Løperprofil
Helene Heggheim Jensen
Emblem
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
25 løp
Sprintrankingen
12 løp
B-rankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 492 av 2062
Nr. 492 av 2062 blant kvinner i Norge · nr. 29 av 84 i klassen D17–18 · nr. 12 av 37 i 2008-kullet
- Forventet kmtid
- 11.46
- Løpskapasitet
- 10.48
- O-evne
- 0.58
- Jevnhet ±
- 9,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.16
- Sikkerhet
- 15
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 03.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0467 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0371 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0932 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0222 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,51 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9904 |
| bomVekt | 126,58 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3097 |
| bomStorSigma | 0,6916 |
| antallBom | 60 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,045 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0544 |
| havariVekt | 9,11 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0169 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4272 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0119 |
| fartSesongSin | −0,0073 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2875,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3132,9 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.48
- Løpskapasitet
- 7.37
- O-evne
- 0.11
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.26
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 22.08.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0622 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0279 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0587 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0535 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,83 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8837 |
| bomVekt | 72,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2899 |
| bomStorSigma | 0,557 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,078 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0723 |
| havariVekt | 2,67 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0011 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,802 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,001 |
| fartSesongSin | 0,0038 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2823,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2890 |
| beregnet | 05.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13.05
- Løpskapasitet
- 11.21
- O-evne
- 1.43
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 2.33
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 06.08.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1196 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1072 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1784 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,06 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,54 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1048 |
| bomVekt | 12,67 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4248 |
| bomStorSigma | 0,6633 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0627 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0818 |
| havariVekt | 0,58 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9829 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | −0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2349 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,9 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2672 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3076,9 |
| beregnet | 05.11.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8.59
- Løpskapasitet
- 7.29
- O-evne
- 1.30
- Jevnhet ±
- 17,1 %
- Usikkerhet ±
- 4.49
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 82 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 27.08.2016)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,5317 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3761 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1711 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4292 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,13 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0084 |
| bomVekt | 0,37 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4041 |
| bomStorSigma | 0,806 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0346 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0329 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2095 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 752,6 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1788,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2147,4 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 24 | 11.04.2026 FK Åsen medel, bom 2.08 | 106 | nr. 3094 |
| Bom over fem minutter | 290 | 10.10.2023 Treningsløp Emblemsfjellet, bom 5.46 | 342 | nr. 1128 |
| Bom over ti minutter | 330 | 10.09.2023 Mellomdistanse Velledalen, bom 14.35 | 447 | nr. 2848 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.10.2026 | Älgots cup + Hillarpsmedeln | Svart 5,0 | 47.42 | 9 /40 | 1.04 | 10.25 | 0.14 | 11.46 | 0.58 | |
| 29.08.2026 | DM, medel, Skåne | Svart 5,0 | 49.56 | 3 /29 | 4.50 | (4.55) | 0.29 | 12.00 | 1.04 | |
| 11.04.2026 | FK Åsen medel | Svart 5,0 | 45.26 | 19 /48 | 3.54 | 10.54 | 0.56 | 11.55 | 1.02 | |
| 22.03.2026 | Torna Hällestadsträffen | Blå 3,0 | 20.55 | 3 /72 | 0.28 | 9.54 | 0.13 | 12.03 | 1.02 | |
| 24.08.2025 | Långstorpsmedeln | D35 | 33.04 | 2 /18 | 0.47 | 10.32 | 0.15 | 12.40 | 1.05 | |
| 23.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, langdistanse | AK-åpen | 31.33 | 14 /37 | 0.07 | 12.26 | 0.03 | 12.40 | 1.05 | |
| 22.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, sprint | D 17-18 | 24.36 | 6 /15 | 3.02 | 8.47 | 1.05 | 8.12 | 0.11 | |
| 19.08.2025 | Treningsløp Rørstadmarka skole | Mellom | 50.15 | 4 /13 | 1.08 | 12.43 | 0.17 | 12.40 | 1.05 | |
| 11.05.2025 | Kretsmesterskap Sprint | D 17-20 | 18.13 | 1 /1 | 0.16 | 8.44 | 0.08 | 8.04 | 0.10 | |
| 13.04.2025 | FK Åsen, medel | Svart 5,0 | 44.30 | 17 /49 | 0.48 | 11.03 | 0.12 | 12.46 | 1.17 | |
| 08.04.2025 | Treningsløp Sunnmøre museum | Lang | 35.55 | 6 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2025 | Testløp | Lang | 0.24 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2024 | Fjellgeita | Damer 6 km | 2.04.25 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Saltendilten | Åpen-N | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | D 15-16 | 1.09.58 | 18 /20 | 0.19 | 14.35 | 0.04 | 13.14 | 1.22 | |
| 23.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | D 15-16 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2024 | Hovedløpet sprint | D 16 | 16.49 | 17 /38 | 0.02 | 7.22 | 0.01 | 7.47 | 0.10 | |
| 03.08.2024 | Hovedløpet lang | D 16 | 1.03.08 | 20 /36 | 6.29 | 12.49 | 1.19 | 13.14 | 1.22 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D16 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D16 | 1.15.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D16 | 1.04.05 | 125 /157 | 10.06 | 15.07 | 2.23 | 13.08 | 1.27 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D16 | 42.44 | 98 /157 | 4.47 | 13.19 | 1.29 | 13.08 | 1.27 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D16 | 1.21.26 | 107 /152 | 3.26 | 13.36 | 0.34 | 13.08 | 1.27 | |
| 15.06.2024 | KM-mellomdistanse Stryn | D 15-16 | 33.57 | 2 /2 | 4.35 | 13.12 | 1.47 | 12.40 | 1.24 | |
| 25.05.2024 | Kretsmesterskap langdistanse | D 15-16 | 1.03.00 | 1 /1 | 3.31 | 11.56 | 0.40 | 12.37 | 1.24 | |
| 05.05.2024 | Kretsmesterskap Sprint | D 15-16 | 17.25 | 2 /2 | 1.17 | 8.19 | 0.37 | 7.58 | 0.10 | |
| 04.05.2024 | Sprint Sandingane | Sprint samling | 14.12 | 3 /7 | 0.02 | 7.53 | 0.01 | 7.58 | 0.10 | |
| 24.10.2023 | Sprintcupfinale Blindheim barneskole | Lang | 21.02 | 6 /27 | 1.50 | 8.33 | 0.45 | 8.03 | 0.11 | |
| 17.10.2023 | Sprintcup Lerstad | Lang | 18.51 | 11 /31 | 0.44 | 8.13 | 0.19 | 8.03 | 0.11 | |
| 10.10.2023 | Treningsløp Emblemsfjellet | Lang | 1.02.47 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2023 | Fjellgeita - Emblem | Damer 6 km | 1.15.17 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Isfjorden KM sprint | D 15-16 | 25.14 | 1 /1 | 1.54 | 9.04 | 0.41 | 8.01 | 0.11 | |
| 10.09.2023 | Mellomdistanse Velledalen | AL-åpen | 1.07.26 | 13 /15 | 19.40 | 16.11 | 4.43 | 13.03 | 1.31 | |
| 06.08.2023 | Hovedløpet sprint | D15 | 16.54 | 12 /48 | 0.02 | 7.40 | 0.01 | 7.52 | 0.12 | |
| 05.08.2023 | Hovedløpet lang | D15 | 47.26 | 7 /42 | 4.19 | 11.16 | 1.01 | 12.54 | 1.15 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | D15 | 1.01.07 | 69 /110 | 4.21 | 13.32 | 0.58 | 13.13 | 1.16 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | D15 | 44.13 | 58 /110 | 3.39 | 13.43 | 1.08 | 13.13 | 1.16 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | D15 | 50.05 | 59 /110 | 8.24 | 13.14 | 2.13 | 13.13 | 1.16 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | D15 | 59.06 | 40 /110 | 2.00 | 11.12 | 0.23 | 13.13 | 1.16 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | D15 | 1.22.26 | 75 /110 | 12.17 | 15.09 | 2.15 | 13.13 | 1.16 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 15-16 | 1.23.09 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 15-16 | 35.19 | 4 /9 | 1.33 | 11.23 | 0.30 | 13.13 | 1.16 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 15-16 | 26.28 | 2 /7 | 1.10 | 7.52 | 0.21 | 8.07 | 0.14 | |
| 04.06.2023 | KM langdistanse | D 15-16 | 44.04 | 1 /2 | 2.25 | 12.27 | 0.41 | 13.29 | 1.10 | – |
| 03.06.2023 | KM mellomdistanse | D 15-16 | 41.15 | 2 /2 | 3.39 | 14.35 | 1.17 | 13.29 | 1.10 | – |
| 13.05.2023 | KM Sprint | D 15-16 | 17.15 | 7 /10 | 1.18 | 8.41 | 0.39 | 8.19 | 0.14 | – |
| 09.05.2023 | Kretsløp sprint | Lang damer | 19.53 | 3 /9 | 0.39 | 8.05 | 0.16 | 8.19 | 0.14 | – |
| 11.04.2023 | Treningsløp Sandingane | Lang | 25.21 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2022 | Fjellgeita - Emblem | Damer 4 km | 35.58 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Tour de Trondheim dag 3 | D 13-14 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Tour de Trondheim dag 2 | D 13-14 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | D 13-14 | 22.03 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2022 | Kretsløp sprint | B-åpen | 17.53 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM mellomdistanse | D 13-14 | 33.24 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2022 | Hovedløpet sprint | D14 | 16.52 | 28 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2022 | Hovedløpet lang | D14 | 56.46 | 24 /39 | 10.48 | 16.30 | 3.08 | 14.11 | 1.39 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 13-14 | 37.37 | 9 /11 | 2.13 | 14.16 | 0.50 | 13.38 | 1.14 | |
| 02.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 13-14 | 31.15 | 4 /11 | 3.09 | 12.29 | 1.16 | 13.38 | 1.14 | |
| 01.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 13-14 | 27.11 | 6 /12 | 0.34 | 12.19 | 0.15 | 13.38 | 1.14 | |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | KM Sprint | D 13-14 | 16.44 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Fjellgeita | Damer 4 km | 44.38 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Haustløpet i Sykkylven | D 13-14 | 37.02 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | Molde todagers - mellomdistanse | D 13-14 | 36.26 | 1 /1 | 2.09 | 14.47 | 0.52 | 15.20 | 1.26 | – |
| 28.08.2021 | Molde todagers - KM Sprint | D 13-14 | 14.16 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | D 13-14 | 30.08 | 11 /11 | 3.47 | 17.48 | 2.14 | 15.20 | 1.26 | – |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | D 13-14 | 30.45 | 8 /15 | 1.57 | 14.10 | 0.54 | 15.20 | 1.26 | – |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | D 13-14 | 17.00 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | D 13-14 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | D 13-14 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | D 13-14 | 20.51 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2021 | Regionalt U20 løp Møre og Romsdal | D 13-14 | 56.56 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2020 | Fjellgeita, Emblem | Damer 4 km | 2.08.26 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Bysprinten Molde | D 11-12 | 20.02 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | KM Langdistanse, Molde | D 11-12 | 30.44 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Haustsprinten, Ikornnes, Sykkylven | D 11-12 | 28.39 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2020 | UsynligO Blindheim | Råtassen - Alle poster | 10.51 | 71 /23 | 3.59 | 6.09 | 2.16 | – | – | – |
| 01.09.2019 | Haustsprinten | D 11-12 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Sprint | D -10 | 40.54 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | N-åpen | 54.45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | N-åpen | 15.19 | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Mellom | D-12N | 32.45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2017 | Fjellgeita Emblem | Fjellkillingen | 34.03 | 18 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Høstsprinten Sunnmøre | Råtassen | 17.05 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | N-åpen | 41.48 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | N-åpen | 32.02 | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | N-åpen | 28.21 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Kretsmesterskap mellomdistanse Myrdalsetra | D-12N | 29.34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2016 | Fjellgeita | Fjellkillingen | 1.00.15 | – | 8.15 | 24.11 | 3.19 | – | – | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | N-åpen | 25.50 | – | 0.44 | 13.32 | 0.23 | 16.20 | 1.22 | – |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | N-åpen | 19.44 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D -10 | 41.14 | 10 /50 | 6.01 | 30.12 | 4.24 | – | – | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D -10 | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2016 | Kretsløp mellomdistanse | D-12N | 24.23 | – | – | – | – | – | – | – |