Løperprofil
Audun Sanderud
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
130 løp
Sprintrankingen
23 løp
B-rankingen
5 løp
Skogsrankingen
nr. 2810 av 3532
Nr. 2810 av 3532 blant menn i Norge · nr. 348 av 400 i klassen H55–59 · nr. 59 av 70 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 15:03
- Løpskapasitet
- 13:55
- O-evne
- 1:09
- Jevnhet ±
- 8,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 69
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±1,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 128 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2063 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2078 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0823 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0103 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 23,57 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 68,68 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0183 |
| bomVekt | 578,97 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,406 |
| bomStorSigma | 0,7556 |
| antallBom | 305 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0358 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0514 |
| havariVekt | 36,58 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0216 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3576 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0116 |
| fartSesongSin | 0,0109 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3699,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4004,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1123 av 1670
Nr. 1123 av 1670 blant menn i Norge · nr. 125 av 191 i klassen H55–59 · nr. 20 av 29 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 8:20
- Løpskapasitet
- 8:13
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 13,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 72 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±3,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 24 (sist 21.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0139 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0133 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1375 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0242 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,38 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5752 |
| bomVekt | 274,68 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2748 |
| bomStorSigma | 0,5581 |
| antallBom | 25 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0538 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0835 |
| havariVekt | 10,19 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0092 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1025 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,028 |
| fartSesongSin | 0,0246 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3071 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3113,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16:11
- Løpskapasitet
- 13:27
- O-evne
- 2:44
- Jevnhet ±
- 10,2 %
- Usikkerhet ±
- 1:05
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 119 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 16.09.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0464 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0237 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1018 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0652 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,56 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,02 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8815 |
| bomVekt | 19,87 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7798 |
| bomStorSigma | 1,0525 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0546 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0762 |
| havariVekt | 1,15 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0062 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,175 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0042 |
| fartSesongSin | −0,004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3158,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3799,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 11 | 07.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 #11, bom 3:40 | 89 | nr. 4772 |
| Bom over fem minutter | 73 | 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 8:01 | 288 | nr. 3324 |
| Bom over ti minutter | 183 | 24.05.2026 Elgdilten, bom 15:21 | 423 | nr. 3963 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HB | 32:34 | 4 /14 | 2:13 | 13:12 | 0:54 | 15:03 | 1:09 | |
| 07.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #11 | HB | 55:58 | 7 /16 | 6:10 | 14:27 | 1:36 | 15:03 | 1:09 | |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | HB | 46:15 | 8 /20 | 2:13 | 13:54 | 0:40 | 15:09 | 1:10 | |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | AL-åpen | 1:04:29 | 7 /8 | 7:12 | 15:23 | 1:43 | 15:09 | 1:10 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | RødB | 50:10 | 27 /60 | 2:25 | 14:53 | 0:43 | 15:09 | 1:10 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H55 Kort | 1:08:47 | 143 /204 | 5:34 | 15:18 | 1:14 | 15:12 | 1:11 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H55 Kort | 1:06:57 | 170 /204 | 11:39 | 17:54 | 3:07 | 15:12 | 1:11 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H55 Kort | 42:18 | 131 /204 | 2:25 | 14:00 | 0:48 | 15:12 | 1:11 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H55 Kort | 1:28:40 | 163 /205 | 8:08 | 17:12 | 1:35 | 15:12 | 1:11 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H55 Kort | 1:12:03 | 171 /205 | 6:33 | 15:57 | 1:27 | 15:12 | 1:11 | |
| 15.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #8 | HB | 40:51 | 21 /34 | 2:36 | 15:38 | 1:00 | 14:55 | 1:05 | |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | AK-åpen | 56:52 | 22 /38 | 5:41 | 16:21 | 1:38 | 14:55 | 1:05 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | AK-åpen | 54:52 | 26 /40 | 2:52 | 14:23 | 0:45 | 14:55 | 1:05 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | HB | 39:06 | 10 /18 | 0:14 | 13:30 | 0:05 | 14:55 | 1:05 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AK-Åpen | 1:08:29 | 76 /119 | 0:31 | 14:41 | 0:07 | 14:51 | 1:08 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | AK-Åpen | 1:02:23 | 37 /53 | 16:28 | 19:02 | 5:06 | 14:51 | 1:08 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HB | 52:27 | 15 /20 | 0:57 | 16:24 | 0:18 | 14:51 | 1:08 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HB | 45:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HB | 43:19 | 10 /25 | 1:23 | 14:59 | 0:30 | 14:41 | 1:09 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | AK Åpen | 55:31 | 39 /62 | 3:12 | 15:03 | 0:52 | 14:41 | 1:09 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 51:55 | 42 /101 | 3:39 | 14:26 | 1:02 | 14:41 | 1:09 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | ÅL | 34:27 | 44 /87 | 1:30 | 10:49 | 0:28 | 8:20 | 0:07 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HB | 46:03 | 8 /21 | 2:32 | 14:15 | 0:48 | 14:41 | 1:09 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | Åpen lang | 28:00 | 24 /51 | 1:13 | 10:47 | 0:28 | 8:20 | 0:07 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AM-Åpen | 50:58 | 51 /67 | 5:22 | 16:01 | 1:41 | 14:31 | 1:12 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | AK-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Vanskelig | 23:36 | 15 /79 | 2:37 | 6:57 | 0:46 | 8:05 | 0:07 | |
| 17.01.2026 | Vestfold Inne-O, Sandefjord Videregående skole | H Veteran (40-) | 42:28 | 7 /15 | 7:18 | 8:55 | 1:32 | 8:26 | 0:07 | |
| 11.01.2026 | Ski-o-treff (med HL sprint) | A-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | A-åpen | 1:23:44 | 30 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 02.01.2026 | Nyttårs-Inne-O på Gjennestad | H40 | 1:01:07 | 4 /22 | 5:28 | 7:56 | 0:43 | 8:26 | 0:07 | |
| 22.11.2025 | Lierlabyrinten inne-orientering | H40+ | 38:12 | 3 /31 | 2:09 | 6:50 | 0:23 | 8:54 | 0:06 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - C-løype | 1:28:25 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2025 | Vestfold Inne-O, Vear | H40 | 27:23 | 8 /18 | 2:08 | 8:42 | 0:41 | 8:54 | 0:06 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 1:01:15 | 78 /84 | 5:08 | 16:59 | 1:25 | 14:24 | 1:13 | |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 56:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2025 | KM Natt AOOK | B åpen | 1:16:08 | 3 /5 | 13:06 | 18:04 | 3:07 | 16:28 | 2:39 | |
| 15.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 11 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 | HB | 52:10 | 12 /25 | 3:52 | 14:25 | 1:04 | 14:19 | 1:12 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | Etappstart Blå 3,5 | 59:10 | 237 /303 | 2:04 | 17:57 | 0:38 | 14:18 | 1:13 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | AL-åpen | 1:20:45 | 77 /101 | 13:58 | 16:35 | 2:52 | 14:08 | 1:14 | |
| 14.06.2025 | CSI - Camp Stokke Indoor | H17 | 36:06 | 5 /18 | 4:29 | 8:09 | 1:01 | 9:15 | 0:07 | |
| 14.06.2025 | Midtsommersprinten | AL-åpen | 27:16 | 7 /8 | 0:13 | 9:05 | 0:04 | 9:15 | 0:07 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | AK-Åpen | 1:03:43 | 37 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HB | 32:48 | 14 /28 | 1:18 | 13:52 | 0:33 | 14:08 | 1:14 | |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AM-åpen | 1:35:09 | 42 /45 | 3:01 | 11:08 | 0:21 | 9:27 | 0:07 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | B-åpen 17- | 1:24:35 | 20 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HB | 41:54 | 11 /19 | 3:15 | 14:48 | 1:09 | 14:00 | 1:12 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | ÅL | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HB | 32:49 | 6 /19 | 1:13 | 13:23 | 0:30 | 14:00 | 1:12 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | A-åpen | 31:51 | 21 /28 | 0:34 | 9:35 | 0:10 | 9:27 | 0:07 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | ÅL | 28:47 | 15 /34 | 0:23 | 9:05 | 0:07 | 9:27 | 0:07 | |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | HB | 43:59 | 18 /30 | 4:49 | 14:46 | 1:37 | 13:57 | 1:14 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | AK-åpen | 1:09:03 | 34 /61 | 5:12 | 15:05 | 1:08 | 13:57 | 1:14 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | AL-åpen | 30:07 | 9 /23 | 0:52 | 9:24 | 0:16 | 9:10 | 0:08 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | Åpen lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | AM Åpen | 1:28:39 | 28 /32 | 5:34 | 16:51 | 1:03 | 13:57 | 1:14 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 1:03:25 | 64 /110 | 8:19 | 14:44 | 1:56 | 13:57 | 1:14 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | ÅL | 26:37 | 10 /29 | 0:50 | 9:18 | 0:17 | 9:10 | 0:08 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AK-åpen | 52:22 | 42 /70 | 4:44 | 10:20 | 0:56 | 9:03 | 0:10 | |
| 09.03.2025 | Lygna Ski-O Weekend - mellom - NC finale og NM lang herrer junior | A-åpen | 48:07 | 14 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H50 | 26:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | Joker | 17:45 | 46 /80 | 0:19 | 8:40 | 0:09 | 9:03 | 0:10 | |
| 19.01.2025 | Ski-O-treff mellom | A-åpen | 46:20 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | A-åpen | 50:45 | 17 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - kort løype | 1:31:56 | 36 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | B-åpen 17- | 54:30 | 27 /85 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 1:00:14 | 60 /75 | 3:46 | 14:02 | 0:53 | 13:38 | 1:12 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Lang | 1:17:50 | 30 /40 | 2:36 | 12:15 | 0:25 | 13:38 | 1:12 | |
| 17.09.2024 | KM natt | A-åpen | 1:23:12 | 8 /8 | 15:22 | 17:12 | 3:11 | 13:39 | 1:14 | |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HB | 28:07 | 6 /32 | 1:28 | 11:57 | 0:37 | 13:39 | 1:14 | |
| 09.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 | HB | 38:48 | 6 /11 | 2:49 | 13:41 | 1:00 | 13:39 | 1:14 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 50- | 45:47 | 14 /15 | 0:27 | 11:35 | 0:07 | 13:39 | 1:14 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | AM-åpen | 59:37 | 14 /24 | 3:10 | 12:28 | 0:40 | 13:39 | 1:14 | |
| 02.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 12 | HB | 46:04 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | AL-åpen | 1:19:49 | 18 /28 | 7:06 | 14:15 | 1:16 | 13:39 | 1:14 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | AK-åpen | 1:08:49 | 32 /44 | 2:03 | 13:56 | 0:25 | 13:36 | 1:15 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 56:09 | 28 /55 | 3:43 | 12:38 | 0:50 | 13:36 | 1:15 | |
| 19.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 | HB | 44:52 | 6 /14 | 1:25 | 12:52 | 0:24 | 13:36 | 1:15 | |
| 18.08.2024 | Publikumsløp NM ultralang | B-åpen 17- | 53:47 | 3 /12 | 1:21 | 11:35 | 0:17 | 13:59 | 2:27 | |
| 11.08.2024 | Finndulten | AK-åpen | 42:15 | 4 /7 | 2:30 | 14:30 | 0:51 | 13:36 | 1:15 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AK-åpen | 1:22:18 | 118 /155 | 29:42 | (19:54) | 7:11 | 13:38 | 1:18 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | AK-åpen | 27:41 | 57 /101 | 0:46 | 8:55 | 0:15 | 8:59 | 0:06 | |
| 12.06.2024 | Andy Cap 2024 | H 45- | 58:08 | 2 /2 | 2:40 | 14:10 | 0:39 | 13:38 | 1:18 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | HA | 57:33 | 26 /38 | 1:44 | 12:35 | 0:23 | 13:38 | 1:18 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | AK-åpen | 1:08:42 | 32 /55 | 1:21 | 12:29 | 0:15 | 13:38 | 1:18 | |
| 27.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Løvspretten | AK-Åpen | 40:35 | 12 /36 | 2:36 | 12:10 | 0:47 | 13:33 | 1:16 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | AK-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | AL-åpen | 1:32:02 | 23 /25 | 7:41 | 13:32 | 1:08 | 13:33 | 1:16 | |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 52:40 | 40 /55 | 0:32 | 13:02 | 0:08 | 13:33 | 1:16 | |
| 29.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 | HB | 30:47 | 6 /24 | 0:29 | 12:37 | 0:12 | 13:37 | 1:18 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | AL-åpen | 1:04:42 | 35 /41 | 4:08 | 12:33 | 0:48 | 13:37 | 1:18 | |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | HA | 50:12 | 42 /49 | 4:25 | 13:41 | 1:12 | 13:37 | 1:18 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | AL-åpen | 1:52:31 | 31 /32 | 7:43 | 14:31 | 1:00 | 13:37 | 1:18 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 50- | 34:33 | 50 /72 | 1:00 | 9:25 | 0:16 | 8:57 | 0:07 | |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | HB | 28:27 | 3 /25 | 0:03 | 11:13 | 0:01 | 13:37 | 1:18 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 20:52 | 63 /83 | 0:03 | 8:26 | 0:01 | 8:57 | 0:07 | |
| 03.02.2024 | NM ski-o lang | AL-åpen | 1:35:43 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | A-åpen | 1:11:09 | 34 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Mellom | 59:51 | 20 /42 | 9:14 | 13:31 | 2:05 | 13:40 | 1:22 | |
| 13.10.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Finale | LokalH | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2023 | Kjempesprekken fra Studenterhytta | Kort | 1:27:34 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | HA | 1:05:21 | 21 /26 | 12:25 | 14:53 | 2:50 | 13:42 | 1:20 | |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | LokalH | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | HA | 1:07:07 | 29 /34 | 6:31 | 14:40 | 1:25 | 13:42 | 1:20 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 1:00:48 | 23 /33 | 4:06 | 12:43 | 0:51 | 13:42 | 1:20 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | HA | 1:09:49 | 24 /34 | 5:35 | 14:29 | 1:10 | 13:39 | 1:18 | |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | HA | 52:49 | 28 /45 | 1:51 | 12:37 | 0:27 | 13:39 | 1:18 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | Etappstart Svår 3,5 | 43:19 | 37 /125 | 4:46 | 12:19 | 1:21 | 13:41 | 1:20 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | Etappstart Svår 5,0 | 1:08:45 | 107 /144 | 9:37 | 14:55 | 2:05 | 13:41 | 1:20 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | Etappstart Medelsvår 6,0 | 1:14:27 | 12 /38 | 7:18 | 11:53 | 1:10 | 14:15 | 2:54 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | Etappstart Medelsvår 6,0 | 1:40:47 | 16 /29 | 15:31 | 13:31 | 2:05 | 14:15 | 2:54 | |
| 19.07.2023 | VBIL Sommerløp Kalvøya | Lang | 43:50 | 23 | 0:42 | 12:27 | 0:12 | 13:41 | 1:20 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AM-åpen | 1:36:20 | 55 /80 | 10:02 | 13:26 | 1:24 | 13:43 | 1:18 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | AM-åpen | 40:51 | 23 /78 | 2:01 | 11:51 | 0:35 | 13:43 | 1:18 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | HA | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:05:48 | 29 /39 | 22:30 | (20:15) | 6:56 | 13:43 | 1:18 | |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | HA | 49:44 | 31 /50 | 4:33 | 12:53 | 1:11 | 13:43 | 1:14 | |
| 08.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 4 | HA | 56:01 | 32 /40 | 3:22 | 13:43 | 0:49 | 13:43 | 1:14 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | AL-åpen | 1:03:28 | 21 /27 | 4:16 | 12:46 | 0:52 | 13:43 | 1:14 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AK-åpen | 43:46 | 60 /101 | 2:13 | 13:24 | 0:41 | 13:47 | 1:16 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AL-åpen | 50:58 | 84 /109 | 5:11 | 14:04 | 1:26 | 13:47 | 1:16 | |
| 24.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 2 | HA | 36:29 | 29 /40 | 1:35 | 12:34 | 0:33 | 13:47 | 1:16 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 27:06 | 56 /68 | 0:56 | 9:33 | 0:20 | 9:05 | 0:09 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Mellom | 56:51 | 14 /47 | 2:33 | 11:37 | 0:31 | 13:46 | 1:18 | |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | LokalH | 2:01:48 | 33 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | B-åpen 17- | 47:03 | 7 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | LokalH | 53:17 | 53 /65 | 10:37 | 15:52 | 3:10 | 13:55 | 1:20 | |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2:07:35 | 46 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | LokalH | 50:15 | 44 /74 | 0:56 | 12:12 | 0:14 | 13:55 | 1:20 | |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 1:44:37 | 33 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2022 | Furugampen | AK-åpen | 1:15:44 | 7 /8 | 26:09 | 18:49 | 6:30 | 13:55 | 1:20 | |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | LokalH | 1:04:49 | 54 /61 | 7:59 | 14:46 | 1:49 | 13:49 | 1:13 | |
| 26.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 | HA | 51:43 | 19 /27 | 4:11 | 11:58 | 0:58 | 13:49 | 1:13 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | HA | 1:00:38 | 32 /41 | 0:54 | 13:25 | 0:12 | 13:49 | 1:13 | |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | AL-åpen | 1:18:35 | 15 /19 | 1:55 | 12:17 | 0:18 | 13:49 | 1:13 | |
| 17.09.2022 | Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup | AK-åpen | 33:17 | 5 /13 | 1:19 | 11:37 | 0:28 | 13:49 | 1:13 | |
| 12.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 | HA | 1:10:32 | 17 /26 | 8:06 | 14:08 | 1:37 | 13:49 | 1:13 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | HA | 56:10 | 26 /39 | 2:41 | 12:23 | 0:35 | 13:49 | 1:13 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | Dir AK | 1:06:37 | 16 /35 | 7:58 | 14:13 | 1:42 | 13:49 | 1:13 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | AK-åpen | 1:19:54 | 22 /32 | 15:12 | 14:54 | 2:50 | 14:04 | 1:17 | |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | HA | 1:01:35 | 47 /52 | 7:24 | 13:58 | 1:41 | 14:04 | 1:17 | |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | AK-åpen | 59:19 | 19 /24 | 7:30 | 14:26 | 1:49 | 14:04 | 1:17 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | B-åpen 17- | 46:50 | 16 /54 | 8:06 | 13:55 | 2:24 | 14:16 | 2:10 | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | A-åpen Lang | 1:18:31 | 50 /80 | 8:58 | 14:49 | 1:41 | 14:01 | 1:07 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | A-åpen | 19:02 | 31 /65 | 0:05 | 8:31 | 0:02 | 9:06 | 0:08 | |
| 19.06.2022 | Glåmdalsløpet | AK-åpen | 54:38 | 2 /7 | 8:13 | 14:10 | 2:08 | 14:01 | 1:07 | |
| 18.06.2022 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 28:15 | 3 /11 | 0:40 | 11:50 | 0:17 | 14:01 | 1:07 | |
| 15.06.2022 | Andy Cap 2022 | H 50- | 54:17 | 4 /4 | 4:13 | 13:42 | 1:04 | 14:01 | 1:07 | |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | HA | 53:28 | 30 /40 | 2:12 | 12:26 | 0:31 | 14:01 | 1:07 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | AK-åpen | 51:22 | 14 /21 | 3:48 | 15:36 | 1:09 | 14:01 | 1:07 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | HA | 51:27 | 50 /65 | 1:35 | 12:37 | 0:23 | 14:11 | 1:06 | |
| 23.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:10:52 | 19 /34 | 2:18 | 13:24 | 0:26 | 14:11 | 1:06 | |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | HA | 49:15 | 32 /38 | 1:38 | 13:00 | 0:26 | 14:11 | 1:06 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | AK-åpen | 43:52 | 17 /23 | 3:56 | 14:56 | 1:20 | 14:11 | 1:06 | |
| 09.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 | HA | 48:49 | 38 /48 | 3:21 | 12:23 | 0:51 | 14:19 | 1:09 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | AK-åpen | 48:25 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 50- jakt | 44:12 | 24 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | HA | 58:23 | 47 /56 | 4:05 | 13:27 | 0:56 | 14:11 | 1:06 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H50 | 24:00 | 43 /58 | 0:04 | 9:01 | 0:02 | 9:16 | 0:10 | – |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | HA | 45:03 | 39 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | AK-åpen | 59:23 | 32 /47 | 10:09 | 15:38 | 2:40 | 14:36 | 1:12 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 50- | 24:04 | 45 /63 | 0:52 | 9:39 | 0:21 | 9:16 | 0:10 | – |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H50- | 22:04 | 43 /52 | 0:04 | 9:30 | 0:02 | – | – | – |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Lokal | 1:39:33 | 61 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | B-åpen 17- | 46:52 | 18 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Lokal | 1:11:42 | 92 /110 | 8:04 | 18:54 | 2:08 | 14:36 | 1:08 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2:47:25 | 39 /45 | 5:58 | 15:15 | 0:33 | 14:36 | 1:08 | |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Lokal | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | HA | 42:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Lokal | 1:00:17 | 71 /93 | 6:04 | 16:28 | 1:39 | 14:18 | 1:01 | |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | HB | 37:38 | 5 /14 | 0:54 | 13:06 | 0:19 | 14:18 | 1:01 | |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Lokal | 1:02:50 | 61 /73 | 5:48 | 14:57 | 1:23 | 14:18 | 1:01 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | AK-åpen | 45:42 | 15 /25 | 3:50 | 13:31 | 1:08 | 14:18 | 1:01 | |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | HB | 42:06 | 4 /13 | 2:30 | 13:12 | 0:47 | 14:18 | 1:01 | |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | Skyggeløper | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | H B | 57:52 | 8 /13 | 15:14 | 19:36 | 5:10 | 14:21 | 1:05 | |
| 22.08.2021 | KM sprint - Odalsløpet | Ledsagere | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Andy Cap 2021 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Tour of Lillomarka - Nattreven | HB | 53:22 | 6 /9 | 2:18 | 14:53 | 0:38 | 13:50 | 0:54 | |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Rekrutt | 30:51 | 8 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | AK-åpen | 43:30 | 5 /13 | 0:54 | 12:22 | 0:15 | 13:44 | 0:56 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | C | 41:32 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HB | 39:23 | 7 /25 | 1:19 | 13:23 | 0:27 | 13:51 | 0:58 | |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HB | 58:21 | 27 /32 | 15:09 | 17:54 | 4:39 | 13:51 | 0:58 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 1:02:19 | 38 /44 | 4:42 | 14:34 | 1:06 | 13:51 | 0:58 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HB | 39:04 | 12 /21 | 1:37 | 14:06 | 0:35 | 13:26 | 0:50 | |
| 24.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 | HC | 16:46 | 3 /7 | 0:18 | 12:36 | 0:14 | 13:26 | 0:50 | |
| 29.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 3 | HA | 1:00:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2020 | KM Vestfold - Telemark i Langangen - Mellomdistanse | AL-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 | HA | 1:09:58 | 21 /27 | 6:01 | 13:54 | 1:12 | 13:16 | 0:56 | |
| 21.06.2020 | Sandefjord Skogs-race | B-åpen 17- | 48:52 | 2 /12 | 7:45 | 17:03 | 2:42 | – | – | – |
| 15.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 1 | HB | 48:40 | 7 /11 | 2:38 | 13:40 | 0:44 | 13:16 | 0:56 | |
| 12.01.2020 | Ski-o-treff Langdistanse | B-åpen | 54:15 | 7 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H4km | 52:02 | 15 /30 | 2:17 | 13:53 | 0:37 | 12:57 | 0:55 | |
| 23.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Finale | HA | 45:47 | 18 /35 | 1:03 | 12:23 | 0:17 | 12:47 | 0:56 | |
| 16.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 | HB | 39:55 | 4 /13 | 3:27 | 13:15 | 1:09 | 12:47 | 0:56 | |
| 16.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 | HB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 | HB | 7:31:36 | 16 /17 | 6:51 | (127:38) | 1:56 | 12:47 | 0:56 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | HB | 48:33 | 3 /20 | 3:29 | 12:00 | 0:52 | 12:47 | 0:56 | |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | HB | 46:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | Dir AK | 1:20:19 | 39 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA1 | 47:07 | 13 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | Dir B | 1:03:27 | 13 /56 | 9:02 | 13:45 | 1:58 | 12:59 | 1:00 | |
| 17.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 | HB | 55:23 | 8 /23 | 6:11 | 13:31 | 1:31 | 12:59 | 1:00 | |
| 15.06.2019 | Finndulten | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | HB | 43:22 | 9 /20 | 3:30 | 12:52 | 1:02 | 12:51 | 0:44 | – |
| 20.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 | HC | 32:00 | 5 /11 | 2:45 | 15:00 | 1:17 | 12:51 | 0:44 | – |
| 13.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 | HC | 22:16 | 1 /11 | 0:36 | 11:07 | 0:18 | 12:51 | 0:44 | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H4km | 1:01:49 | 18 /27 | 4:55 | 15:49 | 1:15 | – | – | – |