Løperprofil

Jo Langøygard

Frol

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

87 løp
9.0010.3012.0013.3015.00201620182020202220242026Bygdakamp 2 03.06.2015: 10.52O-sjuer nr 10 02.09.2015: 10.56Bygdakamp 3 01.06.2016: 10.59O-sjuer nr. 6 08.06.2016: 13.09O-sjuer nr. 7 22.06.2016: 12.37O-sjuer nr. 8 17.08.2016: 13.12Bygdakamp 5 - Verdal 24.08.2016: 10.47O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap 14.09.2016: 14.11Bygdakamp 2 24.05.2017: 12.42O-sjuer 5 31.05.2017: 12.55Bygdakamp 3 Verdal - 2017 07.06.2017: 11.31O-sjuer 7 21.06.2017: 12.07O-sjuer 8 16.08.2017: 10.34O-sjuer 2, Momarka 18.04.2018: 11.30Vårløpet 06.05.2018: 13.58Bygdakamp 2 09.05.2018: 11.38O-sjuer nr 5 23.05.2018: 11.42Verdal OK 2-dagers 10.06.2018: 11.22O-sjuer nr. 8 15.08.2018: 11.46Bygdakamp 5 22.08.2018: 11.56BK 6 05.09.2018: 11.01O-sjuer nr. 10 12.09.2018: 10.33BK 1 24.04.2019: 13.52Blåveisløpet 01.05.2019: 12.09O-sjuer 3 / Bygdakamp 3 22.05.2019: 10.58O-Sjuer 4 29.05.2019: 10.02KM Stafett NTOK og STOK 02.06.2019: 12.08Bygdakamp 4 05.06.2019: 10.15O-Sjuer 6 19.06.2019: 13.01Midt-Norsk Mesterskap Lang 24.08.2019: 13.15KM mellomdistanse NTOK 13.06.2020: 11.54KM lang 29.08.2020: 11.17O-sjuer 3, Storåsen 28.04.2021: 11.07O-sjuer 6, Langåselva 02.06.2021: 10.55BK og O-sjuer 7, Jamtkneppet 09.06.2021: 9.12O-sjuer 8, Skallstuggu 16.06.2021: 10.08Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse 14.08.2021: 15.31Mellomdistanse i MNM-terreng 15.08.2021: 12.34KM langdistanse NTOK 22.08.2021: 10.18O-sjuer 3, Langåselva 11.05.2022: 9.38Verdal 2-dagers - Dag 2 22.05.2022: 9.48O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet 25.05.2022: 10.20Skøynarkarusell 6 25.05.2022: 9.07Bygdakamp 3 01.06.2022: 9.01KM mellomdistanse NTOK 27.08.2022: 9.13Loffelunken med Ungdomsserien, #6 17.09.2022: 12.09Älgjakten 18.09.2022: 10.06Blåveisløpet 23.04.2023: 10.28O-sjuer 3, Børsåsen 03.05.2023: 10.22U-cup 5 25.05.2023: 11.44KM langdistanse NTOK 04.06.2023: 12.35Oppdal 2-dagers. Dag 1 10.06.2023: 10.18Oppdal 2-dagers. Dag 2 11.06.2023: 9.50Bygdakamp 14.06.2023: 11.17O-Ringen Åre, etapp 1, lång 23.07.2023: 12.05O-Ringen Åre, etapp 2, lång 24.07.2023: 8.15O-Ringen Åre, etapp 3, medel 26.07.2023: 10.37O-Ringen Åre, etapp 4, medel 27.07.2023: 12.12O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart 28.07.2023: 10.01Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse 26.08.2023: 12.43Loffelunken med Ungdomsserien, #7 23.09.2023: 11.31Älgjakten 24.09.2023: 12.52Bygdakamp 2 08.05.2024: 11.42Vårløpet 09.06.2024: 9.21KM langdistanse 11.08.2024: 11.19Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse 24.08.2024: 9.01Loffelunken med ungdomsserien, #8 21.09.2024: 9.36Älgjakten 22.09.2024: 11.42O-sjuer 3 Masteråsen 30.04.2025: 8.50O-sjuer 4 Ytterøya 14.05.2025: 12.54Vårløpet / KM mellomdistanse 18.05.2025: 10.24O-Ringen Jönköping, etapp 1 21.07.2025: 11.21O-Ringen Jönköping, etapp 2 22.07.2025: 11.04O-Ringen Jönköping, etapp 4 25.07.2025: 11.59O-Ringen Jönköping, etapp 5 26.07.2025: 9.43Midt-Norsk mesterskap, langdistanse 23.08.2025: 9.00O-sjuer 9 Furuhevilen (Dalaelva) 27.08.2025: 13.41Blåveisløpet 26.04.2026: 11.01O-sjuer 4 - Storåsen, Langåselva 06.05.2026: 10.28O-sjuer 7 - Furuhevilen 03.06.2026: 15.42Kviknekarusell 6 05.06.2026: 13.48O-festivalen mellom 20.06.2026: 10.18O-festivalen lang 21.06.2026: 11.49Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse 22.08.2026: 9.57Tour de Trondheim #2 - Mellomdistanse 12.09.2026: 12.22Loffelunken 26.09.2026: 10.14Älgjakten 27.09.2026: 10.58

Sprintrankingen

23 løp
7.008.009.0010.0020192020202120222023202420252026O-sjuer nr. 9 29.08.2018: 7.56Midt-Norsk Mesterskap Sprint 23.08.2019: 8.07Midt-Norsk Mesterskap, Sprint 13.08.2021: 10.08KM sprint 21.08.2021: 8.19O-sjuer 10, Leva-Fro/Røstad 08.09.2021: 7.42TA-sprint 1 07.04.2022: 7.40KM Sprint 14.08.2022: 7.10O-sjuer 2, Staupshaugen 19.04.2023: 6.36U-cup 1 20.04.2023: 9.20U-cup 2 27.04.2023: 7.17Trondheim Open, dag 1 (ungdomsløp) 02.06.2023: 7.40O-sjuer 10, Momarka 13.09.2023: 8.00U-cup 2 18.04.2024: 7.36U-cup 3 25.04.2024: 8.03U-Cup 6 15.08.2024: 6.38Midt-Norsk mesterskap, Sprint 23.08.2024: 8.27U-cup 8 14.09.2024: 7.07TA-cup 1 03.04.2025: 7.21TA-cup 3 24.04.2025: 8.00O-sjuer 11 Røstad 10.09.2025: 7.21O-sjuer 2 - Staupsmarka 15.04.2026: 8.23SMN-cup nr. 1 16.04.2026: 8.03Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint 21.08.2026: 7.05

B-rankingen

12 løp
9.0012.0015.0018.0021.00202120222023202420252026O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang 03.10.2020: 17.02O-sjuer 6, Langåselva 02.06.2021: 10.49O-sjuer 4 BK2, Nybrotta 18.05.2022: 19.35O-sjuer 9, Masteråsen 07.09.2022: 22.00Bygdakamp 5 23.08.2023: 21.47O-sjuer 8, Langåselva 30.08.2023: 16.02Skøynarkarusell 5 og O-sjuer 05.06.2024: 18.28O7-9 Nybrotta (gamle skistadion) 04.09.2024: 20.49Bygdakamp 6 18.09.2024: 17.35O-karusell 3, Bygdakamp 3 04.06.2025: 20.08O-sjuer 8 / Bygdakamp 5 (Heståsdalen) 20.08.2025: 11.02Tour de Trondheim #3 - Langdistanse 13.09.2026: 9.03

C-rankingen

6 løp
12.0015.0018.0021.0024.00201720182019202020212022Bygdakamp 1 - Skøynar 04.05.2016: 10.35Bygdakamp 2 - Verdal 18.05.2016: 10.09O-sjuer 4, Masteråsen 05.05.2021: 25.45O-sjuer 9, Nybrotta 25.08.2021: 21.39Treningsløp natt, Staupshaugen 21.09.2022: 24.04

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 1751 av 3540

Nr. 1751 av 3540 blant menn i Norge · nr. 157 av 268 i klassen H45–49 · nr. 38 av 62 i 1978-kullet

Forventet kmtid
11.46
Løpskapasitet
10.01
O-evne
1.46
Jevnhet ±
10,3 %
Usikkerhet ±
0.11
Sikkerhet
35
Bommer per løp
3,3
Typisk bom
95 s
Disk/brutt
2 %
Distanseprofil
best på lange (−2,4 % per dobling)
Sesongprofil
best i juni (±1,0 %)
Løp i grunnlaget
87 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1238
fartMuRaa (evne før krymping)−0,1249
fartSigma (dagsform-spredning)0,103
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0149
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)10,27
evidensVekt (sikkerheten)35,14
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,1945
bomVekt323,42
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,5564
bomStorSigma0,9012
antallBom227
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0193
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1722
havariVekt22,79
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0346
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,6182
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0098
fartSesongSin−0,0014
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2664,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3133,9
beregnet05.11.2026

Sprintrankingen

nr. 856 av 1658

Nr. 856 av 1658 blant menn i Norge · nr. 73 av 127 i klassen H45–49 · nr. 18 av 31 i 1978-kullet

Forventet kmtid
7.33
Løpskapasitet
7.22
O-evne
0.10
Jevnhet ±
5,9 %
Usikkerhet ±
0.09
Sikkerhet
12
Bommer per løp
1,0
Typisk bom
55 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på lange (−0,5 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
23 (sist 21.08.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0945
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0963
fartSigma (dagsform-spredning)0,0591
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0196
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)3,29
evidensVekt (sikkerheten)12,29
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,1131
bomVekt149,41
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,0086
bomStorSigma0,559
antallBom24
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0512
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0757
havariVekt5,75
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0077
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,9453
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0019
fartSesongSin0,0038
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0586
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)485,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2734,2
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2797,2
beregnet05.11.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
12.11
Løpskapasitet
9.51
O-evne
2.19
Jevnhet ±
14,9 %
Usikkerhet ±
0.39
Sikkerhet
3
Bommer per løp
3,7
Typisk bom
108 s
Disk/brutt
6 %
Distanseprofil
best på lange (−0,2 % per dobling)
Sesongprofil
best i oktober (±0,9 %)
Løp i grunnlaget
13 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2686
fartMuRaa (evne før krymping)−0,3033
fartSigma (dagsform-spredning)0,1488
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0515
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,29
evidensVekt (sikkerheten)3,03
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,056
bomVekt41,23
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,6793
bomStorSigma0,7886
antallBom31
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0573
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0605
havariVekt3,06
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0033
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,2282
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0019
fartSesongSin0,0086
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2349
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)764,9
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2318,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2865,7
beregnet05.11.2026

C-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
17.40
Løpskapasitet
15.42
O-evne
1.58
Jevnhet ±
9,1 %
Usikkerhet ±
3.33
Sikkerhet
1
Bommer per løp
3,4
Typisk bom
102 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
6 (sist 21.09.2022)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,2078
fartMuRaa (evne før krymping)0,2992
fartSigma (dagsform-spredning)0,0907
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,1834
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,02
evidensVekt (sikkerheten)1,12
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0326
bomVekt5,04
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,6286
bomStorSigma0,7541
antallBom15
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0481
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0752
havariVekt0,22
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0001
fartSesongSin−0,0006
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2196
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)762,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3708,2
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4170,9
beregnet05.11.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (1 884 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 21 26.09.2026 Loffelunken, bom 2.15 109 nr. 3409
Bom over fem minutter 88 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 5.41 240 nr. 2979
Bom over ti minutter 125 03.06.2026 O-sjuer 7 - Furuhevilen, bom 14.02 466 nr. 4649

Løp

175 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
27.09.2026 Älgjakten Älgjakten 6 gemensamma kontroller 26.03 13 /32 – – – – – –
27.09.2026 Älgjakten Älgjakten, 3 26.03 26 /47 1.47 10.58 0.45 11.47 1.46
26.09.2026 Loffelunken H45 37.31 11 /21 3.07 10.14 0.51 11.47 1.46
13.09.2026 Tour de Trondheim #3 - Langdistanse B-åpen 17- 32.56 1 /11 1.22 9.03 0.23 12.10 2.19
12.09.2026 Tour de Trondheim #2 - Mellomdistanse A-lang åpen 1.02.38 6 /13 5.53 12.22 1.10 11.47 1.46
09.09.2026 O-sjuer 11/Bygdakamp 6 - Vulusjøen (Skallstuggu) A4 50.32 12 – – – – – –
30.08.2026 KM lang og finale SMN-cup Inderøy AL-åpen 57.04 Brutt – – – – – –
22.08.2026 Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse H 45- 1.26.24 9 /17 7.07 9.57 0.49 11.45 1.53
21.08.2026 Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint H 40- 17.00 8 /19 0.36 7.05 0.15 7.35 0.10
21.06.2026 O-festivalen lang H 45- 1.28.14 23 /27 8.31 11.49 1.08 11.50 1.54
20.06.2026 O-festivalen mellom H 45- 51.14 18 /34 6.07 10.18 1.14 11.50 1.54
17.06.2026 O-sjuer 8 - Moan A6 26.45 10 – – – – – –
05.06.2026 Kviknekarusell 6 A4 1.00.15 15 3.36 13.48 0.49 11.50 1.54
03.06.2026 O-sjuer 7 - Furuhevilen A6 1.46.14 8 38.12 15.42 5.39 11.50 1.54
27.05.2026 Bygdakamp 3 A4 – DNS – – – – – –
20.05.2026 O-sjuer 6 - Gjeldsåsen A4 1.00.15 15 – – – – – –
09.05.2026 KM Mellom NTOK H 40- 1.08.13 Disk – – – – – –
06.05.2026 O-sjuer 4 - Storåsen, Langåselva A6 1.10.05 8 1.52 10.28 0.17 11.21 1.47
26.04.2026 Blåveisløpet H 40- 52.09 4 /8 3.28 11.01 0.44 11.17 1.50
22.04.2026 O-sjuer 3 - Masteråsen A4 – DSQ – – – – – –
16.04.2026 SMN-cup nr. 1 Åpen 2,5 16.18 5 /7 1.05 8.03 0.33 7.48 0.11
15.04.2026 O-sjuer 2 - Staupsmarka A6 31.49 10 0.47 8.23 0.12 7.48 0.11
10.09.2025 O-sjuer 11 Røstad A6 20.57 8 0.11 7.21 0.04 7.32 0.11
27.08.2025 O-sjuer 9 Furuhevilen (Dalaelva) A4 55.25 10 7.38 13.41 1.53 11.13 1.55
23.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, langdistanse H 45- 1.08.45 6 /17 1.40 9.00 0.13 11.13 1.55
22.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, sprint H 40- 0.00 DNS – – – – – –
20.08.2025 O-sjuer 8 / Bygdakamp 5 (Heståsdalen) B3 31.19 4 2.57 11.02 1.02 14.46 2.47
26.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 5 H45 1.00.34 86 /156 8.57 9.43 1.26 11.16 1.57
25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4 H45 1.19.32 121 /156 9.05 11.59 1.22 11.16 1.57
22.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 2 H45 44.38 96 /156 6.19 11.04 1.34 11.16 1.57
21.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 1 H45 1.23.34 106 /156 17.29 11.21 2.22 11.16 1.57
04.06.2025 O-karusell 3, Bygdakamp 3 B 3 km 53.03 27 /42 11.16 20.08 5.09 18.54 3.08
25.05.2025 Verdal 2-dagers H 45- – – – – – – – –
18.05.2025 Vårløpet / KM mellomdistanse H 40- 47.57 11 /16 6.20 10.24 1.22 11.05 1.52
14.05.2025 O-sjuer 4 Ytterøya A6 1.15.40 9 20.27 12.54 3.29 11.05 1.52
30.04.2025 O-sjuer 3 Masteråsen A6 58.34 5 2.58 8.50 0.28 10.54 1.44
24.04.2025 TA-cup 3 Åpen 2,5 22.37 7 /13 1.52 8.00 0.40 7.29 0.12
03.04.2025 TA-cup 1 Åpen 2.5 14.58 9 /30 0.34 7.21 0.17 7.29 0.12
22.09.2024 Älgjakten Älgjakten 2 gemensamma kontroller 24.28 23 /39 – – – – – –
22.09.2024 Älgjakten Älgjakten, 7 24.28 31 /53 1.19 11.42 0.38 11.09 1.48
21.09.2024 Loffelunken med ungdomsserien, #8 H45 38.34 9 /24 2.00 9.36 0.30 11.09 1.48
18.09.2024 Bygdakamp 6 B3 58.56 32 6.10 17.35 1.50 19.15 2.43
14.09.2024 U-cup 8 Å2,5 16.17 6 /15 0.06 7.07 0.03 7.23 0.13
04.09.2024 O7-9 Nybrotta (gamle skistadion) B3 1.00.04 24 11.26 20.49 3.58 19.15 2.43
24.08.2024 Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse H 45- 1.15.13 2 /13 5.50 9.01 0.42 11.04 1.54
23.08.2024 Midt-Norsk mesterskap, Sprint H 40- 23.20 17 /18 1.20 8.27 0.29 7.25 0.13
15.08.2024 U-Cup 6 Åpen 2,5 23.42 2 /12 1.14 6.38 0.21 7.25 0.13
11.08.2024 KM langdistanse H 45- 1.34.48 9 /10 13.28 11.19 1.37 11.04 1.54
09.06.2024 Vårløpet H 40- 41.26 6 /13 4.47 9.21 1.05 11.10 1.52
05.06.2024 Skøynarkarusell 5 og O-sjuer B3 57.41 18 2.23 18.28 0.46 19.02 2.00
08.05.2024 Bygdakamp 2 A6 1.08.25 17 12.11 11.42 2.05 11.22 1.52
25.04.2024 U-cup 3 Åpen 2.5 18.39 9 /22 1.50 8.03 0.47 7.33 0.16
18.04.2024 U-cup 2 Åpen 2.5 17.02 9 /19 0.33 7.36 0.15 7.33 0.16
17.04.2024 O-karusell 1 / Bygdakamp 1 A 4 / A 6 24.42 Disk – – – – – –
06.01.2024 Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap A-åpen 59.57 16 /37 – – – – – –
24.09.2023 Älgjakten Älgjakten 6 gemensamma kontroller 31.10 26 /40 – – – – – –
24.09.2023 Älgjakten Älgjakten, 7 31.10 49 /69 6.41 12.52 2.46 11.19 1.47
23.09.2023 Loffelunken med Ungdomsserien, #7 H45 51.14 13 /20 2.44 11.31 0.37 11.19 1.47
13.09.2023 O-sjuer 10, Momarka A6 32.20 8 2.10 8.00 0.32 7.17 0.16
30.08.2023 O-sjuer 8, Langåselva B3 46.06 21 1.44 16.02 0.36 18.50 2.11
26.08.2023 Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse H 45- 1.42.14 8 /10 24.01 12.43 2.59 11.13 1.49
23.08.2023 Bygdakamp 5 B3 1.10.10 39 10.17 21.47 3.11 18.50 2.11
16.08.2023 O-sjuer 7, Masteråsen A4 6.45 DSQ – – – – – –
28.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart H40 Kort 49.21 49 /166 0.14 10.01 0.03 11.03 1.38
27.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 4, medel H40 Kort 46.53 86 /166 13.00 12.12 3.23 11.03 1.38
26.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 3, medel H40 Kort 50.24 67 /166 5.33 10.37 1.10 11.03 1.38
24.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 2, lång H40 Kort 49.26 26 /166 0.59 8.15 0.10 11.03 1.38
23.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 1, lång H40 Kort 1.06.07 88 /166 18.49 12.05 3.26 11.03 1.38
14.06.2023 Bygdakamp A6 1.32.26 11 13.22 11.17 1.38 11.19 1.37
11.06.2023 Oppdal 2-dagers. Dag 2 H 40- 1.00.54 9 /18 4.09 9.50 0.40 11.19 1.37
10.06.2023 Oppdal 2-dagers. Dag 1 H 40- 49.22 9 /20 2.31 10.18 0.31 11.19 1.37
04.06.2023 KM langdistanse NTOK H 45- 1.17.25 7 /9 12.44 12.35 2.04 11.19 1.37
02.06.2023 Trondheim Open, dag 1 (ungdomsløp) H 45- 22.28 3 /7 1.34 7.40 0.32 7.19 0.18
25.05.2023 U-cup 5 Åpen 3.0 48.05 7 /20 6.02 11.44 1.28 11.17 1.37
03.05.2023 O-sjuer 3, Børsåsen A6 59.40 7 6.00 10.22 1.03 11.17 1.37
27.04.2023 U-cup 2 Åpen 2.5 23.30 9 /22 0.41 7.17 0.13 7.20 0.20
23.04.2023 Blåveisløpet H 40- 41.00 4 /6 2.59 10.28 0.46 11.12 1.38
20.04.2023 U-cup 1 Åpen 2,5 27.48 12 /13 7.01 9.20 2.21 7.20 0.20
19.04.2023 O-sjuer 2, Staupshaugen A6 19.13 2 0.01 6.36 0.00 7.20 0.20
12.04.2023 O-sjuer 1, Røstad B3 25.31 28 – – – – – –
10.04.2023 Påskeløp B Lang 41.33 17 /33 – – – – – –
21.09.2022 Treningsløp natt, Staupshaugen C 34.03 22 5.49 24.04 4.07 21.06 2.02
18.09.2022 Älgjakten Älgjakten 1 gemensamma kontroller 27.47 37 /41 – – – – – –
18.09.2022 Älgjakten Älgjakten, 6 27.47 10 /23 0.54 10.06 0.20 11.12 1.42
17.09.2022 Loffelunken med Ungdomsserien, #6 H35 50.49 10 /14 6.55 12.09 1.39 11.12 1.42
14.09.2022 O-sjuer 10, Staupsmarka B3 22.55 35 – – – – – –
07.09.2022 O-sjuer 9, Masteråsen B3 1.21.12 18 9.58 22.00 2.42 19.27 2.10
30.08.2022 Bygdakamp 6 B3 38.29 26 – – – – – –
27.08.2022 KM mellomdistanse NTOK H 40- 37.27 3 /6 2.12 9.13 0.32 11.00 1.45
21.08.2022 Midt-Norsk Mesterskap, Stafett - individuelle klasser AL-åpen 1.25.55 4 /4 – – – – – –
17.08.2022 O-sjuer 7 BK 5, Storlidalen C5 39.20 DSQ – – – – – –
14.08.2022 KM Sprint H 40- 14.39 4 /10 0.16 7.10 0.08 7.31 0.19
12.06.2022 Oppdal 2-dagers AK-åpen – – – – – – – –
12.06.2022 Oppdal 2-dagers AL-åpen – – – – – – – –
01.06.2022 Bygdakamp 3 A6 1.01.21 7 2.09 9.01 0.19 11.05 1.49
25.05.2022 O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet A6 1.00.47 6 11.40 10.20 1.59 11.21 1.57
25.05.2022 Skøynarkarusell 6 A6 1.01.21 7 2.09 9.07 0.19 11.21 1.57
22.05.2022 Verdal 2-dagers - Dag 2 H 40- 1.19.18 9 /14 2.52 9.48 0.21 11.21 1.57
18.05.2022 O-sjuer 4 BK2, Nybrotta B3 55.48 29 5.24 19.35 1.54 17.32 1.36
11.05.2022 O-sjuer 3, Langåselva A4 42.04 1 1.42 9.38 0.23 11.21 1.57
27.04.2022 O-sjuer 2, Børsåsen A6 26 DSQ – – – – – –
20.04.2022 O-sjuer 1, Røstad A6 12.05 DSQ – – – – – –
07.04.2022 TA-sprint 1 Åpen 2,5 17.15 8 /11 0.45 7.40 0.20 7.43 0.21
12.02.2022 NM mellomdistanse skio AK-åpen – DNS – – – – – –
22.09.2021 Treningsløp natt A4 40.22 DSQ – – – – – –
08.09.2021 O-sjuer 10, Leva-Fro/Røstad A6 19.06 8 0.25 7.42 0.10 7.50 0.22
25.08.2021 O-sjuer 9, Nybrotta C2 54.46 17 5.34 21.39 2.12 21.13 1.54
22.08.2021 KM langdistanse NTOK H 35- 1.25.05 3 /6 7.32 10.18 0.55 12.15 2.13
21.08.2021 KM sprint H 40- 21.49 6 /9 3.20 8.19 1.16 7.40 0.24
15.08.2021 Mellomdistanse i MNM-terreng H 40- 52.48 8 /10 12.38 12.34 3.00 12.14 2.13
14.08.2021 Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse H 35- 1.43.49 11 /11 32.35 15.31 4.52 12.14 2.13
13.08.2021 Midt-Norsk Mesterskap, Sprint H 40- 19.36 12 /14 5.35 10.08 2.53 7.40 0.24
16.06.2021 O-sjuer 8, Skallstuggu A6 55.16 8 4.32 10.08 0.50 11.43 1.41
09.06.2021 BK og O-sjuer 7, Jamtkneppet A6 52.39 10 1.09 9.12 0.12 11.43 1.41
02.06.2021 O-sjuer 6, Langåselva B3 40.08 2 1.22 10.49 0.22 13.05 1.13
02.06.2021 O-sjuer 6, Langåselva Løype: B3 40.08 2 1.27 10.55 0.24 11.43 1.41
05.05.2021 O-sjuer 4, Masteråsen C2 1.06.45 29 8.29 25.45 3.16 22.12 2.03 –
28.04.2021 O-sjuer 3, Storåsen A6 1.20.43 5 7.05 11.07 0.59 12.14 1.55
08.04.2021 TA-sprint 1 Publikum 0.00 DNS – – – – – –
03.10.2020 O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang B3 39.47 44 2.50 17.02 1.13 17.20 1.45 –
29.08.2020 KM lang H 35- 1.27.48 3 /4 11.04 11.17 1.25 12.16 1.57
13.06.2020 KM mellomdistanse NTOK H 40- 53.13 4 /8 11.00 11.54 2.28 12.16 1.51
18.09.2019 O-Sjuer 10 A6 27.29 DSQ – – – – – –
11.09.2019 Bygdakamp 6 N1 37.30 53 – – – – – –
04.09.2019 O-Sjuer 9 B3 1.20.59 21 – – – – – –
28.08.2019 Bygdakamp 5 B3 1.03.29 38 6.23 24.20 2.27 – – –
24.08.2019 Midt-Norsk Mesterskap Lang H 35- 2.05.24 12 /13 13.42 13.15 1.27 12.24 1.49
23.08.2019 Midt-Norsk Mesterskap Sprint H 40- 22.25 12 /14 2.52 8.07 1.02 7.33 0.17
21.08.2019 O-Sjuer 8 A6 1.32.39 4 – – – – – –
14.08.2019 O-Sjuer 7 A6 1.19.55 1 – – – – – –
19.06.2019 O-Sjuer 6 A6 1.10.25 8 12.56 13.01 2.23 12.08 1.43
05.06.2019 Bygdakamp 4 A6 57.35 9 2.11 10.15 0.23 12.08 1.43
02.06.2019 KM Stafett NTOK og STOK Løype: A 6,3 A 1.15.54 7 12.08 12.08 1.56 12.08 1.43
29.05.2019 O-Sjuer 4 A4 49.43 4 2.39 10.02 0.32 12.03 1.31
22.05.2019 O-sjuer 3 / Bygdakamp 3 A6 1.03.32 7 2.55 10.58 0.30 12.03 1.31
05.05.2019 Vårløpet Direkte A 41.37 5 /13 – – – – – –
01.05.2019 Blåveisløpet H 40- 59.24 7 /12 8.11 12.09 1.40 12.03 1.31
24.04.2019 BK 1 A 4 39.55 22 8.04 13.52 2.48 12.25 1.41
12.09.2018 O-sjuer nr. 10 A4 53.04 2 2.28 10.33 0.29 12.03 1.35
05.09.2018 BK 6 A 4 50.56 7 6.33 11.01 1.25 12.03 1.35
29.08.2018 O-sjuer nr. 9 A4/A6 19.41 9 0.43 7.56 0.17 7.51 0.11 –
22.08.2018 Bygdakamp 5 A4 44.18 12 6.42 11.56 1.48 12.21 1.42
15.08.2018 O-sjuer nr. 8 A4 1.03.54 6 7.26 11.46 1.22 12.21 1.42
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 H 35- – – – – – – – –
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 H 40- – – – – – – – –
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 H 40- – – – – – – – –
13.06.2018 Bygdakamp 4 A4 1.15.27 DSQ – – – – – –
10.06.2018 Verdal OK 2-dagers a-ap 35.45 3 /5 0.13 11.22 0.04 12.25 1.37
10.06.2018 Verdal OK 2-dagers a-ap 1.24.59 Disk – – – – – –
23.05.2018 O-sjuer nr 5 A4 1.07.16 4 7.21 11.42 1.17 12.21 1.43
09.05.2018 Bygdakamp 2 A4 51.07 15 5.59 11.38 1.22 12.21 1.43
06.05.2018 Vårløpet Direkte A 1.00.31 10 /13 12.42 13.58 2.56 12.21 1.43
29.04.2018 Blåveisløpet A3,5 1.05.13 7 /8 – – – – – –
18.04.2018 O-sjuer 2, Momarka A4/A6 23.44 7 1.09 11.30 0.33 12.23 1.34
13.09.2017 O-sjuer 10 A4/A6 32.02 DSQ – – – – – –
16.08.2017 O-sjuer 8 A4 39.42 3 1.58 10.34 0.31 12.17 1.39
21.06.2017 O-sjuer 7 A4 53.45 7 6.32 12.07 1.28 12.38 1.46
07.06.2017 Bygdakamp 3 Verdal - 2017 A 4 32.17 12 0.43 11.31 0.15 12.38 1.46
31.05.2017 O-sjuer 5 A4 46.46 11 9.19 12.55 2.34 12.40 1.49
24.05.2017 Bygdakamp 2 A 4 1.02.16 14 9.31 12.42 1.56 12.40 1.49
10.05.2017 O-sjuer 4 A4/A6 20.23 8 1.32 8.41 0.39 – – –
03.05.2017 O-sjuer 3/Bygdakamp 1 C2 54.46 17 5.34 (24.09) 2.27 13.25 1.15
14.09.2016 O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap A4 53.10 7 4.05 14.11 1.05 12.32 1.23
24.08.2016 Bygdakamp 5 - Verdal A4 45.48 12 0.14 10.47 0.03 12.13 1.22
17.08.2016 O-sjuer nr. 8 A4 1.03.00 6 8.14 13.12 1.43 12.13 1.22
22.06.2016 O-sjuer nr. 7 A4 51.56 12 5.58 12.37 1.27 12.11 1.28
08.06.2016 O-sjuer nr. 6 A4 1.05.35 9 7.28 13.09 1.30 12.11 1.28
01.06.2016 Bygdakamp 3 A4/A6 26.24 12 2.35 10.59 1.04 12.11 1.28
25.05.2016 O-sjuer nr. 5 A4 1.27.46 DSQ – – – – – –
18.05.2016 Bygdakamp 2 - Verdal C5 43.34 1 3.27 10.09 0.48 11.10 0.52 –
04.05.2016 Bygdakamp 1 - Skøynar C5 54.28 6 1.00 10.35 0.12 11.10 0.52 –
02.09.2015 O-sjuer nr 10 A4/A6 26.24 13 2.34 10.56 1.04 11.13 1.18
26.08.2015 Bygdakamp 5, Skøynar C2 uten tid – DNS – – – – – –
03.06.2015 Bygdakamp 2 A4/A6 26.24 12 2.35 10.52 1.04 11.06 1.14 –
20.08.2014 Bygdakamp nr.5 A6 19.06 8 0.25 10.33 0.14 – – –

Stafetter

1 etapper vist. Stafettene teller aldri i rankingen, men etappene er verdt en egen tabell: tid og etappeplass gjelder løperens egen etappe, plass er lagets sluttplassering.

Dato Løp Klasse Lag Etappe Tid Etappeplass Lagets plass
23.08.2026 Midt-Norsk Mesterskap - Stafett H135- Frol IL 2 1 53.46 11 11

Løp per år

2014: 1 løp120142015: 2 løp220152016: 9 løp920162017: 8 løp820172018: 16 løp1620182019: 16 løp1620192020: 3 løp320202021: 14 løp1420212022: 22 løp2220222023: 26 løp2620232024: 17 løp1720242025: 15 løp1520252026: 21 løp212026