Løperprofil
Monica Knutsson
Sävedalens
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18:16
- Løpskapasitet
- 16:46
- O-evne
- 1:30
- Jevnhet ±
- 7,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 74
- Bommer per løp
- 2,6
- Typisk bom
- 105 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 118 (sist 19.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3932 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3925 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0791 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0098 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 29,63 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 74,11 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9307 |
| bomVekt | 520,68 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6525 |
| bomStorSigma | 0,8983 |
| antallBom | 208 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0756 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0559 |
| havariVekt | 46,09 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0162 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9332 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0167 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4459,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4859,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:19
- Løpskapasitet
- 13:09
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 6,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:52
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 01.06.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4918 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4435 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,061 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0635 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,59 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,65 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1642 |
| bomVekt | 21,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0102 |
| bomStorSigma | 0,5318 |
| antallBom | 7 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,078 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0817 |
| havariVekt | 1,42 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,5507 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0001 |
| fartSesongSin | −0,0024 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4914,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4980,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 2 | 19.09.2026 Veteran-SM, medel, bom 3:27 | 73 | – |
| Bom over fem minutter | 31 | 06.09.2026 DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal, bom 6:51 | 192 | – |
| Bom over ti minutter | 252 | 26.10.2025 GMOK:s hösthälg, dag 2, medel, bom 11:36 | 252 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Veteran-SM, medel | D70 | 46:05 | 30 /69 | 5:27 | 18:00 | 2:08 | 18:16 | 1:30 | |
| 12.09.2026 | Bredareds medel | D70 | 43:33 | 8 /14 | 2:53 | 16:26 | 1:05 | 18:16 | 1:30 | |
| 06.09.2026 | DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal | D70 GOF | 59:05 | 5 /6 | 8:07 | 17:13 | 2:22 | 18:16 | 1:30 | |
| 05.09.2026 | DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal | D70 GOF | 47:33 | 4 /5 | 3:49 | 16:41 | 1:20 | 18:16 | 1:30 | |
| 29.08.2026 | DM, medel, Halland + Småland | D70 | 1:03:04 | 6 /8 | 9:11 | 22:58 | 3:21 | 18:27 | 1:38 | |
| 23.08.2026 | Kilsbergsträffen, dag 2, medel (publiktävling SM) | D70 | 1:04:36 | 9 /12 | 6:40 | 18:10 | 1:52 | 18:27 | 1:38 | |
| 22.08.2026 | Kilsbergsträffen, dag 1, medel (publiktävling SM) | D70 | 50:36 | 10 /12 | 10:05 | 20:19 | 4:03 | 18:27 | 1:38 | |
| 16.08.2026 | Bauertrampet, medel | D70 | 53:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2026 | Öka farta | D70 | 48:20 | 5 /13 | 6:54 | 19:33 | 2:47 | 18:27 | 1:38 | |
| 12.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | D70 | 1:05:17 | 12 /15 | 5:13 | 20:28 | 1:38 | 18:18 | 1:35 | |
| 11.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | D70 | 1:05:27 | 13 /18 | 11:53 | 19:45 | 3:35 | 18:18 | 1:35 | |
| 10.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | D70 | 39:22 | 12 /20 | 0:51 | 17:35 | 0:23 | 18:18 | 1:35 | |
| 05.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 3, lång | D70 | 48:29 | 4 /7 | 8:32 | 17:01 | 3:00 | 18:18 | 1:35 | |
| 04.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 2, medel | D70 | 37:55 | 3 /8 | 0:09 | 14:58 | 0:04 | 18:18 | 1:35 | |
| 03.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 1, lång | D70 | 47:51 | 3 /8 | 1:42 | 16:43 | 0:36 | 18:18 | 1:35 | |
| 01.07.2026 | Tjust 2-dagars, dag 2, lång | D70 | 52:24 | 3 /16 | 0:53 | 16:37 | 0:17 | 18:18 | 1:35 | |
| 30.06.2026 | Tjust 2-dagars, dag 1, medel | D70 | 39:09 | 4 /25 | 2:55 | 17:15 | 1:17 | 18:27 | 1:36 | |
| 07.06.2026 | Ösaträffen, etapp 3, lång | D70 | 50:11 | 10 /12 | 1:27 | 18:30 | 0:32 | 18:27 | 1:36 | |
| 06.06.2026 | Ösaträffen, etapp 2, medel | D70 | 39:27 | 9 /13 | 8:05 | 20:37 | 4:13 | 18:27 | 1:36 | |
| 05.06.2026 | Ösaträffen, etapp 1, medel | D70 | 35:49 | 4 /13 | 1:32 | 16:50 | 0:43 | 18:27 | 1:36 | |
| 10.05.2026 | Orintos vårtävling | D70 | 38:38 | 10 /15 | 1:13 | 17:01 | 0:32 | 18:33 | 1:40 | |
| 26.04.2026 | Herkules skogsdåd | D70 | 49:30 | 9 /16 | 3:14 | 17:47 | 1:10 | 18:34 | 1:42 | |
| 25.04.2026 | RSK-träffen | D70 | 41:13 | 4 /11 | 0:45 | 16:32 | 0:18 | 18:34 | 1:42 | |
| 19.04.2026 | Göteborgsdubbeln, medel | D70 | 41:37 | 4 /11 | 0:45 | 15:32 | 0:17 | 18:34 | 1:42 | |
| 18.04.2026 | Göteborgsdubbeln, lång | D70 | 1:06:40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2026 | Hjortmedeln | D70 | 34:27 | 12 /15 | 3:01 | 19:15 | 1:41 | 18:34 | 1:42 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D70 | 56:31 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D70 | 47:00 | 15 /18 | 4:33 | 19:03 | 1:51 | 18:34 | 1:42 | |
| 26.10.2025 | GMOK:s hösthälg, dag 2, medel | D70 | 1:07:50 | 8 /9 | 22:49 | (28:17) | 9:31 | 18:30 | 1:50 | |
| 25.10.2025 | GMOK:s hösthälg, dag 1, lång | D70 | 1:10:32 | 7 /7 | 15:45 | 25:55 | 5:47 | 18:30 | 1:50 | |
| 28.09.2025 | Ulricehamns OK medeldistans | D70 | 53:47 | 9 /13 | 14:36 | 21:25 | 5:49 | 18:04 | 1:39 | |
| 27.09.2025 | Delsjömedeln | D70 | 39:49 | 3 /10 | 1:52 | 16:51 | 0:47 | 18:04 | 1:39 | |
| 20.09.2025 | Medeluven | D70 | 40:14 | 3 /5 | 3:13 | 16:56 | 1:21 | 18:04 | 1:39 | |
| 24.08.2025 | Hjortsöndan, medel | D70 | 55:03 | 13 /13 | 20:42 | (26:37) | 10:01 | 18:06 | 1:39 | |
| 17.08.2025 | Bromsebydubbeln, medeldistans | D70 | 47:46 | 9 /15 | 4:30 | 19:44 | 1:52 | 18:06 | 1:39 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | D70 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | D70 Kort | 34:18 | 11 /57 | 2:06 | 15:43 | 0:58 | 17:55 | 1:36 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | D70 Kort | 31:19 | 12 /57 | 1:26 | 15:55 | 0:44 | 17:55 | 1:36 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | D70 Kort | 41:50 | 15 /57 | 1:02 | 16:16 | 0:24 | 17:55 | 1:36 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | D70 | 1:12:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | D70 | 58:09 | 11 /24 | 9:15 | 19:24 | 3:05 | 17:55 | 1:36 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | D70 | 44:09 | 11 /24 | 2:11 | 17:41 | 0:52 | 17:55 | 1:36 | |
| 29.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 3, medel | D70 | 42:41 | 13 /16 | 3:20 | 18:06 | 1:25 | 18:17 | 1:40 | |
| 28.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 2, lång | D70 | 46:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 1, medel | D70 | 40:33 | 8 /16 | 0:31 | 16:25 | 0:13 | 18:17 | 1:40 | |
| 01.06.2025 | DM, sprint, Göteborg | D70 | 18:36 | 5 /5 | 0:10 | 12:01 | 0:06 | 12:12 | 0:11 | |
| 10.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 2 | Blå 3,0 | 48:04 | 60 /83 | 2:58 | 17:18 | 1:04 | 18:16 | 1:42 | |
| 01.05.2025 | Orintos vårtävling | D70 | 49:48 | 8 /11 | 6:22 | 19:47 | 2:32 | 18:16 | 1:42 | |
| 26.04.2025 | Herkules skogsdåd | D70 | 54:00 | 5 /8 | 3:13 | 20:04 | 1:12 | 18:09 | 1:45 | |
| 21.04.2025 | Snötrampen | D70 | 43:46 | 7 /14 | 1:26 | 16:43 | 0:33 | 18:09 | 1:45 | |
| 13.04.2025 | Aleträffen | D70 | 42:16 | 7 /8 | 3:53 | 18:21 | 1:41 | 18:09 | 1:45 | |
| 06.04.2025 | Göteborgsdubbeln, medel | D70 | 40:10 | 3 /9 | 2:58 | 16:13 | 1:12 | 18:09 | 1:45 | |
| 05.04.2025 | Göteborgsdubbeln, lång | D70 | 54:31 | 4 /5 | 0:43 | 19:09 | 0:15 | 18:09 | 1:45 | |
| 16.03.2025 | Göteborgspremiären, lång | D70 | 1:04:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2025 | Göteborgspremiären, medel | D70 | 44:10 | 7 /12 | 3:26 | 17:15 | 1:20 | 17:57 | 1:58 | |
| 27.10.2024 | Delsjömedeln | D70 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | GMOK:s höstmedel | D70 | 39:19 | 5 /14 | 1:37 | 15:27 | 0:38 | 17:55 | 2:00 | |
| 21.09.2024 | Aleträffen | D70 | 58:09 | 6 /9 | 2:04 | 21:22 | 0:46 | 17:59 | 2:03 | |
| 24.08.2024 | DM, lång, Göteborg | D70 | 1:07:13 | 9 /9 | 11:49 | 18:49 | 3:18 | 17:48 | 2:08 | |
| 17.08.2024 | Ostlöpet Falköping, medel | D70 | 43:02 | 9 /13 | 10:54 | 19:32 | 4:57 | 17:48 | 2:08 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | W70A | 1:18:48 | 50 /73 | 13:35 | 18:48 | 3:14 | 17:48 | 2:08 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | W70A | 59:43 | 69 /81 | 17:23 | 22:59 | 6:42 | 17:48 | 2:08 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | W70-2 | 1:13:58 | 25 /58 | 20:28 | 20:45 | 5:44 | 17:48 | 2:08 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | W70B | 16:13 | 14 /74 | 0:42 | 11:41 | 0:30 | 11:50 | 0:12 | – |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | W70-1 | 22:01 | 31 /49 | 2:39 | 14:41 | 1:46 | 11:50 | 0:12 | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D70 | 1:07:11 | 14 /20 | 2:21 | 19:29 | 0:41 | 17:33 | 1:46 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D70 | 41:49 | 11 /20 | 2:46 | 16:07 | 1:04 | 17:33 | 1:46 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D70 | 1:00:05 | 18 /20 | 18:04 | 22:41 | 6:49 | 17:33 | 1:46 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D70 | 50:28 | 15 /20 | 9:40 | 19:10 | 3:40 | 17:33 | 1:46 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D70 | 56:27 | 15 /19 | 1:38 | 17:12 | 0:30 | 17:33 | 1:46 | |
| 14.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | D70 | 46:25 | 5 /22 | 0:32 | 14:20 | 0:10 | 17:33 | 1:46 | |
| 13.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | D70 | 46:01 | 8 /24 | 0:07 | 15:33 | 0:02 | 17:33 | 1:46 | |
| 12.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | D70 | 29:12 | 3 /27 | 0:36 | 14:49 | 0:18 | 17:33 | 1:46 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 1, stadssprint | D70 | 48:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 2, skogssprint | D70 | 31:28 | 2 /3 | 3:08 | 11:42 | 1:10 | – | – | – |
| 12.05.2024 | Närkekvartetten, dag 4, medel | D70 | 44:54 | 12 /16 | 10:51 | 20:48 | 5:02 | 17:48 | 1:48 | |
| 11.05.2024 | Närkekvartetten, dag 3, lång | D70 | 52:44 | 7 /17 | 1:06 | 15:58 | 0:21 | 17:48 | 1:48 | |
| 09.05.2024 | Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel | D70 | 41:49 | 6 /19 | 1:11 | 15:10 | 0:26 | 17:48 | 1:48 | |
| 21.04.2024 | Herkules Skogsdåd | D70 | 56:54 | 8 /11 | 14:51 | 19:53 | 5:11 | 17:54 | 1:51 | |
| 07.04.2024 | Norrskogslången | D70 | 39:35 | 3 /4 | 1:10 | 16:34 | 0:29 | 17:54 | 1:51 | |
| 06.04.2024 | Norrskogsmedeln | D70 | 51:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2024 | Snötrampen, medeldistans | D70 | 33:39 | 7 /15 | 4:54 | 18:40 | 2:43 | 17:54 | 1:51 | |
| 30.03.2024 | Swedish League, #2, medel (WRE) + Göingefejden | D70 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2024 | Hallandspremiären, lång | D70 | 40:45 | 8 /16 | 0:47 | 16:12 | 0:19 | 17:49 | 1:47 | |
| 24.09.2023 | DM, lång, Göteborg + Halland | Gbg-D70 | 57:42 | 2 /6 | 7:58 | 19:04 | 2:38 | 17:40 | 1:50 | |
| 17.09.2023 | Hjortsöndan | D70 | 43:51 | 4 /10 | 5:54 | 17:11 | 2:19 | 17:40 | 1:50 | |
| 09.09.2023 | Täbydubbeln, medeldistans | D70 | 32:28 | 3 /11 | 1:35 | 15:38 | 0:46 | 17:40 | 1:50 | |
| 02.09.2023 | DM, medel, Göteborg | D70 | 32:20 | 4 /9 | 0:48 | 15:04 | 0:22 | 17:40 | 1:50 | |
| 27.08.2023 | Vänersborgsmedeln | D70 | 56:54 | 9 /11 | 9:46 | 20:09 | 3:28 | 17:45 | 1:54 | |
| 20.08.2023 | Göteborg O-meeting, etapp 3, lång | D70 | 1:10:39 | 9 /9 | 14:13 | 22:13 | 4:28 | 17:45 | 1:54 | |
| 18.08.2023 | Göteborg O-meeting, etapp 1, medel | D70 | 38:21 | 5 /11 | 1:17 | 15:47 | 0:32 | 17:45 | 1:54 | |
| 06.08.2023 | Klyftamo långdistans | Svår 3km | 47:35 | 33 /49 | 0:01 | 16:54 | 0:00 | 17:45 | 1:54 | |
| 05.08.2023 | Klyftamo medeldistans | Svår 3km | 1:05:50 | 66 /71 | 15:31 | 22:33 | 5:19 | 17:45 | 1:54 | |
| 16.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart | D70 | 50:56 | 5 /14 | 5:29 | 15:31 | 1:51 | 17:22 | 1:49 | |
| 15.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | D70 | 1:06:05 | 6 /14 | 10:22 | 19:07 | 3:00 | 17:22 | 1:49 | |
| 14.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | D70 | 39:05 | 10 /14 | 8:11 | 19:04 | 3:59 | 17:22 | 1:49 | |
| 09.07.2023 | Havs-OL, dag 2, lång | D70 | 1:03:22 | 3 /14 | 5:25 | 15:58 | 1:22 | 17:22 | 1:49 | |
| 29.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | D70 | 1:05:14 | 6 /9 | 13:06 | 19:28 | 3:55 | 17:33 | 1:43 | |
| 28.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | D70 | 45:39 | 3 /10 | 5:47 | 17:30 | 2:13 | 17:33 | 1:43 | |
| 27.06.2023 | Idrefjällens 3-dagars | D70 | 32:09 | 3 /10 | 0:00 | 14:46 | 0:00 | 17:33 | 1:43 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | D 70- | 50:16 | 5 /10 | 1:18 | 17:22 | 0:27 | 17:29 | 1:34 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | D 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | Kollebergamedeln | D70 | 36:30 | 5 /5 | 8:09 | 20:11 | 4:30 | 17:18 | 1:38 | |
| 16.04.2023 | Göteborgsdubbeln, medel | D70 | 54:48 | 6 /7 | 12:16 | 21:07 | 4:44 | 17:18 | 1:38 | |
| 15.04.2023 | Göteborgsdubbeln, lång | D70 | 46:39 | 5 /8 | 2:20 | 17:01 | 0:51 | 17:18 | 1:38 | |
| 10.04.2023 | Snötrampen | D70 | 48:31 | 8 /8 | 4:04 | 18:09 | 1:31 | 17:18 | 1:38 | |
| 08.04.2023 | Nackheträffen | D70 | 52:18 | 4 /5 | 7:34 | 19:07 | 2:46 | 17:18 | 1:38 | |
| 23.10.2022 | Delsjömedeln | Svår 3 km | 58:08 | 73 /94 | 5:11 | 18:14 | 1:38 | 16:05 | 1:25 | |
| 22.10.2022 | GMOK:s höstmedel | D70 | 52:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2022 | Landehofs hösttävling | D70 | 38:06 | 5 /7 | 0:53 | 18:00 | 0:25 | 15:53 | 1:26 | |
| 20.07.2022 | Österlens 3-kvällars | D70 | 31:03 | 3 /10 | 1:23 | 13:38 | 0:36 | 15:30 | 1:28 | |
| 19.07.2022 | Österlens 3-kvällars | D70 | 32:56 | 4 /8 | 4:02 | 16:43 | 2:03 | 15:30 | 1:28 | |
| 18.07.2022 | Österlens 3-kvällars | D70 | 37:08 | 4 /9 | 5:54 | 15:28 | 2:27 | 15:30 | 1:28 | |
| 03.07.2022 | 3+3 i Sälen | D70 | 1:04:53 | 11 /13 | 26:35 | (27:00) | 11:04 | 15:30 | 1:28 | |
| 02.07.2022 | 3+3 i Sälen | D70 | 2:30:16 | 12 /12 | 11:50 | (42:21) | 3:20 | 15:30 | 1:28 | |
| 01.07.2022 | 3+3 i Sälen | D65 | 35:30 | 8 /9 | 0:54 | 13:56 | 0:21 | 15:30 | 1:28 | |
| 01.05.2022 | Orintos vårtävling | D70 | 32:55 | 1 /4 | 1:00 | 14:10 | 0:26 | 15:48 | 0:59 | |
| 24.04.2022 | Aleträffen | D70 | 42:17 | 2 /5 | 2:51 | 15:03 | 1:01 | 15:54 | 1:02 | |
| 18.04.2022 | Snötrampen | D70 | 46:53 | 6 /7 | 2:34 | 16:34 | 0:54 | 15:54 | 1:02 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | D65 | 59:16 | 7 /11 | 3:45 | 15:54 | 1:00 | 15:54 | 1:02 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | D70 | 49:24 | 3 /9 | 0:11 | 15:37 | 0:03 | 15:54 | 1:02 | |
| 15.04.2022 | Friskusträffen | D70 | 33:52 | 5 /9 | 0:31 | 14:58 | 0:14 | 15:54 | 1:02 | |
| 10.04.2022 | Göteborgsdubbeln, dag 2, medel | D70 | 50:16 | 6 /9 | 8:30 | 17:30 | 2:58 | 15:54 | 1:02 | |
| 09.04.2022 | Göteborgsdubbeln, dag 1, lång | D70 | 44:35 | 3 /7 | 2:33 | 14:13 | 0:49 | 15:54 | 1:02 | |
| 24.10.2021 | Delsjömedeln | D65 | 52:58 | 2 /10 | 4:11 | 16:01 | 1:16 | 16:22 | 1:06 | |
| 23.10.2021 | GMOK:s höstmedel | D65 | 46:52 | 6 /9 | 8:21 | 19:05 | 3:24 | 16:22 | 1:06 | |
| 12.09.2021 | DM, lång,Göteborg | D65 | 56:03 | 7 /7 | 3:14 | 17:52 | 1:02 | 16:32 | 1:03 | |
| 04.09.2021 | DM, medel, Göteborg | D65 | 1:17:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2021 | Grövelsjöorienteringen, etapp 2, Nybo, lång | D65 | 57:22 | 4 /7 | 8:56 | 19:10 | 2:59 | 16:14 | 1:01 | |
| 07.08.2021 | Grövelsjöorienteringen, etapp 1, Nybo, medel | D65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 3, medel | D65 | 33:28 | 2 /16 | 0:58 | 15:38 | 0:27 | 15:40 | 0:38 | |
| 27.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 2, lång | D65 | 42:50 | 2 /14 | 0:31 | 14:55 | 0:11 | 15:40 | 0:38 | |
| 26.07.2021 | Blekinge 3-dagars, etapp 1 + JVM-test, medel | D65 | 37:36 | 1 /16 | 2:15 | 14:53 | 0:53 | 15:40 | 0:38 | |
| 11.07.2021 | Havs-OL, dag 2, medel | D65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Havs-OL, dag 1, medel | D65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 3, medel | D65 | 35:29 | 8 /17 | 1:03 | 15:44 | 0:28 | 15:40 | 0:38 | |
| 03.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 2, lång | D65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 1, medel | D65 | 47:11 | 6 /15 | 4:08 | 16:16 | 1:25 | 15:40 | 0:38 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | W 65- | 35:50 | 11 /25 | 2:06 | 15:19 | 0:54 | 16:39 | 0:47 | – |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | W 65- | 36:47 | 19 /25 | 0:19 | 16:40 | 0:09 | 16:39 | 0:47 | – |
| 03.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 4 | D 55- | 48:39 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 3 | D 55- | 35:00 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |