Løperprofil
Kurt Grønli
Førde
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
115 løp
Sprintrankingen
24 løp
B-rankingen
12 løp
Skogsrankingen
nr. 3047 av 3532
Nr. 3047 av 3532 blant menn i Norge · nr. 73 av 164 i klassen H75–79 · nr. 16 av 39 i 1947-kullet
- Forventet kmtid
- 16:17
- Løpskapasitet
- 14:42
- O-evne
- 1:34
- Jevnhet ±
- 9,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 49
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 96 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+4,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 116 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,261 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2588 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0915 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0121 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,13 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 49,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1196 |
| bomVekt | 350,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5662 |
| bomStorSigma | 0,8369 |
| antallBom | 260 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0163 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0352 |
| havariVekt | 25,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0669 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,06 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0042 |
| fartSesongSin | 0,008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3910,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4329,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1564 av 1670
Nr. 1564 av 1670 blant menn i Norge · nr. 55 av 87 i klassen H75–79 · nr. 12 av 20 i 1947-kullet
- Forventet kmtid
- 11:45
- Løpskapasitet
- 11:18
- O-evne
- 0:27
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3414 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3392 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0563 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0167 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,35 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,666 |
| bomVekt | 147,72 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4215 |
| bomStorSigma | 0,7941 |
| antallBom | 35 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0373 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0748 |
| havariVekt | 8,99 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0146 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6771 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0035 |
| fartSesongSin | 0,0033 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4227,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4396,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
nr. 231 av 301
Nr. 231 av 301 blant menn i Norge · nr. 9 av 14 i klassen H75–79 · nr. 3 av 3 i 1947-kullet
- Forventet kmtid
- 16:44
- Løpskapasitet
- 14:55
- O-evne
- 1:50
- Jevnhet ±
- 9,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:34
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 104 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- best i juni (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 27.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1509 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1403 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0898 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0337 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7556 |
| bomVekt | 73,27 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6437 |
| bomStorSigma | 0,9425 |
| antallBom | 23 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0559 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0474 |
| havariVekt | 6,33 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0052 |
| fartSesongSin | −0,0022 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3502,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3932,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15:05
- Løpskapasitet
- 13:29
- O-evne
- 1:36
- Jevnhet ±
- 8,4 %
- Usikkerhet ±
- 0:53
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 101 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 04.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0517 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0233 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0836 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0569 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,84 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,7 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,809 |
| bomVekt | 18,41 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,611 |
| bomStorSigma | 0,8321 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,044 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0622 |
| havariVekt | 2,67 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2188 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3170,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3547,7 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 8 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5:16 | 123 | nr. 5373 |
| Bom over fem minutter | 8 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5:16 | 205 | nr. 7042 |
| Bom over ti minutter | 92 | 11.08.2026 WMOC 2026 Forest Qualification, bom 11:06 | 475 | nr. 5195 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 75- | 49:58 | 29 /38 | 11:07 | 17:27 | 3:53 | 16:17 | 1:34 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 75- | 1:12:13 | 25 /33 | 8:28 | 16:35 | 1:57 | 16:17 | 1:34 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 75- | 29:29 | 19 /28 | 5:16 | 13:02 | 2:20 | 11:45 | 0:27 | |
| 03.09.2026 | O-cup 11 - Bentsjord | AK | 53:21 | 3 /6 | 5:24 | 14:44 | 1:30 | 16:17 | 1:34 | |
| 30.08.2026 | NNM mellomdistanse, fellesstart | H 70- | 1:15:15 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | NNM langdistanse | H 70- | 59:01 | 3 /4 | 1:48 | 14:18 | 0:26 | 16:27 | 1:32 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M75B | 47:07 | 11 /82 | 4:40 | 15:10 | 1:30 | 16:27 | 1:32 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M75B | 32:37 | 13 /86 | 4:47 | 15:23 | 2:15 | 16:27 | 1:32 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M75-2 | 1:10:14 | 54 /58 | 17:03 | (23:34) | 5:43 | 16:27 | 1:32 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M75B | 23:19 | 46 /83 | 2:50 | 13:25 | 1:38 | 11:56 | 0:26 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M75-2 | 32:08 | 50 /55 | 7:35 | 16:19 | 3:51 | 11:56 | 0:26 | |
| 09.07.2026 | Sommer o-cup Movika | AK | 1:21:32 | 5 /7 | 3:08 | 16:09 | 0:39 | 16:34 | 1:30 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | 36:38 | 12 /15 | 15:06 | (18:11) | 7:30 | 11:39 | 0:25 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | 37:46 | 13 /33 | 2:36 | 15:12 | 1:03 | 16:34 | 1:30 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 75- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2026 | O-cup 6 - Movika | AK | 1:25:47 | 8 /8 | 2:46 | 18:03 | 0:35 | 16:41 | 1:33 | |
| 07.06.2026 | Midt-Troms O-trippel, Sørreisa | H 70- | 1:03:14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2026 | Midt-Troms O-trippel | H 70- | 1:15:57 | 1 /4 | 13:56 | 18:19 | 3:34 | 16:41 | 1:33 | |
| 06.06.2026 | Midt-Troms O-trippel | H 70- | 21:44 | 1 /1 | 3:07 | 12:53 | 1:51 | 11:34 | 0:18 | |
| 06.06.2026 | Midt-Troms O-trippel | H 70- | 1:03:14 | 1 /4 | 6:25 | 16:00 | 1:37 | 16:41 | 1:33 | |
| 04.06.2026 | O-cup 5 - Strandkanten | C | 20:07 | 8 /9 | 2:58 | 14:53 | 2:12 | 14:41 | 1:46 | |
| 27.05.2026 | Førde IL Nærløp Ulvedalane | BLM | 46:56 | 9 /12 | 3:43 | 15:53 | 1:15 | 16:59 | 1:47 | |
| 20.05.2026 | Førde IL Nærløp Vieåsen barnehage | ALM | 39:34 | 17 /23 | 7:25 | 14:38 | 2:45 | 11:38 | 0:18 | |
| 13.05.2026 | Førde IL Nærløp Kinna | BLM | 55:28 | 6 /11 | 0:55 | 16:24 | 0:16 | 16:59 | 1:47 | |
| 09.05.2026 | Vårløp | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2026 | Vårløp | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | Førde IL Nærløp Førde Vidaregåande | BLM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2026 | Førde IL Nærløp Sunde skule | BLM | 28:58 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 75- | 29:47 | 11 /16 | 3:45 | 16:50 | 2:11 | 16:22 | 1:32 | |
| 15.04.2026 | Førde IL Nærløp Soleide | BLM | 56:33 | 7 /13 | 12:08 | 24:28 | 5:15 | 17:21 | 2:06 | |
| 08.04.2026 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 32:51 | 2 /10 | 5:33 | 14:11 | 2:24 | 14:35 | 1:24 | – |
| 26.12.2025 | Førde IL Romjulsløpet 2025 | CLM | 12:31 | 3 /5 | 0:09 | 15:00 | 0:11 | – | – | – |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H75 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2025 | Førde IL KM Natt Gjesdalsdalen | H70 | 58:08 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2025 | Førde IL trening Bulingstjørna | ALM | 1:05:20 | 11 /13 | 6:10 | 17:47 | 1:41 | 16:18 | 1:32 | |
| 28.09.2025 | Fjellgeita Emblem | Herrer 4 km | 52:44 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | ALM | 37:11 | 18 /18 | 2:01 | 11:45 | 0:38 | 11:02 | 0:14 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 75- | 31:42 | 18 /49 | 0:42 | 13:52 | 0:18 | 16:08 | 1:32 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 75- | 1:50:51 | 48 /50 | 55:10 | (31:59) | 15:55 | 16:08 | 1:32 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 75- | 29:21 | 13 /38 | 1:25 | 10:32 | 0:30 | 11:02 | 0:14 | |
| 08.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 45:48 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Syd | BLM | 1:00:20 | 5 /7 | 7:14 | 19:22 | 2:19 | 17:02 | 1:54 | |
| 01.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 46:29 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka nord | BLM | 1:01:55 | 3 /5 | 10:06 | 19:12 | 3:08 | 16:35 | 1:51 | |
| 24.08.2025 | KM mellom | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | KM Troms Ultralang | B-åpen 17- | 43:48 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Førde IL Nærløp Masdalsgjerdet | BLM | 1:19:22 | 7 /13 | 4:17 | 15:07 | 0:49 | 15:32 | 1:41 | |
| 04.06.2025 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | BLM | 55:55 | 7 /9 | 14:27 | 19:59 | 5:10 | 15:32 | 1:41 | |
| 01.06.2025 | Krinsløp Markane Jaktstart | AK | 1:08:10 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2025 | Krinsløp mellom | A-kort | 46:23 | 7 /8 | 3:34 | 15:42 | 1:12 | 16:04 | 1:35 | |
| 21.05.2025 | Sunnfjordorienteringa 2025 | H70 | 56:21 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2025 | Førde IL Nærløp Flatene skule | BLM | 24:28 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | C-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | C-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | C-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Førde IL Nærløp Viebøen | BLM | 24:02 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2025 | Førde IL Nærløp Movika | CLM | 33:57 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2024 | Førde IL "Romjulsløpet" Ulvedalane Holsen | AKM | 40:46 | 4 /8 | 0:47 | 14:21 | 0:17 | 16:01 | 1:38 | |
| 30.10.2024 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | ALM | 35:18 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2024 | Førde IL Natt-løp Sundsdalen | AKM | 39:49 | 1 /3 | 2:20 | 13:43 | 0:48 | 16:04 | 1:41 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H75 | 1:31:10 | 7 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Førde IL Nattløp Sundsdalen | AKM | 51:18 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Førde IL Natt-løp Langeland Skisenter | BKM | 45:31 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2024 | Fjellgeita | Herrer 4 km | 1:11:20 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2024 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | BKM | 29:06 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H75- | 44:22 | 21 /46 | 4:41 | 15:38 | 1:39 | 16:12 | 1:43 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H75- | 1:27:37 | 29 /40 | 14:58 | 17:13 | 2:57 | 16:12 | 1:43 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H75- | 24:16 | 21 /26 | 2:44 | 12:07 | 1:22 | 10:48 | 0:16 | |
| 08.09.2024 | Blåbærløpet | H 75- | 51:28 | 3 /6 | 6:43 | 16:16 | 2:07 | 16:12 | 1:43 | |
| 04.09.2024 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 1:28:27 | 11 /17 | 11:25 | 15:52 | 2:03 | 16:12 | 1:43 | |
| 21.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun vest | ALM | 1:04:41 | 11 /16 | 3:26 | 15:12 | 0:48 | 16:05 | 1:38 | |
| 17.08.2024 | NNM Langdistanse | H 70- | 1:01:26 | 2 /4 | 3:05 | 13:58 | 0:42 | 16:05 | 1:38 | |
| 16.08.2024 | NNM Sprint | H 70- | 18:16 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M75B | 1:46:20 | 69 /74 | 8:39 | 22:00 | 1:47 | 16:05 | 1:38 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M75B | 40:21 | 25 /79 | 2:00 | 15:11 | 0:45 | 16:05 | 1:38 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M75-3 | 1:02:29 | 30 /70 | 7:15 | 15:23 | 1:47 | 16:05 | 1:38 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M75C | 24:18 | 55 /76 | 7:20 | (15:24) | 4:39 | 10:47 | 0:15 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M75-3 | 18:28 | 41 /62 | 1:35 | 11:17 | 0:58 | 10:47 | 0:15 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 75- | 1:02:22 | 12 /29 | 3:29 | 15:10 | 0:51 | 16:10 | 1:39 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 75- | 47:03 | 20 /33 | 8:59 | 17:26 | 3:20 | 16:10 | 1:39 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 75- | 25:33 | 11 /24 | 1:19 | 10:50 | 0:34 | 10:35 | 0:10 | |
| 19.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BKM | 46:31 | 2 /7 | 3:16 | 14:21 | 1:00 | 13:47 | 0:57 | |
| 15.06.2024 | KM-mellomdistanse Stryn | H 70- | 40:36 | 5 /5 | 2:29 | 15:48 | 0:58 | 16:10 | 1:39 | |
| 12.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BKM | 58:14 | 4 /11 | 0:21 | 12:10 | 0:04 | 13:47 | 0:57 | |
| 08.06.2024 | KM mellomdistanse | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | BKM | 46:03 | 1 /9 | 3:10 | 13:20 | 0:55 | 13:47 | 0:57 | |
| 29.05.2024 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2024 | H70 | 35:39 | 1 /4 | 0:20 | 11:42 | 0:07 | 16:09 | 1:43 | |
| 26.05.2024 | Mellomdistanse Sogndal | A2 | 1:06:18 | 5 /5 | 2:56 | 14:28 | 0:41 | 16:09 | 1:43 | |
| 25.05.2024 | Sprint Sogndal | C 17- | 23:27 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 75- | 40:50 | 6 /11 | 3:32 | 14:48 | 1:17 | 16:09 | 1:43 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 75- | 46:04 | 5 /12 | 5:39 | 15:41 | 1:55 | 16:09 | 1:43 | |
| 15.05.2024 | Tambarskjelvar IL Nærløp Helgåsmarka | BKM | 47:21 | 3 /9 | 5:12 | 15:46 | 1:44 | 15:10 | 1:32 | – |
| 08.05.2024 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | BKM | 38:58 | 3 /10 | 0:43 | 13:05 | 0:14 | 15:10 | 1:32 | – |
| 05.05.2024 | Krinsløp mellomdistanse | H 70- | 1:25:52 | 3 /3 | 6:25 | (23:08) | 1:44 | 16:09 | 1:43 | |
| 24.04.2024 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | BKM | 29:52 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 75- | 1:10:21 | 20 /23 | 11:44 | 18:00 | 3:00 | 16:35 | 1:54 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 75- | 1:27:22 | 13 /17 | 29:30 | 22:31 | 7:36 | 16:35 | 1:54 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 75- | 56:28 | 18 /21 | 5:54 | 17:15 | 1:48 | 16:35 | 1:54 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 75- | 39:19 | 13 /24 | 4:31 | 16:01 | 1:50 | 16:35 | 1:54 | |
| 01.11.2023 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | ALM | 23:49 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2023 | Førde IL Nattløp Bekkeholten | AKM | 1:20:17 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H75 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2023 | 2-Mila | Halvmila B/C | 1:13:46 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 36:23 | 12 /14 | 0:48 | 10:22 | 0:14 | 10:17 | 0:10 | |
| 13.09.2023 | Førde IL Nærløp Sunde skule | AKM | 23:30 | 1 /6 | 0:02 | 9:40 | 0:01 | 10:17 | 0:10 | |
| 10.09.2023 | KM-lang | H 70- | 1:09:32 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | KM-sprint | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 75- | 55:39 | 47 /53 | 18:18 | 19:59 | 6:34 | 16:04 | 1:37 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 75- | 1:11:48 | 26 /44 | 8:06 | 17:03 | 1:55 | 16:04 | 1:37 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 75- | 24:31 | 27 /38 | 4:03 | 12:12 | 2:01 | 10:17 | 0:10 | |
| 26.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Lang | B-åpen 17- | 48:50 | 3 /17 | 2:56 | 14:46 | 0:53 | – | – | – |
| 23.08.2023 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 46:56 | 6 /9 | 2:03 | 14:47 | 0:39 | 15:51 | 1:28 | |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | H75 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Midnattsolgaloppen | H 75- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2023 | Midnattsolgaloppen | H75 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2023 | Midnattsolgaloppen | H75 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2023 | Midnattsolgaloppen | H75 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2023 | Førde IL Nærløp Djupedalen | AKM | 1:18:52 | 8 /11 | 13:01 | 19:39 | 3:15 | 16:00 | 1:29 | |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2023 | Krinsløp Markane | H 70- | 37:59 | 1 /1 | 0:42 | 13:04 | 0:14 | 16:00 | 1:29 | |
| 31.05.2023 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | AKM | 58:51 | 2 /7 | 2:49 | 14:42 | 0:42 | 16:02 | 1:30 | |
| 14.05.2023 | Langdistanse | H 70- | 59:46 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Mellomdistanse | H 70- | 38:41 | 1 /2 | 2:08 | 14:08 | 0:47 | 16:02 | 1:30 | |
| 10.05.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen Vassverket | AKM | 55:59 | 3 /7 | 1:44 | 14:46 | 0:27 | 16:02 | 1:30 | |
| 03.05.2023 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | AKM | 47:56 | 6 /10 | 0:44 | 14:59 | 0:14 | 16:02 | 1:30 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | H 75- | 59:21 | 15 /22 | 3:38 | 15:52 | 0:58 | 16:20 | 1:45 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 75- | 1:07:33 | 20 /22 | 22:24 | 22:12 | 7:22 | 16:20 | 1:45 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 75- | 35:17 | 8 /17 | 1:07 | 14:16 | 0:27 | 16:20 | 1:45 | |
| 12.04.2023 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 44:19 | 2 /7 | 4:37 | 15:28 | 1:37 | 16:20 | 1:45 | |
| 26.12.2022 | Førde IL Nærløp Romjulsløpet -22 | AKM | 37:05 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H75 | 1:35:46 | 12 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2022 | Førde IL Orientering KM Natt | H70 | 55:40 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | AKM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | KM-lang | H 70- | 1:14:33 | 4 /5 | 9:53 | 17:38 | 2:20 | 16:11 | 1:36 | |
| 17.09.2022 | Sprintløp Sogndal | H 70- | 15:13 | 3 /3 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | AKM | 16:09 | 2 /5 | 0:00 | 9:33 | 0:00 | 10:11 | 0:09 | |
| 07.09.2022 | Tambarskjelvar IL Nærløp Ramsdalsheia | AKM | 1:00:51 | 2 /7 | 2:42 | 13:30 | 0:36 | 16:11 | 1:36 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 75- | 37:43 | 10 /31 | 2:46 | 13:56 | 1:01 | 16:11 | 1:36 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 75- | 1:10:18 | 15 /30 | 5:08 | 15:00 | 1:06 | 16:11 | 1:36 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 75- | 18:12 | 12 /23 | 0:00 | 10:21 | 0:00 | 10:11 | 0:09 | |
| 24.08.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 34:58 | 4 /8 | 1:18 | 14:29 | 0:32 | 16:48 | 1:45 | |
| 21.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Mellom | H 70- | 45:07 | 6 /13 | 4:00 | 17:04 | 1:31 | 16:48 | 1:45 | |
| 20.08.2022 | Vestlandsmesterskapet (DM), Lang (HOK-ranking 5/2022) | H 70- | 1:28:31 | 8 /12 | 12:34 | 20:44 | 2:57 | 16:48 | 1:45 | |
| 17.08.2022 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | AKM | 42:29 | 7 /13 | 0:54 | 15:38 | 0:20 | 16:48 | 1:45 | |
| 02.07.2022 | Retroløp | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2022 | Geilo 3-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2022 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | AKM | 1:13:58 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | KM Mellomdistanse | H 70- | 33:54 | 3 /4 | 2:49 | 15:32 | 1:17 | 15:55 | 1:51 | |
| 08.06.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Høgda nord | AKM | 36:28 | 2 /3 | 0:07 | 14:38 | 0:03 | 15:55 | 1:51 | |
| 01.06.2022 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter Bjørkelia. | AKM | 45:27 | 5 /6 | 2:13 | 18:39 | 0:55 | 15:55 | 1:51 | |
| 18.05.2022 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | CLM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | B-åpen 17- | 1:03:11 | 44 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 27:31 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 57:04 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Førde IL Nærløp Kinna Byrkjeflot | AKM | 38:22 | 2 /4 | 1:38 | 14:31 | 0:37 | 15:34 | 2:04 | |
| 25.08.2021 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | AKM | 59:03 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Lang | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Mellom | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | Førde IL Nærløp Øvre Masdal | AKM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | AKM | 37:18 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Helgåsmarka LM | AKM | 56:50 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | Førde IL Nærløp Bringeland | AKM | 46:02 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | AKM | 51:55 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 1:11:57 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 1:03:51 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2021 | Førde IL Nærløp Halbrend Skule | ALM | 22:19 | 16 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2021 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 45:41 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | Førde IL "Romjulsløpet" Sunnfjordorienteringa 2020 | AKH | 37:48 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2020 | Fjellgeita, Emblem | Herrer 6 km | 1:37:56 | 17 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 30:59 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 31:03 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Modumløpet - Mellomdistanse med PWT-cup | H 70- | 45:37 | 5 /6 | 12:30 | 17:52 | 4:54 | 15:26 | 2:06 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 70- | 1:01:18 | 40 /48 | 25:15 | 21:07 | 8:42 | 15:26 | 2:06 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 70- | 1:49:43 | 43 /45 | 35:39 | 20:47 | 6:45 | 15:26 | 2:06 | |
| 02.09.2020 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 1:02:20 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) langdistanse, med innlagt HOK-ranking 6/2020 | H 70- | 40:28 | 2 /10 | 2:17 | 13:17 | 0:45 | 14:49 | 1:28 | |
| 29.08.2020 | Vestlandsmesterskapet (DM) mellomdistanse, med innlagt HOK-ranking 5/2020 | H 70- | 39:48 | 6 /10 | 2:54 | 14:30 | 1:03 | 14:49 | 1:28 | |
| 26.08.2020 | Førde IL Nærløp Etterlia | ALM | 1:02:46 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM Langdistanse | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Mellom | H 70- | 32:16 | 4 /4 | 5:32 | 16:00 | 2:45 | 14:49 | 1:28 | |
| 19.08.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Vasslia | ALM | 1:24:40 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Førde IL Nærløp Djupedalen | AKM | 59:10 | 1 /4 | 3:10 | 14:14 | 0:46 | 14:55 | 1:30 | |
| 10.06.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 1:19:34 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 1:03:29 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Førde IL Nærløp Digernes NB! ny arena | AKM | 45:33 | 1 /2 | 4:13 | 15:06 | 1:24 | 14:47 | 1:34 | |
| 20.05.2020 | Førde IL Nærløp Helgåsmarka | AKM | 40:58 | 1 /2 | 2:04 | 14:00 | 0:42 | 14:47 | 1:34 | |
| 16.05.2020 | KM mellomdistanse Hordaland, med innlagt HOK-ranking 1/2020 | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | Førde IL Romjulsløpet 2019 | AKH | 45:31 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 12:56 | 17 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Førde IL Sprint | H 70- | 11:17 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2019 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | AKM | 39:54 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 70- | 35:55 | 33 /57 | 4:27 | 14:31 | 1:48 | 14:38 | 1:40 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 70- | 1:13:23 | 35 /53 | 9:46 | 14:54 | 1:59 | 14:38 | 1:40 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 70- | 20:42 | 22 /36 | 2:26 | 11:35 | 1:22 | 10:27 | 0:09 | |
| 04.09.2019 | Førde IL Nærløp NB ! Masdal Lysløypa | AKM | 49:50 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2019 | DM Lang | H 70- | 1:01:07 | 1 /8 | 2:41 | 13:23 | 0:35 | 14:38 | 1:40 | |
| 31.08.2019 | DM mellom | H 70- | 58:47 | 4 /9 | 7:39 | 15:36 | 2:02 | 14:41 | 1:43 | |
| 28.08.2019 | Førde IL Nærløp Masdal lysløypa | AKM | 42:11 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | AKM | 53:09 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 70- | 28:23 | 20 /38 | 0:19 | 12:58 | 0:09 | 14:41 | 1:43 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 70- | 34:45 | 14 /41 | 0:53 | 12:25 | 0:19 | 14:41 | 1:43 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 70- | 46:32 | 27 /41 | 11:36 | 16:04 | 4:00 | 14:41 | 1:43 | |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 70- | 19:13 | 15 /22 | 0:02 | 9:54 | 0:01 | 10:28 | 0:08 | |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Midnattsolgaloppen 2019 | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | AKM | 58:28 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 70- | 1:35:04 | 13 /13 | 35:44 | 20:41 | 7:46 | 14:45 | 1:46 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 70- | 34:49 | 7 /12 | 1:40 | 12:45 | 0:37 | 14:45 | 1:46 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 65- | 22:30 | 15 /23 | 0:53 | 10:49 | 0:25 | 10:40 | 0:09 | |
| 15.05.2019 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 33:53 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | AKM | 34:39 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 1:07:16 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Førde IL Romjulsløpet | AK | 41:09 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H70 | 2:09:08 | 20 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2018 | Fjellgeita | Herrer 4 km | 51:51 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 70- | 55:46 | 31 /44 | 10:13 | 17:33 | 3:13 | 14:22 | 1:28 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 70- | 1:10:23 | 25 /53 | 7:01 | 13:59 | 1:24 | 14:22 | 1:28 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 70- | 16:46 | 18 /43 | 0:48 | 10:10 | 0:29 | 10:35 | 0:08 | |
| 05.09.2018 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | AKM | 49:00 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2018 | Sprint Sogndal Flex-O | H 70- | 40:11 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2018 | Førde IL Nærløp Vasslia Kråkenesmarka | AKM | 40:47 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2018 | Vestlandsmesterskapet (DM), Lang (HOK-ranking 4/2018) | H70- | 46:53 | 2 /12 | 0:39 | 12:19 | 0:10 | 14:06 | 1:24 | |
| 25.08.2018 | Vestlandsmesterskapet (DM), Mellom (HOK-ranking 3/2018) | H70- | 1:00:29 | 9 /12 | 15:06 | 18:09 | 4:32 | 14:06 | 1:24 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 70- | 40:36 | 14 /40 | 6:05 | 13:56 | 2:05 | 13:59 | 1:21 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 70- | 50:02 | 29 /51 | 4:54 | 14:26 | 1:25 | 13:59 | 1:21 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 70- | 16:06 | 21 /35 | 0:29 | 11:11 | 0:20 | 10:47 | 0:09 | |
| 20.06.2018 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | AKM | 1:11:27 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 1:04:21 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2018 | Sunnfjordorienteringa/KM mellom 2018 | H 70- | 29:01 | 1 /3 | 0:45 | 12:28 | 0:19 | 13:56 | 1:23 | |
| 23.05.2018 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | AKM | 33:41 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 70- | 51:46 | 8 /15 | 3:28 | 13:23 | 0:54 | 13:56 | 1:23 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 70- | 43:02 | 10 /15 | 2:58 | 14:28 | 1:00 | 13:56 | 1:23 | |
| 19.05.2018 | Pinsesprinten | H 65- | 23:28 | 9 /16 | 0:51 | 10:32 | 0:23 | 10:26 | 0:10 | |
| 16.05.2018 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | AKM | 55:07 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | Førde IL Nærløp Soleide | AKM | 35:19 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 34:01 | 17 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | AKM | 41:06 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2017 | Furugampen 2017 | H 65- | 40:22 | 8 /17 | 1:50 | 13:39 | 0:37 | 13:54 | 1:33 | |
| 16.09.2017 | HOK-rankingfinale 2017 | H70- | 40:17 | 2 /8 | 4:28 | 14:10 | 1:34 | 13:54 | 1:33 | |
| 13.09.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 50:19 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 1:15:31 | 8 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | Førde IL Nærløp Reset Halbrendslia | ALM | 1:06:36 | 10 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | AKM | 50:02 | 1 /4 | 3:01 | 12:28 | 0:45 | 13:50 | 1:42 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 70- | 29:10 | 3 /22 | 0:30 | 11:46 | 0:12 | 14:02 | 1:50 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 70- | 28:27 | 5 /86 | 0:03 | 11:54 | 0:01 | 14:02 | 1:50 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 70- | 34:19 | 5 /86 | 1:36 | 12:07 | 0:34 | 14:02 | 1:50 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 70- | 50:19 | 8 /86 | 4:20 | 12:40 | 1:05 | 14:02 | 1:50 | |
| 14.06.2017 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 53:58 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | KM-Lang | H 65- | 1:16:21 | 5 /5 | 36:01 | (24:57) | 11:46 | 14:40 | 2:09 | |
| 06.06.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | AKM | 22:56 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 70- | 1:13:59 | 11 /13 | 20:28 | 18:24 | 5:06 | 14:40 | 2:09 | |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 70- | 28:59 | 8 /15 | 6:04 | 15:02 | 3:09 | 14:40 | 2:09 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 31:01 | 90 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Førde IL Nærløp Skilbrei Ungdomssenter | ALM | 52:06 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2017 | Sunnfjordorienteringa 2017 | H 70- | 32:12 | 1 /2 | 4:32 | 13:43 | 1:56 | 13:38 | 1:19 | |
| 10.05.2017 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 1:35:37 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 1:11:09 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | ALM | 34:14 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | Førde IL Nærløp Movika | AKM | 51:52 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Førde IL "Romjulsløpet" | AK | 45:23 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2016 | Ringreven individuelt | 3 km åpen | 35:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2016 | Furugampen 2016 | H 65- | 38:28 | 8 /12 | 4:36 | 15:25 | 1:51 | 13:35 | 1:22 | |
| 21.09.2016 | Førde IL Nærløp flytta til Hafstadparken | ALM | 26:47 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 52:03 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 65- | 1:12:42 | 37 /41 | 25:48 | (20:00) | 7:06 | 13:26 | 1:22 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 65- | 1:09:18 | 26 /42 | 6:47 | 12:54 | 1:16 | 13:26 | 1:22 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 65- | 21:47 | 24 /34 | 1:23 | 10:04 | 0:38 | 10:27 | 0:11 | – |
| 07.09.2016 | Førde IL Nærløp Langelandsvatnet nord | ALM | 55:29 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Førde IL Nærløp Flytta til Etterli | AKM | 1:01:36 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2016 | KM Lang | H 60- | 51:59 | 4 /6 | 1:12 | 11:36 | 0:16 | 12:49 | 0:55 | |
| 20.08.2016 | Nord-Norsk Mesterskap langdistanse | H 60- | 57:21 | 2 /5 | 1:13 | 11:45 | 0:15 | 12:49 | 0:55 | |
| 19.08.2016 | Nord-Norsk Mesterskap sprint | H 60- | 28:53 | 2 /5 | 0:19 | 11:26 | 0:08 | – | – | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 29:35 | 5 /74 | 1:24 | 11:20 | 0:32 | 13:10 | 1:08 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 44:13 | 7 /74 | 1:55 | 12:23 | 0:32 | 13:10 | 1:08 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 52:58 | 7 /74 | 1:54 | 12:03 | 0:26 | 13:10 | 1:08 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 65- | 54:30 | 11 /19 | 10:59 | 13:54 | 2:48 | 13:10 | 1:08 | |
| 03.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 4 | H 65- | 54:19 | 13 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 3 | H 65- | 35:01 | 9 /24 | 2:42 | 12:45 | 0:59 | 13:10 | 1:08 | |
| 01.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Løp 2 - Kort mellomdistanse Røros | H 65- | 33:37 | 13 /21 | 1:49 | 13:27 | 0:44 | 13:10 | 1:08 | |
| 29.06.2016 | Førde IL Nærløp Digernes | ALM | 1:25:45 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 59:34 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2016 | Førde IL Nærløp Etterli | ALM | 55:52 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Førde IL Nærløp LM Langeland Skisenter | H50lang | 45:49 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland Nord | ALM | 1:13:12 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Sunnfjordorientering 2016 | H 60- | 46:36 | 7 /8 | 4:57 | 14:21 | 1:31 | 15:29 | 1:42 | – |
| 11.05.2016 | Førde IL Nærløp Flatene Skule | ALM | 31:09 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen Syd | ALM | 29:46 | 16 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Førde IL "Romjulsløpet" | ALH | 54:05 | 19 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 65- | 1:00:48 | 45 /48 | 10:04 | 20:12 | 3:21 | – | – | – |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 65- | 9:57 | Brutt | – | – | – | – | – | – |