Løperprofil
Geir Jonny Ringvoll
Grane
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
35 løp
Sprintrankingen
16 løp
Skogsrankingen
nr. 2192 av 3532
Nr. 2192 av 3532 blant menn i Norge · nr. 244 av 356 i klassen H50–54 · nr. 63 av 93 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 12:54
- Løpskapasitet
- 11:40
- O-evne
- 1:14
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:19
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i november (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 36 (sist 02.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0309 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,034 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0684 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,024 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,33 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,23 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1194 |
| bomVekt | 113,85 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3642 |
| bomStorSigma | 0,7841 |
| antallBom | 123 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0534 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1353 |
| havariVekt | 5,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4803 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0038 |
| fartSesongSin | 0,0038 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3101,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3429,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1036 av 1670
Nr. 1036 av 1670 blant menn i Norge · nr. 108 av 161 i klassen H50–54 · nr. 27 av 40 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 8:02
- Løpskapasitet
- 7:55
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 6,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 56 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mars (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 17 (sist 12.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,015 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,014 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0623 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0212 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,05 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,81 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7869 |
| bomVekt | 128,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0298 |
| bomStorSigma | 0,5415 |
| antallBom | 13 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0554 |
| havariVekt | 4,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9648 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0149 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2961 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3006,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 125 | 07.05.2025 Agderkarusellen løp 7, bom 13:48 | 125 | nr. 490 |
| Bom over fem minutter | 125 | 07.05.2025 Agderkarusellen løp 7, bom 13:48 | 227 | nr. 2340 |
| Bom over ti minutter | 125 | 07.05.2025 Agderkarusellen løp 7, bom 13:48 | 657 | nr. 4654 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.09.2026 | Agderkarusellen 16 | H4AK | 45:15 | 10 /24 | 1:45 | 12:07 | 0:28 | 12:54 | 1:14 | |
| 12.08.2026 | Agderkarusellen 13 | H4AK | 28:56 | 5 /17 | 1:21 | 8:57 | 0:25 | 8:08 | 0:07 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint | H50 | 16:40 | 4 /6 | 0:07 | 7:37 | 0:03 | 7:57 | 0:06 | |
| 15.04.2026 | Agderkarusellen 4 | H5AL | 39:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Agderkarusellen løp 17 | H5AL | 22:53 | 7 /11 | 0:26 | 8:20 | 0:09 | 8:00 | 0:07 | |
| 30.07.2025 | Sommersprint cup 4 | H A/B lang | 22:52 | 13 /21 | 0:17 | 8:28 | 0:06 | 7:52 | 0:08 | |
| 23.07.2025 | Sommersprint cup 3 | H A/B lang | 25:25 | 18 /26 | 2:18 | 8:25 | 0:46 | 7:52 | 0:08 | |
| 14.07.2025 | Flåttsankern | H 17- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Agderkarusellen løp 7 | H5AL | 1:10:25 | 11 /12 | 17:27 | 16:11 | 4:01 | 13:03 | 1:32 | |
| 09.04.2025 | Agderkarusellen løp 4 | H5AL | 59:36 | 19 /24 | 7:04 | 13:57 | 1:39 | 12:43 | 1:20 | |
| 02.04.2025 | Agderkarusellen løp 3 | H5AL | 18:42 | 7 /19 | 0:01 | 7:15 | 0:00 | 7:29 | 0:09 | |
| 26.03.2025 | Agderkarusellen løp 2 | H5AL | 44:23 | 21 /22 | 5:42 | 12:23 | 1:35 | 12:28 | 1:21 | |
| 21.03.2025 | KM natt | H50 | 37:54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2024 | Juleløpet 2024, Vinterkarusellens 1. løp. | HM | 44:58 | 15 /62 | 4:56 | 12:23 | 1:22 | 12:35 | 1:21 | |
| 10.11.2024 | Graneløpet 2024 | Herrer - kort | 1:25:27 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2024 | Klubbmesterskap Grane | H 50- | 35:15 | 3 /3 | 3:50 | 13:31 | 1:28 | 12:36 | 1:23 | |
| 16.07.2024 | KOK sommercup 3 | H-AL | 1:04:00 | 21 /34 | 1:26 | 11:22 | 0:15 | 12:26 | 1:24 | |
| 03.07.2024 | Sommersprintcup #1 | H A/B lang | 21:16 | 18 /31 | 0:01 | 7:52 | 0:00 | 7:42 | 0:09 | |
| 19.06.2024 | Agderkarusellen løp 12 - midt | H5AL | 41:43 | 12 /25 | 1:48 | 11:12 | 0:29 | 12:30 | 1:32 | |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H5AL | 1:00:56 | 12 /18 | 9:39 | 13:04 | 2:04 | 12:30 | 1:32 | |
| 29.05.2024 | Agderkarusellen midt løp 9 - midt | H5AL | 17:16 | 8 /21 | 0:31 | 7:26 | 0:13 | 7:27 | 0:10 | |
| 12.11.2023 | Graneløpet 2023 | Herrer - lang | 2:33:49 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2023 | Klubbmesterskap Grane | H 21- | 1:18:42 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H5 | 57:34 | 11 /19 | 4:36 | 12:25 | 1:00 | 12:50 | 1:36 | |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | H5 | 20:13 | 9 /20 | 0:44 | 7:18 | 0:16 | 7:34 | 0:11 | |
| 03.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H5 | 18:40 | 12 /16 | 0:56 | 7:48 | 0:23 | 7:34 | 0:11 | |
| 19.04.2023 | AOK - KM sprint | H 50- | 20:18 | 2 /10 | 0:29 | 7:41 | 0:11 | 7:52 | 0:12 | |
| 24.03.2023 | Agder OK - KM natt | H 21- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2022 | Juleløpet 2022 | HL | 1:16:41 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2022 | Natt treningsløp | AL-åpen | 1:00:21 | 7 /12 | 8:30 | 12:31 | 1:46 | 12:43 | 1:43 | |
| 13.11.2022 | Graneløpet 2022 | Herrer - lang | 1:50:48 | 17 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H5 | 1:13:58 | 15 /19 | 15:17 | 13:19 | 2:45 | 12:53 | 1:51 | |
| 15.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H5 | 58:00 | 8 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | H5 | 1:11:39 | 18 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H5 | 1:33:39 | 10 /13 | 12:04 | 12:44 | 1:38 | 12:52 | 1:41 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H5 | 1:03:29 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H5 | 25:35 | 19 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H5 | 46:12 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | H5 | 38:48 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2021 | Graneløpet 2021 | Herrer - lang | 2:03:26 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Agderkarusellen løp 16 (midt) | H5 | 45:34 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | H 45- | 45:07 | 3 /8 | 0:38 | 10:31 | 0:09 | 12:58 | 1:39 | |
| 11.08.2021 | Agderkarusellen løp 12 (øst) | H5 | 1:14:36 | 14 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 1:11:41 | 48 /219 | 5:51 | 13:22 | 1:05 | 13:32 | 1:45 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 11:38:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H5 | 20:33 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2021 | Klubbmesterskap IK Grane | H 21- | 1:19:51 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H5 | 28:28 | 10 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, Melshei, kan løpes 31/12 - 11/1 | Herrer - lang løype | 1:03:00 | 11 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | H-A | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | H5 | 1:05:33 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H5 | 49:20 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 12 | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | Sørlandskarusellen | H AL | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM Sprint Agder O-krets | H 21- | 41:40 | 11 /14 | 6:49 | 9:38 | 1:35 | 8:07 | 0:16 | |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H5 | 27:27 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2020 | KOK Sommercup, løp 8 | H-AL | 55:24 | 21 /21 | 7:20 | 13:01 | 1:43 | 13:08 | 1:48 | |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H5 | 59:08 | 16 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2020 | Klubbmesterskap IK Grane Arendal Orientering | H 17- | 1:07:10 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H5 | 1:12:40 | 17 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H5 | 51:03 | 11 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 6 | H5 | 53:26 | 14 /23 | 4:18 | 12:13 | 0:59 | 13:06 | 1:45 | |
| 13.05.2020 | Aust-Agder karusell | H5 | 56:28 | 12 /14 | 7:56 | 13:55 | 1:57 | 13:06 | 1:45 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, SI hytta Melshei | Herrer - mellomlang løype | 39:16 | 11 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-A | 34:26 | 8 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | 2. Juledagsløpet | H-AK | 1:04:38 | 23 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | KM-natt | H 21- | 1:01:47 | 17 /21 | 11:45 | 13:05 | 2:29 | 12:57 | 1:50 | |
| 11.09.2019 | AAOK-karusellen løp 13 | H5 | 54:43 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | AAOK-karusellen løp 12 | H5 | 24:39 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 45- | 1:57:55 | 9 /11 | 14:45 | 13:29 | 1:41 | 12:59 | 1:52 | |
| 21.08.2019 | AAOK-karusellen løp 10 | H5 | 1:00:22 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2019 | Klubbmesterskap 2019 | H 17- | 45:38 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | H45- | 45:34 | 7 /16 | 2:41 | 10:17 | 0:36 | 12:36 | 1:45 | |
| 15.06.2019 | Midtsommersprinten | H45- | 20:17 | 5 /10 | 0:00 | 7:14 | 0:00 | 7:25 | 0:10 | |
| 14.06.2019 | Camp Stokke sprinttrening | H 17- | 24:39 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2019 | AAOK-karusellen løp 8 | H5 | 1:10:08 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2019 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | AAOK-karusellen løp 5 | H5 | 1:03:33 | 16 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 1:16:51 | 14 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 19:17 | 7 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 48:09 | 12 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Juleløpet 2018 | Herrer - lang løype | 52:02 | 27 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2018 | Graneløpet | Herrer - lang løype | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H45 | 2:02:09 | 41 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | AAOK-karusellen løp 10 | H4 | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | AAOK-karusellen løp 9 | H5 | 42:43 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse | H 45- | 39:20 | 6 /12 | 3:12 | 10:28 | 0:51 | 13:07 | 1:54 | |
| 25.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 45- | 1:31:22 | 10 /14 | 11:15 | 11:28 | 1:25 | 13:07 | 1:54 | |
| 22.08.2018 | AAOK-karusellen løp 8 | H5 | 58:04 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 1:02:00 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2018 | KOK Sommercup, løp 5 | A-kort | 1:06:33 | 16 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2018 | KOK Sommercup, løp 4 | A-lang | 1:06:59 | 23 /32 | 4:59 | 12:26 | 0:56 | 13:44 | 2:02 | |
| 17.07.2018 | KOK Sommercup, løp 3 | A-lang | 55:53 | 28 /36 | 3:29 | 12:35 | 0:47 | 13:44 | 2:02 | |
| 17.06.2018 | Midtsommerløpet | H45- | 1:17:56 | 17 /20 | 13:39 | 15:23 | 2:42 | 13:59 | 2:20 | |
| 16.06.2018 | Midtsommersprinten | H45- | 16:34 | 10 /18 | 0:47 | 7:39 | 0:22 | 7:24 | 0:11 | |
| 15.06.2018 | Camp Stokke sprinttrening | H 17- | 0:00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | AAOK-karusellen løp 6 | H4 | 1:15:42 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 1:26:15 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 21- | 21:35 | 3 /12 | 0:14 | 6:49 | 0:04 | 7:21 | 0:12 | |
| 05.05.2018 | KM Mellom AAOK og VAOK | H 45- | 1:05:24 | 12 /15 | 16:19 | 13:36 | 3:23 | 13:45 | 2:26 | |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 20:40 | 18 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Sørløp dag 2 Fellesstart | H 45- | 35:49 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 46:21 | 13 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2017 | Hisøy Romjulssprint 2017 | H | 25:45 | 11 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Graneløpet | Herrer - lang løype | 2:47:25 | 29 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H45 | 2:29:44 | 62 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | KM lang AAOK/VAOK | H 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | AAOK-karusellen løp 10 | H5 | 59:23 | 16 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | AAOK-karusellen løp 9 | H5 | 18:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | AAOK-karusellen løp 8 | H5 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2017 | Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse | H 45- | 47:59 | 4 /12 | 7:52 | 12:04 | 1:59 | 13:59 | 2:17 | |
| 26.08.2017 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 45- | 1:52:37 | 6 | 11:58 | 13:09 | 1:24 | 13:59 | 2:17 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H45- | 27:29 | 34 /43 | 2:56 | 8:25 | 0:54 | 7:49 | 0:14 | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H45- | 1:29:55 | 42 /190 | 12:14 | 13:24 | 1:49 | 14:36 | 2:18 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H45- | 1:09:55 | 44 /190 | 21:53 | 16:45 | 5:14 | 14:36 | 2:18 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H45- | 1:49:20 | 45 /190 | 11:21 | 18:33 | 1:56 | 14:36 | 2:18 | |
| 20.06.2017 | Klubbmesterskap 2017 | H 17- | 1:15:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2017 | AAOK-karusellen løp 6 | H5 | 59:19 | 23 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 28:10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 19:19 | 12 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2017 | Sørløpene dag 2 | H 45- | 33:55 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2017 | Sørløpene dag 1 | H 45- | 54:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 59:52 | 28 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 14:41 | 7 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2017 | Hisøy Treningsløp 1-2017 | A | 36:26 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | H 45- | 44:43 | 36 /39 | 3:40 | 12:48 | 1:03 | 13:25 | 1:30 | |
| 31.12.2016 | Knoppetangløpet 2016 | Herrer - lang løype | 32:41 | 19 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 18 | H4 | 57:22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 17 | H4 | 42:24 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 16 Aust | H4 | 53:36 | 4 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 15 | H4 | 49:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 13:51 | 8 /54 | 0:29 | 7:44 | 0:16 | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 43:11 | 14 /16 | 8:59 | 15:15 | 3:10 | 13:26 | 1:46 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 4:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 17-AK | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 10 | H5 | 29:58 | 19 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 8 | H4 | 1:04:57 | 19 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust | H4 | 1:04:50 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2016 | KM mellom AAOK/VAOK | H 40- | 1:46:42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 4 | H5 | 24:16 | 6 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 3 | H4 | 26:00 | 2 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 1 | H5 | 1:00:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Grandalsmesterskapet | Herrer - kort løype | 0:45.4 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | KM Natt | H3 | 44:20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | AAOKs karusell løp 12 | H4 | 37:09 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2015 | AAOKs karusell løp 10 | H4 | 1:18:26 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | AAOKs karusell løp 8 | H4 | 16:54 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | AAOKs karusell løp 7 | H4 | 2:46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2015 | Klubbmesterskap | H 17- | 48:56 | 6 /18 | 15:14 | 15:10 | 4:43 | 12:13 | 1:29 | – |
| 19.05.2015 | Treningsløp 4/ Rekrutt-trening 7 | Lang | 1:17:22 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | AAOKs karusell løp 4 | H4 | 56:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | AAOKs karusell løp 3 | H4 | 47:03 | 17 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2015 | AAOKs karusell løp 2 | H4 | 15:57 | 1 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2015 | AAOKs karusell løp 1 | H3 | 33:21 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2014 | Klubb og Rekrutt trening 21 | A-Åpen | 1:00:00 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) | H 17-B | 59:39 | 1 /5 | 4:58 | 12:15 | 1:01 | – | – | – |
| 26.08.2014 | Klubb og Rekrutt trening 14 | A-Åpen | 1:00:00 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2014 | Klubb og Rekrutt trening 13 | A-Åpen | 1:00:00 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2014 | AAOKs karusell løp 8 | H3 | 26:18 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 17-C | 2:18 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2014 | Klubbmesterskap | H 17- | 43:00 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2014 | Klubb og Rekrutt trening 9 | B-Åpen | 1:00:00 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Klubb og Rekrutt trening 7 | A-Åpen | 1:00:00 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Klubb og Rekrutt trening 5 | A-Åpen | 1:00:00 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2014 | Klubb og Rekrutt trening 4 | C-Åpen | 1:00:00 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Granes Treningsløp 7 | Herrer - kort løype | 47:44 | 8 /15 | – | – | – | – | – | – |