Løperprofil
Monica Renate Trøan
Nittedal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
45 løp
Sprintrankingen
6 løp
B-rankingen
5 løp
Skogsrankingen
nr. 1734 av 2062
Nr. 1734 av 2062 blant kvinner i Norge · nr. 169 av 198 i klassen D50–54 · nr. 28 av 31 i 1976-kullet
- Forventet kmtid
- 18.31
- Løpskapasitet
- 15.31
- O-evne
- 3.00
- Jevnhet ±
- 14,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.22
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 4,7
- Typisk bom
- 118 s
- Disk/brutt
- 12 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 46 (sist 24.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3092 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3106 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1452 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0199 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,59 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 21,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,7133 |
| bomVekt | 198,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7731 |
| bomStorSigma | 0,8473 |
| antallBom | 186 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1198 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1195 |
| havariVekt | 14,52 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0088 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2883 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0018 |
| fartSesongSin | 0,0037 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4130,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4927,4 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10.28
- Løpskapasitet
- 10.00
- O-evne
- 0.29
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.22
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,4
- Typisk bom
- 100 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i april (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2088 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,219 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0717 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0337 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,95 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,32 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,5794 |
| bomVekt | 34,7 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6049 |
| bomStorSigma | 0,6902 |
| antallBom | 19 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0577 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0734 |
| havariVekt | 1,45 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0808 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0008 |
| fartSesongSin | −0,0084 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3706 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3882,1 |
| beregnet | 05.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16.44
- Løpskapasitet
- 14.39
- O-evne
- 2.05
- Jevnhet ±
- 11,9 %
- Usikkerhet ±
- 3.16
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 90 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 18.09.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1315 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,086 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1192 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1782 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0583 |
| bomVekt | 9,83 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5043 |
| bomStorSigma | 0,8682 |
| antallBom | 18 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0824 |
| havariVekt | 0,22 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1883 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0018 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2349 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,9 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3446 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3937,3 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 11 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 2.18 | 49 | nr. 4738 |
| Bom over fem minutter | 15 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 7.57 | 76 | nr. 6327 |
| Bom over ti minutter | 106 | 25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4, bom 22.26 | 121 | nr. 4927 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | RødB | 45.19 | 16 /60 | 4.10 | 13.26 | 1.14 | 18.28 | 3.03 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | AK-åpen | 1.23.02 | 21 /24 | 13.12 | 12.20 | 1.58 | 10.31 | 0.30 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | D50 Kort | 1.10.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | D50 Kort | 46.51 | 65 /171 | 6.28 | 15.02 | 2.05 | 18.57 | 3.08 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | D50 Kort | 41.00 | 104 /171 | 3.08 | 16.51 | 1.17 | 18.57 | 3.08 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | D50 Kort | 1.18.45 | 142 /171 | 17.43 | 22.34 | 5.05 | 18.57 | 3.08 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | D50 Kort | 1.28.48 | 156 /171 | 6.39 | 24.07 | 1.48 | 18.57 | 3.08 | |
| 15.06.2026 | Klubbmesterskapet Nittedal | D 40- | 52.19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | D 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | AK-åpen | 1.16.50 | 44 /57 | 12.46 | 18.16 | 3.03 | 18.41 | 3.17 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | D 50- | 58.53 | 20 /21 | 7.08 | 19.18 | 2.22 | 18.49 | 3.23 | |
| 15.09.2025 | Klubbmesterskapet Nittedal | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | RødB | 1.11.45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | D45 Kort | 50.19 | 101 /190 | 3.10 | 14.30 | 0.55 | 18.30 | 3.30 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | D45 Kort | 1.20.28 | 177 /190 | 31.03 | 24.02 | 9.16 | 18.30 | 3.30 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | D45 Kort | 1.25.56 | 169 /190 | 21.59 | 24.36 | 6.18 | 18.30 | 3.30 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | D45 Kort | 1.22.36 | 177 /190 | 1.22 | 23.08 | 0.23 | 18.30 | 3.30 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | D 45- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | D 45- | 1.34.28 | 4 /4 | 32.45 | 22.08 | 7.41 | 17.31 | 3.24 | |
| 12.04.2025 | BBrave, Palmeløpet 2025, dag 1 | Damer B | 44.30 | 5 /20 | 7.52 | 15.34 | 2.45 | 17.00 | 3.04 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D45 Kort | 1.12.17 | 173 /217 | 18.33 | 21.00 | 5.23 | 17.30 | 3.22 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D45 Kort | 50.33 | 177 /217 | 8.21 | 18.50 | 3.07 | 17.30 | 3.22 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D45 Kort | 49.55 | 139 /217 | 4.53 | 15.57 | 1.34 | 17.30 | 3.22 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D45 Kort | 1.07.55 | 172 /217 | 24.10 | 20.21 | 7.14 | 17.30 | 3.22 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D45 Kort | 56.44 | 151 /213 | 9.05 | 16.15 | 2.36 | 17.30 | 3.22 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 45 | 58.30 | 16 /77 | 7.47 | 14.39 | 1.57 | 16.50 | 3.11 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | D 45 | 1.51.08 | 19 /77 | 18.49 | 19.25 | 3.17 | 16.50 | 3.11 | |
| 22.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 | DA | 1.23.06 | 16 /17 | 13.50 | 21.27 | 3.34 | 16.28 | 3.07 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 1.01.00 | 59 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 1.55.47 | 10 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2023 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering | D 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | Fjelldilten | AK-åpen | 1.25.04 | 14 /14 | 13.55 | 18.18 | 3.00 | 16.12 | 3.03 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 36.34 | 6 /71 | 2.42 | 11.28 | 0.51 | 15.57 | 3.01 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 35.51 | 9 /15 | 5.01 | 9.43 | 1.22 | 9.05 | 0.28 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 1.05.15 | 16 /71 | 14.29 | 16.24 | 3.38 | 15.57 | 3.01 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | D 45- | 1.32.54 | 17 /71 | 27.38 | 17.19 | 5.09 | 15.57 | 3.01 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AK-åpen | 54.37 | 59 /146 | 3.30 | 12.17 | 0.47 | 16.14 | 2.49 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 45- | 1.20.18 | 29 /30 | 15.38 | (26.32) | 5.10 | 16.14 | 2.49 | |
| 18.06.2023 | Midtsommerløpet | AK-åpen | 38.09 | 8 /18 | 6.32 | 15.12 | 2.36 | 16.14 | 2.49 | |
| 17.06.2023 | Midtsommersprinten | D 45- | 32.54 | 5 /6 | 7.29 | 10.46 | 2.27 | 9.09 | 0.31 | |
| 12.06.2023 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | RødB | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: i | 48.05 | 11 | 15.22 | 18.25 | 5.53 | 16.15 | 2.58 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D40 | 19.30 | 3 /10 | 0.04 | 8.14 | 0.02 | 9.05 | 0.24 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | D 45- | 1.23.47 | 6 /6 | 7.57 | 16.50 | 1.36 | 16.15 | 2.58 | |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 40- | 30.07 | 24 /26 | 5.17 | 11.19 | 1.59 | 9.05 | 0.24 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | D40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | D 40- | 29.45 | 9 /15 | 4.10 | 9.30 | 1.20 | 8.50 | 0.20 | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | D45 | 1.56.39 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2022 | Ni-Nitti-Nittedal 4 | RødB | 1.10.36 | 6 /8 | 12.16 | 15.05 | 2.37 | 15.48 | 3.00 | |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | B-åpen 17- | 1.12.17 | 15 /25 | 4.06 | 16.51 | 0.57 | 17.12 | 1.59 | |
| 12.09.2022 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering 2022 | D 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | B-åpen 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D40 Motion | 1.10.55 | 44 /67 | 20.12 | 18.55 | 5.23 | 15.39 | 2.56 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | D40 Motion | 45.19 | 15 /67 | 12.30 | 15.03 | 4.09 | 15.39 | 2.56 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | D40 Motion | 1.01.36 | 8 /67 | 9.58 | 13.23 | 2.10 | 15.39 | 2.56 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | D40 Motion | 1.24.07 | 30 /67 | 15.54 | 17.45 | 3.21 | 15.39 | 2.56 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D40 Motion | 1.09.00 | 31 /67 | 20.13 | 18.08 | 5.19 | 15.39 | 2.56 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | D 40- | 1.08.24 | 6 /8 | 13.21 | 17.13 | 3.22 | 15.11 | 2.00 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 7 | 45.03 | 11 | 7.51 | 14.58 | 2.36 | 14.23 | 1.43 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | B-åpen 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering | D 40- | 57.27 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | B-åpen 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Ni-Nitti i Nittedal 2 | SvartA | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 28.57 | 3 /264 | 4.59 | 13.44 | 2.22 | 16.57 | 2.15 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 1.25.07 | 31 /264 | 13.54 | 18.54 | 3.05 | 16.57 | 2.15 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 23.51 | 46 /264 | 1.27 | 18.35 | 1.08 | 16.57 | 2.15 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | B-åpen 17- | 17.35.00 | 63 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | D 40- | 2.27.40 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2020 | Klubbmesterskap | D 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Hemingløpet - med KM mellomdistanse og Trimtex-cup | B-åpen 17- | 47.01 | 2 /14 | 5.55 | 16.43 | 2.06 | 17.01 | 2.23 | – |
| 22.08.2020 | Ringeriksløpet, KM Mellom og PWT cup | B-åpen 17- | 44.26 | 4 /5 | 12.16 | 19.48 | 5.28 | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | Dir B | 1.11.10 | 22 /56 | 12.30 | 15.25 | 2.42 | 15.04 | 1.38 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir B | 1.05.07 | 19 /72 | 10.49 | 14.47 | 2.27 | 15.04 | 1.38 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | Dir B | 28.00 | 13 /37 | 3.36 | 10.11 | 1.19 | – | – | – |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | Dir-B | 55.25 | 15 /31 | 4.24 | 17.07 | 1.22 | 15.04 | 1.38 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | Dir-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | BlåC | 26.31 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2019 | Tyritreffen (karusell) | D4 | 49.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | B-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | B-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | B-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | B-Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 17-B | 1.04.44 | 3 /30 | 7.20 | 12.55 | 1.28 | 14.30 | 1.39 | |
| 17.06.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 3 | RødB | 1.09.50 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2018 | Jubileumstarten - OTO 70 år jubileumkarusell 2018 - løp 1 | D 15- B | 38.06 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Fjelldilten | D 17C | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Lillehammersprinten | D 35 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | B-åpen | 38.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D17B | 1.13.37 | 16 /24 | 10.10 | 19.06 | 2.38 | 17.12 | 1.45 | |
| 18.05.2017 | Ni-Nitti-trening 2 | RødB | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2017 | Ni-Nitti-trening 1 | BlåC | 37.30 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | D 21B | 1.17.04 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | D 40- | 1.54.43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 37.19 | 14 /22 | 7.30 | 17.54 | 3.36 | 16.16 | 1.41 | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 27.28 | 14 /93 | 3.40 | 16.01 | 2.08 | 16.16 | 1.41 | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | D 17-B | 53.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | D 17-B | 1.03.45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | DirB | 1.57.25 | 9 /12 | 10.20 | 28.22 | 2.30 | – | – | – |