Løperprofil

Per Olav Nærestad

Trauma

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

125 løp
7.309.0010.3012.0013.302013201520172019202120232025Norwegian Spring - Solrenningen 22.04.2012: 9.04KM Mellom AAOK 20.05.2012: 8.32Pinseløp 1 26.05.2012: 8.22Pinseløp 2 27.05.2012: 8.15Sølvkrokenløpet 10.06.2012: 8.22Sørlandsgaloppen 08.07.2012: 9.18Sørlandsgaloppen 08.07.2012: 9.27Sørlandsgaloppen 08.07.2012: 11.06POL2eren 19.08.2012: 8.31Sørlandsmesterskap Lang 26.08.2012: 7.38KM Langdistanse Aust- og Vest-Agder O-kretser 23.09.2012: 8.53Vestfold 2-dagers 13.04.2013: 8.36KM Mellomdistanse AAOK og VAOK 12.05.2013: 9.05Sølvkrokenløpet 09.06.2013: 8.00Norsk O-Festival 22.06.2013: 7.58Norsk O-Festival 23.06.2013: 8.16Sørlandsgaloppen 2013 07.07.2013: 8.09Sørlandsgaloppen 2013 07.07.2013: 9.17Sørlandsgaloppen 2013 07.07.2013: 9.30KM Langdistanse AAOK og VAOK 01.09.2013: 9.32Vestfold 2-dagers dag 2 06.04.2014: 8.56Sørløpene Mellomdistanse 10.05.2014: 8.50Sørløpene Langdistanse 11.05.2014: 8.16KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder 31.05.2014: 8.46Pinseløp Kongsberg, dag 1 07.06.2014: 9.17Pinseløp Kongsberg, dag 2 08.06.2014: 9.35Midtsommerløpene 15.06.2014: 9.53Norsk O-Festival 29.06.2014: 8.37Norsk O-Festival 29.06.2014: 9.01Fjelløpet i Vinje 13.07.2014: 8.46Fjelløpet i Vinje 13.07.2014: 10.11AAOKs karusell løp 9 20.08.2014: 8.23Merkeløpet/KM-Langdistanse 23.08.2014: 8.22Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) 30.08.2014: 8.54KM Natt AAOK 19.09.2014: 9.13Vestfold 2-dagers 12.04.2015: 9.02Norwegian Spring - Vårspretten 18.04.2015: 11.46Norwegian Spring - Solrenningen 19.04.2015: 8.48Lørdagskjappen, ordinære klasser 25.04.2015: 10.27Smaaleneneløpet, ordinære klasser 26.04.2015: 7.43Elgdilten 23.05.2015: 8.13Løvspretten 24.05.2015: 8.44Norsk O-Festival 28.06.2015: 8.25Norsk O-Festival 28.06.2015: 8.31JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 8.01JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 8.06JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 8.30JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 9.59JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 13.13KM Langdistanse AAOK og VAOK 29.08.2015: 10.51AAOKs karusell løp 10 02.09.2015: 7.53Sørløpene Langdistanse 06.09.2015: 9.29AAOKs karusell løp 11 09.09.2015: 9.39Publikumsløp NM 19.09.2015: 9.26Onsdagskarusellen H7 30.09.2015: 8.39TV Cupen 2016 Race 2 20.01.2016: 9.33Sørløpene Langdistanse 17.04.2016: 8.38Pinseløpet, dag 1 14.05.2016: 8.11Norsk O-Festival lang 25.06.2016: 9.00Fjelløpet i Vinje 1 02.07.2016: 8.06Sørlandsgaloppen 2016 10.07.2016: 7.34Sørlandsgaloppen 2016 10.07.2016: 8.03Sørlandsgaloppen 2016 10.07.2016: 8.20SM Lang 20.08.2016: 9.23KM Lang AAOK/VAOK 03.09.2016: 8.37Publikumsløp NM mellom 10.09.2016: 9.03KM Natt AAOK/VAOK 16.09.2016: 11.22TV-Cupen 2017 Race1 04.01.2017: 10.40KOK 2-dagers, lørdag 01.04.2017: 8.10KOK 2-dagers, søndag 02.04.2017: 8.10Sørløpene dag 1 22.04.2017: 8.03Sørlandsgaloppen 2017 09.07.2017: 8.09Sørlandsgaloppen 2017 09.07.2017: 8.37Sørlandsgaloppen 2017 09.07.2017: 9.31Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland 19.08.2017: 7.52Grenlanskarusellen løp 13 07.09.2017: 8.11KM lang AAOK/VAOK 17.09.2017: 8.10KM Natt AAOK / VAOK 13.10.2017: 10.12KM Mellom AAOK og VAOK 05.05.2018: 8.18Norsk O-Festival lang 23.06.2018: 7.45Sørlandsmesterskapet Langdistanse 25.08.2018: 8.30Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse 26.08.2018: 9.05Veteranmesterskapet 08.09.2018: 9.41Veteranmesterskapet 09.09.2018: 9.11KOK 2-dagers, dag 1 06.04.2019: 8.02KM Lang AAOK og VAOK 31.08.2019: 8.44Veteranmesterskap 07.09.2019: 8.21Aust-Agder-karusellen løp 7 27.05.2020: 8.36Fjelløpet i Vinje dag 1 18.07.2020: 8.14Fjelløpet i Vinje dag 2 19.07.2020: 8.18Veteranmesterskapet lang 05.09.2020: 7.58Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup 06.09.2020: 8.14Sørlandsgaloppen 2021 04.07.2021: 8.30Sørlandsgaloppen 2021 04.07.2021: 8.04Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse 25.06.2022: 10.55Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse 26.06.2022: 9.02Vegårshei - kretsløp 06.05.2023: 10.10Pinseløpet dag 1 27.05.2023: 11.12Pinseløpet dag 2 28.05.2023: 9.28Agderkarusellen midt - løp 8 07.06.2023: 8.12Agderkarusellen midt - løp 13 06.09.2023: 8.32Agderkarusellen midt - løp 15 20.09.2023: 8.42Agderkarusellen løp 6 - øst 08.05.2024: 8.15Pinseløpet dag 1 19.05.2024: 10.10Pinseløpet dag 2 20.05.2024: 8.18Agderkarusellen løp 8 – midt 22.05.2024: 10.08Merkeløpet 25.05.2024: 10.34Agderkarusell øst løp 10 05.06.2024: 8.44Agderkarusellen løp 11 - øst 12.06.2024: 8.19Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 8.28Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 9.51Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 9.30WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 06.08.2024: 8.06WMOC Middle Final, 7.8.2024 07.08.2024: 10.02WMOC Long Final, 9.8.2024 09.08.2024: 8.55KM natt 11.10.2024: 8.35Agderkarusellen løp 2 26.03.2025: 8.02KOK 2 dagers / NC mellom 30.03.2025: 7.49Agderkarusellen løp 4 09.04.2025: 8.34Agderkarusellen løp 7 07.05.2025: 8.20Vegårshei, kretsløp 10.05.2026: 8.31Agderkarusellen 9 27.05.2026: 9.37Agderkarusellen 16 02.09.2026: 9.45

Sprintrankingen

40 løp
6.006.307.007.308.002013201520172019202120232025KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup 11.05.2012: 6.29Sørlandsgaloppen, SprintPrologen 05.07.2012: 6.40KM Sprint AAOK og VAOK 11.05.2013: 6.21Publikumsløp NM-sprint 25.05.2013: 7.17Midtsommerløpene 15.06.2013: 6.31Norsk O-Festival 21.06.2013: 6.15Sørlandsgaloppen 2013 07.07.2013: 6.05AAOKs Karusell Løp 9 14.08.2013: 5.57Vestfold vårcup, løp 2 08.04.2014: 7.07Supersprint 01.05.2014: 6.22Midtsommerløpene 14.06.2014: 7.11Norsk O-Festival 29.06.2014: 6.23Norsk O-Festival 28.06.2015: 6.31Oslo City Cup 2016, løp 4 26.04.2016: 6.56Norsk O-Festival sprint 24.06.2016: 6.13Sørlandsgaloppen 2016 10.07.2016: 6.41KM Sprint AAOK og VAOK 06.05.2017: 8.16Sørlandsgaloppen 2017 09.07.2017: 6.27Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland 18.08.2017: 6.26KSO Høst 2 29.08.2017: 6.43Sørløp dag 1 21.04.2018: 7.35Norsk O-Festival sprint 22.06.2018: 6.08Veteranmesterskapet 07.09.2018: 6.46Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 30.04.2019: 6.30KM Sprint AAOK og VAOK 05.05.2019: 6.38Sørlandsgaloppen 2019 23.06.2019: 6.38Norsk o-festival - sprint 28.06.2019: 6.06Veteranmesterskap 06.09.2019: 6.33KM Sprint Agder O-krets 22.08.2020: 7.01Sørlandsgaloppen 2021 04.07.2021: 7.30Agderkarusellen øst - løp 3 20.04.2022: 6.44Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser 24.06.2022: 6.44Agderkarusellen øst - løp 4 03.05.2023: 6.43Agderkarusellen midt - løp 6 25.05.2023: 6.14Agderkarusellen løp 4 – midt 17.04.2024: 6.21Førde IL Nærløp Halbrend skule 24.04.2024: 6.42WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 03.08.2024: 6.33WMOC Sprint Final, 4.8.2024 04.08.2024: 6.36KM Sprint 25.04.2026: 6.47Sørlandsgaloppen 09.07.2026: 7.00

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 717 av 3557

Nr. 717 av 3557 blant menn i Norge · nr. 28 av 374 i klassen H60–64 · nr. 5 av 70 i 1965-kullet

Forventet kmtid
9.21
Løpskapasitet
8.35
O-evne
0.46
Jevnhet ±
6,8 %
Usikkerhet ±
0.10
Sikkerhet
28
Bommer per løp
2,2
Typisk bom
72 s
Disk/brutt
4 %
Distanseprofil
best på korte (+0,7 % per dobling)
Sesongprofil
best i mars (±1,0 %)
Løp i grunnlaget
126 (sist 02.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2754
fartMuRaa (evne før krymping)−0,2812
fartSigma (dagsform-spredning)0,0679
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0173
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)4,36
evidensVekt (sikkerheten)28,4
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,8075
bomVekt234,55
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2802
bomStorSigma0,6942
antallBom235
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0413
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1067
havariVekt9,97
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0104
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,5619
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,002
fartSesongSin−0,0093
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2283,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2487,1
beregnet06.11.2026

Sprintrankingen

nr. 449 av 1659

Nr. 449 av 1659 blant menn i Norge · nr. 5 av 145 i klassen H60–64 · nr. 2 av 31 i 1965-kullet

Forventet kmtid
6.33
Løpskapasitet
6.25
O-evne
0.08
Jevnhet ±
6,4 %
Usikkerhet ±
0.09
Sikkerhet
10
Bommer per løp
0,7
Typisk bom
61 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
nøytral
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
41 (sist 09.07.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2333
fartMuRaa (evne før krymping)−0,2463
fartSigma (dagsform-spredning)0,0636
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0239
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,73
evidensVekt (sikkerheten)9,67
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,7919
bomVekt89,41
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1085
bomStorSigma0,494
antallBom20
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0479
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1452
havariVekt4,04
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0002
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,0014
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0026
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0586
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)485,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2380,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2428,4
beregnet06.11.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (4 609 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 44 27.05.2026 Agderkarusellen 9, bom 2.05 264 nr. 1883
Bom over fem minutter 201 07.08.2024 WMOC Middle Final, 7.8.2024, bom 6.43 841 nr. 1596
Bom over ti minutter 516 27.05.2023 Pinseløpet dag 1, bom 11.23 989 nr. 2149

Løp

315 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
02.09.2026 Agderkarusellen 16 H5AL 47.58 8 /19 2.37 9.45 0.32 9.21 0.46
09.07.2026 Sørlandsgaloppen H 60- 12.45 5 /25 1.34 7.00 0.52 6.44 0.07
27.05.2026 Agderkarusellen 9 H5AL 1.10.29 11 /23 6.04 9.37 0.50 9.10 0.42
19.05.2026 Vestfold vårcup 6 H 60- 40.02 – – – – – – –
10.05.2026 Vegårshei, kretsløp H 50- 47.54 1 /17 0.12 8.31 0.02 9.10 0.42
25.04.2026 KM Sprint H 21- 17.47 4 /12 0.48 6.47 0.18 6.57 0.07
15.04.2026 Agderkarusellen 4 H5AL 42.01 Disk – – – – – –
08.04.2026 Agderkarusellen 3 H5AL 30.39 Disk – – – – – –
11.05.2025 Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup H 60- – DNS – – – – – –
07.05.2025 Agderkarusellen løp 7 H5AL 36.17 4 /12 0.35 8.20 0.08 9.04 0.43
09.04.2025 Agderkarusellen løp 4 H5AL 36.38 5 /24 2.05 8.34 0.29 9.05 0.45
30.03.2025 KOK 2 dagers / NC mellom H55 25.53 1 /30 0.04 7.49 0.01 9.06 0.46
29.03.2025 KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) H55 17.20 6 /31 – – – – – –
26.03.2025 Agderkarusellen løp 2 H5AL 28.47 1 /22 0.43 8.02 0.12 9.06 0.46
10.11.2024 Graneløpet 2024 Herrer - lang 1.47.43 7 /29 – – – – – –
11.10.2024 KM natt H 21- 45.53 4 /9 1.26 8.35 0.16 9.17 0.49
04.09.2024 Agderkarusellen løp 16 - midt H5AL 48.54 Disk – – – – – –
09.08.2024 WMOC Long Final, 9.8.2024 M55A 1.01.53 39 /69 2.00 8.55 0.17 9.18 0.53
07.08.2024 WMOC Middle Final, 7.8.2024 M55A 39.08 65 /78 8.16 10.02 2.07 9.18 0.53
06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 M55-1 49.28 8 /71 0.42 8.06 0.07 9.18 0.53
04.08.2024 WMOC Sprint Final, 4.8.2024 M55A 15.42 33 /80 0.08 6.36 0.03 6.41 0.07
03.08.2024 WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 M55-1 14.38 9 /55 0.27 6.33 0.12 6.41 0.07
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 55 28.43 5 /107 0.09 8.28 0.03 9.22 0.52
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 55 33.54 6 /28 4.37 9.51 1.21 9.22 0.52
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 55 47.45 7 /107 3.52 9.30 0.46 9.22 0.52
12.06.2024 Agderkarusellen løp 11 - øst H5AL 38.49 1 /18 1.50 8.19 0.24 9.22 0.52
05.06.2024 Agderkarusell øst løp 10 H5AL 32.20 1 /14 1.24 8.44 0.23 9.22 0.52
25.05.2024 Merkeløpet H 21- 1.45.40 7 /9 8.15 10.34 0.49 9.29 0.56
22.05.2024 Agderkarusellen løp 8 – midt H5AL 43.12 5 /18 7.17 10.08 1.42 9.29 0.56
20.05.2024 Pinseløpet dag 2 H 55- 33.51 2 /24 0.15 8.18 0.04 9.29 0.56
19.05.2024 Pinseløpet dag 1 H 55- 56.38 11 /27 9.40 10.10 1.44 9.29 0.56
08.05.2024 Agderkarusellen løp 6 - øst H5AL 36.37 2 /13 1.05 8.15 0.15 9.29 0.56
24.04.2024 Førde IL Nærløp Halbrend skule ALM 16.02 8 /19 0.00 6.42 0.00 6.37 0.07
17.04.2024 Agderkarusellen løp 4 – midt H5AL 20.24 3 /17 0.01 6.21 0.00 6.37 0.07
20.09.2023 Agderkarusellen midt - løp 15 H5 45.00 2 /15 1.47 8.42 0.21 9.18 0.53
06.09.2023 Agderkarusellen midt - løp 13 H5 53.31 1 /13 1.22 8.32 0.13 9.18 0.53
07.06.2023 Agderkarusellen midt - løp 8 H5 38.03 2 /19 3.14 8.12 0.42 9.25 1.00
28.05.2023 Pinseløpet dag 2 H 55- 57.07 12 /35 2.08 9.28 0.21 9.41 1.03
27.05.2023 Pinseløpet dag 1 H 55- 50.57 24 /41 12.57 11.12 2.51 9.41 1.03
25.05.2023 Agderkarusellen midt - løp 6 H5 17.08 2 /20 0.26 6.14 0.09 6.33 0.08
06.05.2023 Vegårshei - kretsløp H 50- 31.51 4 /5 5.09 10.10 1.39 9.41 1.03
03.05.2023 Agderkarusellen øst - løp 4 H5 15.56 3 /16 0.34 6.43 0.14 6.33 0.08
18.04.2023 Oslo City Cup løp 2 H 50- 0.00 Disk – – – – – –
12.04.2023 Agderkarusellen midt - løp 2 H5 1.05.18 8 /10 – – – – – –
13.11.2022 Graneløpet 2022 Herrer - lang 1.26.00 3 /23 – – – – – –
26.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse H 55- 57.30 8 /37 5.33 9.02 0.52 9.06 0.52
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse H 55- 44.29 24 /51 11.06 10.55 2.43 9.06 0.52
24.06.2022 Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser H 55- 14.41 3 /28 1.07 6.44 0.31 6.50 0.08
11.06.2022 Agder OK - KM Lang H 21- 0.00 Brutt – – – – – –
08.06.2022 Agderkarusellen øst - løp 10 H5 39.56 3 /19 – – – – – –
25.05.2022 Agderkarusellen øst - løp 8 H5 39.50 2 /19 – – – – – –
11.05.2022 Agderkarusellen øst - løp 6 H5 40.42 2 /13 – – – – – –
04.05.2022 Agderkarusellen øst - løp 5 H5 38.08 3 /17 – – – – – –
27.04.2022 Agderkarusellen øst - løp 4 H5 36.34 1 /13 – – – – – –
20.04.2022 Agderkarusellen øst - løp 3 H5 20.15 2 /16 0.45 6.44 0.15 6.49 0.09
11.08.2021 Agderkarusellen løp 12 (øst) H5 1.00.19 9 /16 – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 50- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 50- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 50- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 50- – – – – – – – –
04.07.2021 Sørlandsgaloppen 2021 H 55- 14.59 1 /197 0.14 8.30 0.08 9.00 0.42
04.07.2021 Sørlandsgaloppen 2021 H 55- 38.05 2 /197 0.07 8.04 0.01 9.00 0.42
04.07.2021 Sørlandsgaloppen 2021 H 55- 15.00 16 /48 1.19 7.30 0.39 6.54 0.10
04.07.2021 Sørlandsgaloppen 2021 H 55- 26.10 Disk – – – – – –
09.06.2021 Agderkarusellen løp 9 (øst) H5 21.56 2 /25 – – – – – –
16.09.2020 Aust-Agder-karusellen løp 14 H5 42.24 2 /17 – – – – – –
09.09.2020 Aust-Agder-karusellen løp 13 H5 49.44 6 /12 – – – – – –
06.09.2020 Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup H 55- 30.15 3 /36 1.21 8.14 0.22 8.56 0.45
05.09.2020 Veteranmesterskapet lang H 55- 51.16 2 /38 0.11 7.58 0.02 8.56 0.45
02.09.2020 Aust-Agder-karusellen løp 12 H5 41.22 2 /12 – – – – – –
26.08.2020 Aust-Agder-karusellen løp 11 H5 51.40 1 /12 – – – – – –
22.08.2020 KM Sprint Agder O-krets H 21- 30.05 5 /14 2.36 7.01 0.36 6.41 0.09
19.08.2020 Aust-Agder-karusellen løp 10 H5 23.51 4 /19 – – – – – –
19.07.2020 Fjelløpet i Vinje dag 2 H 50- 47.46 5 /45 0.11 8.18 0.02 9.03 0.47
18.07.2020 Fjelløpet i Vinje dag 1 H 50- 1.11.45 4 /40 1.32 8.14 0.11 9.03 0.47
27.06.2020 KM mellomdistanse H 21- 0.00 Disk – – – – – –
10.06.2020 Aust-Agder-karusellen løp 9 H5 1.02.35 10 /22 – – – – – –
03.06.2020 Aust-Agder-karusellen løp 8 H5 34.42 3 /23 – – – – – –
27.05.2020 Aust-Agder-karusellen løp 7 H5 40.33 2 /23 1.05 8.36 0.14 9.07 0.50
11.09.2019 AAOK-karusellen løp 13 H5 36.01 2 /14 – – – – – –
07.09.2019 Veteranmesterskap H 50- 1.04.09 9 /34 2.02 8.21 0.16 9.05 0.51
06.09.2019 Veteranmesterskap H 50- 14.48 3 /28 0.38 6.33 0.17 6.37 0.08
04.09.2019 AAOK-karusellen løp 12 H5 20.33 3 /17 – – – – – –
31.08.2019 KM Lang AAOK og VAOK H 21- 1.16.01 8 /15 2.56 8.44 0.20 9.06 0.52
21.08.2019 AAOK-karusellen løp 10 H5 46.22 5 /15 – – – – – –
20.07.2019 Jubileums treningsløp ØIF 90 år A-Lang 1.23.43 5 /10 – – – – – –
28.06.2019 Norsk o-festival - sprint H 50- 18.23 6 /71 0.08 6.06 0.03 6.39 0.08
23.06.2019 Sørlandsgaloppen 2019 H 50- 19.04 3 /30 1.20 6.38 0.28 6.39 0.08
23.06.2019 Sørlandsgaloppen 2019 H 50- 0.00 Inaktiv – – – – – –
05.06.2019 AAOK-karusellen løp 7 H5 47.27 4 /19 – – – – – –
29.05.2019 AAOK-karusellen løp 6 H5 34.53 1 /14 – – – – – –
22.05.2019 AAOK-karusellen løp 5 H5 35.07 2 /21 – – – – – –
15.05.2019 AAOK-karusellen løp 4 H5 50.14 6 /14 – – – – – –
08.05.2019 AAOK-karusellen løp 3 H5 15.42 1 /17 – – – – – –
05.05.2019 KM Sprint AAOK og VAOK H 21- 19.03 6 /21 0.01 6.38 0.00 6.48 0.09
30.04.2019 Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 H 50- 18.21 5 /59 0.01 6.30 0.00 6.44 0.10
24.04.2019 AAOK-karusellen løp 2 H5 19.59 5 /20 – – – – – –
10.04.2019 AAOK-karusellen løp 1 H5 37.28 9 /16 – – – – – –
06.04.2019 KOK 2-dagers, dag 1 H45 30.10 1 /16 0.10 8.02 0.03 9.08 0.53
02.04.2019 Vestfold Vårcup 1 H50 16.53 1 /13 – – – – – –
22.11.2018 Nattkarusell AAOK Løp 2 5,1 km 0.00 Disk – – – – – –
19.09.2018 AAOK-karusellen løp 10 H5 57.03 1 /6 – – – – – –
09.09.2018 Veteranmesterskapet H 50- 37.25 7 /30 3.58 9.11 0.58 9.03 0.55
08.09.2018 Veteranmesterskapet H 50- 1.18.05 12 /37 6.18 9.41 0.47 9.03 0.55
07.09.2018 Veteranmesterskapet H 50- 14.10 9 /42 0.08 6.46 0.04 6.47 0.10
26.08.2018 Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse H 45- 34.09 1 /12 2.59 9.05 0.48 8.53 0.54
25.08.2018 Sørlandsmesterskapet Langdistanse H 45- 1.07.48 1 /14 7.35 8.30 0.57 8.53 0.54
19.08.2018 NM ultralang + Sommarløp i Høydalsmo H21E 0.00 DNS – – – – – –
18.08.2018 Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland H 50- 0.00 DNS – – – – – –
23.06.2018 Norsk O-Festival lang H 50- 59.15 11 /105 3.47 7.45 0.30 8.51 0.52
22.06.2018 Norsk O-Festival sprint H 50- 11.12 4 /85 0.00 6.08 0.00 6.44 0.10
23.05.2018 AAOK-karusellen løp 5 H5 34.09 2 /19 – – – – – –
09.05.2018 AAOK-karusellen løp 4 H5 43.02 6 /18 – – – – – –
06.05.2018 KM Sprint AAOK og VAOK H 21- 0.00 Disk – – – – – –
05.05.2018 KM Mellom AAOK og VAOK H 21- 49.38 9 /16 4.49 8.18 0.48 8.59 0.53
25.04.2018 AAOK-karusellen løp 3 H5 12.46 2 /21 – – – – – –
21.04.2018 Sørløp dag 1 H 21- 39.55 14 /17 4.40 7.35 0.53 6.47 0.11
11.04.2018 AAOK-karusellen løp 1 H5 37.27 1 /25 – – – – – –
05.11.2017 Graneløpet Herrer - lang løype 1.45.13 12 /32 – – – – – –
21.10.2017 Blodslitet 2017 H50 1.45.27 19 /74 – – – – – –
13.10.2017 KM Natt AAOK / VAOK H 21- 1.11.23 5 /13 11.34 10.12 1.39 9.03 0.52
17.09.2017 KM lang AAOK/VAOK H 21- 1.13.44 6 /15 2.06 8.10 0.14 8.59 0.50
07.09.2017 Grenlanskarusellen løp 13 H 50- 43.35 1 /9 2.20 8.11 0.26 8.59 0.50
06.09.2017 AAOK-karusellen løp 9 H5 17.34 3 /21 – – – – – –
30.08.2017 AAOK-karusellen løp 8 H5 1.03.15 2 /11 – – – – – –
29.08.2017 KSO Høst 2 H 50- 16.04 1 /11 0.22 6.43 0.09 6.43 0.08
20.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland H 50- 31.36 3 /36 – – – – – –
19.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland H 50- 44.49 3 /35 0.31 7.52 0.05 9.01 0.52
18.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland H 50- 15.54 3 /25 0.08 6.26 0.03 6.43 0.08
09.07.2017 Sørlandsgaloppen 2017 H50- 16.36 2 /35 0.02 6.27 0.01 6.44 0.10
09.07.2017 Sørlandsgaloppen 2017 H50- 42.21 4 /159 1.34 8.09 0.18 9.06 0.54
09.07.2017 Sørlandsgaloppen 2017 H50- 34.55 4 /159 4.49 8.37 1.11 9.06 0.54
09.07.2017 Sørlandsgaloppen 2017 H50- 43.26 13 /159 6.09 9.31 1.21 9.06 0.54
07.06.2017 AAOK-karusellen løp 7 H5 34.40 3 /16 – – – – – –
24.05.2017 AAOK-karusellen løp 6 H5 39.08 4 /31 – – – – – –
23.05.2017 IF Trauma - treningsløp Hove A 24.51 1 /4 – – – – – –
10.05.2017 AAOK-karusellen løp 5 H5 A-nivå lang 32.35 2 /22 – – – – – –
06.05.2017 KM Sprint AAOK og VAOK H 21- 20.13 12 /15 4.10 8.16 1.42 6.47 0.11
03.05.2017 AAOK-karusellen løp 4 H5 14.38 3 /25 – – – – – –
26.04.2017 AAOK-karusellen løp 3 H5 14.28 2 /22 – – – – – –
22.04.2017 Sørløpene dag 1 H 45- 30.45 2 /19 0.17 8.03 0.04 9.19 0.55
02.04.2017 KOK 2-dagers, søndag H 45- 55.06 4 /29 1.14 8.10 0.11 9.19 0.55
01.04.2017 KOK 2-dagers, lørdag H 45- 28.34 5 /39 0.50 8.10 0.14 9.19 0.55
04.01.2017 TV-Cupen 2017 Race1 A-Lang 53.08 18 /31 8.45 10.40 1.45 9.26 0.58
01.10.2016 AAOK-VAOK karusell løp 20 avslutning H6 23.08 5 /8 – – – – – –
16.09.2016 KM Natt AAOK/VAOK H21 1.17.13 11 /12 9.25 11.22 1.23 9.21 0.58
10.09.2016 Publikumsløp NM mellom Mellom D17-18 33.24 2 3.47 9.03 1.02 9.21 0.58
03.09.2016 KM Lang AAOK/VAOK H 21- 1.26.01 8 /16 3.01 8.37 0.18 9.21 0.58
24.08.2016 AAOK-VAOK karusell løp 16 Aust H6 50.32 2 /6 – – – – – –
20.08.2016 SM Lang H 21- 1.22.36 11 /13 9.27 9.23 1.04 9.14 0.58
17.08.2016 AAOK-VAOK karusell løp 15 H6 34.03 4 – – – – – –
10.07.2016 Sørlandsgaloppen 2016 H 50- 21.25 1 /42 0.03 7.34 0.01 9.12 0.55
10.07.2016 Sørlandsgaloppen 2016 H 50- 39.51 1 /149 1.34 8.03 0.19 9.12 0.55
10.07.2016 Sørlandsgaloppen 2016 H 50- 24.34 1 /149 0.21 8.20 0.07 9.12 0.55
10.07.2016 Sørlandsgaloppen 2016 H 50- 12.42 4 /149 0.10 6.41 0.05 6.38 0.07
02.07.2016 Fjelløpet i Vinje 1 H 50- 1.21.15 1 /9 0.00 8.06 0.00 9.12 0.55
29.06.2016 AAOK-VAOK karusell løp 14 H6 44.59 2 /7 – – – – – –
26.06.2016 Norsk O-Festival mellom H 50- 44.44 76 /95 16.18 (13.27) 4.54 9.25 1.01
25.06.2016 Norsk O-Festival lang H 50- 57.05 25 /96 9.18 9.00 1.28 9.25 1.01
24.06.2016 Norsk O-Festival sprint H 50- 10.20 3 /72 0.00 6.13 0.00 6.34 0.07
22.06.2016 AAOK-VAOK karusell løp 13 H6 1.02.16 Disk – – – – – –
17.06.2016 Veteranmesterskapet H40 24.33 1 /20 – – – – – –
08.06.2016 AAOK-VAOK karusell løp 11 H6 1.00.14 15 /24 – – – – – –
01.06.2016 AAOK-VAOK Karusell løp 10 H6 19.44 2 /11 – – – – – –
25.05.2016 AAOK-VAOK karusell løp 9 - Balchens minneløp H6 45.08 5 /24 – – – – – –
18.05.2016 AAOK-VAOK karusell løp 8 H6 1.08.58 2 /8 – – – – – –
14.05.2016 Pinseløpet, dag 1 H 50- 25.57 3 /18 1.03 8.11 0.20 9.19 0.52
11.05.2016 AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust H6 40.42 3 /9 – – – – – –
26.04.2016 Oslo City Cup 2016, løp 4 H50 19.55 5 /44 0.49 6.56 0.17 6.41 0.08
20.04.2016 AAOK-VAOK Karusell løp 4 H6 19.05 1 /7 – – – – – –
17.04.2016 Sørløpene Langdistanse H 45- 1.22.05 1 /5 3.19 8.38 0.21 9.27 0.53
13.04.2016 AAOK-VAOK karusell løp 3 H6 23.41 Disk – – – – – –
06.04.2016 AAOK-VAOK Karusell løp 1 H6 37.42 1 /15 – – – – – –
03.02.2016 TV Cupen 2016 Race 3 A 49.40 Disk – – – – – –
20.01.2016 TV Cupen 2016 Race 2 A 17.30 14 /29 0.30 9.33 0.16 9.29 0.54
03.12.2015 Coca-Cola Cup 2 A 29.32 18 /29 – – – – – –
01.11.2015 Graneløpet Herrer - lang løype 1.45.19 7 /21 – – – – – –
17.10.2015 Blodslitet H50 1.43.40 19 – – – – – –
30.09.2015 Onsdagskarusellen H7 A-lang 52.58 7 /22 1.48 8.39 0.18 9.25 0.55
19.09.2015 Publikumsløp NM Åpen A-lang 58.13 11 4.29 9.26 0.44 9.25 0.55
09.09.2015 AAOKs karusell løp 11 H6 57.25 2 /2 8.43 9.39 1.28 9.25 0.55
06.09.2015 Sørløpene Langdistanse H 45- 1.10.15 2 /3 5.31 9.29 0.45 9.25 0.55
02.09.2015 AAOKs karusell løp 10 H6 59.29 1 /3 2.16 7.53 0.18 9.25 0.55
29.08.2015 KM Langdistanse AAOK og VAOK H 21- 2.03.28 9 /9 23.08 10.51 2.02 9.25 0.56
26.08.2015 AAOKs karusell løp 9 H6 45.51 3 /5 – – – – – –
19.08.2015 AAOKs karusell løp 8 H6 16.58 2 /3 – – – – – –
12.08.2015 AAOKs karusell løp 7 H6 33.52 2 /8 – – – – – –
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 50- 46.23 3 /417 0.18 8.01 0.03 9.19 0.49
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 50- 27.31 3 /417 0.53 8.06 0.16 9.19 0.49
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 50- 45.45 9 /417 0.47 8.30 0.09 9.19 0.49
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 50- 39.59 32 /90 4.48 9.59 1.12 9.19 0.49
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 50- 1.22.02 51 /417 13.37 13.13 2.12 9.19 0.49
28.06.2015 Norsk O-Festival H 50- 14.28 11 /68 0.51 6.31 0.23 6.29 0.07
28.06.2015 Norsk O-Festival H 50- 31.14 15 /222 1.02 8.25 0.17 9.08 0.46
28.06.2015 Norsk O-Festival H 50- 57.08 19 /222 2.31 8.31 0.23 9.08 0.46
24.05.2015 Løvspretten H 50- 49.35 8 /45 0.08 8.44 0.01 9.12 0.48
23.05.2015 Elgdilten H 50- 29.42 4 /55 0.44 8.13 0.12 9.12 0.48
20.05.2015 AAOKs karusell løp 5 H6 52.38 1 /10 – – – – – –
13.05.2015 AAOKs karusell løp 4 H6 56.54 1 /10 – – – – – –
06.05.2015 AAOKs karusell løp 3 H6 32.50 2 /9 – – – – – –
26.04.2015 Smaaleneneløpet, ordinære klasser H50 54.53 1 /31 0.40 7.43 0.06 9.18 0.52
25.04.2015 Lørdagskjappen, ordinære klasser H 50- 48.36 35 /73 8.44 10.27 1.53 9.18 0.52
22.04.2015 AAOKs karusell løp 2 H6 17.47 5 /10 – – – – – –
21.04.2015 Treningsløp 2/ Rekrutt-trening 3 Lang 1.02.59 Disk – – – – – –
19.04.2015 Norwegian Spring - Solrenningen H 50- 1.07.31 12 /46 4.36 8.48 0.36 9.18 0.52
18.04.2015 Norwegian Spring - Vårspretten H 50- 41.52 38 /58 12.43 11.46 3.34 9.18 0.52
12.04.2015 Vestfold 2-dagers H 50- 46.30 2 /25 2.25 9.02 0.28 9.18 0.52
08.04.2015 AAOKs karusell løp 1 H6 38.43 4 /13 – – – – – –
07.03.2015 Treningsløp og femtiårsdag A-Åpen 38.17 1 /13 – – – – – –
29.11.2014 Vintertreningsløp IL Imås A-Åpen 39.19 1 /12 – – – – – –
18.10.2014 Blodslitet H45 1.40.25 32 /87 – – – – – –
21.09.2014 AAOKs karuselløp 12, sprint H6 19.40 2 /6 – – – – – –
19.09.2014 KM Natt AAOK H21 59.42 4 /10 4.19 9.13 0.40 9.14 0.45
10.09.2014 AAOK karuselløp nr. 11 H6 33.05 5 /9 – – – – – –
03.09.2014 AAOKs karuselløp 10, lang H6 51.14 6 /8 – – – – – –
30.08.2014 Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) H 21- 1.27.21 10 /12 7.25 8.54 0.45 9.12 0.46
23.08.2014 Merkeløpet/KM-Langdistanse H 21- 1.33.20 9 /19 3.06 8.22 0.17 9.12 0.46
20.08.2014 AAOKs karusell løp 9 H6 38.54 2 /4 0.31 8.23 0.07 9.12 0.46
13.07.2014 Fjelløpet i Vinje H 45- 42.19 4 /13 0.39 8.46 0.08 9.17 0.46
13.07.2014 Fjelløpet i Vinje H 45- 1.42.18 10 /13 11.21 10.11 1.08 9.17 0.46
11.07.2014 Sommarløp i Øyfjell H 40- 39.44 3 /19 – – – – – –
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 11.53 13 0.11 6.23 0.06 6.33 0.07
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 1.07.28 20 1.27 8.37 0.11 9.12 0.43
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 41.38 29 2.38 9.01 0.34 9.12 0.43
15.06.2014 Midtsommerløpene H 40- 47.22 11 /31 8.14 9.53 1.43 9.12 0.43
14.06.2014 Midtsommerløpene H 40- 20.22 8 /27 2.24 7.11 0.51 6.33 0.07
11.06.2014 AAOKs karusell løp 7 H6 39.31 1 /6 – – – – – –
08.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 2 H 45- 1.09.04 28 5.16 9.35 0.44 9.12 0.43
07.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 1 H 45- 40.41 32 2.07 9.17 0.29 9.12 0.43
04.06.2014 AAOKs karusell løp 6 H6 50.59 3 /10 – – – – – –
31.05.2014 KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder H 21- 37.08 15 /31 1.33 8.46 0.22 9.04 0.40
30.05.2014 KM sprint Aust Agder og Vest Agder H 21- 21.10 3 /22 Disk – – – – – –
21.05.2014 AAOKs karusell løp 5 H6 16.05 1 /9 – – – – – –
14.05.2014 AAOKs karusell løp 4 H6 38.37 2 /11 – – – – – –
11.05.2014 Sørløpene Langdistanse H 45- 1.09.40 1 /7 3.29 8.16 0.25 9.04 0.40
10.05.2014 Sørløpene Mellomdistanse H 45- 27.26 1 /9 1.44 8.50 0.33 9.04 0.40
07.05.2014 AAOKs karusell løp 3 H6 13.36 2 /11 – – – – – –
01.05.2014 Supersprint H 40- 22.05 1 0.01 6.22 0.00 6.33 0.06
30.04.2014 Treningsløp Herrer - lang løype 32.04 2 /21 – – – – – –
23.04.2014 AAOKs karusell løp 2 Herrer 6 38.25 3 /10 – – – – – –
09.04.2014 AAOKs karusell løp 1 H6 38.06 8 /11 – – – – – –
08.04.2014 Vestfold vårcup, løp 2 H 40- 23.39 3 /17 0.47 7.07 0.14 6.33 0.06
06.04.2014 Vestfold 2-dagers dag 2 H 45- 42.12 5 /28 1.38 8.56 0.21 9.12 0.43
02.04.2014 O-rally A lang 50.04 8 /27 – – – – – –
03.11.2013 Graneløpet Herrer - lang løype 1.42.47 13 /24 – – – – – –
19.10.2013 Blodslitet H45 1.47.11 49 /100 – – – – – –
25.09.2013 Treningsløp Herrer - kort løype 1.10.54 4 /10 – – – – – –
22.09.2013 AAOK´s Karusell Løp 14 H6 17.55 1 /9 – – – – – –
18.09.2013 AAOK´s Karusell Løp 13 H6 52.46 6 /8 – – – – – –
11.09.2013 AAOK´s Karusell Løp 12 H6 40.45 3 /9 – – – – – –
04.09.2013 AAOK´s Karusell Løp 11 H6 21.36 2 /12 – – – – – –
01.09.2013 KM Langdistanse AAOK og VAOK H 21- 1.33.43 13 /16 9.04 9.32 0.55 9.09 0.46
28.08.2013 Granes Treningsløp 6 Herrer - lang løype 32.57 1 /16 – – – – – –
24.08.2013 Sørlandsmesterskapet 2013, Mellomdistanse, Sørløpene H 45- 50.51 11 /13 17.56 (13.57) 4.55 9.00 0.41
21.08.2013 AAOK´s Karusell Løp 10 H6 35.12 1 /10 – – – – – –
14.08.2013 AAOKs Karusell Løp 9 H6 16.10 4 /17 0.00 5.57 0.00 6.27 0.06
07.07.2013 Sørlandsgaloppen 2013 H 45AL 16.37 2 /30 0.02 6.05 0.01 6.31 0.06
07.07.2013 Sørlandsgaloppen 2013 H 45AL 41.00 4 /42 2.19 8.09 0.28 8.46 0.32
07.07.2013 Sørlandsgaloppen 2013 H 45AL 46.32 13 /42 4.07 9.17 0.49 8.46 0.32
07.07.2013 Sørlandsgaloppen 2013 H 45AL 39.13 18 /42 6.31 9.30 1.35 8.46 0.32
26.06.2013 Granes Treningsløp 5 Herrer - lang løype 1.19.07 6 /10 – – – – – –
23.06.2013 Norsk O-Festival H 45- 1.02.37 12 /109 3.33 8.16 0.28 8.45 0.27
22.06.2013 Norsk O-Festival H 45- 34.59 12 /138 0.26 7.58 0.06 8.45 0.27
21.06.2013 Norsk O-Festival H 45- 16.25 8 /124 0.07 6.15 0.03 6.38 0.07
16.06.2013 Midtsommerløpene H 40- 1.04.02 Disk – – – – – –
15.06.2013 Midtsommerløpene H 40- 16.47 4 /24 0.28 6.31 0.11 6.38 0.07
12.06.2013 AAOK´s Karusell Løp 7 H6 23.07 1 /6 – – – – – –
09.06.2013 Sølvkrokenløpet H 40- 36.40 1 /12 0.57 8.00 0.12 8.45 0.27
07.06.2013 Veteranløpet AAOK H40- 30.29 2 /24 – – – – – –
05.06.2013 AAOK´s Karusell Løp 6 H6 45.38 8 /14 – – – – – –
25.05.2013 Publikumsløp NM-sprint H 40- 19.41 9 /20 1.37 7.17 0.36 6.47 0.10
22.05.2013 AAOKs Karusell Løp 5 H6 44.41 2 /10 – – – – – –
12.05.2013 KM Mellomdistanse AAOK og VAOK H 21- 42.08 11 /17 2.04 9.05 0.27 9.01 0.29
11.05.2013 KM Sprint AAOK og VAOK H 21- 21.49 7 /15 0.05 6.21 0.01 6.47 0.10
17.04.2013 Granes Treningsløp 2 Herrer - lang løype 47.28 1 /9 – – – – – –
13.04.2013 Vestfold 2-dagers H 45- 23.25 4 /25 0.52 8.36 0.19 9.00 0.30
10.04.2013 AAOKs Karusell Løp 2 H6 36.28 2 /10 – – – – – –
03.04.2013 Granes Treningsløp 1 Herrer - lang løype 30.58 Disk – – – – – –
21.10.2012 Graneløpet Herrer - lang løype 1.30.15 13 /23 – – – – – –
13.10.2012 Blodslitet H45 1.50.55 38 /78 – – – – – –
23.09.2012 KM Langdistanse Aust- og Vest-Agder O-kretser H 21- 1.35.46 11 /19 2.51 8.53 0.16 9.01 0.30
22.09.2012 AAOK´s Karusell Løp 14 H6 52.31 5 /8 – – – – – –
05.09.2012 Treningsløp 6 Herrer - lang løype 51.39 1 /8 – – – – – –
29.08.2012 AAOK´s Karusell Løp 11 H6 23.08 11 /15 – – – – – –
26.08.2012 Sørlandsmesterskap Lang H 45- 1.03.20 2 /8 1.48 7.38 0.13 9.01 0.33
25.08.2012 Sørlandsmesterskap Mellom H 45- 24.12 Disk – – – – – –
22.08.2012 AAOK´s Karusell Løp 10 H6 43.06 6 /13 – – – – – –
19.08.2012 POL2eren H 40- 37.50 3 /16 1.09 8.31 0.16 9.01 0.33
15.08.2012 AAOK´s Karusell Løp 9 H6-1 19.29 9 /22 – – – – – –
08.07.2012 Sørlandsgaloppen H 45AL 27.49 7 /41 1.57 9.18 0.39 9.21 0.41
08.07.2012 Sørlandsgaloppen H 45AL 57.31 9 /41 2.59 9.27 0.29 9.21 0.41
08.07.2012 Sørlandsgaloppen H 45AL 38.48 25 /38 6.33 11.06 1.52 9.21 0.41
05.07.2012 Sørlandsgaloppen, SprintPrologen H 45AL 14.20 4 /23 1.27 6.40 0.41 6.40 0.11
17.06.2012 AAOK´s Karusell Løp 8 H6 1.00.06 2 /5 – – – – – –
15.06.2012 Veteranløpet H 40- 25.58 11 /30 – – – – – –
10.06.2012 Sølvkrokenløpet H 40- 33.16 2 /15 0.25 8.22 0.06 9.02 0.35
06.06.2012 AAOK´s Karusell Løp 7 H6 19.57 3 /12 – – – – – –
27.05.2012 Pinseløp 2 H 45- 47.42 7 /62 0.39 8.15 0.07 9.11 0.39
26.05.2012 Pinseløp 1 H 45- 33.16 5 /68 1.31 8.22 0.23 9.11 0.39
23.05.2012 AAOK´s Karusell Løp 6 H6 1.19.42 7 /12 – – – – – –
20.05.2012 KM Mellom AAOK H 21- 39.48 5 /19 1.13 8.32 0.16 9.11 0.39
16.05.2012 AAOK´s Karusell Løp 5 H6 49.28 3 /14 – – – – – –
11.05.2012 KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup H 21- 22.33 9 /23 0.29 6.29 0.08 6.50 0.09 –
09.05.2012 AAOK´s Karusell Løp 4 H6 59.38 4 /14 – – – – – –
08.05.2012 Holeslitet (Vestfold Vårcup 3) H 40- 40.28 3 – – – – – –
02.05.2012 Treningsløp 1 Herrer - lang løype 1.04.06 7 /14 – – – – – –
25.04.2012 AAOK´s Karusell Løp 3 H6 14.13 1 /14 – – – – – –
22.04.2012 Norwegian Spring - Solrenningen H 45- 56.25 15 /64 2.57 9.04 0.28 10.15 1.03 –
21.04.2012 Norwegian Spring - Vårspretten H 40- 39.14 Disk – – – – – –
18.04.2012 AAOK´s Karusell Løp 2 H6 35.13 2 /10 – – – – – –
24.12.2011 Julaften GP Herrer - lang løype 48.03 4 /16 – – – – – –
23.10.2011 Graneløpet Herrer - lang løype 1.26.01 7 /25 – – – – – –
15.10.2011 Blodslitet H45 1.45.33 25 /78 – – – – – –
20.08.2011 Veteranmesterskapet H45 59.25 13 /28 5.17 11.19 1.00 – – –
19.08.2011 Veteranmesterskapet_1 H45 21.10 6 /20 0.03 6.36 0.01 – – –

Løp per år

2011: 5 løp520112012: 32 løp3220122013: 34 løp3420132014: 35 løp3520142015: 34 løp3420152016: 31 løp3120162017: 26 løp2620172018: 16 løp1620182019: 21 løp2120192020: 14 løp1420202021: 10 løp1020212022: 11 løp1120222023: 10 løp1020232024: 20 løp2020242025: 5 løp520252026: 8 løp82026