Løperprofil
John Lerli
Melhus
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
215 løp
Sprintrankingen
44 løp
Skogsrankingen
nr. 3051 av 3532
Nr. 3051 av 3532 blant menn i Norge · nr. 272 av 320 i klassen H65–69 · nr. 56 av 64 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 16:19
- Løpskapasitet
- 15:01
- O-evne
- 1:18
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 69
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 216 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2834 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2843 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0728 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0102 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,73 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 69,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2508 |
| bomVekt | 481,2 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3638 |
| bomStorSigma | 0,7155 |
| antallBom | 571 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0275 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,059 |
| havariVekt | 29,76 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0046 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3939 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0023 |
| fartSesongSin | −0,0091 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3993,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4341,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1566 av 1670
Nr. 1566 av 1670 blant menn i Norge · nr. 113 av 120 i klassen H65–69 · nr. 22 av 22 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 11:46
- Løpskapasitet
- 11:35
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 6,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 41 (sist 21.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3654 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,372 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0638 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0168 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,87 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 14,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1649 |
| bomVekt | 130,89 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0865 |
| bomStorSigma | 0,5 |
| antallBom | 41 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0474 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0577 |
| havariVekt | 5,93 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0101 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8493 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,002 |
| fartSesongSin | 0,01 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4332 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4401,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17:39
- Løpskapasitet
- 15:41
- O-evne
- 1:57
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 3:02
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,8
- Typisk bom
- 92 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 09.08.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2019 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2195 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,159 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,52 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0732 |
| bomVekt | 2,91 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5231 |
| bomStorSigma | 0,7501 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0812 |
| havariVekt | 0,27 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3685,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4144,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 13.09.2026 Tour de Trondheim #3 - Langdistanse, bom 3:24 | 127 | nr. 7091 |
| Bom over fem minutter | 40 | 26.08.2026 OG Stafett 2026, bom 12:30 | 662 | nr. 4631 |
| Bom over ti minutter | 40 | 26.08.2026 OG Stafett 2026, bom 12:30 | 1 529 | nr. 6530 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Tour de Trondheim #3 - Langdistanse | H 60- | 1:22:20 | 5 /6 | 4:02 | 15:33 | 0:46 | 16:19 | 1:18 | |
| 09.09.2026 | Treningsløp Lauvåsen | Mellom | 42:03 | 5 | 3:11 | 15:16 | 1:09 | 16:19 | 1:18 | |
| 02.09.2026 | MIL O6-er 5 | H17 - 49 | 1:24:09 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | OG Stafett 2026 | Løype: Hvit | 52:04 | 15 | 16:56 | 23:17 | 7:34 | 16:28 | 1:12 | |
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H 65- | 1:07:17 | 14 /14 | 6:32 | 17:30 | 1:42 | 16:28 | 1:12 | |
| 21.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint | H 60- | 27:20 | 13 /18 | 1:30 | 12:38 | 0:42 | 11:46 | 0:11 | |
| 19.08.2026 | OG-Karusell 4 | Hvit | 48:41 | 8 | 1:51 | 15:42 | 0:36 | 16:28 | 1:12 | |
| 10.07.2026 | Leik 3dagers Løp 2 | Lang | 1:48:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2026 | Leik 3dagers 2026 Løp 1 | Lang | 1:20:14 | 10 | 7:27 | 19:26 | 1:48 | 16:20 | 1:07 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 1:21:09 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 41:27 | 11 /12 | 0:44 | 16:10 | 0:17 | 16:20 | 1:07 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 26:19 | 7 /10 | 0:01 | 15:19 | 0:01 | 16:20 | 1:07 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 65- | 1:47:16 | 31 /40 | 21:46 | 20:30 | 4:10 | 16:00 | 1:07 | |
| 10.06.2026 | MIL Treningsløp Saga | Mellom | 51:12 | 6 | 6:52 | 17:43 | 2:23 | 16:00 | 1:07 | |
| 06.06.2026 | Hølondløpet | H 50- | 2:04:07 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | OG karusell 2 | HVIT | 47:28 | 3 | 1:14 | 14:37 | 0:23 | 16:00 | 1:07 | |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2026 | Løp 1- Lia Pukkverk | H 65-69 år/Mellom (rød) | 1:23:19 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 03.12.2025 | MIL - Juleavslutning | Kort | 37:04 | – | 3:38 | 21:58 | 2:09 | 15:49 | 1:04 | |
| 09.11.2025 | Trondheim Urban | H 65- | 57:56 | 7 /12 | 1:23 | 16:35 | 0:24 | 15:45 | 1:04 | |
| 05.11.2025 | Treningsløp i Melhus sentrum | Mellom | 25:57 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2025 | Melhus orientering, nattløp Sjetnmarka skistadion | Mellom | 48:15 | 4 | 2:58 | 16:06 | 0:59 | 15:41 | 1:05 | |
| 15.10.2025 | Gimse by Night | AK | 1:19:41 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | AL-åpen | 2:01:04 | 10 /10 | 4:58 | 17:34 | 0:43 | 15:40 | 1:05 | |
| 13.09.2025 | Tour de Trondheim dag 2 og Ungdomsløp | AL-åpen | 1:28:40 | 8 /15 | 3:54 | 15:07 | 0:40 | 15:40 | 1:05 | |
| 23.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, langdistanse | H 65- | 1:08:52 | 10 /11 | 3:47 | 15:58 | 0:53 | 15:30 | 1:06 | |
| 22.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, sprint | H 60- | 25:25 | 21 /23 | 0:18 | 11:22 | 0:08 | 11:36 | 0:12 | |
| 20.08.2025 | OG-Karusell Løp 4 | Hvit | 34:44 | 8 | 0:06 | 13:33 | 0:02 | 15:30 | 1:06 | |
| 12.08.2025 | MIL - Treningsløp Lete | 3,5km A//B | 1:15:28 | 6 | 5:32 | 17:12 | 1:16 | 15:30 | 1:06 | |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 1:18:38 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 42:39 | 12 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 23:13 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Klubbmesterskap og O6-er 3 | H50 - 74 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2025 | Orkla-Gaula karusell, løp 3 | HVIT | 37:15 | 5 | 4:32 | 15:22 | 1:52 | 15:19 | 1:07 | |
| 11.06.2025 | Mil - O6-er Vanntanken | H50 - 74 | 54:04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2025 | Løp 8, Tjønnstuggu | H 65-69 år/Mellom (rød) | 1:19:18 | 4 | 10:02 | 14:56 | 1:53 | 15:19 | 1:07 | |
| 09.06.2025 | Trondheim Open, dag 2 | H 65- | 44:06 | 1 /1 | 1:29 | 13:51 | 0:28 | 15:19 | 1:07 | |
| 08.06.2025 | Trondheim Open, KM-sprint | H 65- | 22:31 | 1 /1 | 2:04 | 11:43 | 1:05 | 11:27 | 0:13 | |
| 04.06.2025 | OG karusell 2 | HVIT | 29:18 | 6 | 0:43 | 14:34 | 0:21 | 15:19 | 1:07 | |
| 21.05.2025 | OG-Gaula2025 | HVIT | 31:11 | 3 | 1:46 | 13:41 | 0:46 | 15:32 | 1:08 | |
| 07.05.2025 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 65-69 | 29:43 | 1 /3 | 3:10 | 13:02 | 1:23 | 11:34 | 0:12 | |
| 30.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 4 | H 65-69 | 28:38 | 3 /5 | 0:21 | 12:11 | 0:09 | 11:24 | 0:10 | |
| 24.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 3 | H 65-69 | 29:17 | 6 /6 | 2:31 | 12:48 | 1:06 | 11:24 | 0:10 | |
| 03.11.2024 | Trondheim Urban | H 55- | 1:08:38 | 11 /12 | 2:34 | 15:34 | 0:38 | 15:46 | 1:10 | |
| 25.10.2024 | Gimse by Night - 10 år! | AM | 1:32:26 | 40 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | MIL Natt Øyberga | Mellom | 1:11:33 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | OG-karusell stafett | Løype: Grønn | 29:15 | 10 | 0:57 | 15:01 | 0:29 | 15:44 | 1:10 | |
| 01.09.2024 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | H 60- | 1:25:06 | 4 /4 | 3:20 | 14:38 | 0:34 | 15:44 | 1:10 | |
| 31.08.2024 | Tour de Trondheim dag 2 | AL-åpen | 1:19:46 | 15 /16 | 2:56 | 16:05 | 0:35 | 15:43 | 1:11 | |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:34:31 | 10 /11 | 8:23 | 14:55 | 1:19 | 15:43 | 1:11 | |
| 23.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 60- | 24:32 | 8 /11 | 0:31 | 10:01 | 0:13 | 10:38 | 0:08 | |
| 21.08.2024 | MIL-O6er | Mellom | 44:47 | 2 | 0:01 | 14:40 | 0:00 | 15:43 | 1:11 | |
| 14.08.2024 | OG karusell 4 | GRØNN | 52:25 | 6 | 4:40 | 16:20 | 1:27 | 15:43 | 1:11 | |
| 07.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 60- | 1:31:23 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | AL-åpen | 1:29:22 | 17 /20 | 5:35 | 16:40 | 1:02 | 15:44 | 1:11 | |
| 05.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | AL-åpen | 1:31:06 | 9 /10 | 4:25 | 16:14 | 0:47 | 15:44 | 1:11 | |
| 19.06.2024 | OG Karusell | GRØNN | 1:05:44 | 8 | 4:50 | 16:52 | 1:14 | 15:36 | 1:11 | |
| 18.06.2024 | Løp 10. Skjøla | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:06:30 | 5 | 2:03 | 14:28 | 0:27 | 15:36 | 1:11 | |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | AL-åpen | 1:17:04 | 7 /8 | 9:20 | 17:49 | 2:09 | 15:36 | 1:11 | |
| 05.06.2024 | OG-karusell 2 | Grønn | 56:02 | 4 | 3:54 | 14:06 | 0:59 | 15:36 | 1:11 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | H 60- | 1:31:44 | 3 /4 | 3:16 | 14:50 | 0:32 | 15:36 | 1:11 | |
| 29.05.2024 | MILFinn Fram Dagen 3 Saga | Bråsving Lang | 57:11 | 7 | 3:31 | 16:17 | 1:00 | 15:33 | 1:10 | |
| 22.05.2024 | OG-Gaula2024 | GRØNN | 35:01 | 3 | 1:28 | 13:27 | 0:34 | 15:33 | 1:10 | |
| 08.05.2024 | Trondheim Sprintcup - løp 5 | H 60- | 22:52 | 3 /3 | 0:41 | 10:49 | 0:19 | 11:08 | 0:09 | |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:03:34 | 5 | 1:20 | 13:36 | 0:17 | 15:33 | 1:10 | |
| 25.04.2024 | Trondheim Sprintcup, løp 3 | H 60- | 23:10 | 7 /7 | 0:48 | 11:17 | 0:23 | 11:05 | 0:09 | |
| 18.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 60- | 29:05 | 5 /5 | 1:10 | 12:39 | 0:30 | 11:05 | 0:09 | |
| 29.10.2023 | Trondheim Urban | H 55- | 1:19:23 | 8 /8 | 3:04 | 16:53 | 0:39 | 15:46 | 1:13 | |
| 11.10.2023 | MIL natt Rye | MELLOM | 1:20:38 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Gimse by Night | AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Trondheim dag 3 | AK-åpen | 1:01:51 | 7 /11 | 1:11 | 15:12 | 0:17 | 15:42 | 1:14 | |
| 26.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:18:02 | 6 /7 | 3:54 | 15:24 | 0:46 | 15:40 | 1:15 | |
| 25.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 60- | 26:32 | 9 /9 | 1:24 | 10:57 | 0:35 | 10:37 | 0:09 | |
| 23.08.2023 | MIL O6er Sjetnan | H50 - 74 | 48:38 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | OG karusell Klæbu | GRØNN | 1:11:52 | 7 | 7:39 | 17:14 | 1:50 | 15:40 | 1:15 | |
| 09.08.2023 | MIL O6`er 3 Bjønnabakken | B | 1:03:38 | 3 | 4:04 | 15:48 | 1:01 | – | – | – |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | 3-dagars Svår 5,0 | 1:18:02 | 34 /44 | 5:23 | 15:11 | 1:03 | 15:36 | 1:15 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | 3-dagars Svår 5,0 | 1:01:46 | 27 /44 | 3:06 | 14:49 | 0:45 | 15:36 | 1:15 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | 3-dagars Svår 5,0 | 1:07:35 | 29 /44 | 3:54 | 14:40 | 0:51 | 15:36 | 1:15 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 60- | 1:20:01 | 17 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 60- | 48:26 | 19 /20 | 3:48 | 15:48 | 1:14 | 15:36 | 1:15 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 60- | 33:45 | 14 /15 | 0:29 | 10:43 | 0:09 | 10:46 | 0:09 | |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:08:06 | 4 | 6:51 | 15:27 | 1:33 | 15:48 | 1:16 | |
| 11.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 2 | H 60- | 1:07:53 | 11 /11 | 10:09 | 18:11 | 2:43 | 15:48 | 1:16 | |
| 10.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 1 | H 60- | 57:07 | 9 /9 | 7:19 | 16:34 | 2:07 | 15:48 | 1:16 | |
| 07.06.2023 | OG-karusellen 2 | Grønn | 48:56 | 4 | 6:34 | 13:57 | 1:52 | 15:48 | 1:16 | |
| 04.06.2023 | Tradisjonsbæreren - KM langdistanse STOK | H 60- | 1:21:00 | 4 /5 | 6:01 | 15:42 | 1:10 | 15:48 | 1:16 | |
| 03.06.2023 | Trondheim Open, dag 2 | H 60- | 49:06 | 2 /2 | 1:52 | 14:57 | 0:34 | 15:48 | 1:16 | |
| 02.06.2023 | Trondheim Open, dag 1 (ungdomsløp) | H 60- | 30:05 | 3 /3 | 0:42 | 11:16 | 0:16 | 10:46 | 0:09 | |
| 31.05.2023 | Treningsløp Lete | B | 46:11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | H 60-64 år/Mellom (rød) | 59:59 | 5 | 2:16 | 14:06 | 0:32 | 15:50 | 1:12 | |
| 22.05.2023 | OG-karusellen 1 | Grønn | 33:46 | 4 | 1:19 | 13:24 | 0:31 | 15:50 | 1:12 | |
| 13.05.2023 | KM Sprint | H 60- | 22:02 | 3 /3 | 1:20 | 11:00 | 0:40 | 10:36 | 0:11 | |
| 04.05.2023 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 60- | 19:47 | 3 /3 | 1:03 | 10:18 | 0:33 | 10:36 | 0:11 | |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:24:36 | 4 | 5:09 | 17:10 | 1:03 | 15:50 | 1:12 | |
| 27.04.2023 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 60- | 33:08 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | H 60-64 år/Mellom (rød) | 24:41 | 6 | 2:01 | 10:54 | 0:53 | 10:25 | 0:12 | |
| 29.03.2023 | Treningsløp Sprint | Løype: L2 AB-course | 35:11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2022 | Juleavslutning 2022 | Kort | 29:44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2022 | Trondheim Urban | H 55- | 1:31:34 | 8 /9 | 2:26 | 16:26 | 0:26 | 16:06 | 1:16 | |
| 28.09.2022 | Gimse by Night | AM | 1:40:07 | 38 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | MIL - nattløp Hollumsåsen | Mellom | 1:02:23 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | KM langdistanse | H 60- | 1:43:55 | 7 /7 | 5:16 | 15:52 | 0:48 | 15:59 | 1:17 | |
| 14.09.2022 | MIL - nattløp Gimse | Grønn | 1:00:50 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | MIL O6er - løp 6 | H50 - 74 | 41:17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Tour de Trondheim dag 3 | H 60- | 1:03:51 | 3 /3 | 1:43 | 14:32 | 0:23 | 15:59 | 1:17 | |
| 03.09.2022 | Tour de Trondheim dag 2 | H 60- | 57:08 | 2 /4 | 2:49 | 15:12 | 0:45 | 15:59 | 1:17 | |
| 27.08.2022 | KM Mellom STOK | H 60- | 55:51 | 2 /2 | 3:46 | 15:58 | 1:05 | 15:56 | 1:19 | |
| 24.08.2022 | MIL O6er - løp 5 | H50 - 74 | 38:17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:20:25 | 7 /7 | 8:27 | 17:23 | 1:50 | 15:56 | 1:19 | |
| 17.08.2022 | OG karuselløp Langmyra | GRØNN | 21:10 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | MIL O6er - løp 4 | H50 - 74 | 1:07:20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Morokulien 2-dagars | Svår 5,0 | 1:28:45 | 6 /12 | 9:53 | 16:34 | 1:51 | 15:43 | 1:17 | |
| 22.06.2022 | MIL-KM - O6er løp 3 | H49-74 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | OG-karusell 3.løp | GRØNN | 1:06:48 | 10 | 3:46 | 16:27 | 0:56 | 15:21 | 1:15 | |
| 08.06.2022 | MIL O6er - løp 2 | H50 - 74 | 54:30 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | OG Klæbu | Grønn | 46:45 | 10 | 2:02 | 14:28 | 0:38 | 15:21 | 1:15 | |
| 29.05.2022 | Trondheim Open, dag 3 | H 60- | 50:51 | 4 /4 | 1:45 | 14:32 | 0:30 | 15:14 | 1:16 | |
| 28.05.2022 | Trondheim Open, dag 2 | H 60- | 1:17:02 | 3 /3 | 3:51 | 15:58 | 0:48 | 15:14 | 1:16 | |
| 27.05.2022 | Trondheim Open, dag 1. KM-sprint. | H 60- | 21:40 | 3 /3 | 0:24 | 11:13 | 0:12 | 10:45 | 0:11 | |
| 18.05.2022 | OG karusell 1 | Grønn | 43:26 | 5 | 2:22 | 13:15 | 0:43 | 15:14 | 1:16 | |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:19:47 | 7 | 9:46 | 16:20 | 2:00 | 15:14 | 1:16 | |
| 22.08.2021 | Hølondløpet | H 50- | 1:53:10 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | OG-karusell Langmyra | Grønn | 39:03 | 11 | 0:56 | 15:18 | 0:22 | 15:02 | 1:19 | |
| 17.08.2021 | Løp 10, Bratsberg øst | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:20:13 | 4 | 3:48 | 13:46 | 0:39 | 15:02 | 1:19 | |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | H 60- | 54:40 | 7 /7 | 3:29 | 15:22 | 0:59 | 15:02 | 1:19 | |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 60- | 1:05:28 | 10 /11 | 5:33 | 14:36 | 1:14 | 15:02 | 1:19 | |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | H 60- | 16:29 | 11 /16 | 0:53 | 9:22 | 0:30 | 10:11 | 0:12 | |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | H 60- | 1:06:01 | 17 /18 | 8:42 | 16:34 | 2:11 | 14:54 | 1:20 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 60- | 1:00:32 | 17 /18 | 6:05 | 18:48 | 1:53 | 14:54 | 1:20 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | H 55- | 21:52 | 19 /21 | 0:18 | 11:05 | 0:09 | 10:30 | 0:14 | |
| 29.06.2021 | Løp 8, Stokkan | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:17:01 | 4 | 6:06 | 15:38 | 1:14 | 14:33 | 1:18 | |
| 16.06.2021 | MILO Trening Sjetnan | B-intervall | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | MIL Trening | 4 km A/B | 1:29:15 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | MIL Finn Fram Dagen 3 | Lang | 41:31 | 4 | 4:21 | 14:40 | 1:32 | 14:33 | 1:18 | |
| 05.05.2021 | MIL - treningsløp Hollumsåsen | Lang | 38:55 | 6 | 2:31 | 14:14 | 0:55 | 14:32 | 1:18 | |
| 28.04.2021 | MIL treningsløp Yraberget | Lang (A/B) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2020 | MIL-Juleløp 2020-Sentrum | Lang 1 | 36:33 | 8 | 3:01 | 15:04 | 1:15 | 14:36 | 1:19 | |
| 02.12.2020 | MIL natt Hollumsåsen | A | 48:08 | 5 | 4:07 | 14:24 | 1:14 | 14:36 | 1:19 | |
| 25.11.2020 | MIL natt Høyeggen | A | 30:27 | 8 | 1:48 | 12:24 | 0:44 | 14:34 | 1:19 | |
| 18.11.2020 | MIL - natt Brekkåsen | A | 50:57 | 6 | 3:51 | 13:40 | 1:02 | 14:34 | 1:19 | |
| 11.11.2020 | MIL - natt Tambartun | Løype 1 | 37:23 | 10 | 5:08 | 15:35 | 2:08 | 14:34 | 1:19 | |
| 04.11.2020 | MIL Trening Natt Løvset | A | 55:32 | 3 | 2:47 | 13:38 | 0:41 | 14:34 | 1:19 | |
| 18.10.2020 | Trondheim Urban | H 55- | 53:33 | 7 /8 | 3:08 | 14:22 | 0:50 | 14:44 | 1:20 | |
| 30.09.2020 | Gimse by Night | AK | 1:07:18 | 30 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Gimse by Night, fellesstart | H50 - 74 | 1:07:20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | MIL trening Valshaugen | A | 1:40:32 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Løp 21, Nattløp-Granåsen | H 60-64 år/Mellom (rød) | 1:06:51 | 5 | 9:27 | 16:49 | 2:23 | 14:41 | 1:20 | |
| 16.09.2020 | MIL O6-er 5 | A | 1:01:17 | 8 | 3:38 | 14:52 | 0:53 | 14:41 | 1:20 | |
| 15.09.2020 | Løp 20, Nattløp Tillerskogen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:11:16 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | MIL treningsløp - Vassfjellet | A | 1:06:43 | 5 | 6:36 | 15:35 | 1:32 | 14:41 | 1:20 | |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | MIL treningsløp - Skjetnemarka | A | 1:10:19 | 5 | 7:34 | 14:57 | 1:37 | 14:41 | 1:20 | |
| 30.08.2020 | KM Mellomdistanse | H 60- | 40:12 | 5 /6 | 1:14 | 12:48 | 0:24 | 14:28 | 1:17 | |
| 29.08.2020 | Kort mellomdistanse | H 60- | 51:22 | 6 /9 | 7:36 | 15:12 | 2:15 | 14:28 | 1:17 | |
| 26.08.2020 | MIL treningsløp Lauvåshaugen | 3B Trim | 40:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2020 | Løp 17 Byåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:34:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM sprint NTOK/STOK | H 60- | 19:41 | 3 /4 | 1:56 | 10:31 | 1:02 | 10:01 | 0:15 | |
| 22.08.2020 | Markaløpet | H 60- | 1:02:08 | 3 /3 | 3:17 | 14:03 | 0:45 | 14:28 | 1:17 | |
| 18.08.2020 | Løp 16, Vassfjellet | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:16:41 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2020 | Sommerløp 3 IL Leik | Lang | 1:44:19 | 11 | 16:36 | 15:29 | 2:28 | 14:33 | 1:17 | |
| 24.06.2020 | MIL treningsløp Rye | H17 - 49 | 1:40:22 | 5 | 7:31 | 13:49 | 1:02 | 14:29 | 1:13 | |
| 10.06.2020 | MIL Treningsløp Våttåsen | H17 - 49 | 1:24:28 | 7 | 4:21 | 14:32 | 0:45 | 14:29 | 1:13 | |
| 03.06.2020 | MIL O6er løp 1 | H17 - 49 | 1:25:26 | 6 | 6:03 | 14:12 | 1:00 | 14:29 | 1:13 | |
| 27.05.2020 | MIL treningsløp Kvernberget | A | 1:13:09 | 5 | 3:14 | 14:48 | 0:39 | 14:29 | 1:14 | |
| 23.05.2020 | Trondheim "open" | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2020 | Heimdal vintersprint dag 1 | H60 | 30:55 | 2 | 0:34 | 9:48 | 0:11 | 10:02 | 0:15 | |
| 22.01.2020 | Trening Natt | Lang | 57:20 | 8 | 10:48 | 17:52 | 3:22 | 14:25 | 1:15 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H55 | 3:08:59 | 49 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Trondheim Urban | H 55- | 1:02:38 | 1 /2 | 3:46 | 14:06 | 0:51 | 14:19 | 1:13 | |
| 09.10.2019 | MIL nattløp Valshaugen | A | 1:26:40 | 6 | 13:13 | 16:40 | 2:33 | 14:19 | 1:13 | |
| 25.09.2019 | Gimse by Night | Løype: B-1 | 33:32 | 5 | 1:14 | 13:49 | 0:30 | 14:10 | 1:11 | |
| 24.09.2019 | Løp 21. Nattløp Rotvoll | H 55-59 år/Mellom (rød) | 34:41 | 4 | 3:48 | 14:31 | 1:35 | 14:10 | 1:11 | |
| 21.09.2019 | Løp 20 Lian | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:02:39 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | MIL Treningsløp | B | 1:06:09 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Løp 18. Skjøla | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:02:54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2019 | Melhus IL O6`er 5. løp | H 50-74 | 53:43 | 2 | 3:16 | 13:37 | 0:50 | 14:10 | 1:11 | |
| 10.09.2019 | Løp 17. Nattløp Nilsbyen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:01:17 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Tour de Trondheim dag 2, med KM langdistanse | H 55- | 1:25:05 | 4 /5 | 3:26 | 14:56 | 0:36 | 14:10 | 1:11 | |
| 04.09.2019 | OG-karusell Stafett | Løype: Grønn | 31:30 | 6 | 2:00 | 14:09 | 0:54 | 14:10 | 1:11 | |
| 03.09.2019 | LØP 15 KM- Individuelt Sommersetra | H 50-59 år/Mellom (rød) | 1:13:39 | 27 | 5:45 | 14:34 | 1:08 | 14:10 | 1:11 | |
| 01.09.2019 | Arrangørpoeng 2019 | 3B Trim | 40:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | Melhus IL O6`er 4. løp | H 50-74 | 54:24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | H 55- | 1:15:32 | 13 /14 | 1:07 | 14:55 | 0:13 | 13:58 | 1:13 | |
| 21.08.2019 | OG-Karusell - 5 2019 | Grønn | 54:02 | 10 | 2:46 | 15:41 | 0:48 | 13:58 | 1:13 | |
| 12.08.2019 | Løp 13, Hollum Melhus | H 55-59 år/Mellom (rød) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2019 | OG-karusell - 4 2019 | Grønn | 43:26 | 5 | 2:22 | 12:37 | 0:41 | 13:58 | 1:13 | |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 22:13 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2019 | Løp 8, Trolløpet | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | 2:13:11 | 16 | 8:04 | 16:44 | 1:01 | 13:52 | 1:16 | |
| 05.06.2019 | Melhus IL O6`er 2. løp | H 50-74 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 52:27 | 5 | 5:29 | 14:02 | 1:28 | 13:52 | 1:16 | |
| 01.06.2019 | Tradisjonsbæreren | H 50- | 1:24:54 | 11 /13 | 3:46 | 13:41 | 0:36 | 13:52 | 1:16 | |
| 28.05.2019 | MIL O6`er Skjetnemyra | H 50-74 | 32:04 | 2 | 0:37 | 13:31 | 0:16 | 13:51 | 1:17 | |
| 28.05.2019 | Løp 5, Saksvikvollen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 57:23 | 7 | 6:44 | 14:04 | 1:39 | 13:51 | 1:17 | |
| 22.05.2019 | OG-Karusell -1 2019 | Grønn | 23:21 | 8 | 2:04 | 12:42 | 1:07 | 13:51 | 1:17 | |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 55-59 år/Mellom (rød) | 53:39 | 8 | 1:14 | 13:16 | 0:18 | 13:51 | 1:17 | |
| 19.05.2019 | KM sprint NTOK og STOK | H 55- | 18:47 | 2 /3 | 0:05 | 9:31 | 0:03 | 10:10 | 0:15 | |
| 14.05.2019 | MIL Rekruttcup 3 | 3km A/B | 36:12 | 5 | 2:56 | 13:59 | 1:08 | 13:51 | 1:17 | |
| 14.05.2019 | Løp 3, Stavsjøen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:05:34 | 5 | 5:28 | 13:49 | 1:09 | 13:51 | 1:17 | |
| 08.05.2019 | MIL Rekruttcup 2 | Lang (A/B) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2019 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 50- | 29:18 | 17 /20 | 1:36 | 10:13 | 0:33 | 10:10 | 0:15 | |
| 25.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 33:28 | 22 /23 | 3:57 | 11:55 | 1:24 | 10:11 | 0:16 | |
| 24.04.2019 | MIL treningsløp | 2,6km A/B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 21:43 | 23 /27 | 2:10 | 10:37 | 1:04 | 10:11 | 0:16 | |
| 04.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 27:07 | 22 /25 | 2:15 | 10:51 | 0:54 | 10:11 | 0:16 | |
| 03.04.2019 | MIL Bankhallen Trening | Lang | 28:55 | 6 | 1:34 | 13:03 | 0:42 | 13:51 | 1:19 | |
| 13.03.2019 | HLP kveldsamling 3 | H50 - 74 | 41:17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2019 | HLP kveldsamling 3 | Løype: Lang-ABC | 46:58 | 7 | 1:02 | 10:20 | 0:14 | 9:59 | 0:13 | |
| 23.01.2019 | Trening 23.01.2019 | Lang | 47:25 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2019 | HL kveldssamling 1 med 3D-O | Gjester | 31:07 | 17 /23 | 5:32 | (14:06) | 2:31 | 9:46 | 0:14 | |
| 21.11.2018 | MIL treningsløp | A lang | 58:18 | 5 | 13:03 | 17:45 | 3:58 | 13:42 | 1:20 | |
| 31.10.2018 | MIL treningsløp | A lang | 59:08 | 3 | 5:08 | 13:48 | 1:12 | 13:34 | 1:17 | |
| 28.10.2018 | Trondheim Urban | H 55- | 1:11:23 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H55 | 2:49:04 | 45 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | MIL nattløp Valshaugen | 3 km B/A | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2018 | Byåsennatta | H 50- | 1:21:55 | 2 /2 | 9:48 | 16:13 | 1:56 | 13:34 | 1:17 | |
| 26.09.2018 | Gimse by Night, fellesstart | B | 39:43 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2018 | Løp 24, Devlebukta | H 55-59 år/Mellom (rød) | 47:49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2018 | Løp 23, Høgåsen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 56:05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2018 | Løp 22, Festningen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 29:13 | 4 | 2:43 | 13:26 | 1:15 | 13:28 | 1:16 | |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 57:36 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2018 | MIL O6`er 5 Bjønnabakken | H50 - 69 | 52:31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | OG-karusell 5 | Grønn | 50:55 | 9 | 5:51 | 14:16 | 1:38 | 13:24 | 1:16 | |
| 28.08.2018 | Arrangørpoeng 2018 | Lang | 57:20 | 8 | 10:48 | 17:56 | 3:23 | 13:24 | 1:16 | |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H55 | 1:05:30 | 15 /15 | 2:03 | 13:38 | 0:26 | 13:24 | 1:16 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 50- | 26:02 | 24 /27 | 0:27 | 10:27 | 0:11 | 9:43 | 0:13 | |
| 22.08.2018 | MIL O6`er 4 Skogly | H50 - 69 | 42:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OG karusell 4 | Grønn | 36:51 | 6 | 1:07 | 12:30 | 0:23 | 13:24 | 1:16 | |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:02:33 | 6 | 2:41 | 13:13 | 0:34 | 13:24 | 1:16 | |
| 12.08.2018 | Hølondløpet | H 50- | 1:33:57 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2018 | MIL O6`er 3 Våttåsen | H50 - 69 | 40:22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2018 | OG-Karusell 3 | Grønn | 58:04 | 7 | 1:59 | 13:46 | 0:28 | 13:16 | 1:16 | |
| 17.06.2018 | St. Hanskuten | H 50- | 3:11:09 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2018 | Trondheim Sprintcup 2018 Fakturagrunnlag | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 52:22 | 2 | 9:22 | 13:08 | 2:21 | 13:16 | 1:16 | |
| 30.05.2018 | MIL O6`er 1 Momarka | H50 - 69 | 56:41 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | OG-karusell 1 | Grønn | 35:46 | 9 | 1:03 | 12:44 | 0:22 | 13:11 | 1:16 | |
| 16.05.2018 | MIL-treningsløp Løvset | 4km A/B | 54:42 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | KM Sprint NTOK og STOK | H 55- | 22:57 | 2 /5 | 2:22 | 9:35 | 0:59 | 9:33 | 0:13 | |
| 09.05.2018 | MIL trening 9. mai 2018 | 4km A/B | 1:13:24 | 4 | 11:18 | 13:38 | 2:06 | 13:11 | 1:16 | |
| 08.05.2018 | Løp 3, Tiller | H 55-59 år/Mellom (rød) | 29:01 | 3 | 2:06 | 12:13 | 0:53 | 13:11 | 1:16 | |
| 05.05.2018 | Finn Fram Dagen 2018 | Milslukern | 9:13 | – | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2018 | Finn Fram Dagen 2018 | Resern | 2:31 | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2018 | Trondheim Sprintcup, Finale | H 50- | 37:48 | 15 /17 | 2:12 | 10:29 | 0:37 | 9:33 | 0:13 | |
| 02.05.2018 | MIL Lauvåshaugen | 3,7 km A/B | 1:10:36 | 5 | 7:28 | 13:53 | 1:28 | 13:11 | 1:16 | |
| 01.05.2018 | Børsa IL, Treningsløp | 4,5 Km AB | 1:05:14 | 11 | 5:42 | 13:13 | 1:09 | 13:11 | 1:16 | |
| 29.04.2018 | Blåveisløpet | H 50- | 54:07 | 16 /16 | 9:01 | 15:48 | 2:38 | 13:15 | 1:18 | |
| 26.04.2018 | TA-sprint 4 / Trondheim sprintcup 4 | TRH H 50- | 23:19 | 17 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | MIL trening 25.4.2018 | 3km A | 49:14 | 10 | 7:02 | 17:15 | 2:28 | 13:15 | 1:18 | |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 28:22 | 6 | 0:55 | 12:35 | 0:24 | 13:15 | 1:18 | |
| 19.04.2018 | Sprintcup 3 | H 50- | 25:28 | 25 /28 | 2:34 | 9:24 | 0:57 | 9:24 | 0:12 | |
| 18.04.2018 | MIL trening Gimse | Lang | 42:47 | 10 | 3:53 | 14:19 | 1:18 | 13:15 | 1:18 | |
| 12.04.2018 | Sprintcup 2 | H 50- | 22:41 | 19 /22 | 1:15 | 9:39 | 0:32 | 9:24 | 0:12 | |
| 08.04.2018 | Dagsamling Gløshaugen 1 | Lang | 42:13 | 10 | 1:43 | 12:23 | 0:30 | 13:15 | 1:18 | |
| 05.04.2018 | Sprintcup 1 | H50 | 23:44 | 24 /24 | 1:21 | 10:53 | 0:37 | 9:24 | 0:12 | |
| 29.10.2017 | Trondheim Urban | H 55- | 1:09:27 | 7 /7 | 6:38 | 15:49 | 1:31 | 13:00 | 1:16 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H55 | 2:39:35 | 65 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2017 | MIL nattløp Våttåsen | Mellom A/B | 36:44 | 2 | 3:30 | 11:10 | 1:04 | 13:00 | 1:16 | |
| 04.10.2017 | Byåsennatta | H50- | 1:06:15 | 9 /9 | 10:48 | 15:19 | 2:30 | 13:00 | 1:16 | |
| 03.10.2017 | Løp 24 - KM natt, Strindamarka | H 50-59 år/Mellom (rød) | 46:12 | 20 | 4:05 | 13:14 | 1:10 | 13:00 | 1:16 | |
| 28.09.2017 | MIL O6`er løp 6 | Grønn | 43:26 | 5 | 2:22 | 12:30 | 0:41 | 12:55 | 1:15 | |
| 27.09.2017 | Gimse by Night, fellesstart | B | 33:54 | 5 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2017 | Løp 22 Festningen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 32:47 | 10 | 5:04 | 14:37 | 2:16 | 12:55 | 1:15 | |
| 20.09.2017 | Melhus Natt-O Skjetnemarka | Mellom A/B | 35:27 | 3 | 1:54 | 12:18 | 0:40 | 12:55 | 1:15 | |
| 19.09.2017 | Løp21 - Østmarkneset | H 55-59 år/Mellom (rød) | 39:27 | 4 | 4:09 | 13:21 | 1:24 | 12:55 | 1:15 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | H 50- | 1:08:29 | 9 /42 | 2:54 | 12:22 | 0:31 | 12:55 | 1:15 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | H 50- | 23:02 | 12 /15 | 0:29 | 9:39 | 0:12 | 9:18 | 0:12 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | H 50- | 55:18 | 14 /42 | 5:38 | 13:32 | 1:23 | 12:55 | 1:15 | |
| 15.09.2017 | Tour de Trondheim Sprint | H 50- | 23:02 | 12 | 0:31 | 9:17 | 0:12 | 9:18 | 0:12 | |
| 13.09.2017 | MIL O-6-er løp 5 | H50 - 69 | 46:21 | 2 | 6:40 | 13:59 | 2:01 | 12:55 | 1:15 | |
| 02.09.2017 | KM lang | H 55- | 1:06:34 | 9 /9 | 4:33 | 12:21 | 0:51 | 12:55 | 1:15 | |
| 30.08.2017 | OG-karusell 5 | Grønn | 33:20 | 6 | 2:50 | 12:27 | 1:04 | 12:46 | 1:17 | |
| 26.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Langdistanse | H 55- | 1:08:56 | 8 /8 | 2:22 | 12:35 | 0:26 | 12:46 | 1:17 | |
| 25.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2017 | Løp 16 - KM Ind. Saksvikvollen | H 50-59 år/Mellom (rød) | 58:11 | 15 | 2:43 | 11:18 | 0:32 | 12:46 | 1:17 | |
| 17.08.2017 | MIL O6`er 4 | H50 - 69 | 40:34 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OG-karusell 4 | Grønn | 56:49 | 11 | 16:21 | 16:52 | 4:51 | 12:46 | 1:17 | |
| 09.08.2017 | MIL O6`er 3 | H50 - 69 | 54:42 | 2 | 8:15 | 13:15 | 2:00 | 12:46 | 1:17 | |
| 08.08.2017 | Løp 14 - Moholt sprint | H 55-59 år/Mellom (rød) | 23:48 | 4 | 0:29 | 8:38 | 0:11 | 9:06 | 0:12 | |
| 04.07.2017 | Løp 12 - Leinstrandmarka Øst | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:00:04 | 3 | 10:09 | 13:14 | 2:14 | 12:44 | 1:14 | |
| 28.06.2017 | OG_klabu2017 | Grønn | 42:57 | 2 | 1:24 | 10:39 | 0:21 | 12:45 | 1:13 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 41:50 | 42 /62 | 3:55 | 12:51 | 1:12 | 12:45 | 1:13 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:07:31 | 56 /68 | 9:22 | 13:40 | 1:54 | 12:45 | 1:13 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 23:59 | 43 /59 | 1:43 | 9:34 | 0:41 | 9:15 | 0:14 | |
| 18.06.2017 | St. Hanskuten | H 50- | 2:35:12 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | MIL O6`er løp 1 Svartåsen | H50 - 69 | 30:29 | 2 | 2:36 | 11:46 | 1:00 | 12:45 | 1:13 | |
| 06.06.2017 | Løp 7 - Skarpåsen - Jervskogen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:01:27 | 6 | 11:55 | 13:34 | 2:38 | 12:45 | 1:13 | |
| 31.05.2017 | OG-karusell 1 | Grønn | 17:01 | 3 | 0:30 | 10:49 | 0:19 | 12:48 | 1:12 | |
| 30.05.2017 | Løp 6, Fremo | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:04:27 | 8 | 8:59 | 14:52 | 2:04 | 12:48 | 1:12 | |
| 24.05.2017 | MIL - trening Rye | H50 - 69 | 30:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Løp 5 - Geitfjellet | H 55-59 år/Mellom (rød) | 48:30 | 2 | 1:58 | 10:42 | 0:26 | 12:48 | 1:12 | |
| 21.05.2017 | KM Mellomdistanse | H 55- | 42:00 | 10 | 1:22 | 11:38 | 0:23 | 12:48 | 1:12 | |
| 18.05.2017 | Skolemesterskapet, Orkdal | Grønn | 56:49 | 11 | 16:21 | 16:54 | 4:52 | 12:48 | 1:12 | |
| 16.05.2017 | Løp 4 - Fuglmyra | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:00:12 | 3 | 3:26 | 11:36 | 0:40 | 12:48 | 1:12 | |
| 10.05.2017 | MIL treningsløp Lauvåshaugen | 3,7km A/B | 56:08 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2017 | Løp 3, Risvollan | H 55-59 år/Mellom (rød) | 26:05 | 5 | 0:07 | 11:21 | 0:03 | 12:48 | 1:12 | |
| 07.05.2017 | Vårløpet | H50 | 59:52 | 17 /21 | 6:12 | 12:26 | 1:17 | 12:48 | 1:12 | |
| 04.05.2017 | Trondheim Sprintcup, finale | H 50- | 39:27 | 14 /16 | 0:57 | 11:29 | 0:17 | 9:14 | 0:14 | |
| 03.05.2017 | MIL Trening Tambartun | Lang | 40:42 | 7 | 5:03 | 12:57 | 1:36 | 12:48 | 1:12 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | H 55-59 år/Mellom (rød) | 44:35 | 8 | 9:06 | 14:39 | 2:59 | 12:48 | 1:12 | |
| 29.04.2017 | MIL - Finn-fram-dagen | 4 km A/B | 1:29:15 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2017 | TA-sprint 1 / Trh sprintcup 4 | TRH H 50- | 25:16 | 13 /14 | 1:04 | 9:10 | 0:23 | 9:08 | 0:15 | |
| 22.04.2017 | Vårsleppet Mellom | H 50 | 39:09 | 8 /8 | 0:28 | 12:45 | 0:09 | 13:14 | 1:11 | |
| 22.04.2017 | Vårsleppet sprint | H 50 | 24:46 | 7 /8 | 0:01 | 8:37 | 0:00 | 9:08 | 0:15 | |
| 20.04.2017 | Sprintcup 3 | H 50- | 23:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2017 | Trondheim Sprintcup, løp 2 | H 50- | 33:41 | 21 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2017 | Heimdal Vintersprint | H40- | 33:18 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2016 | Trondheim Urban | H 55- | 40:51 | 3 /6 | 0:55 | 12:08 | 0:16 | 13:07 | 1:12 | |
| 01.10.2016 | Løp 23 - Lian | H 55-59 år/Mellom (rød) | 53:44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Gimse by Night, fellesstart | B | 39:28 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | MIL trening natt | Lang | 1:09:44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | Gjester-Mellom (grønn) | 42:10 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | Dir A | 59:36 | 9 | 7:51 | 14:22 | 1:54 | 13:08 | 1:13 | |
| 13.09.2016 | MIL O6`er Løp 5 | H50 - 69 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2016 | OG-karusell 5 | Grønn | 24:24 | 5 | 0:57 | 11:31 | 0:27 | 13:08 | 1:13 | |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse STOK | H 55- | 1:16:27 | 5 /6 | 5:45 | 13:16 | 1:00 | 13:08 | 1:13 | |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | H 55- | 1:16:38 | 15 /17 | 6:18 | 12:28 | 1:01 | 13:03 | 1:12 | |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | H 50- | 24:17 | 29 /37 | 2:17 | 9:34 | 0:54 | 9:24 | 0:20 | |
| 24.08.2016 | MIL O6er Løp 4 | H50 - 69 | 52:50 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | H 50-59 år/Mellom (rød) | 55:33 | 13 | 4:03 | 11:37 | 0:51 | 13:03 | 1:12 | |
| 17.08.2016 | Sprint/Downhill Gimse | 3,0 km A | 42:13 | 8 | 8:29 | 11:17 | 2:16 | 9:24 | 0:20 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | H 55-59 år/Mellom (rød) | 53:33 | 2 | 3:29 | 11:34 | 0:45 | 13:03 | 1:12 | |
| 14.08.2016 | Hølondløpet | H 50- | 1:25:17 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2016 | MIL - O`6er løp 3 - Løvset | H50 - 69 | 35:53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2016 | Løp 14 - Korsvegen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:07:10 | 1 | 5:39 | 12:13 | 1:02 | 13:03 | 1:12 | |
| 03.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 4 | H 55- | 1:38:51 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2016 | Løp 11 - Granåsen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 49:59 | 3 | 1:38 | 11:35 | 0:23 | 13:25 | 1:16 | |
| 22.06.2016 | OG karusell 2 | Grønn | 34:36 | 3 | 1:31 | 10:55 | 0:29 | 13:25 | 1:16 | |
| 22.06.2016 | Kopi av OG karusell 2 | H50 - 74 | 33:32 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2016 | MIL O6er løp 2 - KM - Våttåsen | H50 - 69 | 50:04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2016 | Løp 9 - Vårstafetten Tiller | Løype: Kort løype A | 33:22 | 15 | 6:23 | 14:41 | 2:48 | 13:25 | 1:16 | |
| 08.06.2016 | OG.karusell 1 | Grønn | 41:47 | 4 | 2:55 | 11:58 | 0:50 | 13:25 | 1:16 | |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | H 55-59 år/Mellom (rød) | 53:27 | 2 | 3:50 | 11:37 | 0:50 | 13:25 | 1:16 | |
| 05.06.2016 | Bjørkspretten | H 50- | 1:29:16 | 5 /19 | 9:10 | 13:34 | 1:24 | 13:25 | 1:16 | |
| 05.06.2016 | Bjørkspretten | H 50- | 53:52 | 8 /11 | 11:34 | 16:12 | 3:29 | 13:25 | 1:16 | |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:12:53 | 9 | 6:55 | 15:33 | 1:29 | 13:43 | 1:11 | |
| 11.05.2016 | Børsa IL, treningsløp | 2,5 Km | 35:05 | 13 | 3:21 | 13:42 | 1:18 | 13:43 | 1:11 | |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | H 55-59 år/Mellom (rød) | 27:50 | 3 | 0:12 | 11:55 | 0:05 | 13:43 | 1:11 | |
| 04.05.2016 | MIL treningsløp Yraberget | 4,7km | 1:11:04 | 3 | 3:55 | 13:19 | 0:44 | 13:43 | 1:11 | |
| 03.05.2016 | Løp 4 - Moholt | H 55-59 år/Mellom (rød) | 32:43 | 8 | 1:22 | 13:36 | 0:34 | 13:43 | 1:11 | |
| 20.04.2016 | MIL treningsløp Tambartun | 4,5 km | 54:50 | 4 | 3:39 | 13:29 | 0:54 | 13:38 | 1:15 | |
| 13.04.2016 | MIL - treningsløp Brekkåsen | Lang - 4 km | 48:17 | 4 | 3:07 | 13:00 | 0:50 | 13:38 | 1:15 | |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | H 55-59 år/Mellom (rød) | 30:20 | 13 | 4:31 | 16:16 | 2:25 | 13:38 | 1:15 | |
| 09.12.2015 | MIL juleavslutning 2015 | Lang løype | 17:46 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2015 | Mil-O treningsløp Gimse | Kort løype | 43:18 | 3 | 2:38 | 13:38 | 0:50 | 13:33 | 1:23 | |
| 11.10.2015 | Trondheim Urban | H 55- | 57:04 | 2 /5 | 3:06 | 13:20 | 0:43 | 13:34 | 1:28 | |
| 30.09.2015 | MIL-O6er løp 6 Gimse By Night | H50 - 69 | 41:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2015 | OG Karusellen Stafett Gaula | Løype: Grønn | 32:01 | 7 | 8:18 | 15:55 | 4:07 | 13:35 | 1:32 | |
| 09.09.2015 | MIL-O6er løp 5 - Skjetnemyra | H50 - 69 | 45:23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2015 | KM Mellomdistanse | H 55- | 51:46 | 7 /7 | 2:47 | 14:16 | 0:46 | 13:35 | 1:32 | |
| 02.09.2015 | OG-karusell 5 | Grønn | 47:34 | 7 | 10:49 | 14:37 | 3:19 | 13:35 | 1:32 | |
| 29.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Langdistanse | H 55- | 1:19:21 | 11 /11 | 5:46 | 13:25 | 0:58 | 13:16 | 1:21 | |
| 28.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 20:13 | 19 /20 | 0:02 | 9:13 | 0:01 | 9:10 | 0:10 | – |
| 25.08.2015 | MIL O6er løp 4 - Rye | H50 - 69 | 1:08:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | OG-karusell 4 | Grønn | 1:06:33 | 7 | 19:38 | 16:02 | 4:44 | 13:16 | 1:21 | |
| 12.08.2015 | MIL-O6er løp 3-Svartåsen | H50 - 69 | 40:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2015 | OG-karusell 3 | Grønn | 32:52 | 5 | 1:12 | 11:24 | 0:25 | 12:52 | 1:00 | |
| 17.06.2015 | MIL - O6`er løp 2 - KM | H50 - 69 | 55:38 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2015 | OG-karusell 2 | Grønn | 44:50 | 6 | 1:24 | 12:59 | 0:24 | 12:52 | 1:00 | |
| 09.06.2015 | Løp 9 - Lavollen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 55:39 | 8 | 8:02 | 14:34 | 2:06 | 12:52 | 1:00 | |
| 07.06.2015 | KM lang | H 55- | 1:24:20 | 8 /9 | 3:13 | 12:44 | 0:29 | 12:52 | 1:00 | |
| 03.06.2015 | MIL - O6er løp 1 | H50 - 69 | 46:54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2015 | Løp 8 - Ulvåsen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:03:35 | 5 | 2:29 | 12:45 | 0:30 | 12:52 | 1:00 | |
| 27.05.2015 | OG-karusell 1 | Grønn | 44:34 | 9 | 10:38 | 15:05 | 3:36 | 12:33 | 1:18 | |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 55-59 år/Mellom (rød) | 52:37 | 8 | 3:03 | 13:29 | 0:47 | 12:33 | 1:18 | |
| 20.05.2015 | MIL - treningsløp Lauvåshaugan | H50 - 69 | 51:29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2015 | Løp 6 - Skjetnemarka, Melhus | H 55-59 år/Mellom (rød) | 1:02:05 | 2 | 5:37 | 12:28 | 1:08 | 12:33 | 1:18 | |
| 13.05.2015 | MIL - treningsløp Bjønnabakken | H50 - 69 | 35:05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | MIL - treningsløp Yraberget | H50 - 69 | 42:06 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | Lommelyktløp 15.10.2014 | 1,7 N | 16:11 | – | 1:10 | 9:40 | 0:42 | 9:50 | 0:32 | – |
| 30.09.2014 | MIL nattsprint - Gimse By Night | Kort (Ny/C) | 32:34 | 4 | 1:40 | 8:23 | 0:26 | – | – | – |
| 27.09.2014 | Sonesamling Melhus ski - Gimse | 3,7km A/B | 56:08 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2014 | OG Stafett Bjønnabakken Melhus | Individuell - Rød | 52:02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2014 | MIL O6er løp 6 | NY | 20:54 | – | 0:01 | 8:47 | 0:00 | – | – | – |