 16:01 | 1:05 | 19:01 | 2:48 | |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Damer A-kort | 53:40 | 14 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | DA-M | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | Kråkecup Treningsløp Edition #2 | D35-49 | 1:35:29 | 2 /2 | 30:09 | 23:10 | 7:19 | 19:06 | 2:50 | |
| 03.06.2021 | OK Moss Treningsløp Fjell | A kort | 58:15 | 10 | 2:38 | 15:38 | 0:42 | 19:06 | 2:50 | |
| 27.05.2021 | MM sprint 2021 | D40 | 29:51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Mossemesterskap mellom | D40-49 | 1:10:25 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Treningsløp Ramberg | A-mellom | 1:37:07 | 15 | 10:16 | 19:17 | 2:02 | 19:15 | 2:49 | |
| 08.05.2021 | Treningsløp Ødemørk | A-mellom | 1:23:05 | 12 | 10:53 | 19:39 | 2:34 | 19:15 | 2:49 | |
| 01.05.2021 | Treningsløp Middagsåsen | A - mellom | 1:22:37 | 14 | 4:16 | 16:49 | 0:52 | 19:15 | 2:49 | |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | Åpen-Kort | 1:07:54 | 10 /11 | 8:58 | 18:42 | 2:28 | 19:21 | 3:06 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | D 40- | 1:01:52 | 4 /8 | 12:05 | 18:29 | 3:37 | 19:20 | 3:08 | |
| 27.12.2020 | Kråkecup #4 | Åpen-Kort | 1:08:07 | 3 /7 | 6:51 | 17:12 | 1:44 | 19:20 | 3:08 | |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Kort | 47:56 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2020 | Kråkecup #3 | D35-49 | 43:41 | 3 /4 | 4:08 | 17:55 | 1:42 | 19:20 | 3:08 | |
| 22.11.2020 | Treningsløp Nordbybråten | A-kort | 2:10:35 | 18 | 40:18 | (29:06) | 8:59 | 20:23 | 3:36 | |
| 08.11.2020 | FARSDAGSLØPET 2020 | A-kort | 1:04:54 | 6 | 7:32 | 18:59 | 2:12 | 20:23 | 3:36 | |
| 08.10.2020 | Treningsløp Ekholt | AK | 43:16 | 6 | 2:18 | 16:35 | 0:53 | 20:03 | 3:28 | |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AM | 1:23:00 | 37 /41 | 13:46 | 21:31 | 3:34 | 20:03 | 3:28 | |
| 01.10.2020 | Treningsløp Møvik | A-Kort | 1:22:24 | 19 | 34:46 | 25:17 | 10:40 | 20:03 | 3:28 | |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 1:20:54 | 21 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Treningsløp Lødengtjern | Løype AK | 1:02:19 | 12 | 5:14 | 17:40 | 1:29 | 20:32 | 3:06 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | AK-åpen | 2:15:36 | 12 /12 | 31:54 | 28:21 | 6:40 | 20:32 | 3:06 | |
| 10.09.2020 | Treningslop Fuglevik | A1 | 1:13:37 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | D 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | D 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AK | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AK | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-kort | 2:08:48 | 6 | 30:32 | 24:50 | 5:53 | 19:51 | 2:30 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-kort | 1:08:55 | 24 | 8:00 | 23:57 | 2:47 | 19:51 | 2:30 | |
| 25.06.2020 | Treningsløp Vanem | B | 1:13:35 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2020 | Treningsløp Noreødegården | B | 1:32:40 | 21 | 29:55 | 32:03 | 10:21 | – | – | – |
| 03.06.2020 | Treningsløp Mollbekk | A/B kort | 55:23 | 17 | 4:54 | 17:31 | 1:33 | 16:44 | 1:05 | – |
| 28.05.2020 | MM Mellom Årvolltangen | D40-49 | 1:25:31 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2020 | OK Moss Treningsløp - Bananaboys Edition | A/B kort | 1:02:47 | 11 | 4:15 | 17:25 | 1:11 | – | – | – |
| 14.05.2020 | MM sprint Nesparken | D40-49 | 39:16 | 5 | 4:54 | 13:51 | 1:44 | – | – | – |