Løperprofil
Sofie Sjåholm
Molde og Omegn
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
13 løp
Sprintrankingen
5 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14:59
- Løpskapasitet
- 13:22
- O-evne
- 1:38
- Jevnhet ±
- 7,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:58
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 13 (sist 21.10.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1663 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2059 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0784 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0624 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,44 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1937 |
| bomVekt | 13,16 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4485 |
| bomStorSigma | 0,9336 |
| antallBom | 40 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0488 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0626 |
| havariVekt | 1,67 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4882 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0021 |
| fartSesongSin | 0,0006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3553,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3986 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:08
- Løpskapasitet
- 8:55
- O-evne
- 0:13
- Jevnhet ±
- 7,3 %
- Usikkerhet ±
- 3:13
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 28.04.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1036 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2164 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,073 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3013 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,86 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0078 |
| bomVekt | 2,89 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2487 |
| bomStorSigma | 0,7045 |
| antallBom | 13 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0861 |
| havariVekt | 0,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0026 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3336,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3416,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 21.10.2025 Treningsløp Nordbyen nattorientering (PØLSENATTA), bom 7:48 | 73 | nr. 5652 |
| Bom over fem minutter | 7 | 21.10.2025 Treningsløp Nordbyen nattorientering (PØLSENATTA), bom 7:48 | 287 | nr. 7188 |
| Bom over ti minutter | 373 | hele karrieren siden 2014 | 373 | nr. 2679 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.10.2025 | Treningsløp Nattorientering Træffhuset | Lang | 1:03:32 | 10 /16 | 11:04 | 13:31 | 2:21 | 13:47 | 1:42 | |
| 21.10.2025 | Treningsløp Nordbyen nattorientering (PØLSENATTA) | Mellom | 1:02:29 | 5 /9 | 10:26 | 15:44 | 2:38 | 13:47 | 1:42 | |
| 26.08.2025 | Treningsløp Skarbakken normaldistanse | Mellom | – | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Fjellgeita | Damer 4 km | 1:11:57 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | KM langdistanse | D17-20 | 1:41:53 | 3 /3 | 11:48 | 15:44 | 1:49 | 15:36 | 1:51 | |
| 28.04.2019 | Vårsprinten | D 17-20 | 1:05:28 | 4 /4 | 4:40 | 9:44 | 0:42 | 9:42 | 0:18 | |
| 09.09.2018 | KM Lang | D 17-20 | 2:04:01 | 4 /4 | 13:37 | 15:50 | 1:44 | 15:49 | 1:46 | |
| 02.09.2018 | Sprint | D 17- | 55:28 | 1 /1 | 2:04 | 11:22 | 0:25 | 10:37 | 0:17 | |
| 06.05.2018 | KM Mellom | D17-20 | 42:54 | 2 /2 | 6:50 | 16:06 | 2:34 | 15:23 | 1:25 | |
| 24.04.2018 | Treningsløp Bolsøya | MELLD | 50:51 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2017 | Fjellgeita Emblem | Damer 4 km | 44:38 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Høstsprinten Sunnmøre | 3.2 Damer | 29:43 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Kretsmesterskap langdistanse Kårvåg | D 17-20 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | D 17-20 | 47:45 | 4 /11 | 5:13 | 14:46 | 1:37 | 15:27 | 1:16 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 21K | 1:12:00 | 14 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Kretsmesterskap mellomdistanse Myrdalsetra | D17-20 | 49:51 | 3 /4 | 3:31 | 14:31 | 1:01 | 15:48 | 1:14 | |
| 07.05.2017 | Vårsprinten Molde | D17 | 41:14 | 2 /3 | 3:22 | 10:01 | 0:49 | 10:09 | 0:24 | |
| 23.04.2017 | Mellomdistanse Emblem | D17-20 | 1:01:39 | 2 /2 | 4:14 | 16:14 | 1:07 | 16:26 | 1:19 | |
| 02.10.2016 | Fjellgeita | Damer 4 km | 54:34 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2016 | Hovedløpet lang | D 16 | 1:16:35 | 62 /71 | 6:35 | 17:01 | 1:28 | 16:33 | 1:20 | |
| 06.08.2016 | Hovedløpet sprint | D16 | 31:06 | 70 /71 | 7:07 | 15:13 | 3:29 | 11:02 | 0:28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D15-16B | 42:04 | 3 /12 | 1:42 | 14:42 | 0:36 | 16:26 | 1:19 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D15-16B | 33:04 | 3 /12 | 2:12 | 17:05 | 1:08 | 16:26 | 1:19 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | D15-16B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2016 | Kretsløp mellomdistanse | D15-16 | 1:20:42 | 2 /2 | 14:32 | 21:23 | 3:51 | 17:01 | 1:41 | |
| 22.05.2016 | KM mellomdistanse | D 17-C | 37:22 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2016 | Vårsprinten | D15 | 32:03 | 2 /2 | 4:50 | 12:24 | 1:52 | 10:26 | 0:18 | – |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse | D 15-16 | 54:01 | 4 /4 | 4:26 | 15:48 | 1:18 | 15:36 | 1:13 | – |
| 09.08.2015 | Hovedløpet lang | DC | 32:07 | 13 /26 | 2:21 | 17:38 | 1:17 | – | – | – |
| 08.08.2015 | Hovedløpet sprint | D15 | 28:45 | 69 /83 | 2:23 | 12:16 | 1:01 | – | – | – |
| 03.05.2015 | Vårsprinten | D13N | 15:26 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2014 | KM langdistanse | D 13-14 | 1:14:55 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2014 | Synnlitråkket | D 13-14 | 1:05:55 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |