Løperprofil
Truls Hestengen
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
43 løp
Sprintrankingen
14 løp
Skogsrankingen
nr. 416 av 3540
Nr. 416 av 3540 blant menn i Norge · nr. 59 av 180 i klassen H35–39 · nr. 14 av 35 i 1991-kullet
- Forventet kmtid
- 8.28
- Løpskapasitet
- 7.44
- O-evne
- 0.44
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 75 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 13.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3782 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3801 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,065 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0192 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,96 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 19,48 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,755 |
| bomVekt | 272,12 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3168 |
| bomStorSigma | 0,683 |
| antallBom | 108 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0832 |
| havariVekt | 14,24 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0132 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,9995 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0073 |
| fartSesongSin | −0,0002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2059,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2255,9 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 626 av 1658
Nr. 626 av 1658 blant menn i Norge · nr. 43 av 69 i klassen H35–39 · nr. 9 av 11 i 1991-kullet
- Forventet kmtid
- 6.58
- Løpskapasitet
- 6.32
- O-evne
- 0.26
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.11
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 124 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mars (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2157 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2167 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0572 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0256 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,46 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,4 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0533 |
| bomVekt | 73,29 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8187 |
| bomStorSigma | 0,819 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0586 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0709 |
| havariVekt | 2,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0329 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0018 |
| fartSesongSin | −0,0048 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2421,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2582,1 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 79 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 9.16 | 145 | nr. 912 |
| Bom over fem minutter | 79 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 9.16 | 429 | nr. 3185 |
| Bom over ti minutter | 1 097 | hele karrieren siden 2016 | 1 097 | nr. 1132 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.10.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 bonusnattløp | h17 | 31.59 | 1 /13 | 0.25 | 7.41 | 0.06 | 8.29 | 0.44 | |
| 06.10.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 7 | h17 | 34.40 | 3 /19 | 1.16 | 8.16 | 0.18 | 8.29 | 0.44 | |
| 08.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 4 | h17 | 34.40 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2026 | NM langdistanse | H21 | 2.07.09 | 42 /70 | 3.48 | 7.29 | 0.13 | 8.32 | 0.50 | |
| 01.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap | h17 | 34.00 | 6 /28 | 2.16 | 8.21 | 0.33 | 8.32 | 0.50 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 17- | 1.10.04 | 16 /17 | 16.27 | 8.46 | 2.03 | 7.02 | 0.26 | |
| 10.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.02.54 | 6 /27 | 4.58 | 8.20 | 0.39 | 8.38 | 0.53 | |
| 09.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 5 | h17 | 34.19 | 2 /26 | 0.14 | 7.57 | 0.03 | 8.38 | 0.53 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h17 | 35.45 | 5 /29 | 4.48 | 9.09 | 1.14 | 8.38 | 0.53 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AL-Åpen | 1.03.11 | 11 /65 | 6.34 | 7.55 | 0.50 | 8.37 | 0.58 | |
| 12.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | h17 | 29.32 | 2 /22 | 1.28 | 7.56 | 0.24 | 8.37 | 0.58 | |
| 23.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 7. løp høst | h17 | 40.42 | 5 /14 | 5.06 | 10.17 | 1.17 | 8.54 | 1.02 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | AL-åpen | 1.03.06 | 2 /7 | 6.27 | 7.59 | 0.49 | 8.49 | 1.04 | |
| 19.08.2025 | Oppsals klubbmesterskap 2025 | H 21- | 41.53 | 9 /23 | 1.47 | 7.43 | 0.20 | 8.49 | 1.04 | |
| 12.08.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 1. løp høst | h17 | 34.31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h17 | 32.46 | 7 /32 | 2.22 | 8.04 | 0.35 | 9.02 | 1.07 | |
| 03.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h17 | 36.19 | 6 /22 | 1.45 | 8.06 | 0.23 | 9.02 | 1.07 | |
| 24.05.2025 | VM/Worldcup uttak mellom | M21E2 | 52.11 | 24 /32 | 3.51 | 8.19 | 0.37 | 9.20 | 1.19 | |
| 21.05.2025 | Foll-O-karusellen #1 | AL-åpen | 54.10 | 4 /16 | 7.49 | 8.30 | 1.14 | 9.20 | 1.19 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | 45.03 | 21 /49 | 7.53 | 10.27 | 1.50 | 9.20 | 1.19 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H17 | 20.08 | 57 /77 | 0.26 | 6.42 | 0.09 | 6.39 | 0.13 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 21-E2 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H17- | 18.09 | 56 /113 | 0.21 | 6.11 | 0.07 | 6.31 | 0.14 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 51.35 | 8 /52 | 5.10 | 8.21 | 0.50 | 9.21 | 1.12 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AL-åpen | 1.03.42 | 15 /32 | 5.40 | 9.18 | 0.50 | 9.44 | 1.13 | |
| 07.05.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 1 | H lang | 29.46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H17- | 18.51 | 51 /76 | 0.10 | 6.53 | 0.04 | 6.43 | 0.16 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 17- | 28.55 | 48 /70 | 6.51 | 7.51 | 1.52 | 6.43 | 0.16 | |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | HA | 32.32 | 12 /49 | 3.25 | 9.19 | 0.59 | 9.47 | 1.14 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H17-Lang | 47.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2023 | Oppsals klubbmesterskap | H21 | 1.00.39 | 9 | 4.55 | 9.23 | 0.46 | 9.48 | 1.17 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 17- | 48.04 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 17- | 18.03 | 57 /81 | 0.25 | 6.50 | 0.09 | 6.41 | 0.11 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 17- | 19.56 | 35 /75 | 0.18 | 6.31 | 0.06 | 6.33 | 0.12 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 21- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2022 | Norconsult-Sprint | A (Norconsult) | 17.27 | 3 | 0.00 | 6.28 | 0.00 | 6.39 | 0.14 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H17 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 17- | 15.55 | 46 /88 | 1.31 | 6.46 | 0.39 | 6.38 | 0.16 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 3 - Oppsal | HL | 46.40 | 2 /8 | 1.00 | 7.14 | 0.09 | 9.14 | 1.11 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H17 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1.21.10 | 9 | 0.00 | 11.34 | 0.00 | 11.15 | 1.21 | |
| 13.11.2021 | Langløpet - Høst i Østmarka | H-Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 1BBAC | 1.15.57 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Sturlanatta | H 17- AK | 33.23 | 5 /22 | 5.41 | 11.19 | 1.56 | 10.00 | 1.32 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 21- | 1.01.14 | 36 /46 | 6.33 | 9.02 | 0.58 | 9.51 | 1.40 | |
| 16.06.2020 | Klubbmesterskap sprint Oppsal Orientering | Herrer | 17.39 | 27 /33 | 5.51 | (9.58) | 3.18 | 6.45 | 0.19 | |
| 24.05.2020 | Barlindkohorten 2020 | H17 | 42.45 | 27 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2019 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.04.28 | 5 /16 | 6.18 | 9.08 | 0.54 | 9.52 | 1.42 | |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 40.33 | 25 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 21- | 1.18.20 | 31 /46 | 8.06 | 8.05 | 0.50 | 9.54 | 1.47 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 17- | 44.32 | 16 /30 | 2.53 | 6.03 | 0.23 | 6.28 | 0.12 | |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | H21A | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 19- | 1.01.54 | 8 /11 | 1.23 | 8.23 | 0.11 | 10.08 | 1.44 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 47.28 | 7 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H17- | 20.13 | 60 /96 | 0.39 | 6.46 | 0.13 | 6.43 | 0.12 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 21- | 49.15 | 42 /51 | 3.22 | 6.55 | 0.28 | 6.44 | 0.13 | |
| 29.03.2019 | KM natt (Nattsvermeren) | H 21- | 1.02.32 | 17 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Ola | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Ola | 48.54 | 54 /61 | 5.23 | 13.00 | 1.26 | 10.14 | 1.52 | |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 33.39 | 3 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 41.50 | 3 /36 | 4.31 | 8.40 | 0.56 | 10.10 | 1.54 | |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Ola | 41.01 | 31 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2018 | NM mellomdistanse finaler | H 21E B Finale | 44.56 | 44 /48 | 5.39 | 9.57 | 1.15 | 10.10 | 1.54 | |
| 14.09.2018 | NM mellom kvalifisering | H21E Heat 3 | 33.56 | 31 /34 | 8.20 | 10.20 | 2.32 | 10.10 | 1.54 | |
| 06.09.2018 | Nordmarkskarusellen løp 6 18 | H17-34(LANG) | 54.47 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 17- | 44.37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.04.56 | 29 /62 | 9.04 | 9.24 | 1.19 | 10.07 | 1.46 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 19- | 1.07.14 | 28 /31 | 10.54 | 11.00 | 1.47 | 10.09 | 1.41 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 17- | 44.56 | 14 /19 | 3.48 | 8.53 | 0.45 | 10.09 | 1.41 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 19- | 1.26.35 | 13 /20 | 6.38 | 8.35 | 0.39 | 10.09 | 1.41 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 621 | 37.43 | 6 | 1.03 | 7.50 | 0.13 | 10.09 | 1.41 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet 2017 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 59.48 | 13 /42 | 9.47 | 9.57 | 1.38 | 10.45 | 1.51 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - lang løype | 3.28.37 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Legendar | 59.23 | 25 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Legendar | 46.31 | 35 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2017 | Klubbmesterskap normaldistanse 2017 | H 21- | 46.36 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 17-AK | 1.00.53 | 2 /9 | 1.40 | 7.04 | 0.12 | 6.49 | 0.10 | – |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 17- | 55.38 | 30 | 5.20 | 10.19 | 0.59 | 11.14 | 1.40 | |
| 07.09.2016 | Foll-O-karusellen #5 | H 17- | 41.17 | 5 /6 | 6.25 | 10.51 | 1.41 | 11.14 | 1.40 | |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | H 17- | 1.08.52 | 6 /7 | 9.29 | 11.33 | 1.35 | 11.32 | 1.48 | |
| 28.05.2016 | Tradisjonsbæreren | H 21- | 1.39.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Trondheim Open KM-mellomdistanse | H 21- | 40.19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Trondheim Open KM-sprint | H 21- | 17.21 | 7 /13 | 0.00 | 6.14 | 0.00 | – | – | – |
| 08.05.2016 | Vårløpet | Direkte A | 35.34 | 1 /9 | 1.22 | 9.57 | 0.23 | 11.28 | 1.47 | – |
| 03.05.2016 | Armfeldtnatta | dudes | 1.33.02 | 32 | 14.50 | 11.48 | 1.53 | 11.28 | 1.47 | – |
| 05.09.2015 | KM Mellomdistanse | H 21- | 1.17.33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2026 | Harry Lagerts Nattstafett 2026 | H17 | Oppsal Orientering 3 Kombi | 3 | 40.10 | 13 | 11 |
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Nydalens SK 7 | 2 | 43.56 | 63 | 40 |