Løperprofil
Einar Jensen
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
235 løp
Sprintrankingen
54 løp
Skogsrankingen
nr. 1524 av 3532
Nr. 1524 av 3532 blant menn i Norge · nr. 12 av 216 i klassen H70–74 · nr. 5 av 47 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 11:17
- Løpskapasitet
- 10:41
- O-evne
- 0:36
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 80
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 234 (sist 15.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,056 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0574 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0506 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0095 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 28,65 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 79,9 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6458 |
| bomVekt | 636,79 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2381 |
| bomStorSigma | 0,7242 |
| antallBom | 337 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0217 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0159 |
| havariVekt | 40,27 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0089 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2842 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0039 |
| fartSesongSin | −0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2840,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2999,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1065 av 1670
Nr. 1065 av 1670 blant menn i Norge · nr. 9 av 89 i klassen H70–74 · nr. 4 av 20 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 8:07
- Løpskapasitet
- 7:56
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 4,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 55 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0113 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0156 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0481 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0146 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 18,32 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8551 |
| bomVekt | 194,12 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2266 |
| bomStorSigma | 0,7126 |
| antallBom | 34 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0402 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0911 |
| havariVekt | 8,56 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0128 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,7079 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0017 |
| fartSesongSin | −0,0009 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2969,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3036,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 23 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 2:45 | 207 | nr. 3237 |
| Bom over fem minutter | 139 | 18.08.2026 OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 1, bom 5:10 | 903 | nr. 2189 |
| Bom over ti minutter | 737 | 23.11.2024 OSI/Geoform rankingløp 23, bom 10:09 | 2 134 | nr. 1626 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 5 | veteran | 26:48 | 1 /2 | 2:16 | 10:02 | 0:51 | 11:17 | 0:36 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 39:12 | 14 /42 | 4:37 | 12:04 | 1:25 | 11:17 | 0:36 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 70- | 18:21 | 5 /31 | 0:44 | 8:07 | 0:19 | 8:07 | 0:11 | |
| 09.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Kort | 31:12 | 1 /22 | 0:14 | 10:32 | 0:05 | 11:17 | 0:36 | |
| 01.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap | veteran | 26:48 | 1 /5 | 0:10 | 10:09 | 0:04 | 11:17 | 0:36 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 70- | 46:39 | 2 /5 | 0:05 | 11:03 | 0:01 | 11:23 | 0:36 | |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1:07:21 | 22 /52 | 10:16 | 12:42 | 1:56 | 11:23 | 0:36 | |
| 25.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 2 | veteran | 31:46 | 2 /8 | 1:44 | 10:58 | 0:36 | 11:23 | 0:36 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 70- | 47:32 | 1 /5 | 1:55 | 7:50 | 0:19 | 8:12 | 0:11 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 4 | 49:18 | 5 /18 | 1:20 | 11:06 | 0:18 | 11:23 | 0:36 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Mellom | 57:14 | 10 /37 | 1:15 | 10:40 | 0:14 | 11:23 | 0:36 | |
| 18.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 1 | veteran | 34:59 | 2 /8 | 6:18 | 12:51 | 2:19 | 11:23 | 0:36 | |
| 23.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 bonusløp | veteran | 27:49 | 2 /4 | 0:33 | 10:48 | 0:13 | 11:19 | 0:35 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 70- | 41:22 | 11 /30 | 5:01 | 11:59 | 1:27 | 11:19 | 0:35 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 70- | 35:01 | 5 /32 | 1:40 | 10:19 | 0:29 | 11:19 | 0:35 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 70- | 19:59 | 10 /23 | 2:40 | 9:11 | 1:14 | 8:28 | 0:12 | |
| 16.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | veteran | 27:09 | 2 /7 | 1:51 | 11:15 | 0:46 | 11:19 | 0:35 | |
| 09.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 5 | veteran | 28:09 | 1 /5 | 0:53 | 10:30 | 0:20 | 11:19 | 0:35 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 70- | 40:55 | 3 /15 | 0:54 | 10:44 | 0:14 | 11:19 | 0:35 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | veteran | 24:36 | 1 /6 | 0:00 | 10:13 | 0:00 | 11:19 | 0:35 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | HA | 38:49 | 29 /50 | 0:29 | 11:07 | 0:08 | 11:19 | 0:35 | |
| 26.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | veteran | 24:17 | 1 /6 | 0:26 | 11:05 | 0:12 | 11:31 | 0:38 | |
| 19.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 2 | h50 | 47:00 | 8 /13 | 3:16 | 12:26 | 0:53 | 11:31 | 0:38 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 70- | 34:02 | 3 /16 | 0:51 | 10:40 | 0:16 | 11:31 | 0:38 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 49:35 | 7 /39 | 1:32 | 10:22 | 0:20 | 11:31 | 0:38 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 44:49 | 24 /62 | 1:35 | 11:44 | 0:25 | 11:31 | 0:38 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 49:10 | 25 /72 | 2:30 | 11:16 | 0:35 | 11:32 | 0:41 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Kort | 28:04 | 6 /27 | 1:20 | 13:08 | 0:40 | 11:32 | 0:41 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 70- | 43:40 | 16 /20 | 9:45 | 11:16 | 2:31 | 8:24 | 0:12 | |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | H70 | 43:55 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 39:08 | 12 /60 | 1:41 | 10:44 | 0:28 | 11:25 | 0:41 | |
| 22.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 50:56 | 9 /45 | 1:13 | 10:39 | 0:15 | 11:26 | 0:42 | |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 39:37 | 10 /62 | 0:41 | 10:42 | 0:11 | 11:26 | 0:42 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H65 | 1:29:27 | 21 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 51:50 | 10 /29 | 6:04 | 12:32 | 1:28 | 11:29 | 0:43 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 57:02 | 29 /46 | 0:23 | 11:17 | 0:05 | 11:29 | 0:43 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 23:50 | 10 /31 | 0:08 | 7:53 | 0:03 | 8:09 | 0:07 | |
| 27.08.2025 | Klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 3 | H 60- | 46:21 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 65- | 1:02:45 | 10 /14 | 6:30 | 12:35 | 1:18 | 11:26 | 0:43 | |
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Mellom | 59:08 | 18 | 4:33 | 11:51 | 0:55 | 11:22 | 0:41 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 65- | 49:53 | 17 /55 | 1:37 | 10:45 | 0:21 | 11:18 | 0:41 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 65- | 39:58 | 19 /58 | 3:42 | 11:44 | 1:05 | 11:18 | 0:41 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 65- | 16:07 | 13 /40 | 1:04 | 8:13 | 0:33 | 8:05 | 0:08 | |
| 16.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 7 | HA | 43:42 | 25 /44 | 1:56 | 10:58 | 0:29 | 11:18 | 0:41 | |
| 10.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h50 | 47:29 | 4 /19 | 2:44 | 11:12 | 0:39 | 11:18 | 0:41 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 44:32 | 33 /55 | 0:52 | 10:57 | 0:13 | 11:19 | 0:43 | |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 44:15 | 13 /65 | 1:55 | 11:04 | 0:29 | 11:19 | 0:43 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 57:02 | 26 /52 | 8:03 | 12:39 | 1:47 | 11:19 | 0:43 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Mellom | 48:39 | 30 /68 | 4:00 | 11:49 | 0:58 | 11:19 | 0:43 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H60 | 25:54 | 19 /33 | 1:47 | 8:23 | 0:35 | 8:06 | 0:08 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HA | 43:07 | 29 /50 | 2:13 | 10:53 | 0:34 | 11:19 | 0:43 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 60- | 19:37 | 13 /20 | 0:43 | 8:07 | 0:18 | 8:04 | 0:07 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 46:47 | 20 /51 | 5:27 | 11:43 | 1:22 | 11:13 | 0:42 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 23:47 | 15 /40 | 0:29 | 7:51 | 0:10 | 8:04 | 0:07 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 65- | 47:24 | 16 /36 | 2:18 | 10:35 | 0:31 | 11:13 | 0:42 | |
| 01.04.2025 | Pokalkamp #1 Bergen | H65- | 30:04 | 1 /24 | 1:19 | 10:15 | 0:27 | 11:13 | 0:42 | |
| 14.12.2024 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 42:40 | 10 /59 | 1:40 | 10:34 | 0:25 | 11:17 | 0:42 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 54:23 | 24 /58 | 6:35 | 11:38 | 1:25 | 11:19 | 0:43 | |
| 23.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Mellom | 1:03:44 | 28 /51 | 10:31 | 12:50 | 2:07 | 11:19 | 0:43 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Mellom | 46:33 | 8 /45 | 0:37 | 10:32 | 0:09 | 11:19 | 0:43 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H65 | 1:28:44 | 23 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:59:38 | 28 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HA | 40:04 | 27 /37 | 0:10 | 11:07 | 0:03 | 11:16 | 0:39 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H65- | 21:29 | 17 /36 | 0:51 | 8:09 | 0:19 | 8:00 | 0:07 | |
| 04.09.2024 | OSI/Geoform rankingløp 13 Østmarksetra | Mellom | 49:00 | 7 /37 | 3:16 | 10:49 | 0:43 | 11:16 | 0:39 | |
| 02.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 12 | HA | 52:22 | 20 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2024 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | H 60- | 16:00 | 3 /5 | 2:40 | 9:18 | 1:33 | 7:59 | 0:08 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 49:26 | 16 /41 | 0:19 | 11:26 | 0:04 | 11:13 | 0:40 | |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | HA | 49:33 | 21 /40 | 5:39 | 11:38 | 1:20 | 11:13 | 0:40 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 65- | 48:38 | 4 /9 | 0:22 | 10:37 | 0:05 | 11:13 | 0:40 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 46:41 | 14 /55 | 0:58 | 10:30 | 0:13 | 11:13 | 0:40 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 56:14 | 10 /43 | 4:10 | 10:59 | 0:49 | 11:13 | 0:40 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 48:29 | 16 /52 | 5:11 | 11:37 | 1:14 | 11:20 | 0:41 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 65- | 42:57 | 3 /17 | 1:13 | 10:56 | 0:19 | 11:20 | 0:41 | |
| 04.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 5 | h50 | 54:19 | 8 /14 | 3:39 | 11:48 | 0:48 | 11:20 | 0:41 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | HA | 52:16 | 20 /38 | 3:46 | 11:26 | 0:49 | 11:20 | 0:41 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 52:25 | 14 /49 | 3:08 | 11:20 | 0:41 | 11:17 | 0:41 | |
| 21.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | h lang | 44:20 | 19 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 43:21 | 24 /55 | 0:43 | 10:44 | 0:11 | 11:17 | 0:41 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60 | 23:16 | 8 /29 | 0:11 | 8:02 | 0:04 | 8:00 | 0:06 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 65- | 47:29 | 29 /42 | 5:11 | 11:57 | 1:18 | 11:19 | 0:41 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H60- | 20:47 | 12 /31 | 0:22 | 8:04 | 0:09 | 8:00 | 0:06 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 60- | 44:29 | 16 /35 | 1:35 | 7:56 | 0:17 | 8:00 | 0:06 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2024 | NM ski-o lang | H60 | 58:29 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.12.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 27:25 | 1 /19 | 0:02 | 10:55 | 0:01 | 11:13 | 0:40 | |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 50:40 | 10 /33 | 3:11 | 11:35 | 0:44 | 11:13 | 0:40 | |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Mellom | 48:37 | 11 /42 | 0:50 | 10:02 | 0:11 | 11:09 | 0:40 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H65 | 1:31:26 | 8 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 1:04:47 | 20 /36 | 12:19 | 13:14 | 2:31 | 11:13 | 0:41 | |
| 23.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 33:16 | 8 /47 | 0:43 | 10:16 | 0:13 | 11:13 | 0:41 | |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 45:35 | 15 /48 | 2:35 | 11:15 | 0:38 | 11:13 | 0:41 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 53:28 | 16 /33 | 3:20 | 11:11 | 0:42 | 11:13 | 0:41 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 65- | 17:23 | 6 /28 | 0:12 | 7:35 | 0:05 | 7:48 | 0:08 | |
| 30.08.2023 | BBIK Poengløp | A-Mellom | 1:13:07 | 7 | 7:43 | 12:46 | 1:21 | 11:08 | 0:36 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 65- | 46:20 | 3 /10 | 0:28 | 10:14 | 0:06 | 11:08 | 0:36 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 44:54 | 30 /70 | 5:41 | 11:54 | 1:30 | 11:08 | 0:36 | |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | MELLOM | 42:21 | 8 | 0:48 | 10:14 | 0:12 | 11:05 | 0:32 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 65- | 17:14 | 5 /24 | 0:38 | 7:57 | 0:18 | 8:00 | 0:08 | |
| 21.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 46:51 | 13 /42 | 4:42 | 11:34 | 1:10 | 11:08 | 0:32 | |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | H 60- | 35:38 | 7 /16 | 1:43 | 10:58 | 0:32 | 11:08 | 0:32 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 47:32 | 5 /45 | 0:36 | 10:00 | 0:08 | 11:08 | 0:32 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 65- | 45:25 | 8 /18 | 0:58 | 10:55 | 0:14 | 11:15 | 0:32 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HA | 48:20 | 39 /57 | 5:33 | 12:29 | 1:26 | 11:15 | 0:32 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 65- | 43:18 | 5 /14 | 0:15 | 10:30 | 0:04 | 11:15 | 0:32 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | H60J | 28:00 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 60- | 21:02 | 5 /27 | 0:07 | 7:53 | 0:03 | 8:01 | 0:09 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 33:50 | 15 /33 | 0:55 | 10:30 | 0:17 | 11:11 | 0:32 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H60- | 22:56 | 7 /27 | 0:23 | 7:39 | 0:08 | 8:02 | 0:09 | |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | H 60- | 21:20 | 3 /7 | 0:04 | 7:51 | 0:01 | 8:02 | 0:09 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 23:23 | 17 /33 | 0:37 | 8:14 | 0:13 | 8:02 | 0:09 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H60 | 2:13:53 | 21 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 60- | 32:06 | 11 /29 | 1:06 | 7:43 | 0:16 | 7:53 | 0:10 | |
| 09.12.2022 | Gytane | elite | 49:12 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 23 | Mellom | 52:45 | 11 /25 | 10:10 | 12:27 | 2:24 | 11:11 | 0:33 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Mellom | 50:10 | 8 /47 | 2:14 | 10:15 | 0:27 | 11:11 | 0:33 | |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 44:48 | 6 /37 | 3:27 | 11:39 | 0:54 | 11:23 | 0:29 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H65 | 1:34:37 | 7 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:47:25 | 29 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 65- | 25:45 | 15 /31 | 3:36 | 9:15 | 1:18 | 8:04 | 0:11 | |
| 25.08.2022 | OABIK P13 ÅM | H65-69(KORT) | 47:59 | 3 | 2:12 | 11:21 | 0:31 | 11:17 | 0:29 | |
| 23.08.2022 | P12 OABIK Isdammen | H65-69(KORT) | 31:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2022 | P10 OABIK Østmarksetra | H65-69(KORT) | 42:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Mellom | 49:23 | 20 /52 | 0:20 | 11:42 | 0:05 | 11:17 | 0:29 | |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Mellom | 46:28 | 7 | 1:36 | 11:59 | 0:25 | 11:06 | 0:29 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | HA | 45:44 | 33 /65 | 0:45 | 11:13 | 0:11 | 10:57 | 0:28 | |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | H 60- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Mellom | 39:31 | 8 /47 | 1:04 | 10:57 | 0:18 | 10:57 | 0:28 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 1 - Lillomarka | VHk | 39:38 | 2 /5 | 0:41 | 9:53 | 0:10 | 10:48 | 0:29 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H60 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2021 | Ribbe & Loff | H 60- | 29:36 | 2 /27 | 0:01 | 7:33 | 0:00 | 7:51 | 0:09 | |
| 13.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | M | 54:08 | 6 /60 | 2:08 | 10:03 | 0:24 | 10:53 | 0:30 | |
| 06.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 - Sognsvann | M | 52:45 | 12 /54 | 0:40 | 10:53 | 0:08 | 10:53 | 0:30 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 47:29 | 17 /56 | 1:48 | 11:41 | 0:27 | 10:57 | 0:31 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H65 | 1:24:36 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Mellom | 36:48 | 11 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 1:06:34 | 22 /40 | 5:22 | 10:44 | 0:52 | 10:34 | 0:30 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 48:58 | 9 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2020 | OBIK P18 Sognsvann N | H60-64(MELLOM) | 41:49 | 3 | 2:43 | 10:45 | 0:42 | 10:32 | 0:29 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Mellom | 37:33 | 6 | 0:23 | 9:30 | 0:06 | 10:32 | 0:29 | |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Mellom | 55:00 | 19 | 1:09 | 10:57 | 0:14 | 10:32 | 0:29 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 45:40 | 14 /78 | 2:04 | 9:48 | 0:27 | 10:27 | 0:29 | |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 60- | 18:28 | 3 /7 | 1:09 | 8:46 | 0:33 | 7:57 | 0:09 | |
| 06.06.2020 | Mini-KVM for Junior/Senior | AK-åpen | 58:59 | 12 /35 | 4:15 | 11:27 | 0:50 | 10:27 | 0:29 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | MELLOM | 44:09 | 11 /96 | 1:31 | 10:15 | 0:21 | 10:27 | 0:29 | |
| 23.04.2020 | OBIK P1 Trening | ÅM(MELLOM) | 29:44 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H60 | 1:51:54 | 27 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:54:09 | 17 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | HA | 48:47 | 14 /39 | 1:59 | 10:39 | 0:26 | 10:20 | 0:29 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Mellom | 51:10 | 10 /66 | 1:55 | 10:38 | 0:24 | 10:18 | 0:29 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 60- | 43:31 | 11 /18 | 1:41 | 10:18 | 0:24 | 10:18 | 0:29 | |
| 22.08.2019 | OBIK P17 Låkeberget | H60-64(MELLOM) | 50:03 | 4 | 1:12 | 11:00 | 0:16 | 10:18 | 0:29 | |
| 24.07.2019 | VBIL Sommerløp Bygdøy | Mellom | 42:18 | 9 | 4:19 | 10:58 | 1:07 | 10:12 | 0:29 | |
| 17.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 | HA | 50:13 | 7 /21 | 1:15 | 10:12 | 0:15 | 10:10 | 0:29 | |
| 06.06.2019 | OBIK P9 Sognsvann | H60-64(MELLOM) | 45:37 | 3 | 2:58 | 10:35 | 0:41 | 10:10 | 0:29 | |
| 05.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 50:14 | 6 /48 | 2:26 | 9:50 | 0:29 | 10:10 | 0:29 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 60- | 39:45 | 4 /15 | 0:06 | 7:14 | 0:01 | 7:21 | 0:09 | |
| 29.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 39:29 | 14 /70 | 3:51 | 10:16 | 1:00 | 10:12 | 0:30 | |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | HA | 37:21 | 14 /34 | 0:31 | 9:56 | 0:08 | 10:12 | 0:30 | |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 41:44 | 18 /90 | 1:05 | 10:40 | 0:17 | 10:12 | 0:30 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 55:20 | 19 /43 | 4:01 | 11:00 | 0:48 | 10:12 | 0:30 | |
| 09.05.2019 | OBIK P3 Huk | ÅM(MELLOM) | 29:44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | H 60- | 31:05 | 4 /9 | 1:27 | 10:34 | 0:30 | 10:12 | 0:30 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 60- | 46:18 | 16 /37 | 3:39 | 10:13 | 0:48 | 10:06 | 0:29 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 60- | 30:59 | 14 /24 | 5:03 | 8:08 | 1:20 | 7:19 | 0:11 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H60 | 39:22 | 6 /25 | 1:26 | 10:25 | 0:23 | 9:58 | 0:29 | |
| 24.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 40:15 | 3 /48 | 0:13 | 9:03 | 0:03 | 9:53 | 0:29 | |
| 17.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 46:41 | 7 /76 | 1:23 | 9:55 | 0:18 | 9:53 | 0:29 | |
| 03.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 52:22 | 6 /41 | 1:28 | 9:35 | 0:16 | 9:53 | 0:29 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H60 | 1:50:35 | 25 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:51:57 | 19 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Mellom | 40:38 | 3 /26 | 2:09 | 9:14 | 0:29 | 9:54 | 0:30 | |
| 13.09.2018 | Nordmarkskarusellen ekstra 18 | H60-64(MELLOM) | 31:40 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 37:28 | 8 /44 | 0:01 | 9:45 | 0:00 | 9:55 | 0:30 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 60- | 28:56 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Mellom | 1:15:15 | 4 /62 | 1:58 | 9:17 | 0:15 | 9:51 | 0:30 | |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 48:18 | 9 /76 | 2:04 | 9:32 | 0:24 | 9:51 | 0:30 | |
| 09.08.2018 | OBIK P17 Grefsenkollen | H60-64(MELLOM) | 59:34 | 2 | 7:49 | 10:22 | 1:22 | 9:51 | 0:30 | |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H60-64(MELLOM) | 40:33 | 1 | 0:07 | 9:23 | 0:02 | 9:51 | 0:30 | |
| 18.07.2018 | Veritas sommerløp | Mellom | 37:21 | 3 | 1:44 | 9:07 | 0:25 | 9:53 | 0:31 | |
| 11.07.2018 | Veritas sommer o-løp | Mellom | 40:09 | 4 | 0:40 | 9:32 | 0:09 | 9:53 | 0:31 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 35:44 | 16 /48 | 5:52 | 10:45 | 1:46 | 9:56 | 0:32 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 54:22 | 12 /54 | 1:54 | 9:28 | 0:20 | 9:56 | 0:32 | |
| 18.06.2018 | OBIK P14 Tokerud Skole | H60-64(MELLOM) | 43:23 | 2 | 0:54 | 9:48 | 0:12 | 9:56 | 0:32 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 1:03:59 | 10 /25 | 4:09 | 10:52 | 0:42 | 9:56 | 0:32 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 402 | 30:43 | 6 | 0:03 | 9:30 | 0:01 | 9:53 | 0:31 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 60- | 50:46 | 21 /32 | 11:03 | 12:03 | 2:37 | 9:55 | 0:31 | |
| 19.04.2018 | OBIK P2 | ÅM(MELLOM) | 29:44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 60- | 34:34 | 8 /29 | 0:50 | 9:14 | 0:13 | 9:55 | 0:31 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H60 | 18:06 | 3 /31 | 0:05 | 7:21 | 0:02 | 7:23 | 0:09 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 60- | 19:05 | 3 /21 | 0:45 | 7:28 | 0:18 | 7:23 | 0:09 | |
| 17.02.2018 | NM mellom | H 50- | 31:04 | 6 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.12.2017 | Sjusjørennet mellom | H 50- | 39:30 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2017 | Sjusjørennet sprint | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 24:50 | 6 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 60- | 33:36 | 4 /7 | 1:08 | 9:39 | 0:20 | 9:51 | 0:30 | |
| 13.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 41:27 | 2 /38 | 0:54 | 9:12 | 0:12 | 9:51 | 0:30 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 60- | 1:03:12 | 5 /12 | 3:55 | 7:39 | 0:28 | 7:17 | 0:09 | |
| 24.08.2017 | Nordmarkskarusellen løp 4 17 | H60-64(MELLOM) | 47:30 | 3 | 3:51 | 10:16 | 0:50 | 9:49 | 0:31 | |
| 22.08.2017 | OBIK P21 ÅM | ÅM(MELLOM) | 29:44 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2017 | OBIK P19 Ekerud | H60-64(MELLOM) | 46:11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H60- | 41:38 | 5 /105 | 2:11 | 9:32 | 0:30 | 9:50 | 0:30 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Mellom | 35:12 | 3 | 0:03 | 9:29 | 0:01 | 9:51 | 0:30 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 33:41 | 11 /40 | 3:58 | 10:43 | 1:16 | 9:51 | 0:30 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 47:11 | 15 /39 | 3:37 | 10:32 | 0:48 | 9:51 | 0:30 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 17:33 | 7 /35 | 0:16 | 7:14 | 0:07 | 7:17 | 0:08 | |
| 21.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 46:11 | 8 /59 | 5:59 | 11:00 | 1:26 | 9:51 | 0:30 | |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | H60-64(MELLOM) | 56:59 | 6 | 9:14 | 12:20 | 2:00 | 9:46 | 0:29 | |
| 10.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 47:00 | 3 /33 | 2:06 | 9:43 | 0:26 | 9:46 | 0:29 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H60 | 22:06 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H60- | 22:24 | 1 /12 | 0:02 | 7:19 | 0:01 | 7:16 | 0:09 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 60- | 38:08 | 3 /27 | 0:34 | 8:55 | 0:08 | 9:44 | 0:27 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 60- | 19:30 | 1 /13 | 0:01 | 7:05 | 0:00 | 7:16 | 0:09 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 60- | 21:55 | 1 /22 | 0:13 | 6:47 | 0:04 | 7:16 | 0:09 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 60- | 41:07 | 4 /14 | 6:50 | 8:04 | 1:20 | 7:19 | 0:10 | |
| 18.03.2017 | Koll 2-4-6 #3 | Å4 | 38:52 | 4 /35 | 5:19 | 10:04 | 1:23 | 9:43 | 0:27 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 52:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 1:00:19 | 17 /44 | 2:04 | 10:07 | 0:21 | 9:41 | 0:26 | |
| 26.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Mellom | 50:34 | 1 /55 | 0:03 | 9:06 | 0:01 | 9:38 | 0:26 | |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Lang | 36:47 | 30 /81 | 2:36 | 10:23 | 0:44 | 9:38 | 0:26 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1:36:16 | 11 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:46:54 | 11 /35 | 0:57 | 9:38 | 0:05 | 9:37 | 0:26 | |
| 01.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1:04:21 | 15 /42 | 2:35 | 9:51 | 0:24 | 9:37 | 0:26 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 60- | 42:20 | 4 /9 | 2:41 | 9:11 | 0:35 | 9:36 | 0:26 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 60- | 53:06 | 3 /5 | 0:00 | 9:34 | 0:00 | 9:36 | 0:26 | |
| 30.08.2016 | Nydalens Skilklub Klubbmesterskap | H45 | 45:07 | 6 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 43:00 | 4 /61 | 3:34 | 9:24 | 0:47 | 9:33 | 0:27 | |
| 10.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 46:51 | 2 /50 | 0:48 | 9:18 | 0:10 | 9:33 | 0:27 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Mellom | 43:26 | 5 | 1:26 | 9:58 | 0:20 | 9:33 | 0:27 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Mellom | 45:12 | 4 | 1:43 | 9:16 | 0:21 | 9:32 | 0:27 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Mellom | 44:20 | 1 | 0:55 | 9:03 | 0:11 | 9:32 | 0:27 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 25:35 | 7 /36 | 1:23 | 9:40 | 0:31 | 9:34 | 0:28 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 47:02 | 9 /43 | 1:00 | 9:07 | 0:12 | 9:34 | 0:28 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 12:48 | 5 /29 | 0:37 | 7:38 | 0:22 | 7:26 | 0:06 | |
| 09.06.2016 | OBIK P11 Østmarksetra | H60-64(KORT-A) | 39:47 | 1 | 0:30 | 9:15 | 0:07 | 9:34 | 0:28 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | H 60- | 1:04:10 | 3 /8 | 4:19 | 10:12 | 0:41 | 9:34 | 0:28 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H60 | 55:26 | 3 /13 | 2:55 | 10:00 | 0:32 | 9:32 | 0:29 | |
| 19.05.2016 | Nordmarkskarusellen nr 1 16 | H60-64(KORT-A) | 37:10 | 1 | 0:50 | 9:19 | 0:13 | 9:32 | 0:29 | |
| 11.05.2016 | Ringerikskarusell nr 4 | H4 | 29:53 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | H 60- | 36:54 | 1 /7 | 4:33 | 9:38 | 1:11 | 9:32 | 0:29 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H60 | 21:09 | 2 /14 | 0:01 | 7:18 | 0:00 | 7:29 | 0:06 | |
| 21.04.2016 | OBIK P1 Open iT | H60-64(KORT-A) | 29:42 | 1 | 2:08 | 9:21 | 0:40 | 9:35 | 0:29 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 60- | 41:02 | 14 /39 | 5:39 | 10:18 | 1:25 | 9:35 | 0:29 | |
| 13.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 33:32 | 65 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 60- | 23:09 | 3 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 60- | 25:08 | 4 /20 | 1:48 | 7:49 | 0:34 | 7:29 | 0:06 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H55 | 1:34:37 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2015 | Snusk | Herrer | 23:26 | 28 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2015 | Finn Skedsmos minneløp | H 50- | 1:27:10 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 55- | 53:04 | 4 /23 | 1:14 | 9:06 | 0:13 | 9:32 | 0:28 | |
| 22.08.2015 | Ringerike 2-dagers dag 1 | H 55- | 49:11 | 9 /17 | 3:56 | 10:21 | 0:50 | 9:32 | 0:28 | |
| 18.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 NSK Orientering | H45 | 46:49 | 13 /30 | 2:17 | 9:49 | 0:29 | 9:32 | 0:28 | |
| 12.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 40:32 | 3 /74 | 1:34 | 8:55 | 0:21 | 9:32 | 0:28 | |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 35:13 | 3 /70 | 1:34 | 9:14 | 0:25 | 9:32 | 0:28 | |
| 29.07.2015 | VBIL sommerløp Sognsvann | MELLOM | 42:04 | 4 | 0:45 | 8:56 | 0:10 | 9:32 | 0:27 | |
| 22.07.2015 | Veritas Sommerløp Skar | Mellom | 47:15 | 2 | 3:10 | 9:39 | 0:39 | 9:32 | 0:27 | |
| 15.07.2015 | Veritas Sommerløp Sørkedalen | Lang 4.7 | 58:39 | 14 | 7:23 | 10:21 | 1:18 | 9:32 | 0:27 | |
| 17.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:00:54 | 6 | 2:47 | 9:11 | 0:25 | 9:27 | 0:26 | |
| 06.06.2015 | KM mellom Hedmark og Oppland, Gjø-Vard-løpet | H 55- | 28:15 | 4 /19 | 0:03 | 8:57 | 0:01 | 9:27 | 0:26 | |
| 27.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 38:22 | 1 /47 | 1:34 | 9:25 | 0:23 | 9:30 | 0:27 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 55- | 42:50 | 3 /27 | 0:03 | 8:37 | 0:01 | 9:30 | 0:27 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 55- | 34:25 | 10 /28 | 2:50 | 9:56 | 0:49 | 9:30 | 0:27 | |
| 20.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 37:37 | 2 /68 | 0:52 | 9:17 | 0:13 | 9:30 | 0:27 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H50-J | 34:37 | 18 /28 | 1:03 | 10:26 | 0:19 | 7:29 | 0:05 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 50- | 26:58 | 25 | 2:06 | 7:29 | 0:35 | 7:22 | 0:05 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 55- | 44:53 | 24 /63 | 2:26 | 10:01 | 0:33 | 9:35 | 0:27 | |
| 23.04.2015 | OBIK P1 Huk | ÅM(MELLOM) | 29:44 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:05:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 20:08 | 18 /55 | 0:06 | 7:27 | 0:02 | 7:22 | 0:05 | |
| 12.04.2015 | Vestfold 2-dagers | H 55- | 37:45 | 2 /11 | 1:37 | 9:13 | 0:24 | 9:35 | 0:27 | |
| 11.04.2015 | Vestfold 2-dagers | H 55- | 40:55 | 4 /11 | 3:10 | 10:06 | 0:47 | 9:35 | 0:27 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 22:52 | 18 /48 | 0:04 | 7:32 | 0:01 | 7:22 | 0:05 | |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Mellom | 35:19 | 1 /59 | 2:48 | 9:17 | 0:44 | 9:28 | 0:26 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 1:31:57 | 18 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 22 | Mellom | 32:20 | 2 /38 | 1:11 | 8:49 | 0:19 | 9:28 | 0:26 | |
| 18.09.2014 | OBIK P27 | H55-59(KORT-A) | 36:49 | 1 | 2:06 | 9:38 | 0:33 | 9:28 | 0:26 | |
| 09.09.2014 | OBIK P24 Grefsenkollen | H55-59(KORT-A) | 28:44 | 1 | 0:10 | 8:27 | 0:03 | 9:28 | 0:26 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 55- | 51:57 | 4 /22 | 1:16 | 9:10 | 0:13 | 9:31 | 0:26 | |
| 28.08.2014 | Nordmarkskarusellen løp 5 14 | H55-59(KORT-A) | 26:11 | 2 | 0:03 | 8:24 | 0:01 | 9:31 | 0:26 | |
| 19.08.2014 | Klubbmesterskap 2014 | H45 | 43:30 | 8 /29 | 0:17 | 9:20 | 0:04 | 9:31 | 0:26 | |
| 17.08.2014 | Drammensløpet | H 55- | 47:40 | 4 /22 | 0:55 | 9:13 | 0:11 | 9:31 | 0:26 | |
| 13.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Mellom | 40:07 | 3 /57 | 1:13 | 8:53 | 0:16 | 9:31 | 0:26 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Mellom | 40:32 | 3 /65 | 3:12 | 9:26 | 0:45 | 9:31 | 0:26 | |
| 30.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 29:26 | 4 | 0:20 | 9:32 | 0:06 | 9:40 | 0:28 | |
| 16.07.2014 | Låkeberget Sommer O-løp | Mellom | 33:03 | 3 | 1:24 | 9:21 | 0:24 | 9:40 | 0:28 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 52:58 | 15 | 0:12 | 9:08 | 0:02 | 9:41 | 0:29 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 15:21 | 20 | 0:54 | 7:19 | 0:26 | 7:14 | 0:04 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 55- | 42:03 | 41 | 5:25 | 10:33 | 1:22 | 9:41 | 0:29 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | H 55- | 53:31 | 3 /11 | 1:54 | 6:54 | 0:15 | 7:14 | 0:04 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 55- | 51:55 | 14 | 3:43 | 9:44 | 0:42 | 9:41 | 0:29 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 55- | 33:10 | 9 | 0:10 | 8:59 | 0:03 | 9:41 | 0:29 | |
| 24.05.2014 | Trondheim Open, Sprint | H 50- | 19:53 | 6 /17 | 0:04 | 7:09 | 0:01 | 7:18 | 0:04 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H55 | 53:14 | 6 /27 | 0:17 | 9:09 | 0:03 | 9:41 | 0:27 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 20:58 | 6 /14 | 0:23 | 7:34 | 0:08 | 7:18 | 0:04 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 19:40 | 7 /33 | 0:35 | 7:10 | 0:13 | 7:14 | 0:04 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1:04:48 | 12 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 26:04 | 14 /48 | 0:17 | 9:31 | 0:06 | 9:44 | 0:29 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 19:20 | 11 /40 | 0:00 | 7:07 | 0:00 | 7:14 | 0:04 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 55- | 40:56 | 11 /48 | 1:10 | 9:44 | 0:17 | 9:44 | 0:29 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H50- | 18:52 | 10 /45 | 0:00 | 7:22 | 0:00 | 7:14 | 0:04 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 1:33:54 | 22 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2013 | Slottet rundt | H 50- | 56:05 | 2 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 26:38 | 3 /10 | 0:21 | 9:04 | 0:07 | 9:33 | 0:30 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 55- | 56:01 | 5 /20 | 0:44 | 9:28 | 0:07 | 9:32 | 0:31 | |
| 08.08.2013 | OBIK P16 Badedammen | H55-59(KORT-A) | 41:32 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Mellom | 38:15 | 7 /56 | 0:44 | 8:52 | 0:10 | 9:32 | 0:31 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 1:06:59 | 17 /53 | 5:50 | 10:31 | 0:55 | 9:35 | 0:33 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 40:29 | 19 /62 | 4:05 | 10:17 | 1:02 | 9:35 | 0:33 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 17:15 | 3 /48 | 0:43 | 7:04 | 0:18 | 7:12 | 0:05 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 50:07 | 5 | 2:03 | 9:26 | 0:23 | 9:35 | 0:33 | |
| 04.06.2013 | Nydalens SK Klubbmesterskap | H45 | 45:36 | 12 /25 | 3:11 | 10:07 | 0:42 | 9:35 | 0:33 | |
| 26.05.2013 | Hjalmarløpet | H 55- | 30:39 | 6 /13 | 0:47 | 8:52 | 0:14 | 9:22 | 0:28 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 55- | 48:12 | 6 /23 | 1:31 | 9:14 | 0:17 | 9:22 | 0:28 | |
| 15.05.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 6 | Mellom | 43:18 | 1 /30 | 2:02 | 9:17 | 0:26 | 9:22 | 0:28 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 55- | 41:47 | 12 /49 | 1:53 | 9:26 | 0:26 | 9:30 | 0:30 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 50- | 19:49 | 5 /41 | 0:00 | 7:11 | 0:00 | 7:20 | 0:05 | |
| 24.11.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Lang | 42:20 | 4 /55 | 1:49 | 9:00 | 0:23 | 9:26 | 0:31 | |
| 17.11.2012 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Mellom | 41:20 | 5 /43 | 5:41 | 10:18 | 1:25 | 9:26 | 0:31 | |
| 10.11.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 27 | Mellom | 33:46 | 1 /30 | 2:47 | 8:58 | 0:44 | 9:26 | 0:31 | |
| 19.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Finale | C-Lokal | 1:11:44 | 22 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2012 | Slottet rundt | H 50- | 59:42 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Huldersprinten, Trimtexcup | H 55- | 51:05 | 1 /5 | 0:02 | 6:45 | 0:00 | 7:18 | 0:05 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H50 | 42:40 | 6 /37 | 1:08 | 9:10 | 0:15 | 9:27 | 0:27 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 55- | 52:56 | 4 /16 | 2:03 | 9:02 | 0:21 | 9:26 | 0:29 | |
| 22.08.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Mellom | 40:48 | 2 /41 | 2:36 | 9:21 | 0:36 | 9:26 | 0:29 | |
| 15.08.2012 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 51:17 | 8 /53 | 2:26 | 9:17 | 0:26 | 9:26 | 0:29 | |
| 04.07.2012 | Østernvannsvingen | Mellom | 41:15 | 6 | 1:33 | 10:02 | 0:23 | 9:31 | 0:31 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 54:04 | 8 /67 | 1:19 | 9:04 | 0:13 | 9:30 | 0:33 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 49:54 | 5 /72 | 1:05 | 8:50 | 0:12 | 9:30 | 0:33 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 55- | 23:26 | 9 /61 | 0:03 | 7:10 | 0:01 | 7:26 | 0:06 | |
| 14.06.2012 | Åpen KM stafett 12 | Individuuell Lang | 33:12 | 6 | 2:14 | 9:28 | 0:38 | 9:30 | 0:33 | |
| 13.06.2012 | Stafett åpen KM OBIK | H55-59(KORT-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2012 | Normarkskarusellen løp 2 12 | H55-59(KORT-A) | 39:38 | 2 | 2:52 | 9:54 | 0:43 | 9:44 | 0:42 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 55- | 30:52 | 7 /30 | 1:33 | 9:21 | 0:28 | 9:44 | 0:42 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H55 | 44:04 | 2 /20 | 0:29 | 8:34 | 0:06 | 9:44 | 0:42 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H50 | 19:11 | 1 /10 | 0:03 | 7:13 | 0:01 | 7:28 | 0:08 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 17:08 | 6 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | H55-59(KORT-A) | 20:58 | 1 | 0:51 | 9:27 | 0:23 | 9:44 | 0:42 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 21:16 | 8 /42 | 0:02 | 7:20 | 0:01 | 7:41 | 0:10 | – |
| 14.04.2012 | AOOK Sprint-trening i Nydalen | H21 | 22:43 | 17 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:31:33 | 8 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2011 | Harry Lagert Nattcup 3 | C-Lokal | 49:35 | 12 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2011 | Fossumgampen | H50 | 1:32:42 | 3 | 3:28 | 9:32 | 0:21 | 9:55 | 0:49 | |
| 28.09.2011 | Harry Lagert Nattcup 2 | C-Lokal | 45:10 | 28 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 55- | 49:50 | 6 /11 | 10:01 | 11:21 | 2:17 | 9:55 | 0:51 | |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | H55-59(KORT-A) | 34:19 | 1 | 2:26 | 8:47 | 0:37 | 9:55 | 0:51 | |
| 14.08.2011 | KM Mellomdistanse | H55 | 27:26 | 1 /12 | 0:03 | 8:38 | 0:01 | 9:49 | 0:40 | |
| 09.08.2011 | OBIK Ostmarksetra P14 | H55-59(KORT-A) | 32:48 | 1 | 0:03 | 9:19 | 0:01 | 9:49 | 0:40 | |
| 07.06.2011 | NSK Klubbmesterskap 2011 | H45 | 42:13 | 7 /19 | 4:50 | 10:58 | 1:15 | 10:42 | 0:53 | |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | 16:34 | 5 | 0:27 | 7:45 | 0:13 | – | – | – |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | H50-54(MELLOM-A) | 45:06 | 2 | 2:01 | 9:56 | 0:27 | 10:32 | 0:40 | – |
| 07.05.2011 | Kvist-Kvaset | Løype: 11 | 46:43 | 6 | 2:40 | 9:48 | 0:34 | 10:32 | 0:40 | – |
| 28.07.2010 | VBIL Sommerløp nr 5 Grinda | Mellom | 31:09 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2010 | Veritas Sommerløp nr 1 - | Mellom | 31:34 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H50-54(MELLOM-A) | 49:35 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2010 | Kvist-Kvaset | Løype: L4 | 49:36 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2010 | ABIK P2/OBIK P5 Skjettenkollen | H50-54(MELLOM-A) | 50:49 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | H50-54(MELLOM-A) | 46:49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2009 | Aker Solutions Grønnmo | H50-54(MELLOM-A) | 54:19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2009 | VBIL Sommerløp Grinda | Mellom (3.3km) | 24:55 | 1 | – | – | – | – | – | – |