Løperprofil
Alma Rygh Holten
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
68 løp
Sprintrankingen
15 løp
B-rankingen
12 løp
C-rankingen
11 løp
N-rankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 645 av 2069
Nr. 645 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 41 av 83 i klassen D17–18 · nr. 19 av 37 i 2008-kullet
- Forventet kmtid
- 12:22
- Løpskapasitet
- 10:50
- O-evne
- 1:32
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 29
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±1,4 %)
- Løp i grunnlaget
- 69 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0426 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0248 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0751 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0157 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,28 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 29,02 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1576 |
| bomVekt | 277,92 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5437 |
| bomStorSigma | 0,7855 |
| antallBom | 168 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0409 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,12 |
| havariVekt | 15,57 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0054 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3667 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0046 |
| fartSesongSin | −0,0129 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2883,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3289,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 238 av 1123
Nr. 238 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 32 av 86 i klassen D17–18 · nr. 14 av 38 i 2008-kullet
- Forventet kmtid
- 7:20
- Løpskapasitet
- 7:13
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:11
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 16 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1062 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0972 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0492 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0241 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,84 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5795 |
| bomVekt | 182,73 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1903 |
| bomStorSigma | 0,6693 |
| antallBom | 7 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0558 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0964 |
| havariVekt | 7,51 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0032 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9926 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0009 |
| fartSesongSin | −0,004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2701 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2743,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11:45
- Løpskapasitet
- 9:09
- O-evne
- 2:36
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 2:07
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 112 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 18.09.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3357 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3521 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0734 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1656 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,12 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,67 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0201 |
| bomVekt | 23,38 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7203 |
| bomStorSigma | 0,9174 |
| antallBom | 35 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0562 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0865 |
| havariVekt | 0,75 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1357 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0011 |
| fartSesongSin | −0,0014 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2150,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2761,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:55
- Løpskapasitet
- 8:15
- O-evne
- 1:40
- Jevnhet ±
- 9,0 %
- Usikkerhet ±
- 2:45
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 10.10.2020)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4397 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4906 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0904 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,2453 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,01 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,16 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9189 |
| bomVekt | 7,64 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5387 |
| bomStorSigma | 0,8136 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0494 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0679 |
| havariVekt | 0,13 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8347 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | 0,0014 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1940,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2333,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:51
- Løpskapasitet
- 6:25
- O-evne
- 1:26
- Jevnhet ±
- 12,0 %
- Usikkerhet ±
- 3:09
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 84 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 24.06.2018)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,6847 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,7515 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,12 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3379 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,63 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8993 |
| bomVekt | 4,06 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4264 |
| bomStorSigma | 0,8565 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0347 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0331 |
| havariVekt | 0,04 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6758 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0018 |
| fartSesongSin | 0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2083 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 758,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1523,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 1862,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 14.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 #12, bom 3:13 | 153 | nr. 6325 |
| Bom over fem minutter | 653 | 27.09.2023 Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3, bom 8:45 | 653 | nr. 436 |
| Bom over ti minutter | 677 | 18.09.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 5, bom 15:51 | 677 | nr. 1768 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | DA | 58:30 | 9 /9 | 6:34 | 14:28 | 1:37 | 12:22 | 1:32 | |
| 06.05.2026 | NSK Klubbcup #1 2026 | D 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | D17- | 35:34 | 18 /81 | 0:04 | 7:02 | 0:01 | 7:28 | 0:07 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | DA | 49:17 | 7 /14 | 2:01 | 11:11 | 0:28 | 12:05 | 1:30 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | D 17- | 22:03 | 33 /77 | 0:05 | 7:16 | 0:02 | 7:29 | 0:07 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | D17 | 22:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | D 17- | 20:29 | 40 /87 | 1:19 | 7:42 | 0:30 | 7:29 | 0:07 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | D17- | 19:21 | 56 /131 | 0:15 | 7:20 | 0:06 | 7:29 | 0:07 | |
| 10.12.2025 | VBIL Nattløp Rikshospitalet | Lang | 38:23 | 17 | 2:34 | 10:40 | 0:43 | 12:09 | 1:33 | |
| 26.11.2025 | VBIL Nattløp Konglungen | Lang | 27:18 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2025 | VBIL Nattløp Veritasskogen | Lang | 55:01 | 28 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 42:29 | 21 /62 | 3:39 | 11:28 | 0:59 | 12:17 | 1:36 | |
| 05.11.2025 | Veritas Natt-erstatning | Kort | 24:49 | 4 /11 | 1:18 | 11:41 | 0:37 | 12:17 | 1:36 | |
| 29.10.2025 | Veritas-Natt | Kort | 30:52 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | DA | 54:05 | 6 /13 | 7:35 | 12:25 | 1:45 | 12:25 | 1:39 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | D 17-18 | 1:17:06 | 4 /7 | 0:35 | 10:48 | 0:05 | 12:25 | 1:39 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | D 17-18 | 48:26 | 3 /5 | 3:55 | 11:38 | 0:56 | 12:25 | 1:39 | |
| 04.06.2025 | NSK Klubbcup #2 - 2025 | D 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | DA | 49:51 | 8 /10 | 5:57 | 12:15 | 1:28 | 12:32 | 1:43 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | DA | 23:16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | D 17- | 39:33 | 26 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | NSK Klubbcup #1 2025 | D 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | D17 | 23:13 | 46 /83 | 0:53 | 7:20 | 0:17 | 7:25 | 0:08 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | DA | 40:48 | 2 /15 | 3:45 | 10:18 | 0:57 | 12:32 | 1:43 | |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | DA | 49:52 | 9 /12 | 5:02 | 11:53 | 1:12 | 12:44 | 1:45 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | D17- | 23:10 | 41 /70 | 0:00 | 7:14 | 0:00 | 7:24 | 0:08 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | D 17-18E | 51:48 | 22 /31 | 4:26 | 12:37 | 1:05 | 12:44 | 1:45 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | D17- | 23:15 | 73 /104 | 2:50 | 8:07 | 0:59 | 7:24 | 0:08 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | D17 | 17:51 | 3 /11 | 1:12 | 7:40 | 0:31 | 7:27 | 0:07 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 12:37 | 21 /135 | 0:02 | 6:56 | 0:01 | 7:27 | 0:07 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Mellom | 42:27 | 25 | 5:47 | 12:46 | 1:44 | 12:52 | 1:49 | |
| 10.11.2024 | Gaustadskogen jubileumsløp 1974-2024 | lang | 46:36 | 31 /44 | 2:55 | 13:04 | 0:49 | 12:52 | 1:49 | |
| 28.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 54:57 | 6 /37 | 2:49 | 11:31 | 0:35 | 12:54 | 1:55 | |
| 21.09.2024 | Norgescup mellom - O-idol | D 16 | 1:00:18 | 18 /30 | 4:43 | 11:51 | 0:56 | 12:54 | 1:55 | |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | D 15-16 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1:01:27 | 38 /46 | 8:29 | 14:38 | 2:01 | 12:54 | 1:55 | |
| 31.08.2024 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | D 15-16 | 12:42 | 11 /18 | 0:02 | 7:23 | 0:01 | 7:40 | 0:09 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | D 15-16 | 54:05 | 11 /22 | 1:33 | 11:42 | 0:20 | 12:52 | 2:02 | |
| 04.08.2024 | Hovedløpet sprint | D 16 | 17:16 | 20 /38 | 0:13 | 7:30 | 0:06 | 7:40 | 0:09 | |
| 03.08.2024 | Hovedløpet lang | D 16 | 1:01:01 | 15 /36 | 3:08 | 12:23 | 0:38 | 12:52 | 2:02 | |
| 31.07.2024 | Kalvøya 2024-07-31 | Mellom | 42:56 | 15 | 2:20 | 12:22 | 0:40 | 12:54 | 2:14 | |
| 16.06.2024 | Midtsommerløpet | D15-16 | 1:12:55 | 26 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2024 | Camp Stokke innendørs | D 15-16 | 33:39 | 19 /31 | 3:46 | (11:19) | 1:16 | 7:53 | 0:10 | |
| 15.06.2024 | Midtsommersprinten | D15-16 | 20:56 | 10 /34 | 0:00 | 7:25 | 0:00 | 7:53 | 0:10 | |
| 15.05.2024 | NSK Klubbcup #1 | D 15-16 | 34:51 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | D 15-16 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | DA | 51:45 | 5 /11 | 9:03 | 12:49 | 2:14 | 12:54 | 2:19 | |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 2A | 16:55 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2024 | KM sprint | D 15-16 | 22:36 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 | DA | 46:32 | 9 /17 | 5:19 | 12:01 | 1:22 | 12:56 | 2:18 | |
| 22.11.2023 | Veritas nattløp Kollhytta | Mellom | 37:29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | D 15-16 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2023 | Skumleløpet | A - Alfred Skumles løype | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | LokalD | 1:10:12 | 20 /27 | 21:00 | 15:07 | 4:31 | 13:11 | 2:22 | |
| 22.09.2023 | KM Natt Nittedalsløpet med Trimtex-cup | D 15-16 | 1:00:36 | 12 /18 | 13:10 | 14:01 | 3:03 | 13:11 | 2:22 | |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | DA | 1:25:42 | 9 /11 | 25:10 | (19:31) | 5:44 | 13:11 | 2:22 | |
| 04.09.2023 | DØPELØPE | Draug | 33:00 | 2 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2023 | Nydalten med Trimtex-cup | D 15-16 | 48:33 | 11 /18 | 8:16 | 13:36 | 2:19 | 13:11 | 2:22 | |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | D 15-16 | 53:37 | 8 /18 | 5:07 | 11:50 | 1:08 | 12:46 | 1:57 | |
| 23.08.2023 | klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | Løype: D15-16 BA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2023 | Hovedløpet sprint | D15 | 18:02 | 21 /48 | 1:04 | 8:07 | 0:29 | 7:51 | 0:13 | |
| 05.08.2023 | Hovedløpet lang | D15 | 1:07:01 | 25 /42 | 19:15 | 15:56 | 4:34 | 12:46 | 1:57 | |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 54:53 | 17 /61 | 3:26 | 11:32 | 0:43 | 12:46 | 1:57 | |
| 18.06.2023 | Midtsommerløpet | D 15-16 | 56:01 | 25 /32 | 14:55 | 15:36 | 4:09 | 12:49 | 1:53 | |
| 17.06.2023 | Midtsommersprinten | D 15-16 | 25:56 | 19 /31 | 3:00 | 8:54 | 1:02 | 8:05 | 0:14 | – |
| 03.06.2023 | Unionsmatchen | D 15-16 | 59:31 | 57 /78 | 15:56 | 13:45 | 3:41 | 12:51 | 1:53 | |
| 24.05.2023 | NSK klubbcup #1 | D 15-16 | 59:38 | 5 /5 | 16:49 | 16:57 | 4:47 | 12:42 | 1:47 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 15-16 | 55:21 | 14 /23 | 2:36 | 12:51 | 0:36 | 12:42 | 1:47 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | D 15-16 | 46:52 | 16 /45 | 1:46 | 10:37 | 0:24 | 12:23 | 1:40 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | D 15-16 | 42:41 | 23 /51 | 4:11 | 12:11 | 1:12 | 12:23 | 1:40 | |
| 24.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 2 | DA | 39:16 | 10 /13 | 7:53 | 13:31 | 2:43 | 12:23 | 1:40 | |
| 22.04.2023 | KM sprint med Trimtex-cup | D 15-16 | 20:29 | 9 /23 | 0:07 | 7:32 | 0:03 | – | – | – |
| 17.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 1 | DA | 42:24 | 12 /14 | 11:22 | 13:21 | 3:35 | 12:23 | 1:40 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | D 15-16 | 42:37 | 24 /39 | 9:48 | 14:22 | 3:18 | 12:23 | 1:40 | |
| 02.11.2022 | Veritas nattcup l | Kort | 45:15 | 11 | 12:13 | 14:20 | 3:52 | 12:25 | 1:33 | |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | LokalD | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | LokalD | 34:41 | 2 /25 | 4:08 | 10:20 | 1:14 | 12:27 | 1:27 | |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | LokalD | 53:35 | 16 /30 | 4:46 | 13:01 | 1:09 | 12:27 | 1:27 | |
| 11.10.2022 | Mørkesprinten | D12-16 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2022 | Mørkesprinten | D12-16 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | D 13-14 | 51:41 | 15 /26 | 10:12 | 13:17 | 2:37 | 13:40 | 2:41 | |
| 17.09.2022 | Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup | D 13-14 | 28:55 | 6 /18 | 1:27 | 11:52 | 0:36 | 13:40 | 2:41 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | DB | 41:51 | 3 /21 | 5:01 | 11:53 | 1:25 | 12:42 | 1:30 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | D 13-14 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | DB | 42:10 | 3 /19 | 6:49 | 13:23 | 2:10 | 12:42 | 1:30 | |
| 07.08.2022 | Hovedløpet sprint | D14 | 15:38 | 18 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2022 | Hovedløpet lang | D14 | 55:34 | 23 /39 | 15:08 | 16:11 | 4:24 | 13:43 | 2:39 | |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Mellom | 49:52 | 22 /52 | 1:21 | 11:49 | 0:19 | 12:42 | 1:30 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 12 | 31:41 | 13 | 7:19 | 15:29 | 3:34 | 13:03 | 1:34 | |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | D 13-14 | 15:54 | 6 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | D 13-14 | 44:53 | 7 /23 | 6:17 | 13:06 | 1:50 | 13:47 | 2:20 | |
| 18.05.2022 | NSK-cup løp 1 | D 13-14 | 36:24 | 3 /5 | 3:16 | 12:07 | 1:05 | 13:47 | 2:20 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 13-14 | 41:52 | 4 /18 | 1:48 | 12:04 | 0:31 | 13:47 | 2:20 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | D 13-14 | 33:53 | 14 /23 | 7:03 | 14:30 | 3:01 | 13:47 | 2:20 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | DB | 29:19 | 3 /19 | 5:10 | 12:30 | 2:12 | 12:55 | 1:28 | |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 4_2BA | 10:05 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 4_4 | 9:47 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2022 | Morgenfrisk #2 ukens løype 18.-28.feb | AM | 1:34:18 | 17 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Kort | 20:57 | 3 | 1:07 | 12:01 | 0:38 | 13:22 | 1:27 | |
| 10.11.2021 | Frognerparken | Kort | 20:09 | 1 | 0:02 | 10:47 | 0:01 | 13:22 | 1:27 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | D 13-14 | 1:03:06 | 13 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Rekrutt | 22:11 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Rekrutt | 18:55 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Rekrutt | 36:25 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | D 13-14 | 35:37 | 13 /26 | 4:46 | 14:31 | 1:57 | 15:18 | 2:52 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Rekrutt | 36:54 | 10 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Rekrutt | 36:54 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | D 13-14 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | D 13-14 | 17:20 | 10 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Klubbmesterskapet skog Nydalens SK | D 13-14 | 38:41 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | DB | 42:20 | 3 /12 | 7:31 | 14:20 | 2:33 | 14:06 | 1:35 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 52 | 25:14 | 32 | 2:00 | 14:23 | 1:08 | 14:06 | 1:35 | |
| 23.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 1 | DB | 40:33 | 1 /11 | 5:10 | 14:34 | 1:51 | 14:06 | 1:35 | |
| 21.08.2021 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | D 13-14 | 18:10 | 8 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Kort | 45:01 | 12 /30 | 7:19 | 14:44 | 2:24 | 14:06 | 1:35 | |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | D 13 | 57:49 | 7 /11 | 24:09 | (23:39) | 9:53 | 16:35 | 2:58 | – |
| 13.06.2021 | Nydalten med KM Mellomdistanse og Trimtex-cup | D 13-14 | 43:33 | 7 /24 | 7:58 | 15:38 | 2:52 | 16:35 | 2:58 | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | D 13-14 | 1:03:37 | 17 /22 | 15:09 | 18:54 | 4:30 | 16:35 | 2:58 | – |
| 05.06.2021 | Knut Valstads Minneløp | D 13-14 | 51:42 | 6 /17 | 2:40 | 14:14 | 0:44 | 16:35 | 2:58 | – |
| 08.11.2020 | Sprint X3m løp 3 - Park Sprint | D 11-12 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2020 | Sprint X3m løp 1 - Downhill Sprint | D 11-12 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Kort | 48:11 | 6 /33 | 1:38 | 13:07 | 0:27 | 14:41 | 1:42 | |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Rekrutt | 38:20 | 18 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | C-åpen | 35:27 | 1 /22 | 2:09 | 11:52 | 0:43 | 12:17 | 1:14 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | DC | 34:05 | 3 /6 | 11:06 | (22:28) | 7:19 | 15:23 | 1:52 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | D 11-12 | 30:28 | 2 /14 | 0:56 | 10:53 | 0:20 | 12:38 | 1:22 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | D 11-12 | 28:22 | 5 /14 | 2:11 | 12:05 | 0:56 | 12:38 | 1:22 | |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | D 11-12 | 16:12 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Mellom | 1:33:44 | 90 /106 | 5:03 | 20:28 | 1:06 | 14:27 | 1:38 | |
| 02.11.2019 | Trollnatta og natt-O-toget | Troll-Lang | 19:00 | 4 /86 | 0:49 | (9:05) | 0:23 | 14:01 | 1:53 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | DC | 37:00 | 3 /8 | 9:15 | 18:30 | 4:37 | 15:23 | 2:06 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | D 11-12 | 30:43 | 12 /21 | 7:33 | 16:20 | 4:01 | 13:52 | 1:44 | |
| 28.08.2019 | Råtassløp #3 | D10-12 | 32:35 | 3 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 | DC | 1:01:01 | 8 /10 | 27:36 | (24:59) | 11:18 | 15:15 | 2:01 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | W 11-12 | 54:04 | 22 /37 | 4:49 | 14:00 | 1:15 | 13:52 | 1:44 | |
| 11.08.2019 | Night Hawk Kids Eventyr | Eventyr | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2019 | Elgdilten | D 11-12 | 31:49 | 14 /17 | 9:55 | 16:32 | 5:09 | 13:50 | 1:46 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | D 11-12 | 16:28 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | DC | 32:07 | 1 /7 | 7:14 | 15:55 | 3:35 | 14:19 | 1:12 | |
| 20.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 | DC | 38:21 | 5 /7 | 4:38 | 17:58 | 2:10 | 14:19 | 1:12 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | D1112 | 38:02 | 8 /15 | 5:21 | 15:07 | 2:08 | 14:09 | 1:19 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | D 11-12 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | D11-12 | 35:19 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | D11 | 33:02 | 2 /9 | 7:43 | 17:29 | 4:05 | 14:57 | 1:15 | |
| 03.11.2018 | Trollnatta og natt-O-toget | Troll-Lang | 23:03 | – | 0:46 | 12:47 | 0:26 | 14:02 | 1:02 | |
| 27.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Kort | 27:35 | 4 /29 | 3:23 | 13:32 | 1:40 | 14:29 | 1:12 | |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Rekrutt | 53:09 | 18 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D -10 | 35:17 | – | 7:29 | 11:14 | 2:23 | 11:14 | 1:06 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D -10 | 27:29 | – | 2:01 | 9:11 | 0:40 | 11:14 | 1:06 | |
| 04.06.2018 | Råtassløp 1 | DC | 43:59 | – | 2:25 | 11:47 | 0:39 | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | D10 | 40:34 | – | 2:45 | 14:30 | 0:59 | 11:14 | 1:06 | |
| 14.05.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 2 | BN | 38:15 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | Nydalten | D -10 | 34:38 | – | 0:56 | 10:23 | 0:17 | 11:34 | 1:09 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | D -10 | 19:21 | – | 1:34 | 10:14 | 0:50 | 11:34 | 1:09 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | D -10 | 48:24 | – | 20:03 | (20:06) | 8:20 | 12:56 | 1:44 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | N-åpen | 16:04 | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2017 | TROLLNATTA og NATT-O-TOGET | Troll-Lang | 24:12 | 19 | 1:20 | 14:43 | 0:49 | 16:15 | 1:05 | |
| 13.10.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Finale | Rekrutt | 39:10 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Trimtex Cup finale | D -10 | 9:09 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2017 | Råtass- og rekruttløp | 2km | 15:58 | 2 /52 | 0:21 | 11:37 | 0:15 | 13:49 | 0:44 | |
| 28.08.2017 | Råtassløp, løp nr 2 | D-N | 25:35 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2017 | Nordmarkskarusellen løp 4 17 | D10-12(LETT-N) | 18:08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | N-åpen | 15:01 | 5 /351 | 0:01 | 10:11 | 0:01 | 11:39 | 0:25 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | N-åpen | 10:10 | 8 /351 | 0:06 | 10:37 | 0:06 | 11:39 | 0:25 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | N-åpen | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | Gromløpet | N-åpen | 22:18 | – | 0:54 | 11:25 | 0:28 | 12:27 | 0:31 | |
| 01.06.2017 | Nordmarkskarusellen løp 2 17 | D10-12(C-NIVÅ) | 54:20 | 7 | 17:20 | 25:40 | 8:11 | 18:39 | 1:18 | |
| 22.05.2017 | Råtassløp 1 | DN | 29:21 | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | N-åpen | 26:12 | – | 1:01 | 12:20 | 0:29 | 13:14 | 0:39 | |
| 05.04.2017 | Koll 2-4-6 #4 | CÅ2 | 40:40 | 7 /10 | 2:08 | 19:36 | 1:02 | 18:12 | 0:34 | |
| 05.11.2016 | Trollnatta | Troll-Lang | 36:06 | 25 /41 | 1:41 | 20:23 | 0:57 | 15:16 | 0:35 | |
| 29.08.2016 | Råtassløp | D-N | 25:24 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 5 16 | D10-12(LETT-N) | 26:09 | 3 | 1:31 | 12:29 | 0:43 | 14:21 | 0:40 | – |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | N-åpen | 30:48 | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | D10-12N | 25:35 | 4 /14 | 1:43 | 12:31 | 0:50 | 15:15 | 0:41 | – |
| 23.05.2016 | Råtassløp nr 1 | DN | 30:57 | – | 1:14 | 16:41 | 0:40 | 15:15 | 0:41 | – |
| 07.11.2015 | Trollnatta | Troll-Lang | 48:21 | 32 | 3:41 | (25:57) | 1:59 | 18:04 | 0:55 | – |
| 13.09.2015 | Rekruttenes o-dag | N-åpen | 35:23 | – | 1:25 | 16:13 | 0:39 | 15:15 | 0:47 | – |
| 27.08.2015 | Nordmarkskarusellen løp 5 15 | NÅ(ÅPEN-N) | 30:21 | 7 | 0:25 | 12:25 | 0:10 | – | – | – |
| 18.09.2014 | OBIK P27 | NÅ(ÅPEN-N) | 43:04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2014 | Rekruttenes o-dag 2014. | N-åpen | 43:12 | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2013 | Rekruttenes o-dag og finale i Trimtexcup | N-åpen | 36:57 | – | 1:21 | 18:33 | 0:41 | – | – | – |