Løperprofil
Fridtjof Rachor
Haugesund
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
77 løp
Sprintrankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 1660 av 3533
Nr. 1660 av 3533 blant menn i Norge · nr. 185 av 356 i klassen H50–54 · nr. 44 av 93 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 11:34
- Løpskapasitet
- 10:27
- O-evne
- 1:07
- Jevnhet ±
- 7,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 37
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 78 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i juli (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 77 (sist 30.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0797 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0817 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0771 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0188 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,58 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 36,62 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0804 |
| bomVekt | 378,29 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,359 |
| bomStorSigma | 0,7066 |
| antallBom | 206 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,037 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0372 |
| havariVekt | 16,66 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3873 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0078 |
| fartSesongSin | 0,0027 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2778,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3075,8 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 766 av 1667
Nr. 766 av 1667 blant menn i Norge · nr. 68 av 161 i klassen H50–54 · nr. 14 av 40 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 7:16
- Løpskapasitet
- 7:08
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 14.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1178 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1253 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0492 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0312 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,5 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,57 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7437 |
| bomVekt | 46,72 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1004 |
| bomStorSigma | 0,6021 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1392 |
| havariVekt | 7,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1614 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0021 |
| fartSesongSin | −0,0009 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2669,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2717,3 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 30.05.2026 KM Mellom (RR), bom 5:10 | 156 | nr. 5961 |
| Bom over fem minutter | 6 | 30.05.2026 KM Mellom (RR), bom 5:10 | 531 | nr. 7348 |
| Bom over ti minutter | 422 | 18.08.2024 Vestlandsmesterskap langdistanse, bom 14:48 | 1 733 | nr. 2487 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2026 | KM Mellom (RR) | H 50- | 55:13 | 8 /11 | 6:17 | 11:17 | 1:17 | 11:30 | 1:11 | |
| 26.05.2026 | Klubbkarusell 5 - Steinsfjellet | H Lang | 42:48 | 5 /7 | 4:23 | 12:02 | 1:14 | 11:30 | 1:11 | |
| 12.05.2026 | Klubbkarusell 3 - Mykje skole | H Lang | 1:02:24 | 3 /8 | 2:06 | 13:13 | 0:27 | 11:30 | 1:11 | |
| 18.04.2026 | Vestlandspremieren dag 2, Sveio | H 50- | 1:07:16 | 11 /14 | 8:24 | 12:48 | 1:36 | 11:31 | 1:11 | |
| 14.04.2026 | Klubbkarusell 1 - Haraldsvang | H Lang | 33:42 | 2 /12 | 1:36 | 7:18 | 0:21 | 7:05 | 0:08 | |
| 05.02.2026 | Nattsprint 8 - Bibliotekparken | H17- | 7:53 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2026 | Nattsprint 7 - Bakarøy | H17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2026 | Nattsprint 6 - Haraldstøtta | H17- | 9:40 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2025 | Nattsprint 5 - Solvang skole | H17- | 8:18 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2025 | Nattsprint 4 - Haugesund friidrettsstadion | H17- | 10:18 | 1 /3 | 0:00 | 6:30 | 0:00 | 6:47 | 0:08 | |
| 13.11.2025 | Nattsprintcup 1 Hauge skole | H17- | 5:02 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2025 | Klubbkarusell 9 - Solandsbakkane barnehage | H Lang | 1:02:11 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2025 | Nærløp i Førde | H Lang | 39:49 | 5 /8 | 3:21 | 10:46 | 0:54 | 11:29 | 1:11 | |
| 17.08.2025 | Odda 2-dagars 2025 dag2, Vestlandsmesterskap | H 50- | 1:09:37 | 12 /17 | 2:40 | 11:04 | 0:25 | 11:29 | 1:11 | |
| 16.08.2025 | Odda 2-dagars 2025, Vestlandsmesterskap | H 50- | 54:51 | 19 /21 | 14:24 | 13:48 | 3:37 | 11:29 | 1:11 | |
| 10.06.2025 | Klubbkarusell 8 | H Lang | 58:54 | 4 /4 | 4:11 | 10:01 | 0:43 | 11:19 | 1:07 | |
| 01.06.2025 | Kretsløp lang (publikumsløp JWOC-uttak), Hjelmeland | H 40- | 1:40:30 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2025 | Kretsløp mellom (publikumsløp JWOC-uttak), Hjelmeland | H 17- | 46:58 | 13 /17 | 4:05 | 11:41 | 1:01 | 11:24 | 1:07 | |
| 20.05.2025 | Nærløp 1/ Klubbkarusell 6 - Gåsavatnet | H Lang | 51:23 | 7 /8 | 6:56 | 11:21 | 1:32 | 11:24 | 1:07 | |
| 13.05.2025 | Klubbkarusell 5 - Hagland | H Lang | 55:58 | 6 /6 | 5:34 | 11:39 | 1:10 | 11:24 | 1:07 | |
| 06.05.2025 | Klubbkarusell 4 - O-hytta | H Lang | 1:06:52 | 6 /9 | 4:22 | 10:27 | 0:41 | 11:24 | 1:07 | |
| 29.04.2025 | Klubbkarusell 3 | H Lang | 27:13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2025 | Klubbkarusell 2 - O-hytta i Djupadalen | H Lang | 40:34 | 7 /8 | 1:53 | 10:18 | 0:29 | 11:24 | 1:05 | |
| 08.04.2025 | Klubbkarusell 1 Kringsjå/Steinsfjellet | H Lang | 46:50 | 8 /11 | 2:24 | 10:41 | 0:39 | 11:24 | 1:05 | |
| 06.04.2025 | Vestlandspremieren-III | H 40- | 1:07:11 | 3 /6 | 3:28 | 11:02 | 0:34 | 11:24 | 1:05 | |
| 05.04.2025 | Vestlandspremieren-II | H 17- | 48:00 | 21 /27 | 3:36 | 11:28 | 0:52 | 11:24 | 1:05 | |
| 13.02.2025 | Nattsprint 7 | H17- | 8:08 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.01.2025 | Nattsprint 5 - Brakahaug skole | H17- | 19:33 | 1 /2 | 0:46 | 7:36 | 0:18 | 7:26 | 0:09 | |
| 16.01.2025 | Nattsprint 4 Haraldsvang | H17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2025 | Treningsløp Bogafjell Plassatjørn (ROK Samling) | A - Lang | 1:10:56 | 22 /26 | 7:38 | 12:25 | 1:20 | 11:30 | 1:09 | |
| 12.12.2024 | Nattsprintcup 3 Gard barnehage | H17- | 11:11 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2024 | Nattsprintcup 1 Byparken | H17- | 8:39 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | HARDHAUSEN | H 50- | 2:03:35 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2024 | Kretsløp Haugesund (ROK Finale) | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2024 | KM natt (kretsmesterskap for både Rogaland og Hordaland) | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2024 | Nærløp 6 | H Lang | 47:42 | 4 /8 | 3:06 | 10:54 | 0:42 | 11:26 | 1:08 | |
| 17.09.2024 | Klubbkarusell 10 | H Lang | 38:44 | 2 /4 | 1:58 | 10:57 | 0:33 | 11:26 | 1:08 | |
| 03.09.2024 | Nærløp i Førde, Sveio | H Lang | 42:02 | 7 /8 | 1:53 | 11:29 | 0:31 | 11:26 | 1:08 | |
| 18.08.2024 | Vestlandsmesterskap langdistanse | H 50- | 1:45:32 | 13 /14 | 23:46 | (18:53) | 4:15 | 11:24 | 1:12 | |
| 17.08.2024 | Vestlandsmesterskap mellomdistanse | H 40- | 55:48 | 8 /13 | 6:41 | 11:32 | 1:23 | 11:24 | 1:12 | |
| 08.06.2024 | KM Mellom | H 17- | 59:22 | 15 /18 | 7:54 | 11:50 | 1:34 | 11:03 | 1:02 | |
| 04.06.2024 | Klubbkarusell 6 Kvalsvik | H Lang | 29:15 | 3 /5 | 1:02 | 7:12 | 0:15 | 7:19 | 0:10 | |
| 28.05.2024 | Klubbkarusell 5 | H Lang | 53:19 | 2 /6 | 0:05 | 9:35 | 0:01 | 11:01 | 1:00 | |
| 21.05.2024 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 41:23 | 5 /10 | 3:37 | 10:28 | 0:55 | 11:01 | 1:00 | |
| 07.05.2024 | Klubbkarusell 3 | H Lang | 1:15:03 | 6 /8 | 2:18 | 10:42 | 0:20 | 11:01 | 1:00 | |
| 30.04.2024 | Nærløp 2, Solandsbakkane i Haugesund | H Lang | 35:24 | 6 /10 | 0:26 | 9:15 | 0:07 | 11:13 | 1:04 | |
| 28.04.2024 | Kretsløp Nedrebø | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Nærløp 1 Tongane i Tørsdal, Skjold | H Lang | 1:08:50 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Klubbkarusell 2 | H Lang | 25:00 | 5 /7 | 0:15 | 7:15 | 0:04 | 7:22 | 0:12 | |
| 09.04.2024 | Klubbkarusell 1 | H Lang | 52:20 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | H 40- | 59:54 | 7 /12 | 11:36 | 14:11 | 2:45 | 11:13 | 1:04 | |
| 01.02.2024 | Nattcup 4 - skog | H17- | 14:12 | 3 /8 | 0:02 | 10:45 | 0:02 | 11:14 | 1:01 | |
| 25.01.2024 | Nattcup 3 - skog | H17- | 26:16 | 5 /8 | 3:35 | 13:08 | 1:47 | 11:12 | 1:01 | |
| 06.01.2024 | Treningsløp Alsvik (ROK samling) | L1 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2024 | Nattcup 1 - skog | H17- | 16:11 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2023 | Nattsprintcup 1 Hauge skole | H17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | RR Rankingfinale Alsvik | H 50- | 42:34 | 7 /12 | 1:11 | 11:10 | 0:19 | 11:11 | 1:01 | |
| 19.09.2023 | Nærløp 6 | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2023 | Nær-o-løp for Nord-Rogaland og ranking for Sunnhordland | H Lang | 42:28 | 8 /13 | 2:44 | 11:08 | 0:43 | 11:11 | 1:03 | |
| 20.08.2023 | KM Lang Sauda (RR5) | H 50- | 59:40 | 6 /11 | 1:43 | 10:48 | 0:19 | 11:11 | 1:03 | |
| 19.08.2023 | KM Mellom | H 17- | 1:06:20 | 28 /33 | 6:31 | 12:50 | 1:16 | 11:11 | 1:03 | |
| 13.06.2023 | Klubbløp 7 | H Lang | 1:07:12 | 1 /5 | 5:32 | 11:24 | 0:56 | 11:02 | 1:02 | |
| 06.06.2023 | Nærløp 3 | H Lang | 35:27 | 2 /8 | 1:10 | 9:46 | 0:19 | 11:02 | 1:02 | |
| 03.06.2023 | Kretsløp Ålgård (RR4) Sælandskogen | H 17- | 45:46 | 21 /24 | 5:25 | 11:20 | 1:21 | 11:02 | 1:02 | |
| 30.05.2023 | Klubbløp 6 | H Lang | 48:39 | 5 /6 | 3:31 | 11:16 | 0:49 | 11:06 | 1:06 | |
| 23.05.2023 | Klubbløp 6 | H Lang | 31:34 | 4 /7 | 1:07 | 7:36 | 0:16 | 7:33 | 0:13 | |
| 13.05.2023 | Kretsløp Haugesund (RR3) | H 40- | 1:06:12 | 3 /8 | 4:35 | 10:09 | 0:42 | 11:06 | 1:06 | |
| 09.05.2023 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 37:17 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Klubbløp 3 | H Lang | 55:46 | 2 /7 | 2:49 | 10:32 | 0:32 | 11:06 | 1:06 | |
| 11.04.2023 | Klubbkarusell 1 | H Lang | 39:25 | 3 /9 | 1:42 | 10:09 | 0:26 | 11:17 | 1:12 | |
| 16.02.2023 | Nattsprintcup 5 Gard skole | H17- | 7:44 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2023 | Treningsløp O-hytta | Løype1 | 54:01 | 9 /14 | 5:41 | 11:07 | 1:10 | 11:24 | 1:15 | |
| 12.01.2023 | Nattsprintcup 4 - Solvang skole | H17- | 7:37 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2023 | Treningsløp Hålandskogen (ROK Samling) | L1 | 52:48 | 18 /18 | 5:31 | 12:39 | 1:19 | 11:34 | 1:16 | |
| 08.12.2022 | Nattsprintcup 3 - Skeisvang vgs | H17- | 9:31 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2022 | Nattsprintcup 2 - Biblioteksparken | H17- | 6:47 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2022 | Nattsprintcup 1 - Vardafjell vgs | H17- | 8:56 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2022 | HARDHAUSEN | H 50- | 1:59:36 | 12 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2022 | Høstcup 4 | Herrer - mellomlang løype | 28:12 | 4 /14 | 1:25 | 10:24 | 0:31 | 11:24 | 1:15 | |
| 23.10.2022 | Høstcup 3 | Herrer - mellomlang løype | 31:50 | 3 /10 | 2:29 | 10:33 | 0:49 | 11:24 | 1:15 | |
| 16.10.2022 | Høstcup 2 | Herrer - mellomlang løype | 36:28 | 2 /9 | 2:28 | 10:04 | 0:41 | 11:24 | 1:15 | |
| 01.10.2022 | Ranking finale Kubbetjørn | H 50- | 1:02:15 | 4 /8 | 8:51 | 11:15 | 1:36 | 11:24 | 1:15 | |
| 27.09.2022 | Klubbkarusell 15 - Norheimskogen | H Lang | 49:15 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2022 | Nærløp Bjørgene | H Lang | 44:05 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2022 | Nærløp i Førde | H Lang | 38:24 | 2 /12 | 1:13 | 10:20 | 0:20 | 11:44 | 1:19 | |
| 30.08.2022 | Klubbkarusell 11 - Lindøy | H Lang | 41:31 | 3 /5 | 1:02 | 9:52 | 0:15 | 11:46 | 1:22 | |
| 27.08.2022 | KM Lang Måheia RR5 | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2022 | Klubbkarusell 10 - Solandsbakken barnehage | H Lang | 1:02:41 | 3 /8 | 1:02 | 10:29 | 0:10 | 11:46 | 1:22 | |
| 21.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Mellom | H 50- | 33:19 | 13 /18 | 3:08 | 11:38 | 1:06 | 11:46 | 1:22 | |
| 20.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Lang (HOK-ranking 5/2022) | H 50- | 1:05:57 | 15 /22 | 5:48 | 11:29 | 1:01 | 11:46 | 1:22 | |
| 14.06.2022 | Nærløp 2 Nord-Rogaland: O-hytta | H Lang | 46:21 | 2 /7 | 0:57 | 9:55 | 0:12 | 12:03 | 1:39 | |
| 12.06.2022 | KM Mellom - O-hytta i Djupadalen | H 17- | 1:11:08 | 16 /20 | 15:24 | 13:19 | 2:53 | 12:03 | 1:39 | |
| 11.06.2022 | Sprintløp i Førde, RR4 | H 50- | 16:22 | 1 /3 | 0:04 | 7:22 | 0:02 | 7:45 | 0:15 | |
| 07.06.2022 | Nærløp Fjellstøl, Sandeid | H Lang | 57:35 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2022 | Klubbkarusell 7 - Mykje | H Lang | 55:43 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2022 | Odda 2-dagars (HOK-ranking 3/2022) | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2022 | Odda 2-dagars / KM mellom | H 50- | 52:29 | 14 /23 | 7:25 | 12:13 | 1:44 | 12:11 | 1:40 | |
| 24.05.2022 | Klubbkarusell 6 - Brakahaug | H Lang | 46:16 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2022 | Klubbkarusell 5 Haraldsstøtta | H Lang | 39:06 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Klubbkarusell 4 - Stemmen | H Lang | 47:35 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Klubbkarusell 3 - Elvegård | H Lang | 40:57 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Klubbkarusell 2 - Solandsbakkane akebakke | H Lang | 52:39 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2022 | Klubbkarusell 1 - Haraldsvang | H Lang | 40:55 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.02.2022 | Nattsprintkøppen 7 - Austrheim skole | H17- | 7:26 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2022 | Nattsprintkøppen 6 - Haraldsstøtta | H17- | 7:02 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2022 | Nattsprintkøppen 4 - Byparken | H17- | 10:38 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2021 | Juleløpet 2021 - Vinterkarusellen løp 1. | HXL | 1:20:02 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2021 | Nattsprintkøppen 3 - Bibliotekparken | H17- | 4:49 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2021 | Nattsprintkøppen 2 - Bakarøy | H17- | 7:07 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2021 | Nattsprintkøppen 1 - Solvang skole | H17- | 8:58 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2021 | Høstkøppen 4 - Haraldsvang | H Lang | 58:58 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2021 | Høstkøppen 3 - Mykje skole | H Lang | 1:05:36 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | HARDHAUSEN | Åpen 2 | 1:45:41 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Høstkøppen 1 - Kattanakk v/vannverkshytta | H Lang | 1:08:09 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H45 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2021 | Klubbkarusell - Sprint - Dokken museum | H Lang | 21:10 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Klubbkarusell - Solandsbakkane | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Klubbkarusell - Steinsfjellet | H Mellom | 43:04 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Rankingløp Sunnhordland - 3 / Nærløpskarusellen i Nord-Rogaland | H-Lang | 42:45 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2021 | Klubbkarusell - Hagland | H Lang | 1:04:25 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Lang | H 40- | 1:26:03 | 12 /14 | 14:56 | 12:46 | 2:13 | 12:16 | 1:43 | |
| 21.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Mellom | H 40- | 46:55 | 9 /11 | 2:20 | 10:58 | 0:33 | 12:16 | 1:43 | |
| 13.06.2021 | KM-Ultralangdistanse Fundingsland. | H 40- | 2:26:05 | 9 /11 | 12:33 | 11:35 | 1:00 | 12:09 | 1:37 | |
| 12.06.2021 | KM mellom Rogaland - Hovdaneset | H 17 | 49:24 | 27 /37 | 6:07 | 11:13 | 1:23 | 12:09 | 1:37 | |
| 08.06.2021 | Andre klubbløp O-hytta | H Lang | 1:13:20 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2021 | Klubbløp fra O-hytta | H Lang | 1:05:04 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2021 | Nattsprintkøppen 7 Flotmyr | H17- | 6:49 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2020 | Nattsprintkøppen 3 Lillesund skole | H17- | 9:25 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2020 | Nattsprintkøppen 2 Vardafjell vgs | H17- | 7:56 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2020 | Nattsprintkøppen 1 Staalehuset | H17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2020 | Høstkøpp 4: Årabrot | H Lang | 1:05:06 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2020 | Høstkøpp 2: Solandsbakkane bhg | H Lang | 1:00:11 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2020 | Klubbmesterskap i NM-løypene. Oppmøte på Rådhusplassen | Herrer - lang løype | 21:55 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Kretsløp Rogalandsranking mellomdistanse | H 17- | 45:06 | 7 /10 | 1:25 | 10:19 | 0:19 | 12:10 | 1:33 | |
| 05.09.2020 | Møllesprinten, HOK-rankingfinale 2020 | H17 | 49:32 | 13 /17 | 6:07 | 8:40 | 1:04 | 8:00 | 0:19 | |
| 01.09.2020 | NK7 Hagland - Mellomdistanse | H Lang | 54:00 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM-lang | H 40- | 1:30:49 | 9 /10 | 5:57 | 11:39 | 0:46 | 12:22 | 1:37 | |
| 22.08.2020 | KM Mellom (Rogaland) | H 17- | 1:06:29 | 23 /27 | 11:38 | 12:36 | 2:12 | 12:22 | 1:37 | |
| 16.06.2020 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland - NK3 - Bjørgene | H Lang | 40:46 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2020 | Nærløpskarusellen 2 - Steinsfjellet | H Mellom | 37:46 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2020 | Klubbløp Solandsbakkane barnehage | Herrer - lang løype | 1:00:12 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2020 | Klubbløp Haugesund IL Orientering | Herrer - lang løype | 1:25:10 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2020 | NK1 | H Lang | 1:06:55 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2020 | Klubbløp Haugesund IL Orientering | Herrer - lang løype | 44:28 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2020 | Nattsprintkøppen 6 Gard skole | H17- | 6:54 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2019 | Nattsprintkøppen 4 Skeisvang vgs | H17- | 4:25 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2019 | Nattsprintkøppen 3 Austrheim skole | H17- | 8:45 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2019 | Nattsprintkøppen 2 Kvala | H17- | 8:22 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2019 | Nattsprintkøppen 1 DeepOcean Arena | H17- | 8:50 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2019 | Høstkøpp 4: Solandsbakkane bhg | H Lang | 1:06:18 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2019 | Høstkøpp 3: Brakahaug skole | H Lang | 1:17:38 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2019 | Høstkøpp 2: Friluftslivets hus i Djupadalen | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Høstkøpp 1: Steinsfjellet | H Lang | 1:00:27 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2019 | Klubbmesterskap fra O-hytta | Herrer - lang løype | 48:50 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | Klubbkarusell 7 - Stemmen | Herrer - lang løype | 1:01:15 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | RR8, Resafjell | H 17- | 1:06:15 | 13 /13 | 8:15 | 12:25 | 1:33 | 12:19 | 1:30 | |
| 10.09.2019 | NK10 | H Lang | 35:21 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | NK9 Nærløpskarusellen - Lang - Hagland | H Lang | 1:02:39 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | Nærløp | H Lang | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM Lang, Rogalandsranking #7, Sandnes | H 40- | 1:28:27 | 8 /10 | 2:54 | 11:29 | 0:23 | 12:13 | 1:28 | |
| 20.08.2019 | NK7 Nærløpskarusellen - Mellom - Mykje skole | H Lang | 1:04:10 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2019 | Nærløpskarusell NK6 Nord-Rogaland | H Lang | 1:01:57 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2019 | Rogalandsrankingløp | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2019 | KM Mellom | H 17- | 47:02 | 14 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Klubbkarusell 4 - Steinsfjellet | Herrer - lang løype | 1:14:57 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | NK4 Nærløpskarusellen - Sprint - Austrheim skole | H Lang | 26:21 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | NK3 | H Lang | 1:01:29 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Klubbkarusell 3 - Stemmen | Herrer - lang løype | 1:05:47 | 2 /4 | 5:13 | 10:29 | 0:50 | 12:19 | 1:34 | |
| 04.05.2019 | KM sprint | H 17- | 20:11 | 16 /19 | 0:19 | 7:46 | 0:07 | 8:03 | 0:12 | |
| 30.04.2019 | NK2 | H Lang | 53:30 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2019 | RR2, Skjæveland | H 40- | 1:32:20 | 6 /8 | 6:49 | 11:59 | 0:53 | 12:43 | 1:39 | |
| 27.04.2019 | RR1, Bogsdalen | H17 | 38:42 | 10 /18 | 0:57 | 10:55 | 0:16 | 12:43 | 1:39 | |
| 23.04.2019 | Klubbkarusell 2 - Haraldsvang | Herrer - lang løype | 47:47 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Klubbkarusell 1 - DeepOcean Arena | Herrer - lang løype | 45:47 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.02.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Vormedal skole | H17- | 11:31 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2019 | Nattsprintkøppen 2018/2019 DeepOcean Arena | H17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2018 | Nattsprintkøppen 2018/2019 Brakahaug skole | H17- | 9:37 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2018 | Høstkøpp 3: Vik skule i Vikebygd | H Lang | 49:07 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2018 | Høstkøpp 2: Steinsfjellet | H Lang | 1:07:57 | 5 /5 | 8:30 | 12:03 | 1:30 | 12:50 | 1:44 | |
| 14.10.2018 | Høstkøpp 1: Kattanakk/Anleggsveien (ved pumpehuset) | H Lang | 1:24:08 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Kretsløp sprint | H 17- | 29:19 | 5 /10 | 1:35 | 8:29 | 0:27 | 8:09 | 0:14 | – |
| 18.09.2018 | Nærløpskarusellen 8 Årabrot | H Lang | 1:37:58 | 4 /4 | 9:26 | 11:39 | 1:07 | 12:54 | 1:41 | |
| 08.09.2018 | Møllesprinten (KM mellom Hordaland) (HOK-ranking 6/2018) | H17 | 45:56 | 19 /21 | 3:11 | 8:23 | 0:35 | 8:09 | 0:14 | – |
| 01.09.2018 | KM Mellom | H17- | 39:06 | 18 /28 | 3:56 | 11:25 | 1:09 | 12:54 | 1:41 | |
| 28.08.2018 | Klubbkarusell 7 Brakahaug | Herrer - lang løype | 58:30 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Nærløpskarusellen 6 (NK6) og Sunnhordlandsrankingnr. 9 | Herrer - lang løype | 52:28 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2018 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | 44:48 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2018 | Rogalandsranking, kretsløp, Sandnes IL | H 40- | 1:37:47 | 5 /5 | 17:44 | 13:29 | 2:27 | 13:11 | 1:33 | |
| 29.05.2018 | Nærløpskarusellen 4 Lindøy (WOD) | H Lang | 48:24 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Klubbkarusell 5 Stemmen | Herrer - lang løype | 1:06:08 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | Kretsmesterskap Sprint Hellvik | H 17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2018 | Kretsløp mellomdistanse fra Auklandshamn Skule | H 17- | 1:11:02 | 14 /18 | 8:13 | 14:16 | 1:39 | 13:09 | 1:16 | |
| 24.04.2018 | Klubbkarusell 4 Elvegård | Herrer - lang løype | 55:58 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Nærløpskarusellen 1 Haraldsstøtta | H Lang | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Klubbkarusell 3 Solandsmarka | Herrer - lang løype | 1:00:00 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2018 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2018) | H40 | 1:23:38 | 5 /6 | 7:09 | 13:23 | 1:09 | 13:09 | 1:16 | |
| 03.04.2018 | Klubbkarusell 2 Haraldsvang | Herrer - lang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2018 | Klubbkarusell 1 DeepOcean Arena | Herrer - lang løype | 31:44 | 3 /7 | 0:30 | 10:44 | 0:10 | 12:16 | 1:02 | |
| 29.10.2017 | Høstkarusell 3 (Flex-o-løp) | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2017 | Høstkarusell 2 (Flex-o-løp) | H 40- | 1:04:51 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2017 | Odda 2-dagars 2017 | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2017 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | 55:43 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2017 | Vårkarusell 3 (Flex-o-løp) | H 40- | 1:03:10 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Nærløpskarusell 2(NK2)/Sunnhordland ranking nr.5 | H Mellom | 40:06 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2017 | HIL Klubbkarusell 2017 - løp 5 - Stemmen | H 17 - kort | 36:16 | 1 /1 | 3:34 | 13:18 | 1:18 | 13:30 | 1:35 | |
| 29.04.2017 | RR2 Kretsløp sprint | H 17- | 24:48 | 9 /16 | 0:22 | 7:41 | 0:07 | – | – | – |
| 04.04.2017 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK1 | H Lang | 25:46 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2017 | HIL Klubbkarusell 2017 - løp 2 - Solandsmarka | H 17- | 1:08:19 | 3 /3 | 14:28 | 15:26 | 3:16 | 13:52 | 1:45 | – |
| 25.03.2017 | Vårkarusell 1 (flex-o-løp) Sveio golfbane | H 40- | 58:03 | 1 /2 | 3:54 | 13:51 | 0:56 | 13:52 | 1:45 | – |
| 13.09.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK 7 | H Lang | 29:50 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2016 | Nærløpskarusell Nord-Rogaland NK5 | H Lang | 24:37 | Brutt | – | – | – | – | – | – |