Løperprofil
Are Njåstein
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
121 løp
Sprintrankingen
55 løp
B-rankingen
25 løp
C-rankingen
5 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16.39
- Løpskapasitet
- 14.19
- O-evne
- 2.20
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.56
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 118 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 121 (sist 26.07.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2365 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,219 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0752 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0543 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,23 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 21,07 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2746 |
| bomVekt | 98,9 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7697 |
| bomStorSigma | 0,9015 |
| antallBom | 397 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0419 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1097 |
| havariVekt | 5,23 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0045 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4116 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0015 |
| fartSesongSin | 0,0019 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3811,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4430,8 |
| beregnet | 05.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1430 av 1658
Nr. 1430 av 1658 blant menn i Norge · nr. 128 av 145 i klassen H60–64 · nr. 23 av 25 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 10.07
- Løpskapasitet
- 9.46
- O-evne
- 0.21
- Jevnhet ±
- 6,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.18
- Sikkerhet
- 10
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 10 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 56 (sist 28.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1859 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1833 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0616 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0285 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,98 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,32 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 2,0096 |
| bomVekt | 107,57 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1518 |
| bomStorSigma | 0,5548 |
| antallBom | 107 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1035 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1744 |
| havariVekt | 4,92 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0005 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0194 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0019 |
| fartSesongSin | −0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3619,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3750,6 |
| beregnet | 05.11.2026 |
B-rankingen
nr. 249 av 302
Nr. 249 av 302 blant menn i Norge · nr. 12 av 18 i klassen H60–64 · nr. 3 av 3 i 1963-kullet
- Forventet kmtid
- 17.24
- Løpskapasitet
- 13.55
- O-evne
- 3.29
- Jevnhet ±
- 9,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.30
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 151 s
- Disk/brutt
- 13 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 26 (sist 31.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,083 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0785 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0983 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0282 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,66 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 17,79 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9534 |
| bomVekt | 148,23 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 5,0156 |
| bomStorSigma | 0,9829 |
| antallBom | 69 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1295 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0657 |
| havariVekt | 11,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,018 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0803 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0069 |
| fartSesongSin | −0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2349 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,9 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3275,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4096,3 |
| beregnet | 05.11.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 16.25
- Løpskapasitet
- 14.24
- O-evne
- 2.01
- Jevnhet ±
- 11,6 %
- Usikkerhet ±
- 2.36
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 88 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 02.07.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1191 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1111 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1164 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1468 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,15 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,28 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,004 |
| bomVekt | 13,44 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4781 |
| bomStorSigma | 0,9918 |
| antallBom | 11 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0454 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0676 |
| havariVekt | 0,58 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0525 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0012 |
| fartSesongSin | 0,003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2196 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 762,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3402,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3878,6 |
| beregnet | 05.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 9 | 09.07.2026 Sørlandsgaloppen, bom 2.25 | 91 | nr. 5130 |
| Bom over fem minutter | 12 | 09.07.2026 Sørlandsgaloppen, bom 11.45 | 182 | nr. 6617 |
| Bom over ti minutter | 12 | 09.07.2026 Sørlandsgaloppen, bom 11.45 | 488 | nr. 7620 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H55 Motion | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H55 Motion | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H55 Motion | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H55 Motion | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H55 Motion | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2026 | Sørlandsgaloppen | B-åpen 17- | 54.13 | 44 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | B-åpen 17- | 1.19.28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | Gromløpet | B-åpen 17- | 1.23.45 | 16 /21 | 23.11 | 23.26 | 6.29 | 17.31 | 3.26 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | B-åpen 17- | 54.43 | 12 /54 | 9.41 | 15.16 | 2.44 | 17.31 | 3.26 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | B-åpen 17- | 30.31 | 7 /35 | 1.09 | 13.47 | 0.32 | 17.31 | 3.26 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | B-åpen 17- | 41.04 | 12 /40 | 2.25 | 14.04 | 0.50 | 17.31 | 3.26 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | B-åpen 17- | 31.37 | 7 /10 | 0.05 | 15.02 | 0.02 | 17.31 | 3.26 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H60- | 1.14.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 60- | 28.01 | 33 /44 | 0.33 | 9.43 | 0.11 | 10.18 | 0.24 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | B-åpen 17- | 31.56 | 10 /43 | 0.58 | 13.01 | 0.24 | 17.49 | 3.45 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H60 | 34.09 | 32 /49 | 3.43 | 10.50 | 1.11 | 10.18 | 0.24 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | B-åpen 17- | 1.13.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 26.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | B-åpen 17- | 35.19 | 10 /25 | 7.03 | 16.07 | 3.15 | 17.49 | 3.45 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 27.40 | 61 /69 | 3.40 | 11.24 | 1.31 | 10.18 | 0.24 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | B-åpen 17- | 50.33 | 9 /19 | 12.42 | 17.57 | 4.31 | 18.56 | 4.07 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H60 Motion | 54.13 | 17 /33 | 1.34 | 15.44 | 0.27 | 16.09 | 2.21 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H60 Motion | 52.09 | 15 /33 | 5.26 | 15.59 | 1.40 | 16.09 | 2.21 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H60 Motion | 50.04 | 13 /33 | 3.51 | 15.08 | 1.10 | 16.09 | 2.21 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H60 Motion | 58.47 | 17 /33 | 11.49 | 16.04 | 3.14 | 16.09 | 2.21 | |
| 13.07.2025 | BBrave, Fjelløpet 2025, dag 2 | AK-åpen 17- | 48.46 | 7 /10 | 3.45 | 14.29 | 1.07 | 16.09 | 2.21 | |
| 12.07.2025 | BBrave, Fjelløpet 2025, dag 1 | AK-åpen 17- | 1.03.41 | 7 /19 | 7.14 | 13.53 | 1.35 | 16.09 | 2.21 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | B-åpen 17- | 53.53 | 32 /109 | 2.38 | 15.14 | 0.45 | 19.04 | 3.57 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | B-åpen 17- | 52.47 | 68 /127 | 12.46 | 19.39 | 4.45 | 19.04 | 3.57 | |
| 20.06.2025 | O-Festival sprint | H 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | B-åpen 17- | 1.14.31 | 32 /39 | 19.00 | 23.49 | 6.04 | 19.04 | 3.57 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | B-åpen 17- | 1.14.15 | 26 /33 | 13.19 | 18.53 | 3.23 | 19.04 | 3.57 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | B-åpen 17- | 1.06.25 | 26 /48 | 13.52 | 18.44 | 3.55 | 18.48 | 3.53 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | B-åpen 17- | 1.03.56 | 13 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 60- | 1.18.17 | 29 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H60 | 38.44 | 31 /33 | 6.41 | 12.39 | 2.11 | 10.56 | 0.28 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | B-åpen 17- | 1.05.48 | 29 /49 | 9.36 | 18.54 | 2.45 | 18.46 | 3.49 | |
| 06.10.2024 | Farhovd Grand Prix | AB-kort | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2024 | Harald Thons minneløp | B-åpen 17- | 1.13.00 | 17 /25 | 17.06 | 20.40 | 4.51 | 18.48 | 4.07 | |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | B-åpen 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | B-åpen 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | B-åpen 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H60 Motion | 1.12.19 | 19 /45 | 16.23 | 16.56 | 3.50 | 16.27 | 2.39 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H60 Motion | 52.51 | 24 /45 | 13.09 | 18.14 | 4.32 | 16.27 | 2.39 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H60 Motion | 1.26.16 | 31 /45 | 33.24 | 22.20 | 8.39 | 16.27 | 2.39 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H60 Motion | 50.41 | 17 /45 | 4.31 | 15.31 | 1.23 | 16.27 | 2.39 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H60 Motion | 58.10 | 19 /44 | 3.50 | 14.54 | 0.59 | 16.27 | 2.39 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | B-åpen 17- | 27.24 | 47 /368 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | B-åpen 17- | 59.42 | 56 /368 | 10.08 | 17.27 | 2.58 | 18.37 | 3.58 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | B-åpen 17- | 46.31 | 57 /368 | 5.41 | 17.39 | 2.09 | 18.37 | 3.58 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | B-åpen 17- | 36.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | B-åpen 17- | 1.17.55 | 51 /101 | 15.29 | 17.12 | 3.25 | 18.37 | 3.58 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | B-åpen 17- | 48.01 | 28 /128 | 7.46 | 15.23 | 2.29 | 18.37 | 3.58 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | B-åpen 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | B-åpen 17- | 1.28.16 | 20 /27 | 26.46 | 20.09 | 6.07 | 18.37 | 3.58 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | B-åpen 17- | 1.02.34 | 41 /53 | 13.40 | 20.02 | 4.23 | 19.43 | 4.10 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | B-åpen 17- | 1.13.39 | 60 /75 | 25.16 | 23.57 | 8.13 | 19.43 | 4.10 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | B-åpen 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | C-åpen 17- | 53.57 | 6 /7 | 1.22 | 16.05 | 0.24 | 18.02 | 2.03 | |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | B-åpen 17- | 48.10 | 9 /20 | 2.07 | 17.52 | 0.47 | 18.42 | 2.48 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | C-åpen 17- | 26.14 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | C-åpen 17- | 1.12.32 | 18 /34 | 18.53 | 17.54 | 4.40 | 18.20 | 2.18 | |
| 11.06.2023 | Vest Telemark to dagars KM mellom Ve/Te | C-åpen 17- | 36.10 | 4 /10 | 0.19 | 15.27 | 0.09 | 18.20 | 2.18 | |
| 10.06.2023 | Vest - Telemark 2 dagars | B-åpen 17- | 59.43 | 9 /10 | 13.48 | 21.57 | 5.04 | 18.36 | 3.16 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | C-åpen 17- | 53.38 | 14 /20 | 1.14 | 19.40 | 0.27 | 19.55 | 1.52 | – |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | C-åpen 17- | 57.47 | 13 /13 | 7.59 | 22.35 | 3.07 | 19.55 | 1.52 | – |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | B-åpen 17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2022 | Harald Thons minneløp | B-åpen 17- | 1.12.42 | 8 /10 | 20.52 | 18.26 | 5.18 | 16.52 | 3.15 | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H55 Motion | 56.05 | 14 /35 | 12.39 | 15.49 | 3.34 | 16.51 | 2.36 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H55 Motion | 1.02.23 | 20 /35 | 17.14 | 21.45 | 6.01 | 16.51 | 2.36 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H55 Motion | 1.12.21 | 17 /35 | 7.53 | 16.36 | 1.49 | 16.51 | 2.36 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H55 Motion | 1.00.37 | 11 /35 | 5.17 | 14.22 | 1.15 | 16.51 | 2.36 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H55 Motion | 1.15.58 | 16 /35 | 18.24 | 18.12 | 4.24 | 16.51 | 2.36 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | Bopen17 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | Bopen17 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | Bopen17 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | Bopen17 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 1.01.41 | 15 /61 | 18.45 | 21.56 | 6.40 | 16.51 | 2.36 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 53.28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | A-åpen Kort | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | B-åpen 17- | 57.36 | 41 /70 | 9.14 | 17.13 | 2.46 | – | – | – |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 55- | 1.07.15 | 23 /25 | 4.13 | 16.47 | 1.03 | 16.44 | 2.17 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 55- | 1.08.09 | 23 /24 | 9.30 | 14.33 | 2.02 | 10.42 | 0.28 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 50- | 42.45 | 22 /23 | 2.41 | (18.40) | 1.10 | 10.20 | 0.24 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H50 | 24.17 | 44 /58 | 0.05 | 9.12 | 0.02 | 10.02 | 0.24 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 55- | 1.18.09 | 40 /44 | 14.17 | 18.20 | 3.21 | 16.20 | 2.21 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 50- | 29.19 | 57 /63 | 6.04 | 11.51 | 2.27 | 10.02 | 0.24 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H50 | 30.13 | 43 /55 | 1.57 | 10.28 | 0.41 | 10.02 | 0.24 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H50- | 24.58 | 47 /52 | 1.26 | 10.51 | 0.37 | 10.03 | 0.22 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 55- | 53.32 | 14 /15 | 4.04 | 15.56 | 1.13 | 15.56 | 2.19 | |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 55- | 54.07 | 29 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | Dir A-Kort | 47.43 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 55- | 15.33 | 29 /34 | 2.28 | 9.54 | 1.34 | 9.47 | 0.22 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 24.51 | 43 /48 | 4.18 | 12.25 | 2.09 | 9.59 | 0.23 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 34.30 | 50 /197 | 12.21 | 19.34 | 7.00 | 15.40 | 2.23 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | AK-åpen | 1.18.55 | 21 /28 | 7.15 | 15.09 | 1.23 | 15.41 | 2.16 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | AK-åpen | 50.17 | 8 /18 | 0.32 | 9.41 | 0.06 | 9.24 | 0.22 | |
| 19.09.2020 | Hemsedalsløp | 6 km | 1.47.07 | 18 /25 | 14.53 | 15.14 | 2.07 | 15.32 | 2.21 | |
| 02.09.2020 | Klubbmesterskap Tyrving | H50- | 52.59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | AK-åpen | 55.45 | 19 /25 | 4.03 | 15.27 | 1.07 | 15.25 | 2.19 | |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | AK-åpen | 1.04.04 | 28 /40 | 7.02 | 14.31 | 1.36 | 15.25 | 2.19 | |
| 17.07.2020 | Øyfjelløpet | AK-åpen | 43.48 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2020 | Sommerløp Notodden | H 50- | 1.05.00 | 7 /11 | 11.34 | 15.05 | 2.41 | 15.25 | 2.19 | |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Geilo 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Mellom | 1.00.21 | 53 /77 | 7.48 | 15.05 | 1.57 | 15.10 | 2.18 | |
| 13.06.2020 | Sommerløp i Porsgrunn | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 55- | 49.56 | 10 /14 | 3.15 | 13.30 | 0.53 | 14.57 | 2.20 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50-AK | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 55- | 26.02 | 30 /38 | 2.38 | 9.23 | 0.57 | 9.05 | 0.26 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 55- | 49.04 | 15 /20 | 7.05 | 12.52 | 1.51 | 14.58 | 2.25 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 55- | 18.08 | 17 /26 | 0.50 | 8.53 | 0.24 | 9.05 | 0.26 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H50 | 24.58 | 26 /33 | 3.03 | 9.41 | 1.11 | 9.12 | 0.26 | |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | Dir AK | 49.17 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 50- | 26.44 | 43 /59 | 1.29 | 9.28 | 0.32 | 9.10 | 0.26 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 26.36 | 46 /67 | 1.45 | 9.24 | 0.37 | 9.10 | 0.26 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 33.31 | 67 /71 | 9.09 | 11.34 | 3.10 | 9.10 | 0.26 | |
| 28.10.2018 | 2-mila | 1-mila | 1.50.44 | 49 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 55- | 1.04.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | H 40-AK | 1.04.39 | 5 /6 | 1.22 | 12.17 | 0.16 | 15.15 | 2.27 | |
| 28.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | H 40-AK | 1.37.25 | 3 /5 | 0.56 | 13.18 | 0.08 | 15.15 | 2.27 | |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 13.32 | 30 /60 | 0.37 | 8.03 | 0.22 | 8.59 | 0.25 | |
| 10.06.2018 | Jonsokløpet | H 50- | 14.24 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H55 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | Dir-AK | 43.24 | 7 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | H 55- | 1.16.07 | 19 /22 | 6.46 | 14.40 | 1.18 | 15.27 | 2.33 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 55- | 46.56 | 15 /17 | 6.33 | 13.22 | 1.52 | 15.27 | 2.33 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | Direkte AK | 51.41 | 31 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 25.29 | 53 /72 | 3.40 | 9.36 | 1.23 | 9.05 | 0.26 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 55- | 54.07 | 30 /42 | 3.47 | 12.50 | 0.54 | 15.37 | 2.34 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2018 | Vestfold 2-dagers, Dag 2 (flyttet fra 25.03) | H 55- | 1.09.22 | 21 /21 | 16.17 | 19.31 | 4.35 | 15.37 | 2.34 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 21.19 | 51 /75 | 0.52 | 8.25 | 0.21 | 9.05 | 0.26 | |
| 18.01.2018 | Natt-O #2 2018-01-18 | H-kort | 44.19 | 9 | 2.10 | 13.16 | 0.39 | 15.25 | 2.34 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 17-AK | 53.18 | 10 /20 | 6.17 | 9.45 | 1.09 | 9.29 | 0.26 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 50- | 1.08.02 | 14 /18 | 7.46 | 14.42 | 1.41 | 15.29 | 2.36 | |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45-AK | 1.14.23 | 14 /20 | 5.30 | 10.00 | 0.44 | 9.36 | 0.26 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 50- | 1.07.16 | 22 /113 | 4.52 | 13.25 | 0.58 | 15.31 | 2.39 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 50- | 45.28 | 23 /29 | 3.02 | 13.17 | 0.53 | 15.31 | 2.39 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 50- | 1.23.52 | 25 /113 | 16.53 | 15.29 | 3.07 | 15.31 | 2.39 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 50- | 46.39 | 25 /113 | 7.56 | 14.10 | 2.25 | 15.31 | 2.39 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 45-AK | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 50- | 1.09.35 | 11 /11 | 9.59 | 17.18 | 2.29 | 15.53 | 2.40 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | H50 | 1.07.15 | 29 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50- | 31.12 | 42 /49 | 2.58 | 9.38 | 0.55 | 9.40 | 0.26 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 50- | 58.43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 31.15 | 52 /66 | 0.47 | 9.52 | 0.15 | 9.40 | 0.26 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 50- | 25.48 | 52 /57 | 4.42 | 10.55 | 1.59 | 9.38 | 0.29 | |
| 26.03.2017 | Vestfold 2- dagers | H50 | 1.06.32 | 17 /18 | 7.39 | 15.40 | 1.48 | 15.44 | 2.42 | |
| 25.03.2017 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 59.19 | 22 /25 | 7.52 | 15.32 | 2.04 | 15.44 | 2.42 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 50- | 1.12.11 | 14 /15 | 11.06 | (13.45) | 2.07 | 9.38 | 0.28 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 50- | 1.03.27 | 20 /22 | 5.56 | 13.48 | 1.17 | 15.32 | 2.46 | |
| 03.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 2 | H 50- | 1.41.03 | 11 /13 | 29.57 | 17.47 | 5.16 | 15.33 | 2.51 | |
| 02.07.2016 | Fjelløpet i Vinje 1 | H 35-K | 58.58 | 9 /10 | 0.03 | 13.52 | 0.01 | 15.33 | 2.51 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | DIR AL | 57.10 | 36 /52 | 12.32 | 15.03 | 3.18 | 15.26 | 2.47 | |
| 05.06.2016 | Ringeriksløpet | H 50- | 54.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2016 | Pinseløpet, dag 1 | DIRAK | 41.14 | 18 /29 | 1.44 | 13.32 | 0.34 | 15.28 | 2.46 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 50- | 47.04 | 29 /35 | 5.23 | 13.53 | 1.35 | 15.36 | 2.48 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H50 | 24.08 | 26 /44 | 0.11 | 8.24 | 0.04 | 9.15 | 0.25 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 58.56 | 47 /52 | 11.12 | 15.28 | 2.56 | 15.36 | 2.48 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H50- | 24.04 | 39 /46 | 0.24 | 9.07 | 0.09 | 9.15 | 0.25 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 50- | 27.22 | 30 /54 | 1.44 | 9.04 | 0.34 | 9.15 | 0.25 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 50- | 32.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2015 | Porsgrunn City Race | H 50- | 45.11 | 4 /8 | 6.47 | 13.24 | 2.01 | 15.40 | 2.51 | |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 50- | 1.09.49 | 20 /22 | 7.48 | 14.13 | 1.35 | 15.46 | 2.51 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 45-AK | 1.09.24 | 14 /14 | 15.51 | 18.20 | 4.11 | 15.47 | 2.53 | |
| 19.08.2015 | Asker SK klubbmesterskap | H-kort | 44.19 | 9 | 2.10 | 12.48 | 0.38 | 15.47 | 2.53 | |
| 16.08.2015 | Drammensløpet | H 50- | 1.10.32 | 22 /24 | 12.59 | 15.06 | 2.47 | 15.47 | 2.53 | |
| 29.07.2015 | VBIL sommerløp Sognsvann | MELLOM | 1.22.55 | 48 | 17.53 | 17.35 | 3.48 | 15.48 | 2.53 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 48.42 | 57 /90 | 2.02 | 12.09 | 0.30 | 15.48 | 2.53 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 47.46 | 67 /417 | 5.51 | 14.03 | 1.43 | 15.48 | 2.53 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 1.36.07 | 86 /417 | 18.00 | 17.51 | 3.21 | 15.48 | 2.53 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 1.41.05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 1.22.40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 22.52 | 59 /68 | 1.44 | 10.18 | 0.47 | 9.23 | 0.29 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.11.11 | 77 /222 | 24.15 | 19.10 | 6.32 | 15.39 | 2.54 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H45- K | 1.10.39 | 24 /91 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H45- K | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H45- K | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2015 | Midtsommerløpet | A-åpen | 1.13.38 | 4 /4 | 16.36 | 19.07 | 4.19 | 15.39 | 2.54 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 48.41 | 29 /46 | 5.31 | 13.07 | 1.29 | 15.39 | 2.54 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 50- | 1.50.46 | 40 /45 | 29.37 | 19.31 | 5.13 | 15.30 | 2.47 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 50- | 50.13 | 46 /55 | 5.27 | 13.54 | 1.30 | 15.30 | 2.47 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H50 | 54.00 | 16 | 3.28 | 12.32 | 0.48 | 15.30 | 2.47 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H50-J | 54.23 | 25 /28 | 7.33 | (16.32) | 2.18 | 9.17 | 0.30 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 50- | 50.40 | 55 | 12.29 | (14.11) | 3.30 | 9.01 | 0.27 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 1.30.27 | 69 /73 | 32.35 | 19.27 | 7.00 | 15.29 | 2.43 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 21.09 | 35 /50 | 0.49 | 8.45 | 0.20 | 9.01 | 0.27 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50-AK | 1.14.56 | 6 /11 | 10.25 | 16.48 | 2.20 | 15.29 | 2.43 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 25.13 | 42 /55 | 3.44 | 9.25 | 1.24 | 9.01 | 0.27 | |
| 12.04.2015 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 1.25.03 | 21 /25 | 16.55 | 16.30 | 3.17 | 15.29 | 2.43 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 26.12 | 32 /48 | 1.29 | 8.43 | 0.30 | 9.01 | 0.27 | |
| 05.03.2015 | Gate-O # 5 2015 - Fossum | Herrer kort | 38.33 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2015 | Gate-O #3 | H-kort | 40.32 | 8 | 10.10 | 15.54 | 3.59 | 14.58 | 2.27 | |
| 22.01.2015 | Gate-o nr 2 Fossum | H-kort | 43.16 | 5 | 1.41 | 13.21 | 0.31 | 14.57 | 2.25 | |
| 08.01.2015 | Gateløp Føyka - Asker SK | H-kort | 39.05 | 9 | 2.09 | 13.12 | 0.44 | 14.57 | 2.25 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 50- | 1.10.42 | 23 /37 | 15.36 | 15.09 | 3.21 | 14.59 | 2.30 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 50- | 1.05.33 | 23 /37 | 16.14 | 16.29 | 4.05 | 14.59 | 2.30 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 50- | 57.42 | 24 /37 | 2.54 | 12.30 | 0.38 | 14.59 | 2.30 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 35-K | 56.36 | 10 /15 | 1.03 | 11.54 | 0.13 | 15.04 | 2.27 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 35-K | 1.04.20 | 16 /15 | 20.01 | 17.58 | 5.36 | 15.04 | 2.27 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 30.12 | 74 | 9.31 | (14.32) | 4.35 | 9.06 | 0.22 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.24.59 | 74 | 4.14 | 14.38 | 0.44 | 15.08 | 2.26 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 11.24.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2014 | KM Mellomdistanse | H 50- | 46.56 | 11 /11 | 1.42 | 17.35 | 0.38 | 15.08 | 2.26 | |
| 14.06.2014 | Midtsommerløpene | H 50- | 26.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 50- | 1.21.52 | 31 | 12.02 | 16.59 | 2.30 | 15.08 | 2.26 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 20.28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 1.01.08 | 61 | 6.56 | 14.45 | 1.40 | 15.08 | 2.26 | |
| 29.05.2014 | Fossumløpet | H 50- | 1.06.50 | 11 /13 | 14.11 | 15.46 | 3.21 | 14.39 | 2.26 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 50- | 34.34 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 1.31.38 | 20 /23 | 8.05 | 14.28 | 1.17 | 14.39 | 2.26 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 24.01 | 10 /14 | 1.34 | 8.45 | 0.34 | 8.49 | 0.18 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1.38.47 | 13 /19 | 10.23 | 16.49 | 1.46 | 14.39 | 2.26 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H50J | 40.14 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | H50J | 22.03 | 13 /21 | 1.23 | 11.37 | 0.44 | 14.39 | 2.26 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 31.40 | 28 /33 | 3.36 | 11.39 | 1.19 | 8.51 | 0.19 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.47.06 | 45 /49 | 15.26 | 18.12 | 2.37 | 14.34 | 2.29 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 46.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 23.15 | 29 /40 | 1.34 | 8.38 | 0.35 | 8.51 | 0.19 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | H50 | 1.20.51 | 24 | 10.53 | 15.31 | 2.05 | 14.34 | 2.29 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.04.36 | 64 /69 | 11.02 | 14.45 | 2.31 | 14.34 | 2.29 | |
| 10.04.2014 | Gate-O #8 Finale | Løype: Lang BAAB (2) | 40.33 | 13 | 6.15 | 13.20 | 2.03 | 14.34 | 2.29 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H50- | 20.39 | 23 /45 | 0.09 | 8.08 | 0.04 | 8.51 | 0.19 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 50- | 43.15 | 27 /36 | 4.32 | 9.55 | 1.02 | 8.51 | 0.19 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 25.38 | 37 /48 | 3.13 | 9.22 | 1.11 | 8.51 | 0.19 | |
| 29.03.2014 | Skigardsloppet, Team Løver 1 | 4.0 km | 52.30 | 13 | 3.35 | 13.08 | 0.54 | 14.01 | 2.23 | |
| 13.02.2014 | Asker SK trening Føyka | Herrer lang | 1.01.01 | 14 | 2.09 | 11.18 | 0.24 | 14.03 | 2.31 | |
| 30.01.2014 | Gate o-løp Eiksmarka | Herrer Lang | 1.01.14 | 19 | 2.54 | 11.32 | 0.33 | 14.13 | 2.37 | |
| 12.12.2013 | Gate O-løp #2 | Herrer Lang | 1.00.46 | 23 | 12.01 | 12.48 | 2.32 | 14.22 | 2.42 | |
| 28.09.2013 | Over Skauen | H 17-AK | 1.51.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Romerikssprinten, ”Råholt city race” | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2013 | O-land 13 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.33.14 | 64 /76 | 16.17 | 13.12 | 2.18 | 14.23 | 2.34 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 47.13 | 53 /97 | 5.23 | 11.59 | 1.22 | 14.23 | 2.34 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1.13.00 | 18 | 5.57 | 13.31 | 1.06 | 14.23 | 2.34 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 1.19.10 | 31 | 15.25 | 13.59 | 2.43 | 14.23 | 2.34 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | H 50- | 18.44 | 24 | 0.16 | 8.25 | 0.07 | 8.51 | 0.17 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 50- | 1.22.28 | 10 /12 | 16.14 | 15.51 | 3.07 | 14.42 | 2.41 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 50- | 46.57 | 26 /33 | 3.24 | 9.54 | 0.43 | 8.53 | 0.18 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | H 50- | 25.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 59.11 | 16 /29 | 1.13 | 12.08 | 0.15 | 14.42 | 2.41 | |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | HJ 50- | 42.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | H 50- | 24.13 | 21 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.04.50 | 61 /68 | 11.13 | 13.52 | 2.24 | 14.45 | 2.42 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 50- | 24.34 | 23 /41 | 1.18 | 8.58 | 0.28 | 8.45 | 0.18 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50-AK | 46.02 | 7 /12 | 3.49 | 12.46 | 1.04 | 14.45 | 2.42 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H50 | 24.58 | 31 /55 | 0.23 | 8.24 | 0.08 | 8.45 | 0.18 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.23.59 | 112 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Huldersprinten, Trimtexcup | H 45- | 1.54.27 | 17 /18 | 12.27 | 11.56 | 1.18 | 8.48 | 0.22 | |
| 08.09.2012 | Bækkelagets Høstløp - KM sprint , Trimtexcup | H 40- | 22.17 | 14 /17 | 1.25 | 8.45 | 0.33 | 8.48 | 0.22 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 45- | 46.57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2012 | Drammensløpet | H 17-AK | 1.18.50 | 8 /11 | 4.47 | 13.52 | 0.50 | 15.07 | 3.00 | |
| 15.07.2012 | Fjelløpet i Vinje | H 40-AK | 1.11.54 | 5 /13 | 1.28 | 11.31 | 0.14 | 15.20 | 3.13 | |
| 15.07.2012 | Fjelløpet i Vinje | H 40-AK | 1.13.54 | 11 /15 | 8.28 | 12.05 | 1.23 | 15.20 | 3.13 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 45AL | 35.51 | 30 /41 | 4.09 | 11.59 | 1.23 | 15.20 | 3.13 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 45AL | 1.46.25 | 37 /41 | 25.22 | 17.30 | 4.10 | 15.20 | 3.13 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 45AL | 37.26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2012 | Sørlandsgaloppen, SprintPrologen | H 45AL | 21.08 | 22 /23 | 3.21 | 9.50 | 1.34 | 8.24 | 0.16 | |
| 01.07.2012 | Ådal 2-Dagers/Samsjøen | H 40, 4.9 km | 1.02.04 | 8 | 7.14 | 12.24 | 1.27 | 15.20 | 3.13 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 2.14.34 | 98 /103 | 47.38 | 21.21 | 7.33 | 16.06 | 3.33 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 35.05 | 82 /105 | 4.44 | 9.26 | 1.16 | 8.14 | 0.15 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H45 | 1.37.26 | 25 /29 | 16.30 | 15.42 | 2.39 | 16.06 | 3.33 | |
| 28.05.2012 | Pinseløp 3 | H 45- | 1.24.43 | 30 /31 | 13.07 | 15.55 | 2.28 | 15.03 | 2.36 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 45- | 1.14.53 | 48 /62 | 8.43 | 12.57 | 1.31 | 15.03 | 2.36 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 45- | 1.01.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H45 | 1.30.49 | 32 /34 | 19.07 | 17.13 | 3.37 | 15.03 | 2.36 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H40J | 45.14 | 20 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 40- | 21.44 | 28 /37 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 6 | 1.16.54 | 26 | 4.53 | 13.40 | 0.52 | 15.03 | 2.36 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H40AK | 1.11.44 | 13 /19 | 9.02 | 14.03 | 1.46 | 14.27 | 2.01 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 1.01.31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 40- | 16.21 | 29 /43 | 0.34 | 8.06 | 0.17 | 8.16 | 0.12 | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40-AK | 48.59 | 13 /22 | 6.16 | 13.11 | 1.41 | 14.27 | 2.01 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 40- | 22.37 | 24 /40 | 0.27 | 7.52 | 0.09 | 8.16 | 0.12 | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 40- | 29.19 | 29 /32 | 3.08 | 9.15 | 0.59 | 8.16 | 0.12 | – |
| 03.03.2012 | Kopi av Tmedlemmer | AogB | 52.47 | 24 | 2.31 | 11.55 | 0.34 | 15.06 | 2.08 | |
| 15.10.2011 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.08.45 | 65 /166 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2011 | Nattløp Dælivann | MellomKort | 43.55 | 9 | 7.42 | 15.51 | 2.47 | 15.48 | 2.27 | |
| 25.09.2011 | Askerløpet | H 45- | 1.19.31 | 14 /16 | 22.01 | 20.39 | 5.43 | 15.57 | 2.31 | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | H 45- | 1.22.59 | 15 /17 | 9.33 | 14.03 | 1.37 | 15.57 | 2.31 | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 45- | 58.09 | 15 /23 | 4.14 | 13.45 | 1.00 | 15.57 | 2.31 | – |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | ÅK(KORT-A) | 1.03.58 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H17- A kort | 1.24.15 | 28 /29 | 13.33 | 17.34 | 2.49 | 15.57 | 2.31 | – |
| 24.05.2011 | AB-karusell nr. 1 og poengløp nr. 7 i OBIK | H45-49(MELLOM-A) | 1.06.50 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H40 | 25.18 | 31 | 2.07 | 10.20 | 0.52 | – | – | – |
| 17.06.2010 | Solemskaogen_P14 | ÅK(KORT-A) | 1.10.00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2010 | OBIK Fossum | H45-49(MELLOM-A) | 1.31.23 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2009 | VBIL Sommerløp Grinda | Mellom (3.3km) | 43.26 | 25 | – | – | – | – | – | – |