Løperprofil
Aase Mestad
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
119 løp
Sprintrankingen
40 løp
Skogsrankingen
nr. 1939 av 2069
Nr. 1939 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 189 av 197 i klassen D50–54 · nr. 57 av 60 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 21:46
- Løpskapasitet
- 20:18
- O-evne
- 1:28
- Jevnhet ±
- 8,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:16
- Sikkerhet
- 47
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 119 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5842 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5875 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0817 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0123 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 13,82 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 47,33 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3261 |
| bomVekt | 367,57 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4172 |
| bomStorSigma | 0,7229 |
| antallBom | 376 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0641 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0349 |
| havariVekt | 21,49 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0119 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1736 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0135 |
| fartSesongSin | −0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1829 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5398,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5789,9 |
| beregnet | 22.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1004 av 1123
Nr. 1004 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 99 av 108 i klassen D50–54 · nr. 32 av 37 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 12:10
- Løpskapasitet
- 11:58
- O-evne
- 0:13
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 20
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 40 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3979 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4029 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0654 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,014 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,76 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 20,03 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1329 |
| bomVekt | 313,58 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1719 |
| bomStorSigma | 0,6074 |
| antallBom | 51 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0777 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0681 |
| havariVekt | 12,23 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0071 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6562 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0087 |
| fartSesongSin | 0,0029 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0589 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4475,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4553,7 |
| beregnet | 22.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18:31
- Løpskapasitet
- 17:09
- O-evne
- 1:22
- Jevnhet ±
- 8,9 %
- Usikkerhet ±
- 2:49
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 24.09.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2904 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2987 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0887 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1418 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,06 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,15 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9281 |
| bomVekt | 5,29 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3059 |
| bomStorSigma | 0,7508 |
| antallBom | 7 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0566 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0849 |
| havariVekt | 0,26 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0566 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0038 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2342 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4026,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4347 |
| beregnet | 22.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 4:57 | 95 | nr. 6672 |
| Bom over fem minutter | 49 | 01.07.2026 Fjord-O 2026, bom 16:23 | 266 | nr. 4201 |
| Bom over ti minutter | 49 | 01.07.2026 Fjord-O 2026, bom 16:23 | 1 022 | nr. 6214 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | AK-åpen | 1:27:01 | 11 /15 | 8:21 | 24:55 | 2:23 | 21:46 | 1:28 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | AK-åpen | 18:30 | 4 /9 | 0:00 | 10:56 | 0:00 | 12:10 | 0:13 | |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | DB | 1:16:22 | 15 /16 | 1:20 | 22:57 | 0:24 | 21:35 | 1:33 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | RødB | 1:19:38 | 48 /60 | 0:49 | 23:38 | 0:15 | 21:35 | 1:33 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | AK-åpen | 30:00 | 23 /34 | 0:49 | 13:20 | 0:22 | 12:31 | 0:16 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | AK-åpen | 1:58:52 | 46 /84 | 20:48 | 27:27 | 4:48 | 21:20 | 1:37 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | DB | 1:06:25 | 15 /22 | 3:49 | 19:29 | 1:08 | 21:01 | 1:33 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | D 50- | 1:25:19 | 15 /16 | 5:31 | 23:07 | 1:32 | 21:01 | 1:33 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | D50- | 59:54 | 24 /39 | 0:12 | 14:16 | 0:03 | 12:22 | 0:17 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | DB | 59:13 | 21 /23 | 2:54 | 20:16 | 1:00 | 21:01 | 1:33 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | D 50- | 34:24 | 32 /36 | 1:10 | 12:10 | 0:25 | 12:12 | 0:18 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | DB | 59:29 | 15 /18 | 2:38 | 20:32 | 0:57 | 21:01 | 1:36 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 1:17:45 | 80 /101 | 8:22 | 21:42 | 2:22 | 21:01 | 1:36 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | D50 | 37:40 | 33 /42 | 0:54 | 11:50 | 0:17 | 12:12 | 0:18 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | DB | 1:09:55 | 14 /19 | 8:12 | 21:40 | 2:34 | 21:01 | 1:36 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | D 50- | 29:36 | 23 /34 | 0:44 | 11:57 | 0:18 | 12:12 | 0:18 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AK-Åpen | 40:42 | 8 /12 | 1:41 | 18:17 | 0:45 | 21:01 | 1:36 | |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | D 45- | 1:08:06 | 28 /30 | 3:25 | 20:42 | 1:02 | 21:01 | 1:36 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | D 45- | 21:07 | 40 /46 | 0:54 | 12:23 | 0:32 | 12:12 | 0:20 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | D 45- | 1:01:49 | 25 /26 | 6:09 | 18:55 | 1:53 | 21:01 | 1:36 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | D50- | 1:01:57 | 4 /7 | 12:42 | 13:49 | 2:50 | 12:12 | 0:20 | |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Vanskelig | 51:48 | 54 /79 | 12:41 | 15:16 | 3:44 | 12:21 | 0:21 | |
| 21.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #3 | Open | 8:50 | 174 /226 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | D50 | 2:59:14 | 17 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 10 | DB | 1:03:27 | 9 /11 | 2:39 | 21:39 | 0:54 | 21:37 | 1:42 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | DB | 1:08:21 | 10 /13 | 3:04 | 20:17 | 0:55 | 21:37 | 1:45 | |
| 20.08.2025 | Andy Cap klubbmesterskap 2025 | D50 | 43:41 | 4 /4 | 3:55 | 20:30 | 1:50 | 21:37 | 1:45 | |
| 16.08.2025 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:31:03 | 35 /38 | 7:27 | 22:25 | 1:50 | 21:37 | 1:45 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | D 50- | 1:22:10 | 52 /56 | 9:44 | 22:54 | 2:43 | 21:40 | 1:48 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | D 50- | 27:28 | 46 /48 | 0:37 | 12:24 | 0:17 | 12:22 | 0:17 | |
| 16.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 7 | DA | 1:31:16 | 14 /15 | 4:32 | 21:59 | 1:05 | 21:40 | 1:48 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | DB | 1:04:40 | 16 /25 | 3:06 | 20:30 | 0:59 | 21:29 | 1:49 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | DB | 1:03:08 | 17 /19 | 4:36 | 22:19 | 1:38 | 21:29 | 1:49 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | D 50- | 1:20:41 | 15 /17 | 9:27 | 22:25 | 2:38 | 21:29 | 1:49 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | D 50- | 1:10:53 | 21 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | DB | 51:04 | 11 /16 | 2:59 | 20:50 | 1:13 | 21:29 | 1:49 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | D 50- | 31:06 | 10 /12 | 0:41 | 12:31 | 0:17 | 12:21 | 0:18 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D50 | 36:53 | 31 /36 | 1:41 | 12:10 | 0:33 | 12:21 | 0:18 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | DB | 50:06 | 17 /20 | 2:23 | 19:50 | 0:57 | 21:29 | 1:49 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | AK-åpen | 1:01:06 | 21 /24 | 7:00 | 23:25 | 2:41 | 21:29 | 1:49 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | D 50 | 30:36 | 21 /22 | 1:32 | 12:39 | 0:38 | 12:18 | 0:19 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D50- | 39:30 | 29 /36 | 1:38 | 12:19 | 0:31 | 12:18 | 0:19 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | Åpen lang | 31:26 | 23 /31 | 1:14 | 12:13 | 0:29 | 12:18 | 0:19 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | D50 | 30:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 4:15:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | DB | 1:12:55 | 9 /9 | 7:10 | 24:35 | 2:25 | 21:11 | 1:58 | |
| 19.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 | DB | 1:14:27 | 10 /11 | 7:43 | 21:20 | 2:13 | 21:11 | 1:58 | |
| 10.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 9 | DB | 1:02:45 | 17 /17 | 11:42 | 26:59 | 5:02 | 21:05 | 1:57 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | DB | 58:14 | 11 /12 | 2:41 | 19:53 | 0:55 | 21:05 | 1:57 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 1:33:49 | 118 /126 | 4:28 | 22:09 | 1:03 | 20:52 | 1:56 | |
| 13.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 | DB | 1:10:13 | 17 /22 | 9:27 | 22:11 | 2:59 | 20:52 | 1:56 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | D 50- | 38:50 | 15 /16 | 6:11 | 15:08 | 2:25 | 12:47 | 0:21 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | D50 | 38:06 | 24 /31 | 1:14 | 12:36 | 0:24 | 12:47 | 0:21 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | D 50- | 1:12:56 | 32 /36 | 12:20 | (19:38) | 3:19 | 12:47 | 0:21 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | D 50- | 32:04 | 40 /47 | 0:44 | 12:42 | 0:17 | 12:47 | 0:21 | |
| 20.01.2024 | Skiorientering Tour of Lillomarka | DA | 1:32:04 | 16 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2023 | Jættemilen, Ultralang/Åbne baner | D50 | 2:12:10 | 11 /11 | 15:26 | 21:01 | 2:27 | 20:28 | 1:58 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | D50 | 3:12:20 | 22 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 4:04:38 | 40 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | B-åpen 17- | 47:07 | 15 /19 | 0:08 | 18:58 | 0:03 | 19:21 | 1:03 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | D 50- | 57:45 | 20 /22 | 3:45 | 20:06 | 1:18 | 20:28 | 1:58 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | D 50- | 1:34:18 | 21 /21 | 5:48 | 21:22 | 1:19 | 20:28 | 1:58 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | D 50- | 26:34 | 15 /17 | 0:54 | 12:26 | 0:25 | 12:14 | 0:11 | |
| 28.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 | DB | 1:04:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | D 50- | 1:47:18 | 42 /46 | 5:35 | 19:59 | 1:02 | 20:18 | 1:57 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 50- | 45:53 | 49 /64 | 1:28 | 17:52 | 0:34 | 20:18 | 1:57 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | D 50- | 40:23 | 40 /44 | 1:02 | (18:25) | 0:28 | 12:31 | 0:12 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | DA | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | D 50- | 1:00:04 | 13 /13 | 4:39 | 18:29 | 1:26 | 20:18 | 1:57 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | D 50- | 11:35:22 | 34 /34 | 5:25 | (134:14) | 1:03 | 20:30 | 2:03 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | DB | 54:28 | 18 /21 | 1:59 | 19:44 | 0:43 | 20:30 | 2:03 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 50- | 31:50 | 30 /33 | 0:41 | 11:56 | 0:15 | 12:02 | 0:13 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | D 50- | 1:31:22 | 29 /33 | 9:47 | 20:41 | 2:13 | 20:27 | 2:06 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | D 50- | 1:04:14 | 42 /44 | 9:42 | 22:02 | 3:20 | 20:27 | 2:06 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | D50- | 41:14 | 22 /28 | 1:51 | 13:02 | 0:35 | 12:05 | 0:14 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | D 50- | 38:58 | 28 /34 | 1:45 | 12:38 | 0:34 | 12:05 | 0:14 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | D50 | 37:28 | 23 /30 | 0:56 | 11:49 | 0:18 | 12:05 | 0:14 | |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Mellom | 0:42 | 45 /47 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2022 | Jættemilen, Ultralange baner | D45 | 3:40:14 | 7 /8 | 58:53 | 26:02 | 6:58 | 20:16 | 2:01 | |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 3:33:31 | 26 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 | HB | 1:06:27 | 22 /25 | 7:11 | 20:40 | 2:14 | 20:02 | 1:47 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | DA | 1:34:30 | 11 /12 | 5:21 | 20:55 | 1:11 | 20:02 | 1:47 | |
| 12.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 | DB | 1:21:26 | 6 /6 | 8:58 | 21:16 | 2:21 | 20:02 | 1:47 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | DA | 1:30:23 | 9 /10 | 5:02 | 19:55 | 1:07 | 20:02 | 1:47 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 45- | 1:29:50 | 9 /10 | 8:14 | 21:59 | 2:01 | 20:02 | 1:47 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | DB | 1:23:09 | 18 /21 | 10:03 | 23:37 | 2:51 | 19:30 | 1:49 | |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | DB | 59:49 | 16 /19 | 3:23 | 18:59 | 1:04 | 19:30 | 1:49 | |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | DB | 53:55 | 13 /15 | 2:41 | 19:25 | 0:58 | 19:18 | 1:46 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 | DB | 1:05:47 | 13 /15 | 5:23 | 19:40 | 1:37 | 19:16 | 1:48 | |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | DB | 59:01 | 10 /12 | 8:23 | 19:57 | 2:50 | 19:16 | 1:48 | |
| 09.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 | DB | 51:36 | 13 /16 | 1:51 | 18:51 | 0:41 | 19:16 | 1:48 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | B-åpen 17- | 48:46 | 21 /32 | 2:36 | 20:52 | 1:07 | 19:31 | 1:09 | – |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | D40- | 28:25 | 10 /13 | 0:17 | 11:40 | 0:07 | 11:30 | 0:15 | |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Kort | 25:35 | 5 | 0:27 | 14:40 | 0:15 | 19:15 | 1:53 | |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Kort | 1:28:56 | 32 /35 | 1:15 | (31:50) | 0:27 | 19:15 | 1:53 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 1:12:29 | 53 /56 | 3:50 | 17:50 | 0:57 | 19:22 | 1:57 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 3:17:31 | 33 /33 | 14:14 | 18:00 | 1:18 | 19:22 | 1:57 | |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | DB | 52:40 | 8 /11 | 3:51 | 18:20 | 1:20 | 19:30 | 1:53 | |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | AK-åpen | 53:38 | 8 /10 | 1:58 | 18:22 | 0:40 | 19:30 | 1:53 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | D 40- | 2:03:21 | 6 /6 | 13:49 | 20:06 | 2:15 | 19:30 | 1:53 | |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | DA | 1:32:49 | 11 /12 | 15:09 | 22:39 | 3:42 | 19:30 | 1:53 | |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 1 | DB | 55:44 | 8 /11 | 5:43 | 20:01 | 2:03 | 19:08 | 1:50 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 45- | 35:24 | 30 /159 | 1:04 | 15:20 | 0:28 | 19:03 | 1:51 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 45- | 1:36:00 | 31 /159 | 10:39 | 19:32 | 2:10 | 19:03 | 1:51 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 45- | 1:01:31 | 32 /159 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | D 45- | 25:29 | 33 /39 | 3:10 | 11:57 | 1:29 | 11:05 | 0:17 | |
| 23.06.2021 | Andy Cap 2021 | D 45- | 1:23:00 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Tour of Lillomarka - Nattreven | DC | 31:03 | 2 /3 | 0:03 | 17:02 | 0:02 | 19:15 | 1:52 | |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | B-åpen 17- | 1:13:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 1:39:26 | 78 /88 | 42:51 | (31:03) | 13:23 | 19:18 | 1:54 | |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | DA | 1:08:46 | 8 /10 | 3:01 | 17:49 | 0:47 | 19:18 | 1:54 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Lokal | 1:19:43 | 93 /98 | 8:09 | 21:35 | 2:12 | 19:18 | 1:54 | |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | DB | 1:00:16 | 17 /22 | 2:28 | 18:30 | 0:45 | 19:18 | 1:54 | |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | AK-åpen | 1:19:10 | 12 /13 | 8:54 | 19:02 | 2:08 | 19:18 | 1:54 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | DA | 1:22:38 | 7 /9 | 10:06 | 19:19 | 2:22 | 19:18 | 1:54 | |
| 06.09.2020 | Hemingløpet - med KM mellomdistanse og Trimtex-cup | D 45- | 1:00:27 | 8 /8 | 6:23 | 18:13 | 1:55 | 19:18 | 1:54 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | B-åpen 17- | 1:10:43 | 8 /11 | 3:04 | 20:26 | 0:53 | – | – | – |
| 24.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 | DB | 1:04:41 | 15 /18 | 3:28 | 20:10 | 1:05 | 19:07 | 1:45 | |
| 22.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 | DB | 1:10:38 | 10 /11 | 2:21 | 18:18 | 0:37 | 18:53 | 1:48 | |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | D 40- | 42:43 | 17 /19 | 6:39 | 13:25 | 2:05 | 11:20 | 0:16 | |
| 14.12.2019 | Ribbe & Loff 2019 | D 17- | 46:55 | – | 2:59 | 11:13 | 0:43 | 11:08 | 0:12 | |
| 30.10.2019 | Veritas Nattløp Frognerparken | Mellom | 41:32 | 34 | 2:02 | 16:16 | 0:48 | 18:49 | 1:51 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | D45 | 3:08:12 | 22 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 3:27:10 | 30 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Lokal | 1:20:06 | 74 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Kari | 1:25:40 | 17 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | D21B | 49:16 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 | DA | 1:31:17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp | D 45- | 1:23:38 | 7 /7 | 12:28 | 19:48 | 2:57 | 18:57 | 1:52 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | DA | 1:24:21 | 15 /17 | 5:11 | 18:24 | 1:08 | 18:57 | 1:52 | |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | DA | 1:17:51 | 13 /14 | 5:15 | 18:23 | 1:14 | 18:57 | 1:52 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | Dir B | 1:03:05 | 21 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2019 | Andy Cap 2019 | D 45- | 1:02:14 | 2 /4 | 3:46 | 16:58 | 1:02 | 18:57 | 1:52 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | Dir A | 1:35:14 | 27 /30 | 9:23 | 19:06 | 1:53 | 18:57 | 1:52 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | OpenA3 | 50:58 | 60 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | DIRAL | 2:04:12 | 23 /26 | 6:47 | 17:31 | 0:57 | 19:00 | 1:54 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | DIRAK | 1:12:07 | 42 /60 | 2:44 | 16:16 | 0:37 | 19:00 | 1:54 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | DIRAL | 1:36:55 | 22 /23 | 14:46 | 19:49 | 3:01 | 19:00 | 1:54 | |
| 03.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 | DA | 1:18:08 | 12 /13 | 3:36 | 17:34 | 0:49 | 19:00 | 1:54 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | A-åpen | 1:42:24 | 31 /41 | 6:56 | 12:50 | 0:52 | 11:13 | 0:12 | |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | DA | 1:14:27 | 11 /12 | 6:55 | 19:49 | 1:50 | 19:23 | 1:54 | |
| 25.05.2019 | NM sprint Publikumsløp | D 17 | 27:03 | 13 /17 | 1:57 | 11:03 | 0:48 | 10:59 | 0:09 | |
| 20.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 | DA | 1:17:30 | 12 /17 | 2:55 | 17:10 | 0:39 | 19:23 | 1:54 | |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | Direkte A kort | 1:39:31 | 14 /20 | 7:02 | 18:18 | 1:18 | 19:23 | 1:54 | |
| 13.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 | DA | 1:20:19 | 13 /13 | 10:53 | 20:15 | 2:45 | 19:23 | 1:54 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D40 | 28:27 | 13 /17 | 1:12 | 12:25 | 0:31 | 10:59 | 0:09 | |
| 06.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 | DA | 1:37:57 | 10 /10 | 9:30 | 19:37 | 1:54 | 19:23 | 1:54 | |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | Dir AL | 1:27:38 | 38 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 40- | 36:38 | 14 /24 | 0:38 | 10:57 | 0:11 | 10:49 | 0:08 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 1:57:46 | 43 /48 | 9:36 | 19:43 | 1:36 | 19:32 | 1:52 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D40- | 31:31 | 22 /31 | 0:53 | 11:27 | 0:19 | 10:49 | 0:08 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 1:20:35 | 37 /44 | 10:05 | 19:25 | 2:26 | 19:32 | 1:52 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-B | 58:56 | 49 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | D40- | 29:58 | 18 /30 | 0:08 | 10:18 | 0:03 | 10:49 | 0:08 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | D40 | 1:04:32 | 11 /15 | 7:18 | 17:05 | 1:56 | 19:16 | 1:49 | |
| 06.01.2019 | Ski-o-treff NM Langdistanse | D 17-K | 2:15:50 | 15 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 05.01.2019 | Ski-o-treff Nattsprint | 2 km | 41:38 | 43 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 05.01.2019 | Ski-o-treff Mellomdistanse | D 17-K | 1:08:43 | 14 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 4:02:00 | 41 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2018 | Hemingsprinten m/finale Trimtex-cup | D 17- | 17:16 | 11 /16 | 0:21 | 10:34 | 0:13 | 10:51 | 0:12 | |
| 10.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 10 | DA | 1:31:09 | 9 /12 | 12:44 | 20:25 | 2:51 | 19:35 | 1:52 | |
| 03.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 9 | DA | 1:30:33 | 6 /10 | 7:40 | 18:59 | 1:36 | 19:35 | 1:52 | |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | D 40- | 1:38:13 | 3 /3 | 11:19 | 19:06 | 2:12 | 19:31 | 1:47 | |
| 20.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 | DB | 54:43 | 4 /13 | 1:00 | 15:22 | 0:17 | 19:31 | 1:47 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | Dir AK | 58:13 | 77 /96 | 2:04 | 17:25 | 0:37 | 19:59 | 1:48 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | DC | 46:05 | 5 /9 | 3:51 | 21:51 | 1:50 | 19:59 | 1:48 | |
| 13.06.2018 | Andy Cap 2018 | AC | 1:13:38 | 35 /38 | 1:59 | 20:08 | 0:33 | 19:59 | 1:48 | |
| 11.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 5 | DA | 1:21:36 | 14 /14 | 6:27 | 19:13 | 1:31 | 19:59 | 1:48 | |
| 04.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 | DA | 1:40:49 | 15 /19 | 10:41 | 21:27 | 2:16 | 19:59 | 1:48 | |
| 28.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition | DA | 1:15:34 | 16 /17 | 6:41 | 19:10 | 1:42 | 19:54 | 1:56 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAK | 1:20:51 | 64 /68 | 2:05 | 21:14 | 0:33 | 19:54 | 1:56 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | DIRAK | 1:05:59 | 68 /76 | 5:24 | 18:32 | 1:31 | 19:54 | 1:56 | |
| 14.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 2 | DA | 1:37:26 | 15 /16 | 12:59 | 21:52 | 2:55 | 19:54 | 1:56 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | Dir AK | 1:25:44 | 60 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | D40- | 1:13:09 | 20 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 | DA | 1:22:35 | 16 /19 | 2:50 | 19:19 | 0:40 | 19:54 | 1:56 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | Direkte AL | 2:01:26 | 29 /32 | 29:36 | 24:04 | 5:52 | 19:54 | 1:56 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | D 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | D 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 40- | 28:37 | 20 /35 | 0:40 | 11:06 | 0:16 | 11:18 | 0:12 | |
| 21.01.2018 | NM ski-o lang + alle klasser | D17K | 1:25:11 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | D40 | 3:17:58 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 7 | DB | 1:13:53 | 18 /18 | 6:51 | 23:43 | 2:12 | 18:30 | 1:42 | |
| 19.06.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 6 | DB | 57:57 | 5 /9 | 1:37 | 18:39 | 0:31 | 18:28 | 1:42 | |
| 14.06.2017 | Andy Cap 2017 | D 40- | 1:26:51 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | DIRAK | 1:00:14 | 19 /24 | 2:31 | 15:46 | 0:40 | 18:28 | 1:42 | |
| 29.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 4 | DB | 53:38 | 5 /16 | 2:22 | 16:15 | 0:43 | 18:54 | 2:04 | |
| 15.05.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 2 | DB | 54:43 | 11 /14 | 2:47 | 18:15 | 0:56 | 18:54 | 2:04 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | DirA | 2:14:41 | 36 /44 | 32:18 | 22:28 | 5:23 | 20:03 | 2:51 | |
| 05.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 | DB | 53:16 | 4 /7 | 1:43 | 16:36 | 0:32 | 19:15 | 2:04 | |
| 29.08.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 2 | DB | 55:24 | 7 /7 | 8:49 | 20:15 | 3:13 | 19:43 | 2:23 | |
| 13.06.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – finale | DB | 1:08:55 | 6 /6 | 11:41 | 21:26 | 3:38 | 19:57 | 2:21 | |
| 08.06.2016 | Andy Cap 2016 | D 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 8 | DA | 1:55:19 | 9 /10 | 25:34 | 22:07 | 4:54 | 19:58 | 2:14 | – |
| 23.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 | DB | 1:17:18 | 5 /7 | 2:16 | 22:26 | 0:39 | 19:58 | 2:14 | – |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | D 40- | 1:29:26 | 8 /9 | 16:17 | 21:15 | 3:52 | 19:58 | 2:14 | – |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | D 40- | 1:10:22 | 11 /12 | 5:29 | 20:47 | 1:37 | – | – | – |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | D40 | 33:24 | 18 /29 | 2:50 | 13:32 | 1:09 | 12:38 | 0:16 | – |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 40- | 42:54 | 27 /32 | 3:04 | 13:41 | 0:59 | 12:38 | 0:16 | – |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 40- | 42:54 | 27 /32 | 3:04 | 13:41 | 0:59 | 12:38 | 0:16 | – |