Løperprofil
Per Slungaard
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
124 løp
Sprintrankingen
13 løp
Skogsrankingen
nr. 1167 av 3532
Nr. 1167 av 3532 blant menn i Norge · nr. 80 av 372 i klassen H60–64 · nr. 15 av 69 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 10:28
- Løpskapasitet
- 9:40
- O-evne
- 0:48
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 43
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 75 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 124 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1552 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1574 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0564 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0129 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 14,65 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 43,47 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7641 |
| bomVekt | 341,44 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3152 |
| bomStorSigma | 0,7757 |
| antallBom | 198 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0323 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0416 |
| havariVekt | 20,9 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0304 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5975 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0029 |
| fartSesongSin | −0,0016 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2572,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2784,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 6:44
- Løpskapasitet
- 6:35
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:36
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 03.11.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1998 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2806 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,059 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0849 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,17 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,17 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8998 |
| bomVekt | 11,92 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1016 |
| bomStorSigma | 0,5952 |
| antallBom | 12 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,084 |
| havariVekt | 0,44 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1871 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0 |
| fartSesongSin | 0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2461,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2518,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 40 | 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 2:12 | 141 | nr. 2108 |
| Bom over fem minutter | 71 | 21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång, bom 14:40 | 590 | nr. 3374 |
| Bom over ti minutter | 71 | 21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång, bom 14:40 | 826 | nr. 5622 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Over Skauen | H50- | 1:11:27 | 12 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 1:05:29 | 14 /57 | 1:43 | 9:26 | 0:15 | 10:28 | 0:48 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 60- | 1:10:14 | 6 /10 | 4:11 | 10:16 | 0:37 | 10:31 | 0:48 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H60 | 32:13 | 32 /157 | 2:05 | 9:48 | 0:38 | 10:33 | 0:49 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H60 | 27:40 | 46 /157 | 1:38 | 10:33 | 0:37 | 10:33 | 0:49 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H60 | 1:29:34 | 106 /157 | 19:50 | 13:45 | 3:03 | 10:33 | 0:49 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H60 | 54:03 | 35 /157 | 3:17 | 9:31 | 0:35 | 10:33 | 0:49 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 1:01:26 | 4 /22 | 2:37 | 9:44 | 0:25 | 10:25 | 0:42 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 60- | 40:04 | 9 /24 | 0:05 | 9:47 | 0:01 | 10:25 | 0:42 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 60- | 46:31 | 10 /19 | 0:25 | 9:58 | 0:05 | 10:25 | 0:42 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 60- | 41:22 | 9 /16 | 2:21 | 11:13 | 0:39 | 10:25 | 0:42 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H60 | 53:26 | 14 /32 | 4:12 | 10:26 | 0:50 | 10:22 | 0:46 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 60- | 49:57 | 14 /63 | 0:44 | 9:30 | 0:08 | 10:20 | 0:45 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 60- | 55:20 | 10 /22 | 0:37 | 9:36 | 0:06 | 10:22 | 0:47 | |
| 17.08.2025 | Harald Thons minneløp | H 60- | 53:58 | 3 /11 | 0:47 | 9:43 | 0:08 | 10:22 | 0:47 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H60 | 1:02:18 | 50 /128 | 5:50 | 11:03 | 1:02 | 10:25 | 0:49 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H60 | 1:01:59 | 64 /128 | 9:45 | 11:55 | 1:52 | 10:25 | 0:49 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H60 | 37:26 | 37 /128 | 3:10 | 10:24 | 0:53 | 10:25 | 0:49 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H60 | 52:45 | 22 /128 | 0:47 | 9:14 | 0:08 | 10:25 | 0:49 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 60- | 51:30 | 13 /57 | 0:53 | 9:45 | 0:10 | 10:20 | 0:47 | |
| 15.06.2025 | Jonsokløpet | AL Åpen | 45:38 | 6 /23 | 1:00 | 10:12 | 0:13 | 10:20 | 0:47 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 60- | 58:56 | 4 /20 | 0:02 | 9:21 | 0:00 | 10:20 | 0:47 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 60- | 42:45 | 8 /27 | 1:26 | 9:40 | 0:19 | 10:20 | 0:47 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 60- | 55:07 | 12 /25 | 2:33 | 10:23 | 0:29 | 10:23 | 0:54 | |
| 11.05.2025 | Ringeriksløpet | H 60- | 54:51 | 14 /23 | 13:35 | 13:19 | 3:18 | 10:23 | 0:54 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 60- | 32:32 | 6 /28 | 0:49 | 8:56 | 0:13 | 10:09 | 0:50 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 60- | 59:26 | 10 /32 | 1:53 | 9:04 | 0:17 | 10:09 | 0:50 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H60 | 50:06 | 12 /29 | 2:09 | 9:31 | 0:25 | 10:09 | 0:50 | |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - kort løype | 1:06:33 | 8 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 60- | 27:45 | 2 /21 | 0:45 | 6:09 | 0:10 | 6:30 | 0:07 | |
| 27.10.2024 | 2 Mila + | Halvmila A H | 51:35 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H60- | 34:25 | 14 /49 | 1:14 | 10:12 | 0:22 | 10:23 | 0:53 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H60- | 1:03:44 | 16 /48 | 2:23 | 9:58 | 0:22 | 10:23 | 0:53 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H60 | 1:00:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H60 | 31:13 | 21 /143 | 0:51 | 9:16 | 0:15 | 10:22 | 0:56 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H60 | 57:27 | 58 /143 | 9:20 | 11:19 | 1:50 | 10:22 | 0:56 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H60 | 37:55 | 27 /143 | 1:48 | 9:45 | 0:28 | 10:22 | 0:56 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H60 | 55:32 | 52 /139 | 6:53 | 10:55 | 1:21 | 10:22 | 0:56 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AM-åpen | 1:11:48 | 46 /118 | 12:07 | 11:52 | 2:00 | 10:21 | 0:55 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | AK-åpen | 55:17 | 14 /55 | 1:46 | 10:03 | 0:19 | 10:21 | 0:55 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 60- | 48:17 | 6 /31 | 0:48 | 9:17 | 0:09 | 10:02 | 0:48 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 60- | 39:53 | 6 /23 | 0:40 | 9:17 | 0:09 | 10:02 | 0:48 | |
| 14.10.2023 | 2-Mila | Halvmila A | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2023 | Over Skauen | H50- | 1:04:52 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AM-åpen | 1:18:29 | 29 /80 | 8:17 | 10:57 | 1:09 | 10:07 | 0:53 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | AM-åpen | 31:22 | 7 /78 | 1:40 | 9:06 | 0:29 | 10:07 | 0:53 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | AK-åpen | 36:24 | 5 /54 | 0:15 | 9:13 | 0:04 | 10:05 | 0:52 | |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 60- | 39:53 | 1 /12 | 1:26 | 6:45 | 0:15 | 6:49 | 0:08 | |
| 17.09.2022 | BBIK Høstmila + KM Lierbygda | Halvmila + KM H | 48:11 | 2 | 1:24 | 9:05 | 0:16 | 10:01 | 0:55 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 60- | 35:55 | 10 /49 | 1:46 | 8:57 | 0:26 | 10:01 | 0:55 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H60 | 39:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H60 | 49:53 | 36 /162 | 8:47 | 10:33 | 1:51 | 10:11 | 0:59 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H60 | 50:59 | 24 /162 | 4:52 | 9:34 | 0:55 | 10:11 | 0:59 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 | 1:02:05 | 104 /162 | 20:09 | (15:25) | 5:00 | 10:11 | 0:59 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 57:38 | 5 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 55- | 42:51 | 22 /39 | 6:01 | 11:10 | 1:34 | 9:46 | 0:40 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3BC | 49:24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | H 50- | 43:03 | 6 /29 | 1:15 | 9:05 | 0:16 | 9:24 | 0:37 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 55- | 56:35 | 8 /38 | 0:33 | 8:48 | 0:05 | 9:24 | 0:37 | |
| 02.09.2020 | Klubbmesterskap Tyrving | H50- | 36:15 | 1 | 2:13 | 9:09 | 0:34 | 9:24 | 0:37 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-mellom | 1:03:15 | 14 | 13:28 | 10:13 | 2:10 | 9:26 | 0:40 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-mellom | 41:46 | 6 | 1:58 | 9:03 | 0:26 | 9:26 | 0:40 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2020 | Mini-KVM for Junior/Senior | AK-åpen | 45:41 | 3 /35 | 0:53 | 8:52 | 0:10 | 9:25 | 0:35 | |
| 28.09.2019 | Over Skauen | H 50- | 58:09 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 55- | 51:14 | 7 /22 | 3:53 | 9:22 | 0:43 | 9:21 | 0:36 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 55- | 1:01:19 | 25 /57 | 8:03 | 10:02 | 1:19 | 9:19 | 0:35 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 55- | 45:03 | 5 /63 | 2:26 | 8:17 | 0:27 | 9:19 | 0:35 | |
| 19.06.2019 | Tyrving Klubbmesterskap | H 50 | 22:11 | 1 | 0:59 | 9:21 | 0:25 | 9:19 | 0:35 | |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | H 55- | 53:04 | 3 /9 | 1:58 | 8:54 | 0:20 | 9:19 | 0:35 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 55- | 1:04:44 | 3 /15 | 1:31 | 9:07 | 0:13 | 9:19 | 0:35 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 55- | 35:23 | 5 /33 | 1:36 | 9:10 | 0:25 | 9:19 | 0:35 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 55- | 35:31 | 3 /9 | 1:25 | 6:00 | 0:14 | 6:27 | 0:09 | |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | H55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H55 | 44:54 | 4 /23 | 3:10 | 8:55 | 0:38 | 9:24 | 0:35 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H40 | 1:13:44 | 5 /15 | 0:17 | 8:34 | 0:02 | 9:29 | 0:34 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 55- | 48:24 | 22 /43 | 0:11 | 10:41 | 0:02 | 9:29 | 0:34 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 50:21 | 6 /33 | 1:01 | 8:50 | 0:11 | 9:29 | 0:34 | |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 43:52 | 17 /87 | 6:10 | 10:22 | 1:27 | 9:16 | 0:38 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 1:33:57 | 11 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8,5 km) | 1:20:48 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Over Skauen | H 17-AK | 1:03:13 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | 31:02 | 4 /49 | 0:09 | 8:16 | 0:02 | 9:11 | 0:36 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 55- | 54:11 | 7 /16 | 6:01 | 9:37 | 1:04 | 9:11 | 0:37 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 48:36 | 10 /76 | 0:07 | 8:29 | 0:01 | 9:09 | 0:34 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H55 | 49:10 | 4 /20 | 1:18 | 8:21 | 0:13 | 9:09 | 0:34 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 50- | 33:14 | 5 /30 | 1:38 | 9:35 | 0:28 | 9:16 | 0:37 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 55- | 44:30 | 4 /24 | 0:29 | 8:21 | 0:05 | 9:16 | 0:37 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 55- | 34:11 | 2 /12 | 2:02 | 8:29 | 0:30 | 9:16 | 0:37 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 503 | 40:29 | 7 | 0:06 | 9:37 | 0:01 | 9:16 | 0:37 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 55- | 40:58 | 11 /42 | 3:07 | 9:44 | 0:44 | 9:19 | 0:40 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 37:11 | 10 /53 | 2:19 | 8:35 | 0:32 | 9:19 | 0:40 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 50- | 44:45 | 6 /36 | 1:46 | 6:44 | 0:16 | 6:46 | 0:10 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 1:56:35 | 37 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Over Skauen | H 17- | 2:30:13 | 14 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2017 | Ungdomsløp og PWT-cup | H 50 | 38:55 | 1 /5 | 0:49 | 8:29 | 0:11 | 9:17 | 0:40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 1:00:56 | 22 /111 | 19:17 | (14:12) | 4:30 | 9:20 | 0:42 | |
| 21.06.2017 | Tyrving klubbmesterskap | H17 | 58:38 | 14 /16 | 7:32 | 10:19 | 1:19 | 9:07 | 0:34 | |
| 14.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 50:23 | 1 /27 | 0:34 | 8:12 | 0:06 | 9:07 | 0:34 | |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | H 55- | 33:34 | 4 /14 | 3:13 | 9:19 | 0:54 | 9:07 | 0:34 | |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | H 55- | 42:34 | 1 /15 | 0:17 | 8:24 | 0:03 | 9:07 | 0:34 | |
| 03.06.2017 | Pinseløpet - Dag 1 | H 55- | 27:18 | 1 /17 | 0:03 | 8:09 | 0:01 | 9:07 | 0:34 | |
| 31.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 58:02 | 4 /24 | 3:28 | 8:38 | 0:31 | 9:10 | 0:33 | |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H55 | 51:45 | 2 /20 | 1:30 | 8:24 | 0:15 | 9:10 | 0:33 | |
| 23.05.2017 | 5ern sprintstafett | Løype: 1AA | 36:42 | 12 | 0:14 | (16:02) | 0:06 | 7:12 | 0:10 | |
| 23.05.2017 | 5ern sprintstafett | Løype: 2BB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | ÅL(LANG) | 44:30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 55- | 53:41 | 5 /20 | 1:41 | 9:04 | 0:17 | 9:10 | 0:33 | |
| 09.05.2017 | Høydepunktet med KM Sprint, Trimtex-Cup | H 50- | 19:01 | 5 /16 | 3:13 | 8:11 | 1:23 | 7:12 | 0:10 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H50 | 19:51 | 3 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H55 | 46:02 | 1 /27 | 1:07 | 8:27 | 0:12 | 9:19 | 0:33 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 55- | 35:53 | 4 /55 | 0:39 | 8:24 | 0:09 | 9:19 | 0:33 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 18:46 | 7 /56 | 0:04 | 6:47 | 0:01 | 6:47 | 0:07 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 53:41 | 3 /36 | 1:01 | 8:27 | 0:10 | 9:19 | 0:33 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 19:36 | 1 /66 | 0:01 | 6:08 | 0:00 | 6:47 | 0:07 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 50- | 16:13 | 6 /57 | 0:00 | 6:48 | 0:00 | 7:04 | 0:10 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H50 | 2:13:01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Over Skauen | H 17- | 2:06:24 | 9 /24 | 7:11 | 9:16 | 0:32 | 9:35 | 0:37 | |
| 13.09.2016 | ABIK R12/OBIK P26 | H50-54(MELLOM-A) | 46:36 | 3 | 1:31 | 9:21 | 0:18 | 9:35 | 0:37 | |
| 08.09.2016 | Nordmarkskarusellen eks 16 | H50-54(MELLOM-A) | 29:26 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2016 | P24 OBIK / AB løp 5 | H35-44(LANG-A) | 37:47 | 3 | 0:01 | 8:46 | 0:00 | 9:35 | 0:37 | |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:06:02 | 14 /43 | 3:41 | 9:28 | 0:32 | 9:34 | 0:38 | |
| 16.08.2016 | ABIK R8/OBIK P18 | H50-54(MELLOM-A) | 50:41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2016 | OBIK P17 Tærudhallen | H50-54(MELLOM-A) | 49:20 | 3 | 1:04 | 8:50 | 0:11 | 9:34 | 0:38 | |
| 09.08.2016 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H50-54(MELLOM-A) | 49:22 | 3 | 1:45 | 8:42 | 0:19 | 9:34 | 0:38 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 57:35 | 21 | 3:30 | 10:00 | 0:36 | 9:34 | 0:38 | |
| 29.06.2016 | VBIL Sommerløp Vesletjern | Lang | 51:24 | 12 | 1:31 | 9:11 | 0:16 | 9:39 | 0:44 | |
| 23.06.2016 | OBIK P15 Open iT | H50-54(MELLOM-A) | 49:31 | 2 | 2:30 | 9:01 | 0:27 | 9:39 | 0:44 | |
| 14.06.2016 | Vestfold Vårcup 9 | H 50- | 38:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2015 | Drammensløpet | H 50- | 51:48 | 12 /24 | 8:49 | 11:06 | 1:53 | 9:53 | 0:47 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 50- | 24:25 | 13 | 0:30 | 6:46 | 0:08 | 7:08 | 0:10 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 52:29 | 18 | 0:53 | 9:03 | 0:09 | 9:36 | 0:42 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 8:26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | H50 | 1:21:58 | 16 /28 | 6:25 | 11:11 | 0:53 | 9:36 | 0:44 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 1:04:52 | 8 /23 | 10:05 | 10:15 | 1:36 | 9:36 | 0:44 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 52:12 | 3 /19 | 2:30 | 8:54 | 0:26 | 9:36 | 0:44 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 50- | 20:20 | 6 | 1:11 | 7:53 | 0:28 | 7:18 | 0:13 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 19:14 | 5 /33 | 0:49 | 7:01 | 0:18 | 7:01 | 0:13 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 50- | 42:35 | 8 /26 | 2:28 | 6:47 | 0:24 | 6:55 | 0:17 | – |
| 14.09.2013 | Høstløpet | H 50- | 55:34 | 5 /10 | 5:45 | 10:33 | 1:05 | 9:11 | 0:32 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | H 50- | 59:35 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 25:06 | 1 /16 | 0:55 | 8:33 | 0:19 | 9:11 | 0:32 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 50- | 53:52 | 2 /20 | 1:16 | 8:16 | 0:12 | 9:03 | 0:31 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 40:26 | 4 /30 | 0:31 | 8:44 | 0:07 | 9:07 | 0:33 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2013 | Midtsommerløpene | H 50- | 55:57 | 1 /9 | 1:21 | 8:27 | 0:12 | 9:11 | 0:36 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 51:18 | 7 | 1:57 | 9:04 | 0:21 | 9:11 | 0:36 | |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 31:16 | 7 /24 | 0:08 | 8:27 | 0:02 | 9:19 | 0:44 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 50- | 51:47 | 5 /32 | 2:34 | 8:33 | 0:25 | 9:19 | 0:44 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 48:50 | 6 /29 | 8:51 | 10:01 | 1:49 | 9:19 | 0:44 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H50 | 1:21:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 46:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 24:59 | 5 /21 | 1:04 | 9:11 | 0:24 | 9:23 | 0:36 | |
| 23.09.2012 | KM Ultralang og Liersprinten | H 50- | 45:03 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 50- | 32:29 | 1 /17 | 2:07 | 9:00 | 0:35 | 9:19 | 0:38 | |
| 08.09.2012 | Bækkelagets Høstløp - KM sprint , Trimtexcup | H 50- | 18:15 | 4 /10 | 2:59 | 7:58 | 1:18 | – | – | – |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 50- | 55:44 | 4 /26 | 5:03 | 8:59 | 0:49 | 9:20 | 0:40 | |
| 12.08.2012 | Modum 2-dagers | H 50- | 54:12 | 3 /16 | 1:35 | 8:30 | 0:15 | 9:20 | 0:40 | |
| 11.08.2012 | Modum 2-dagers / KM-mellom | H 50- | 34:57 | 1 /22 | 0:09 | 8:03 | 0:02 | 9:20 | 0:40 | |
| 05.08.2012 | Holleia Høstløp | H 50, 5.2 km | 43:15 | 2 | 0:11 | 8:26 | 0:02 | 9:20 | 0:40 | |
| 10.06.2012 | Magne Lystads minneløp | H 75- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H50 | 53:35 | 1 /23 | 1:31 | 8:45 | 0:15 | 9:41 | 0:41 | |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 50- | 37:18 | 7 /22 | 0:20 | 9:36 | 0:05 | 9:41 | 0:41 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 50- | 52:25 | 9 /51 | 3:16 | 9:18 | 0:35 | 9:54 | 0:50 | |
| 12.05.2012 | Eikerløpet | H 50- | 57:52 | 8 /19 | 1:07 | 9:39 | 0:11 | 9:54 | 0:50 | |
| 06.05.2012 | Skjærgårdsløpet | H 50- | 48:31 | 2 /6 | 4:21 | 9:33 | 0:51 | 9:54 | 0:50 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 3 | 1:18:45 | – | 10:09 | 10:12 | 1:19 | 9:54 | 0:50 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 50- | 40:37 | 5 /65 | 0:19 | 9:00 | 0:04 | 10:00 | 0:37 | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 55:27 | 12 /49 | 2:17 | 9:36 | 0:24 | 10:00 | 0:37 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | Tyrving IL 2 | 2 | 46:45 | 15 | 14 |