Løperprofil

Lena Lyngsaunet Alstad

Frol

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

64 løp
12:0015:0018:0021:0024:002019202020212022202320242025Vårløpet 06.05.2018: 14:53O-sjuer nr 5 23.05.2018: 18:07Verdal OK 2-dagers 10.06.2018: 18:05Verdal OK 2-dagers 10.06.2018: 18:27Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell 15.07.2018: 13:38Smaaleneneløpet 14.04.2019: 22:03NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser 01.06.2019: 19:12NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser 02.06.2019: 15:52Bygdakamp 4 05.06.2019: 18:11O-Sjuer 6 19.06.2019: 15:52Oppdal 2-dagers 23.06.2019: 15:46Midt-Norsk Mesterskap Lang 24.08.2019: 15:58Natt-o-jakta 09.11.2019: 15:54KM lang 29.08.2020: 16:13O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet 25.05.2022: 19:21Elgdilten 05.06.2022: 15:48Bygdakamp 4 15.06.2022: 13:42O-sjuer 7 BK 5, Storlidalen 17.08.2022: 14:45Loffelunken med Ungdomsserien, #6 17.09.2022: 14:10Solrenningen Mellomdistanse 15.04.2023: 16:00Blåveisløpet 23.04.2023: 14:27Bygdakamp 1 26.04.2023: 12:47Swedish League, #5, medel (WRE) samt publiktävling 18.05.2023: 17:36Pinseløpet dag 1 27.05.2023: 19:30Pinseløpet dag 2 28.05.2023: 13:11Pinseløpet dag 3 29.05.2023: 17:29BK3 / O-sjuer 5 31.05.2023: 16:41U-Cup 6 01.06.2023: 17:52KM langdistanse NTOK 04.06.2023: 13:46O-sjuer 6, Skallstuggu 07.06.2023: 14:47Oppdal 2-dagers. Dag 1 10.06.2023: 20:24Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 01.07.2023: 14:37Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 02.07.2023: 11:58O-Ringen Åre, etapp 1, lång 23.07.2023: 14:38O-Ringen Åre, etapp 2, lång 24.07.2023: 13:50O-Ringen Åre, etapp 3, medel 26.07.2023: 21:05O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart 28.07.2023: 17:39KM mellom 19.08.2023: 23:41Bygdakamp 5 23.08.2023: 20:22Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse 26.08.2023: 16:25Midt-Norsk mesterskap, Stafett - Individuelle klasser 27.08.2023: 20:59Blåveisløpet 28.04.2024: 16:48Vårløpet 09.06.2024: 17:57Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 16:16Norsk O-Festival lang 23.06.2024: 17:46Midt-Norsk mesterskap, Åpne klasser 25.08.2024: 15:24O-sjuer 8/U-cup, Furuhevelen 29.08.2024: 15:33Publikumsløp NM-uka 07.09.2024: 24:09Bygdakamp 6 18.09.2024: 14:43SK10 - Spøkelsesløpet 27.09.2024: 18:24Lørdagskjappen 05.04.2025: 17:12Smaaleneneløpet 06.04.2025: 15:05Påskeløp 21.04.2025: 17:08Blåveisløpet 11.05.2025: 18:58Vårløpet / KM mellomdistanse 18.05.2025: 15:21Trondheim Open, dag 2 09.06.2025: 12:17O-sjuer 6 Storåsen/Langåselva 11.06.2025: 19:29O-Ringen Jönköping, etapp 1 21.07.2025: 24:54O-Ringen Jönköping, etapp 2 22.07.2025: 19:36O-Ringen Jönköping, etapp 4 25.07.2025: 17:38O-Ringen Jönköping, etapp 5 26.07.2025: 13:46O-sjuer 8 / Bygdakamp 5 (Heståsdalen) 20.08.2025: 13:53Midt-Norsk mesterskap, langdistanse 23.08.2025: 14:40Loffelunken 20.09.2025: 15:02

Sprintrankingen

19 løp
8:0010:0012:0014:0016:0018:0020172019202120232025TA-sprint løp 1 12.04.2016: 7:53TA-sprint 4 / Trondheim sprintcup 4 26.04.2018: 18:11T-A-sprint 1 04.04.2019: 12:56TA-Sprint 2 11.04.2019: 14:25TA-sprint 4 27.08.2020: 9:35T-A-sprint 2 21.04.2022: 9:29Pinsesprinten 04.06.2022: 12:12O-sjuer 1, Røstad 12.04.2023: 8:41O-sjuer 2, Staupshaugen 19.04.2023: 8:55U-cup 2 27.04.2023: 12:21Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 30.06.2023: 13:32O-sjuer 10, Momarka 13.09.2023: 8:59O7-10 Røstad 11.09.2024: 13:02O-sjuer 1 Staupsmarka 09.04.2025: 11:11Bygdakamp nr 1 07.05.2025: 9:25Midt-Norsk mesterskap, sprint 22.08.2025: 11:38

B-rankingen

48 løp
12:0015:0018:0021:0024:0020162018202020222024O-sjuer nr 10 02.09.2015: 21:44O-sjuer nr. 4 11.05.2016: 14:41Bygdakamp 2 - Verdal 18.05.2016: 14:35Bygdakamp 3 01.06.2016: 21:04O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap 14.09.2016: 24:00O-sjuer 3/Bygdakamp 1 03.05.2017: 17:21O-sjuer 5 31.05.2017: 17:15Bygdakamp 3 Verdal - 2017 07.06.2017: 15:32O-sjuer 7 21.06.2017: 23:12O-sjuer 8 16.08.2017: 15:38Bygdakamp 2 09.05.2018: 14:29O-sjuer nr. 8 15.08.2018: 16:38Bygdakamp 5 22.08.2018: 16:34KM mellomdistanse 01.09.2018: 14:46BK 6 05.09.2018: 16:00Treningsløp natt 19.09.2018: 23:44O-Sjuer 2 15.05.2019: 14:20O-sjuer 3 / Bygdakamp 3 22.05.2019: 14:12KM mellomdistanse 31.08.2019: 15:24O-Sjuer 9 04.09.2019: 14:10KM mellomdistanse NTOK 13.06.2020: 20:02Midtsommerløpet 28.06.2020: 22:38Sommerløpet 04.07.2020: 22:52Markaløpet 22.08.2020: 23:49Mini-Ælgjakten 12.09.2020: 15:53O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang 03.10.2020: 19:22O-sjuer 4, Masteråsen 05.05.2021: 15:16Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse 14.08.2021: 16:03Mellomdistanse i MNM-terreng 15.08.2021: 19:49O-sjuer 9, Nybrotta 25.08.2021: 16:56Bygdakamp 6 01.09.2021: 15:42O-sjuer 3, Langåselva 11.05.2022: 14:56Blåveisløpet 14.05.2022: 18:28O-sjuer 4 BK2, Nybrotta 18.05.2022: 18:58Verdal 2-dagers - Dag 1 21.05.2022: 19:03Verdal 2-dagers - Dag 2 22.05.2022: 22:29Løvspretten 06.06.2022: 17:34O-sjuer 8, Vulusjøen 24.08.2022: 18:38O-sjuer 9, Masteråsen 07.09.2022: 20:18O-sjuer 8, Langåselva 30.08.2023: 19:23BK 6 / O-sjuer 9, Storlidalen 06.09.2023: 12:11O7-2 Børsåsen 24.04.2024: 14:18Bygdakamp 3 / O-karusell 3 29.05.2024: 14:13O7-6 / BK-4 Masteråsen 12.06.2024: 13:33Høydepunktet (Publikumsløp) 17.08.2024: 17:34O-karusell 6 15.09.2024: 16:53O-sjuer 5 / Bygdakamp 2 Nybrotta HL-arena 21.05.2025: 20:20O-karusell 3, Bygdakamp 3 04.06.2025: 20:11

C-rankingen

20 løp
10:0012:0014:0016:0018:002015201620172018201920202021Bygdakamp nr.5 20.08.2014: 16:05O-sjuer 8, Rinnleiret 27.08.2014: 13:52O-sjuer nr 5 13.05.2015: 11:39O-sjuer nr 6 10.06.2015: 12:17O-sjuer nr 8 12.08.2015: 12:23O-sjuer nr 9 og BK 4 19.08.2015: 15:28O-sjuer nr. 3 27.04.2016: 17:56Blåveisløpet 01.05.2016: 10:54Bygdakamp 1 - Skøynar 04.05.2016: 11:39O-sjuer nr. 5 25.05.2016: 12:41Bygdakamp 4 15.06.2016: 10:42O-sjuer nr. 7 22.06.2016: 13:36O-sjuer nr. 8 17.08.2016: 11:52Bygdakamp 5 - Verdal 24.08.2016: 13:14Bygdakamp 6 med premieutdeling 03.09.2016: 9:42O-sjuer nr 3 02.05.2018: 10:16O-Sjuer 4 29.05.2019: 14:22O-Sjuer 7 14.08.2019: 11:02Treningsløp natt 22.09.2021: 12:00

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
17:18
Løpskapasitet
14:45
O-evne
2:33
Jevnhet ±
8,4 %
Usikkerhet ±
0:45
Sikkerhet
32
Bommer per løp
3,3
Typisk bom
124 s
Disk/brutt
8 %
Distanseprofil
best på korte (+1,6 % per dobling)
Sesongprofil
best i april (±0,6 %)
Løp i grunnlaget
65 (sist 20.09.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,2649
fartMuRaa (evne før krymping)0,2569
fartSigma (dagsform-spredning)0,084
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0428
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)5,87
evidensVekt (sikkerheten)31,83
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,221
bomVekt233,07
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,8179
bomStorSigma0,9932
antallBom174
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0823
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0883
havariVekt13,56
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0232
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,2474
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0007
fartSesongSin−0,006
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1827
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,8
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3923,7
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4601,4
beregnet21.09.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
10:38
Løpskapasitet
10:18
O-evne
0:20
Jevnhet ±
9,9 %
Usikkerhet ±
0:32
Sikkerhet
7
Bommer per løp
1,5
Typisk bom
68 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på lange (−0,4 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
19 (sist 22.08.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,2445
fartMuRaa (evne før krymping)0,2418
fartSigma (dagsform-spredning)0,099
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,049
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,17
evidensVekt (sikkerheten)7,14
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,6992
bomVekt83,46
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2195
bomStorSigma0,6642
antallBom34
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0539
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1056
havariVekt3,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0059
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,9076
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0017
fartSesongSin−0,0041
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0591
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)481,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3849,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3977,6
beregnet21.09.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
17:34
Løpskapasitet
14:43
O-evne
2:51
Jevnhet ±
9,9 %
Usikkerhet ±
1:03
Sikkerhet
14
Bommer per løp
3,6
Typisk bom
114 s
Disk/brutt
6 %
Distanseprofil
best på lange (−0,3 % per dobling)
Sesongprofil
best i april (±0,6 %)
Løp i grunnlaget
49 (sist 04.06.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,137
fartMuRaa (evne før krymping)0,1265
fartSigma (dagsform-spredning)0,0993
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0578
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,11
evidensVekt (sikkerheten)13,53
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0182
bomVekt70,17
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,7369
bomStorSigma0,9976
antallBom102
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0562
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1239
havariVekt5,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0042
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,9967
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0011
fartSesongSin−0,0058
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2339
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)766,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3457,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4127,5
beregnet21.09.2026

C-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
12:10
Løpskapasitet
10:37
O-evne
1:33
Jevnhet ±
9,9 %
Usikkerhet ±
2:50
Sikkerhet
2
Bommer per løp
3,0
Typisk bom
83 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
21 (sist 22.09.2021)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1889
fartMuRaa (evne før krymping)−0,2425
fartSigma (dagsform-spredning)0,0989
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,2095
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,01
evidensVekt (sikkerheten)2,02
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9235
bomVekt5,95
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4245
bomStorSigma0,8562
antallBom26
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0486
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0679
havariVekt0,09
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0001
fartSesongSin−0,0008
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2188
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)765,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2495,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2860,9
beregnet21.09.2026

N-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
12:14
Løpskapasitet
10:44
O-evne
1:30
Jevnhet ±
10,0 %
Usikkerhet ±
8:13
Sikkerhet
0
Bommer per løp
3,1
Typisk bom
82 s
Disk/brutt
3 %
Løp i grunnlaget
2 (sist 25.06.2014)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1679
fartMuRaa (evne før krymping)−0,7688
fartSigma (dagsform-spredning)0,1002
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,5142
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,08
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9885
bomVekt0,12
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4069
bomStorSigma0,8205
antallBom0
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0348
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0332
havariVekt0
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2083
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)758,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2549,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2903,8
beregnet21.09.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (2 181 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 23 20.09.2025 Loffelunken, bom 3:21 167 nr. 3237
Bom over fem minutter 85 25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4, bom 5:30 174 nr. 3028
Bom over ti minutter 107 21.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 1, bom 12:31 333 nr. 4928

Løp

256 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
18.10.2025 Blodslitet B-åpen 17- 57:55 37 /93
20.09.2025 Loffelunken Blå 3,0 44:13 10 /24 4:05 15:02 1:23 17:22 2:54
23.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, langdistanse AK-åpen 37:10 24 /37 0:04 14:40 0:02 17:30 2:58
22.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, sprint D 40- 32:51 17 /19 1:35 11:38 0:34 10:45 0:23
20.08.2025 O-sjuer 8 / Bygdakamp 5 (Heståsdalen) A4 56:34 19 0:56 13:53 0:14 17:30 2:58
17.08.2025 O-karusell 4 B 5 km 1:17:18 Disk
13.08.2025 Treningsløp B 5 km 1:18:07
26.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 5 D45 1:11:08 93 /108 1:54 13:46 0:22 17:43 3:05
25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4 D45 1:31:21 99 /108 10:30 17:38 2:02 17:43 3:05
22.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 2 D45 1:09:33 99 /108 14:23 19:36 4:03 17:43 3:05
21.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 1 D45 2:35:58 103 /108 51:39 24:54 8:15 17:43 3:05
29.06.2025 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 AK-åpen 57:49 20 /28
28.06.2025 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 AK-åpen 45:14 15 /21
27.06.2025 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 AK-åpen 0:00 DNS
11.06.2025 O-sjuer 6 Storåsen/Langåselva A4 1:40:32 8 26:47 19:29 5:11 17:07 2:46
09.06.2025 Trondheim Open, dag 2 AK-åpen 39:07 12 /22 0:13 12:17 0:04 17:07 2:46
04.06.2025 O-karusell 3, Bygdakamp 3 B 3 km 1:01:42 33 /42 9:47 20:11 4:29 17:40 2:59
25.05.2025 Verdal 2-dagers C-åpen 17-
21.05.2025 O-sjuer 5 / Bygdakamp 2 Nybrotta HL-arena B3 1:03:39 45 7:45 20:20 2:29 16:56 2:49
18.05.2025 Vårløpet / KM mellomdistanse AK-åpen 56:44 10 /13 5:30 15:21 1:29 17:14 2:40
14.05.2025 O-sjuer 4 Ytterøya B3 37:53 DSQ
11.05.2025 Blåveisløpet AK-åpen 1:05:46 6 /8 12:17 18:58 3:33 17:14 2:40
07.05.2025 Bygdakamp nr 1 A4/A6 34:15 32 1:05 9:25 0:18 10:18 0:26
23.04.2025 O-sjuer 2 Staupshaugen B3 24:38 22
21.04.2025 Påskeløp Lang 1:20:56 28 7:56 17:08 1:41 17:14 2:46
09.04.2025 O-sjuer 1 Staupsmarka A4 34:00 14 3:14 11:11 1:04 10:41 0:28
06.04.2025 Smaaleneneløpet AK Åpen 56:10 50 /73 6:14 15:05 1:40 17:14 2:46
05.04.2025 Lørdagskjappen AK-åpen 1:14:01 87 /110 9:12 17:12 2:08 17:14 2:46
03.04.2025 TA-cup 1 Åpen 2.5 0:00 Disk
27.09.2024 SK10 - Spøkelsesløpet C/B 50:30 10 8:53 18:24 3:14 17:19 2:57
21.09.2024 Norgescup mellom - O-idol D 17-18 Åpen 0:00 DNS
18.09.2024 Bygdakamp 6 A4 59:21 15 1:27 14:43 0:22 17:19 2:57
15.09.2024 O-karusell 6 B5km 1:17:02 7 /9 9:03 16:53 2:11 16:43 2:46
11.09.2024 O7-10 Røstad A4 44:44 16 7:42 13:02 2:15 10:39 0:28
07.09.2024 Publikumsløp NM-uka A2,5km 1:12:58 22 /26 24:33 24:09 8:34 17:19 2:57
29.08.2024 O-sjuer 8/U-cup, Furuhevelen A4 1:03:19 14 4:58 15:33 1:13 17:00 2:53
25.08.2024 Midt-Norsk mesterskap, Åpne klasser AK-åpen 54:31 8 /14 4:22 15:24 1:14 17:00 2:53
24.08.2024 Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse D 45- 0:00 Brutt
23.08.2024 Midt-Norsk mesterskap, Sprint AK-åpen 31:33 14 /16
21.08.2024 O7-7 / BK-5 Vulusjøen A4 1:32:24 DSQ
17.08.2024 Høydepunktet (Publikumsløp) B-åpen 17- 37:43 9 /13 2:50 17:34 1:19 16:21 2:40
23.06.2024 Norsk O-Festival lang D 45- 1:45:30 22 /23 9:31 17:46 1:36 17:11 2:57
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom D 45- 1:00:57 29 /35 5:13 16:16 1:24 17:11 2:57
12.06.2024 O7-6 / BK-4 Masteråsen B3 42:37 18 1:21 13:33 0:26 15:57 2:44
09.06.2024 Vårløpet D 40- 1:00:00 3 /4 9:25 17:57 2:49 17:11 2:57
05.06.2024 Skøynarkarusell 5 og O-sjuer B3 DNS
29.05.2024 Bygdakamp 3 / O-karusell 3 B 3 km 42:38 21 /39 3:10 14:13 1:03 16:03 2:55
28.04.2024 Blåveisløpet AK-åpen 51:40 9 /10 8:01 16:48 2:36 16:58 3:05
24.04.2024 O7-2 Børsåsen B3 46:12 12 3:48 14:18 1:11 16:11 3:00
18.04.2024 U-cup 2 Åpen 2.0 30:13 2 /2 2:07 (16:00) 1:07 10:23 0:29
17.04.2024 O-karusell 1 / Bygdakamp 1 B 3 28:29 52 /58
06.01.2024 Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap B-åpen 38:30 15 /19
21.10.2023 Blodslitet B-åpen 17- 59:38 31 /53
23.09.2023 Loffelunken med Ungdomsserien, #7 Svår 3 km 1:03:18 Disk
17.09.2023 Inderøy Over 2023 B7-åpen 2:13:36 8 /8
15.09.2023 Treningsløp natt, Staupsmarka B 39:03 12
13.09.2023 O-sjuer 10, Momarka A6 36:35 11 3:05 8:59 0:45 9:27 0:28
06.09.2023 BK 6 / O-sjuer 9, Storlidalen B3 34:47 10 0:08 12:11 0:03 16:33 3:21
30.08.2023 O-sjuer 8, Langåselva B3 55:37 28 18:56 19:23 6:36 16:56 3:32
27.08.2023 Midt-Norsk mesterskap, Stafett - Individuelle klasser AK-åpen 1:27:13 6 /7 26:25 20:59 6:21 17:00 3:09
26.08.2023 Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse D 45- 1:23:13 6 /6 12:46 16:25 2:31 17:00 3:09
25.08.2023 Midt-Norsk mesterskap, Sprint D 40- 0:00 DNS
23.08.2023 Bygdakamp 5 A4 1:53:43 21 26:32 20:22 4:45 17:00 3:09
19.08.2023 KM mellom D 40- 1:54:54 2 /2 34:44 23:41 7:10 17:00 3:09
16.08.2023 O-sjuer 7, Masteråsen A4 53:39 DSQ
28.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart D40 Kort 1:13:12 104 /142 15:16 17:39 3:41 16:03 2:27
27.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 4, medel D40 Kort 42:46 Disk
26.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 3, medel D40 Kort 1:17:49 122 /142 22:25 21:05 6:04 16:03 2:27
24.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 2, lång D40 Kort 1:01:06 76 /142 5:06 13:50 1:09 16:03 2:27
23.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 1, lång D40 Kort 56:31 77 /142 3:38 14:38 0:56 16:03 2:27
02.07.2023 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 AK-åpen 46:00 7 /33 3:28 11:58 0:54 16:03 2:27
01.07.2023 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 AK-åpen 43:55 15 /33 4:05 14:37 1:22 16:03 2:27
30.06.2023 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 AK-åpen 42:34 13 /16 10:40 13:32 3:23 9:53 0:35
11.06.2023 Oppdal 2-dagers. Dag 2 D 40- 0:00 Disk
10.06.2023 Oppdal 2-dagers. Dag 1 D 40- 1:17:21 3 /6 21:26 20:24 5:39 16:14 2:23
07.06.2023 O-sjuer 6, Skallstuggu A4 54:42 11 4:07 14:47 1:07 16:14 2:23
04.06.2023 KM langdistanse NTOK D 45- 51:21 3 /3 2:13 13:46 0:36 16:14 2:23
01.06.2023 U-Cup 6 Åpen 3,5 1:03:16 14 /19 7:42 17:52 2:10 16:14 2:23
31.05.2023 BK3 / O-sjuer 5 A4 1:13:50 22 13:06 16:41 2:58 16:08 2:25
29.05.2023 Pinseløpet dag 3 D 45- 1:01:48 10 /11 6:37 17:29 1:52 16:08 2:25
28.05.2023 Pinseløpet dag 2 D 45- 1:05:05 8 /14 1:50 13:11 0:22 16:08 2:25
27.05.2023 Pinseløpet dag 1 D 45- 1:07:18 16 /18 14:32 19:30 4:13 16:08 2:25
18.05.2023 Swedish League, #5, medel (WRE) samt publiktävling D45 46:14 34 /44 10:29 17:36 3:59 16:08 2:25
11.05.2023 U-Cup 4 Åpen 3,5 km 1:35:11 Disk
10.05.2023 Bygdakamp 2 A4 1:07:54 DSQ
03.05.2023 O-sjuer 3, Børsåsen B3 DNS
27.04.2023 U-cup 2 Åpen 2.5 40:12 17 /22 9:48 12:21 3:01 9:30 0:28
26.04.2023 Bygdakamp 1 A 3 30:05 30 1:28 12:47 0:37 15:20 2:11
23.04.2023 Blåveisløpet D 40- 37:40 3 /4 4:12 14:27 1:37 15:20 2:11
20.04.2023 U-cup 1 Åpen 2,5 DNS
19.04.2023 O-sjuer 2, Staupshaugen A6 26:11 13 0:13 8:55 0:04 9:30 0:28
16.04.2023 Solrenningen Langdistanse AK-åpen 0:00 DNS
15.04.2023 Solrenningen Mellomdistanse AK-åpen 49:29 26 /40 7:57 16:00 2:34 15:20 2:11
12.04.2023 O-sjuer 1, Røstad A6 23:18 7 0:10 8:41 0:04 9:30 0:28
18.09.2022 Älgjakten Älgjakten 7 gemensamma kontroller 59:50 Disk
18.09.2022 Älgjakten Älgjakten, 1 59:50 Disk
17.09.2022 Loffelunken med Ungdomsserien, #6 Svår 3 km 41:32 14 /24 2:20 14:10 0:48 15:55 2:20
07.09.2022 O-sjuer 9, Masteråsen B3 1:14:45 16 2:14 20:18 0:36 17:33 3:14
30.08.2022 Bygdakamp 6 B3 1:03:04 46
24.08.2022 O-sjuer 8, Vulusjøen B3 45:37 24 0:17 18:38 0:07 17:32 3:27
20.08.2022 Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse AK-åpen 47:46 9 /20
17.08.2022 O-sjuer 7 BK 5, Storlidalen A4 54:50 17 5:18 14:45 1:26 16:02 2:30
15.06.2022 Bygdakamp 4 A4 54:39 23 2:40 13:42 0:40 16:14 2:37
12.06.2022 Oppdal 2-dagers AK-åpen
12.06.2022 Oppdal 2-dagers AK-åpen
06.06.2022 Løvspretten B-åpen 17- 58:41 45 /70 13:25 17:34 4:01 17:35 3:27
05.06.2022 Elgdilten A-Åpen 1:07:15 40 /57 13:56 15:48 3:16 16:14 2:37
04.06.2022 Pinsesprinten A-Åpen 1:05:02 74 /86 11:05 12:12 2:05 10:03 0:26
01.06.2022 Bygdakamp 3 B3 45:07 15
29.05.2022 Trondheim Open, dag 3 AK-åpen DNS
25.05.2022 O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet A4 1:16:29 9 12:49 19:21 3:15 18:10 2:48
25.05.2022 Skøynarkarusell 6 B3 45:07 15
22.05.2022 Verdal 2-dagers - Dag 2 B-åpen 17- 51:55 9 /13 15:30 22:29 6:43 17:59 3:40
21.05.2022 Verdal 2-dagers - Dag 1 B-åpen 17- 49:22 7 /11 11:44 19:03 4:32 17:59 3:40
18.05.2022 O-sjuer 4 BK2, Nybrotta B3 53:57 26 15:57 18:58 5:36 17:59 3:40
14.05.2022 Blåveisløpet B-åpen 17- 46:39 14 /17 8:21 18:28 3:18 17:59 3:40
11.05.2022 O-sjuer 3, Langåselva B3 49:57 18 3:03 14:56 0:55 17:59 3:40
01.05.2022 Vårløpet 2022 C-åpen 17- 0:00 DNS
21.04.2022 T-A-sprint 2 Åpen 2.5 20:04 12 /15 1:14 9:29 0:35 9:27 0:16
20.04.2022 O-sjuer 1, Røstad B3 DNS
22.09.2021 Treningsløp natt C2 24:33 2 2:19 12:00 1:08 11:57 1:03
08.09.2021 O-sjuer 10, Leva-Fro/Røstad C2 16:24 8
01.09.2021 Bygdakamp 6 B3 51:25 21 7:19 15:42 2:14 17:20 3:17
25.08.2021 O-sjuer 9, Nybrotta B3 56:51 19 10:57 16:56 3:16 17:34 3:20
15.08.2021 Mellomdistanse i MNM-terreng B-åpen 17- 33:28 17 /21 5:34 19:49 3:18 17:34 3:20
14.08.2021 Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse B-åpen 17- 34:45 5 /21 6:29 16:03 3:00 17:34 3:20
13.08.2021 Midt-Norsk Mesterskap, Sprint B-åpen 17- 27:15 9 /11
04.07.2021 Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 Ledsager 0:00 DNS
03.07.2021 Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 Ledsager 0:00 DNS
02.07.2021 Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 Ledsager DNS
20.06.2021 Verdal 2-dagers Publikum
12.05.2021 Treningsløp Grøntjønna B 29:11 3
05.05.2021 O-sjuer 4, Masteråsen B3 42:13 10 7:24 15:16 2:41 17:35 3:16
02.05.2021 Blåveisløpet Publikum 0:00 DNS
29.04.2021 TA-sprint publikum DNS
08.04.2021 TA-sprint 1 Publikum 0:00 DNS
03.10.2020 O-karusell 6, åpent kretsløp ultralang B3 45:08 49 4:13 19:22 1:49 18:22 3:21
12.09.2020 Mini-Ælgjakten B3 51:25 21 7:19 15:53 2:16 18:02 3:26
03.09.2020 T-A-sprint finale Åpen 2,0 0:00 DNS
29.08.2020 KM lang AK-åpen 1:06:37 9 /10 10:26 16:13 2:32 17:02 2:46
27.08.2020 TA-sprint 4 Åpen 2,5 26:08 15 /16 2:44 9:35 1:00 9:53 0:16
22.08.2020 Markaløpet B-åpen 17- 1:07:39 4 /5 15:55 23:49 5:36 18:36 3:33
26.07.2020 Fjord-O 2020 B-open 17-
26.07.2020 Fjord-O 2020 B-open 17-
26.07.2020 Fjord-O 2020 B-open 17-
26.07.2020 Fjord-O 2020 B-open 17-
04.07.2020 Sommerløpet B-åpen 17- 1:09:22 6 /6 27:10 22:52 8:57 17:48 3:15
28.06.2020 Midtsommerløpet B-åpen 17- 58:04 2 /3 18:45 22:38 7:19 17:32 2:48
21.06.2020 Oppdal 2-dagers B-åpen 17-
21.06.2020 Oppdal 2-dagers B-åpen 17-
13.06.2020 KM mellomdistanse NTOK B-åpen 17- 39:21 5 /6 7:26 20:02 3:47 17:32 2:48
09.11.2019 Natt-o-jakta Damer - lang løype 48:07 10 /12 3:50 15:54 1:16 17:12 2:42
18.09.2019 O-Sjuer 10 B3 22:58 12
11.09.2019 Bygdakamp 6 N1 26:14 39
04.09.2019 O-Sjuer 9 B3 36:18 9 1:32 14:10 0:36 15:58 2:07
31.08.2019 KM mellomdistanse B åpen 28:23 1 /3 2:18 15:24 1:15 16:06 2:15
24.08.2019 Midt-Norsk Mesterskap Lang D - B 39:17 16 /30 8:08 15:58 3:18 17:23 2:54
21.08.2019 O-Sjuer 8 A4 1:08:36 DSQ
14.08.2019 O-Sjuer 7 C2 20:56 2 1:29 11:02 0:47 12:14 1:04
20.07.2019 Karolinerspretten 4 km DNS
23.06.2019 Oppdal 2-dagers Direkte AK 51:18 11 /14 0:58 15:46 0:18 17:30 2:48
22.06.2019 Oppdal 2-dagers Direkte AK 0:00 Brutt
19.06.2019 O-Sjuer 6 A4 56:38 9 6:27 15:52 1:48 17:30 2:48
05.06.2019 Bygdakamp 4 A4 1:14:36 26 21:07 18:11 5:09 17:30 2:48
02.06.2019 NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser Direkte B 51:05 18 /24 6:52 15:52 2:08 17:30 2:48
01.06.2019 NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser Direkte B 1:05:56 22 /28 11:46 19:12 3:26 17:30 2:48
29.05.2019 O-Sjuer 4 C2 33:12 12 1:40 14:22 0:43 12:27 1:13
22.05.2019 O-sjuer 3 / Bygdakamp 3 B3 43:47 16 5:27 14:12 1:46 15:52 2:20
15.05.2019 O-Sjuer 2 B3 39:41 9 3:58 14:20 1:26 15:52 2:20
11.05.2019 Vårsleppet Direkte A 48:02 Disk
05.05.2019 Vårløpet Direkte B 40:32 1 /8
22.04.2019 Påskeløp A 5,0 58:17 DSQ
14.04.2019 Smaaleneneløpet DIR-AK 1:36:57 64 /68 28:29 22:03 6:29 18:01 2:44
13.04.2019 Lørdagskjappen DirAK 0:00 Disk
11.04.2019 TA-Sprint 2 Åpen 1,5 22:26 15 /21 0:31 14:25 0:20 13:07 0:15
04.04.2019 T-A-sprint 1 Åpen 2,5 34:41 24 /24 3:14 12:56 1:12 13:07 0:15
19.09.2018 Treningsløp natt B 2,5 58:25 7 8:13 23:44 3:20 16:49 2:29
05.09.2018 BK 6 B 3 48:11 17 6:42 16:00 2:13 16:49 2:29
01.09.2018 KM mellomdistanse B 2,5 26:36 1 /3 1:36 14:46 0:53 16:49 2:29
25.08.2018 Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse Direkte B 39:08 6 /23
22.08.2018 Bygdakamp 5 B3 44:20 23 5:25 16:34 2:02 16:52 2:35
15.08.2018 O-sjuer nr. 8 B3 1:07:37 10 9:54 16:38 2:26 16:52 2:35
15.07.2018 Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell Damer - Kort løype 33:39 3 /19 2:03 13:38 0:50 16:43 1:46
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 D 40-
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 DIRB
08.07.2018 Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 DIRB
10.06.2018 Verdal OK 2-dagers D 40- 1:27:50 1 /5 12:00 18:05 2:28 17:33 2:01
10.06.2018 Verdal OK 2-dagers D 40- 44:51 3 /4 4:10 18:27 1:43 17:33 2:01
23.05.2018 O-sjuer nr 5 A4 1:44:03 9 13:48 18:07 2:24 16:32 1:46
16.05.2018 O-sjuer nr. 4 A4 2:03:50 10
09.05.2018 Bygdakamp 2 B3 44:28 14 5:57 14:29 1:56 16:24 2:31
06.05.2018 Vårløpet Direkte B 33:21 7 /11 1:08 14:53 0:30 16:32 1:46
02.05.2018 O-sjuer nr 3 C2 13:18 2 0:09 10:16 0:07 11:51 1:24
26.04.2018 TA-sprint 4 / Trondheim sprintcup 4 TA Åpen Lang 43:02 11 /11 3:31 18:11 1:29 14:47 0:18
02.04.2018 Sesongåpning Trones 2km 5:34 DSQ
13.09.2017 O-sjuer 10 B3/C5 29:29 8
02.09.2017 KM langdistanse NTOK C2 27:37 1
23.08.2017 Bygdakamp 4 B 3 54:36 DSQ
16.08.2017 O-sjuer 8 B3 39:16 12 1:27 15:38 0:35 17:36 2:45
25.06.2017 Norsk O-Festival mellom Direkte B 1:02:17 42 /56
23.06.2017 Norsk O-Festival sprint Direkte B 35:23 21 /32
21.06.2017 O-sjuer 7 B3 1:05:33 26 21:21 23:12 7:33 17:46 3:00
11.06.2017 KM mellom - Verdal 2-dagers Direkte C 29:42 2 /7
07.06.2017 Bygdakamp 3 Verdal - 2017 B 3 24:25 27 3:17 15:32 2:05 17:46 3:00
31.05.2017 O-sjuer 5 B3 44:11 14 7:01 17:15 2:44 16:48 2:12
10.05.2017 O-sjuer 4 N1/C2 5:14
07.05.2017 Vårløpet Direkte C 38:16 5 /5 6:21 17:24 2:53
03.05.2017 O-sjuer 3/Bygdakamp 1 B3 56:51 19 10:57 17:21 3:20 16:48 2:12
21.09.2016 Treningsløp natt 10:11 3 /6
14.09.2016 O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap B3 1:03:11 25 8:47 24:00 3:20 17:05 1:40
03.09.2016 Bygdakamp 6 med premieutdeling C2 21:47 2 0:34 9:42 0:15 12:23 1:32
24.08.2016 Bygdakamp 5 - Verdal C2 31:42 6 6:37 13:14 2:46 12:38 1:40
17.08.2016 O-sjuer nr. 8 C2 32:04 2 2:44 11:52 1:01 12:38 1:40
22.06.2016 O-sjuer nr. 7 C5 55:03 6 7:27 13:36 1:50 12:53 1:44
15.06.2016 Bygdakamp 4 C 2 19:08 1 0:09 10:42 0:05 12:53 1:44
01.06.2016 Bygdakamp 3 B3/C5 23:47 34 0:49 21:04 0:43 15:36 0:50
25.05.2016 O-sjuer nr. 5 C2 28:46 10 5:24 12:41 2:23 13:06 1:58
18.05.2016 Bygdakamp 2 - Verdal B3 30:26 24 2:17 14:35 1:06 15:14 0:54
11.05.2016 O-sjuer nr. 4 B3/C5 20:59 15 1:23 14:41 0:58 15:14 0:54
04.05.2016 Bygdakamp 1 - Skøynar C5 59:44 7 4:21 11:39 0:51 13:06 1:58
03.05.2016 TA-sprint løp 4 Å2,0 DNS
01.05.2016 Blåveisløpet C1,5 12:58 2 0:07 10:54 0:06 13:06 1:58
27.04.2016 O-sjuer nr. 3 C5 1:01:31 7 21:15 17:56 6:12 14:05 2:11
26.04.2016 TA-sprint løp 3 Åpen 2.0 km 22:58 4 7:41 (14:32) 4:52 8:28 0:20
20.04.2016 O-sjuer nr. 2 B3/C5 21:26 13
19.04.2016 TA-sprint løp 2 O15 13:13 2 /21 0:40 (5:47) 0:18 8:28 0:20
13.04.2016 O-sjuer nr. 1 B3/C5 20:33 19
12.04.2016 TA-sprint løp 1 Åpen 1,5 15:43 6 /20 0:57 7:53 0:29 8:28 0:20
02.09.2015 O-sjuer nr 10 B3/C5 23:47 34 0:49 21:44 0:45 21:30 1:19
28.08.2015 Midt Norsk Mesterskap Sprint Direkte 23:02 Disk
23.08.2015 KM Mellomdistanse Dir C 23:30 1 /2
19.08.2015 O-sjuer nr 9 og BK 4 C2 32:17 8 9:35 15:28 4:36 13:20 1:04
18.08.2015 KM sprint Åpen C 13:41 1 /1
12.08.2015 O-sjuer nr 8 C2 21:08 6 0:36 12:23 0:21 13:20 1:04
28.06.2015 Norsk O-Festival Dir C 14:26 3 /7
28.06.2015 Norsk O-Festival Dir C 1:00:47 21 /66
28.06.2015 Norsk O-Festival Dir C 0:00 Inaktiv
10.06.2015 O-sjuer nr 6 C2 23:37 6 0:30 12:17 0:16 13:13 0:39
03.06.2015 Bygdakamp 2 B3/C5 23:47 37 0:50 22:01 0:46
13.05.2015 O-sjuer nr 5 C2 28:42 2 1:08 11:39 0:28 13:20 0:45
26.04.2015 Blåveisløpet C1,5 5:59 Brutt
22.04.2015 O-sjuer nr 2 og klubbmesterskap sprint C2 8:16 6
15.04.2015 O-sjuer nr 1 C2 8:25 2
17.09.2014 O-sjuer 10, Røstad C2 16:58 17 0:14 (23:09) 0:19 15:47 0:52
31.08.2014 Tour de Trondheim Direkte C 0:00 DNS
30.08.2014 Tour de Trondheim - Dag 2 Direkte C DNS
27.08.2014 O-sjuer 8, Rinnleiret C2 14:31 5 2:09 13:52 2:03 15:14 1:00
20.08.2014 Bygdakamp nr.5 C2 16:24 8 0:02 16:05 0:02 15:14 1:00
13.08.2014 O-sjuer 7, Heståsdalen N1 DNS
25.06.2014 O-sjuer 6, Rinnbustaden N1 18:03 0:34 8:53 0:17 11:47 0:43
18.06.2014 Bygdakamp nr4, Skøynar C2 28:50 18 1:56 16:28 1:06
11.06.2014 O-sjuer 5, Staup C2 9:02 3
28.05.2014 Bygdakamp nr.2, Frol il N1.5 DNS
30.04.2014 O-sjuer 2, Håa N1 37:51 0:06 23:18 0:04
23.04.2014 O-sjuer 1, HiNT C2 22:56 2
11.09.2013 O-sjuern 10 N1 19:44

Løp per år

2013: 1 løp120132014: 8 løp820142015: 15 løp1520152016: 19 løp1920162017: 13 løp1320172018: 19 løp1920182019: 24 løp2420192020: 14 løp1420202021: 10 løp1020212022: 23 løp2320222023: 38 løp3820232024: 21 løp2120242025: 28 løp282025