Løperprofil
Kirsti Kringhaug
Ringerike
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
106 løp
Sprintrankingen
8 løp
Skogsrankingen
nr. 354 av 2069
Nr. 354 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 13 av 218 i klassen D55–59 · nr. 3 av 51 i 1968-kullet
- Forventet kmtid
- 11:04
- Løpskapasitet
- 10:31
- O-evne
- 0:33
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 33
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 107 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0716 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0751 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0562 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0147 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 32,99 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7511 |
| bomVekt | 219,47 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0482 |
| bomStorSigma | 0,6503 |
| antallBom | 173 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,022 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0488 |
| havariVekt | 14,22 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0024 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3269 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,004 |
| fartSesongSin | 0,0036 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2797,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2942,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8:29
- Løpskapasitet
- 8:16
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 1:10
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 9 (sist 01.09.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0293 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0286 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0546 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1295 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,77 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1036 |
| bomVekt | 13,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1721 |
| bomStorSigma | 0,6163 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0847 |
| havariVekt | 0,29 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8093 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | −0,0006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3093,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3170,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 112 | 12.06.2025 Ringerikskarusell løp 5, bom 2:32 | 348 | nr. 587 |
| Bom over fem minutter | 144 | 26.04.2025 Solrenningen Langdistanse, bom 5:35 | 592 | nr. 2135 |
| Bom over ti minutter | 1 997 | hele karrieren siden 2011 | 1 997 | nr. 536 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | D 55- | 33:37 | 4 /25 | 0:47 | 10:14 | 0:14 | 11:04 | 0:33 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | D 55- | 48:34 | 5 /18 | 0:51 | 10:12 | 0:11 | 11:04 | 0:33 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | D 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | D55 | 51:39 | 3 /11 | 0:43 | 10:39 | 0:09 | 11:16 | 0:34 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | D 55- | 35:21 | 7 /18 | 1:35 | 11:31 | 0:31 | 11:16 | 0:34 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | D 55- | 59:54 | 4 /15 | 0:54 | 10:32 | 0:10 | 11:16 | 0:34 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | D 55- | 30:39 | 1 /27 | 0:08 | 10:14 | 0:03 | 11:16 | 0:34 | |
| 09.04.2026 | Ringerikskarusell 1 | D5 | 43:28 | 1 /3 | 0:29 | 10:38 | 0:07 | 11:16 | 0:34 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D55 | 52:13 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D55 | 47:24 | 4 /18 | 1:08 | 11:39 | 0:17 | 11:16 | 0:34 | |
| 20.09.2025 | Ringerikskarusell løp 10 | D3 | 37:03 | 1 /4 | 1:01 | 11:44 | 0:19 | 11:14 | 0:40 | |
| 28.08.2025 | Klubbmesterskap | D 40- | 32:28 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2025 | Ringerikskarusell løp 5 | D3 | 40:20 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | D 55- | 49:39 | 3 /15 | 1:44 | 10:47 | 0:23 | 11:06 | 0:41 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | D 55- | 29:50 | 4 /17 | 0:38 | 10:22 | 0:13 | 11:04 | 0:42 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | D 55- | 1:03:54 | 8 /13 | 6:09 | 11:54 | 1:09 | 11:04 | 0:42 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D55 | 37:26 | 3 /16 | 3:55 | 11:30 | 1:12 | 11:04 | 0:42 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D55 | 44:58 | 5 /25 | 0:41 | 10:41 | 0:10 | 11:04 | 0:42 | |
| 06.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 55- | 32:30 | 6 /12 | 4:33 | 11:36 | 1:37 | 10:52 | 0:39 | |
| 05.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 55- | 35:04 | 1 /10 | 0:02 | 9:42 | 0:01 | 10:52 | 0:39 | |
| 13.06.2024 | Ringerikskarusell løp 7 | D3 | 44:01 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse - Jonsokløpet - med PWT cup | D 17- | 37:46 | 2 /6 | 0:17 | 10:15 | 0:05 | 10:55 | 0:39 | |
| 06.06.2024 | Ringerikskarusell løp 6 | D3 | 43:03 | 1 /4 | 4:17 | 11:33 | 1:09 | 10:55 | 0:39 | |
| 30.05.2024 | Ringerikskarusell løp 5 | D5 | 1:00:51 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2024 | Ringerikskarusell løp 4 | D5 | 51:15 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | D 55- | 42:25 | 3 /35 | 0:51 | 10:01 | 0:12 | 10:55 | 0:39 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | D 55- | 42:58 | 2 /24 | 1:45 | 10:09 | 0:25 | 10:55 | 0:39 | |
| 01.05.2024 | Ringerikskarusell 3 | D5 | 47:37 | 2 /3 | 1:10 | 10:10 | 0:15 | 10:55 | 0:39 | |
| 25.04.2024 | Ringerikskarusell løp 2 | D5 | 41:16 | 2 /3 | 6:54 | 12:16 | 2:03 | 11:12 | 0:41 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | D 55- | 41:30 | 1 /17 | 0:05 | 9:50 | 0:01 | 11:12 | 0:41 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | D 55- | 32:11 | 4 /25 | 2:35 | 11:12 | 0:54 | 11:18 | 0:39 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | D 55- | 18:40 | 12 /23 | 2:25 | 8:44 | 1:08 | 8:03 | 0:13 | |
| 01.08.2023 | Saltenkarusell 7 - Fridalen (ny dato) | A-5 | 1:06:02 | 2 /9 | 3:58 | 11:10 | 0:40 | 11:18 | 0:38 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | D 55- | 55:27 | 4 /28 | 2:43 | 10:20 | 0:30 | 11:23 | 0:37 | |
| 01.06.2023 | Ringerikskarusell løp 5 | D3 | 30:20 | 1 /8 | 1:45 | 11:09 | 0:39 | 11:23 | 0:37 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | D 55- | 56:29 | 3 /23 | 3:13 | 10:54 | 0:37 | 11:33 | 0:37 | |
| 25.05.2023 | Ringerikskarusell løp 4 | D5 | 49:51 | 1 /2 | 3:11 | 11:45 | 0:45 | 11:33 | 0:37 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | D 55- | 53:56 | 4 /20 | 2:48 | 11:37 | 0:36 | 11:33 | 0:37 | |
| 14.05.2023 | KM Sprint Buskerud med PWT-cup | D 50- | 23:54 | 3 /8 | 2:07 | 8:41 | 0:46 | 8:19 | 0:12 | |
| 20.04.2023 | Ringerikskarusell løp 2 | D3 | 23:06 | 1 /7 | 0:51 | 11:41 | 0:26 | 11:31 | 0:34 | |
| 10.04.2023 | Ringerikskarusell 1 | D3 | 31:39 | 6 /17 | 1:23 | 11:36 | 0:30 | 11:31 | 0:34 | |
| 18.09.2022 | Saltendilten / KM ultralang | D35 | 1:38:13 | 1 /5 | 2:31 | 11:05 | 0:17 | 11:12 | 0:36 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | D 50- | 49:09 | 2 /22 | 0:34 | 10:16 | 0:07 | 11:07 | 0:36 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | D50 | 47:55 | 3 /10 | 1:17 | 10:33 | 0:17 | 11:14 | 0:37 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D50 | 56:59 | 5 /27 | 2:43 | 10:49 | 0:31 | 11:14 | 0:37 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | D50 | 1:21:13 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:56:03 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Harald Thons minneløp | D 50- | 52:10 | 3 /6 | 2:00 | 11:03 | 0:25 | 11:19 | 0:38 | |
| 14.08.2021 | NNM Lang | D 50- | 58:06 | 3 /6 | 7:33 | 12:12 | 1:35 | 11:19 | 0:38 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2021 | Klubbmesterskap Ringerike O-lag | D 21- | 35:49 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | D 50- | 1:48:52 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Saltendilten | D45- | 1:53:31 | 1 /4 | 2:47 | 10:33 | 0:16 | 11:08 | 0:34 | |
| 15.09.2020 | Sprint 1 - Maskinisten- Trollskogen | A | 33:01 | 15 /34 | 1:23 | 9:01 | 0:23 | 8:54 | 0:09 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | D 50- | 34:46 | 2 /12 | 5:25 | 12:35 | 1:58 | 11:08 | 0:34 | |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | D 50- | 35:15 | 1 /30 | 0:33 | 9:46 | 0:09 | 11:04 | 0:31 | |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | D 50- | 47:01 | 1 /29 | 1:03 | 9:55 | 0:13 | 11:04 | 0:31 | |
| 21.06.2020 | Jonsokløpet | D 50- | 49:46 | 1 /3 | 1:50 | 11:10 | 0:25 | 11:21 | 0:33 | |
| 12.10.2019 | Rondslitet | 10 kilometer | 2:17:26 | 19 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2019 | Tyritreffen løp nr 12 | D4 | 31:05 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | Saltendilten | D45- | 1:49:31 | 1 /1 | 2:33 | 10:34 | 0:15 | 11:17 | 0:33 | |
| 31.08.2019 | KM Lang med PWT-cup | D 50- | 48:12 | 2 /15 | 1:59 | 10:08 | 0:25 | 11:19 | 0:33 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | D 50- | 48:38 | 2 /10 | 2:49 | 11:31 | 0:40 | 11:19 | 0:33 | |
| 04.08.2019 | Haralds Minneløp | 8 km K | 1:25:02 | 2 /2 | 4:30 | 11:10 | 0:35 | 11:19 | 0:33 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | D 45- | 53:33 | 3 /14 | 0:58 | 10:43 | 0:12 | 11:22 | 0:32 | |
| 06.06.2019 | Tyritreffen løp nr.5 | D6 | 1:18:00 | 1 /1 | 7:33 | 11:59 | 1:10 | 11:22 | 0:32 | |
| 02.06.2019 | KM Ultralang | D21 | 1:52:17 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | D50 | 48:40 | 5 /21 | 1:55 | 10:58 | 0:26 | 11:24 | 0:30 | |
| 01.05.2019 | Tyritreffen (karusell) | D6 | 48:22 | 3 /3 | 2:47 | 11:33 | 0:40 | 11:24 | 0:30 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 44:20 | 10 /27 | 0:50 | 11:24 | 0:13 | 11:26 | 0:30 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 30:57 | 11 /34 | 1:13 | 11:39 | 0:27 | 11:26 | 0:30 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | D50 | 1:47:11 | 2 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2018 | Saltendilten | D45- | 2:14:23 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | D 50- | 1:15:27 | 6 /22 | 4:56 | 11:54 | 0:47 | 11:09 | 0:30 | |
| 23.08.2018 | Ringerikskarusell | D6 | 1:13:25 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 50- | 1:03:31 | 11 /62 | 1:59 | 11:03 | 0:21 | 11:00 | 0:28 | |
| 10.06.2018 | Jonsokløpet | D 21- | 57:05 | 1 /3 | 1:32 | 10:38 | 0:17 | 11:00 | 0:28 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | D 50- | 44:37 | 7 /37 | 0:42 | 10:19 | 0:10 | 11:02 | 0:29 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | D 50- | 47:41 | 4 /32 | 2:44 | 10:34 | 0:36 | 11:02 | 0:29 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | D50 | 49:16 | 2 /31 | 1:49 | 10:31 | 0:23 | 11:02 | 0:29 | |
| 06.05.2018 | Kløftefossløpet | D 17 AL | 1:02:09 | 35 /57 | 2:29 | 11:49 | 0:28 | 11:02 | 0:29 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 48:29 | 5 /24 | 3:05 | 10:59 | 0:42 | 11:07 | 0:30 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 47:39 | 3 /30 | 1:28 | 10:42 | 0:20 | 11:07 | 0:30 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | D45 | 1:36:16 | 4 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2017 | Rondslitet | 10 kilometer | 1:49:59 | 10 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Drammensløpet og PWT-cup | D 45- | 43:58 | 5 /11 | 1:45 | 10:31 | 0:25 | 11:09 | 0:31 | |
| 17.08.2017 | Ringerikskarusell 7 | D6 | 1:16:09 | 1 /1 | 7:39 | 12:59 | 1:18 | 11:09 | 0:31 | |
| 30.07.2017 | Haralds minneløp | 7.7 km D | 1:23:44 | 3 | 1:40 | 10:29 | 0:13 | 11:00 | 0:27 | |
| 11.06.2017 | Jonsokløpet og PWT-cup | D 40- | 50:26 | 6 /18 | 0:30 | 11:04 | 0:07 | 11:04 | 0:28 | |
| 08.06.2017 | ROL klubbmesterskap | D 21- | 41:29 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | D45 | 55:29 | 6 /17 | 1:29 | 10:50 | 0:17 | 11:04 | 0:29 | |
| 14.05.2017 | KM sprint Buskerud/Ringerikskarusell 4 og PWT-cup | D 40- | 23:55 | 3 /19 | 0:10 | 8:14 | 0:03 | 8:16 | 0:07 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | D45 | 48:25 | 5 /16 | 1:00 | 11:20 | 0:14 | 11:09 | 0:30 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | D 45- | 45:30 | 14 /46 | 3:09 | 11:34 | 0:48 | 11:09 | 0:30 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 57:59 | 11 /38 | 2:16 | 11:06 | 0:26 | 11:09 | 0:30 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 45- | 38:20 | 13 /44 | 4:10 | 11:18 | 1:14 | 11:09 | 0:30 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | D45 | 1:17:27 | 4 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2016 | 2-mila | Mila Damer | 1:57:25 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2016 | Finn Skedsmos minneløp 2016 | D 40- | 1:36:18 | 2 /2 | 2:30 | 10:44 | 0:17 | 10:55 | 0:28 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | D 45- | 59:33 | 2 /20 | 5:07 | 10:36 | 0:55 | 10:55 | 0:28 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | D 45- | 18:00 | 1 /13 | 0:42 | 7:41 | 0:18 | 8:00 | 0:08 | |
| 25.08.2016 | Ringerikskarusell nr 8 | D4 | 1:44:11 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | D 45- | 31:22 | 14 /86 | 1:01 | 9:50 | 0:19 | 10:54 | 0:25 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 45- | 49:20 | 6 /76 | 2:03 | 9:23 | 0:23 | 10:54 | 0:25 | |
| 26.05.2016 | Ringerikskarusell nr 6 | D6 | 54:23 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2016 | Ringerikskarusell nr 5 | D6 | 58:33 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | Ringerikskarusell nr 4 | D6 | 47:56 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | D17- | 54:33 | 13 /30 | 1:23 | 11:36 | 0:18 | 11:18 | 0:26 | |
| 01.05.2016 | Ringerikskarusell nr. 3 | D6 | 1:05:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 52:31 | 6 /36 | 0:43 | 10:28 | 0:09 | 11:18 | 0:27 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 45- | 33:45 | 4 /41 | 0:29 | 10:32 | 0:09 | 11:18 | 0:27 | |
| 14.04.2016 | Ringerikskarusell nr 2 | D6 | 41:09 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | D45 | 1:33:49 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2015 | Over Skauen | D 17-AK | 1:45:17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2015 | Ringerikskarusell 10 | D4 | 39:17 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | D 21 | 40:48 | 4 /19 | 1:45 | 11:21 | 0:29 | 11:25 | 0:30 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | D 17 | 48:48 | 27 /49 | 2:32 | 12:16 | 0:38 | 11:25 | 0:30 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 21- | 1:05:08 | 6 /10 | 1:34 | 11:46 | 0:17 | 11:20 | 0:30 | |
| 21.05.2015 | Ringerikskarusell 6 | D6 | 1:32:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | D21A | 51:20 | 9 | 0:44 | 10:40 | 0:09 | 11:20 | 0:30 | |
| 23.04.2015 | Ringerikskarusell 3 | D6 | 58:34 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 1:00:27 | 10 /37 | 0:17 | 10:32 | 0:03 | 11:22 | 0:33 | |
| 16.04.2015 | Ringerikskarusell 2 | D6 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2015 | Ringerikskarusell 1 | D6 | 1:06:59 | 2 /4 | 2:04 | 11:58 | 0:22 | 11:22 | 0:33 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | D45 | 1:33:49 | 10 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | Over Skauen | D 17-AK | 1:23:36 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2014 | Ringerikskarusellen 9 | D6 | 53:49 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2014 | Holleia Høstløp | D 40, 3.8 km | 54:06 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 52:39 | 8 | 2:26 | 10:28 | 0:29 | 11:15 | 0:34 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 14:57 | 12 | 0:50 | 7:41 | 0:26 | 7:49 | 0:10 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 38:38 | 20 | 0:56 | 11:11 | 0:16 | 11:15 | 0:34 | |
| 22.06.2014 | Jonsokløpet | D 40- | 43:47 | 3 /17 | 1:43 | 10:53 | 0:26 | 11:15 | 0:34 | |
| 21.06.2014 | KM Mellomdistanse | D 17- | 37:19 | 6 /9 | 1:23 | 11:02 | 0:25 | 11:15 | 0:34 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 45- | 51:33 | 6 | 1:13 | 10:19 | 0:15 | 11:15 | 0:34 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | D 45- | 37:52 | 8 | 2:43 | 11:06 | 0:48 | 11:15 | 0:34 | |
| 05.06.2014 | Ringerikskarusellen 6 | D6 | 1:01:55 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | Saltenkarusell 5 - Kålhuskrysset | A-2 | 1:06:05 | 16 /16 | 8:07 | 12:24 | 1:31 | 11:15 | 0:34 | |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | D45 | 53:16 | 5 /25 | 2:48 | 10:30 | 0:33 | 11:19 | 0:34 | |
| 15.05.2014 | Ringerikskarusellen 4 | D6 | 26:53 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2014 | Ringerikskarusellen 3 | D6 | 53:12 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2014 | Ringerikskarusellen 2 | D6 | 1:05:56 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 52:58 | 17 /42 | 1:15 | 10:57 | 0:16 | 11:30 | 0:33 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | D45 | 52:47 | 4 | 2:55 | 10:22 | 0:34 | 11:30 | 0:33 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | D 45- | 42:14 | 11 /44 | 3:39 | 11:10 | 0:58 | 11:30 | 0:33 | |
| 29.03.2014 | Skigardsloppet, Team Løver 1 | 5.7 km | 1:10:07 | 12 | 3:58 | 12:29 | 0:42 | 11:56 | 0:33 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | D45 | 1:19:28 | 12 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | D 45- | 54:52 | 14 | 0:47 | 12:09 | 0:10 | 11:40 | 0:31 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | D 35- | 1:12:14 | 2 /5 | 3:28 | 12:21 | 0:36 | 11:35 | 0:34 | |
| 09.05.2013 | Eikerløpet | D35 | 58:58 | 1 /5 | 2:47 | 11:22 | 0:32 | 11:35 | 0:34 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | D45 | 59:54 | 6 /22 | 2:28 | 10:55 | 0:27 | 11:30 | 0:31 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | D 45- | 51:33 | 11 /43 | 1:11 | 10:54 | 0:15 | 11:30 | 0:31 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 45:04 | 10 /41 | 0:38 | 11:16 | 0:10 | 11:30 | 0:31 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | D40 | 1:51:58 | 16 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2012 | Bækkelagets Høstløp - KM sprint , Trimtexcup | D 40- | 17:32 | 14 /23 | 1:31 | 9:07 | 0:47 | 8:29 | 0:10 | |
| 19.08.2012 | Drammensløpet | D 40- | 1:03:25 | 3 /6 | 2:53 | 11:10 | 0:30 | 11:46 | 0:43 | |
| 05.08.2012 | Holleia Høstløp | D 40, 4.5 km | 55:39 | 5 | 5:28 | 11:58 | 1:11 | 11:46 | 0:43 | |
| 27.05.2012 | Elgdilten | D 40- | 1:01:21 | 3 /7 | 0:28 | 10:59 | 0:05 | 11:55 | 0:29 | – |
| 26.05.2012 | Elgsprinten | D 40- | 20:43 | 3 /14 | 0:34 | 8:22 | 0:14 | 8:22 | 0:07 | – |
| 12.05.2012 | Eikerløpet | D 40- | 46:55 | 5 /12 | 2:00 | 11:22 | 0:29 | 11:55 | 0:29 | – |
| 09.04.2012 | Ringerikskarusell, Fossekallen IL, Hensmoen | 4km- Dåpen 4 km | 36:54 | 10 | 0:47 | 12:53 | 0:16 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | D40 | 14:08 | 3 | 0:00 | 7:03 | 0:00 | – | – | – |