Løperprofil
Roger Østvold
Heming
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
75 løp
Sprintrankingen
30 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15:59
- Løpskapasitet
- 13:28
- O-evne
- 2:31
- Jevnhet ±
- 10,4 %
- Usikkerhet ±
- 1:28
- Sikkerhet
- 21
- Bommer per løp
- 4,2
- Typisk bom
- 110 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 75 (sist 27.07.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1721 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,159 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1042 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,088 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,11 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 20,95 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,5153 |
| bomVekt | 134,83 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7041 |
| bomStorSigma | 0,8672 |
| antallBom | 254 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0359 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1233 |
| havariVekt | 4,55 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0028 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5488 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,004 |
| fartSesongSin | −0,0031 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3582,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4250,4 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1171 av 1670
Nr. 1171 av 1670 blant menn i Norge · nr. 135 av 191 i klassen H55–59 · nr. 26 av 35 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 8:30
- Løpskapasitet
- 8:16
- O-evne
- 0:14
- Jevnhet ±
- 6,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 1,1
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 31 (sist 07.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,028 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0262 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0613 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0274 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,11 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1971 |
| bomVekt | 86,67 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2293 |
| bomStorSigma | 0,6205 |
| antallBom | 47 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0556 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1517 |
| havariVekt | 3,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0004 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9061 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0018 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3091,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3179,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 21 | 27.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 5, bom 3:18 | 70 | nr. 3448 |
| Bom over fem minutter | 55 | 24.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 3, bom 6:35 | 198 | nr. 3930 |
| Bom over ti minutter | 178 | 26.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 3, medel, bom 13:16 | 377 | nr. 4008 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 1:08:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 21:59 | 51 /91 | 0:33 | 8:27 | 0:13 | 8:35 | 0:15 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | B-åpen 17- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H55 | 1:31:27 | 185 /217 | 14:51 | 15:56 | 2:35 | 15:49 | 2:53 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H55 | 44:46 | 165 /217 | 5:12 | 12:55 | 1:30 | 15:49 | 2:53 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H55 | 1:26:09 | 188 /217 | 15:17 | 16:16 | 2:53 | 15:49 | 2:53 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H55 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 1:52:42 | 51 /56 | 13:45 | 17:01 | 2:05 | 15:51 | 2:49 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | AL-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | AL-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H50 | 22:42 | 31 /43 | 1:15 | 8:36 | 0:28 | 8:12 | 0:18 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 22:35 | 35 /68 | 0:37 | 7:48 | 0:13 | 8:11 | 0:18 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | AL-åpen | 1:19:46 | 39 /41 | 15:50 | 15:28 | 3:04 | 15:35 | 2:47 | |
| 17.12.2023 | Sjusjørennet 2023 mellom | H 50- | 41:53 | 28 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2023 | Sjusjørennet 2023 sprint | H 50- | 28:22 | 25 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H50 | 1:03:10 | 174 /215 | 6:27 | 12:31 | 1:17 | 15:40 | 2:43 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H50 | 1:02:29 | 169 /215 | 5:50 | 14:39 | 1:22 | 15:40 | 2:43 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H50 | 1:54:40 | 202 /215 | 37:56 | (23:48) | 7:52 | 15:40 | 2:43 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H50 | 1:21:08 | 174 /215 | 5:53 | 13:17 | 0:58 | 15:40 | 2:43 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H50 | 1:33:32 | 193 /215 | 13:21 | 17:05 | 2:26 | 15:40 | 2:43 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 34:04 | 15 /27 | 5:44 | 9:04 | 1:32 | 8:18 | 0:19 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 59:58 | 19 /130 | 3:54 | 11:11 | 0:44 | 15:40 | 2:43 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 1:00:22 | 29 /130 | 14:51 | 15:11 | 3:44 | 15:40 | 2:43 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 50- | 49:35 | 32 /130 | 7:49 | 15:34 | 2:27 | 15:40 | 2:43 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 50- | 1:58:36 | 53 /60 | 15:05 | 16:18 | 2:04 | 15:35 | 2:31 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 50- | 53:29 | 81 /92 | 5:23 | 16:04 | 1:37 | 15:35 | 2:31 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 50- | 19:07 | 35 /59 | 0:48 | 8:32 | 0:21 | 8:24 | 0:18 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | AL-åpen | 1:49:20 | 32 /38 | 28:00 | 18:57 | 4:51 | 15:13 | 2:29 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 50- | 1:26:08 | 16 /18 | 11:48 | 13:52 | 1:54 | 15:13 | 2:29 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 50- | 53:31 | 64 /78 | 5:49 | 12:47 | 1:23 | 14:55 | 2:18 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 21:13 | 30 /68 | 0:23 | 7:28 | 0:08 | 8:22 | 0:20 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H50 | 27:30 | 32 /55 | 1:36 | 8:03 | 0:28 | 8:22 | 0:20 | |
| 18.12.2022 | Sjusjørennet 2022 mellom | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.12.2022 | Sjusjørennet 2022 sprint | H 50- | 29:05 | 18 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 50- | 1:47:57 | 39 /50 | 19:07 | 16:12 | 2:52 | 15:09 | 2:20 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 1:05:44 | 61 /67 | 13:04 | 16:08 | 3:13 | 15:09 | 2:20 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 50- | 20:35 | 36 /54 | 1:28 | 9:22 | 0:40 | 9:18 | 0:22 | |
| 06.06.2022 | Pinseløpet dag 3, på Skrim ved KOL & OTO | AK-åpen | 51:19 | 12 /32 | 3:54 | 12:52 | 0:59 | 15:09 | 2:20 | |
| 04.06.2022 | Pinseløpet dag 1, på Skrim ved KOL & OTO | AK-åpen | 44:34 | 8 /25 | 0:13 | 13:29 | 0:04 | 15:09 | 2:20 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | AK-åpen | 1:00:38 | 22 /58 | 7:33 | 13:27 | 1:40 | 15:04 | 2:19 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | AK-åpen | 1:12:18 | 21 /34 | 5:54 | 13:40 | 1:07 | 15:04 | 2:19 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | AL-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 41:50 | 28 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H50 | 25:13 | 33 /55 | 0:31 | 8:40 | 0:11 | 9:19 | 0:23 | |
| 03.04.2022 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 50- | 1:03:24 | 16 /20 | 7:02 | 15:07 | 1:41 | 15:21 | 2:19 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | AL-åpen | 1:03:43 | 11 /13 | 9:29 | 13:11 | 1:58 | 9:19 | 0:23 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H50- | 20:10 | 35 /52 | 1:28 | 8:41 | 0:38 | 8:40 | 0:23 | |
| 27.03.2022 | Danish Spring, Langdistance/Langdistance, Åbne baner | M50 | 1:25:43 | 22 /24 | 4:31 | 13:11 | 0:42 | 15:18 | 2:21 | |
| 26.03.2022 | Danish Spring, Mellemdistance/Mellemdistance, Åbne baner | M50 | 1:20:26 | 27 /28 | 17:44 | 18:14 | 4:01 | 15:18 | 2:21 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | AK-åpen | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | AK-åpen | 1:00:31 | 10 /10 | 11:11 | 20:43 | 3:50 | 14:57 | 2:16 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | AK-åpen | 41:11 | 12 /25 | 0:15 | 12:11 | 0:04 | 14:57 | 2:16 | |
| 21.08.2021 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 1:06:52 | 50 /279 | 10:12 | 13:36 | 2:05 | 14:34 | 2:19 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 18:26 | 51 /66 | 1:22 | 8:39 | 0:38 | 8:39 | 0:23 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 54:39 | 60 /279 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 30:15 | 66 /279 | 5:06 | 13:06 | 2:13 | 14:34 | 2:19 | |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | BL-åpen 17- | 1:34:21 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5km) | 50:35 | 6 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | AK-åpen | 1:30:25 | 13 /19 | 23:01 | 17:14 | 4:23 | 15:00 | 2:19 | |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 50- | 47:52 | 20 /27 | 3:24 | 12:11 | 0:52 | 15:00 | 2:19 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | AK | 1:23:47 | 9 /13 | 5:43 | 15:57 | 1:05 | 15:00 | 2:19 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Kort | 40:17 | 2 /14 | 2:12 | 14:02 | 0:46 | 15:00 | 2:19 | |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | H 50- | 1:43:31 | 32 /40 | 5:37 | 11:53 | 0:39 | 14:45 | 2:20 | |
| 17.07.2020 | Øyfjelløpet | H 50- | 1:10:09 | 20 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 50- | 1:33:59 | 16 /23 | 18:38 | 11:39 | 2:19 | 8:43 | 0:25 | |
| 20.06.2020 | Romerike 2-dagers - Romeriksløpet 2020 - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 50- | 27:00 | 19 /23 | 2:53 | 9:38 | 1:02 | 8:43 | 0:25 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Mellom | 41:14 | 104 /105 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | KORT | 28:48 | 5 /34 | 0:20 | 12:42 | 0:09 | 14:59 | 2:21 | |
| 15.12.2019 | Sjusjøenløpet - mellom | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2019 | Sjusjøenløpet - sprint | H 50- | 41:25 | 20 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 54:04 | 11 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Lokal | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp | DirB | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | Dir AL | 1:08:52 | 38 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA4 | 1:46:04 | 35 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | OpenA5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 50- | 19:25 | 16 /35 | 0:55 | 7:40 | 0:22 | 8:03 | 0:16 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | Dir A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | Direkte A kort | 1:15:19 | 18 /20 | 13:16 | 14:57 | 2:38 | 15:02 | 2:28 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 50- | 1:23:46 | 60 /66 | 5:20 | 12:31 | 0:48 | 15:00 | 2:27 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 50- | 1:14:43 | 69 /98 | 11:05 | 12:48 | 1:54 | 15:00 | 2:27 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 50- | 23:50 | 48 /71 | 0:59 | 7:50 | 0:19 | 8:08 | 0:17 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 22:11 | 17 /30 | 0:46 | 7:39 | 0:16 | 8:08 | 0:17 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 1:06:19 | 26 /101 | 4:25 | 12:16 | 0:49 | 15:00 | 2:27 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 35:53 | 26 /101 | 3:05 | 11:50 | 1:01 | 15:00 | 2:27 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | DIRAK | 51:49 | 22 /60 | 2:20 | 11:42 | 0:32 | 15:00 | 2:27 | |
| 25.05.2019 | NM sprint Publikumsløp | H 50 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | Direkte A kort | 1:28:22 | 11 /20 | 13:50 | 16:15 | 2:33 | 16:13 | 2:49 | |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 50- | 27:01 | 18 /24 | 1:32 | 8:20 | 0:28 | 8:18 | 0:19 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H50 | 1:34:12 | 26 /28 | 21:31 | 18:17 | 4:11 | 16:13 | 2:49 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H50 | 24:12 | 25 /33 | 3:55 | 9:18 | 1:30 | 8:18 | 0:19 | |
| 05.05.2019 | Romeriksløpet 2019 | H 50- | 55:43 | 19 /20 | 11:06 | 16:26 | 3:17 | 16:13 | 2:49 | |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 50- | 27:13 | 27 /63 | 0:22 | 7:54 | 0:06 | 8:10 | 0:19 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2019 | OBIK P1 Fornebu | H50-54(MELLOM-A) | 30:20 | 4 | 1:53 | 12:13 | 0:46 | 15:58 | 2:38 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 21:36 | 29 /67 | 1:00 | 7:34 | 0:21 | 8:10 | 0:19 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 1:04:02 | 31 /44 | 10:28 | 15:26 | 2:31 | 15:58 | 2:38 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1:09:12 | 42 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 21:54 | 29 /71 | 0:04 | 7:30 | 0:01 | 8:10 | 0:19 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H50 | 1:04:53 | 50 /63 | 13:32 | 14:49 | 3:05 | 16:14 | 2:40 | |
| 20.01.2019 | NC ski-o langdistanse, ski-o helg på Hedmarksvidda | H 50- | 1:23:16 | 13 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 05.01.2019 | Ski-o-treff Mellomdistanse | H 50- | 1:00:44 | 20 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2018 | Sjusjørennet mellom - Ski-O | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2018 | Sjusjørennet sprint - Ski-O | H 50- | 39:01 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | Herrer åpen | 2:13:38 | 71 /116 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (5 km) | 1:02:52 | 11 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Askerløpet med Trimtex Cup | Dir AK | 1:26:28 | 21 /26 | 16:16 | 18:14 | 3:26 | 16:32 | 2:40 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | Direkte A kort | 53:46 | 20 /36 | 2:50 | 13:40 | 0:43 | 16:19 | 2:36 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | H 45- | 1:52:04 | 12 /13 | 12:57 | 16:29 | 1:54 | 16:19 | 2:36 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 1:14:55 | 73 /78 | 19:34 | 18:13 | 4:46 | 16:21 | 2:39 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 45- | 15:21 | 42 /69 | 0:18 | 7:50 | 0:09 | 9:09 | 0:26 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 40- | 1:08:40 | 14 /14 | 6:12 | 14:01 | 1:16 | 16:16 | 2:32 | |
| 24.05.2018 | Nordmarkskarusellen løp 1 18 | ÅM(MELLOM) | 1:20:51 | 9 | 12:31 | 17:25 | 2:42 | 16:16 | 2:32 | |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 45- | 1:01:24 | 43 /44 | 10:09 | 17:44 | 2:56 | 16:16 | 2:32 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | H 45- | 1:44:33 | 52 /55 | 18:26 | 16:26 | 2:54 | 16:16 | 2:32 | |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | DIRAK | 59:13 | 63 /76 | 13:12 | 16:38 | 3:43 | 16:16 | 2:32 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | DIR A | 1:03:06 | 15 /20 | 19:01 | 16:06 | 4:51 | 16:16 | 2:32 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | Dir AK | 1:06:26 | 48 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H45 | 1:30:45 | 24 /27 | 13:24 | 14:50 | 2:11 | 16:16 | 2:32 | |
| 05.05.2018 | Skjærgårdsløpet - OTO 70 år Jubileumkarusell 2018 - løp 2 | Dir-A | 1:23:36 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1:43:55 | 52 /54 | 11:54 | 18:02 | 2:04 | 16:32 | 1:50 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | Herrer åpen B | 55:51 | 14 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (5 km) | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | Finn Skedsmos minneløp 2017 | Trim | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45-AK | 1:19:41 | 15 /20 | 13:08 | 10:38 | 1:45 | 9:44 | 0:31 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 1:25:27 | 24 /26 | 5:07 | 14:03 | 0:50 | 15:53 | 1:46 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 29:09 | 14 /15 | 5:10 | 10:01 | 1:47 | 9:44 | 0:31 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | Direkte AK | 1:00:08 | 23 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | Direkte AK | 1:10:59 | 40 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 45- | 35:38 | 77 /83 | 6:53 | 12:58 | 2:30 | 10:01 | 0:19 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | Dir A | 1:42:01 | 46 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | DIRAK | 1:09:59 | 21 /24 | 11:43 | 18:19 | 3:04 | 16:13 | 1:51 | |
| 03.06.2017 | Pinseløpet - Dag 1 | DIRAK | 1:02:28 | 13 /16 | 10:21 | 20:10 | 3:21 | 16:13 | 1:51 | |
| 28.05.2017 | Skjærgårdsløpet | DirA | 1:18:42 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2017 | Skjærgårdssprinten | H 45- | 28:00 | 11 /12 | 3:35 | 11:40 | 1:30 | 9:40 | 0:14 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H17B | 56:34 | 12 /16 | 7:44 | 15:55 | 2:11 | 15:09 | 1:33 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 17-B | 45:08 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | DIR-B | 1:13:23 | 21 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-B | 58:31 | 8 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-B | 52:34 | 21 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 40- | 28:16 | 42 /57 | 1:11 | 10:01 | 0:25 | 9:19 | 0:10 | |
| 19.09.2016 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | Pappaklassen | 24:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2016 | Nordmarkskarusellen løp 6 | ÅB(B-NIVÅ) | 50:27 | 5 | 3:59 | 16:01 | 1:16 | 15:08 | 1:34 | |
| 25.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 5 16 | BÅ(B-NIVÅ) | 50:18 | 3 | 6:03 | 16:07 | 1:56 | 15:03 | 1:42 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | Dir B | 55:19 | 8 /15 | 7:08 | 18:12 | 2:21 | 15:03 | 1:42 | |
| 18.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 4 16 | ÅE(EKORT-A) | 59:43 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen B | 11:46 | 2 /64 | 0:12 | 9:19 | 0:10 | 9:16 | 0:11 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen B | 29:58 | 6 /17 | 3:05 | 14:23 | 1:29 | 14:36 | 1:42 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen B | 1:18:26 | 12 /64 | 21:16 | 17:45 | 4:49 | 14:36 | 1:42 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | Åpen B | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | DIR B | 43:54 | 17 /60 | 6:39 | 14:13 | 2:09 | 14:20 | 1:20 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | DIR A | 16:44 | 25 /37 | 0:02 | 8:49 | 0:01 | 9:11 | 0:12 | – |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | Direkte B | 1:09:28 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 17-C | 24:56 | 1 /6 | 1:10 | 12:06 | 0:34 | 14:30 | 1:09 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | N-lang | 43:39 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | DIRB | 1:02:38 | 5 /10 | 7:59 | 17:58 | 2:17 | 14:30 | 1:09 | |
| 14.05.2016 | Pinseløpet, dag 1 | DIRB | 33:49 | 2 /16 | 3:14 | 14:47 | 1:25 | 14:30 | 1:09 | |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | Dir B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2016 | Folloløpet med KM sprint og Trimtex Cup | Åpen B | 29:30 | 5 /6 | 2:27 | 11:03 | 0:55 | – | – | – |
| 23.08.2015 | Ringerike 2 dagers dag2 | H 17-B | 24:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 17-C | 31:24 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 17-C | 34:21 | 3 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 17-C | 33:43 | 3 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 17-C | 48:52 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 33:17 | 4 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 11:58 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 17-C | 38:40 | 5 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2015 | Midtsommerløpet | H 17-C | 28:26 | 1 /6 | 0:20 | 14:09 | 0:10 | 14:38 | 0:41 | – |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 17-N | 20:25 | 3 /3 | 0:31 | 16:42 | 0:25 | – | – | – |
| 05.06.2014 | NK løp nr 2 14 | CÅ(C-NIVÅ) | 39:51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2013 | Nordmarkskarusellen ekstra | CÅ(C-NIVÅ) | 26:50 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | CÅ(C-NIVÅ) | 58:19 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | CÅ(C-NIVÅ) | 33:17 | DSQ | – | – | – | – | – | – |