Løperprofil
Truls Hestengen
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
41 løp
Sprintrankingen
14 løp
Skogsrankingen
nr. 441 av 3532
Nr. 441 av 3532 blant menn i Norge · nr. 60 av 177 i klassen H35–39 · nr. 14 av 35 i 1991-kullet
- Forventet kmtid
- 8:32
- Løpskapasitet
- 7:42
- O-evne
- 0:50
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 41 (sist 03.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,384 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,386 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0676 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,02 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 17,85 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8341 |
| bomVekt | 241,8 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3313 |
| bomStorSigma | 0,687 |
| antallBom | 106 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0588 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0943 |
| havariVekt | 13,33 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0138 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,9996 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0078 |
| fartSesongSin | −0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2048,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2268,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 621 av 1670
Nr. 621 av 1670 blant menn i Norge · nr. 42 av 67 i klassen H35–39 · nr. 10 av 12 i 1991-kullet
- Forventet kmtid
- 6:55
- Løpskapasitet
- 6:29
- O-evne
- 0:26
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 125 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mars (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 15 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2151 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2151 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,057 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0241 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,65 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,57 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0544 |
| bomVekt | 76,63 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8269 |
| bomStorSigma | 0,8181 |
| antallBom | 17 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0705 |
| havariVekt | 2,66 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0328 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0019 |
| fartSesongSin | −0,0048 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2423,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2586,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 35 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 9:16 | 145 | nr. 2355 |
| Bom over fem minutter | 35 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 9:16 | 429 | nr. 4874 |
| Bom over ti minutter | 1 067 | hele karrieren siden 2016 | 1 067 | nr. 1165 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 4 | h17 | 34:40 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2026 | NM langdistanse | H21 | 2:07:09 | 42 /70 | 3:48 | 7:29 | 0:13 | 8:32 | 0:50 | |
| 01.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 3 og Kolls klubbmesterskap | h17 | 34:00 | 6 /28 | 2:16 | 8:21 | 0:33 | 8:32 | 0:50 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 17- | 1:10:04 | 16 /17 | 16:27 | 8:41 | 2:02 | 6:58 | 0:25 | |
| 10.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:02:54 | 6 /27 | 4:58 | 8:20 | 0:40 | 8:39 | 0:53 | |
| 09.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 5 | h17 | 34:19 | 2 /26 | 0:14 | 7:57 | 0:03 | 8:39 | 0:53 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h17 | 35:45 | 5 /29 | 4:48 | 9:10 | 1:14 | 8:39 | 0:53 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AL-Åpen | 1:03:11 | 11 /65 | 6:34 | 7:55 | 0:50 | 8:37 | 0:59 | |
| 12.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | h17 | 29:32 | 2 /22 | 1:28 | 7:56 | 0:24 | 8:37 | 0:59 | |
| 23.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 7. løp høst | h17 | 40:42 | 5 /14 | 5:06 | 10:17 | 1:17 | 8:54 | 1:02 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | AL-åpen | 1:03:06 | 2 /7 | 6:27 | 8:00 | 0:49 | 8:49 | 1:04 | |
| 19.08.2025 | Oppsals klubbmesterskap 2025 | H 21- | 41:53 | 9 /23 | 1:47 | 7:43 | 0:20 | 8:49 | 1:04 | |
| 12.08.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 1. løp høst | h17 | 34:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h17 | 32:46 | 7 /32 | 2:22 | 8:05 | 0:35 | 9:03 | 1:07 | |
| 03.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h17 | 36:19 | 6 /22 | 1:45 | 8:06 | 0:23 | 9:03 | 1:07 | |
| 24.05.2025 | VM/Worldcup uttak mellom | M21E2 | 52:11 | 24 /32 | 3:51 | 8:20 | 0:37 | 9:20 | 1:19 | |
| 21.05.2025 | Foll-O-karusellen #1 | AL-åpen | 54:10 | 4 /16 | 7:49 | 8:31 | 1:14 | 9:20 | 1:19 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | 45:03 | 21 /49 | 7:53 | 10:27 | 1:50 | 9:20 | 1:19 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H17 | 20:08 | 57 /77 | 0:26 | 6:39 | 0:09 | 6:36 | 0:13 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 21-E2 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H17- | 18:09 | 56 /113 | 0:21 | 6:08 | 0:07 | 6:28 | 0:14 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 51:35 | 8 /52 | 5:10 | 8:21 | 0:50 | 9:22 | 1:12 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AL-åpen | 1:03:42 | 15 /32 | 5:40 | 9:19 | 0:50 | 9:44 | 1:13 | |
| 07.05.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 1 | H lang | 29:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H17- | 18:51 | 51 /76 | 0:10 | 6:49 | 0:04 | 6:39 | 0:16 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 17- | 28:55 | 48 /70 | 6:51 | 7:47 | 1:51 | 6:39 | 0:16 | |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | HA | 32:32 | 12 /49 | 3:25 | 9:20 | 0:59 | 9:48 | 1:14 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H17-Lang | 47:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2023 | Oppsals klubbmesterskap | H21 | 1:00:39 | 9 | 4:55 | 9:24 | 0:46 | 9:49 | 1:18 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 17- | 48:04 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 17- | 18:03 | 57 /81 | 0:25 | 6:46 | 0:09 | 6:38 | 0:11 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 17- | 19:56 | 35 /75 | 0:18 | 6:28 | 0:06 | 6:30 | 0:12 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 21- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2022 | Norconsult-Sprint | A (Norconsult) | 17:27 | 3 | 0:00 | 6:24 | 0:00 | 6:36 | 0:13 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H17 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 17- | 15:55 | 46 /88 | 1:31 | 6:43 | 0:38 | 6:34 | 0:16 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 3 - Oppsal | HL | 46:40 | 2 /8 | 1:00 | 7:15 | 0:09 | 9:15 | 1:11 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H17 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1:21:10 | 9 | 0:00 | 11:35 | 0:00 | 11:16 | 1:21 | |
| 13.11.2021 | Langløpet - Høst i Østmarka | H-Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 1BBAC | 1:15:57 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Sturlanatta | H 17- AK | 33:23 | 5 /22 | 5:41 | 11:19 | 1:56 | 10:00 | 1:32 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 21- | 1:01:14 | 36 /46 | 6:33 | 9:03 | 0:58 | 9:51 | 1:40 | |
| 16.06.2020 | Klubbmesterskap sprint Oppsal Orientering | Herrer | 17:39 | 27 /33 | 5:51 | (9:53) | 3:16 | 6:42 | 0:19 | |
| 24.05.2020 | Barlindkohorten 2020 | H17 | 42:45 | 27 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2019 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1:04:28 | 5 /16 | 6:18 | 9:08 | 0:54 | 9:53 | 1:42 | |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 40:33 | 25 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 21- | 1:18:20 | 31 /46 | 8:06 | 8:06 | 0:50 | 9:54 | 1:47 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 17- | 44:32 | 16 /30 | 2:53 | 6:00 | 0:23 | 6:24 | 0:12 | |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | H21A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 19- | 1:01:54 | 8 /11 | 1:23 | 8:24 | 0:11 | 10:08 | 1:44 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 47:28 | 7 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H17- | 20:13 | 60 /96 | 0:39 | 6:42 | 0:13 | 6:39 | 0:12 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 21- | 49:15 | 42 /51 | 3:22 | 6:52 | 0:28 | 6:40 | 0:13 | |
| 29.03.2019 | KM natt (Nattsvermeren) | H 21- | 1:02:32 | 17 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Ola | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Ola | 48:54 | 54 /61 | 5:23 | 13:00 | 1:26 | 10:14 | 1:53 | |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 33:39 | 3 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 41:50 | 3 /36 | 4:31 | 8:40 | 0:56 | 10:10 | 1:54 | |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Ola | 41:01 | 31 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2018 | NM mellomdistanse finaler | H 21E B Finale | 44:56 | 44 /48 | 5:39 | 9:57 | 1:15 | 10:10 | 1:54 | |
| 14.09.2018 | NM mellom kvalifisering | H21E Heat 3 | 33:56 | 31 /34 | 8:20 | 10:21 | 2:33 | 10:10 | 1:54 | |
| 06.09.2018 | Nordmarkskarusellen løp 6 18 | H17-34(LANG) | 54:47 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 17- | 44:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:04:56 | 29 /62 | 9:04 | 9:24 | 1:19 | 10:07 | 1:46 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 19- | 1:07:14 | 28 /31 | 10:54 | 11:00 | 1:47 | 10:10 | 1:41 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 17- | 44:56 | 14 /19 | 3:48 | 8:54 | 0:45 | 10:10 | 1:41 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 19- | 1:26:35 | 13 /20 | 6:38 | 8:35 | 0:39 | 10:10 | 1:41 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H17- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 621 | 37:43 | 6 | 1:03 | 7:51 | 0:13 | 10:10 | 1:41 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet 2017 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 59:48 | 13 /42 | 9:47 | 9:57 | 1:38 | 10:46 | 1:51 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - lang løype | 3:28:37 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Legendar | 59:23 | 25 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Legendar | 46:31 | 35 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2017 | Klubbmesterskap normaldistanse 2017 | H 21- | 46:36 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 17-AK | 1:00:53 | 2 /9 | 1:40 | 7:01 | 0:12 | 6:46 | 0:10 | – |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 17- | 55:38 | 30 | 5:20 | 10:20 | 0:59 | 11:15 | 1:40 | |
| 07.09.2016 | Foll-O-karusellen #5 | H 17- | 41:17 | 5 /6 | 6:25 | 10:51 | 1:41 | 11:15 | 1:40 | |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | H 17- | 1:08:52 | 6 /7 | 9:29 | 11:33 | 1:35 | 11:33 | 1:48 | |
| 28.05.2016 | Tradisjonsbæreren | H 21- | 1:39:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Trondheim Open KM-mellomdistanse | H 21- | 40:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Trondheim Open KM-sprint | H 21- | 17:21 | 7 /13 | 0:00 | 6:11 | 0:00 | – | – | – |
| 08.05.2016 | Vårløpet | Direkte A | 35:34 | 1 /9 | 1:22 | 9:58 | 0:23 | 11:29 | 1:47 | – |
| 03.05.2016 | Armfeldtnatta | dudes | 1:33:02 | 32 | 14:50 | 11:49 | 1:53 | 11:29 | 1:47 | – |
| 05.09.2015 | KM Mellomdistanse | H 21- | 1:17:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Nydalens SK 7 | 2 | 43:56 | 63 | 40 |