Løperprofil
Helene Heggheim Jensen
Emblem
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
24 løp
Sprintrankingen
12 løp
B-rankingen
7 løp
Skogsrankingen
nr. 558 av 2069
Nr. 558 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 34 av 83 i klassen D17–18 · nr. 14 av 37 i 2008-kullet
- Forventet kmtid
- 12:00
- Løpskapasitet
- 10:56
- O-evne
- 1:04
- Jevnhet ±
- 9,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:21
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 24 (sist 11.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0357 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0183 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0956 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0285 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,55 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,06 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0753 |
| bomVekt | 115,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3249 |
| bomStorSigma | 0,7013 |
| antallBom | 59 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0481 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0531 |
| havariVekt | 8,82 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0076 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3478 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0081 |
| fartSesongSin | −0,0125 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2907,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3192,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:46
- Løpskapasitet
- 7:35
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:23
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 22.08.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0577 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0249 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0589 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,049 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,18 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,01 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8921 |
| bomVekt | 76 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2906 |
| bomStorSigma | 0,5535 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0792 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0719 |
| havariVekt | 2,89 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,802 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0008 |
| fartSesongSin | 0,004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2836,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2903,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:00
- Løpskapasitet
- 11:17
- O-evne
- 1:43
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 2:28
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 06.08.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1275 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1149 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0873 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1735 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,07 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,6 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1067 |
| bomVekt | 13,25 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,422 |
| bomStorSigma | 0,6586 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0627 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,082 |
| havariVekt | 0,63 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,983 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | −0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2651 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3052,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:01
- Løpskapasitet
- 7:31
- O-evne
- 1:30
- Jevnhet ±
- 16,3 %
- Usikkerhet ±
- 4:45
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 81 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 27.08.2016)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,5332 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4219 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1625 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4238 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,15 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0139 |
| bomVekt | 0,39 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3999 |
| bomStorSigma | 0,8026 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0348 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0332 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2083 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 758,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1783,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2139,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 11.04.2026 FK Åsen medel, bom 2:08 | 106 | nr. 5973 |
| Bom over fem minutter | 272 | 10.10.2023 Treningsløp Emblemsfjellet, bom 5:46 | 342 | nr. 1217 |
| Bom over ti minutter | 312 | 10.09.2023 Mellomdistanse Velledalen, bom 14:35 | 447 | nr. 2953 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.08.2026 | DM, medel, Skåne | Svart 5,0 | 49:56 | 3 /29 | 4:50 | (4:55) | 0:29 | 12:01 | 1:04 | |
| 11.04.2026 | FK Åsen medel | Svart 5,0 | 45:26 | 19 /48 | 3:54 | 10:54 | 0:56 | 11:55 | 1:02 | |
| 22.03.2026 | Torna Hällestadsträffen | Blå 3,0 | 20:55 | 3 /72 | 0:28 | 9:55 | 0:13 | 12:04 | 1:02 | |
| 24.08.2025 | Långstorpsmedeln | D35 | 33:04 | 2 /18 | 0:47 | 10:33 | 0:15 | 12:41 | 1:05 | |
| 23.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, langdistanse | AK-åpen | 31:33 | 14 /37 | 0:07 | 12:27 | 0:03 | 12:41 | 1:05 | |
| 22.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, sprint | D 17-18 | 24:36 | 6 /15 | 3:02 | 8:43 | 1:04 | 8:08 | 0:11 | |
| 19.08.2025 | Treningsløp Rørstadmarka skole | Mellom | 50:15 | 4 /13 | 1:08 | 12:44 | 0:17 | 12:41 | 1:05 | |
| 11.05.2025 | Kretsmesterskap Sprint | D 17-20 | 18:13 | 1 /1 | 0:16 | 8:40 | 0:08 | 8:00 | 0:10 | |
| 13.04.2025 | FK Åsen, medel | Svart 5,0 | 44:30 | 17 /49 | 0:48 | 11:03 | 0:12 | 12:46 | 1:17 | |
| 08.04.2025 | Treningsløp Sunnmøre museum | Lang | 35:55 | 6 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2025 | Testløp | Lang | 0:24 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2024 | Fjellgeita | Damer 6 km | 2:04:25 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Saltendilten | Åpen-N | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | D 15-16 | 1:09:58 | 18 /20 | 0:19 | 14:36 | 0:04 | 13:14 | 1:22 | |
| 23.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | D 15-16 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2024 | Hovedløpet sprint | D 16 | 16:49 | 17 /38 | 0:02 | 7:18 | 0:01 | 7:43 | 0:10 | |
| 03.08.2024 | Hovedløpet lang | D 16 | 1:03:08 | 20 /36 | 6:29 | 12:49 | 1:19 | 13:14 | 1:22 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D16 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D16 | 1:15:04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D16 | 1:04:05 | 125 /157 | 10:06 | 15:07 | 2:23 | 13:09 | 1:27 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D16 | 42:44 | 98 /157 | 4:47 | 13:20 | 1:29 | 13:09 | 1:27 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D16 | 1:21:26 | 107 /152 | 3:26 | 13:37 | 0:34 | 13:09 | 1:27 | |
| 15.06.2024 | KM-mellomdistanse Stryn | D 15-16 | 33:57 | 2 /2 | 4:35 | 13:13 | 1:47 | 12:40 | 1:24 | |
| 25.05.2024 | Kretsmesterskap langdistanse | D 15-16 | 1:03:00 | 1 /1 | 3:31 | 11:57 | 0:40 | 12:38 | 1:24 | |
| 05.05.2024 | Kretsmesterskap Sprint | D 15-16 | 17:25 | 2 /2 | 1:17 | 8:15 | 0:36 | 7:54 | 0:10 | |
| 04.05.2024 | Sprint Sandingane | Sprint samling | 14:12 | 3 /7 | 0:02 | 7:49 | 0:01 | 7:54 | 0:10 | |
| 24.10.2023 | Sprintcupfinale Blindheim barneskole | Lang | 21:02 | 6 /27 | 1:50 | 8:28 | 0:44 | 7:59 | 0:10 | |
| 17.10.2023 | Sprintcup Lerstad | Lang | 18:51 | 11 /31 | 0:44 | 8:09 | 0:19 | 7:59 | 0:10 | |
| 10.10.2023 | Treningsløp Emblemsfjellet | Lang | 1:02:47 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2023 | Fjellgeita - Emblem | Damer 6 km | 1:15:17 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Isfjorden KM sprint | D 15-16 | 25:14 | 1 /1 | 1:54 | 9:00 | 0:41 | 7:57 | 0:11 | |
| 10.09.2023 | Mellomdistanse Velledalen | AL-åpen | 1:07:26 | 13 /15 | 19:40 | 16:12 | 4:43 | 13:03 | 1:31 | |
| 06.08.2023 | Hovedløpet sprint | D15 | 16:54 | 12 /48 | 0:02 | 7:36 | 0:01 | 7:48 | 0:11 | |
| 05.08.2023 | Hovedløpet lang | D15 | 47:26 | 7 /42 | 4:19 | 11:16 | 1:02 | 12:54 | 1:15 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | D15 | 1:01:07 | 69 /110 | 4:21 | 13:33 | 0:58 | 13:14 | 1:16 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | D15 | 44:13 | 58 /110 | 3:39 | 13:44 | 1:08 | 13:14 | 1:16 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | D15 | 50:05 | 59 /110 | 8:24 | 13:15 | 2:13 | 13:14 | 1:16 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | D15 | 59:06 | 40 /110 | 2:00 | 11:13 | 0:23 | 13:14 | 1:16 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | D15 | 1:22:26 | 75 /110 | 12:17 | 15:10 | 2:16 | 13:14 | 1:16 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 15-16 | 1:23:09 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 15-16 | 35:19 | 4 /9 | 1:33 | 11:23 | 0:30 | 13:14 | 1:16 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 15-16 | 26:28 | 2 /7 | 1:10 | 7:48 | 0:21 | 8:03 | 0:14 | |
| 04.06.2023 | KM langdistanse | D 15-16 | 44:04 | 1 /2 | 2:25 | 12:27 | 0:41 | 13:30 | 1:10 | – |
| 03.06.2023 | KM mellomdistanse | D 15-16 | 41:15 | 2 /2 | 3:39 | 14:35 | 1:17 | 13:30 | 1:10 | – |
| 13.05.2023 | KM Sprint | D 15-16 | 17:15 | 7 /10 | 1:18 | 8:37 | 0:39 | 8:14 | 0:14 | – |
| 09.05.2023 | Kretsløp sprint | Lang damer | 19:53 | 3 /9 | 0:39 | 8:01 | 0:16 | 8:14 | 0:14 | – |
| 11.04.2023 | Treningsløp Sandingane | Lang | 25:21 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2022 | Fjellgeita - Emblem | Damer 4 km | 35:58 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Tour de Trondheim dag 3 | D 13-14 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Tour de Trondheim dag 2 | D 13-14 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | D 13-14 | 22:03 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2022 | Kretsløp sprint | B-åpen | 17:53 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM mellomdistanse | D 13-14 | 33:24 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2022 | Hovedløpet sprint | D14 | 16:52 | 28 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2022 | Hovedløpet lang | D14 | 56:46 | 24 /39 | 10:48 | 16:31 | 3:09 | 14:13 | 1:39 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 13-14 | 37:37 | 9 /11 | 2:13 | 14:18 | 0:51 | 13:40 | 1:14 | |
| 02.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 13-14 | 31:15 | 4 /11 | 3:09 | 12:31 | 1:16 | 13:40 | 1:14 | |
| 01.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 13-14 | 27:11 | 6 /12 | 0:34 | 12:20 | 0:15 | 13:40 | 1:14 | |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | D 13-14 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | KM Sprint | D 13-14 | 16:44 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Fjellgeita | Damer 4 km | 44:38 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Haustløpet i Sykkylven | D 13-14 | 37:02 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | Molde todagers - mellomdistanse | D 13-14 | 36:26 | 1 /1 | 2:09 | 14:48 | 0:52 | 15:22 | 1:26 | – |
| 28.08.2021 | Molde todagers - KM Sprint | D 13-14 | 14:16 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | D 13-14 | 30:08 | 11 /11 | 3:47 | 17:50 | 2:14 | 15:22 | 1:26 | – |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | D 13-14 | 30:45 | 8 /15 | 1:57 | 14:12 | 0:54 | 15:22 | 1:26 | – |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | D 13-14 | 17:00 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | D 13-14 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | D 13-14 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | D 13-14 | 20:51 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2021 | Regionalt U20 løp Møre og Romsdal | D 13-14 | 56:56 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2020 | Fjellgeita, Emblem | Damer 4 km | 2:08:26 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Bysprinten Molde | D 11-12 | 20:02 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2020 | KM Langdistanse, Molde | D 11-12 | 30:44 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Haustsprinten, Ikornnes, Sykkylven | D 11-12 | 28:39 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2020 | UsynligO Blindheim | Råtassen - Alle poster | 10:51 | 71 /23 | 3:59 | 6:06 | 2:14 | – | – | – |
| 01.09.2019 | Haustsprinten | D 11-12 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Sprint | D -10 | 40:54 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | N-åpen | 54:45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | N-åpen | 15:19 | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Mellom | D-12N | 32:45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2017 | Fjellgeita Emblem | Fjellkillingen | 34:03 | 18 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Høstsprinten Sunnmøre | Råtassen | 17:05 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | N-åpen | 41:48 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | N-åpen | 32:02 | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | N-åpen | 28:21 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Kretsmesterskap mellomdistanse Myrdalsetra | D-12N | 29:34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2016 | Fjellgeita | Fjellkillingen | 1:00:15 | – | 8:15 | 24:13 | 3:19 | – | – | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | N-åpen | 25:50 | – | 0:44 | 13:39 | 0:23 | 16:27 | 1:23 | – |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | N-åpen | 19:44 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D -10 | 41:14 | 10 /50 | 6:01 | 30:26 | 4:26 | – | – | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D -10 | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2016 | Kretsløp mellomdistanse | D-12N | 24:23 | – | – | – | – | – | – | – |