Løperprofil
Monica Tørnqvist Halden
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
106 løp
Sprintrankingen
15 løp
Skogsrankingen
nr. 763 av 2069
Nr. 763 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 50 av 218 i klassen D55–59 · nr. 9 av 51 i 1968-kullet
- Forventet kmtid
- 12:47
- Løpskapasitet
- 11:57
- O-evne
- 0:50
- Jevnhet ±
- 7,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:17
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 2,4
- Typisk bom
- 72 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 107 (sist 31.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0559 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0509 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0702 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0222 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,63 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 20,92 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8634 |
| bomVekt | 129,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2802 |
| bomStorSigma | 0,7186 |
| antallBom | 173 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,039 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0622 |
| havariVekt | 5,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0049 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3087 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0076 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3180,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3402 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:51
- Løpskapasitet
- 9:39
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 1:54
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 16 (sist 11.06.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1835 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1475 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0594 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1768 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,01 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,66 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9771 |
| bomVekt | 6,94 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2205 |
| bomStorSigma | 0,7236 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0855 |
| havariVekt | 0,08 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2654 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0014 |
| fartSesongSin | −0,0013 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3610,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3687,1 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 8 | 31.05.2026 Gromløpet, bom 2:58 | 233 | nr. 5365 |
| Bom over fem minutter | 43 | 03.09.2025 OSI/GeoForm rankingløp 15 - Godheim, bom 8:24 | 495 | nr. 4476 |
| Bom over ti minutter | 1 848 | hele karrieren siden 2012 | 1 848 | nr. 620 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2026 | Gromløpet | D 55- | 56:33 | 3 /3 | 5:48 | 14:05 | 1:27 | 12:45 | 0:50 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | D 55- | 41:22 | 5 /18 | 3:25 | 12:20 | 1:02 | 12:45 | 0:50 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | D 55- | 43:47 | 4 /5 | 2:06 | 12:10 | 0:36 | 12:45 | 0:50 | |
| 03.09.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 15 - Godheim | Mellom | 1:16:54 | 14 /35 | 9:58 | 12:57 | 1:41 | 12:36 | 0:47 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | D 55- | 1:02:09 | 23 /43 | 5:39 | 13:24 | 1:13 | 12:40 | 0:43 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | D 55- | 37:43 | 10 /53 | 1:11 | 11:05 | 0:21 | 12:40 | 0:43 | |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | D 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AK-åpen | 56:39 | 56 /155 | 5:09 | 13:42 | 1:15 | 13:07 | 0:43 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | AM-åpen | 56:18 | 60 /102 | 5:40 | 14:45 | 1:29 | 13:07 | 0:43 | |
| 15.05.2024 | NSK Klubbcup #1 | D 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 37:03 | 19 /72 | 0:29 | 12:10 | 0:10 | 12:42 | 0:36 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 45:02 | 21 /76 | 1:19 | 12:47 | 0:22 | 12:42 | 0:36 | |
| 26.12.2023 | Juleløp Vannbassengene | Damer - mellomlang løype | 39:16 | 1 /8 | 0:18 | 11:30 | 0:05 | 12:23 | 0:42 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 55- | 51:02 | 8 /11 | 2:04 | 12:23 | 0:30 | 12:35 | 0:44 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | D 55- | 37:16 | 18 /40 | 1:11 | 12:47 | 0:24 | 12:32 | 0:45 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | D 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D50 | 52:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | D50 | 33:33 | 63 /159 | 4:59 | 12:27 | 1:51 | 11:57 | 0:48 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | D50 | 50:27 | 65 /159 | 3:25 | 12:25 | 0:50 | 11:57 | 0:48 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | D50 | 46:45 | 37 /159 | 2:39 | 10:52 | 0:37 | 11:57 | 0:48 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D50 | 50:16 | 62 /159 | 6:44 | 12:31 | 1:41 | 11:57 | 0:48 | |
| 11.06.2022 | Huldersprinten med Trimtex-cup | D 50- | 47:33 | 4 /7 | 4:21 | 10:20 | 0:57 | 9:46 | 0:13 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 50- | 45:35 | 5 /8 | 3:10 | 12:42 | 0:53 | 12:38 | 0:41 | |
| 26.12.2021 | Juleløp Vannbassengene | Damer - mellomlang løype | 35:03 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F ML | 59:33 | 3 /12 | 2:10 | 11:22 | 0:25 | 12:05 | 0:39 | |
| 26.12.2019 | Juleløp/Vinterkarusell EOK 2 Vannbassengene | Damer - mellomlang løype | 35:22 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 1:03:54 | 9 /26 | 3:05 | 12:38 | 0:37 | 12:06 | 0:39 | |
| 23.11.2019 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Mellom | 49:37 | 11 /33 | 1:21 | 11:07 | 0:18 | 12:06 | 0:39 | |
| 16.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 51:50 | 5 /18 | 2:27 | 10:56 | 0:31 | 12:06 | 0:39 | |
| 09.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 1:01:53 | 6 /37 | 6:46 | 11:38 | 1:16 | 12:06 | 0:39 | |
| 02.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Kort | 21:10 | 1 /27 | 0:36 | 9:29 | 0:16 | 12:06 | 0:39 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | D 50- | 53:22 | 3 /10 | 1:33 | 12:38 | 0:22 | 12:57 | 0:40 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | OpenA2 | 33:57 | 10 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 1:10:45 | 47 /68 | 3:30 | 16:06 | 0:48 | 12:58 | 0:41 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAK | 1:13:40 | 62 /84 | 13:16 | (19:43) | 3:33 | 12:58 | 0:41 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 1:04:06 | 32 /44 | 7:14 | 15:27 | 1:45 | 12:58 | 0:41 | |
| 22.09.2018 | Handelsbanken-løpet (publikumsløp NM-helg) | D 50- | 40:04 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | D 50- | 49:50 | 2 /7 | 2:22 | 11:20 | 0:32 | 11:40 | 0:33 | |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | D 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D 50- | 35:37 | 12 /59 | 0:58 | 10:43 | 0:17 | 11:42 | 0:32 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 50- | 1:12:02 | 21 /62 | 2:32 | 12:32 | 0:26 | 11:42 | 0:32 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | D50 | 1:01:01 | 6 /11 | 1:53 | 13:15 | 0:25 | 11:42 | 0:32 | |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | D 50- | 46:56 | 11 /37 | 0:33 | 10:51 | 0:08 | 11:34 | 0:34 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | D 50- | 57:05 | 19 /32 | 3:12 | 12:39 | 0:43 | 11:34 | 0:34 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | D 50- | 35:16 | 3 /8 | 2:39 | 11:37 | 0:52 | 11:34 | 0:34 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | D50 | 1:05:23 | 20 /31 | 1:42 | 13:58 | 0:22 | 11:34 | 0:34 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | D 50- | 44:26 | 12 /32 | 6:21 | 12:51 | 1:50 | 11:22 | 0:36 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 50- | 47:20 | 2 /30 | 1:57 | 10:38 | 0:26 | 11:22 | 0:36 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | D50 | 22:54 | 3 /55 | 0:01 | 8:19 | 0:00 | 8:29 | 0:08 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | D 45- | 49:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2017 | NM publikumsløp | A-kort | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | D 45- | 34:32 | 6 /12 | 0:38 | 11:14 | 0:12 | 11:19 | 0:35 | |
| 22.08.2017 | Klubbesterskap Nydalens SK | D45 | 48:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D45- | 42:02 | 3 /92 | 2:18 | 11:00 | 0:36 | 11:15 | 0:36 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D45- | 42:56 | 3 /92 | 0:29 | 10:01 | 0:07 | 11:15 | 0:36 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D45- | 23:18 | 5 /22 | 0:03 | 8:31 | 0:01 | 8:33 | 0:08 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D45- | 54:44 | 7 /92 | 3:01 | 11:24 | 0:38 | 11:15 | 0:36 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | D 45- | 33:04 | 14 /53 | 3:23 | 11:12 | 1:09 | 11:22 | 0:37 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 45- | 1:02:54 | 30 /53 | 10:35 | 13:07 | 2:12 | 11:22 | 0:37 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | D 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | Gromløpet | D 45- | 1:04:12 | 6 /18 | 4:23 | 11:17 | 0:46 | 11:22 | 0:37 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | D 45- | 56:28 | 11 /27 | 2:18 | 11:10 | 0:27 | 11:22 | 0:37 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | D 17- | 25:21 | 33 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D45 | 45:22 | 3 /15 | 0:28 | 10:43 | 0:07 | 11:21 | 0:31 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | D45 | 45:30 | 4 /16 | 0:42 | 10:39 | 0:10 | 11:27 | 0:32 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | D 45- | 44:19 | 10 /46 | 0:15 | 11:16 | 0:04 | 11:27 | 0:32 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 1:01:17 | 17 /38 | 6:25 | 11:44 | 1:14 | 11:27 | 0:32 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 45- | 40:00 | 17 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | D 40- | 24:37 | 4 /27 | 0:56 | 8:43 | 0:20 | 8:33 | 0:09 | |
| 24.09.2016 | Publikumsløp - NM-natt helg | Kort | 36:43 | 10 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | Dir B | 44:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 45- | 56:02 | 5 /92 | 2:54 | 11:20 | 0:35 | 11:21 | 0:31 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 45- | 33:11 | 9 /25 | 0:16 | 11:44 | 0:06 | 11:21 | 0:31 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 45- | 17:43 | 11 /92 | 1:31 | 9:15 | 0:48 | 8:34 | 0:09 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 45- | 39:10 | 13 /92 | 8:10 | 13:18 | 2:46 | 11:21 | 0:31 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | D 45- | 34:03 | 23 /86 | 0:18 | 10:40 | 0:06 | 11:16 | 0:29 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 45- | 58:57 | 19 /76 | 2:33 | 11:12 | 0:29 | 11:16 | 0:29 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | D 45- | 1:08:13 | 6 /16 | 7:30 | 10:50 | 1:12 | 11:16 | 0:29 | |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | D 45- | 35:51 | 6 /13 | 4:09 | 12:15 | 1:25 | 11:22 | 0:28 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D45 | 52:44 | 6 /18 | 1:54 | 11:24 | 0:25 | 11:22 | 0:28 | |
| 07.05.2016 | Publikumsløp NM sprint | D17 | 21:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 343 | 37:38 | 18 | 1:03 | 12:06 | 0:20 | 11:22 | 0:28 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 57:06 | 13 /36 | 1:31 | 11:23 | 0:18 | 11:18 | 0:27 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 56:03 | 30 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 48:59 | 5 /32 | 1:47 | 10:57 | 0:24 | 11:18 | 0:27 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | D 45- | 38:44 | 11 /52 | 0:20 | 10:37 | 0:05 | 11:18 | 0:27 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 45- | 46:07 | 9 /326 | 1:00 | 10:42 | 0:14 | 11:20 | 0:29 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 45- | 46:48 | 9 /326 | 0:18 | 10:46 | 0:04 | 11:20 | 0:29 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 45- | 30:14 | 14 /326 | 0:42 | 11:06 | 0:15 | 11:20 | 0:29 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 45- | 37:02 | 18 /72 | 4:22 | 11:33 | 1:22 | 11:20 | 0:29 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 45- | 1:05:08 | 28 /326 | 3:17 | 13:12 | 0:40 | 11:20 | 0:29 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | D 40 | 44:01 | 9 /35 | 1:33 | 11:13 | 0:24 | 11:12 | 0:30 | |
| 30.05.2015 | Skjærgårdssprinten - Publikumsløp NM sprint | D 40- | 26:47 | 10 /32 | 2:35 | 8:42 | 0:50 | 8:23 | 0:08 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | D 45- | 1:02:48 | 20 /38 | 5:29 | 11:55 | 1:02 | 11:11 | 0:31 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | D 45- | 40:36 | 13 /43 | 1:43 | 11:24 | 0:29 | 11:11 | 0:31 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | D45 | 47:21 | 3 /26 | 0:56 | 10:04 | 0:12 | 11:11 | 0:31 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | D45 | 1:08:02 | 7 /17 | 0:55 | 11:03 | 0:09 | 11:17 | 0:30 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 45- | 36:33 | 4 /37 | 0:50 | 10:47 | 0:15 | 11:17 | 0:30 | |
| 12.04.2015 | Vestfold 2-dagers | Direkte B | 32:14 | 2 /14 | 0:12 | 10:13 | 0:04 | 11:17 | 0:30 | |
| 11.04.2015 | Vestfold 2-dagers | D A | 1:06:09 | 2 /7 | 1:55 | 11:03 | 0:19 | 11:17 | 0:30 | |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | A-åpen | 41:45 | 6 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | D 45-AL | 18:26 | 1 /11 | 0:08 | 8:40 | 0:04 | 8:26 | 0:06 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | D 45-AL | 34:59 | 2 /11 | 3:17 | 11:57 | 1:07 | 11:20 | 0:33 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | D 45-AL | 52:07 | 3 /10 | 3:06 | 11:41 | 0:42 | 11:20 | 0:33 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | D 45-AL | 31:38 | 3 /11 | 0:05 | 11:10 | 0:02 | 11:20 | 0:33 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 57:33 | 23 | 3:29 | 11:26 | 0:42 | 11:15 | 0:32 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 16:37 | 30 | 0:58 | 8:32 | 0:30 | 8:20 | 0:07 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 45- | 40:43 | 33 | 2:13 | 11:47 | 0:39 | 11:15 | 0:32 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 45- | 1:01:34 | 18 | 3:55 | 12:20 | 0:47 | 11:15 | 0:32 | |
| 31.05.2014 | Unionsmatchen - Publikumsløp 1 | Direkte 3 | 43:08 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 40:38 | 17 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | D45 | 57:45 | 10 | 0:47 | 11:20 | 0:09 | 11:02 | 0:29 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | D 45- | 43:53 | 16 /44 | 2:51 | 11:36 | 0:45 | 11:02 | 0:29 | |
| 12.01.2014 | Publikumsløp sprint - NM stafett ski-o | D 40 | 39:37 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | D 45AL | 35:11 | 2 /22 | 1:10 | 9:52 | 0:20 | 10:42 | 0:29 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | D 45AL | 36:07 | 3 /33 | 2:18 | 10:19 | 0:39 | 10:42 | 0:29 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | D 45AL | 20:33 | 5 /33 | 0:57 | 8:25 | 0:23 | 8:18 | 0:07 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | D 45AL | 49:36 | 6 /33 | 5:13 | 11:48 | 1:14 | 10:42 | 0:29 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 53:38 | 6 /58 | 0:58 | 9:58 | 0:11 | 10:44 | 0:28 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 37:48 | 13 /78 | 4:26 | 10:24 | 1:13 | 10:44 | 0:28 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | D 45- | 16:09 | 19 /59 | 0:38 | 8:26 | 0:20 | 8:21 | 0:07 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | D45 | 41:25 | 2 | 0:58 | 10:05 | 0:14 | 10:44 | 0:28 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | D 45- | 52:09 | 11 | 2:08 | 11:33 | 0:28 | 10:44 | 0:28 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | D 45- | 44:20 | 3 /9 | 1:26 | 10:41 | 0:21 | 10:52 | 0:31 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | D 45- | 47:28 | 4 /34 | 3:50 | 10:30 | 0:51 | 10:52 | 0:31 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | D 40- | 18:22 | 4 /10 | 0:10 | 8:09 | 0:04 | 8:21 | 0:08 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 8 | 45:29 | 6 | 3:12 | 10:44 | 0:45 | 10:52 | 0:31 | |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | D 40- | 20:51 | 9 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | D 45- | 47:24 | 4 /43 | 0:56 | 10:02 | 0:12 | 11:00 | 0:28 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | D 40- | 22:02 | 6 /29 | 0:08 | 8:21 | 0:03 | 8:26 | 0:09 | – |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 45- | 42:04 | 7 /41 | 0:54 | 10:31 | 0:14 | 11:00 | 0:28 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 45- | 30:08 | 6 /41 | 0:49 | 10:22 | 0:17 | 11:00 | 0:28 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | D 40- | 22:14 | 5 /29 | 0:06 | 8:19 | 0:02 | 8:26 | 0:09 | – |
| 13.04.2013 | Blåveissprinten | D 21- | 38:12 | 13 /23 | 1:57 | 8:31 | 0:26 | 8:26 | 0:09 | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | D40 | 24:09 | 10 /29 | 1:11 | 8:12 | 0:24 | 8:26 | 0:09 | – |
| 05.03.2013 | NSK Vintercup #4 | Åpen | 32:31 | 9 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2013 | Asker/Fossum løpet | D 40- | 37:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | Damer åpen | 1:06:50 | 43 /109 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | D 40- | 39:59 | 3 /6 | 0:50 | 11:25 | 0:14 | 11:20 | 0:37 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | D40 | 37:30 | 5 /34 | 2:52 | 10:42 | 0:49 | 11:20 | 0:37 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | D 40- | 54:54 | 5 /10 | 3:51 | 10:55 | 0:46 | 11:23 | 0:42 | |
| 19.08.2012 | Drammensløpet | D 40- | 1:07:22 | 5 /6 | 6:17 | 11:52 | 1:06 | 11:23 | 0:42 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 40- | 40:19 | 2 /23 | 1:26 | 10:59 | 0:23 | 11:19 | 0:31 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 40- | 56:48 | 3 /23 | 0:20 | 10:52 | 0:04 | 11:19 | 0:31 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | D 40- | 29:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D35K- | 38:13 | 5 /23 | 3:11 | 11:42 | 0:58 | 11:26 | 0:41 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D35K- | 42:32 | 2 /32 | 1:48 | 10:45 | 0:27 | 11:26 | 0:41 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 40- | 30:45 | 17 /53 | 5:06 | 9:42 | 1:36 | – | – | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | D40 | 56:47 | 5 /19 | 0:47 | 11:02 | 0:09 | 11:38 | 0:40 | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | D 40- | 30:53 | 8 /23 | 2:50 | 11:50 | 1:05 | 11:38 | 0:40 | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | D 40- | 21:14 | 8 /34 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | D 17-AK | 37:19 | 4 /32 | 0:31 | 10:47 | 0:09 | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 40-AK | 34:22 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | D40 | 49:57 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2010 | Nordmarkskarusellen løp 4 2010 | D35-44(KORT-A) | 43:37 | 2 | – | – | – | – | – | – |