Løperprofil
Leif S. Thingsrud
Østmarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 1896 av 3532
Nr. 1896 av 3532 blant menn i Norge · nr. 27 av 216 i klassen H70–74 · nr. 10 av 47 i 1956-kullet
- Forventet kmtid
- 12:05
- Løpskapasitet
- 11:02
- O-evne
- 1:03
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 51
- Bommer per løp
- 2,6
- Typisk bom
- 81 s
- Disk/brutt
- 1 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 133 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0236 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0255 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0555 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0119 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 19,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 50,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9609 |
| bomVekt | 406,52 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3924 |
| bomStorSigma | 0,7302 |
| antallBom | 260 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0121 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,056 |
| havariVekt | 26,99 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0152 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3207 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0049 |
| fartSesongSin | −0,0047 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2934,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3212,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:41
- Løpskapasitet
- 9:26
- O-evne
- 0:15
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:38
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 92 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 26.10.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1596 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1362 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0583 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0639 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,03 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9555 |
| bomVekt | 8,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5185 |
| bomStorSigma | 0,6079 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0805 |
| havariVekt | 0,57 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1315 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0011 |
| fartSesongSin | −0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3525,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3618,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 32 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 5:02 | 79 | nr. 2527 |
| Bom over fem minutter | 32 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 5:02 | 284 | nr. 5031 |
| Bom over ti minutter | 584 | 23.09.2023 Kraftløpet, bom 39:17 | 599 | nr. 1980 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | Kraftløpet | H17K | 1:45:37 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 53:18 | 7 /35 | 1:34 | 11:12 | 0:20 | 12:05 | 1:03 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H70 | 1:00:07 | 32 /77 | 10:33 | 14:18 | 2:31 | 12:04 | 1:02 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H70 | 36:32 | 12 /77 | 2:21 | 11:18 | 0:44 | 12:04 | 1:02 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H70 | 31:01 | 24 /77 | 2:36 | 12:15 | 1:02 | 12:04 | 1:02 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H70 | 46:44 | 24 /77 | 2:02 | 11:19 | 0:30 | 12:04 | 1:02 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H70 | 43:25 | 17 /77 | 1:02 | 11:11 | 0:16 | 12:04 | 1:02 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 70- | 38:22 | 7 /30 | 1:30 | 11:07 | 0:26 | 12:01 | 1:03 | |
| 20.06.2026 | Pre-O Sprint O-fest | A | 27:15 | 36 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 70- | 48:18 | 15 /32 | 8:52 | 14:13 | 2:37 | 12:01 | 1:03 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 70- | 40:17 | 2 /7 | 3:42 | 11:34 | 1:04 | 11:57 | 1:02 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 43:09 | 3 /22 | 1:17 | 10:30 | 0:19 | 11:57 | 1:02 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 70- | 42:02 | 6 /16 | 5:32 | 13:11 | 1:46 | 11:57 | 1:02 | |
| 02.05.2026 | Østtrøkkeren | Lang | 47:04 | 14 /36 | 0:13 | 10:50 | 0:03 | 11:57 | 1:02 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H70 | 49:09 | 10 /21 | 2:04 | 11:32 | 0:29 | 12:02 | 1:04 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 54:10 | 12 /16 | 1:34 | 12:37 | 0:22 | 12:02 | 1:04 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H70 | 37:21 | 4 /9 | 7:19 | 13:33 | 2:39 | 12:02 | 1:04 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H70 | 36:44 | 2 /23 | 2:38 | 11:14 | 0:48 | 12:02 | 1:04 | |
| 17.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance | M70 | 52:37 | 20 /111 | 5:28 | 11:41 | 1:13 | 11:52 | 1:04 | |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE | M70 | 28:20 | 13 /116 | 0:12 | 10:41 | 0:05 | 11:52 | 1:04 | |
| 15.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Lond Distance | M70 | 54:54 | 38 /112 | 9:47 | 12:48 | 2:17 | 11:52 | 1:04 | |
| 14.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle GOLD WRE | M70 | 40:46 | 44 /117 | 8:14 | 13:17 | 2:41 | 11:52 | 1:04 | |
| 26.10.2025 | Frostsprinten 2025 | H 60- | 49:22 | 12 /17 | 8:06 | 10:47 | 1:46 | 9:24 | 0:17 | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 65- | 38:21 | 29 /42 | 4:37 | 11:58 | 1:26 | 11:53 | 0:58 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 65- | 56:56 | 28 /46 | 1:10 | 11:16 | 0:14 | 11:53 | 0:58 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | H 60- | 46:55 | 6 /15 | 3:51 | 12:07 | 1:00 | 11:54 | 0:58 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H65 | 1:00:12 | 21 /52 | 5:01 | 12:36 | 1:03 | 11:53 | 0:59 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H65 | 48:16 | 15 /59 | 1:26 | 10:51 | 0:19 | 11:53 | 0:59 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H65 | 39:28 | 32 /57 | 3:13 | 12:11 | 1:00 | 11:53 | 0:59 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 65- | 1:00:09 | 10 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H65 | 41:55 | 5 /20 | 5:29 | 11:56 | 1:34 | 11:44 | 1:00 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H65 | 40:43 | 13 /24 | 3:05 | 12:31 | 0:57 | 11:44 | 1:00 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H65 | 57:22 | 26 /38 | 8:30 | 13:37 | 2:01 | 11:44 | 1:00 | |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M65 | 56:05 | 41 /147 | 3:20 | 11:36 | 0:41 | 11:28 | 0:57 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M65 | 31:34 | 30 /154 | 1:43 | 10:51 | 0:35 | 11:28 | 0:57 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M65 | 45:52 | 32 /152 | 4:37 | 11:16 | 1:08 | 11:28 | 0:57 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M65 | 39:08 | 75 /156 | 5:24 | 12:57 | 1:47 | 11:28 | 0:57 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 1:14:34 | 31 /51 | 2:10 | 11:39 | 0:20 | 11:23 | 1:01 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H65 | 49:32 | 24 /112 | 4:04 | 10:48 | 0:53 | 11:19 | 1:03 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H65 | 37:11 | 41 /112 | 3:11 | 11:36 | 1:00 | 11:19 | 1:03 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H65 | 51:09 | 33 /112 | 2:49 | 11:15 | 0:37 | 11:19 | 1:03 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H65 | 41:34 | 31 /112 | 5:53 | 11:23 | 1:37 | 11:19 | 1:03 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H65 | 42:56 | 12 /102 | 1:02 | 9:21 | 0:14 | 11:19 | 1:03 | |
| 07.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 1:01:46 | 11 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 30:00 | 5 /24 | 1:09 | 10:42 | 0:25 | 11:19 | 1:03 | |
| 05.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 42:37 | 9 /25 | 5:16 | 11:47 | 1:27 | 11:19 | 1:03 | |
| 20.05.2024 | Løvspretten | H 65- | 47:01 | 2 /15 | 3:01 | 10:32 | 0:41 | 11:30 | 1:07 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 65- | 1:00:25 | 19 /37 | 6:18 | 11:36 | 1:13 | 11:38 | 1:11 | |
| 28.10.2023 | GRANKVISTLØPET (66. utgave) | Herrer - mellomlang løype | 1:54:17 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2023 | Kraftløpet | H17L | 2:59:22 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | Finn Skedsmos minneløp 2023 | H 60- | 1:35:26 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 65- | 39:04 | 13 /41 | 0:42 | 11:02 | 0:12 | 11:32 | 1:09 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 65- | 53:49 | 10 /29 | 1:21 | 10:53 | 0:16 | 11:32 | 1:09 | |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1:00:56 | 36 /69 | 4:16 | 10:45 | 0:45 | 11:31 | 1:14 | |
| 16.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart | H65 | 46:38 | 8 /50 | 3:23 | 11:04 | 0:48 | 11:34 | 1:15 | |
| 15.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H65 | 48:36 | 17 /52 | 3:38 | 11:27 | 0:51 | 11:34 | 1:15 | |
| 14.07.2023 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H65 | 33:01 | 20 /53 | 3:37 | 11:48 | 1:18 | 11:34 | 1:15 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 65- | 58:50 | 5 /32 | 1:49 | 9:44 | 0:18 | 11:31 | 1:16 | |
| 17.06.2023 | Finndulten | H 65- | 38:09 | 1 /10 | 1:17 | 9:28 | 0:19 | 11:31 | 1:16 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 65- | 1:13:58 | 15 /18 | 17:23 | 13:44 | 3:14 | 11:56 | 1:23 | |
| 25.05.2023 | Østmarka Open løp 3 | Herrer-AL | 48:28 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 65- | 46:02 | 1 /13 | 0:52 | 9:55 | 0:11 | 11:56 | 1:23 | |
| 24.09.2022 | Kraftløpet | H17L | 3:00:00 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2022 | Flexo-løp | AL-H17- | 1:02:14 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H65 | 59:05 | 68 /119 | 13:39 | 14:12 | 3:17 | 11:41 | 1:15 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H65 | 39:37 | 73 /119 | 3:56 | 14:49 | 1:28 | 11:41 | 1:15 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H65 | 57:16 | 41 /119 | 6:10 | 11:44 | 1:16 | 11:41 | 1:15 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H65 | 52:12 | 16 /119 | 4:52 | 10:14 | 0:57 | 11:41 | 1:15 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H65 | 48:33 | 53 /119 | 8:36 | 12:25 | 2:12 | 11:41 | 1:15 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 65- | 50:10 | 3 /8 | 6:19 | 12:51 | 1:37 | 11:41 | 1:15 | |
| 02.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 65- | 29:12 | 2 /8 | 1:10 | 9:50 | 0:24 | 11:41 | 1:15 | |
| 01.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 65- | 26:56 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 65- | 46:39 | 3 /16 | 0:38 | 9:38 | 0:08 | 11:12 | 1:00 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 65- | 56:15 | 10 /17 | 5:51 | 11:38 | 1:13 | 11:27 | 1:06 | |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H65 | 36:53 | 5 /31 | 2:41 | 10:45 | 0:47 | 11:27 | 1:06 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H65 | 1:02:49 | 6 /15 | 8:43 | 11:34 | 1:36 | 11:27 | 1:06 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H65 | 51:17 | 9 /28 | 2:19 | 10:58 | 0:30 | 11:27 | 1:06 | |
| 23.10.2021 | Grankvistløpet | H A-Kort (5 km) | 1:06:24 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | Finn Skedsmos minneløp 2021 | H 60- | 1:31:04 | 10 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2021 | OBIK P13/ABIK R2 - Lysås | ÅL(LANG) | 46:32 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1:03:33 | 30 /46 | 6:03 | 12:45 | 1:13 | 11:24 | 0:57 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 33:28 | 6 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2019 | Grankvistløpet | H A-Mellom (10 km) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 60- | 1:08:42 | 34 /63 | 5:45 | 12:29 | 1:03 | 10:54 | 0:54 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 60- | 31:26 | 20 /78 | 1:44 | 10:26 | 0:35 | 10:54 | 0:54 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 60- | 24:06 | 8 /45 | 0:34 | 9:52 | 0:14 | 10:54 | 0:54 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 60- | 29:36 | 25 /64 | 1:53 | 10:59 | 0:42 | 10:54 | 0:54 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 60- | 30:52 | 9 /51 | 1:28 | 9:44 | 0:28 | 10:54 | 0:54 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | H 60- | 1:01:29 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | H 60- | 48:50 | 7 /22 | 2:56 | 10:14 | 0:37 | 10:49 | 0:56 | |
| 23.06.2019 | Sommerløpet ØOK | DIR AL | 1:01:01 | 2 /3 | 4:15 | 10:57 | 0:46 | 10:49 | 0:58 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 60- | 43:34 | 8 /20 | 1:12 | 9:49 | 0:16 | 10:47 | 0:59 | |
| 28.04.2019 | Odalsløpet | H 55- | 44:16 | 14 /28 | 5:04 | 11:24 | 1:18 | 10:52 | 1:01 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H60 | 53:42 | 7 /17 | 0:58 | 10:05 | 0:11 | 10:52 | 1:01 | |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 37:50 | 10 /30 | 3:57 | 10:23 | 1:05 | 10:36 | 1:02 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1:08:36 | 15 /37 | 5:10 | 10:42 | 0:48 | 10:36 | 1:02 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 60- | 47:58 | 2 /16 | 2:19 | 9:06 | 0:26 | 10:29 | 1:01 | |
| 03.05.2018 | OBIK P4 Østmarksetra | H60-64(MELLOM) | 42:50 | 2 | 1:40 | 10:10 | 0:24 | 10:29 | 1:01 | |
| 30.09.2017 | Furugampen 2017 | H 55- | 35:45 | 6 /17 | 2:23 | 9:59 | 0:40 | 10:37 | 1:04 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 60- | 1:03:15 | 6 /12 | 0:58 | 7:39 | 0:07 | 7:54 | 0:08 | – |
| 02.07.2017 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 42:32 | 1 /23 | 3:37 | 10:33 | 0:54 | 10:38 | 1:05 | |
| 02.07.2017 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 28:01 | 2 /8 | 4:25 | 10:52 | 1:43 | 10:38 | 1:05 | |
| 02.07.2017 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | H 60- | 54:16 | 5 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 60- | 49:33 | 4 /17 | 3:05 | 9:48 | 0:37 | 10:41 | 1:06 | |
| 04.05.2017 | OBIK P4 Sognsvann | H60-64(MELLOM) | 35:29 | 2 | 0:48 | 9:29 | 0:13 | 10:46 | 1:07 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1:44:45 | 19 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2016 | Nattpotta 2016 | H 45- | 1:36:06 | 8 /9 | 26:09 | (17:44) | 4:49 | 10:46 | 1:09 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 38:35 | 13 /37 | 4:13 | 10:08 | 1:06 | 10:46 | 1:09 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 60- | 1:02:58 | 19 /31 | 10:29 | 11:46 | 1:57 | 10:46 | 1:09 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 46:16 | 2 /53 | 1:42 | 9:16 | 0:20 | 10:21 | 0:50 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 38:08 | 4 /53 | 3:19 | 10:12 | 0:53 | 10:21 | 0:50 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 27:42 | 4 /53 | 0:34 | 9:24 | 0:12 | 10:21 | 0:50 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 41:17 | 5 /12 | 1:45 | 9:08 | 0:23 | 10:21 | 0:50 | |
| 03.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 4 | H 60- | 42:40 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 3 | H 60- | 25:32 | 1 /15 | 1:27 | 9:18 | 0:32 | 10:21 | 0:50 | |
| 01.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Løp 2 - Kort mellomdistanse Røros | H 60- | 23:20 | 1 /16 | 0:48 | 9:20 | 0:19 | 10:21 | 0:50 | |
| 21.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 vår | H55 | 39:31 | 1 /3 | 0:15 | 9:13 | 0:03 | 10:52 | 0:58 | |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 343 | 36:19 | 17 | 4:54 | 11:41 | 1:35 | 11:02 | 1:00 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H60 | 58:52 | 10 /20 | 3:37 | 11:49 | 0:44 | 11:03 | 0:58 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H55 | 1:43:34 | 33 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 55- | 1:05:39 | 23 /31 | 8:31 | 11:21 | 1:28 | 10:50 | 1:00 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 55- | 55:13 | 9 /23 | 2:10 | 9:28 | 0:22 | 10:43 | 0:56 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 56:00 | 15 /264 | 2:53 | 9:30 | 0:29 | 10:51 | 0:57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 58:09 | 28 /264 | 6:54 | 11:04 | 1:19 | 10:51 | 0:57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 55- | 43:29 | 29 /57 | 2:38 | 11:09 | 0:40 | 10:51 | 0:57 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 55- | 49:01 | 14 /27 | 2:00 | 9:51 | 0:24 | 10:48 | 0:58 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:22:15 | 25 /39 | 10:39 | 10:49 | 1:24 | 10:56 | 0:59 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 1:51:29 | 39 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 44:43 | 9 /52 | 1:20 | 10:16 | 0:18 | 10:51 | 0:55 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 42:35 | 14 /52 | 0:19 | 10:19 | 0:05 | 10:51 | 0:55 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 45:59 | 24 /52 | 5:43 | 12:22 | 1:32 | 10:51 | 0:55 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 55- | 1:01:13 | 26 /42 | 8:54 | 12:24 | 1:48 | 10:51 | 0:55 | |
| 08.06.2014 | Løvspretten | H 55- | 41:37 | 4 /18 | 0:46 | 9:10 | 0:10 | 10:37 | 0:53 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 1:02:44 | 30 /52 | 8:03 | 11:34 | 1:29 | 10:46 | 0:56 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H55 | 51:57 | 8 | 3:24 | 9:59 | 0:39 | 10:46 | 0:56 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 1:46:26 | 49 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2013 | Tunevannet rundt | D/H17- (15 km) | 2:32:50 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 55- | 17:58 | 6 /27 | 0:09 | 7:05 | 0:04 | – | – | – |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 55- | 55:47 | 6 /30 | 2:31 | 9:15 | 0:25 | 10:35 | 0:54 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 55- | 43:41 | 13 | 6:46 | 11:06 | 1:43 | 10:35 | 0:54 | |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | H55-59(KORT-A) | 35:17 | 7 | 3:55 | 11:01 | 1:13 | 10:35 | 0:54 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 1:07:18 | 10 /14 | 4:37 | 11:18 | 0:46 | 10:34 | 0:53 | |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | H55-59(KORT-A) | 55:37 | 8 | 12:54 | 12:18 | 2:51 | 10:34 | 0:53 | |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | H55-59(KORT-A) | 45:02 | 3 | 0:51 | 10:03 | 0:11 | 10:34 | 0:53 | |
| 17.08.2013 | NM Ultralangdistanse | H 21-E | 4:39:20 | 23 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 55- | 52:59 | 5 | 5:22 | 10:03 | 1:01 | 10:24 | 0:47 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 55- | 32:09 | 5 | 3:28 | 10:11 | 1:06 | 10:24 | 0:47 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 55- | 48:22 | 7 | 0:12 | 10:02 | 0:02 | 10:24 | 0:47 | |
| 03.07.2013 | Midnattsolgaloppen 2013 | H 55- | 1:01:32 | 11 | 2:07 | 10:22 | 0:21 | 10:24 | 0:47 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 1:12:28 | 30 /53 | 8:55 | 11:23 | 1:24 | 10:27 | 0:48 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 55- | 39:06 | 16 /62 | 0:21 | 9:56 | 0:05 | 10:27 | 0:48 | |
| 06.06.2013 | Nordmarkskarusellen løp 3 13 | H55-59(KORT-A) | 43:58 | 2 | 2:34 | 9:56 | 0:35 | 10:27 | 0:48 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 55- | 43:37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2013 | Nordmarkskarusellen 2 13 | H55-59(KORT-A) | 42:59 | 4 | 2:04 | 10:23 | 0:30 | 10:21 | 0:45 | |
| 26.05.2013 | Hjalmarløpet | H 55- | 34:03 | 7 /13 | 3:15 | 9:52 | 0:56 | 10:21 | 0:45 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | H55-59(KORT-A) | 44:24 | 4 | 2:42 | 10:20 | 0:38 | 10:21 | 0:45 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 55- | 53:58 | 11 /23 | 3:48 | 10:20 | 0:44 | 10:21 | 0:45 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H55 | 1:02:58 | 9 /25 | 2:01 | 10:05 | 0:19 | 10:24 | 0:43 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 54:45 | 19 /37 | 6:51 | 10:44 | 1:21 | 10:24 | 0:43 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H55 | 1:36:41 | 17 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 55- | 53:03 | 5 /16 | 0:29 | 9:03 | 0:05 | 10:03 | 0:30 | |
| 18.07.2012 | Sommer O-løp Sognsvann | Mellom | 47:03 | 4 | 1:46 | 9:46 | 0:22 | 10:20 | 0:37 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Mellom | 40:14 | 2 | 2:39 | 10:12 | 0:40 | 10:20 | 0:37 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 56:02 | 11 | 0:46 | 9:57 | 0:08 | 10:40 | 0:35 | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 54:15 | 14 /42 | 1:59 | 10:24 | 0:23 | – | – | – |
| 30.10.2011 | KM Ultralang | H50 | 1:45:37 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:38:17 | 16 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2009 | RM 2009 Nittedalcup | H45-54(MELLOM-A) | 1:05:50 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2009 | ABIK P12 Lystadmoen | H7-8 | 1:04:51 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2009 | ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka | H50-54(MELLOM-A) | 50:57 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2009 | OBIK P14 Haraløkka | Å(LANG-A) | 33:16 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2009 | OBIK P12 Hønefoten | H50-54(MELLOM-A) | 1:25:54 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2009 | OBIK P10 Thalesmila | H50-54(MELLOM-A) | 1:22:59 | 2 | – | – | – | – | – | – |