Løperprofil
Stein Ivar Foss
Melhus
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
346 løp
Sprintrankingen
59 løp
Skogsrankingen
nr. 1884 av 3532
Nr. 1884 av 3532 blant menn i Norge · nr. 185 av 372 i klassen H60–64 · nr. 39 av 71 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 12:04
- Løpskapasitet
- 10:59
- O-evne
- 1:04
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 122
- Bommer per løp
- 2,5
- Typisk bom
- 85 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−3,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 347 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0288 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,029 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0683 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0077 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 33,06 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 121,87 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9076 |
| bomVekt | 963,84 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4378 |
| bomStorSigma | 0,7828 |
| antallBom | 742 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0567 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0418 |
| havariVekt | 70,54 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,049 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4739 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0111 |
| fartSesongSin | −0,0039 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2921,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3207,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 970 av 1670
Nr. 970 av 1670 blant menn i Norge · nr. 64 av 148 i klassen H60–64 · nr. 15 av 31 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 7:50
- Løpskapasitet
- 7:44
- O-evne
- 0:06
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:06
- Sikkerhet
- 23
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 49 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 56 (sist 21.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0382 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0397 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0511 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0135 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,75 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 22,9 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7284 |
| bomVekt | 237,05 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,8984 |
| bomStorSigma | 0,4765 |
| antallBom | 36 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0465 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0684 |
| havariVekt | 11,3 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0054 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8259 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,002 |
| fartSesongSin | 0,005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2891,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2927,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 32 | 12.09.2026 Tour de Trondheim #2 - Mellomdistanse, bom 3:47 | 185 | nr. 2527 |
| Bom over fem minutter | 58 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 11:57 | 656 | nr. 3824 |
| Bom over ti minutter | 58 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 11:57 | 1 225 | nr. 5946 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | NTNU Internløp 14 - 17. sep | Lang | 53:57 | 7 | 2:02 | 11:07 | 0:25 | 12:04 | 1:04 | |
| 13.09.2026 | Tour de Trondheim #3 - Langdistanse | H 60- | 1:01:34 | 3 /6 | 2:42 | 11:37 | 0:31 | 12:04 | 1:04 | |
| 12.09.2026 | Tour de Trondheim #2 - Mellomdistanse | H 60- | 55:11 | 4 /5 | 8:22 | 14:19 | 2:10 | 12:04 | 1:04 | |
| 09.09.2026 | Treningsløp Lauvåsen | Lang | 51:39 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 60-64 år/Mellom (rød) | 53:37 | 7 | 12:08 | 14:27 | 3:16 | 12:04 | 1:04 | |
| 02.09.2026 | MIL O6-er 5 | H50 - 74 | 21:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | OG Stafett 2026 | Løype: Grønn | 30:50 | 3 | 0:08 | 12:27 | 0:03 | 11:59 | 1:04 | |
| 23.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Stafett - Individuelle klasser | AK-åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint | H 60- | 17:37 | 5 /18 | 0:33 | 8:08 | 0:15 | 7:50 | 0:07 | |
| 19.08.2026 | OG-Karusell 4 | Grønn | 41:47 | 6 | 0:12 | 11:22 | 0:03 | 11:59 | 1:04 | |
| 18.08.2026 | Løp 13. KM Stafett | Løype: Kort løype B | 25:26 | 4 | 1:24 | 11:02 | 0:36 | 11:59 | 1:04 | |
| 12.08.2026 | MIL O6-er løp 4 | H17 - 49 | 1:12:01 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:10:12 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2026 | Internløp Øya-Kalvskinnet | Mellom | 30:31 | 10 | 0:14 | 11:13 | 0:05 | 11:59 | 1:04 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H60 | 1:25:37 | 121 /157 | 23:38 | 15:45 | 4:21 | 11:58 | 1:06 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H60 | 40:07 | 74 /157 | 4:28 | 12:12 | 1:22 | 11:58 | 1:06 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H60 | 34:09 | 96 /157 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H60 | 1:31:07 | 108 /157 | 13:43 | 13:59 | 2:06 | 11:58 | 1:06 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H60 | 1:04:39 | 71 /157 | 2:18 | 11:23 | 0:24 | 11:58 | 1:06 | |
| 11.07.2026 | Leik 3dager løp 3 | Lang | 1:00:37 | 9 | 10:19 | 15:02 | 2:33 | 11:58 | 1:06 | |
| 10.07.2026 | Leik 3dagers Løp 2 | Lang | 1:12:24 | 10 | 7:15 | 13:29 | 1:21 | 11:58 | 1:06 | |
| 08.07.2026 | Leik 3dagers 2026 Løp 1 | Lang | 48:06 | 7 | 1:15 | 11:39 | 0:18 | 11:58 | 1:06 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 60- | 59:29 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 60- | 36:02 | 6 /13 | 0:41 | 10:57 | 0:12 | 11:58 | 1:06 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 60- | 22:06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | O-Åtter 7 IL Leik | Lang | 45:42 | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:03:28 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2026 | MIL Klubbmesterskap | H50 - 74 | 23:31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 60- | 1:05:00 | 27 /47 | 5:22 | 11:16 | 0:56 | 11:31 | 0:59 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 60- | 50:00 | 28 /48 | 7:58 | 12:38 | 2:01 | 11:31 | 0:59 | |
| 17.06.2026 | OG-Karusell klaebu | Grønn | 33:15 | 2 | 1:16 | 10:24 | 0:24 | 11:31 | 0:59 | |
| 13.06.2026 | 14. juli 2017 | Lang | 43:08 | 4 | 0:27 | 9:53 | 0:06 | 11:31 | 0:59 | |
| 11.06.2026 | Internløp 6 Kyvannet | Mellom | 1:03:12 | 9 | 8:43 | 12:35 | 1:44 | 11:31 | 0:59 | |
| 10.06.2026 | MIL Treningsløp Saga | Lang | 53:58 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Byåsenstafetten individuelle klasser | AK-åpen | 45:15 | 2 /10 | 5:51 | 13:31 | 1:45 | 11:31 | 0:59 | |
| 06.06.2026 | Hølondløpet | T K | 1:05:58 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | OG karusell 2 | HVIT TRIM | 1:10:00 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2026 | MIL treningsløp Grønneset | Løype: A BADC | 36:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | H 60-64 år/Mellom (rød) | 44:27 | 4 | 2:33 | 11:50 | 0:41 | 11:32 | 0:58 | |
| 23.04.2026 | KM Sprint STOK | H 60- | 16:12 | 6 /9 | 2:13 | 8:45 | 1:13 | 7:53 | 0:07 | |
| 22.04.2026 | MIL Trening Bjønnabakken | 3,7 Km AB | 45:56 | 2 | 1:33 | 10:56 | 0:22 | 11:29 | 0:58 | |
| 16.04.2026 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 60-64 | 22:39 | 4 /10 | 0:44 | 8:05 | 0:16 | 7:53 | 0:07 | |
| 15.04.2026 | MilO treningsløp Saga | Lang 3,5 km | 32:05 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2026 | Trondheim sprintcup løp 1 | H 60- | 15:02 | 2 /12 | 0:02 | 7:24 | 0:01 | 7:53 | 0:07 | |
| 08.04.2026 | MIL - Treningsløp Svartåslia | 3,7km A/B | 56:27 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2025 | Trondheim Urban | H 55- | 54:24 | 8 /10 | 2:35 | 11:40 | 0:33 | 11:34 | 0:59 | |
| 05.11.2025 | Treningsløp i Melhus sentrum | Lang | 25:50 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Treningsløp natt, Saga Brekkåsen | LANG | 34:08 | 4 | 1:25 | 10:43 | 0:27 | 11:35 | 0:59 | |
| 01.10.2025 | MIL natt Svartåslia | Lang | 39:46 | 4 | 1:07 | 10:33 | 0:18 | 11:35 | 0:59 | |
| 28.09.2025 | Høsttreffet | H 60- | 47:15 | 2 /4 | 3:44 | 11:20 | 0:54 | 11:37 | 1:00 | |
| 25.09.2025 | Internløp 15 Dragvoll | Lang | 54:38 | 12 | 1:30 | 11:41 | 0:19 | 11:37 | 1:00 | |
| 24.09.2025 | O6-er løp 6, Lauvåsen | H17 - 49 | 36:34 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2025 | Løp 17 - Rosten natt | H 60-64 år/Lang (blå) | 49:17 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2025 | Internløp 14 Nedi Henriksåsen | Lang | 1:07:00 | 12 | 5:03 | 11:17 | 0:51 | 11:37 | 1:00 | |
| 16.09.2025 | Løp 16 - Storsvingen natt | H 60-64 år/Mellom (rød) | 43:17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | H 60- | 49:00 | 2 /4 | 2:42 | 11:43 | 0:39 | 11:37 | 1:00 | |
| 13.09.2025 | Tour de Trondheim dag 2 og Ungdomsløp | H 60- | 46:25 | 3 /3 | 3:47 | 11:20 | 0:55 | 11:37 | 1:00 | |
| 12.09.2025 | Tour de Trondheim dag 1 (KM Sprint Nord-Trøndelag) | H 60- | 18:53 | 1 /3 | 0:32 | 7:43 | 0:13 | 7:48 | 0:07 | |
| 10.09.2025 | Treningsløp, Brekkåsen | H17 - 49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2025 | KM Mellom | H 60- | 32:58 | 2 /5 | 0:44 | 10:41 | 0:14 | 11:33 | 1:01 | |
| 23.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, langdistanse | H 60- | 56:07 | 8 /11 | 1:49 | 11:33 | 0:22 | 11:33 | 1:01 | |
| 22.08.2025 | Midt-Norsk mesterskap, sprint | H 60- | 16:59 | 5 /23 | 0:05 | 7:36 | 0:02 | 7:51 | 0:07 | |
| 20.08.2025 | OG-Karusell Løp 4 | Grønn | 36:16 | 1 | 0:32 | 10:56 | 0:10 | 11:33 | 1:01 | |
| 14.08.2025 | Internløp 09 Fremo | Lang | 53:24 | 17 | 3:38 | 11:25 | 0:47 | 11:33 | 1:01 | |
| 12.08.2025 | MIL - Treningsløp Lete | 3,5km A//B | 50:36 | 3 | 3:10 | 11:32 | 0:43 | 11:33 | 1:01 | |
| 12.08.2025 | Løp 11, Ulvåsen | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:26:27 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2025 | Internløp 08 Torshaug - Bakliåsen | Mellom | 52:12 | 6 | 5:15 | 11:30 | 1:09 | 11:33 | 1:01 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H60 | 59:32 | 37 /128 | 1:15 | 10:34 | 0:13 | 11:29 | 1:02 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H60 | 1:10:13 | 77 /128 | 7:28 | 13:29 | 1:26 | 11:29 | 1:02 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H60 | 47:23 | 73 /128 | 8:37 | 13:10 | 2:24 | 11:29 | 1:02 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H60 | 1:00:34 | 46 /128 | 1:46 | 10:36 | 0:19 | 11:29 | 1:02 | |
| 09.07.2025 | Leik 3Dagers løp 1 | Lang | 56:35 | 3 | 3:39 | 11:22 | 0:44 | 11:29 | 1:02 | |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 60- | 48:58 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 60- | 28:30 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Klubbmesterskap og O6-er 3 | H17 - 49 | 40:15 | 6 | 1:58 | 10:41 | 0:31 | 11:19 | 1:03 | |
| 24.06.2025 | Løp 10, Vintervatnet | H 60-64 år/Lang (blå) | 1:05:21 | 3 | 1:09 | 10:34 | 0:11 | 11:19 | 1:03 | |
| 18.06.2025 | Orkla-Gaula karusell, løp 3 | GRØNN | 24:59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Mil - O6-er Vanntanken | 2C Trim | 25:17 | 1 | 1:12 | 8:53 | 0:25 | 11:19 | 1:03 | |
| 09.06.2025 | Trondheim Open, dag 2 | H 60- | 36:56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Trondheim Open, KM-sprint | H 60- | 16:13 | 4 /5 | 0:00 | 8:27 | 0:00 | 7:45 | 0:08 | |
| 04.06.2025 | OG karusell 2 | GRØNN | 42:13 | 1 | 0:47 | 10:57 | 0:12 | 11:19 | 1:03 | |
| 01.06.2025 | Tradisjonsbæreren | H 50- | 1:26:01 | 9 /12 | 7:41 | 11:07 | 1:00 | 11:19 | 1:03 | |
| 31.05.2025 | MIL - Sentrumsturen | Sentrumsturen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Hølondløpet | H 50- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | OG-Gaula2025 | GRØNN | 44:12 | 1 | 5:03 | 10:57 | 1:15 | 11:23 | 1:06 | |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | H 60-64 år/Lang (blå) | 31:18 | 3 | 2:05 | 10:44 | 0:43 | 11:23 | 1:06 | |
| 07.05.2025 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 60-64 | 17:00 | 2 /5 | 0:04 | 7:27 | 0:02 | 7:39 | 0:08 | |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | H 60-64 år/Lang (blå) | 57:30 | 2 | 4:25 | 10:40 | 0:49 | 11:23 | 1:06 | |
| 30.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 4 | H 60-64 | 17:23 | 4 /5 | 0:01 | 7:24 | 0:00 | 7:37 | 0:08 | |
| 24.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 3 | H 60-64 | 18:20 | 4 /5 | 0:06 | 8:01 | 0:03 | 7:37 | 0:08 | |
| 10.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 60-64 | 16:06 | 4 /5 | 0:52 | 7:58 | 0:26 | 7:37 | 0:08 | |
| 03.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 1 | H 60-64 | 17:53 | 2 /6 | 0:39 | 7:42 | 0:17 | 7:37 | 0:08 | |
| 07.02.2025 | Student NM innendørs-O, Publikumsløp | Publikum herrer | 42:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.11.2024 | Trondheim Urban | H 55- | 48:49 | 7 /12 | 1:59 | 11:00 | 0:30 | 11:30 | 1:07 | |
| 25.10.2024 | Gimse by Night - 10 år! | AM | 1:24:09 | 36 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | MIL Natt Øyberga | Lang | 1:12:46 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2024 | MIL - Treningsløp Saga | Lang (3,5km) | 35:30 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2024 | Høsttreffet | H 50- | 29:18 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2024 | Åpent klubbmesterskap Mellomdistanse | H 50- | 38:37 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2024 | Løp 19, KM-natt | H 50-59 år/KM (Rød/Grønn) | 43:44 | 6 | 0:46 | 10:49 | 0:11 | 11:29 | 1:07 | |
| 18.09.2024 | MIL O6-er Hyggeligflekken | H17 - 49 | 50:07 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2024 | Løp18, Baklidammen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:01:18 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2024 | Mil O6-er | H50 - 74 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2024 | Løp 17, Solemsåsen natt | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:11:58 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | OG-karusell stafett | Løype: Grønn | 19:10 | 2 | 0:04 | 9:50 | 0:02 | 11:29 | 1:07 | |
| 03.09.2024 | Løp 16, Smistad | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:28:39 | 5 | 15:33 | 12:34 | 2:12 | 11:29 | 1:07 | |
| 01.09.2024 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | H 55- | 1:17:44 | 3 /10 | 0:43 | 10:25 | 0:06 | 11:29 | 1:07 | |
| 31.08.2024 | Tour de Trondheim dag 2 | H 50- | 37:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2024 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | H 50- | 20:49 | 6 /17 | 0:30 | 7:21 | 0:11 | 7:27 | 0:09 | |
| 28.08.2024 | MIL - trening Bjønnabakken | Lang | 51:39 | 2 | 2:00 | 10:06 | 0:23 | 11:29 | 1:08 | |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | H 50-59 år/Mellom (rød) | 48:10 | 11 | 0:34 | 10:47 | 0:08 | 11:29 | 1:08 | |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 55- | 1:11:10 | 9 /11 | 1:35 | 10:35 | 0:14 | 11:29 | 1:08 | |
| 23.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 50- | 20:14 | 13 /23 | 0:36 | 7:23 | 0:13 | 7:27 | 0:09 | |
| 21.08.2024 | MIL-O6er | Lang | 45:21 | 2 | 0:27 | 9:45 | 0:06 | 11:29 | 1:08 | |
| 14.08.2024 | OG karusell 4 | GRØNN | 37:37 | 2 | 5:40 | 11:43 | 1:46 | 11:29 | 1:08 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:05:22 | 5 | 3:23 | 10:38 | 0:33 | 11:29 | 1:08 | |
| 07.08.2024 | MIL trening Hollum | 4,5km A | 50:21 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2024 | Leik 3-dagers, løp 3 | Lang | 54:03 | 3 | 1:00 | 11:13 | 0:12 | 11:37 | 1:10 | |
| 12.07.2024 | Løp 2 3dagers IL Leik | Lang | 42:16 | 8 | 2:39 | 12:06 | 0:46 | 11:37 | 1:10 | |
| 10.07.2024 | Treningsløp | Lang 3,5km A/B | 42:41 | 3 | 2:39 | 10:32 | 0:39 | 11:37 | 1:10 | |
| 07.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 55- | 54:53 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 46:58 | 11 /17 | 4:08 | 10:34 | 0:56 | 11:37 | 1:10 | |
| 05.07.2024 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 55- | 59:51 | 6 /11 | 11:07 | 11:45 | 2:11 | 11:37 | 1:10 | |
| 30.06.2024 | Hølondløpet | H 50- | 1:24:23 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2024 | MIL - Klubbmesterskap | H17 - 49 | 44:56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2024 | Løp 11 Månen | H 55-59 år/Lang (blå) | 58:57 | 4 | 2:27 | 10:32 | 0:26 | 11:39 | 1:11 | |
| 20.06.2024 | Internløp 07 Henriksåsen | Mellom | 40:36 | 3 | 1:03 | 9:45 | 0:15 | 11:39 | 1:11 | |
| 19.06.2024 | OG Karusell | GRØNN | 41:38 | 1 | 2:50 | 10:41 | 0:44 | 11:39 | 1:11 | |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 55-59 år/Mellom (rød) | 54:38 | 6 | 4:43 | 13:56 | 1:12 | 11:39 | 1:11 | |
| 10.06.2024 | MIL O6er - løp 2 Lauvåsen | 4,5km A | 49:51 | 4 | 7:56 | 12:31 | 2:00 | 11:39 | 1:11 | |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | H 55- | 42:47 | 9 /11 | 4:07 | 12:40 | 1:13 | 11:39 | 1:11 | |
| 05.06.2024 | OG-karusell 2 | Grønn | 46:23 | 2 | 1:12 | 11:40 | 0:18 | 11:39 | 1:11 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:06:32 | 5 | 4:28 | 11:05 | 0:45 | 11:39 | 1:11 | |
| 31.05.2024 | Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint. | H 55- | 14:38 | 4 /9 | 0:23 | 7:26 | 0:12 | 7:40 | 0:09 | |
| 29.05.2024 | MILFinn Fram Dagen 3 Saga | Bråsving Lang | 33:06 | 3 | 0:42 | 9:26 | 0:12 | 11:38 | 1:12 | |
| 22.05.2024 | OG-Gaula2024 | HVIT TRIM | 29:38 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2024 | Internløp 02 Kyvatnet | Lang | 48:27 | 9 | 1:44 | 10:10 | 0:22 | 11:38 | 1:12 | |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:08:47 | 8 | 3:11 | 11:07 | 0:31 | 11:38 | 1:12 | |
| 08.05.2024 | Trondheim Sprintcup - løp 5 | H 50- | 16:33 | 11 /17 | 0:08 | 7:55 | 0:04 | 7:36 | 0:09 | |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:28:57 | 13 | 6:27 | 13:15 | 0:58 | 11:38 | 1:12 | |
| 01.05.2024 | KM sprintstafett NTOK og STOK | Løype: D17- 57.4 | 11:54 | 5 | 0:00 | 7:40 | 0:00 | 7:36 | 0:09 | |
| 01.05.2024 | KM sprintstafett NTOK og STOK | Løype: H45- 84.2 | 14:10 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2024 | Trondheim Sprintcup, løp 3 | H 50- | 15:14 | 14 /24 | 2:38 | 7:39 | 1:19 | 7:24 | 0:10 | |
| 18.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 50- | 16:57 | 10 /25 | 2:32 | 8:16 | 1:14 | 7:24 | 0:10 | |
| 29.10.2023 | Trondheim Urban | H 55- | 55:29 | 5 /8 | 2:52 | 11:48 | 0:37 | 11:42 | 1:14 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H55 | 1:59:03 | 46 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2023 | MIL natt Rye | LANG | 51:27 | 3 | 3:28 | 11:21 | 0:46 | 11:42 | 1:14 | |
| 04.10.2023 | MIL - natt Lete | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2023 | Il Leik Nattløp Grønneset | Lang | 32:17 | 4 | 0:51 | 9:58 | 0:16 | 11:42 | 1:14 | |
| 27.09.2023 | Gimse by Night | AM | 59:42 | 32 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | MIL trening natt Sjetnmyra | Lang | 41:14 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Løp 15, Tambartun Melhus | H 55-59 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Trondheim dag 3 | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | Tour de Trondheim dag 2 | H 50- | 57:51 | 17 /19 | 3:44 | 12:38 | 0:49 | 11:43 | 1:16 | |
| 08.09.2023 | Tour de Trondheim dag 1 m/Ungdomsløp 8 | H 50- | 18:17 | 8 /17 | 0:06 | 7:36 | 0:02 | 7:27 | 0:10 | |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:01:24 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | OG-karusell 5 stafett | Løype: Grønn | 24:01 | 2 | 1:17 | 10:41 | 0:34 | 11:40 | 1:16 | |
| 29.08.2023 | Løp 13. KM individuelt | H 50-59 år/Mellom (rød) | 39:48 | 13 | 1:08 | 10:36 | 0:18 | 11:40 | 1:16 | |
| 26.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 55- | 1:02:51 | 10 /16 | 8:18 | 11:24 | 1:30 | 11:40 | 1:16 | |
| 25.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 50- | 17:34 | 9 /15 | 0:11 | 7:15 | 0:05 | 7:25 | 0:11 | |
| 23.08.2023 | MIL O6er Sjetnan | H17 - 49 | 38:16 | 3 | 0:00 | 10:05 | 0:00 | 11:40 | 1:16 | |
| 19.08.2023 | KM - mellomdistanse | H 55- | 32:26 | 4 /12 | 0:12 | 10:23 | 0:04 | 11:40 | 1:16 | |
| 16.08.2023 | OG karusell Klæbu | GRØNN | 41:38 | 1 | 2:41 | 9:59 | 0:39 | 11:40 | 1:16 | |
| 15.08.2023 | Løp 11 - Iladalen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:23:51 | 5 | 6:51 | 12:37 | 1:02 | 11:40 | 1:16 | |
| 13.08.2023 | Hølondløpet | H 50- | 1:17:26 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2023 | MIL O6`er 3 Bjønnabakken | A | 37:15 | 3 | 2:23 | 10:47 | 0:41 | 11:40 | 1:16 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H55 | 50:22 | 79 /197 | 1:46 | 10:38 | 0:22 | 11:49 | 1:20 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H55 | 42:11 | 87 /197 | 5:53 | 11:16 | 1:34 | 11:49 | 1:20 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H55 | 1:01:24 | 161 /197 | 10:51 | 14:43 | 2:36 | 11:49 | 1:20 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H55 | 1:36:45 | 175 /197 | 16:05 | 15:11 | 2:31 | 11:49 | 1:20 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H55 | 49:41 | 54 /197 | 3:31 | 9:31 | 0:40 | 11:49 | 1:20 | |
| 15.07.2023 | Sommerløp 3 | Lang | 1:01:18 | 8 | 2:28 | 12:18 | 0:30 | 11:49 | 1:20 | |
| 14.07.2023 | Sommerløp 2 IL Leik | Lang | 31:30 | 6 | 6:56 | 12:34 | 2:46 | 11:49 | 1:20 | |
| 12.07.2023 | Sommerløp 1 IL Leik | Lang | 1:00:05 | 9 | 0:57 | 11:01 | 0:10 | 11:49 | 1:20 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 55- | 51:08 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 36:49 | 11 /17 | 0:08 | 12:01 | 0:03 | 11:49 | 1:20 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 55- | 27:09 | 10 /16 | 2:16 | 8:00 | 0:40 | 7:32 | 0:11 | |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:08:44 | 7 | 8:50 | 11:45 | 1:31 | 11:45 | 1:17 | |
| 11.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 2 | H 50- | 57:50 | 9 /15 | 1:48 | 10:40 | 0:20 | 11:45 | 1:17 | |
| 10.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 1 | H 50- | 54:22 | 7 /16 | 4:58 | 12:45 | 1:10 | 11:45 | 1:17 | |
| 07.06.2023 | OG-karusellen 2 | Grønn | 37:55 | 1 | 2:34 | 10:49 | 0:44 | 11:45 | 1:17 | |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:53:22 | 9 | 41:11 | 16:36 | 6:02 | 11:45 | 1:17 | |
| 04.06.2023 | Tradisjonsbæreren - KM langdistanse STOK | H 55- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2023 | Trondheim Open, dag 2 | H 55- | 1:13:09 | 4 /4 | 25:48 | (17:16) | 6:05 | 11:45 | 1:17 | |
| 02.06.2023 | Trondheim Open, dag 1 (ungdomsløp) | H 55- | 19:25 | 1 /4 | 0:25 | 7:16 | 0:09 | 7:32 | 0:11 | |
| 31.05.2023 | Treningsløp Lete | A | 45:18 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | H 55-59 år/Lang (blå) | 54:42 | 4 | 0:34 | 9:26 | 0:06 | 11:29 | 1:08 | |
| 22.05.2023 | OG-karusellen 1 | Grønn | 22:56 | 1 | 0:42 | 9:06 | 0:17 | 11:29 | 1:08 | |
| 16.05.2023 | Løp 5 Chamonix | H 55-59 år/Lang (blå) | 29:35 | 5 | 4:14 | 12:21 | 1:46 | 11:29 | 1:08 | |
| 13.05.2023 | KM Sprint | H 55- | 17:46 | 4 /8 | 0:13 | 7:33 | 0:06 | 7:34 | 0:12 | |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:20:25 | 6 | 4:17 | 10:29 | 0:34 | 11:29 | 1:08 | |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 55-59 år/Mellom (rød) | 53:14 | 4 | 4:01 | 11:45 | 0:53 | 11:29 | 1:08 | |
| 01.05.2023 | Vårløpet | H 50- | 44:48 | 3 /6 | 2:28 | 10:35 | 0:35 | 11:29 | 1:08 | |
| 27.04.2023 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 50- | 27:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2023 | Treningsløp Grønneset | Kort | 15:56 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2023 | Treningsløp Grønneset | Lang | 29:04 | 10 | 0:54 | 11:10 | 0:21 | 11:43 | 1:12 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 55-59 år/Lang (blå) | 36:30 | 5 | 0:45 | 7:38 | 0:09 | 7:35 | 0:12 | |
| 20.04.2023 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | H 55-59 år/Lang (blå) | 20:26 | 3 | 0:48 | 7:20 | 0:17 | 7:35 | 0:12 | |
| 13.04.2023 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 31:07 | 16 /26 | 6:45 | 9:04 | 1:58 | 7:35 | 0:12 | |
| 29.03.2023 | Treningsløp Sprint | Løype: L2 BA-course | 20:46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2022 | Juleavslutning 2022 | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2022 | Åpent kubbmesterskap Byåsen IL | H 50- | 34:46 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2022 | Trondheim Urban | H 55- | 1:03:07 | 3 /9 | 0:23 | 11:19 | 0:04 | 11:42 | 1:13 | |
| 27.09.2022 | Løp 18 KM natt Nilsbyen | H 50-59 år/KM (rød) | 49:32 | 8 | 4:34 | 12:13 | 1:08 | 11:40 | 1:13 | |
| 21.09.2022 | MIL - nattløp Hollumsåsen | Lang | 39:56 | 1 | 1:44 | 10:26 | 0:27 | 11:40 | 1:13 | |
| 20.09.2022 | Løp17, Nattløp NGU | H 55-59 år/Lang (blå) | 44:54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | Melhus idrettsfestival - Råtassløypa | Råtassløypa | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | MIL - nattløp Gimse | Blå | 40:38 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2022 | Løp 16, Nattløp Brekkåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | MIL O6er - løp 6 | H17 - 49 | 40:09 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Tour de Trondheim dag 3 | H 50- | 42:20 | 5 /12 | 0:29 | 9:38 | 0:07 | 11:40 | 1:13 | |
| 03.09.2022 | Tour de Trondheim dag 2 | H 50- | 44:36 | 8 /16 | 3:53 | 10:52 | 0:57 | 11:40 | 1:13 | |
| 02.09.2022 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | H 50- | 23:08 | 7 /11 | 2:12 | 8:41 | 0:50 | 7:39 | 0:09 | |
| 30.08.2022 | Løp 14 Fjellseter | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:15:59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom STOK | H 55- | 48:24 | 7 /11 | 10:26 | 13:50 | 2:59 | 11:43 | 1:17 | |
| 24.08.2022 | MIL O6er - løp 5 | H17 - 49 | 54:33 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 55- | 1:25:07 | 16 /17 | 21:49 | 15:07 | 3:52 | 11:43 | 1:17 | |
| 19.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | H 50- | 16:47 | 12 /18 | 1:03 | 7:47 | 0:29 | 7:30 | 0:08 | |
| 17.08.2022 | OG karuselløp Langmyra | RØD | 52:18 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2022 | Løp 12, Saksvikvollen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:15:53 | 6 | 8:36 | 11:44 | 1:20 | 11:43 | 1:17 | |
| 14.08.2022 | Hølondløpet | T K | 45:52 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | MIL O6er - løp 4 | H17 - 49 | 58:11 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2022 | Løp 11 Våttakammen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:14:19 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2022 | Løp 10, Leinstrandmarka | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:07:09 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Leiks sommerløp nummer 3 | Lang | 1:00:18 | 8 | 1:55 | 10:45 | 0:21 | 11:32 | 1:11 | |
| 16.07.2022 | Leiks sommerløp nummer 2 | Lang | 28:24 | 8 | 0:08 | 10:07 | 0:03 | 11:32 | 1:11 | |
| 12.07.2022 | Sommerløp 1 IL Leik | Lang | 1:11:12 | 6 | 4:15 | 12:11 | 0:44 | 11:32 | 1:11 | |
| 03.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 55- | 52:45 | 5 /8 | 8:13 | 12:21 | 1:55 | 11:32 | 1:11 | |
| 02.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 41:05 | 5 /12 | 3:26 | 11:02 | 0:55 | 11:32 | 1:11 | |
| 01.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 55- | 34:36 | 7 /12 | 3:12 | 10:50 | 1:00 | 11:32 | 1:11 | |
| 28.06.2022 | Løp 7 - Skjøla | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:03:30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2022 | Internløp 07 Buråsen | Lang | 1:15:12 | 11 | 3:50 | 11:20 | 0:35 | 11:19 | 1:09 | |
| 22.06.2022 | MIL-KM - O6er løp 3 | H17 - 49 | 44:48 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | OG-karusell 3.løp | RØD | 54:09 | 6 | 9:45 | 12:14 | 2:12 | 11:19 | 1:09 | |
| 14.06.2022 | Løp 6, Lavollen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:21:54 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2022 | Løp 4, Lomtjønna | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:37:18 | 5 | 14:49 | 13:51 | 2:07 | 11:19 | 1:09 | |
| 01.06.2022 | OG Klæbu | Rød | 46:30 | 5 | 2:43 | 10:35 | 0:37 | 11:19 | 1:09 | |
| 31.05.2022 | Løp 3, Røstadmarka | H 55-59 år/Mellom (rød) | 42:05 | 3 | 3:46 | 11:44 | 1:03 | 11:13 | 1:08 | |
| 29.05.2022 | Trondheim Open, dag 3 | AK-åpen | 33:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2022 | Trondheim Open, dag 2 | AK-åpen | 47:05 | 3 /7 | 1:47 | 10:48 | 0:25 | 11:13 | 1:08 | |
| 25.05.2022 | MIL O6er - løp 1 | H17 - 49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | OG karusell 1 | Rød | 48:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:18:25 | 5 | 7:46 | 11:41 | 1:09 | 11:13 | 1:08 | |
| 10.05.2022 | MIL Finn Fram Dagen 2 | 3,5 km B | 33:15 | 2 | 1:26 | 10:35 | 0:27 | 11:13 | 1:08 | |
| 03.05.2022 | Løp 1, Dalgård | H 55-59 år/Lang (blå) | 33:52 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2022 | Trening IL Leik | Lang | 1:08:36 | 6 | 6:12 | 11:43 | 1:04 | 11:08 | 1:10 | |
| 17.10.2021 | Trondheim Urban | H 55- | 43:37 | 4 /7 | 0:19 | 10:33 | 0:05 | 11:05 | 1:10 | |
| 22.09.2021 | MIL - natt Rønningstrøa | Lang | 49:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2021 | Løp 15, Henriksåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 59:43 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | MIL Treningsløp Tambartun | Blå | 45:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Løp 14, Nattløp Gimse | H 55-59 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Løp 13, Solemsåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:19:55 | 4 | 14:51 | 12:17 | 2:17 | 11:03 | 1:11 | |
| 05.09.2021 | Tour de Trondheim | H 50- | 42:43 | 4 /9 | 3:01 | 11:23 | 0:48 | 11:03 | 1:11 | |
| 04.09.2021 | Tour de Trondheim og KM lang | H 55- | 50:55 | 2 /6 | 1:08 | 9:52 | 0:13 | 11:03 | 1:11 | |
| 03.09.2021 | Tour de Trondheim og Ungdomsløp 7 | H 50- | 16:59 | 4 /7 | 0:28 | 7:41 | 0:13 | 7:39 | 0:07 | |
| 29.08.2021 | KM sprint, O-helg Neadal | H 55- | 15:39 | 3 /4 | 0:14 | 7:18 | 0:07 | 7:30 | 0:07 | |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse, O-helg Neadal | H 55- | 45:13 | 5 /11 | 3:53 | 10:49 | 0:56 | 10:54 | 1:09 | |
| 25.08.2021 | OG karusell Ulvåsen | RØD | 49:44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2021 | Løp 11, Ferista | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:35:59 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Hølondløpet | H 50- | 1:09:17 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | OG-karusell Langmyra | Rød | 44:02 | 5 | 1:17 | 10:38 | 0:19 | 10:54 | 1:09 | |
| 17.08.2021 | Løp 10, Bratsberg øst | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:06:30 | 2 | 0:51 | 9:50 | 0:08 | 10:54 | 1:09 | |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | H 55- | 47:39 | 2 /6 | 5:51 | 11:53 | 1:28 | 10:54 | 1:09 | |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 50- | 1:08:35 | 4 /9 | 5:02 | 11:14 | 0:49 | 10:54 | 1:09 | |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | H 50- | 14:21 | 8 /13 | 0:45 | 7:33 | 0:24 | 7:30 | 0:07 | |
| 11.08.2021 | MIL Treningsløp Lauvåshaugan | 3,5 km B | 33:15 | 2 | 1:25 | 10:12 | 0:26 | 10:54 | 1:09 | |
| 17.07.2021 | Sommerløp 3 IL Leik | LANG | 1:08:48 | 9 | 15:20 | 12:13 | 2:43 | 10:46 | 1:11 | |
| 16.07.2021 | Sommerløp2 IL Leik | LANG | 14:35 | 8 | 0:31 | 10:13 | 0:22 | 10:46 | 1:11 | |
| 14.07.2021 | Sommerløp1 IL Leik | Lang | 1:03:28 | 11 | 9:59 | 11:52 | 1:52 | 10:46 | 1:11 | |
| 07.07.2021 | O-åtter nr.7 IL Leik | Lang | 1:01:09 | 6 | 3:27 | 11:22 | 0:38 | 10:46 | 1:11 | |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | H 55- | 47:11 | 7 /13 | 5:34 | 10:31 | 1:14 | 10:46 | 1:11 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 55- | 1:06:10 | 8 /16 | 19:58 | 13:58 | 4:13 | 10:46 | 1:11 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | H 55- | 15:33 | 6 /21 | 0:04 | 7:53 | 0:02 | 7:36 | 0:08 | |
| 29.06.2021 | Løp 8, Stokkan | H 55-59 år/Mellom (rød) | 48:44 | 2 | 4:06 | 10:53 | 0:55 | 10:29 | 1:05 | |
| 16.06.2021 | MILO Trening Sjetnan | A-intervall | 1:16:51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2021 | Bymarka 2-dagers. Dag 2 | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Bymarka 2-dagers. Dag 1 | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | MIL Trening | 4 km A/B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | MIL Finn Fram Dagen 3 | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | MIL Finn Fram Dagen 2 | Råtassløype | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2021 | MIL - treningsløp Hollumsåsen | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2021 | Trening IL Leik | Lang | 25:25 | 4 | 0:59 | 9:23 | 0:22 | 10:29 | 1:05 | |
| 28.04.2021 | MIL treningsløp Yraberget | Lang (A/B) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2021 | Trening 1 | Lang | 45:39 | 3 | 4:17 | 10:09 | 0:57 | 10:33 | 1:06 | |
| 09.12.2020 | MIL-Juleløp 2020-Sentrum | Lang 1 | 22:20 | 3 | 0:04 | 9:12 | 0:02 | 10:34 | 1:06 | |
| 25.11.2020 | MIL natt Høyeggen | A | 27:23 | 6 | 5:18 | 11:09 | 2:10 | 10:36 | 1:07 | |
| 18.11.2020 | MIL - natt Brekkåsen | A | 35:04 | 2 | 0:38 | 9:24 | 0:10 | 10:36 | 1:07 | |
| 11.11.2020 | MIL - natt Tambartun | Løype 3 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2020 | Høstløp 6 IL Leik | Lang | 56:43 | 4 | 2:13 | 9:45 | 0:23 | 10:36 | 1:07 | |
| 04.11.2020 | MIL Trening Natt Løvset | A | 39:04 | 1 | 5:00 | 9:35 | 1:14 | 10:36 | 1:07 | |
| 28.10.2020 | MIL treningsløp natt | A | 37:36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Trondheim Urban | H 55- | 36:06 | 1 /8 | 0:12 | 9:41 | 0:03 | 10:42 | 1:07 | |
| 17.10.2020 | Høstløp nr.5 IL Leik | Lang | 59:06 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Gimse by Night | AK | 50:44 | 19 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Gimse by Night, fellesstart | H17 - 49 | 58:11 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2020 | KM natt, Smistad | H 50-59 år/Mellom (rød) | 1:01:32 | 4 | 13:09 | 10:34 | 2:16 | 10:40 | 1:08 | |
| 23.09.2020 | MIL trening Valshaugen | A | 1:00:06 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Løp 21, Nattløp-Granåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 58:15 | 6 | 14:49 | 12:57 | 3:18 | 10:40 | 1:08 | |
| 15.09.2020 | Løp 20, Nattløp Tillerskogen | H 55-59 år/Lang (blå) | 48:56 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Løp 19 Stokkan | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:38:39 | 6 | 9:06 | 13:35 | 1:15 | 10:40 | 1:08 | |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Tour de Trondheim - Mellom (ungdomsløp 4) | H 50- | 41:54 | 7 | 2:58 | 9:31 | 0:40 | 10:40 | 1:08 | |
| 02.09.2020 | MIL treningsløp - Skjetnemarka | A | 56:43 | 4 | 6:02 | 12:03 | 1:17 | 10:40 | 1:08 | |
| 01.09.2020 | Løp 18, KM Bedrift | H 50-59 år/Mellom (rød) | 44:47 | 8 | 1:55 | 9:32 | 0:24 | 10:40 | 1:08 | |
| 30.08.2020 | KM Mellomdistanse | H 55- | 37:38 | 8 /8 | 7:01 | 11:59 | 2:14 | 10:40 | 1:04 | |
| 29.08.2020 | Kort mellomdistanse | H 50- | 41:32 | 7 /12 | 7:25 | 11:14 | 2:00 | 10:40 | 1:04 | |
| 26.08.2020 | MIL treningsløp Lauvåshaugen | H17 - 49 | 1:04:59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2020 | Løp 17 Byåsen | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:11:48 | 9 | 7:41 | 12:06 | 1:18 | 10:40 | 1:04 | |
| 23.08.2020 | KM sprint NTOK/STOK | H 55- | 15:42 | 3 /5 | 0:07 | 7:28 | 0:03 | 7:25 | 0:08 | |
| 22.08.2020 | Markaløpet | H 50- | 57:05 | 3 /6 | 2:16 | 9:52 | 0:24 | 10:40 | 1:04 | |
| 18.08.2020 | Løp 16, Vassfjellet | H 55-59 år/Lang (blå) | 1:00:57 | 2 | 1:31 | 9:59 | 0:15 | 10:40 | 1:04 | |
| 09.08.2020 | Hølondløpet | H 50- | 1:11:53 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2020 | Den forlorne sprintcuppen | H 50- | 29:35 | 6 /22 | 1:24 | 7:42 | 0:22 | 7:25 | 0:08 | |
| 24.06.2020 | MIL treningsløp Rye | H50 - 69 | 46:44 | 2 | 0:17 | 9:17 | 0:03 | 10:33 | 1:02 | |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | MIL O6 er - Klubbmesterskap | H17 - 49 | 56:08 | 4 | 8:58 | 12:08 | 1:56 | 10:33 | 1:02 | |
| 10.06.2020 | MIL Treningsløp Våttåsen | H17 - 49 | 1:02:59 | 3 | 2:05 | 10:50 | 0:22 | 10:33 | 1:02 | |
| 03.06.2020 | MIL O6er løp 1 | H17 - 49 | 1:00:45 | 4 | 2:27 | 10:06 | 0:24 | 10:33 | 1:02 | |
| 31.05.2020 | Sprintløp Moholt | Herrer åpen | 17:11 | 34 /36 | 2:33 | 8:39 | 1:17 | 7:22 | 0:09 | |
| 27.05.2020 | MIL treningsløp Kvernberget | A | 48:21 | 2 | 1:26 | 9:47 | 0:17 | 10:30 | 1:04 | |
| 12.03.2020 | Hovedløpsprosjektet "Camp Melhus" | Rød | 48:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2020 | Trening Natt | Lang | 28:37 | 3 | 0:11 | 8:55 | 0:03 | 10:31 | 1:04 | |
| 16.11.2019 | Høstløp 5 IL Leik | Lang | 15:26 | 2 | 0:14 | 8:29 | 0:08 | 10:32 | 1:05 | |
| 09.11.2019 | Høstløp 4 IL Leik | Lang | 36:29 | 2 | 1:50 | 9:06 | 0:27 | 10:32 | 1:05 | |
| 02.11.2019 | Høstløp 3 IL Leik | Lang | 49:16 | 3 | 2:45 | 9:52 | 0:33 | 10:32 | 1:05 | |
| 13.10.2019 | Trondheim Urban | H 40- | 1:05:53 | 6 /8 | 4:49 | 10:58 | 0:48 | 10:39 | 1:07 | |
| 09.10.2019 | MIL nattløp Valshaugen | A | 55:14 | 3 | 3:36 | 10:37 | 0:42 | 10:39 | 1:07 | |
| 01.10.2019 | Løp 23 - KM Natt-O-løp Fuglmyra | H 50-59 år/Mellom (rød) | 45:07 | 2 | 4:53 | 10:17 | 1:07 | 10:39 | 1:07 | |
| 01.10.2019 | MIL trening natt Rye | B | 43:23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Gimse by Night | Løype: A-3 | 40:15 | 7 | 3:51 | 9:40 | 0:55 | 10:37 | 1:09 | |
| 25.09.2019 | Gimse by Night | Rød | 48:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | Løp 21. Nattløp Rotvoll | H 50-54 år/Lang (blå) | 29:58 | 4 | 3:58 | 10:58 | 1:27 | 10:37 | 1:09 | |
| 21.09.2019 | Løp 20 Lian | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:08:22 | 3 | 9:20 | 10:23 | 1:25 | 10:37 | 1:09 | |
| 14.09.2019 | Løp 18. Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:08:51 | 3 | 9:29 | 10:24 | 1:26 | 10:37 | 1:09 | |
| 11.09.2019 | Melhus IL O6`er 5. løp | H 17-49 | 47:51 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | Løp 17. Nattløp Nilsbyen | H 50-54 år/Lang (blå) | 55:05 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Tour de Trondheim dag 3 | H 50- | 38:46 | 6 /16 | 0:05 | 9:07 | 0:01 | 10:37 | 1:09 | |
| 07.09.2019 | Tour de Trondheim dag 2, med KM langdistanse | H 50- | 1:03:58 | 9 /16 | 6:18 | 11:14 | 1:06 | 10:37 | 1:09 | |
| 06.09.2019 | Tour de Trondheim dag 1 | H 50- | 19:08 | 6 /11 | 1:32 | 7:52 | 0:38 | 7:17 | 0:07 | |
| 04.09.2019 | OG-karusell Stafett | Løype: Rød | 22:42 | 2 | 0:09 | 9:07 | 0:04 | 10:37 | 1:09 | |
| 01.09.2019 | Publikumsløp - Sprintliga Trondheim | kort | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2019 | Arrangørpoeng 2019 | H17 - 49 | 1:04:59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Sprintliga publikumsløp (ikke brukt...) | Herrer | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | Melhus IL O6`er 4. løp | H 17-49 | 46:16 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 20:07 | 5 /23 | 0:02 | 7:02 | 0:01 | 7:16 | 0:07 | |
| 21.08.2019 | OG-Karusell - 5 2019 | Rød | 41:40 | 1 | 1:20 | 9:39 | 0:19 | 10:39 | 1:08 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 1:03:28 | 42 /90 | 1:52 | 9:49 | 0:17 | 10:39 | 1:08 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 50- | 32:47 | 31 /93 | 0:28 | 9:06 | 0:08 | 10:39 | 1:08 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 50- | 40:54 | 29 /57 | 1:49 | 10:34 | 0:28 | 10:39 | 1:08 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 50- | 35:40 | 26 /45 | 5:21 | 10:16 | 1:32 | 10:39 | 1:08 | |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 50- | 18:14 | 12 /35 | 1:23 | 7:12 | 0:33 | 7:16 | 0:07 | |
| 07.08.2019 | OG-karusell - 4 2019 | Rød | 48:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 51:50 | 5 | 1:15 | 9:16 | 0:13 | 10:39 | 1:08 | |
| 14.07.2019 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Lang løype | 1:02:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2019 | 3-dagers løp 3 | Lang | 17:30 | 3 | 0:51 | 9:20 | 0:27 | 10:47 | 1:12 | |
| 12.07.2019 | 3-dagers løp 2 | Lang | 1:04:38 | 2 | 2:58 | 9:31 | 0:26 | 10:47 | 1:12 | |
| 10.07.2019 | 3-dagers løp 1 | Lang | 43:08 | 4 | 0:19 | 9:43 | 0:04 | 10:47 | 1:12 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | H 50- | 1:16:30 | 12 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | H 50- | 50:48 | 8 /24 | 2:55 | 9:52 | 0:34 | 10:47 | 1:12 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 50- | 16:42 | 15 /23 | 2:07 | 8:31 | 1:05 | 7:21 | 0:07 | |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:08:09 | 9 | 7:47 | 11:03 | 1:16 | 10:47 | 1:12 | |
| 26.06.2019 | OG-karusell - 3 2019 | Rød | 1:13:27 | 4 | 18:24 | 13:19 | 3:20 | 10:48 | 1:15 | |
| 25.06.2019 | Løp 10, Tjuvdalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:07:55 | 5 | 5:01 | 10:08 | 0:45 | 10:48 | 1:15 | |
| 05.06.2019 | Melhus IL O6`er 2. løp | H 17-49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:05:42 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2019 | Tradisjonsbæreren | H 50- | 1:08:39 | 8 /13 | 6:35 | 11:04 | 1:04 | 10:48 | 1:15 | |
| 28.05.2019 | MIL O6`er Skjetnemyra | H 17-49 | 34:40 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2019 | Løp 5, Saksvikvollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:12:23 | 9 | 7:22 | 11:56 | 1:13 | 10:45 | 1:11 | |
| 22.05.2019 | OG-Karusell -1 2019 | Rød | 24:09 | 5 | 1:52 | 10:37 | 0:49 | 10:45 | 1:11 | |
| 14.05.2019 | MIL Rekruttcup 3 | 3km A/B | 25:19 | 3 | 0:15 | 9:47 | 0:06 | 10:45 | 1:11 | |
| 14.05.2019 | Løp 3, Stavsjøen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:13:53 | 12 | 10:33 | 11:38 | 1:40 | 10:45 | 1:11 | |
| 08.05.2019 | MIL Rekruttcup 2 | Lang (A/B) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 50-54 år/Lang (blå) | 46:45 | 6 | 6:12 | 11:06 | 1:28 | 10:45 | 1:11 | |
| 02.05.2019 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 50- | 20:16 | 5 /20 | 0:10 | 7:04 | 0:03 | 7:18 | 0:06 | |
| 24.04.2019 | MIL treningsløp | 2,6km A/B | 16:57 | 2 | 0:43 | 9:28 | 0:24 | 10:38 | 1:09 | |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 14:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 19:08 | 10 /25 | 0:40 | 7:40 | 0:16 | 7:16 | 0:06 | |
| 03.04.2019 | MIL Bankhallen Trening | Lang | 20:53 | 3 | 0:04 | 9:26 | 0:02 | 10:38 | 1:09 | |
| 13.03.2019 | HLP kveldsamling 3 | H17 - 49 | 40:09 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2019 | HLP kveldsamling 3 | Løype: Lang-ACB | 33:56 | 2 | 0:39 | 7:09 | 0:08 | 7:16 | 0:06 | |
| 23.01.2019 | Trening 23.01.2019 | Lang | 38:43 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.01.2019 | MIL Treningsløp | Løype: BCADE | 51:19 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2018 | MIL treningsløp | A lang | 32:06 | 2 | 1:08 | 9:47 | 0:21 | 10:33 | 1:10 | |
| 31.10.2018 | MIL treningsløp | A lang | 44:42 | 2 | 10:47 | 10:26 | 2:31 | 10:33 | 1:10 | |
| 28.10.2018 | Trondheim Urban | H 40- | 1:02:51 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2018 | Løp 25, KM natt Estenstadhytta | H 50-59 år/Mellom (rød) | 45:08 | 10 | 10:13 | 11:09 | 2:31 | 10:33 | 1:10 | |
| 26.09.2018 | Gimse by Night, fellesstart | A | 43:46 | 57 /83 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2018 | Løp 24, Devlebukta | H 50-54 år/Lang (blå) | 47:15 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2018 | Løp 23, Høgåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 59:33 | 5 | 5:21 | 10:51 | 0:59 | 10:36 | 1:09 | |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:00:29 | 2 | 5:13 | 10:06 | 0:52 | 10:36 | 1:09 | |
| 11.09.2018 | Løp 20, Østmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 53:58 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Tour de Trondheim | H 50- | 37:47 | 3 | 1:09 | 6:47 | 0:12 | 7:16 | 0:07 | |
| 07.09.2018 | sprint, dag 1 | H 50- | 17:17 | 6 | 0:02 | 7:03 | 0:01 | 7:16 | 0:07 | |
| 01.09.2018 | KM lang/Tradisjonsbæreren | H 50- | 1:13:49 | 5 /11 | 8:21 | 9:52 | 1:07 | 10:36 | 1:09 | |
| 29.08.2018 | OG-karusell 5 | Rød | 51:37 | 3 | 5:52 | 10:18 | 1:10 | 10:34 | 1:08 | |
| 28.08.2018 | Arrangørpoeng 2018 | Lang | 28:37 | 3 | 0:11 | 8:57 | 0:03 | 10:34 | 1:08 | |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H50 | 1:14:31 | 26 /29 | 21:10 | 13:08 | 3:44 | 10:34 | 1:08 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 50- | 18:58 | 14 /27 | 1:13 | 7:37 | 0:29 | 7:26 | 0:08 | |
| 22.08.2018 | MIL O6`er 4 Skogly | H17 - 49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Løp 17 - KM Stafett | Løype: Lang løype A | 24:09 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OG karusell 4 | Rød | 42:56 | 6 | 8:56 | 11:26 | 2:23 | 10:34 | 1:08 | |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:05:19 | 7 | 6:54 | 10:20 | 1:05 | 10:34 | 1:08 | |
| 12.08.2018 | Hølondløpet | H 50- | 1:08:37 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2018 | MIL O6`er 3 Våttåsen | H17 - 49 | 49:07 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2018 | Løp 14, Våttåsen Melhus | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:02:06 | 4 | 3:36 | 9:33 | 0:33 | 10:34 | 1:08 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:00:30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2018 | Leik 3-dagers Løp 3 | Lang | 1:00:29 | 6 | 9:18 | 11:59 | 1:51 | 10:35 | 1:04 | |
| 11.07.2018 | Leik tredagers løp 2 | Lang | 58:25 | 11 | 3:32 | 10:01 | 0:36 | 10:35 | 1:04 | |
| 09.07.2018 | Leik 3-dagers, Løp 1 | Lang | 42:59 | 10 | 1:50 | 10:16 | 0:26 | 10:35 | 1:04 | |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2018 | Løp 12, Fremo | H 50-54 år/Lang (blå) | 51:19 | 4 | 2:55 | 10:05 | 0:34 | 10:35 | 1:04 | |
| 27.06.2018 | O-åtter nr.5 IL Leik | Lang | 1:14:02 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2018 | Løp 11, Tjuvdalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:16:22 | 10 | 16:13 | 11:48 | 2:30 | 10:31 | 1:05 | |
| 20.06.2018 | OG-Karusell 3 | Rød | 51:51 | 1 | 1:44 | 9:17 | 0:19 | 10:31 | 1:05 | |
| 19.06.2018 | Løp 8 - Henriksåsen | H 50-54 år/Mellom (rød) | 49:54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2018 | Trondheim Sprintcup 2018 Fakturagrunnlag | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 55:44 | 5 | 5:33 | 9:39 | 0:58 | 10:31 | 1:05 | |
| 30.05.2018 | MIL O6`er 1 Momarka | H17 - 49 | 56:43 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2018 | Trollelgkarusell 1 / Lauglo Open | A4 | 42:05 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | OG-karusell 1 | Rød | 49:51 | 2 | 1:50 | 9:13 | 0:20 | 10:29 | 1:02 | |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:03:42 | 9 | 4:10 | 10:13 | 0:40 | 10:29 | 1:02 | |
| 16.05.2018 | MIL-treningsløp Løvset | 4km A/B | 42:26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | Løp 4, Stavsjøen | H 50-54 år/Mellom (rød) | 52:48 | 4 | 8:05 | 11:21 | 1:44 | 10:29 | 1:02 | |
| 09.05.2018 | MIL trening 9. mai 2018 | 4km A/B | 52:43 | 3 | 1:31 | 9:47 | 0:17 | 10:29 | 1:02 | |
| 08.05.2018 | Løp 3, Tiller | H 50-54 år/Lang (blå) | 34:31 | 13 | 4:44 | 11:37 | 1:36 | 10:29 | 1:02 | |
| 03.05.2018 | Trondheim Sprintcup, Finale | H 50- | 26:50 | 4 /17 | 0:53 | 7:27 | 0:15 | 7:25 | 0:07 | |
| 01.05.2018 | Børsa IL, Treningsløp | 4,5 Km AB | 50:32 | 6 | 1:27 | 10:14 | 0:18 | 10:29 | 1:02 | |
| 26.04.2018 | TA-sprint 4 / Trondheim sprintcup 4 | TRH H 50- | 16:50 | 7 /21 | 0:05 | 7:07 | 0:02 | 7:21 | 0:07 | |
| 25.04.2018 | MIL trening 25.4.2018 | 3km A | 27:10 | 3 | 0:52 | 9:31 | 0:18 | 10:30 | 1:06 | |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | H 50-54 år/Lang (blå) | 28:08 | 2 | 0:39 | 9:25 | 0:13 | 10:30 | 1:06 | |
| 19.04.2018 | Sprintcup 3 | H 50- | 21:32 | 16 /28 | 1:37 | 7:57 | 0:36 | 7:21 | 0:07 | |
| 18.04.2018 | MIL trening Gimse | Lang | 26:47 | 2 | 0:16 | 8:58 | 0:05 | 10:30 | 1:06 | |
| 12.04.2018 | Sprintcup 2 | H 50- | 16:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2018 | Dagsamling Gløshaugen 1 | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2018 | Sprintcup 1 | H50 | 16:13 | 10 /24 | 1:07 | 7:26 | 0:31 | 7:21 | 0:07 | |
| 18.10.2017 | MIL - lommelyktløp Snellmyra | Arrangør | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2017 | Løp 24 - Rotvoll Toilløpet | Toilløpet | 35:01 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2017 | Byåsennatta | H50- | 37:59 | 1 /9 | 0:40 | 8:47 | 0:09 | 10:35 | 1:09 | |
| 03.10.2017 | Løp 24 - KM natt, Strindamarka | H 50-59 år/Mellom (rød) | 31:43 | 2 | 1:04 | 9:05 | 0:18 | 10:35 | 1:09 | |
| 30.09.2017 | Løp 23, Trolla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:22:04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | MIL O6`er løp 6 | Rød | 48:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Gimse by Night, fellesstart | A | 43:39 | 37 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2017 | Løp 22 Festningen | H 50-54 år/Lang (blå) | 28:53 | 1 | 0:04 | 8:42 | 0:01 | 10:40 | 1:12 | |
| 20.09.2017 | Melhus Natt-O Skjetnemarka | Lang A | 34:57 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2017 | Løp 20 - Granåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:02:34 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | MIL O-6-er løp 5 | H17 - 49 | 44:58 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | OG-karusell 5 | Rød | 32:46 | 1 | 2:02 | 9:14 | 0:34 | 10:42 | 1:13 | |
| 26.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Langdistanse | H 50- | 1:08:09 | 13 /26 | 5:58 | 10:20 | 0:54 | 10:42 | 1:13 | |
| 25.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 19:08 | 2 /21 | 0:57 | 6:58 | 0:21 | 7:09 | 0:08 | |
| 17.08.2017 | MIL O6`er 4 | H17 - 49 | 50:57 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OG-karusell 4 | Rød | 49:49 | 3 | 3:13 | 10:43 | 0:41 | 10:42 | 1:13 | |
| 15.08.2017 | Løp 15, Henriksåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:13:23 | 11 | 7:06 | 11:43 | 1:08 | 10:42 | 1:13 | |
| 09.08.2017 | MIL O6`er 3 | H17 - 49 | 1:00:41 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2017 | Løp 14 - Moholt sprint | H 50-54 år/Lang (blå) | 23:51 | 3 | 0:33 | 6:51 | 0:09 | 7:09 | 0:08 | |
| 15.07.2017 | Leik 3-dagers, Løp 3 | Lang | 46:36 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2017 | Leik 3-dagers, Løp 2 | Lang | 43:08 | 4 | 0:27 | 9:33 | 0:06 | 10:43 | 1:15 | |
| 13.07.2017 | Leik 3-dagers, Løp 1 | Lang | 44:06 | 4 | 0:24 | 8:57 | 0:05 | 10:43 | 1:15 | |
| 04.07.2017 | Løp 12 - Leinstrandmarka Øst | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:09:09 | 6 | 4:54 | 10:27 | 0:44 | 10:43 | 1:15 | |
| 28.06.2017 | OG_klabu2017 | Rød | 52:22 | 2 | 4:28 | 9:40 | 0:49 | 10:49 | 1:18 | |
| 27.06.2017 | Løp 11, Tjuvdalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:09:33 | 3 | 2:51 | 10:02 | 0:25 | 10:49 | 1:18 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 33:53 | 40 /99 | 5:16 | 10:22 | 1:37 | 10:49 | 1:18 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 50- | 20:28 | 39 /87 | 2:09 | 7:52 | 0:50 | 7:16 | 0:09 | |
| 21.06.2017 | MIL O6`er 2 Klubbmesterskap | H17 - 49 | 1:08:41 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | MIL O6`er løp 1 Svartåsen | H17 - 49 | 52:24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | OG-karusell 1 | Rød | 17:49 | 1 | 0:27 | 9:34 | 0:15 | 10:53 | 1:19 | |
| 30.05.2017 | Løp 6, Fremo | H 50-54 år/Lang (blå) | 48:49 | 4 | 3:20 | 9:47 | 0:40 | 10:53 | 1:19 | |
| 24.05.2017 | MIL - trening Rye | H17 - 49 | 52:24 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Løp 5 - Geitfjellet | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:08:11 | 8 | 8:10 | 11:50 | 1:25 | 10:53 | 1:19 | |
| 21.05.2017 | KM Mellomdistanse | H 50- | 37:31 | 11 | 4:09 | 10:24 | 1:09 | 10:53 | 1:19 | |
| 18.05.2017 | Skolemesterskapet, Orkdal | Rød | 49:49 | 3 | 3:13 | 10:46 | 0:42 | 10:53 | 1:19 | |
| 16.05.2017 | Løp 4 - Fuglmyra | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:18:05 | 5 | 8:52 | 11:09 | 1:16 | 10:53 | 1:19 | |
| 10.05.2017 | MIL treningsløp Lauvåshaugen | 3,7km A/B | 44:16 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | MIL Trening Tambartun | Lang | 28:36 | 2 | 0:29 | 9:06 | 0:09 | 10:53 | 1:19 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | H 50-54 år/Lang (blå) | 30:22 | 3 | 2:39 | 9:27 | 0:49 | 10:53 | 1:19 | |
| 29.04.2017 | MIL - Finn-fram-dagen | 4 km A/B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2017 | Heimdal Vintersprint | H40- | 22:34 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2016 | Trondheim Urban | H 40- | 44:12 | 7 /21 | 0:27 | 9:37 | 0:06 | 10:57 | 1:25 | |
| 22.10.2016 | Høstløp IL Leik | Lang | 1:02:21 | 4 | 8:38 | 11:17 | 1:34 | 10:57 | 1:25 | |
| 05.10.2016 | MIL nattløp Våttåsen | Lang | 36:08 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Gimse by Night, fellesstart | A | 34:25 | 18 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2016 | Løp 22 - Sveberg | H 50-54 år/Lang (blå) | 52:46 | 1 | 4:44 | 10:16 | 0:55 | 10:58 | 1:26 | |
| 21.09.2016 | MIL trening natt | Lang | 40:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:53:47 | 5 | 28:38 | (16:10) | 4:04 | 10:58 | 1:26 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 50- | 16:25 | 8 | 1:04 | 7:35 | 0:30 | 7:12 | 0:09 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 50- | 52:32 | 10 | 7:02 | 11:16 | 1:31 | 10:58 | 1:26 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2016 | Tour de Trondheim Dag 1 | H 50- | 16:25 | 8 | 0:55 | 10:05 | 0:34 | 10:58 | 1:26 | |
| 13.09.2016 | Løp 19 - Festningen | H 50-54 år/Lang (blå) | 26:41 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2016 | MIL O6`er Løp 5 | H17 - 49 | 55:31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2016 | OG-karusell 5 | Rød | 24:06 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | H 50- | 56:17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | H 50- | 18:19 | 7 /37 | 0:37 | 7:13 | 0:15 | 7:07 | 0:09 | |
| 24.08.2016 | MIL O6er Løp 4 | H17 - 49 | 45:33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | H 50-59 år/Mellom (rød) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2016 | Sprint/Downhill Gimse | 3,0 km A | 26:23 | 2 | 1:47 | 7:03 | 0:29 | 7:07 | 0:09 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:14:40 | 3 | 8:12 | 10:30 | 1:09 | 10:47 | 1:22 | |
| 14.08.2016 | Hølondløpet | H 17- | 1:59:06 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2016 | MIL - O`6er løp 3 - Løvset | H17 - 49 | 44:53 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2016 | Løp 14 - Korsvegen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:07:39 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2016 | Løp 13 - Tanem | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:14:18 | 5 | 6:35 | 10:44 | 0:57 | 10:48 | 1:22 | |
| 05.07.2016 | Løp 12 - Tjuvdalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:05:19 | 5 | 4:40 | 10:37 | 0:45 | 10:48 | 1:22 | |
| 28.06.2016 | Løp 11 - Granåsen | H 50-54 år/Mellom (rød) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | OG karusell 2 | Rød | 41:39 | 1 | 1:00 | 9:30 | 0:14 | 10:46 | 1:23 | |
| 22.06.2016 | Kopi av OG karusell 2 | H17 - 49 | 40:15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2016 | MIL O6er løp 2 - KM - Våttåsen | H17 - 49 | 1:01:18 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | OG.karusell 1 | Rød | 42:52 | 4 | 1:49 | 9:34 | 0:24 | 10:46 | 1:23 | |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | H 50-54 år/Mellom (rød) | 45:04 | 1 | 3:35 | 10:08 | 0:48 | 10:46 | 1:23 | |
| 11.05.2016 | Børsa IL, treningsløp | 2,5 Km | 24:06 | 2 | 0:16 | 9:25 | 0:06 | 10:50 | 1:28 | |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | H 50-54 år/Lang (blå) | 35:01 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2016 | MIL treningsløp Yraberget | 4,7km | 54:02 | 2 | 7:05 | 10:07 | 1:20 | 10:50 | 1:28 | |
| 03.05.2016 | Løp 4 - Moholt | H 50-54 år/Lang (blå) | 26:02 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2016 | MIL Treningsløp-Tambartun | 4,6 km | 27:30 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2016 | Løp 3 - Gløshaugen | H 50-54 år/Lang (blå) | 28:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | MIL treningsløp Tambartun | 4,5 km | 36:49 | 2 | 1:10 | 9:03 | 0:17 | 10:57 | 1:29 | |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | H 50-54 år/Lang (blå) | 42:59 | 6 | 5:30 | 10:43 | 1:22 | 10:57 | 1:29 | |
| 13.04.2016 | MIL - treningsløp Brekkåsen | Lang - 4 km | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | H 50-54 år/Lang (blå) | 21:56 | 1 | 0:20 | 8:46 | 0:08 | 10:57 | 1:29 | |
| 25.11.2015 | Trening MIL | Lang løype | 32:56 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2015 | Mil-O treningsløp Gimse | Lang løype | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2015 | Trondheim Urban | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | MIL trening/opplæring natt | 3,5 A løp | 54:14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2015 | Løp 24 - Lian | H 50-54 år/Lang (blå) | 59:26 | 1 | 2:58 | 9:13 | 0:28 | 11:07 | 1:34 | |
| 30.09.2015 | MIL-O6er løp 6 Gimse By Night | H17 - 49 | 41:20 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2015 | Løp 23 - Iladalen nedre, Nattløp | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:00:57 | 4 | 12:07 | 11:56 | 2:22 | 11:11 | 1:35 | |
| 19.09.2015 | Løp 20 - Fjellsætra | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:14:50 | 4 | 15:55 | 12:29 | 2:39 | 11:11 | 1:35 | |
| 15.09.2015 | Løp 19 - Nattløp Festningen | H 50-54 år/Lang (blå) | 29:15 | 5 | 3:32 | 11:18 | 1:22 | 11:11 | 1:35 | |
| 15.09.2015 | MIL trening/opplæring Svartåsen | 3,5 A trening | 1:28:56 | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2015 | OG Karusellen Stafett Gaula | Løype: Rød | 23:26 | 2 | 0:35 | 9:37 | 0:14 | 11:11 | 1:35 | |
| 09.09.2015 | MIL-O6er løp 5 - Skjetnemyra | H17 - 49 | 58:37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2015 | Løp 17 - Skogly | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:13:51 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2015 | OG-karusell 5 | Rød | 56:13 | 5 | 6:23 | 11:05 | 1:16 | 11:11 | 1:35 | |
| 29.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Langdistanse | H 50- | 1:17:18 | 12 /18 | 6:29 | 10:15 | 0:52 | 11:00 | 1:32 | |
| 28.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 16:46 | 12 /20 | 0:41 | 7:39 | 0:19 | 7:27 | 0:10 | |
| 25.08.2015 | MIL O6er løp 4 - Rye | H17 - 49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | OG-karusell 4 | Rød | 58:47 | 1 | 11:08 | 9:58 | 1:53 | 11:00 | 1:32 | |
| 12.08.2015 | MIL-O6er løp 3-Svartåsen | H17 - 49 | 44:31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2015 | Løp 14 - Jervskogen | H 50-54 år/Lang (blå) | 56:51 | 3 | 3:19 | 9:23 | 0:33 | 11:00 | 1:32 | |
| 04.08.2015 | Løp 13 - Korsvegen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:28:35 | 5 | 16:20 | 12:25 | 2:17 | 11:00 | 1:32 | |
| 24.06.2015 | OG-karusell 3 | Rød | 41:27 | 1 | 2:46 | 9:36 | 0:38 | 11:04 | 1:32 | |
| 23.06.2015 | Løp 11 - Liaåsen/lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:02:52 | 4 | 4:36 | 10:10 | 0:45 | 11:04 | 1:32 | |
| 17.06.2015 | MIL - O6`er løp 2 - KM | H17 - 49 | 1:04:31 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2015 | OG-karusell 2 | Rød | 1:03:05 | 8 | 19:16 | 13:26 | 4:06 | 11:04 | 1:32 | |
| 09.06.2015 | Løp 9 - Lavollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 50:12 | 3 | 2:07 | 9:30 | 0:24 | 11:04 | 1:32 | |
| 03.06.2015 | MIL - O6er løp 1 | H17 - 49 | 42:43 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2015 | Løp 8 - Ulvåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1:08:58 | 3 | 5:53 | 9:45 | 0:50 | 11:04 | 1:32 | |
| 27.05.2015 | OG-karusell 1 | Rød | 35:51 | 3 | 2:24 | 9:57 | 0:40 | 11:11 | 1:35 | |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 50-54 år/Lang (blå) | 54:21 | 3 | 0:07 | 9:22 | 0:01 | 11:11 | 1:35 | |
| 20.05.2015 | MIL - treningsløp Lauvåshaugan | H17 - 49 | 47:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2015 | Løp 6 - Skjetnemarka, Melhus | H 50-54 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | MIL - treningsløp Bjønnabakken | H17 - 49 | 44:42 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2015 | Løp 5 - Grønneset | H 50-54 år/Lang (blå) | 29:35 | 3 | 1:13 | 9:34 | 0:24 | 11:11 | 1:35 | |
| 06.05.2015 | MIL - treningsløp Yraberget | H17 - 49 | 37:49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2015 | Løp 4 - Tiller | H 50-54 år/Lang (blå) | 31:07 | 3 | 2:48 | 9:19 | 0:50 | 11:11 | 1:35 | |
| 29.04.2015 | MIL - treningsløp Lete | H17 - 49 | 55:01 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2015 | MIL - treningsløp - Våttåsen | H50 - 69 | 32:06 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2015 | lll | H50 - 69 | 32:06 | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2015 | MIL - treningsløp - Vanntanken | H50 - 69 | 32:06 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | Lommelyktløp 15.10.2014 | 2,9 A/B | 25:58 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2014 | Løp 30 - Toilløpet | Toilløpet | 26:48 | 5 | 0:59 | 9:18 | 0:20 | 11:22 | 1:40 | |
| 08.10.2014 | Yraberget natt | 3,5 A/B | 39:03 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2014 | Løp 29 - KM natt Henriksåsen | H 40-49 år/Lang (blå) | 59:09 | 3 | 6:03 | 10:51 | 1:07 | 11:22 | 1:40 | |
| 04.10.2014 | Løp 28 - Lian | H 45-49 år/Lang (blå) | 57:23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2014 | MIL nattsprint - Gimse By Night | Lang (B/A) | 21:46 | 1 | 0:17 | 6:48 | 0:05 | 7:16 | 0:10 | |
| 27.09.2014 | Sonesamling Melhus ski - Gimse | 3,7km A/B | 44:16 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2014 | Løp 26 - Gråkallen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:17:48 | 5 | 8:43 | 11:43 | 1:19 | 11:25 | 1:42 | |
| 20.09.2014 | Løp 24 - Lomtjønna | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:03:56 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2014 | Melhus trening Svartåsen | 3,5 A trening | 1:19:42 | – | 6:53 | 13:34 | 1:10 | 11:25 | 1:42 | |
| 16.09.2014 | Løp 23 - Nattløp/Sverresborg | H 45-49 år/Lang (blå) | 39:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2014 | OG Stafett Bjønnabakken Melhus | Løype: Rød | 36:57 | 4 | 6:00 | 12:27 | 2:01 | 11:25 | 1:42 | |
| 10.09.2014 | MIL O6er løp 6 | H17 - 49 | 45:13 | 2 | 1:38 | 9:23 | 0:20 | 11:25 | 1:42 | |
| 09.09.2014 | Løp 20 - Sekkhølet MIL | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:20:57 | 9 | 9:53 | 11:58 | 1:28 | 11:25 | 1:42 | |
| 03.09.2014 | OG-karusell 5 | Rød | 38:16 | 2 | 3:09 | 9:49 | 0:48 | 11:25 | 1:42 | |
| 03.09.2014 | Kopi av OG-karusell 5 | H17 - 49 | 44:48 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | Løp19 - Skogly | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:02:35 | 5 | 3:05 | 10:17 | 0:30 | 11:25 | 1:42 | |
| 27.08.2014 | MIL O6`er løp 5 | H17 - 49 | 52:14 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | H 40-49 år/Lang (blå) | 1:06:47 | 10 | 10:51 | 11:17 | 1:50 | 11:23 | 1:48 | |
| 23.08.2014 | KM Langdistanse (STAR-cup løp 3) | H 45- | 1:25:20 | 13 | 19:31 | 12:16 | 2:48 | 11:23 | 1:48 | |
| 20.08.2014 | OG-karusell 4 | Rød | 43:44 | 3 | 6:06 | 11:27 | 1:36 | 11:23 | 1:48 | |
| 19.08.2014 | Løp 17 / KM Stafett, Jervskogen | Løype: Lang løype C | 34:37 | 10 | 3:35 | 10:05 | 1:03 | 11:23 | 1:48 | |
| 16.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap langdistanse | H45 | 1:12:44 | 23 /34 | 8:13 | 10:54 | 1:14 | 11:23 | 1:48 | |
| 15.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap sprint | H 40- | 17:22 | 31 /44 | 1:09 | 7:48 | 0:31 | 7:38 | 0:14 | – |
| 13.08.2014 | MIL O6er løp 4 | H17 - 49 | 41:10 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:12:17 | 6 | 7:49 | 10:29 | 1:08 | 11:23 | 1:48 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:39:55 | 10 | 39:18 | 14:36 | 5:45 | 11:23 | 1:48 | |
| 29.07.2014 | Løp 14 - Resdalen | H 45-49 år/Lang (blå) | 50:19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2014 | Løp 12 / Eidåa | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:00:28 | 2 | 2:02 | 9:45 | 0:20 | 11:12 | 1:29 | |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:08:47 | 7 | 9:54 | 10:25 | 1:30 | 11:12 | 1:29 | |
| 25.06.2014 | Kopi av MIL KM/O6er løp 3 | H17 - 49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 59:35 | 3 | 1:53 | 10:13 | 0:19 | 11:19 | 1:31 | |
| 18.06.2014 | OG-karusell 3 | Rød | 58:14 | 8 | 21:39 | 14:55 | 5:33 | 11:19 | 1:31 | |
| 11.06.2014 | MIL O6er løp 2 | H17 - 49 | 1:02:39 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 29:05 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2014 | OG-karusell 2 | Rød | 55:27 | 10 | 11:24 | 12:55 | 2:39 | 11:19 | 1:31 | |
| 03.06.2014 | Løp 6 - Bjønnabakken, Melhus | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2014 | Kopi av MIL O6er løp 1 | H17 - 49 | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:20:37 | 7 | 9:18 | 11:05 | 1:17 | 11:09 | 1:21 | |
| 21.05.2014 | OG-karusell 1 | Rød | 18:26 | 5 | 1:15 | 10:46 | 0:44 | 11:09 | 1:21 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | H 45-49 år/Lang (blå) | 59:30 | 5 | 5:45 | 10:12 | 0:59 | 11:09 | 1:21 | |
| 14.05.2014 | MIL - treningsløp Rye | Lang | 52:17 | 4 | 6:14 | 10:52 | 1:18 | 11:09 | 1:21 | |
| 13.05.2014 | Løp 3 / Stavsjøen | H 45-49 år/Lang (blå) | 33:24 | 4 | 1:53 | 9:47 | 0:33 | 11:09 | 1:21 | |
| 07.05.2014 | MIL - treningsløp Yraberget | Lang løype | 49:52 | 2 | 8:57 | 11:52 | 2:08 | 11:09 | 1:21 | |
| 06.05.2014 | Løp2 - Lohove | H 45-49 år/Lang (blå) | 34:21 | 4 | 1:33 | 10:13 | 0:28 | 11:09 | 1:21 | |
| 30.04.2014 | Treningsløp Våttåsen | Lang | 50:36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2014 | MIL - treningsløp Våttåsen | Lang løype | 1:30:39 | 6 | 11:47 | (16:16) | 2:07 | 11:19 | 1:25 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | H 45-49 år/Lang (blå) | 35:50 | 4 | 0:19 | 9:59 | 0:05 | 11:19 | 1:25 | |
| 10.04.2014 | Mal treningsløp Melhus | H17 - 49 | 45:23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2014 | O-6-er - løp 1 Svartåsen | H17 - 49 | 45:30 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2013 | Løp 26/Nattløp 4/Ringvål | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:12:08 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | Løp25/Lian | H 45-49 år/Lang (blå) | 58:06 | 5 | 6:18 | 11:32 | 1:15 | 11:04 | 1:23 | |
| 24.09.2013 | Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen | H 45-49 år/Lang (blå) | 37:27 | 5 | 9:17 | 12:49 | 3:11 | 11:04 | 1:23 | |
| 21.09.2013 | Løp 23/Gråkallen | H 45-49 år/Lang (blå) | 48:31 | 5 | 5:41 | 10:40 | 1:15 | 11:04 | 1:23 | |
| 17.09.2013 | Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 1:11:49 | 6 | 8:41 | 13:20 | 1:37 | 11:04 | 1:23 | |
| 14.09.2013 | OG Stafett | Løype: Rød | 28:39 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | H 40-49 år/Lang (blå) | 1:19:14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2013 | Løp 17/KM Stafett/Fuglmyra | Løype: Lang løype B | 21:18 | 6 | 0:22 | 8:07 | 0:08 | 10:42 | 1:12 | |
| 14.08.2013 | OG-karusell 4 - Svartåsen, Melhus | Rød | 33:50 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:16:16 | 12 | 8:58 | 11:18 | 1:20 | 10:42 | 1:12 | |
| 11.08.2013 | Hølondløpet | H 17- | 2:14:41 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2013 | OG-karusell 3 | Blå | 1:12:45 | 10 | 13:40 | 12:49 | 2:24 | 10:53 | 1:11 | |
| 25.06.2013 | Løp 12/Lomtjønna | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:08:17 | 6 | 7:24 | 10:57 | 1:11 | 10:53 | 1:11 | |
| 12.06.2013 | OG-karusell 2 | Blå | 55:37 | 6 | 3:55 | 10:22 | 0:44 | 10:53 | 1:11 | |
| 11.06.2013 | Løp 10/Vårstafetten Granåsen | Løype: Lang løype A | 25:26 | 5 | 0:40 | 8:55 | 0:14 | 10:53 | 1:11 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 45-49 år/Lang (blå) | 1:09:58 | 8 | 8:51 | 10:40 | 1:21 | 10:53 | 1:11 | |
| 29.05.2013 | OG løp 1 | Blå | 30:35 | 3 | 3:14 | 10:22 | 1:06 | 10:33 | 0:52 | |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | H 45-49 år/Lang (blå) | 42:40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 45-49 år/Lang (blå) | 54:37 | 4 | 5:57 | 10:32 | 1:09 | 10:33 | 0:52 | |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | H 45-49 år/Lang (blå) | 41:30 | 6 | 5:54 | 11:00 | 1:34 | 10:53 | 0:52 | |
| 23.04.2013 | Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital | H 45-49 år/Lang (blå) | 19:00 | 4 | 0:16 | 9:48 | 0:08 | 10:53 | 0:52 | |
| 16.04.2013 | Løp1/Gløshaugen sprint/O-utvalget | H 45-49 år/Lang (blå) | 27:15 | 6 | 0:32 | 7:29 | 0:09 | – | – | – |
| 15.09.2012 | O-sonestafett | Løype: Rød | 23:45 | 2 | 1:09 | 10:31 | 0:31 | 10:57 | 0:45 | |
| 29.08.2012 | OGK løp 5 | Blå | 54:11 | 5 | 1:12 | 9:24 | 0:12 | 10:59 | 0:51 | |
| 15.08.2012 | OG karusellen 4 | Blå | 54:45 | 9 | 4:12 | 10:54 | 0:50 | 10:59 | 0:51 | |
| 13.06.2012 | OG-karusell 2 | Blå | 1:00:56 | 4 | 2:29 | 10:40 | 0:26 | 12:01 | 1:09 | – |
| 30.05.2012 | OG-karusell 1 | Blå | 1:08:25 | 11 | 9:43 | 13:59 | 1:59 | – | – | – |
| 10.09.2011 | OG Karusellen 6 - Stafett | Løype: Rød | 21:00 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2011 | Hølondløpet 2011 IL Leik | H40 | 2:23:11 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2011 | OG Karusellen 4 | Blå | 56:32 | DSQ | – | – | – | – | – | – |