Løperprofil
Therese Nilsen
Imås
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
22 løp
Sprintrankingen
20 løp
B-rankingen
9 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 23:05
- Løpskapasitet
- 21:33
- O-evne
- 1:32
- Jevnhet ±
- 10,2 %
- Usikkerhet ±
- 1:27
- Sikkerhet
- 8
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 87 s
- Disk/brutt
- 29 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i januar (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 23 (sist 21.05.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,6419 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,6506 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1023 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0611 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,83 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2928 |
| bomVekt | 49,38 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4644 |
| bomStorSigma | 0,7515 |
| antallBom | 70 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,2888 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,2195 |
| havariVekt | 7,82 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0005 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0018 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0061 |
| fartSesongSin | −0,0024 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5730,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 6138,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1041 av 1123
Nr. 1041 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 105 av 108 i klassen D50–54 · nr. 21 av 21 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 13:16
- Løpskapasitet
- 13:08
- O-evne
- 0:08
- Jevnhet ±
- 6,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 53 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 21 (sist 12.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4908 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0689 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0172 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,86 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,87 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9488 |
| bomVekt | 188,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,9668 |
| bomStorSigma | 0,4205 |
| antallBom | 23 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0365 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0741 |
| havariVekt | 9,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,69 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | 0,0011 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4912,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4961,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 30:51
- Løpskapasitet
- 28:14
- O-evne
- 2:37
- Jevnhet ±
- 10,3 %
- Usikkerhet ±
- 1:36
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 4,3
- Typisk bom
- 102 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 10 (sist 07.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,7878 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,8579 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1027 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0505 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,47 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,3 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2313 |
| bomVekt | 29,57 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6252 |
| bomStorSigma | 0,8192 |
| antallBom | 35 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0508 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,128 |
| havariVekt | 2,64 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0047 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9689 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0022 |
| fartSesongSin | 0,0055 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 6630,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 7246,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 19:08
- Løpskapasitet
- 17:14
- O-evne
- 1:54
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 3:39
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 24.03.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2968 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2897 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0907 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1746 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,48 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0791 |
| bomVekt | 3,39 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5411 |
| bomStorSigma | 0,7748 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0675 |
| havariVekt | 0,12 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4053,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4501,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 92 | 07.06.2026 Vindbjart kretsløp, bom 2:56 | 132 | nr. 793 |
| Bom over fem minutter | 443 | 06.05.2023 Vegårshei - kretsløp , bom 8:04 | 443 | nr. 729 |
| Bom over ti minutter | 579 | 28.07.2022 O-Ringen Uppsala, etapp 3, bom 12:27 | 579 | nr. 1989 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Agderkarusellen 18 | D3B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | Agderkarusellen 15 | D3B | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2026 | Agderkarusellen 13 | D3B | 29:23 | 4 /5 | 3:03 | 16:13 | 1:41 | 13:22 | 0:08 | |
| 29.07.2026 | Sommersprint cup 5 | D A/B kort | 36:08 | 10 /13 | 1:50 | 13:30 | 0:41 | 13:13 | 0:06 | |
| 28.07.2026 | KOK Sommercup 4 | D-AK | 43:34 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2026 | Sommersprint cup 4 | D A/B kort | 24:25 | 4 /4 | 0:12 | 13:04 | 0:06 | 13:13 | 0:06 | |
| 15.07.2026 | Sommersprint cup 3 | D A/B kort | 35:56 | 3 /5 | 1:41 | 13:52 | 0:39 | 13:13 | 0:06 | |
| 08.07.2026 | Sommersprint cup 2 | D A/B lang | 41:30 | 15 /15 | 0:40 | 15:20 | 0:15 | 13:13 | 0:06 | |
| 07.07.2026 | KOK Sommercup 1 | D-AK | 1:21:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Sommersprint cup 1 | D A/B kort | 33:45 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2026 | Agderkarusellen 11 øst | D3B | 1:24:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Vindbjart kretsløp | B-åpen 17- | 1:07:26 | 1 /3 | 4:04 | 32:04 | 1:56 | 31:01 | 2:15 | |
| 10.05.2026 | Vegårshei, kretsløp | B-åpen 17- | 1:26:57 | 4 /5 | 4:48 | 34:46 | 1:55 | 31:58 | 2:41 | |
| 06.05.2026 | Agderkarusellen 7 | D3B | 1:04:09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | KM Sprint | B-åpen 17- | 38:28 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | B-åpen 17- | 1:21:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Agderkarusellen løp 17 | D3B | 29:29 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | Agderkarusellen løp 14 øst | D3B | 1:27:39 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2025 | Sommersprint cup 4 | D A/B kort | 25:43 | 2 /5 | 1:03 | 12:22 | 0:30 | 12:01 | 0:07 | |
| 23.07.2025 | Sommersprint cup 3 | D A/B kort | 29:45 | 4 /7 | 1:04 | 12:27 | 0:27 | 12:01 | 0:07 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | B-åpen 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Agderkarusellen løp 9 | D3B | 44:35 | 2 /2 | 4:00 | 22:13 | 2:00 | 22:40 | 1:59 | |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | B-åpen 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2025 | Agderkarusellen løp 3 | D4AK | 27:28 | 12 /13 | 1:28 | 13:10 | 0:42 | 11:48 | 0:09 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | D45 | 34:31 | 24 /24 | 3:54 | 13:12 | 1:29 | 11:33 | 0:09 | |
| 04.09.2024 | Agderkarusellen løp 16 - midt | D3B | 1:27:55 | 6 /9 | 5:53 | 22:19 | 1:30 | 23:06 | 2:05 | |
| 28.08.2024 | Agderkarusellen løp 15 - midt | D3B | 1:06:29 | 6 /8 | 6:30 | 22:17 | 2:11 | 23:07 | 2:07 | |
| 18.08.2024 | Balchens Minneløp - Bragdøya | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2024 | Sommersprintcup #4 | D A/B kort | 22:19 | 2 /6 | 0:42 | 11:07 | 0:21 | 11:30 | 0:06 | |
| 17.07.2024 | Sommersprintcup #3 | D A/B kort | 23:25 | 1 /5 | 0:05 | 11:32 | 0:02 | 11:30 | 0:06 | |
| 10.07.2024 | Sommersprintcup #2 | D A/B kort | 30:00 | 4 /8 | 1:05 | 12:17 | 0:27 | 11:30 | 0:06 | |
| 09.07.2024 | KOK sommercup 2 | D | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - øst | D3B | 1:03:40 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - øst | D4AL | 31:50 | 6 /7 | 0:36 | 12:58 | 0:15 | 11:21 | 0:08 | |
| 16.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 10 | D4 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2023 | Sommersprintcup løp 5 | D A/B kort | 24:59 | 3 /7 | 1:07 | 11:22 | 0:30 | 10:46 | 0:08 | |
| 26.07.2023 | Sommersprintcup løp 4 | D A/B kort | 25:49 | 1 /4 | 0:45 | 11:30 | 0:20 | 11:02 | 0:09 | |
| 19.07.2023 | Sommersprintcup løp 3 | D A/B kort | 26:51 | 1 /3 | 3:25 | 13:07 | 1:40 | 11:02 | 0:09 | |
| 12.07.2023 | Sommersprintcup løp 2 | D A/B kort | 25:16 | 1 /2 | 2:12 | 12:04 | 1:03 | 11:02 | 0:09 | |
| 05.07.2023 | Sommersprintcup løp 1 | D A/B kort | 34:16 | 1 /4 | 0:23 | 10:56 | 0:07 | 11:02 | 0:09 | |
| 14.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 9 | D3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | D2 | 20:45 | 2 /7 | 0:44 | 9:14 | 0:20 | 9:32 | 0:08 | |
| 06.05.2023 | Vegårshei - kretsløp | B-åpen 17- | 1:07:16 | 2 /3 | 7:29 | 25:04 | 2:47 | 24:36 | 3:10 | |
| 24.03.2023 | Agder OK - KM natt | C-åpen 17- | 59:00 | 4 /4 | 4:00 | 19:16 | 1:18 | – | – | – |
| 13.11.2022 | Graneløpet 2022 | Damer - kort | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2022 | 5.novemberløpet | D50 | 1:13:04 | 2 /2 | 3:13 | 23:02 | 1:01 | 24:18 | 2:16 | |
| 27.09.2022 | KSO 2022 Høst 2 | D 50- | 36:43 | 3 /6 | 1:34 | 11:33 | 0:30 | 11:00 | 0:08 | – |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | D3 | 36:18 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | Agderkarusellen midt - løp 16 | D3 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | Dir AK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | Dir AK | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 15 | D3 | 1:02:12 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Agder OK - KM Mellom | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 13 | D4 | 52:16 | 3 /4 | 3:37 | 22:21 | 1:33 | 24:14 | 2:19 | |
| 13.08.2022 | Drangedalsløpet | AK-åpen | 53:20 | 2 /3 | 4:06 | 21:35 | 1:40 | 24:14 | 2:19 | |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 12 | D3 | 1:13:05 | 4 /6 | 3:23 | 23:02 | 1:04 | 24:14 | 2:19 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D50 Kort | 1:34:18 | 176 /212 | 10:04 | 28:23 | 3:02 | 25:24 | 2:42 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | D50 Kort | 54:32 | 175 /212 | 7:37 | 24:32 | 3:26 | 25:24 | 2:42 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | D50 Kort | 1:44:03 | 195 /212 | 22:20 | 34:53 | 7:29 | 25:24 | 2:42 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | D50 Kort | 1:50:24 | 190 /212 | 15:38 | 29:25 | 4:10 | 25:24 | 2:42 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D50 Kort | 1:52:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AK-åpen | 2:22:52 | 54 /168 | 17:53 | 30:07 | 3:46 | 25:24 | 2:42 | |
| 11.06.2022 | Agder OK - KM Lang | B-åpen 17- | 1:05:25 | 3 /3 | 1:02 | 20:56 | 0:20 | 24:59 | 3:10 | |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | D3 | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 9 | D3 | 1:11:57 | 5 /5 | 4:37 | (28:58) | 1:52 | 19:20 | 1:29 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | D3 | 51:51 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | D4 | 40:28 | 15 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 6 | D3 | 58:39 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | D3 | 40:52 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | Sørløpet 2022 | B-åpen 17- | 1:22:09 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | B-åpen 17- | 1:53:25 | 26 /28 | 26:04 | 34:48 | 8:00 | 26:15 | 3:46 | |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | D3 | 30:35 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2022 | Agderkarusellen midt - løp 1 | D3 - Damer B- løype | 50:16 | 3 /11 | 2:28 | 18:55 | 0:56 | 18:46 | 1:35 | |
| 26.03.2022 | KOK 2-dagers Mellomdistanse | B-åpen-17- | 1:06:45 | 4 /4 | 11:53 | 24:04 | 4:17 | 22:39 | 2:46 | |
| 24.11.2021 | Natt-treningsløp | B-C Åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2021 | Graneløpet 2021 | C-Åpen | 1:09:26 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Natt-treningsløp | B-C-Åpen | 58:24 | 13 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2021 | Agder O-Krets KM Natt 2021 | Åpen4 | 41:49 | 6 /9 | 2:47 | 17:12 | 1:09 | 18:03 | 1:49 | |
| 28.09.2021 | KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21 | D21 | 27:58 | 12 /13 | 1:27 | 11:59 | 0:37 | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | Dir B | 52:44 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | Dir B | 1:52:28 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Agderkarusellen løp 14B (midt) | D3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | Agderkarusellen løp 13 (midt) | Damer B- løype | 57:20 | 2 /3 | 10:57 | 24:22 | 4:39 | 19:36 | 1:52 | |
| 03.08.2021 | KOK Sommercup, løp 6 | D-AK | 1:01:27 | 9 /9 | 8:45 | 23:39 | 3:22 | 19:36 | 1:52 | |
| 27.07.2021 | KOK Sommercup, løp 5 | D-C | 26:54 | 2 /3 | 0:30 | 16:13 | 0:18 | 17:12 | 1:46 | |
| 20.07.2021 | KOK Sommercup, løp 4 | D-C | 1:00:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2021 | KOK Sommercup, løp 3 | D-C | 37:20 | 2 /9 | 2:28 | 14:45 | 0:58 | 17:12 | 1:46 | |
| 06.07.2021 | KOK Sommercup, løp 2 | D-AK | 19:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2021 | KOK Sommercup, løp 1 | D-C | 36:13 | 2 /4 | 1:12 | 17:20 | 0:34 | 19:49 | 2:11 | |
| 18.06.2021 | Veteranløpet | D35- | 1:11:37 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | D3 | 21:17 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | D3 | 39:54 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Agderkarusellen løp 8 (øst) | D3 | 1:29:27 | 1 /2 | 15:39 | 24:02 | 4:12 | 19:49 | 2:11 | |
| 12.05.2021 | Agderkarusellen løp 5 (midt) | D3 | 38:12 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | D-A | 46:00 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2020 | Natt-treningsløp | C-Åpen | 1:03:58 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2020 | Nattløp trening | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2020 | KM natt Agder | Åpen4 | 1:18:58 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 15 - Individuelt | D-A | 40:09 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | KOK Pizza Cup Finale og KM sprint | D40 | – | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Sørløpene Mellomdistanse | B-åpen 17- | 1:20:33 | 3 /3 | 9:28 | 25:24 | 2:59 | 25:54 | 2:40 | |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | D3 | 1:19:58 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | D3 | 50:12 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Merkeløpet | U - B | 1:00:10 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Sprint Agder O-krets | D 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | D3 | 35:43 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | B-åpen 17- | 1:01:32 | 16 /25 | 5:24 | 26:45 | 2:21 | 27:29 | 3:08 | – |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | B-åpen 17- | 1:39:19 | 24 /28 | 11:54 | 30:20 | 3:38 | 27:29 | 3:08 | – |
| 01.07.2020 | Sommertreningsløp Einerfjell | D2 | 1:41:41 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2020 | KM mellomdistanse | B-åpen 17- | 1:13:01 | 3 /4 | 10:23 | 32:10 | 4:34 | – | – | – |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | D3 | 1:28:24 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2020 | Veteranløpet | D 35- | 54:05 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9B | D3 | 49:00 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | D3 | 1:17:02 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 7 | D3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 6 | D3 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2019 | Graneløpet | C-Åpen | 1:00:21 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | KM Lang AAOK og VAOK | D 17-B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2019 | Veteranløpet | D 35- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | KM Mellom AAOK & VAOK / Sørløp | D17B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2019 | AAOK-karusellen løp 2 | D3 | 52:05 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | D 17-B | 1:40:33 | 16 /21 | 10:50 | 29:13 | 3:09 | 25:07 | 2:28 | – |
| 19.09.2018 | AAOK-karusellen løp 10 | D2 | 45:44 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse | D 17-C | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | D 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Graneløpet | C-Åpen | 1:54:25 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2017 | Nattløpet i Grimstad 2017 | D C | 1:03:03 | 3 /3 | 18:13 | 30:10 | 8:43 | – | – | – |
| 17.09.2017 | KM lang AAOK/VAOK | D 17-C | 1:11:03 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2017 | AAOK-karusellen løp 5 | D2 C-nivå | 43:54 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | KM Sprint AAOK og VAOK | C-Åpen | 19:03 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | D2 | 16:34 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 20 avslutning | N1 | 20:29 | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2015 | Graneløpet | N-åpen | 40:20 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |