Løperprofil
Johan Hördegårdh
IFK Göteborg
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
103 løp
Sprintrankingen
5 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:45
- Løpskapasitet
- 7:25
- O-evne
- 0:20
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:05
- Sikkerhet
- 58
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 59 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 102 (sist 06.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4216 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4242 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0597 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0113 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,73 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 57,83 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,466 |
| bomVekt | 545,19 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0692 |
| bomStorSigma | 0,5924 |
| antallBom | 104 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0672 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0519 |
| havariVekt | 27,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,01 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5286 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0136 |
| fartSesongSin | −0,0064 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1971,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2060,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 6:20
- Løpskapasitet
- 6:14
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:23
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 29.06.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2557 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2902 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0716 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0593 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,55 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7326 |
| bomVekt | 39,57 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9984 |
| bomStorSigma | 0,5777 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,051 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0862 |
| havariVekt | 1,19 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0022 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,851 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,004 |
| fartSesongSin | 0,0054 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2329,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2370,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 06.09.2026 DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal, bom 4:39 | 338 | – |
| Bom over fem minutter | 585 | 28.06.2024 3+3 i Sälen, etapp 1, medel, bom 5:14 | 783 | – |
| Bom over ti minutter | 1 557 | hele karrieren siden 2019 | 1 557 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal | H50 GOF | 1:11:06 | 6 /32 | 8:15 | 8:52 | 1:02 | 7:45 | 0:20 | |
| 05.09.2026 | DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal | H50 GOF | 40:12 | 7 /40 | 2:33 | 8:35 | 0:33 | 7:45 | 0:20 | |
| 15.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H50 | 25:50 | 2 /27 | 2:14 | 8:18 | 0:43 | 7:39 | 0:17 | |
| 14.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H50 | 25:30 | 1 /26 | 0:02 | 7:49 | 0:01 | 7:39 | 0:17 | |
| 13.07.2026 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H50 | 29:53 | 3 /27 | 1:16 | 8:06 | 0:21 | 7:39 | 0:17 | |
| 05.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 3, lång | H50 | 44:40 | 3 /47 | 2:12 | 7:37 | 0:23 | 7:39 | 0:17 | |
| 04.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 2, medel | H50 | 25:23 | 2 /59 | 0:30 | 7:00 | 0:08 | 7:39 | 0:17 | |
| 03.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 1, lång | H50 | 36:56 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | JWOC O-Tour, 2-days, etapp 2, medel | H50 | 22:34 | 2 /41 | 0:18 | 6:40 | 0:05 | 7:39 | 0:17 | |
| 10.05.2026 | Orintos vårtävling | H50 | 28:22 | 3 /33 | 1:40 | 7:16 | 0:26 | 7:35 | 0:17 | |
| 19.04.2026 | Vilselöpet, lång + JVM-test, lång | H50 | 50:25 | 2 /24 | 1:22 | 7:37 | 0:12 | 7:37 | 0:17 | |
| 18.04.2026 | Vilselöpet, medel + JVM-test. medel | H50 | 24:06 | 1 /33 | 0:11 | 7:17 | 0:03 | 7:37 | 0:17 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H50 | 27:58 | 4 /29 | 1:44 | 7:21 | 0:27 | 7:37 | 0:17 | |
| 14.03.2026 | Göteborgspremiären, medel | H50 | 31:58 | 5 /62 | 1:44 | 7:17 | 0:24 | 7:37 | 0:17 | |
| 01.03.2026 | Sverigepremiären, lång | H50 | 50:14 | 4 /55 | 1:09 | 7:58 | 0:11 | 7:37 | 0:17 | |
| 28.02.2026 | Sverigepremiären, medel | H50 | 27:15 | 4 /78 | 0:37 | 7:43 | 0:10 | 7:34 | 0:17 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H45 | 33:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H45 | 32:12 | 6 /64 | 0:06 | 7:27 | 0:01 | 7:37 | 0:17 | |
| 29.06.2025 | 5 DAYS OF ITALY 2025 - Stage 2 | M45 | 13:27 | 9 /38 | 0:25 | 6:14 | 0:12 | 6:10 | 0:06 | |
| 28.06.2025 | 5 DAYS OF ITALY 2025 - Stage 1 | M45 | 1:07:02 | 2 /37 | 3:42 | 7:47 | 0:26 | 7:38 | 0:18 | |
| 26.04.2025 | Herkules skogsdåd | H45 | 29:34 | 3 /16 | 0:31 | 7:07 | 0:07 | 7:32 | 0:18 | |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H45 | 33:27 | 1 /24 | 0:39 | 6:56 | 0:08 | 7:32 | 0:18 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 47:44 | 6 /48 | 1:25 | 7:22 | 0:13 | 7:32 | 0:18 | |
| 06.04.2025 | Göteborgsdubbeln, medel | H45 | 29:18 | 6 /28 | 1:26 | 7:52 | 0:23 | 7:32 | 0:18 | |
| 30.03.2025 | Nyköpingsorienteringen | H45 | 24:26 | 3 /67 | 0:01 | 7:07 | 0:00 | 7:33 | 0:18 | |
| 16.03.2025 | Göteborgspremiären, lång | H45 | 59:35 | 6 /44 | 1:28 | 7:05 | 0:10 | 7:33 | 0:18 | |
| 15.03.2025 | Göteborgspremiären, medel | H45 | 27:48 | 2 /55 | 0:27 | 6:44 | 0:07 | 7:33 | 0:18 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2024 | Vänersborgsmedeln | H21 | 37:28 | 12 /30 | 1:14 | 7:47 | 0:15 | 7:40 | 0:19 | |
| 27.09.2024 | DM, natt, Göteborg | H45 | 48:21 | 4 /18 | 2:48 | 8:21 | 0:29 | 7:39 | 0:19 | |
| 22.09.2024 | Swedish League, #11, jaktstartsfinal, förkortad lång + Tuna Ting, medel | H45 | 27:06 | 4 /28 | 0:13 | 7:31 | 0:04 | 7:39 | 0:19 | |
| 21.09.2024 | Swedish League, #10, medel (WRE) + Tuna Ting, lång | H45 | 51:26 | 3 /25 | 0:39 | 7:25 | 0:06 | 7:39 | 0:19 | |
| 14.09.2024 | DM, medel, Göteborg | H45 | 33:32 | 2 /20 | 1:15 | 6:44 | 0:15 | 7:39 | 0:19 | |
| 24.08.2024 | DM, lång, Göteborg | H45 | 49:20 | 5 /23 | 1:39 | 7:11 | 0:14 | 7:39 | 0:19 | |
| 11.08.2024 | Veteran-SM, ultralång distans + ungdom och öppna | H45 | 1:26:19 | 2 /26 | 2:24 | 7:09 | 0:12 | 7:39 | 0:19 | |
| 08.08.2024 | Elgå-spretten | A6 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2024 | Elgå-spretten, dag 1 | A 6 km | 45:28 | 9 | 0:05 | 7:41 | 0:01 | 7:39 | 0:19 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H45 | 46:39 | 14 /209 | 0:39 | 7:18 | 0:06 | 7:42 | 0:19 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H45 | 28:31 | 21 /209 | 0:48 | 7:25 | 0:12 | 7:42 | 0:19 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H45 | 52:38 | 18 /209 | 1:27 | 7:20 | 0:12 | 7:42 | 0:19 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H45 | 31:44 | 22 /209 | 1:48 | 7:03 | 0:24 | 7:42 | 0:19 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H45 | 53:59 | 29 /203 | 0:38 | 7:24 | 0:05 | 7:42 | 0:19 | |
| 30.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 3, medel | H45 | 28:41 | 2 /34 | 1:36 | 7:45 | 0:26 | 7:49 | 0:21 | |
| 29.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 2, lång | H45 | 1:02:30 | 4 /33 | 3:19 | 8:08 | 0:26 | 7:49 | 0:21 | |
| 28.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 1, medel | H45 | 35:44 | 10 /34 | 8:49 | 9:12 | 2:16 | 7:49 | 0:21 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 1, stadssprint | H45 | 25:59 | 9 /27 | 1:39 | 6:37 | 0:25 | 6:02 | 0:06 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 2, skogssprint | H45 | 22:19 | 2 /25 | 1:06 | 5:50 | 0:17 | 6:02 | 0:06 | |
| 10.05.2024 | Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång | H45 | 1:04:26 | 8 /81 | 1:38 | 7:18 | 0:11 | 7:46 | 0:17 | |
| 09.05.2024 | Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel | H45 | 33:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Herkules Skogsdåd | H45 | 1:02:14 | 8 /30 | 1:05 | 8:24 | 0:09 | 7:48 | 0:17 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 59:37 | 11 /22 | 1:39 | 8:10 | 0:14 | 7:48 | 0:17 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H45 | 10:20 | 1 /110 | 0:05 | 5:11 | 0:03 | 5:42 | 0:08 | |
| 30.09.2023 | Sävedalens hösttävling | H45 | 31:24 | 1 /18 | 2:50 | 7:09 | 0:39 | 7:43 | 0:17 | |
| 24.09.2023 | DM, lång, Göteborg + Halland | Gbg-H45 | 57:11 | 5 /29 | 0:51 | 7:40 | 0:07 | 7:43 | 0:17 | |
| 17.09.2023 | Swedish League, #11, förkortad lång, jaktstartsfinal + publiktävling, lång | H45 | 47:43 | 1 /12 | 1:51 | 7:51 | 0:18 | 7:43 | 0:17 | |
| 10.09.2023 | Veteran-SM, lång, med Tivedstrippeln, dag 3 | H45 | 54:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | Veteran-SM, medel, med Tivedstrippeln, dag 2 | H45 | 30:47 | 6 /76 | 1:17 | 6:58 | 0:17 | 7:43 | 0:17 | |
| 02.09.2023 | DM, medel, Göteborg | H45 | 30:50 | 3 /28 | 0:52 | 7:23 | 0:12 | 7:43 | 0:17 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H45 Kort-2 | 36:33 | 1 /109 | 0:41 | 7:41 | 0:09 | 7:49 | 0:18 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H45 Kort-2 | 36:46 | 27 /109 | 7:31 | 9:29 | 1:56 | 7:49 | 0:18 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H45 Kort-2 | 31:43 | 2 /109 | 2:05 | 7:19 | 0:29 | 7:49 | 0:18 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H45 Kort-2 | 46:19 | 9 /109 | 2:44 | 7:57 | 0:28 | 7:49 | 0:18 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H45 Kort-2 | 39:05 | 2 /109 | 1:42 | 7:25 | 0:19 | 7:49 | 0:18 | |
| 05.07.2023 | Tjust 2-dagars, dag 2, lång | H45 | 57:32 | 4 /30 | 2:35 | 7:34 | 0:20 | 7:49 | 0:18 | |
| 04.07.2023 | Tjust 2-dagars, dag 1, medel | H45 | 29:26 | 3 /34 | 0:17 | 7:19 | 0:04 | 7:49 | 0:18 | |
| 29.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | H45 | 32:14 | 5 /26 | 1:20 | 7:53 | 0:20 | 7:47 | 0:15 | |
| 27.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | H45 | 39:28 | 7 /29 | 2:26 | 8:00 | 0:30 | 7:47 | 0:15 | |
| 25.06.2023 | Idrefjällveckan, publiktävling SM, ultralång | H45 | 58:49 | 1 /10 | 0:31 | 7:05 | 0:04 | 7:47 | 0:15 | |
| 07.05.2023 | Swedish League, #4, lång (WRE) + Torfejden | H45 | 49:41 | 6 /54 | 0:38 | 7:34 | 0:06 | 7:48 | 0:14 | |
| 06.05.2023 | Swedish League, #3, medel (WRE) + Torfejden | H45 | 25:26 | 5 /52 | 0:05 | 7:37 | 0:01 | 7:48 | 0:14 | |
| 09.04.2023 | Växjödubbeln, dag 1, medel | H45 | 28:01 | 2 /17 | 0:49 | 7:47 | 0:14 | 7:48 | 0:15 | |
| 07.04.2023 | Friskusträffen | H45 | 29:50 | 5 /31 | 0:01 | 7:32 | 0:00 | 7:48 | 0:15 | |
| 02.04.2023 | Rigorträffen | H45 | 28:00 | 2 /30 | 0:27 | 7:24 | 0:07 | 7:48 | 0:15 | |
| 18.03.2023 | Göteborgspremiären, medel | H45 | 24:48 | 1 /24 | 0:09 | 7:22 | 0:03 | 7:48 | 0:16 | |
| 05.03.2023 | Sverigepremiären, lång | H45 | 54:09 | 3 /49 | 0:40 | 7:52 | 0:06 | 7:48 | 0:16 | |
| 04.03.2023 | Sverigepremiären, medel | H45 | 27:18 | 1 /71 | 0:08 | 7:34 | 0:02 | 7:48 | 0:16 | |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | H45 | 18:44 | 11 /106 | 1:06 | 9:35 | 0:34 | 7:51 | 0:17 | |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2022 | DM, natt, Göteborg | H45 | 45:40 | 1 /14 | 0:09 | 7:32 | 0:01 | 7:47 | 0:18 | |
| 02.10.2022 | Sävedalens hösttävling | H45 | 37:59 | 7 /29 | 4:26 | 8:28 | 0:59 | 7:47 | 0:18 | |
| 24.09.2022 | Landehofs hösttävling | H45 | 32:37 | 4 /30 | 0:18 | 8:01 | 0:04 | 7:46 | 0:17 | |
| 18.09.2022 | Veteran-SM, lång | H45 | 53:05 | 6 /36 | 0:38 | 8:25 | 0:06 | 7:46 | 0:17 | |
| 17.09.2022 | Veteran-SM, medel | H45 | 34:14 | 8 /48 | 3:06 | 8:49 | 0:48 | 7:46 | 0:17 | |
| 04.09.2022 | DM, lång, Halland + Göteborg | H45 Göteborg | 47:31 | 5 /26 | 1:37 | 7:33 | 0:15 | 7:46 | 0:17 | |
| 03.09.2022 | DM, medel, Göteborg | H45 | 27:39 | 3 /49 | 0:15 | 7:34 | 0:04 | 7:46 | 0:17 | |
| 21.08.2022 | Göteborg O-meeting | Svår 5 km | 48:15 | 1 /52 | 1:40 | 7:15 | 0:15 | 7:36 | 0:17 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45-1 | 45:08 | 15 /116 | 1:53 | 7:58 | 0:20 | 7:36 | 0:17 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H45-1 | 25:26 | 7 /116 | 0:16 | 6:41 | 0:04 | 7:36 | 0:17 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H45-1 | 47:32 | 14 /116 | 0:33 | 7:11 | 0:05 | 7:36 | 0:17 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H45-1 | 46:31 | 14 /116 | 2:20 | 7:23 | 0:22 | 7:36 | 0:17 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45-1 | 35:57 | 13 /116 | 3:11 | 7:06 | 0:38 | 7:36 | 0:17 | |
| 28.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 3, medel | H45 | 31:45 | 5 /45 | 0:45 | 7:53 | 0:11 | 7:46 | 0:16 | |
| 16.04.2022 | Vårdubbeln, Eksjö, dag 2, medel | H45 | 30:56 | 2 /22 | 1:15 | 8:04 | 0:20 | 7:46 | 0:17 | |
| 15.04.2022 | Vårdubbeln, Eksjö, dag 1, lång | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2022 | Göteborgsdubbeln, dag 1, lång | Svår 5 km | 40:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2022 | Tolereds vårmedel | H45 | 27:56 | 2 /35 | 0:09 | 7:05 | 0:02 | 7:47 | 0:17 | |
| 13.03.2022 | Hallandspremiären, lång | H45 | 50:14 | 8 /48 | 2:39 | 8:13 | 0:26 | 7:47 | 0:17 | |
| 12.03.2022 | Hallandspremiären, medel | H45 | 26:37 | 2 /56 | 0:46 | 7:20 | 0:13 | 7:47 | 0:17 | |
| 06.03.2022 | Sverigepremiären, lång | H45 | 38:58 | 1 /57 | 0:09 | 8:02 | 0:02 | 7:47 | 0:17 | |
| 05.03.2022 | Sverigepremiären, medel | H45 | 26:03 | 1 /69 | 0:04 | 7:54 | 0:01 | 7:47 | 0:17 | |
| 06.02.2022 | XI PREMI-O CV 2022 (LARGA/LONG) | M-45 | 1:27:23 | 3 /50 | 3:14 | 7:58 | 0:18 | 7:47 | 0:18 | |
| 05.02.2022 | XI PREMI-O CV 2022 (MEDIA/MIDDLE) | M-45 | 38:00 | 2 /58 | 0:33 | 7:55 | 0:07 | 7:47 | 0:18 | |
| 05.02.2022 | XI PREMI-O CV 2022 (SPRINT) | M-45 | 18:45 | 5 /38 | 0:41 | 6:53 | 0:15 | 6:25 | 0:08 | – |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2021 | O-event, dag 2, Downhill Sprint | H45 | 18:45 | 1 /94 | 0:01 | 5:26 | 0:00 | – | – | – |
| 14.10.2021 | DM, natt, Göteborg | H45 | 47:14 | 1 /24 | 2:08 | 7:21 | 0:20 | 7:44 | 0:17 | |
| 02.10.2021 | Partilletrippeln, medel | H45 | 32:36 | 2 /40 | 0:14 | 7:30 | 0:03 | 7:44 | 0:17 | |
| 12.09.2021 | DM, lång,Göteborg | H45 | 48:23 | 3 /34 | 0:12 | 8:09 | 0:02 | 7:53 | 0:19 | |
| 14.08.2021 | Världscupen, publiktävling, dag 2, lång | H45 | 37:31 | 2 /31 | 0:47 | 7:44 | 0:10 | 7:50 | 0:20 | |
| 13.08.2021 | Världscupen, publiktävling, dag 1, medel | H45 | 32:53 | 1 /36 | 1:17 | 6:50 | 0:16 | 7:50 | 0:20 | |
| 11.08.2021 | Grövelsjöorienteringen, etapp 4, Valdalsbygget, medel | H45 | 25:18 | 1 /25 | 0:27 | 7:21 | 0:08 | 7:50 | 0:20 | |
| 10.08.2021 | Grövelsjöorienteringen, etapp 3, Lövåsen, lång | H45 | 45:11 | 2 /24 | 0:48 | 7:28 | 0:08 | 7:50 | 0:20 | |
| 28.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 3, medel | H45 | 23:13 | 1 /92 | 0:00 | 7:36 | 0:00 | 8:04 | 0:27 | |
| 27.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 2, lång | H45 | 43:43 | 3 /83 | 1:35 | 7:52 | 0:17 | 8:04 | 0:27 | |
| 26.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 1 + JVM-test, medel | H45 | 30:00 | 5 /99 | 3:15 | 8:18 | 0:54 | 8:04 | 0:27 | |
| 07.07.2021 | Tjust 2-dagars, dag 2, lång | H45 | 46:20 | 1 /29 | 0:32 | 7:24 | 0:05 | 8:04 | 0:27 | |
| 06.07.2021 | Tjust 2-dagars, dag 1, medel | H45 | 33:15 | 2 /32 | 1:43 | 7:31 | 0:23 | 8:04 | 0:27 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 40- | 1:10:34 | 5 /34 | 5:51 | 8:03 | 0:40 | 8:39 | 0:51 | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 40- | 34:16 | 2 /29 | 0:21 | 7:24 | 0:05 | 8:39 | 0:51 | – |