Løperprofil

Gustav Ruø

Freidig

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Grafen viser skogsrankingen: tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

8:0010:0012:0014:0016:002013201520172019202120232025Fjord-O West 2012 26.06.2012: 11:06Fjord-O West 2012 27.06.2012: 11:54Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital 23.04.2013: 10:27Løp 3, Muruvik 30.04.2013: 16:53Løp 4/Trolla 07.05.2013: 10:23Løp 5 Iladalen lav 14.05.2013: 10:04Løp 9/Iladalen høy 04.06.2013: 10:05Løp 11/Saksvikvollen/Evry 18.06.2013: 9:22Løp 12/Lomtjønna 25.06.2013: 10:26Midnattsolgaloppen 2013 03.07.2013: 9:06Midnattsolgaloppen 2013 03.07.2013: 10:25Midnattsolgaloppen 2013 03.07.2013: 10:29Midnattsolgaloppen 2013 03.07.2013: 9:41Løp 14, Skaråsen 09.07.2013: 9:46Løp 15/Buråsen 16.07.2013: 9:22Løp 16/Vassfjellet 13.08.2013: 10:14Løp 18/KM individuelt/Frøset 27.08.2013: 9:18Løp 19/Skogly 03.09.2013: 10:23Tour de Trondheim, Langdistanse 08.09.2013: 9:53Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen 17.09.2013: 9:10Løp 23/Gråkallen 21.09.2013: 9:19Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen 24.09.2013: 9:40Løp25/Lian 28.09.2013: 9:36Løp 26/Nattløp 4/Ringvål 01.10.2013: 9:26Løp 1, Nidarvoll 29.04.2014: 10:09Løp2 - Lohove 06.05.2014: 10:34Løp 3 / Stavsjøen 13.05.2014: 10:40Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten 09.06.2014: 9:38Løp 9 / Trolløpet 21.06.2014: 8:44Løp 10 - Ulvåsen 24.06.2014: 9:18Løp 12 / Eidåa 08.07.2014: 11:02Løp 13 - Tømmerholt / Lomtjønna 15.07.2014: 9:09Fjord-O Vest 03.08.2014: 9:08Fjord-O Vest 03.08.2014: 8:54Fjord-O Vest 03.08.2014: 9:20Fjord-O Vest 03.08.2014: 9:19Løp15 / Stokkanhaugen 05.08.2014: 8:39KM Langdistanse (STAR-cup løp 3) 23.08.2014: 8:25Løp 18 / KM Individuelt, Trolla 26.08.2014: 9:42Løp 20 - Sekkhølet MIL 09.09.2014: 8:37Løp 22 - Smistad/Granåsen 13.09.2014: 9:36Løp 11 - Granåsen 28.06.2016: 9:30Løp 15 - Skjøla 16.08.2016: 8:32Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus 23.08.2016: 9:48Løp 22 - Sveberg 27.09.2016: 10:37Løp 15, Henriksåsen 15.08.2017: 9:32Løp 16 - KM Ind. Saksvikvollen 22.08.2017: 9:52Løp 17 - KM Stafett Jervskogen 29.08.2017: 9:06Løp 15, Trolløp, Jårakjølen 12.08.2018: 10:02Løp 17 - KM Stafett 21.08.2018: 8:18Løp 17 - KM Stafett 21.08.2018: 8:39Løp 2, Dyrborgskogen 07.05.2019: 10:02Internløp 01 Dragvoll 09.05.2019: 11:08Løp 3, Stavsjøen 14.05.2019: 10:49Løp 4, Leinstrandmarka Øst 21.05.2019: 9:50Internløp 03 Iladalen 23.05.2019: 10:05Løp 5, Saksvikvollen 28.05.2019: 9:29Internløp 08 Sverresborg 01.08.2019: 9:22Internløp 11 Leinstrandmarka øst 22.08.2019: 9:30Løp 17. Nattløp Nilsbyen 10.09.2019: 10:04Løp 23 - KM Natt-O-løp Fuglmyra 01.10.2019: 9:12Internløp 08 Leinstrandmarka 06.08.2020: 8:34Internløp 09 Lomtjønna 13.08.2020: 9:44Løp 17 Byåsen 25.08.2020: 9:03Løp 19 Stokkan 08.09.2020: 9:25Internløp 13 Iladalen 10.09.2020: 9:23Løp 20, Nattløp Tillerskogen 15.09.2020: 9:40Internløp 14 Øst for Kvistingen 17.09.2020: 9:44Internløp 02 Siim 20.05.2021: 10:45KM Individuelt Stavsjøen 31.08.2021: 10:01Internløp 11 Lomtjønna 02.09.2021: 9:46Internløp 13 Solemsåsen Nord 16.09.2021: 9:28Internløp 03 Selsbakklia 19.05.2022: 9:25Internløp 04 Stokkanmarka 02.06.2022: 8:50Internløp 05 Baklidammen 09.06.2022: 8:42Internløp 06 Langmyra 16.06.2022: 9:48Internløp 08 Solemsåsen 30.06.2022: 10:54Internløp 10 Lomtjønna 11.08.2022: 9:27Internløp 11 Siim 18.08.2022: 10:56Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse 20.08.2022: 11:26Internløp 12 Tømmerdalstorget 25.08.2022: 10:13Internløp 13 Månen 01.09.2022: 10:28Tour de Trondheim dag 2 03.09.2022: 9:28Løp 15, KM Individuelt Storsvingen 06.09.2022: 11:54Løp 18 KM natt Nilsbyen 27.09.2022: 9:44Løp 7 Vårstafett, Stokkmarka 30.05.2023: 9:53Midnattsolgaloppen 27.06.2023: 10:52Midnattsolgaloppen 28.06.2023: 10:50O-Ringen Åre, etapp 1, lång 23.07.2023: 10:05O-Ringen Åre, etapp 2, lång 24.07.2023: 10:49O-Ringen Åre, etapp 3, medel 26.07.2023: 9:35O-Ringen Åre, etapp 4, medel 27.07.2023: 9:51O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart 28.07.2023: 10:14Internløp 08 Leinstrandmarka øst 03.08.2023: 11:07Internløp 09 Tømmerdalen 10.08.2023: 10:04Løp 11 - Iladalen 15.08.2023: 9:59Internløp 11 Lomtjønna 24.08.2023: 9:15Internløp 12 Smistad 31.08.2023: 9:47Internløp 14 Gråkallen-Tjuvspranget 14.09.2023: 9:56Løp 3 Stavset 30.04.2024: 10:39Internløp 01 Dragvoll 02.05.2024: 9:48Internløp 02 Kyvatnet 16.05.2024: 8:52Internløp 03 Fuglmyra 23.05.2024: 11:48Internløp 04 Buråsen 30.05.2024: 9:43Løp 8, Henriksåsen 04.06.2024: 9:54Internløp 06 Lian 13.06.2024: 9:53Internløp 07 Henriksåsen 20.06.2024: 8:44Internløp 08 Ringvål 27.06.2024: 10:05Treningsløp 10.07.2024: 9:32Internløp 09 Tømmerdalen 08.08.2024: 8:29Internløp 11 Siim 22.08.2024: 9:34Internløp 12 Granåsen 29.08.2024: 8:55Tour de Trondheim dag 2 31.08.2024: 9:51Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) 01.09.2024: 9:09Internløp 13 Rønningen 05.09.2024: 10:07Internløp 14 Haukvatnet 12.09.2024: 8:53Internløp 15 - Vy over Vintervatnet 19.09.2024: 9:47Løp 19, KM-natt 24.09.2024: 10:09Byåsennatta 09.10.2024: 10:20Løp 2, Torshaug 06.05.2025: 10:04Internløp 01 Rotvoll 08.05.2025: 9:18Internløp 03 Austlimyra 22.05.2025: 9:05Løp 5 Trolløpet Grønneset 25.05.2025: 8:35Løp 7 - Vårstafetten 03.06.2025: 8:35Internløp 04 Trolla 05.06.2025: 8:17Internløp 05 Solemsåsen 12.06.2025: 8:36Internløp 06 Vådan 19.06.2025: 8:44Internløp 08 Torshaug - Bakliåsen 07.08.2025: 9:14Internløp 09 Fremo 14.08.2025: 7:40Midt-Norsk mesterskap, langdistanse 23.08.2025: 8:39Løp 13 - KM individuelt 26.08.2025: 9:32Internløp 12 Vikhammervollen 04.09.2025: 8:37Internløp 14 Nedi Henriksåsen 18.09.2025: 8:16Internløp 15 Dragvoll 25.09.2025: 8:41Løp 3 - Bekken 12.05.2026: 9:07Internløp 04 Vikhammervollen 28.05.2026: 8:12Internløp 05 Langmyra 04.06.2026: 7:46Internløp 6 Kyvannet 11.06.2026: 10:59Internløp 07 Fuglmyra 18.06.2026: 8:20Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 03.07.2026: 9:15Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 04.07.2026: 8:48Nerskogen løp 3 25.07.2026: 8:59Internløp 10 Granåsen 13.08.2026: 8:55Internløp 11 Solemsåsen 20.08.2026: 9:23Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse 22.08.2026: 9:35Internløp 12 Klefstadhaugen 27.08.2026: 7:54

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 655 av 3532

Nr. 655 av 3532 blant menn i Norge · nr. 56 av 266 i klassen H45–49 · nr. 14 av 57 i 1980-kullet

Forventet kmtid
9:10
Løpskapasitet
8:38
O-evne
0:32
Jevnhet ±
7,3 %
Usikkerhet ±
0:07
Sikkerhet
53
Bommer per løp
1,8
Typisk bom
66 s
Disk/brutt
3 %
Distanseprofil
best på korte (+0,2 % per dobling)
Sesongprofil
best i mai (±0,6 %)
Løp i grunnlaget
147 (sist 27.08.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2699
fartMuRaa (evne før krymping)−0,2717
fartSigma (dagsform-spredning)0,0726
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,012
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)16,41
evidensVekt (sikkerheten)52,58
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,6403
bomVekt550,31
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1947
bomStorSigma0,6166
antallBom274
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0313
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0342
havariVekt39,55
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,003
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,5632
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0044
fartSesongSin−0,0035
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1827
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,8
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2296,3
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2437,1
beregnet21.09.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
7:05
Løpskapasitet
6:56
O-evne
0:10
Jevnhet ±
5,8 %
Usikkerhet ±
0:31
Sikkerhet
1
Bommer per løp
0,7
Typisk bom
68 s
Disk/brutt
6 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
3 (sist 22.08.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1486
fartMuRaa (evne før krymping)−0,1741
fartSigma (dagsform-spredning)0,0583
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0708
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,33
evidensVekt (sikkerheten)0,86
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,7868
bomVekt11,64
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,219
bomStorSigma0,7051
antallBom3
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0551
havariTrening (disk/brutt, trening)0,085
havariVekt0,62
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0001
fartSesongSin0,0002
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0591
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)481,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2590,2
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2651
beregnet21.09.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (3 230 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 43 20.08.2026 Internløp 11 Solemsåsen, bom 4:46 334 nr. 1959
Bom over fem minutter 837 30.06.2024 Løp 12, Trolløp Grønneset, disk 837 nr. 307
Bom over ti minutter 837 30.06.2024 Løp 12, Trolløp Grønneset, disk 837 nr. 1453

Løp

272 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
08.09.2026 Løp 16 - Lian H 45-49 år/Lang (blå) 48:46 2
27.08.2026 Internløp 12 Klefstadhaugen Mellom 37:29 1 1:20 7:54 0:17 9:10 0:31
22.08.2026 Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse H 45- 1:23:08 8 /17 1:00 9:35 0:07 9:10 0:31
20.08.2026 Internløp 11 Solemsåsen Lang 1:08:22 3 7:27 9:23 1:01 9:10 0:31
13.08.2026 Internløp 10 Granåsen Lang 55:31 2 2:22 8:55 0:23 9:10 0:31
25.07.2026 Nerskogen løp 3 Lang 44:00 4 1:43 8:59 0:21 9:13 0:31
05.07.2026 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 H 45- 1:21:33 2 /5
04.07.2026 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 H 45- 34:38 3 /7 0:53 8:48 0:13 9:13 0:31
03.07.2026 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 H 45- 18:56 2 /6 0:05 9:15 0:02 9:13 0:31
30.06.2026 Løp 11 - Gråkallen H 45-49 år/Lang (blå) 1:01:57 2
23.06.2026 Løp 8 - Sjetnan H 45-49 år/Lang (blå) 44:35 2
18.06.2026 Internløp 07 Fuglmyra Lang 54:10 2 0:12 8:20 0:02 9:05 0:31
16.06.2026 Løp 7 - Skjøla 2026-06-16 H 45-49 år/Mellom (rød) 39:32 1
11.06.2026 Internløp 6 Kyvannet Lang 1:10:53 6 2:08 10:59 0:20 9:05 0:31
09.06.2026 Løp 6 - Bratsberg H 45-49 år/Lang (blå) 52:22 1
04.06.2026 Internløp 05 Langmyra Lang 46:59 3 0:53 7:46 0:09 9:05 0:31
28.05.2026 Internløp 04 Vikhammervollen Lang 43:28 1 0:23 8:12 0:04 9:15 0:34
12.05.2026 Løp 3 - Bekken H 45-49 år/Lang (blå) 52:38 3 1:10 9:07 0:12 9:15 0:34
09.11.2025 Trondheim Urban H 40- DNS
01.10.2025 Løp 18 - KM natt Henriksåsen H 40-49 år/Lang (blå) 44:36 1
27.09.2025 Bjørnarløpet Pætløypa herrer 1:16:26 2 /9
25.09.2025 Internløp 15 Dragvoll Lang 40:36 2 1:45 8:41 0:22 9:25 0:35
23.09.2025 Løp 17 - Rosten natt H 45-49 år/Lang (blå) 37:14 2
18.09.2025 Internløp 14 Nedi Henriksåsen Lang 49:05 2 0:51 8:16 0:09 9:25 0:35
16.09.2025 Løp 16 - Storsvingen natt H 45-49 år/Lang (blå) 49:39 1
04.09.2025 Internløp 12 Vikhammervollen Lang 53:54 2 0:26 8:37 0:04 9:25 0:35
26.08.2025 Løp 13 - KM individuelt H 40-49 år/Lang (blå) 50:52 2 0:11 9:32 0:02 9:32 0:37
23.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, langdistanse H 45- 1:06:06 3 /17 0:18 8:39 0:02 9:32 0:37
22.08.2025 Midt-Norsk mesterskap, sprint H 40- 19:17 9 /24 0:05 6:52 0:02 7:07 0:09
21.08.2025 Internløp 10 Siimsåsen Lang 1:01:01 1
14.08.2025 Internløp 09 Fremo Lang 35:52 2 0:44 7:40 0:09 9:32 0:37
12.08.2025 Løp 11, Ulvåsen H 45-49 år/Lang (blå) 1:02:21 1
07.08.2025 Internløp 08 Torshaug - Bakliåsen Lang 56:12 6 3:27 9:14 0:34 9:32 0:37
29.06.2025 Midnattsolgaloppen H 45-
29.06.2025 Midnattsolgaloppen H 45-
29.06.2025 Midnattsolgaloppen H 45-
29.06.2025 Midnattsolgaloppen H 45-
19.06.2025 Internløp 06 Vådan Lang 53:58 3 2:45 8:44 0:27 9:36 0:39
17.06.2025 Løp 9, Skjøla H 45-49 år/Lang (blå) 1:04:01 2
12.06.2025 Internløp 05 Solemsåsen Lang 45:19 2 3:10 8:36 0:36 9:36 0:39
10.06.2025 Løp 8, Tjønnstuggu H 45-49 år/Lang (blå) 1:05:49 2
05.06.2025 Internløp 04 Trolla Lang 1:02:05 2 1:51 8:17 0:15 9:36 0:39
03.06.2025 Løp 7 - Vårstafetten Løype: Kort løype A 16:07 1 0:02 8:35 0:01 9:36 0:39
27.05.2025 Løp 6, Storsvingen H 45-49 år/Lang (blå) 56:25 1
25.05.2025 Løp 5 Trolløpet Grønneset H 0 - 49 år - Trolløpet lang 1:48:42 1 7:42 8:35 0:36 9:49 0:41
22.05.2025 Internløp 03 Austlimyra Lang 43:37 4 2:32 9:05 0:32 9:49 0:41
20.05.2025 Løp 4, Chamonix H 45-49 år/Lang (blå) 24:37 1
08.05.2025 Internløp 01 Rotvoll Lang 29:37 5 0:09 9:18 0:03 9:49 0:41
06.05.2025 Løp 2, Torshaug H 45-49 år/Lang (blå) 55:49 4 5:09 10:04 0:56 9:49 0:41
09.10.2024 Byåsennatta H 35- 1:01:39 7 /10 0:37 10:20 0:06 9:58 0:41
02.10.2024 Løp 20, Jervskognatta H 40-44 år/Lang (blå) 51:01 2
24.09.2024 Løp 19, KM-natt H 40-49 år/KM (Blå) 50:59 4 6:33 10:09 1:18 9:56 0:42
19.09.2024 Internløp 15 - Vy over Vintervatnet Lang 1:01:56 4 6:02 9:47 0:57 9:56 0:42
17.09.2024 Løp18, Baklidammen H 40-44 år/Lang (blå) 42:49 1
15.09.2024 Tradisjonsbæreren H 40- 0:00 Brutt
12.09.2024 Internløp 14 Haukvatnet Mellom 35:12 1 1:03 8:53 0:16 9:56 0:42
10.09.2024 Løp 17, Solemsåsen natt H 40-44 år/Lang (blå) 50:02 2
05.09.2024 Internløp 13 Rønningen Mellom 48:19 3 2:10 10:07 0:27 9:56 0:42
03.09.2024 Løp 16, Smistad H 40-44 år/Lang (blå) 1:16:16 1
01.09.2024 Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) H 35- 1:08:04 4 /8 1:24 9:09 0:11 9:56 0:42
31.08.2024 Tour de Trondheim dag 2 H 40- 48:53 7 /17 0:52 9:51 0:10 9:58 0:41
29.08.2024 Internløp 12 Granåsen Lang 57:33 1 0:20 8:55 0:03 9:58 0:41
27.08.2024 Løp 15. KM individuelt Frøset H 40-49 år/Lang (blå) 52:11 3
22.08.2024 Internløp 11 Siim Mellom 44:27 3 2:36 9:34 0:34 9:58 0:41
08.08.2024 Internløp 09 Tømmerdalen Mellom 44:35 1 1:03 8:29 0:12 9:58 0:41
10.07.2024 Treningsløp Lang 3,5km A/B 38:39 2 2:00 9:32 0:30 10:08 0:45
30.06.2024 Løp 12, Trolløp Grønneset Gjester - Trolløpet mellom 1:23:31 DSQ
27.06.2024 Internløp 08 Ringvål Lang 1:07:41 5 6:49 10:05 1:01 10:09 0:45
25.06.2024 Løp 11 Månen H 40-44 år/Lang (blå) 48:44 2
20.06.2024 Internløp 07 Henriksåsen Mellom 36:24 1 0:41 8:44 0:10 10:09 0:45
18.06.2024 Løp 10. Skjøla H 40-44 år/Lang (blå) 1:00:31 2
13.06.2024 Internløp 06 Lian Lang 51:40 5 5:37 9:53 1:04 10:09 0:45
11.06.2024 Løp 9, Røstadmarka H 40-44 år/Lang (blå) 1:00:23 2
04.06.2024 Løp 8, Henriksåsen H 40-44 år/Lang (blå) 59:04 3 4:24 9:54 0:44 10:09 0:45
30.05.2024 Internløp 04 Buråsen Lang 55:13 5 1:07 9:43 0:12 10:21 0:43
23.05.2024 Internløp 03 Fuglmyra Lang 1:11:20 11 7:59 11:48 1:19 10:21 0:43
16.05.2024 Internløp 02 Kyvatnet Lang 42:17 5 1:12 8:52 0:15 10:21 0:43
14.05.2024 Løp 5, Malvikmarka H 40-44 år/Lang (blå) DNS
07.05.2024 Løp 4, Vikåsen H 40-44 år/Lang (blå) 1:01:52 2
02.05.2024 Internløp 01 Dragvoll Lang 1:00:43 2 1:06 9:48 0:11 10:21 0:43
30.04.2024 Løp 3 Stavset H 40-44 år/Lang (blå) 33:01 4 0:48 10:39 0:15 10:27 0:44
19.09.2023 Løp16, Nilsbyen H 40-44 år/Lang (blå) 1:08:39 2
14.09.2023 Internløp 14 Gråkallen-Tjuvspranget Lang 1:02:02 5 1:47 9:56 0:17 10:21 0:45
12.09.2023 Løp 15, Tambartun Melhus H 40-44 år/Lang (blå) 1:01:31 6 16:59 (15:03) 4:09 10:21 0:45
05.09.2023 Løp 14, Østmarkneset H 40-44 år/Lang (blå) 50:38 3
31.08.2023 Internløp 12 Smistad Lang 51:48 4 2:32 9:47 0:29 10:12 0:40
24.08.2023 Internløp 11 Lomtjønna Lang 50:31 1 1:49 9:15 0:20 10:12 0:40
15.08.2023 Løp 11 - Iladalen H 40-44 år/Lang (blå) 1:06:18 3 4:44 9:59 0:43 10:12 0:40
13.08.2023 Hølondløpet T L 1:14:21 2 /2
10.08.2023 Internløp 09 Tømmerdalen Lang 1:04:08 9 2:52 10:04 0:27 10:12 0:40
03.08.2023 Internløp 08 Leinstrandmarka øst Lang 1:08:15 10 9:28 11:07 1:33 10:12 0:40
28.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart H40 Kort 50:23 57 /166 2:54 10:14 0:35 10:18 0:39
27.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 4, medel H40 Kort 37:50 44 /166 1:33 9:51 0:24 10:18 0:39
26.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 3, medel H40 Kort 45:29 48 /166 2:12 9:35 0:28 10:18 0:39
24.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 2, lång H40 Kort 1:04:44 81 /166 1:53 10:49 0:19 10:18 0:39
23.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 1, lång H40 Kort 55:11 53 /166 5:25 10:05 0:59 10:18 0:39
01.07.2023 Midnattsolgaloppen H40 47:24 6 /10
01.07.2023 Midnattsolgaloppen H 40-
01.07.2023 Midnattsolgaloppen H 40-
01.07.2023 Midnattsolgaloppen H 40-
01.07.2023 Midnattsolgaloppen H 40-
30.06.2023 Midnattsolgaloppen H40 1:09:01 7 /10
28.06.2023 Midnattsolgaloppen H40 1:37:42 4 /10 11:20 10:50 1:15 10:25 0:38
27.06.2023 Midnattsolgaloppen H40 49:15 7 /10 3:33 10:52 0:47 10:25 0:38
13.06.2023 Løp 8 - Solemsåsen H 40-44 år/Lang (blå) 1:02:36 2
30.05.2023 Løp 7 Vårstafett, Stokkmarka Løype: Lang løype B 31:43 4 1:44 9:53 0:32 10:16 0:34
02.05.2023 Løp 3, Fuglmyra H 40-44 år/Lang (blå) 34:33 DSQ
25.04.2023 Løp 2, Skansen sprint H 40-44 år/Lang (blå) DNS
18.04.2023 Løp 1- Midtsanden sprint H 40-44 år/Lang (blå) 21:21 3
27.09.2022 Løp 18 KM natt Nilsbyen H 40-49 år/KM (blå) 1:02:56 3 2:36 9:44 0:24 10:19 0:33
20.09.2022 Løp17, Nattløp NGU H 45-49 år/Lang (blå) 1:04:08 DSQ
06.09.2022 Løp 15, KM Individuelt Storsvingen H 40-49 år/Lang (blå) 1:04:08 7 1:44 11:54 0:19 10:19 0:33
03.09.2022 Tour de Trondheim dag 2 H 40- 42:49 8 /11 0:23 9:28 0:05 10:19 0:33
01.09.2022 Internløp 13 Månen Lang 1:08:26 3 5:22 10:28 0:49 10:19 0:33
30.08.2022 Løp 14 Fjellseter H 40-44 år/Lang (blå) DNS
25.08.2022 Internløp 12 Tømmerdalstorget Lang 1:30:01 3 4:17 10:13 0:29 10:18 0:36
20.08.2022 Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse H 35- 1:36:45 11 /17 7:43 11:26 0:55 10:18 0:36
18.08.2022 Internløp 11 Siim Lang 1:16:19 8 2:40 10:56 0:23 10:18 0:36
14.08.2022 Hølondløpet T L 1:23:08 1 /1
11.08.2022 Internløp 10 Lomtjønna Lang 57:04 4 0:53 9:27 0:09 10:18 0:36
30.06.2022 Internløp 08 Solemsåsen Lang 58:21 4 4:05 10:54 0:46 9:46 0:33
28.06.2022 Løp 7 - Skjøla H 40-44 år/Lang (blå) 59:31 3
16.06.2022 Internløp 06 Langmyra Lang 57:15 3 1:40 9:48 0:17 9:46 0:33
14.06.2022 Løp 6, Lavollen H 40-44 år/Lang (blå) 34:38 DSQ
09.06.2022 Internløp 05 Baklidammen Mellom 34:54 1 1:56 8:42 0:29 9:46 0:33
07.06.2022 Løp 4, Lomtjønna H 40-44 år/Mellom (rød) 51:45 1
02.06.2022 Internløp 04 Stokkanmarka Mellom 38:26 1 1:42 8:50 0:23 9:46 0:33
19.05.2022 Internløp 03 Selsbakklia Mellom 17:12 1 0:15 9:25 0:08 9:59 0:35
21.09.2021 Løp 15, Henriksåsen H 40-44 år/Lang (blå) DNS
16.09.2021 Internløp 13 Solemsåsen Nord Mellom 37:22 1 2:45 9:28 0:42 9:59 0:36
14.09.2021 Løp 14, Nattløp Gimse H 40-44 år/Lang (blå) 51:30 3
07.09.2021 Løp 13, Solemsåsen H 40-44 år/Lang (blå) 42:21 DSQ
02.09.2021 Internløp 11 Lomtjønna Mellom 44:48 1 3:06 9:46 0:41 9:59 0:36
31.08.2021 KM Individuelt Stavsjøen H 40-49 år/Lang (blå) 59:26 3 0:47 10:01 0:08 10:03 0:35
24.08.2021 Løp 11, Ferista H 40-44 år/Lang (blå) 59:13 3
17.08.2021 Løp 10, Bratsberg øst H 40-44 år/Lang (blå) 1:01:04 2
10.08.2021 Løp 9, Tjønnstuggu H 40-44 år/Lang (blå) 53:44 2
29.06.2021 Løp 8, Stokkan H 40-44 år/Lang (blå) 57:50 2
22.06.2021 Løp 7 Jervskogen H 40-44 år/Lang (blå) 1:15:24 3
20.05.2021 Internløp 02 Siim Lang 1:06:30 9 2:45 10:45 0:27 9:53 0:36
18.05.2021 Løp 2, Gløshaugen H 40-44 år/Lang (blå) 39:27 4
29.09.2020 KM natt, Smistad H 40-49 år/Lang (blå) 1:19:38 DSQ
26.09.2020 Løp 23, Henriksåsen H 40-44 år/Lang (blå) 39:27 2
17.09.2020 Internløp 14 Øst for Kvistingen Lang 55:44 4 2:50 9:44 0:30 9:41 0:35
15.09.2020 Løp 20, Nattløp Tillerskogen H 40-44 år/Lang (blå) 35:45 4 2:48 9:40 0:45 9:41 0:35
10.09.2020 Internløp 13 Iladalen Lang 1:03:08 3 1:45 9:23 0:16 9:41 0:35
08.09.2020 Løp 19 Stokkan H 40-44 år/Lang (blå) 1:06:07 7 4:36 9:25 0:39 9:41 0:35
01.09.2020 Løp 18, KM Bedrift H 40-49 år/Lang (blå) DNS
25.08.2020 Løp 17 Byåsen H 40-44 år/Lang (blå) 52:53 5 2:06 9:03 0:22 9:40 0:34
13.08.2020 Internløp 09 Lomtjønna Lang 1:30:01 3 4:17 9:44 0:28 9:40 0:34
06.08.2020 Internløp 08 Leinstrandmarka Lang 52:20 2 0:32 8:34 0:05 9:40 0:34
26.07.2020 Fjord-O 2020 H 40-
26.07.2020 Fjord-O 2020 H 40-
26.07.2020 Fjord-O 2020 H 40-
26.07.2020 Fjord-O 2020 H 40-
01.10.2019 Løp 23 - KM Natt-O-løp Fuglmyra H 30-39 år/Lang (blå) 1:03:43 2 0:47 9:12 0:07 9:46 0:36
24.09.2019 Løp 21. Nattløp Rotvoll H 35-39 år/Lang (blå) 22:53 DSQ
21.09.2019 Løp 20 Lian H 35-39 år/Lang (blå) 58:33 2
10.09.2019 Løp 17. Nattløp Nilsbyen H 35-39 år/Lang (blå) 49:26 3 4:42 10:04 0:57 9:47 0:37
03.09.2019 LØP 15 KM- Individuelt Sommersetra H 30-39 år/Lang (blå) DNS
22.08.2019 Internløp 11 Leinstrandmarka øst Lang 55:44 4 2:50 9:30 0:29 9:46 0:36
12.08.2019 Løp 13, Hollum Melhus H 35-39 år/Mellom (rød) 49:14 1
06.08.2019 Løp 12, Solemsåsen H 35-39 år/Mellom (rød) 58:06 1
01.08.2019 Internløp 08 Sverresborg Lang 39:55 7 4:26 9:22 1:02 9:46 0:36
20.07.2019 Karolinerspretten 9 km DNS
02.07.2019 Løp 11, Jonsvatnet skytebane H 35-39 år/Lang (blå) DNS
23.06.2019 Midnattsolgaloppen 2019 H 35-
23.06.2019 Midnattsolgaloppen 2019 H 35-
23.06.2019 Midnattsolgaloppen 2019 H 35-
28.05.2019 Løp 5, Saksvikvollen H 35-39 år/Lang (blå) 54:27 2 1:52 9:29 0:20 10:10 0:37
23.05.2019 Internløp 03 Iladalen Lang 1:04:02 4 3:20 10:05 0:31 10:10 0:37
21.05.2019 Løp 4, Leinstrandmarka Øst H 35-39 år/Lang (blå) 56:25 3 1:35 9:50 0:17 10:10 0:37
14.05.2019 Løp 3, Stavsjøen H 35-39 år/Lang (blå) 1:04:16 5 7:30 10:49 1:16 10:10 0:37
09.05.2019 Internløp 01 Dragvoll Lang 1:09:59 4 7:37 11:08 1:13 10:10 0:37
07.05.2019 Løp 2, Dyrborgskogen H 35-39 år/Lang (blå) 39:33 3 0:22 10:02 0:06 10:10 0:37
06.10.2018 Hu og Hei, Gampeløpet Herrer DNS
02.10.2018 Løp 25, KM natt Estenstadhytta Gjester-Mellom (rød) 38:07 1
25.09.2018 Løp 24, Devlebukta H 35-39 år/Mellom (rød) 30:19 1
22.09.2018 Løp 23, Høgåsen H 35-39 år/Mellom (rød) 38:45 1
18.09.2018 Løp 22, Festningen H 35-39 år/Mellom (rød) 19:08 1
15.09.2018 Løp 21, Nilsbyen H 35-39 år/Mellom (rød) 38:04 1
11.09.2018 Løp 20, Østmarka H 35-39 år/Mellom (rød) 36:20 1
25.08.2018 Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse Direkte AL 1:06:02 4 /11
21.08.2018 Løp 17 - KM Stafett Løype: Kort løype B 13:25 1 0:01 8:18 0:01 9:30 0:34
21.08.2018 Løp 17 - KM Stafett Løype: Kort løype C 13:56 1 0:04 8:39 0:02 9:30 0:34
12.08.2018 Løp 15, Trolløp, Jårakjølen H 0 - 49 år - Trolløpet lang 1:48:16 3 4:42 10:02 0:26 9:30 0:34
07.08.2018 Løp 14, Våttåsen Melhus H 35-39 år/Mellom (rød) 44:02 1
31.07.2018 Løp 13, Frøset/Buråsen H 35-39 år/Mellom (rød) 38:14 1
03.07.2018 Løp 12, Fremo H 35-39 år/Mellom (rød) 54:48 1
26.06.2018 Løp 11, Tjuvdalen H 35-39 år/Mellom (rød) 56:32 1
19.06.2018 Løp 8 - Henriksåsen H 35-39 år/Mellom (rød) 33:54 1
05.06.2018 Løp 7, Solemsåsen H 35-39 år/Mellom (rød) 38:00 1
29.05.2018 Løp 6, Jervfjellet H 35-39 år/Mellom (rød) 1:04:00 1
08.05.2018 Løp 3, Tiller H 35-39 år/Mellom (rød) 24:14 1
30.09.2017 Løp 23, Trolla H 35-39 år/Mellom (rød) 45:26 1
29.08.2017 Løp 17 - KM Stafett Jervskogen Løype: Lang løype A 34:01 4 0:34 9:06 0:09 9:50 0:34
22.08.2017 Løp 16 - KM Ind. Saksvikvollen H 30-39 år/Lang (blå) 1:08:58 5 2:01 9:52 0:17 9:50 0:34
15.08.2017 Løp 15, Henriksåsen H 35-39 år/Lang (blå) 54:31 2 1:40 9:32 0:17 9:50 0:34
18.07.2017 Løp 13, Saupstad H 35-39 år/Lang (blå) 55:35 1
27.06.2017 Løp 11, Tjuvdalen H 35-39 år/Mellom (rød) 40:54 2
06.06.2017 Løp 7 - Skarpåsen - Jervskogen H 35-39 år/Mellom (rød) DNS
01.10.2016 Løp 23 - Lian H 35-39 år/Lang (blå) 1:00:16 1
27.09.2016 Løp 22 - Sveberg H 35-39 år/Lang (blå) 54:49 2 4:49 10:37 0:56 9:51 0:37
20.09.2016 Løp 21 - Tømmerholt H 35-39 år/Lang (blå) 1:00:48 DSQ
17.09.2016 Løp 20 - NTNUI H 16-34 år/Lang (blå) 1:10:40 1
23.08.2016 Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus H 30-39 år/Lang (blå) 59:46 3 1:53 9:48 0:19 9:39 0:38
16.08.2016 Løp 15 - Skjøla H 35-39 år/Mellom (rød) 44:13 1 2:11 8:32 0:25 9:39 0:38
12.07.2016 Løp 13 - Tanem H 35-39 år/Mellom (rød) 53:28 1
28.06.2016 Løp 11 - Granåsen H 35-39 år/Mellom (rød) 40:50 1 0:28 9:30 0:07 9:46 0:40
11.08.2015 Løp 14 - Jervskogen H 35-39 år/Lang (blå) DNS
04.10.2014 Hu og Hei gampeløpet Herrer 4:52:10
16.09.2014 Løp 23 - Nattløp/Sverresborg H 16-34 år/Lang (blå) 28:57 DSQ
13.09.2014 Løp 22 - Smistad/Granåsen H 16-34 år/Lang (blå) 1:00:53 1 2:01 9:36 0:19 9:46 0:42
09.09.2014 Løp 20 - Sekkhølet MIL H 16-34 år/Lang (blå) 58:20 1 2:44 8:37 0:24 9:46 0:42
26.08.2014 Løp 18 / KM Individuelt, Trolla H 30-39 år/Lang (blå) 57:27 4 4:12 9:42 0:43 9:47 0:44
23.08.2014 KM Langdistanse (STAR-cup løp 3) H 17-AK 36:45 1 0:52 8:25 0:12 9:47 0:44
12.08.2014 Løp 16 / Saksvikvollen H 16-34 år/Lang (blå) 22:43 DSQ
05.08.2014 Løp15 / Stokkanhaugen H 16-34 år/Lang (blå) 57:39 2 3:55 8:39 0:35 9:47 0:44
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 1:19:43 25 /75 1:58 9:08 0:14 9:47 0:44
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 59:07 34 /75 2:34 8:54 0:23 9:47 0:44
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 50:40 40 /75 3:47 9:20 0:42 9:47 0:44
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 58:38 42 /55 2:55 9:19 0:28 9:47 0:44
15.07.2014 Løp 13 - Tømmerholt / Lomtjønna H 16-34 år/Mellom (rød) 35:08 1 2:52 9:09 0:45 10:08 0:46
08.07.2014 Løp 12 / Eidåa H 16-34 år/Lang (blå) 1:04:44 7 6:48 11:02 1:10 10:08 0:46
01.07.2014 Løp11/Granåsen/Smistad H 16-34 år/Lang (blå) 1:19:43 DSQ
24.06.2014 Løp 10 - Ulvåsen H 16-34 år/Lang (blå) 52:13 2 1:31 9:18 0:16 10:08 0:45
21.06.2014 Løp 9 / Trolløpet H 0 - 49 år - Trolløpet lang 1:45:39 1 1:53 8:44 0:09 10:08 0:45
09.06.2014 Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten Løype: Lang løype C 26:26 4 0:40 9:38 0:15 10:08 0:45
29.05.2014 Trondheim Sprintcup 2014 fakturagrunnlag HD 17- DNS
27.05.2014 Løp 5, Leinstrandmarka øst H 16-34 år/Lang (blå) DNS
13.05.2014 Løp 3 / Stavsjøen H 16-34 år/Lang (blå) 36:15 5 3:26 10:40 1:01 10:22 0:52
06.05.2014 Løp2 - Lohove H 16-34 år/Lang (blå) 33:51 10 1:48 10:34 0:34 10:22 0:52
29.04.2014 Løp 1, Nidarvoll H 16-34 år/Lang (blå) 36:29 16 1:29 10:09 0:25 10:23 0:55
26.10.2013 Bjørnarløpet BH 2:19:03 15 /30
05.10.2013 Hu og Hei gampeløpet herrer 0:01 1
01.10.2013 Løp 26/Nattløp 4/Ringvål H 16-34 år/Lang (blå) 1:03:25 4 2:10 9:26 0:19 10:18 0:55
28.09.2013 Løp25/Lian H 16-34 år/Lang (blå) 46:37 4 2:18 9:36 0:28 10:19 0:57
24.09.2013 Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen H 16-34 år/Lang (blå) 26:37 2 0:50 9:40 0:18 10:19 0:57
21.09.2013 Løp 23/Gråkallen H 16-34 år/Lang (blå) 44:07 2 1:44 9:19 0:22 10:19 0:57
17.09.2013 Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen H 16-34 år/Lang (blå) 57:25 4 1:45 9:10 0:17 10:19 0:57
08.09.2013 Tour de Trondheim, Langdistanse H 17-AK 48:21 1 4:34 9:53 0:56 10:19 0:57
03.09.2013 Løp 19/Skogly H 16-34 år/Lang (blå) 1:07:42 6 5:23 10:23 0:50 10:19 0:57
27.08.2013 Løp 18/KM individuelt/Frøset H 30-39 år/Lang (blå) 1:01:18 4 2:03 9:18 0:19 10:29 1:05
13.08.2013 Løp 16/Vassfjellet H 16-34 år/Lang (blå) 1:09:55 7 4:51 10:14 0:43 10:29 1:05
11.08.2013 Hølondløpet H 17- 1:38:28 7
16.07.2013 Løp 15/Buråsen H 16-34 år/Lang (blå) 56:38 4 2:20 9:22 0:23 10:43 1:12
09.07.2013 Løp 14, Skaråsen H 16-34 år/Lang (blå) 51:27 12 2:12 9:46 0:25 10:43 1:12
03.07.2013 Midnattsolgaloppen 2013 H 21- 1:26:14 28 2:24 9:06 0:15 10:43 1:12
03.07.2013 Midnattsolgaloppen 2013 H 21- 1:51:05 32 9:47 10:25 0:55 10:43 1:12
03.07.2013 Midnattsolgaloppen 2013 H 21- 59:31 32 4:41 10:29 0:50 10:43 1:12
03.07.2013 Midnattsolgaloppen 2013 H 21- 1:28:04 34 8:38 9:41 0:57 10:43 1:12
25.06.2013 Løp 12/Lomtjønna H 16-34 år/Lang (blå) 1:05:16 7 3:24 10:26 0:33 11:03 1:17
18.06.2013 Løp 11/Saksvikvollen/Evry H 16-34 år/Lang (blå) 57:56 3 1:15 9:22 0:12 11:03 1:17
04.06.2013 Løp 9/Iladalen høy H 16-34 år/Lang (blå) 1:05:56 5 5:35 10:05 0:51 11:03 1:17
21.05.2013 Løp 6/Gimse H 16-34 år/Lang (blå) DNS
14.05.2013 Løp 5 Iladalen lav H 16-34 år/Lang (blå) 40:39 8 1:03 10:04 0:16 11:52 1:43
07.05.2013 Løp 4/Trolla H 16-34 år/Lang (blå) 53:53 7 2:00 10:23 0:23 11:52 1:43
30.04.2013 Løp 3, Muruvik H 16-34 år/Lang (blå) 1:03:38 19 23:13 16:53 6:09 12:48 2:29
23.04.2013 Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital H 16-34 år/Lang (blå) 19:34 7 0:54 10:27 0:29 12:48 2:29
06.10.2012 Hu og Hei Herrer 5:53:56
28.06.2012 Fjord-O West 2012 H 21- 9:46 Disk
27.06.2012 Fjord-O West 2012 H 21- 2:04:49 34 /37 12:25 11:54 1:11 11:50 1:34
26.06.2012 Fjord-O West 2012 H 21- 1:03:54 25 /35 5:36 11:06 0:58 11:50 1:34
08.10.2011 Hu&Hei Herrer 3:47:51
26.09.2011 Trondheim Sprintcup 2011 H21- DNS
28.04.2011 Trondheim Sprintcup H21- 15:52 18 0:00 6:59 0:00 7:24 0:08
14.04.2011 Trondheim sprintcup løp 2 H17-39 Bedrift 21:46 1 /4 3:12 8:27 1:15 7:24 0:08
03.10.2010 Hu & Hei - Gamp Herrer DNS
29.08.2010 Hølondløpet 2010 H 21- 1:48:26 3
25.08.2009 AB-karusell 4/OBIK P19 Fossum H17-34(LANG-A) 56:48 4
04.06.2009 Nordmarkskarusellen H17-34(LANG-A) 1:04:54 3
28.05.2009 Nordmarkskarusellen løp 2 H17-34(LANG-A) 1:05:40 6

Løp per år

2009: 3 løp320092010: 1 løp120102011: 3 løp320112012: 4 løp420122013: 25 løp2520132014: 21 løp21201420152016: 8 løp820162017: 6 løp620172018: 18 løp1820182019: 17 løp1720192020: 13 løp1320202021: 12 løp1220212022: 18 løp1820222023: 27 løp2720232024: 31 løp3120242025: 30 løp3020252026: 18 løp182026