Løperprofil
Jostein Grepstad
NTNU
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 3441 av 3532
Nr. 3441 av 3532 blant menn i Norge · nr. 148 av 164 i klassen H75–79 · nr. 34 av 36 i 1951-kullet
- Forventet kmtid
- 21:40
- Løpskapasitet
- 18:46
- O-evne
- 2:54
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:15
- Sikkerhet
- 55
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 125 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 120 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5054 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5068 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0879 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0114 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 27,68 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 55,44 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3348 |
| bomVekt | 460,63 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8269 |
| bomStorSigma | 1,023 |
| antallBom | 354 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0255 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0504 |
| havariVekt | 41,7 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0275 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1625 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0037 |
| fartSesongSin | 0,0083 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4992,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5762,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:50
- Løpskapasitet
- 13:14
- O-evne
- 0:36
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:30
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,7
- Typisk bom
- 98 s
- Disk/brutt
- 15 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 07.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4988 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5169 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0577 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0353 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,47 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,8777 |
| bomVekt | 46,7 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5874 |
| bomStorSigma | 0,784 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1489 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1255 |
| havariVekt | 4,33 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8998 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0008 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4948,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5170,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:25
- Løpskapasitet
- 14:54
- O-evne
- 2:31
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:33
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 126 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 28.09.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1505 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1442 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0849 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,37 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,17 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9576 |
| bomVekt | 5,83 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8329 |
| bomStorSigma | 0,8191 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0786 |
| havariVekt | 0,55 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,994 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3500,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4090,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 17.09.2026 NTNU Internløp 14 - 17. sep, bom 3:02 | 65 | nr. 6325 |
| Bom over fem minutter | 14 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 16:12 | 84 | nr. 6421 |
| Bom over ti minutter | 14 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 16:12 | 186 | nr. 7555 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | NTNU Internløp 14 - 17. sep | Kort | 1:08:25 | 19 | 9:06 | 22:21 | 2:58 | 21:40 | 2:54 | |
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 75-79 år/Kort (hvit) | 53:25 | 6 | 19:47 | 25:10 | 9:19 | 21:40 | 2:54 | |
| 03.09.2026 | Internløp 13 Sagelva | Kort | 57:29 | 10 | 2:54 | 19:39 | 0:59 | 21:40 | 2:54 | |
| 01.09.2026 | Løp 15 - Kastbrekka | H 75-79 år/Kort (hvit) | 1:05:05 | 12 | 1:42 | 22:07 | 0:35 | 21:40 | 2:54 | |
| 27.08.2026 | Internløp 12 Klefstadhaugen | Kort | 57:11 | 8 | 3:00 | 19:56 | 1:03 | 21:41 | 2:55 | |
| 25.08.2026 | Løp 13 - KM Individuelt | H 70-79 år/Kort (hvit) | 1:28:14 | 21 | 20:59 | (32:33) | 7:44 | 21:41 | 2:55 | |
| 18.08.2026 | Løp 13. KM Stafett | Løype: Kort løype C | 58:55 | 21 | 10:52 | 22:33 | 4:10 | 21:41 | 2:55 | |
| 13.08.2026 | Internløp 10 Granåsen | Kort | 52:55 | 5 | 1:09 | 18:31 | 0:24 | 21:41 | 2:55 | |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 75-79 år/Kort (hvit) | 1:03:03 | 6 | 5:10 | 21:30 | 1:46 | 21:41 | 2:55 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H75 Motion | 1:34:54 | 7 /12 | 35:30 | 27:21 | 10:14 | 21:33 | 3:00 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H75 Motion | 41:57 | 1 /12 | 0:42 | 17:40 | 0:18 | 21:33 | 3:00 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H75 Motion | 34:42 | 3 /12 | 4:06 | 18:32 | 2:11 | 21:33 | 3:00 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H75 Motion | 1:01:26 | 2 /12 | 6:33 | 17:58 | 1:55 | 21:33 | 3:00 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H75 Motion | 49:28 | 2 /12 | 1:18 | 17:52 | 0:28 | 21:33 | 3:00 | |
| 11.07.2026 | Nerskogen løp 1 | Mellom | 1:51:05 | 15 | 26:18 | 25:00 | 5:55 | 21:33 | 3:00 | |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | H 75-79 år/Kort (hvit) | 46:34 | 5 | 11:17 | 23:38 | 5:44 | 21:52 | 3:02 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AK-åpen | 1:30:11 | 49 /56 | 25:38 | 24:54 | 7:05 | 21:52 | 3:02 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | AK-åpen | 40:17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2026 | Internløp 07 Fuglmyra | Kort | 1:07:08 | 13 | 5:19 | 20:03 | 1:35 | 21:52 | 3:02 | |
| 16.06.2026 | Løp 7 - Skjøla 2026-06-16 | H 75-79 år/Kort (hvit) | 1:10:37 | 6 | 6:13 | 20:42 | 1:49 | 21:52 | 3:02 | |
| 04.06.2026 | Internløp 05 Langmyra | Kort | 1:05:34 | 14 | 1:41 | 21:29 | 0:33 | 21:52 | 3:02 | |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2026 | Internløp 04 Vikhammervollen | Kort | 1:09:53 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | H 75-79 år/Kort (hvit) | 1:36:57 | 10 | 25:36 | 28:37 | 7:33 | 21:56 | 3:06 | |
| 07.05.2026 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 75-79 | 43:02 | 8 /8 | 13:00 | 19:37 | 6:00 | 13:55 | 0:41 | |
| 28.04.2026 | Løp 1- Lia Pukkverk | H 75-79 år/Kort (hvit) | 2:06:10 | 11 | 42:05 | (34:16) | 11:26 | 21:38 | 3:00 | |
| 23.04.2026 | KM Sprint STOK | H 70- | 27:43 | 11 /13 | 3:10 | 14:58 | 1:44 | 13:25 | 0:24 | – |
| 21.04.2026 | Gubbeløp 29 - Nilsbyen | Kort | 1:00:52 | 22 | 26:23 | (36:04) | 15:38 | 21:38 | 3:00 | |
| 16.04.2026 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 75-79 | 43:12 | 7 /10 | 7:46 | 15:26 | 2:48 | 13:25 | 0:24 | – |
| 14.04.2026 | Gubbeløp 28 - Lauglo | Kort | 56:25 | 20 | 16:52 | 27:14 | 8:08 | 21:38 | 3:00 | |
| 09.04.2026 | Trondheim sprintcup løp 1 | H 75- | 31:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Gubbeløp 27 - Nilsbyen | Kort | 58:02 | 16 | 18:38 | (30:47) | 9:53 | 21:38 | 3:00 | |
| 24.03.2026 | Gubbeløp 25 - Flatåshaugen | Kort | 54:57 | 18 | 17:54 | 26:24 | 8:36 | 20:34 | 2:27 | |
| 17.03.2026 | Gubbeløp 24 - Hansbakkfjæra | Kort | 31:50 | 13 | 2:02 | 18:37 | 1:11 | 20:34 | 2:27 | |
| 10.03.2026 | Gubbeløp 23 - Brundalen | Kort | 50:42 | 14 | 19:59 | (33:05) | 13:02 | 20:34 | 2:27 | |
| 24.02.2026 | Gubbeløp 21 - Kattem | Kort | 34:55 | 14 | 3:27 | 17:52 | 1:46 | 20:27 | 2:15 | |
| 17.02.2026 | Gubbeløp 20 - Nilsbyen - Stavset | Kort | 44:29 | 14 | 6:56 | 19:31 | 3:02 | 20:27 | 2:15 | |
| 03.02.2026 | Gubbeløp 18 - Havstad | Kort | 34:43 | 15 | 3:02 | 18:44 | 1:38 | 20:27 | 2:15 | |
| 27.01.2026 | Gubbeløp 17 - Ferista | Kort | 36:27 | 11 | 1:14 | 19:09 | 0:39 | 21:02 | 2:16 | |
| 20.01.2026 | Gubbeløp 16 - Havstein | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2026 | Gubbeløp nr 15 - Risvollan | Kort | 48:38 | 9 | 2:15 | 18:30 | 0:51 | 21:02 | 2:16 | |
| 23.12.2025 | Gubbeløp 12 - Rotvoll | Kort | 29:03 | 12 | 2:26 | 20:21 | 1:42 | 21:23 | 2:21 | |
| 16.12.2025 | Gubbeløp 11 - Theisendammen rundt | Kort | 39:56 | 17 | 1:17 | 19:49 | 0:38 | 21:23 | 2:21 | |
| 11.11.2025 | Gubbeløp 6 - Baklidammen | Kort | 45:09 | 19 | 7:57 | 25:55 | 4:34 | 21:33 | 2:23 | |
| 09.11.2025 | Trondheim Urban | H 65- | 1:13:20 | 11 /12 | 4:18 | 20:59 | 1:14 | 21:33 | 2:23 | |
| 28.09.2025 | Høsttreffet | B-åpen | 54:56 | 1 /8 | 7:32 | 18:14 | 2:30 | 18:23 | 2:44 | – |
| 25.09.2025 | Internløp 15 Dragvoll | Kort | 50:20 | 23 | 2:47 | 19:47 | 1:06 | 21:21 | 2:22 | |
| 18.09.2025 | Internløp 14 Nedi Henriksåsen | Kort | 41:53 | 14 | 1:13 | 18:59 | 0:33 | 21:21 | 2:22 | |
| 11.09.2025 | Internløp 13 Lavollen | Kort | 1:33:45 | 21 | 32:40 | 27:57 | 9:44 | 21:21 | 2:22 | |
| 24.06.2025 | Løp 10, Vintervatnet | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:06:05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:16:30 | 7 | 11:20 | 22:03 | 3:16 | 21:14 | 2:20 | |
| 22.05.2025 | Internløp 03 Austlimyra | Kort | 48:08 | 14 | 5:02 | 20:54 | 2:11 | 21:14 | 2:20 | |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:12:07 | 8 | 10:18 | (30:34) | 4:22 | 21:14 | 2:20 | |
| 08.05.2025 | Internløp 01 Rotvoll | Kort | 38:34 | 15 | 8:39 | 23:41 | 5:19 | 21:14 | 2:20 | |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | H 70-74 år/Kort (hvit) | 46:09 | 6 | 4:36 | 20:47 | 2:04 | 21:14 | 2:20 | |
| 30.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 4 | H 70-74 | 35:10 | 3 /3 | 1:22 | 14:58 | 0:35 | – | – | – |
| 24.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 3 | H 70-74 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | Internløp 11 Siim | Kort | 1:20:31 | 20 | 9:00 | 23:09 | 2:35 | 21:03 | 2:22 | |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Kort løype C | 54:15 | 18 | 8:28 | 25:13 | 3:56 | 21:03 | 2:22 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:32:08 | 8 | 12:46 | 21:57 | 3:02 | 21:03 | 2:22 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H70 Motion | 1:43:40 | 14 /30 | 6:10 | 25:18 | 1:30 | 20:33 | 2:16 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H70 Motion | 43:01 | 4 /30 | 1:35 | 15:32 | 0:34 | 20:33 | 2:16 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H70 Motion | 1:08:18 | 21 /30 | 19:04 | 25:17 | 7:03 | 20:33 | 2:16 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H70 Motion | 54:24 | 11 /30 | 14:35 | 20:11 | 5:25 | 20:33 | 2:16 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H70 Motion | 1:16:01 | 19 /28 | 4:48 | 20:45 | 1:19 | 20:33 | 2:16 | |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:02:39 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2024 | Internløp 05 Solemsåsen | Mellom | 1:29:46 | 21 | 7:37 | 20:32 | 1:45 | 20:45 | 2:19 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:15:29 | 9 | 2:43 | 18:34 | 0:40 | 20:45 | 2:19 | |
| 30.05.2024 | Internløp 04 Buråsen | Mellom | 1:28:10 | 15 | 4:31 | 19:46 | 1:01 | 20:51 | 2:25 | |
| 23.05.2024 | Internløp 03 Fuglmyra | Mellom | 2:13:34 | 25 | 18:24 | 27:58 | 3:51 | 20:51 | 2:25 | |
| 21.05.2024 | Løp 6, Storsvingen | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:04:48 | 8 | 2:09 | 17:21 | 0:35 | 20:51 | 2:25 | |
| 16.05.2024 | Internløp 02 Kyvatnet | Mellom | 1:26:08 | 33 | 0:14 | 23:16 | 0:04 | 20:51 | 2:25 | |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:51:44 | 11 | 10:05 | 23:13 | 2:06 | 20:51 | 2:25 | |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 70-74 år/Mellom (rød) | 2:09:09 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2024 | Internløp 01 Dragvoll | Mellom | 1:24:00 | 16 | 16:32 | 22:11 | 4:22 | 20:51 | 2:25 | |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | H 70-74 år/Mellom (rød) | 49:31 | 12 | 3:26 | 19:24 | 1:21 | 20:43 | 2:41 | |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | H 70-74 år/Mellom (rød) | 44:37 | 10 | 4:20 | 20:47 | 2:01 | 20:43 | 2:41 | |
| 17.08.2023 | Internløp 10 Iladalen | Mellom | 2:07:31 | 34 | 24:16 | 26:17 | 5:00 | 20:18 | 2:54 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H70 Motion | 1:00:43 | 9 /26 | 2:35 | 17:03 | 0:44 | 19:50 | 2:41 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H70 Motion | 39:04 | 11 /26 | 2:38 | 16:32 | 1:07 | 19:50 | 2:41 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H70 Motion | 47:06 | 15 /26 | 5:02 | 17:57 | 1:55 | 19:50 | 2:41 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H70 Motion | 53:11 | 10 /26 | 2:16 | 14:58 | 0:41 | 19:50 | 2:41 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H70 Motion | 1:20:37 | 19 /26 | 14:22 | 22:04 | 4:03 | 19:50 | 2:41 | |
| 15.06.2023 | Internløp 05 Månen | Mellom | 1:55:32 | 26 | 6:14 | 23:53 | 1:17 | 23:01 | 3:07 | |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 70-74 år/Mellom (rød) | 1:53:06 | 10 | 23:06 | 25:20 | 5:10 | 23:01 | 3:07 | |
| 25.08.2022 | Internløp 12 Tømmerdalstorget | Mellom | 2:19:23 | 21 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2022 | Internløp 10 Lomtjønna | Mellom | 1:40:58 | 27 | 17:53 | 23:25 | 4:09 | 21:58 | 3:15 | |
| 23.06.2022 | Internløp 07 Buråsen | Mellom | 1:50:00 | 33 | 24:49 | 25:00 | 5:38 | 21:12 | 3:04 | |
| 16.06.2022 | Internløp 06 Langmyra | Mellom | 1:17:19 | 16 | 1:41 | 17:57 | 0:23 | 21:12 | 3:04 | |
| 02.06.2022 | Internløp 04 Stokkanmarka | Kort | 1:04:53 | 10 | 11:37 | 20:31 | 3:40 | 21:12 | 3:04 | |
| 31.05.2022 | Løp 3, Røstadmarka | H 70-74 år/Mellom (grønn) | 1:24:04 | 7 | 13:00 | 21:43 | 3:21 | 21:24 | 2:57 | |
| 19.05.2022 | Internløp 03 Selsbakklia | Mellom | 36:13 | 28 | 2:33 | 19:50 | 1:24 | 21:24 | 2:57 | |
| 02.09.2021 | Internløp 11 Lomtjønna | Mellom | 2:00:21 | 20 | 37:00 | 26:14 | 8:04 | 21:19 | 2:59 | |
| 31.08.2021 | KM Individuelt Stavsjøen | H 70-79 år/Kort (hvit) | 1:15:22 | 19 | 8:19 | (29:34) | 3:16 | 20:43 | 2:27 | |
| 19.08.2021 | Internløp 10 Solemsåsen | Mellom | 1:24:49 | 18 | 12:29 | 20:16 | 2:59 | 20:43 | 2:27 | |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | H 70-74 år/Mellom (grønn) | 1:04:00 | 11 | 13:04 | 21:56 | 4:29 | 20:11 | 2:17 | |
| 06.05.2021 | Internløp 01 Dragvoll | Mellom | 1:21:13 | 31 | 1:32 | 24:32 | 0:28 | 20:11 | 2:17 | |
| 13.08.2020 | Internløp 09 Lomtjønna | Mellom | 2:19:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Trondheim Urban | H 65- | 1:02:18 | 6 /7 | 1:31 | 19:18 | 0:28 | 19:18 | 2:16 | |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:19:41 | 12 | 17:41 | 19:29 | 4:20 | 19:01 | 2:20 | |
| 14.07.2019 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Mellomlang løype | 1:18:02 | 22 /25 | 4:18 | 17:13 | 0:57 | 19:21 | 2:15 | |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | H 65-69 år/Mellom (grønn) | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2019 | Løp 10, Tjuvdalen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:46:28 | 10 | 10:20 | 20:25 | 1:59 | 19:41 | 2:23 | |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:09:58 | 9 | 7:33 | 17:44 | 1:55 | 19:41 | 2:23 | |
| 01.06.2019 | Tradisjonsbæreren | B-åpen | 57:44 | 6 /7 | 6:06 | 22:38 | 2:23 | 19:11 | 1:33 | – |
| 22.09.2018 | Løp 23, Høgåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:26:26 | 8 | 6:50 | 18:32 | 1:28 | 19:43 | 2:32 | |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:25:43 | 7 | 15:42 | 20:34 | 3:46 | 19:43 | 2:32 | |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | Dir. B | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM lang/Tradisjonsbæreren | B-åpen | 55:43 | 3 /12 | 1:46 | 16:45 | 0:32 | – | – | – |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:26:59 | 34 | 10:30 | 20:02 | 2:25 | 19:46 | 2:30 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:29:30 | 5 | 9:38 | 18:38 | 2:00 | 19:26 | 2:31 | |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 65-99 år/Mellom (rød) | 1:19:45 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:36:51 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:30:31 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2016 | Løp 13 - Tanem | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 2:17:48 | 14 | 36:59 | 25:34 | 6:52 | 19:46 | 2:40 | |
| 31.05.2016 | Løp 7 - Månen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:26:53 | 18 | 13:54 | 19:08 | 3:04 | 19:03 | 2:23 | |
| 19.09.2015 | Løp 20 - Fjellsætra | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:26:33 | 9 | 7:14 | 18:17 | 1:32 | 19:18 | 2:24 | |
| 12.09.2015 | Løp 18 - Trolløpet, Skogly | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | 2:12:10 | 13 | 16:40 | 18:09 | 2:17 | 19:18 | 2:24 | |
| 08.09.2015 | Løp 17 - Skogly | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:35:46 | 11 | 10:29 | 18:54 | 2:04 | 19:18 | 2:24 | |
| 01.09.2015 | Løp 16 - KM Individuelt, Saksvikvollen | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:15:46 | 33 | 6:17 | 17:09 | 1:25 | 19:18 | 2:24 | |
| 18.08.2015 | Løp 15 - KM Stafett | Løype: Kort løype B | 49:05 | 26 | 10:44 | 20:18 | 4:26 | 19:41 | 2:30 | |
| 11.08.2015 | Løp 14 - Jervskogen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:29:02 | 14 | 13:19 | 20:00 | 2:59 | 19:41 | 2:30 | |
| 04.08.2015 | Løp 13 - Korsvegen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:20:10 | 7 | 3:45 | 17:44 | 0:50 | 19:41 | 2:30 | |
| 30.06.2015 | Løp 12 - Røstadmarka | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:15:16 | 14 | 12:38 | 20:00 | 3:21 | 19:47 | 2:32 | |
| 23.06.2015 | Løp 11 - Liaåsen/lomtjønna | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:19:57 | 16 | 5:35 | 19:07 | 1:20 | 19:47 | 2:32 | |
| 09.06.2015 | Løp 9 - Lavollen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 52:50 | 14 | 3:37 | 19:26 | 1:20 | 19:47 | 2:32 | |
| 02.06.2015 | Løp 8 - Ulvåsen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:20:20 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:04:54 | 12 | 0:50 | 16:11 | 0:12 | 19:43 | 2:37 | |
| 13.09.2014 | Løp 22 - Smistad/Granåsen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:37:21 | 7 | 12:13 | 18:38 | 2:20 | 19:54 | 2:53 | |
| 09.09.2014 | Løp 20 - Sekkhølet MIL | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 13:31 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | Løp19 - Skogly | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:20:35 | 17 | 8:22 | 19:49 | 2:03 | 19:54 | 2:53 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 60- | 1:19:08 | 8 | 15:33 | 22:57 | 4:31 | 20:06 | 2:58 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 2 | H 60- | 1:19:08 | 8 | 17:17 | 23:08 | 5:03 | 20:06 | 2:58 | |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:27:03 | 32 | 11:55 | 20:11 | 2:46 | 20:06 | 2:58 | |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:18:04 | 15 | 9:03 | 19:13 | 2:14 | 20:06 | 2:58 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:49:33 | 16 | 29:12 | 25:17 | 6:44 | 20:06 | 2:58 | |
| 15.07.2014 | Løp 13 - Tømmerholt / Lomtjønna | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:04:41 | 8 | 4:15 | 17:24 | 1:09 | 18:48 | 2:18 | |
| 08.07.2014 | Løp 12 / Eidåa | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:10:56 | 11 | 4:37 | 17:31 | 1:08 | 18:48 | 2:18 | |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:20:50 | 13 | 12:31 | 19:01 | 2:57 | 18:48 | 2:18 | |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:18:38 | 10 | 9:53 | 19:28 | 2:27 | 19:30 | 2:39 | |
| 21.06.2014 | Løp 9 / Trolløpet | H 65 - 99 år - Trolløpet kort | 1:45:33 | 22 | 9:54 | 19:52 | 1:52 | 19:30 | 2:39 | |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 60-99 år/Mellom (rød) | 1:57:45 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | Løp25/Lian | Gjester-Mellom (rød) | 1:17:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2013 | Løp 23/Gråkallen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:26:12 | 11 | 20:18 | 22:10 | 5:13 | 19:20 | 2:49 | – |
| 14.09.2013 | Løp 21/Bedriftløp Smistad | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:25:20 | 9 | 12:26 | 19:19 | 2:49 | 19:20 | 2:49 | – |
| 03.09.2013 | Løp 19/Skogly | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 2:09:33 | 22 | 16:32 | (27:55) | 3:34 | 19:20 | 2:49 | – |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:26:04 | 42 | 10:44 | 19:21 | 2:25 | – | – | – |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 60-99 år/Mellom (rød) | 2:16:53 | 1 | – | – | – | – | – | – |