Løperprofil
Siv Susanne Jystad
Østmarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
43 løp
Sprintrankingen
24 løp
B-rankingen
6 løp
C-rankingen
9 løp
Skogsrankingen
nr. 1989 av 2069
Nr. 1989 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 214 av 218 i klassen D55–59 · nr. 49 av 50 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 23:46
- Løpskapasitet
- 20:55
- O-evne
- 2:51
- Jevnhet ±
- 10,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:41
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 4,4
- Typisk bom
- 119 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 18.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,6118 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,6235 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1041 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0281 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,98 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 11,67 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,6002 |
| bomVekt | 72,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7771 |
| bomStorSigma | 0,8699 |
| antallBom | 148 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0498 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0802 |
| havariVekt | 5,45 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0606 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0022 |
| fartSesongSin | 0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5561,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 6321,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14:56
- Løpskapasitet
- 14:02
- O-evne
- 0:53
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:41
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 2,4
- Typisk bom
- 98 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 12.09.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5571 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5647 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0735 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0451 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,05 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,72 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 2,6946 |
| bomVekt | 125,56 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5872 |
| bomStorSigma | 0,835 |
| antallBom | 80 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0552 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1129 |
| havariVekt | 4,63 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0088 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9334 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,002 |
| fartSesongSin | −0,0124 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5250,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5583,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 24:24
- Løpskapasitet
- 22:39
- O-evne
- 1:45
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 2:07
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 4,5
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i april (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 13.09.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5691 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,6785 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0884 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0834 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,36 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2873 |
| bomVekt | 6,21 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2142 |
| bomStorSigma | 0,7707 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0534 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1683 |
| havariVekt | 1,35 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1347 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0019 |
| fartSesongSin | −0,0049 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5320,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5731,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18:54
- Løpskapasitet
- 17:47
- O-evne
- 1:07
- Jevnhet ±
- 10,4 %
- Usikkerhet ±
- 1:33
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 62 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 10 (sist 06.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3267 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,328 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1036 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0786 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,69 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,03 |
| bomVekt | 18,35 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1325 |
| bomStorSigma | 0,6616 |
| antallBom | 30 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0463 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0619 |
| havariVekt | 1,34 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0034 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8128 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0011 |
| fartSesongSin | 0,0095 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4181,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4443,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 0 | 18.05.2026 Tour of Lillomarka 2026 #5, bom 3:20 | 46 | nr. 8132 |
| Bom over fem minutter | 15 | 04.05.2026 Tour of Lillomarka 2026 #3, bom 6:11 | 94 | nr. 6314 |
| Bom over ti minutter | 71 | 18.05.2025 KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup, bom 15:48 | 342 | nr. 5622 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2026 | Østmarka Open løp 5, og Klubbmesterskap mellomdistanse | B-åpen 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | DB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | Gromløpet | B-åpen 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | B-åpen 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Østmarka Open løp 3 | B-åpen 17- | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | DB | 1:21:08 | 19 /19 | 11:07 | 25:22 | 3:31 | 23:39 | 3:07 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | DC | 45:58 | 4 /5 | 12:41 | 28:23 | 7:59 | 23:39 | 3:07 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | DC | 37:55 | 6 /11 | 3:56 | 20:10 | 2:17 | 21:55 | 2:56 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | DC | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | B-åpen 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | B-åpen 17- | 1:14:45 | 17 /19 | 2:39 | 26:36 | 0:57 | 25:20 | 1:52 | – |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | D 55- | 50:33 | 20 /20 | 5:54 | 18:04 | 2:07 | 15:08 | 0:57 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | DB | 1:10:48 | 18 /18 | 15:30 | 29:55 | 6:33 | 25:13 | 3:14 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | DB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | AK-åpen | 1:39:20 | 38 /40 | 13:05 | 18:28 | 2:26 | 14:40 | 1:00 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | D 55- | 1:45:21 | 19 /19 | 21:10 | 32:52 | 6:36 | 23:58 | 3:01 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | DB | 52:08 | 13 /16 | 4:22 | 21:16 | 1:47 | 23:58 | 3:01 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | D 50- | 38:13 | 11 /12 | 6:10 | 15:23 | 2:29 | 14:40 | 1:00 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D50 | 43:23 | 34 /36 | 3:56 | 14:19 | 1:18 | 14:40 | 1:00 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | DB | 1:14:21 | 18 /20 | 10:48 | 29:26 | 4:17 | 23:58 | 3:01 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | D 50 | 42:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | DB | 56:07 | 20 /25 | 8:17 | 18:50 | 2:47 | 18:49 | 2:42 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D50- | 47:37 | 30 /36 | 7:09 | 14:51 | 2:14 | 14:25 | 1:03 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | D 50- | 38:07 | 44 /44 | 3:01 | 14:24 | 1:08 | 14:25 | 1:03 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | C Åpen 17- | 48:48 | 10 /16 | 3:22 | 23:07 | 1:36 | 21:08 | 1:33 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | C-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | D50- | 1:03:08 | 55 /58 | 21:14 | (21:21) | 7:11 | 14:25 | 1:03 | |
| 30.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | C-åpen 17- | 28:23 | 4 /10 | 0:56 | 18:47 | 0:37 | 20:47 | 1:33 | |
| 29.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | C-åpen 17- | 1:10:18 | 7 /11 | 5:40 | 23:32 | 1:54 | 20:47 | 1:33 | |
| 28.01.2025 | Klubbmesterskap innendørs natt | 17- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | B-åpen | 1:28:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | D50 | 44:40 | 23 /23 | 7:13 | 16:37 | 2:41 | 14:29 | 0:48 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Innendørs O-løp, pizza og quiz | D M | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2023 | GRANKVISTLØPET (66. utgave) | Damer - kort løype | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Kort | 1:07:52 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | C-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Klubbmesterskapet sprint | D 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2023 | Telemark 2-dagers | C-åpen 17- | 46:44 | 2 /8 | 3:54 | 19:17 | 1:37 | 18:43 | 1:36 | |
| 03.06.2023 | KM-sprint - Telemark 2-dagers | D 50- | 53:30 | 7 /7 | 11:13 | 17:24 | 3:39 | 14:43 | 0:52 | |
| 01.06.2023 | Østmarka Open løp 4 | Åpen-B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | D50 | 40:05 | 8 /9 | 5:45 | 16:38 | 2:23 | 14:45 | 0:49 | |
| 04.05.2023 | Østmarka Open løp 1 | Åpen-B | 1:20:01 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | D 50- | 44:35 | 31 /33 | 8:01 | 16:44 | 3:00 | 14:45 | 0:49 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | D50- | 56:09 | 25 /28 | 9:25 | 17:45 | 2:59 | 14:41 | 0:39 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2022 | Østmarka Open 1 | Åpen-B | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | D 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | DB | 1:25:12 | 14 /15 | 21:20 | 27:46 | 6:57 | 22:59 | 2:58 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | DB | 58:58 | 18 /19 | 10:20 | 25:09 | 4:25 | 22:18 | 2:43 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | D50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2022 | Sprint i Lillestrøm | Mellom | 41:21 | 13 /15 | 2:26 | 15:16 | 0:54 | 14:28 | 0:34 | |
| 10.03.2022 | Gate-O i Strømmen | Kort | 41:51 | 7 /8 | 12:58 | 27:10 | 8:25 | 21:56 | 2:39 | |
| 25.11.2021 | Østnatt-Cup 3 | AK-åpen | 48:10 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2021 | Østnatt-Cup 2 | AK-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2021 | Østnatt-Cup 1 | AK-åpen | 50:22 | 5 /5 | 8:16 | 16:32 | 2:43 | 14:25 | 0:42 | |
| 23.10.2021 | Grankvistløpet | D A-Kort (5 km) | 2:56:38 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2021 | Nattpotta - Klubbmesterskapet natt | Åpen-C | 38:04 | 6 /8 | 2:42 | 22:42 | 1:37 | 22:49 | 2:35 | |
| 21.09.2021 | Huldersprinten - KM Natt | Åpen B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Østmarka Open 10 | Damer-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Åpent klubbmesterskap sprint (Østmarka Open 9) | D45 | 51:33 | 4 /4 | 4:46 | 15:09 | 1:24 | 14:01 | 0:40 | |
| 24.08.2021 | Østmarka Open 8 | Åpen-B | 1:22:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2020 | Grankvistløpet | C-Åpen (5 km) | 2:08:10 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2020 | Østmarka Open 12 | Åpen-C | 45:07 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Østmarka Open 10 | Åpen-B | 1:01:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | D 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2020 | Romerike 2-dagers - Romeriksløpet 2020 - med Trimtex-cup - koronaklarert | D 50- | 59:28 | 9 /9 | 7:36 | 22:06 | 2:49 | 22:28 | 2:47 | |
| 09.06.2020 | Østmarka Open 5 | Damer-AK | 1:25:23 | 3 /4 | 16:46 | 23:48 | 4:41 | 22:28 | 2:47 | |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Damer-AK | 1:16:42 | 4 /7 | 10:15 | 21:47 | 2:55 | 22:28 | 2:47 | |
| 26.05.2020 | Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom | D50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2020 | Østmarka Open 1 | Damer-AK | 1:09:20 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2020 | Grønn vinter 1 | D50 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen C | 43:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2019 | Gate o-løp | Mellom | 48:23 | 13 | 9:04 | 23:07 | 4:20 | 22:43 | 2:44 | |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Lokal | 1:36:02 | 76 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 1:25:36 | 58 /63 | 5:15 | 21:56 | 1:21 | 23:00 | 2:44 | |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Lokal | 1:21:44 | 64 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Østmarka Open 10 | Damer-B | 4:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | Østmarka Open 9 | Damer-B | 58:32 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2019 | Østmarka Open 8 | Damer-AK | 1:33:50 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | Østmarka Open 7 | Damer-AK | 1:21:56 | 5 /5 | 1:04 | 25:14 | 0:20 | 23:08 | 2:47 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | Dir B | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA3 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | DirA | 2:43:11 | 36 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Østmarka Open 3 | Damer-C | 43:48 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 | DB | 1:19:57 | 15 /17 | 9:31 | 21:59 | 2:37 | 22:56 | 2:53 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | D 50- | 1:39:07 | 12 /13 | 22:35 | 18:03 | 4:07 | 13:48 | 0:51 | |
| 28.05.2019 | Østmarka Open 2 | Damer-B | 28:40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | DB | 1:21:25 | 16 /19 | 17:02 | 24:09 | 5:03 | 23:16 | 2:53 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | D 50- | 34:34 | 21 /21 | 3:42 | 14:22 | 1:32 | 13:31 | 0:45 | |
| 09.05.2019 | Prolog Østmarka Open | Damer-B | 1:38:17 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D50 | 36:51 | 30 /35 | 3:56 | 13:45 | 1:28 | 13:31 | 0:45 | |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | Dir AK | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | D 50- | 40:51 | 40 /46 | 5:54 | 15:04 | 2:11 | 13:31 | 0:45 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | D 50- | 55:46 | 40 /44 | 11:13 | 16:11 | 3:15 | 13:31 | 0:45 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | D50- | 41:06 | 46 /56 | 5:15 | 14:02 | 1:48 | 13:31 | 0:45 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 2:05:38 | 40 /44 | 30:47 | 30:17 | 7:25 | 23:37 | 2:47 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | D50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | Åpen A | 1:51:18 | 14 /14 | 16:39 | 25:25 | 3:48 | 22:37 | 2:25 | |
| 03.11.2018 | Grankvistløpet | D A-Kort (5 km) | 2:08:46 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | Damer åpen B | 1:30:26 | 51 /75 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | Lillomarka Nord/Sør | D10km | 4:38:54 | 43 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Lokal | 1:33:11 | 95 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2018 | Nattpotta | C-Åpen | 1:00:34 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 9 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | Østmarka Open - Løp 2 | Damer-B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 8 | DB | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Østmarka Open - Løp 1 | Damer-AK | 1:50:38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 | DB | 1:12:07 | 10 /13 | 5:45 | 20:15 | 1:37 | 22:01 | 2:17 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | DirB | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | Dir B | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | Dir B | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2018 | Østmarka Flex-o løp 7 | D 40-B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2018 | Østmarka-karusellen m/klubbmesterskap | D45 | 1:42:15 | 2 /3 | 15:07 | 24:47 | 3:40 | 22:21 | 2:20 | |
| 11.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 5 | DB | 1:22:00 | 10 /11 | 9:39 | 25:14 | 2:58 | 22:21 | 2:20 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | DirA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Østmarka Flex-o løp 5 | B-Åpen | 1:11:51 | 8 /8 | 7:28 | 20:41 | 2:09 | 21:47 | 2:55 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 2:26:33 | 20 /25 | 14:56 | 24:54 | 2:32 | 22:21 | 2:20 | |
| 29.05.2018 | Østmarka Flex-o løp 4 | D 40- | 1:48:38 | 1 /1 | 7:08 | 19:59 | 1:19 | 21:00 | 2:08 | |
| 28.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition | DB | 1:03:00 | 6 /8 | 11:28 | 21:32 | 3:55 | 21:00 | 2:08 | |
| 22.05.2018 | Østmarka Flex-o løp 3 | B-Åpen | 1:26:30 | 7 /7 | 4:39 | 21:01 | 1:08 | 22:11 | 2:41 | |
| 14.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 2 | DB | 1:50:00 | 15 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | D40- | 1:22:59 | 22 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 | DB | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Østmarka-karusellen 1 | C-Åpen | 58:29 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | D 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-B | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-B | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | D40 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | D 40- | 41:44 | 24 /35 | 10:30 | 16:12 | 4:04 | 13:41 | 0:41 | |
| 21.03.2018 | Gate-o | Kort | 38:17 | – | 1:45 | 26:14 | 1:12 | 21:30 | 2:09 | |
| 28.02.2018 | Gate o-løp | Mellom | 1:15:47 | 9 | 5:50 | 26:18 | 2:01 | 21:21 | 2:13 | |
| 04.11.2017 | Grankvistløpet | D A-Kort (5 km) | 1:44:12 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | Damer åpen B | 2:03:01 | 54 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2017 | Østmarka-karusellen 11 | C-Åpen | 13:40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Rekrutt | 28:47 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | B-ÅPEN | 1:41:39 | 8 /15 | 16:03 | 25:23 | 4:00 | 23:36 | 3:17 | |
| 14.09.2017 | Østmarka-karusellen 10 | C-Åpen | 59:01 | 2 /6 | 12:58 | 19:55 | 4:22 | 17:36 | 2:22 | |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Lokal | 1:36:17 | 62 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | Direkte B | 1:18:32 | 2 /3 | 12:00 | 21:24 | 3:16 | 21:15 | 2:16 | |
| 07.09.2017 | Østmarka-karusellen 9 | B-Åpen | 1:27:27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 9 | DB | 1:12:17 | 6 /8 | 2:38 | 20:56 | 0:46 | 21:15 | 2:16 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | D 17B | 1:21:59 | 10 /10 | 10:42 | 17:27 | 2:17 | 14:32 | 0:33 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D17-B | 1:23:30 | 21 /83 | 8:29 | 20:57 | 2:08 | 21:20 | 2:26 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D17-B | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | D17-B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | Direkte B | 59:17 | 34 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | Direkte B | 55:45 | 42 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | Direkte B | 31:37 | 15 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2017 | Klubbmesterskap sprint | Konkurranse | 50:47 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | Gromløpet | D 21-B | 2:08:12 | 10 /11 | 30:31 | 25:35 | 6:05 | 21:33 | 2:33 | |
| 08.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 5 | D 40-B | 1:18:20 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | Dir B | 1:11:55 | 50 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | Dir B | 52:05 | 29 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | D 17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | D 40-C | 1:01:14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | DIRB | 1:17:06 | 13 /17 | 15:48 | 24:15 | 4:58 | 20:58 | 2:02 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D17C | 38:54 | 6 /9 | 1:29 | 18:35 | 0:43 | 20:58 | 2:02 | |
| 18.05.2017 | Østmarka Flex-o løp 3 | D 40-C | 44:08 | 1 /3 | 8:27 | 22:02 | 4:13 | 20:58 | 2:02 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | Dir B | 1:50:39 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | Askerløpet | Dir C | 1:13:15 | 5 /8 | 3:52 | 20:52 | 1:06 | 20:58 | 2:02 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | Direkte C | 1:13:15 | 5 | 4:13 | 20:48 | 1:12 | 20:58 | 2:02 | |
| 04.05.2017 | Østmarka Flex-o løp 1 | D 40-C | 36:36 | 2 /2 | 2:37 | 19:39 | 1:24 | 20:58 | 2:02 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | D40 | 1:27:00 | 20 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | D40- | 54:48 | 25 /26 | 11:22 | 18:15 | 3:47 | 14:02 | 0:30 | – |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | DIR-C | 1:18:09 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | D 40- | 44:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2017 | Klubbløp 1 Østmarka OK | C | 25:41 | 4 | 0:36 | 14:41 | 0:21 | 17:15 | 1:58 | |
| 29.10.2016 | Grankvistløpet | C | 1:42:54 | 5 /11 | 7:31 | 17:18 | 1:16 | 18:21 | 2:14 | |
| 27.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 høst | C-Åpen | 50:58 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | Rekrutt | 1:09:32 | 18 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2016 | KM stafett AOOK og ØOK individuelle klasser | DIRC | 1:40:02 | 8 /8 | 17:39 | (35:45) | 6:19 | 24:11 | 3:06 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | D 17-C | 42:09 | 7 /7 | 1:33 | 15:22 | 0:34 | – | – | – |
| 13.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 høst | C-Kort | 51:37 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 3 høst | C-Åpen | 56:13 | 3 /5 | 11:33 | 22:12 | 4:34 | 19:26 | 2:46 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | DIR-C | 1:23:20 | 6 /10 | 4:33 | 23:37 | 1:17 | 24:11 | 3:06 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | Dir C | 50:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2016 | Østmarka-karusellen løp 2 høst | C-Åpen | 55:05 | 2 /2 | 18:28 | 24:56 | 8:21 | 20:03 | 3:40 | – |
| 23.08.2016 | Østmarka-karusellen løp 1 høst | C-Åpen | 17:45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 vår | B-Åpen | 1:53:23 | 8 /11 | 26:16 | 30:19 | 7:01 | 25:05 | 3:24 | – |
| 14.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 5 vår | B-Åpen | 37:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 vår | B-Åpen | 1:14:40 | 8 /9 | 4:12 | 24:39 | 1:23 | 25:05 | 3:24 | – |
| 31.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 3 vår | B-Åpen | 1:04:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | D 17-C | 1:05:32 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | D17C | 1:55:10 | 5 /6 | 39:10 | 32:43 | 11:08 | 23:33 | 4:01 | – |
| 02.12.2015 | Østnatt-Cup løp 5 | C-Åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2015 | Øst-Natt-Cup 2015 løp 4 | C-åpen | 39:42 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2015 | ØstnattCup løp 2 | C-åpen | 54:16 | 5 /6 | 6:02 | 19:22 | 2:09 | – | – | – |
| 27.10.2015 | Raumar natt-karusell 6/ Østnatt Cup 2015 løp1 | C-åpen | 41:31 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2015 | Grankvisten | Åpen N | 46:29 | – | 2:00 | 19:05 | 0:49 | – | – | – |
| 22.10.2015 | Nattpotta | N-åpen | 0:00 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |