Løperprofil
Tor Brenna
Nittedal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
88 løp
Sprintrankingen
5 løp
Skogsrankingen
nr. 925 av 3532
Nr. 925 av 3532 blant menn i Norge · nr. 81 av 400 i klassen H55–59 · nr. 19 av 70 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 9:53
- Løpskapasitet
- 9:00
- O-evne
- 0:53
- Jevnhet ±
- 6,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:08
- Sikkerhet
- 38
- Bommer per løp
- 2,3
- Typisk bom
- 77 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 89 (sist 29.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2281 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2302 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0602 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0139 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 13,11 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 38,06 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8352 |
| bomVekt | 349,03 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3442 |
| bomStorSigma | 0,7641 |
| antallBom | 171 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,02 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,09 |
| havariVekt | 19,79 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0076 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5063 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0044 |
| fartSesongSin | 0,0029 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2392,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2628,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7:42
- Løpskapasitet
- 7:31
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:21
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 67 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 6 (sist 09.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0665 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0733 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0572 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0437 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,73 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,94 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9238 |
| bomVekt | 26,35 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2087 |
| bomStorSigma | 0,5924 |
| antallBom | 10 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0576 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0784 |
| havariVekt | 0,93 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2195 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0003 |
| fartSesongSin | 0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2811,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2877,1 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 29.08.2026 KM langdistanse Trimtex cup, bom 6:10 | 291 | nr. 5652 |
| Bom over fem minutter | 7 | 29.08.2026 KM langdistanse Trimtex cup, bom 6:10 | 675 | nr. 7188 |
| Bom over ti minutter | 643 | 28.07.2022 O-Ringen Uppsala, etapp 3, bom 11:13 | 1 051 | nr. 1844 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 55- | 1:12:52 | 11 /13 | 7:17 | 10:39 | 1:04 | 9:54 | 0:51 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Lang | 1:07:39 | 25 /62 | 8:10 | 9:49 | 1:11 | 9:54 | 0:51 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H55 Kort | 42:42 | 26 /204 | 0:57 | 9:30 | 0:13 | 9:50 | 0:48 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H55 Kort | 32:57 | 19 /204 | 0:51 | 8:49 | 0:14 | 9:50 | 0:48 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H55 Kort | 26:56 | 13 /204 | 0:08 | 8:55 | 0:03 | 9:50 | 0:48 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H55 Kort | 42:41 | 17 /205 | 0:02 | 8:17 | 0:00 | 9:50 | 0:48 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H55 Kort | 38:29 | 15 /205 | 1:06 | 8:31 | 0:15 | 9:50 | 0:48 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 55- | 57:27 | 3 /10 | 4:02 | 10:22 | 0:44 | 10:08 | 0:56 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 55- | 30:17 | 2 /23 | 0:56 | 8:55 | 0:17 | 10:06 | 0:56 | |
| 18.05.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | SvartA | 41:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2026 | Høydepunktet, KM Sprint med Trimtexcup | H 50- | 20:18 | 4 /9 | 0:32 | 7:36 | 0:12 | 7:49 | 0:11 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 55- | 41:21 | 19 /37 | 5:34 | 10:29 | 1:26 | 10:10 | 0:59 | |
| 27.10.2025 | Tumyrnatta | SvartA | 1:01:50 | 5 /8 | 10:44 | 11:05 | 1:55 | 10:11 | 0:58 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | H 50- | 57:21 | 3 /11 | 3:15 | 8:57 | 0:30 | 10:09 | 0:55 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 54:47 | 24 /56 | 4:32 | 9:48 | 0:49 | 10:09 | 0:55 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 50- | 42:23 | 15 /78 | 1:46 | 10:36 | 0:27 | 10:13 | 0:55 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 50- | 55:04 | 18 /78 | 7:29 | 11:11 | 1:31 | 10:13 | 0:55 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 50- | 33:11 | 20 /28 | 3:20 | 10:30 | 1:03 | 10:13 | 0:55 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | SvartA | 51:51 | 3 /8 | 5:50 | 10:48 | 1:13 | 10:01 | 0:53 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 50- | 1:06:45 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 50- | 48:07 | 19 /30 | 7:57 | 10:55 | 1:48 | 9:53 | 0:52 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 50- | 38:10 | 4 /6 | 1:26 | 8:57 | 0:20 | 9:53 | 0:52 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 50- | 1:03:11 | 8 /27 | 0:43 | 8:50 | 0:06 | 9:51 | 0:50 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | H 50- | 1:08:06 | 5 /10 | 6:33 | 9:54 | 0:57 | 9:55 | 0:52 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 50- | 54:33 | 5 /18 | 0:51 | 9:01 | 0:08 | 9:52 | 0:50 | |
| 19.08.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 4 | SvartA | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 50- | 30:22 | 5 /23 | 1:19 | 8:37 | 0:22 | 9:52 | 0:50 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H50 Kort-2 | 43:58 | 29 /146 | 1:47 | 9:30 | 0:23 | 10:01 | 0:53 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H50 Kort-2 | 31:24 | 39 /146 | 1:11 | 9:49 | 0:22 | 10:01 | 0:53 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H50 Kort-2 | 51:42 | 44 /146 | 5:59 | 10:25 | 1:12 | 10:01 | 0:53 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H50 Kort-2 | 31:08 | 22 /146 | 1:26 | 8:57 | 0:25 | 10:01 | 0:53 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H50 Kort-2 | 43:03 | 36 /140 | 3:36 | 9:33 | 0:48 | 10:01 | 0:53 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1:18:18 | 43 /76 | 14:01 | 11:20 | 2:02 | 10:04 | 0:57 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 38:59 | 33 /92 | 2:39 | 9:35 | 0:39 | 10:04 | 0:57 | |
| 17.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | SvartA | 44:21 | 3 /10 | 2:45 | 9:13 | 0:34 | 10:04 | 0:57 | |
| 06.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 2 | SvartA | 40:04 | 1 /7 | 0:49 | 8:29 | 0:10 | 10:04 | 0:57 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 50- | 1:03:32 | 18 /36 | 1:21 | 9:13 | 0:12 | 10:04 | 0:57 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1:07:24 | 20 /54 | 0:51 | 9:24 | 0:07 | 10:16 | 0:56 | |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | H 50- | 34:56 | 7 /21 | 0:12 | 8:49 | 0:03 | 10:19 | 0:59 | |
| 02.09.2023 | Nydalten med Trimtex-cup | H 50- | 38:07 | 3 /10 | 3:20 | 9:42 | 0:51 | 10:19 | 0:59 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 31:09 | 12 /27 | 3:08 | 8:18 | 0:50 | 7:42 | 0:14 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 43:38 | 13 /130 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 33:31 | 15 /130 | 1:58 | 10:31 | 0:37 | 10:34 | 1:02 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 1:02:11 | 20 /130 | 8:31 | 11:36 | 1:35 | 10:34 | 1:02 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 50- | 31:34 | 37 /92 | 1:13 | 9:29 | 0:22 | 10:20 | 0:58 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 50- | 1:07:10 | 7 /13 | 1:30 | 10:41 | 0:14 | 10:26 | 1:00 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AK-åpen | 32:10 | 15 /101 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 50- | 1:07:01 | 5 /14 | 1:36 | 9:50 | 0:14 | 10:15 | 1:05 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H50 Kort-1 | 47:43 | 60 /158 | 5:49 | 11:09 | 1:21 | 10:15 | 1:09 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H50 Kort-1 | 27:11 | 31 /159 | 1:38 | 9:55 | 0:36 | 10:15 | 1:09 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H50 Kort-1 | 56:05 | 94 /159 | 17:07 | 13:12 | 4:02 | 10:15 | 1:09 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H50 Kort-1 | 41:50 | 25 /159 | 3:26 | 9:21 | 0:46 | 10:15 | 1:09 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H50 Kort-1 | 37:01 | 28 /159 | 3:51 | 9:33 | 1:00 | 10:15 | 1:09 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 50- | 1:08:29 | 25 /50 | 8:00 | 10:17 | 1:12 | 9:52 | 0:51 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 36:45 | 17 /67 | 2:24 | 9:01 | 0:35 | 9:52 | 0:51 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 50- | 1:04:43 | 19 /40 | 7:58 | 9:59 | 1:14 | 9:52 | 0:51 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 6 | 43:19 | 21 | 3:54 | 11:16 | 1:01 | 10:00 | 0:39 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 50- | 38:30 | 3 /21 | 0:50 | 9:11 | 0:12 | 10:00 | 0:39 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 50- | 42:50 | 9 /52 | 0:47 | 8:42 | 0:10 | 9:29 | 0:44 | |
| 03.09.2020 | OBIK P22/ABIK R7 | ÅL(LANG) | 51:17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | SvartA | 50:43 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 45- | 37:44 | 3 /21 | 1:32 | 8:34 | 0:21 | 9:17 | 0:48 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 45- | 57:27 | 38 /58 | 11:43 | 10:55 | 2:14 | 9:28 | 0:49 | |
| 22.09.2018 | Jernbanemesterskap | H40-49 | 47:35 | 1 | 2:01 | 9:02 | 0:23 | 9:10 | 0:40 | |
| 02.09.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5 | SvartA | 50:39 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 45- | 1:03:10 | 3 /20 | 4:52 | 8:31 | 0:39 | 9:05 | 0:41 | |
| 21.08.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 4 | SvartA | 54:05 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2018 | database-13.8.2018 | ÅL(LANG) | 51:17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 1:13:16 | 25 /74 | 3:32 | 9:02 | 0:26 | 9:11 | 0:39 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | AL | 17:03 | 35 /65 | 1:26 | 7:49 | 0:39 | 7:15 | 0:15 | |
| 27.05.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 2 | SvartA | 48:12 | 3 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Løvspretten | DirAK | 34:26 | 3 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2017 | Ni-Nitti-trening 6 Klubbmesterskap | SvartA | 42:37 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 45- | 38:55 | 6 /25 | 5:29 | 8:58 | 1:16 | 9:10 | 0:39 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45- | 1:24:23 | 9 /25 | 4:53 | 6:31 | 0:23 | 6:46 | 0:15 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 53:14 | 9 /73 | 1:20 | 8:11 | 0:12 | 9:15 | 0:38 | |
| 15.06.2017 | Ni-Nitti-trening 3 | SvartA | 52:32 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 40- | 1:05:32 | 14 /19 | 8:08 | 10:54 | 1:21 | 9:15 | 0:38 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 45- | 44:25 | 13 /57 | 1:54 | 8:54 | 0:23 | 9:15 | 0:35 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 44:04 | 12 /62 | 1:06 | 9:00 | 0:13 | 9:15 | 0:35 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 45- | 45:56 | 1 /14 | 3:16 | 8:49 | 0:38 | 9:13 | 0:37 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 50:15 | 10 /198 | 2:53 | 8:54 | 0:31 | 9:13 | 0:37 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 34:38 | 12 /52 | 1:51 | 9:11 | 0:29 | 9:13 | 0:37 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 39:00 | 24 /198 | 6:49 | 11:43 | 2:03 | 9:13 | 0:37 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 15:20 | 32 /198 | 1:26 | 7:46 | 0:44 | 7:22 | 0:14 | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 33:27 | 23 /106 | 1:42 | 8:24 | 0:26 | 8:58 | 0:34 | |
| 23.05.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 | HA | 48:55 | 3 /14 | 2:02 | 8:59 | 0:22 | 9:04 | 0:35 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:01:52 | 26 /57 | 3:47 | 9:29 | 0:35 | 9:08 | 0:36 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 45- | 39:10 | 12 /66 | 1:40 | 8:27 | 0:22 | 9:08 | 0:36 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 40- | 1:07:07 | 3 /7 | 2:02 | 8:16 | 0:15 | 9:06 | 0:35 | |
| 22.08.2015 | Ringerike 2-dagers dag 1 | H 40- | 52:46 | 1 /10 | 1:23 | 8:12 | 0:13 | 9:09 | 0:37 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 35:29 | 17 /197 | 1:15 | 8:59 | 0:19 | 9:18 | 0:38 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1:00:27 | 24 /44 | 1:15 | 9:33 | 0:12 | 9:18 | 0:38 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 40:09 | 12 /130 | 3:54 | 8:52 | 0:52 | 9:05 | 0:43 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | H 40- | 30:25 | 3 /36 | 2:24 | 8:28 | 0:40 | 9:05 | 0:43 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 40- | 39:25 | 2 /11 | 0:31 | 8:16 | 0:07 | 9:21 | 0:42 | |
| 02.05.2015 | BOKKERITTET 2015 | H 40- | 17:04 | 1 /2 | 1:07 | 6:43 | 0:26 | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H40 | 1:51:10 | 14 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 40- | 40:12 | 2 /16 | 1:16 | 9:03 | 0:17 | 9:37 | 0:48 | |
| 23.08.2014 | KM-langdistanse Hedmark og Oppland | H 21- | 1:12:31 | 11 /13 | 4:25 | 9:31 | 0:35 | 9:38 | 0:50 | |
| 14.08.2014 | Nittedalscup 5 | A-nivå | 42:40 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2014 | Nittedalscup 4 | A-nivå | 46:16 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Nittedalscup 3 | A-nivå | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H40 | 1:05:13 | 4 /16 | 2:07 | 8:58 | 0:17 | 9:29 | 0:48 | |
| 24.04.2014 | Nittedalscup 1 | A-nivå | 1:03:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 40- | 1:20:02 | 8 /14 | 5:51 | 9:50 | 0:43 | 9:26 | 0:54 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 40- | 47:48 | 17 | 12:39 | 11:18 | 2:59 | 9:21 | 0:55 | |
| 02.05.2013 | OBIK P3 Nittedal Kirke | ÅL(LANG-A) | 1:06:56 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 40- | 42:32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1:01:03 | 7 /28 | 3:20 | 8:49 | 0:29 | 9:06 | 0:35 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 37:42 | 9 /34 | 0:57 | 8:53 | 0:13 | 9:06 | 0:35 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H40 | 1:45:10 | 13 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 17- | 45:30 | 12 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2012 | Modum 2-dagers / KM-mellom | H 40- | 35:22 | 2 /14 | 0:50 | 7:54 | 0:11 | 9:00 | 0:40 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H40 | 1:01:20 | 5 /22 | 2:17 | 8:42 | 0:19 | 9:29 | 0:45 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 21- | 35:37 | 22 /40 | 1:49 | 9:11 | 0:28 | 9:29 | 0:45 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1:03:38 | 19 /35 | 5:16 | 9:39 | 0:48 | 10:07 | 0:59 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H40 | 1:53:30 | 27 /67 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H40 | 54:22 | 6 /15 | 1:20 | 9:32 | 0:14 | – | – | – |
| 24.11.2010 | ÅbN&FC #1 | H17K | 1:04:50 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H35 | 59:37 | 6 | – | – | – | – | – | – |