Løperprofil
Lisa Näsholm
Koll
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
90 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 416 av 2067
Nr. 416 av 2067 blant kvinner i Norge · nr. 33 av 133 i klassen D40–44 · nr. 11 av 30 i 1982-kullet
- Forventet kmtid
- 11.19
- Løpskapasitet
- 10.17
- O-evne
- 1.02
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 55
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 90 (sist 04.11.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,094 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0953 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,072 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0114 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 24,87 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 54,91 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8518 |
| bomVekt | 598,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4517 |
| bomStorSigma | 0,7841 |
| antallBom | 194 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0231 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,081 |
| havariVekt | 36,58 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0249 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3829 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0155 |
| fartSesongSin | −0,0079 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2737,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3010,9 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 351 av 1119
Nr. 351 av 1119 blant kvinner i Norge · nr. 20 av 59 i klassen D40–44 · nr. 7 av 13 i 1982-kullet
- Forventet kmtid
- 7.51
- Løpskapasitet
- 7.42
- O-evne
- 0.09
- Jevnhet ±
- 7,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 56 s
- Disk/brutt
- 17 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 19 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0526 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0572 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0713 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,02 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 11,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9308 |
| bomVekt | 177,78 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0254 |
| bomStorSigma | 0,6889 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1655 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0944 |
| havariVekt | 8,63 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0004 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0037 |
| fartSesongSin | 0,0037 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2853,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2911,5 |
| beregnet | 06.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13.51
- Løpskapasitet
- 12.00
- O-evne
- 1.51
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 2.40
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 100 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 08.04.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,064 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2735 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0878 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1756 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,47 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,832 |
| bomVekt | 2,19 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6017 |
| bomStorSigma | 0,8927 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0566 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0837 |
| havariVekt | 0,1 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2348 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2824,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3259,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 1 | 04.11.2026 VBIL Nattløp Gaustadskogen, bom 3.01 | 148 | nr. 7771 |
| Bom over fem minutter | 170 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 5.45 | 274 | nr. 1859 |
| Bom over ti minutter | 572 | 23.08.2025 Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup, bom 12.51 | 585 | nr. 2009 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | VBIL Nattløp Gaustadskogen | Mellom | 53.10 | 38 /54 | 16.33 | 15.44 | 4.54 | 11.19 | 1.02 | |
| 06.10.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 7 | d mellom | 31.20 | 4 /12 | 3.08 | 11.22 | 1.08 | 11.14 | 0.57 | |
| 13.09.2026 | Romeriksløpet 2026 med Trimtex cup | D 40- | 51.11 | 1 /1 | 5.46 | 12.10 | 1.22 | 11.13 | 0.58 | |
| 01.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap | d17 | 42.58 | 3 /10 | 2.03 | 10.33 | 0.30 | 11.13 | 0.58 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | D 40- | 1.09.27 | 2 /3 | 3.23 | 10.24 | 0.30 | 11.11 | 0.57 | |
| 25.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 2 | d17 | 41.39 | 2 /8 | 1.05 | 10.02 | 0.16 | 11.11 | 0.57 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | D 40- | 54.13 | 1 /4 | 2.03 | 7.37 | 0.17 | 7.54 | 0.10 | |
| 18.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 1 | d17 | 42.24 | 2 /11 | 0.23 | 10.00 | 0.05 | 11.11 | 0.57 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | D 40- | 44.06 | 7 /8 | 4.52 | 11.51 | 1.18 | 11.11 | 0.57 | |
| 11.08.2026 | OBOS NordmarkA 1-2-3 - bonus høst | d17 | 41.19 | 5 /11 | 0.59 | 9.57 | 0.14 | 11.11 | 0.57 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | D40 Kort | 45.56 | 42 /158 | 5.48 | 11.36 | 1.28 | 11.20 | 1.01 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | D40 Kort | 33.47 | 18 /158 | 1.20 | 9.57 | 0.24 | 11.20 | 1.01 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | D40 Kort | 32.03 | 59 /158 | 2.38 | 12.23 | 1.01 | 11.20 | 1.01 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | D40 Kort | 1.10.32 | 87 /158 | 6.38 | 14.26 | 1.21 | 11.20 | 1.01 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | D40 Kort | 45.02 | 48 /158 | 2.35 | 11.14 | 0.39 | 11.20 | 1.01 | |
| 23.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 bonusløp | d17 | 43.09 | 10 /18 | 4.31 | 10.41 | 1.07 | 11.10 | 1.01 | |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | AK-åpen | 42.49 | 9 /38 | 9.08 | 12.18 | 2.37 | 11.10 | 1.01 | |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | D40 | 14.17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | D 40- | 57.49 | 4 /5 | 3.21 | 10.26 | 0.36 | 11.10 | 1.01 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | d17 | 41.02 | 3 /6 | 1.09 | 10.30 | 0.18 | 11.10 | 1.01 | |
| 19.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 2 | d17 | 38.49 | 1 /9 | 2.02 | 10.17 | 0.33 | 11.14 | 1.02 | |
| 12.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | d17 | 39.59 | 2 /7 | 2.04 | 10.47 | 0.34 | 11.14 | 1.02 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | AL-åpen | 35.27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | D40- | 29.47 | 7 /23 | 0.24 | 7.09 | 0.06 | 8.05 | 0.11 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | D 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | AM Åpen | 58.26 | 21 /47 | 3.58 | 11.25 | 0.47 | 11.19 | 1.05 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | D40 | 25.27 | 10 /28 | 1.13 | 8.04 | 0.23 | 8.13 | 0.12 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 52.26 | 12 /65 | 2.20 | 9.43 | 0.26 | 11.19 | 1.05 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | AM-åpen | 41.08 | 12 /31 | 6.46 | 11.42 | 1.57 | 11.19 | 1.05 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | D 40- | 19.07 | 5 /23 | 0.01 | 7.47 | 0.00 | 8.13 | 0.12 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | D40- | 21.44 | 15 /39 | 1.08 | 8.25 | 0.27 | 8.13 | 0.12 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D35 | 52.32 | 8 /13 | 7.59 | 12.58 | 1.58 | 11.19 | 1.05 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svart 4,0 | 46.53 | 30 /46 | 5.12 | 12.10 | 1.21 | 11.19 | 1.05 | |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Middels | 36.20 | 26 /40 | 10.59 | (16.07) | 4.52 | 8.26 | 0.15 | |
| 12.11.2025 | VBIL Natt-o Sognsvann Vest | Kort | 49.04 | 21 /34 | 8.28 | (16.24) | 2.50 | 11.13 | 1.04 | |
| 13.09.2025 | Hemingløpet med Trimtex-cup finale | D 40- | 45.20 | 5 /7 | 3.30 | 11.09 | 0.52 | 11.11 | 1.02 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AK-åpen | 29.09 | 1 /16 | 3.05 | 11.14 | 1.11 | 11.11 | 1.02 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | D 17- | 53.06 | 3 /6 | 1.18 | 10.09 | 0.15 | 11.11 | 1.02 | |
| 02.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 4. løp høst og Koll åpent klubbmesterskap | d17 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | D 40- | 55.21 | 2 /3 | 3.24 | 10.52 | 0.40 | 11.14 | 1.06 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | D 40- | 1.19.02 | 4 /4 | 13.15 | 12.18 | 2.04 | 11.14 | 1.06 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | D 40- | 39.58 | 2 /8 | 1.16 | 10.10 | 0.19 | 11.14 | 1.06 | |
| 12.08.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 1. løp høst | d17 | 1.22.24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | D40 Kort | 49.00 | 37 /113 | 2.42 | 11.42 | 0.39 | 11.12 | 1.04 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | D40 Kort | 31.08 | 5 /113 | 0.10 | 9.07 | 0.03 | 11.12 | 1.04 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | D40 Kort | 33.13 | 18 /113 | 3.02 | 9.53 | 0.54 | 11.12 | 1.04 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | D40 Kort | 41.43 | 29 /114 | 7.03 | 10.46 | 1.49 | 11.12 | 1.04 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | D 40- | 46.50 | 4 /8 | 4.45 | 10.22 | 1.03 | 11.25 | 1.06 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | D 40- | 58.24 | 4 /7 | 0.58 | 10.27 | 0.10 | 11.25 | 1.06 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | D 40- | 43.16 | 6 /11 | 1.57 | 12.02 | 0.33 | 11.25 | 1.06 | |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AM-åpen | 1.06.06 | 16 /45 | 1.27 | 7.48 | 0.10 | 7.56 | 0.08 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | D 40- | 43.05 | 2 /8 | 2.17 | 10.47 | 0.34 | 11.22 | 1.08 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | D40 | 38.20 | 1 /10 | 0.25 | 9.31 | 0.06 | 11.22 | 1.10 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | Blå 3,0 | 33.18 | 10 /45 | 2.21 | 10.06 | 0.43 | 11.22 | 1.10 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svart 4,0 | 41.59 | 13 /35 | 5.31 | 10.51 | 1.25 | 11.22 | 1.10 | |
| 18.04.2025 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | D35 | 18.19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | D 40- | 20.00 | 5 /18 | 0.00 | 7.37 | 0.00 | 7.58 | 0.10 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | D40 | 1.06.57 | 6 /8 | 3.28 | 11.16 | 0.35 | 11.22 | 1.10 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | D 40- | 1.03.34 | 11 /12 | 9.32 | 13.10 | 1.59 | 11.22 | 1.10 | |
| 06.11.2024 | Veritas nattcup 2024 løp 3 | Kort løype | 44.19 | 10 | 2.14 | 15.45 | 0.48 | 11.25 | 1.10 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | D-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | D 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | AM-åpen | 43.04 | 8 /34 | 4.35 | 10.53 | 1.09 | 11.25 | 1.13 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | AM-åpen | 56.32 | 12 /24 | 7.39 | 11.49 | 1.36 | 11.25 | 1.13 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | D 40- | 42.00 | 6 /10 | 2.13 | 10.12 | 0.32 | 11.25 | 1.13 | |
| 27.08.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 2 | d17 | 55.02 | 2 /5 | 6.39 | 11.35 | 1.24 | 11.24 | 1.12 | |
| 18.08.2024 | Publikumsløp NM ultralang | AK-åpen | 1.35.50 | 25 /43 | 4.14 | 10.28 | 0.28 | 11.24 | 1.12 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D40 Kort | 49.04 | 57 /160 | 6.59 | 11.57 | 1.42 | 11.28 | 1.13 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D40 Kort | 33.49 | 43 /160 | 3.32 | 11.08 | 1.10 | 11.28 | 1.13 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D40 Kort | 45.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D40 Kort | 40.39 | 58 /160 | 5.45 | 12.03 | 1.42 | 11.28 | 1.13 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D40 Kort | 45.58 | 68 /159 | 4.49 | 12.03 | 1.16 | 11.28 | 1.13 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | D 40- | 1.06.04 | 13 /27 | 6.14 | 10.47 | 1.01 | 11.21 | 1.09 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | D 40- | 37.20 | 9 /29 | 1.29 | 10.03 | 0.24 | 11.21 | 1.09 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | D 40- | 21.00 | 20 /25 | 0.58 | 8.36 | 0.24 | 8.10 | 0.10 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | D 40- | 55.28 | 4 /4 | 0.43 | 10.04 | 0.08 | 11.21 | 1.09 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | D 40- | 34.59 | 5 /11 | 1.20 | 9.36 | 0.22 | 11.35 | 1.15 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | D 40- | 47.56 | 5 /13 | 1.09 | 10.03 | 0.14 | 11.35 | 1.15 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | D40 | 21.27 | 5 /14 | 0.22 | 8.07 | 0.08 | 8.03 | 0.10 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | D 40- | 24.21 | 6 /12 | 1.42 | 8.04 | 0.34 | 8.02 | 0.10 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | D40 | 22.30 | 11 /23 | 1.16 | 8.25 | 0.28 | 8.02 | 0.10 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | D 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | D 40- | 46.44 | 10 /13 | 3.24 | 11.41 | 0.51 | 11.59 | 1.25 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | D 40- | 19.29 | 13 /28 | 0.26 | 7.56 | 0.11 | 8.02 | 0.10 | |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | D40 | 41.26 | 3 /7 | 1.38 | 10.09 | 0.24 | 11.59 | 1.29 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svår 4 km | 57.58 | 26 /48 | 11.06 | 13.55 | 2.40 | 11.59 | 1.29 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | D40 | 16.33 | 1 /13 | 0.00 | 7.17 | 0.00 | 7.54 | 0.11 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | D40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | AL-åpen | 49.57 | 10 /18 | 2.17 | 10.41 | 0.29 | 11.53 | 1.23 | |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | D 40- | 35.37 | 2 /5 | 1.23 | 10.45 | 0.25 | 11.53 | 1.23 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | D 40- | 1.16.04 | 3 /6 | 16.36 | 13.09 | 2.52 | 11.53 | 1.23 | |
| 07.09.2023 | Kolls klubbmesterskap | D 17- | 57.41 | 2 /3 | 0.56 | 11.08 | 0.11 | 11.53 | 1.23 | |
| 02.09.2023 | Nydalten med Trimtex-cup | D 40- | 49.56 | 4 /9 | 10.03 | 12.42 | 2.33 | 11.53 | 1.23 | |
| 06.08.2023 | Klyftamo långdistans | D40 | 1.15.59 | 8 /11 | 5.11 | 12.10 | 0.50 | 11.53 | 1.23 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | Etappstart Svår 3,5 | 40.32 | 16 /139 | 0.34 | 9.48 | 0.08 | 11.44 | 1.22 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | Etappstart Svår 3,5 | 42.44 | 29 /118 | 10.50 | 11.21 | 2.53 | 11.44 | 1.22 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 40- | 34.44 | 17 /28 | 1.59 | 11.29 | 0.39 | 12.15 | 1.19 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 40- | 17.32 | 10 /20 | 1.40 | 8.14 | 0.47 | 8.19 | 0.12 | |
| 11.06.2023 | Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup | D 40- | 1.11.43 | 5 /5 | 8.17 | 12.09 | 1.24 | 12.15 | 1.19 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | D 40- | 59.59 | 6 /9 | 3.30 | 12.09 | 0.43 | 12.18 | 1.23 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | D 40- | 37.31 | 6 /12 | 1.40 | 10.52 | 0.29 | 12.18 | 1.23 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D40 | 18.04 | 2 /10 | 0.04 | 7.38 | 0.02 | 8.25 | 0.12 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | D 40- | 1.06.11 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 40- | 23.51 | 11 /26 | 2.27 | 8.57 | 0.55 | 8.25 | 0.12 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Medelsvår 5 km | 42.43 | 5 /36 | 0.00 | 10.01 | 0.00 | – | – | – |
| 07.04.2023 | Kortfredagen med öppet SKBM, Five-O, #2, sprint | D40 | 17.23 | 5 /17 | 0.39 | 8.57 | 0.20 | 8.59 | 0.11 | – |
| 01.09.2022 | Kolls klubbmesterskap | Skygger | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | A-åpen Kort | 44.43 | 11 /52 | 4.17 | 11.49 | 1.08 | 12.12 | 1.40 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svår 5 km | 58.35 | 20 /31 | 8.35 | 11.30 | 1.41 | 12.28 | 2.05 | |
| 09.09.2021 | Kolls Klubbmesterskap | Skygger | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 1 | Ny | 39.15 | – | 9.05 | 21.48 | 5.03 | 17.37 | 1.40 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | Skyggge | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | Dir AL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | D 21- | 1.25.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Mellom | 1.10.25 | 24 | 13.55 | 14.22 | 2.50 | 13.00 | 1.25 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D21 | 1.43.17 | 13 /15 | 7.11 | 12.33 | 0.52 | 12.50 | 1.12 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | D 17 | 50.41 | 32 /49 | 2.48 | 12.44 | 0.42 | 12.47 | 1.11 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | D 21- | 59.01 | 9 /11 | 6.41 | 12.23 | 1.24 | 12.37 | 1.18 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | D 17- | 29.23 | 26 | 0.55 | 8.13 | 0.15 | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | D 21- | 1.35.53 | 9 /10 | 10.09 | 12.57 | 1.22 | 12.55 | 1.20 | |
| 18.08.2013 | Drammensløpet | D 21- | 1.57.16 | 6 /6 | 11.37 | 13.17 | 1.19 | 12.55 | 1.20 | |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Trim- kort løype | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2013 | Nydalens SK Klubbmesterskap | D17 | 59.40 | 8 /10 | 7.24 | 13.14 | 1.38 | 12.28 | 1.00 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | D 21- | 1.18.02 | 5 /8 | 1.39 | 11.47 | 0.15 | 12.17 | 0.47 | |
| 12.10.2011 | Harry Lagert Nattcup 3 | C-Lokal | 1.11.21 | 61 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2011 | Askerløpet | D 21- | 47.35 | 4 /15 | 2.13 | 11.03 | 0.31 | 13.02 | 0.59 | |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | D 21- | 1.46.08 | 5 /8 | 8.42 | 14.30 | 1.11 | 13.02 | 0.59 | |
| 17.09.2011 | KM mellom | D 21- | 57.42 | 7 /10 | 2.12 | 12.52 | 0.29 | 13.02 | 0.59 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | D21- | 40.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2011 | Holleia Høstløp | D 19 A/D 21A | 1.25.50 | 7 | 8.13 | 13.13 | 1.16 | 12.48 | 1.09 | – |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Lang | 57.29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2011 | Veritas sommerløp, Sognsvann øst | lang | 52.45 | 29 | 1.15 | 11.06 | 0.16 | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | D17 | Koll, IL 1 | 2 | 59.39 | 13 | 10 |