Løperprofil
Elling Frøvoll
Sturla
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
141 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 3278 av 3532
Nr. 3278 av 3532 blant menn i Norge · nr. 6 av 41 i klassen H85–89 · nr. 2 av 10 i 1939-kullet
- Forventet kmtid
- 18:19
- Løpskapasitet
- 16:35
- O-evne
- 1:44
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 51
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 106 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 142 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,3817 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3805 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0883 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0118 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 13,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 51,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0562 |
| bomVekt | 311,47 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6636 |
| bomStorSigma | 0,9017 |
| antallBom | 309 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0733 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0934 |
| havariVekt | 23,92 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0342 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9127 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0079 |
| fartSesongSin | 0,0065 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4411,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4872,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1624 av 1670
Nr. 1624 av 1670 blant menn i Norge · nr. 8 av 17 i klassen H85–89 · nr. 3 av 5 i 1939-kullet
- Forventet kmtid
- 13:33
- Løpskapasitet
- 13:22
- O-evne
- 0:12
- Jevnhet ±
- 8,5 %
- Usikkerhet ±
- 0:19
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 19 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5063 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5078 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0854 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0233 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,93 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,91 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0413 |
| bomVekt | 58,83 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1717 |
| bomStorSigma | 0,6397 |
| antallBom | 33 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0659 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0844 |
| havariVekt | 3,33 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,015 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,4972 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0077 |
| fartSesongSin | −0,0025 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4995,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5068,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 7 | 16.09.2026 BBIK Poengløp #12 Andorsrud, bom 2:49 | 64 | nr. 5658 |
| Bom over fem minutter | 18 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 8:22 | 163 | nr. 6039 |
| Bom over ti minutter | 23 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 11:34 | 302 | nr. 7119 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | BBIK Poengløp #12 Andorsrud | A Kort | 55:06 | 13 | 4:44 | 18:36 | 1:36 | 18:19 | 1:44 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 85- | 53:10 | 5 /8 | 13:38 | 24:29 | 6:17 | 18:19 | 1:44 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 85- | 56:13 | 3 /6 | 12:34 | 21:32 | 4:49 | 18:19 | 1:44 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 85- | 23:06 | 3 /4 | 1:52 | 13:44 | 1:07 | 13:33 | 0:12 | |
| 02.09.2026 | Poengløp #10 | A Kort | 1:01:09 | 13 | 7:26 | 19:01 | 2:19 | 18:19 | 1:44 | |
| 22.08.2026 | Telemark 2-dagers / KM-lang Vestf&Telem. + Buskerud | H 85- | 40:54 | 1 /3 | 2:55 | 17:33 | 1:15 | 17:48 | 1:37 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 2 | 50:11 | 10 | 4:43 | 18:24 | 1:44 | 17:46 | 1:37 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L3 | 1:16:47 | 23 /30 | 14:11 | 21:08 | 3:54 | 17:46 | 1:37 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 85- | 47:15 | 2 /4 | 7:33 | 18:52 | 3:02 | 17:29 | 1:33 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 85- | 40:49 | 4 /6 | 6:06 | 19:28 | 2:56 | 17:29 | 1:33 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 85- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 85- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 85- | 33:43 | 2 /15 | 0:56 | 16:18 | 0:27 | 17:05 | 1:30 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 85- | 23:21 | 2 /10 | 1:29 | 11:46 | 0:45 | 12:40 | 0:14 | |
| 31.08.2025 | KM mellomdistanse Buskerud | H 80- | 1:02:55 | 3 /5 | 6:52 | (24:52) | 2:43 | 17:04 | 1:32 | |
| 23.08.2025 | KM langdistanse BuOK og VTOK | H 85- | 1:01:31 | 1 /4 | 13:01 | 18:52 | 4:00 | 17:04 | 1:32 | |
| 17.08.2025 | Harald Thons minneløp | H 85- | 50:34 | 1 /4 | 2:10 | 14:43 | 0:38 | 17:04 | 1:32 | |
| 13.08.2025 | BBIK Poengløp | A Kort | 43:24 | 2 | 0:51 | 14:56 | 0:18 | 17:04 | 1:32 | |
| 15.06.2025 | Jonsokløpet | H 80- | 34:51 | 2 /7 | 2:31 | 17:12 | 1:15 | 17:02 | 1:33 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 85- | 46:34 | 1 /2 | 2:39 | 16:34 | 0:57 | 17:02 | 1:33 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 85- | 49:51 | 2 /6 | 2:32 | 16:16 | 0:50 | 16:58 | 1:36 | |
| 06.05.2025 | Vestfold Vårcup #5 | H 80- | 24:58 | 3 /6 | 1:52 | 12:33 | 0:56 | 13:32 | 0:16 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 85- | 50:39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M85 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M85 | 1:01:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M85 | 48:56 | 3 /14 | 7:26 | 18:38 | 2:50 | 16:45 | 1:37 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M85 | 38:15 | 2 /15 | 1:40 | 16:30 | 0:43 | 16:45 | 1:37 | |
| 16.11.2024 | LØRDAGSTRENING ORMÅSEN | 2.5 km | 36:46 | 3 | 3:38 | 17:05 | 1:41 | 16:37 | 1:39 | |
| 25.09.2024 | BBIK Poengløp Andorsrud | A-Kort | 41:33 | 5 | 8:31 | 16:52 | 3:27 | 16:33 | 1:41 | |
| 18.09.2024 | BBIK Poengløp Damtjern | A-Kort | 47:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H85- | 24:52 | 1 /11 | 2:21 | 14:55 | 1:25 | 16:33 | 1:41 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H85- | 1:02:07 | 4 /10 | 10:13 | 19:07 | 3:09 | 16:33 | 1:41 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H85- | 25:56 | 4 /7 | 2:13 | 15:10 | 1:18 | 14:10 | 0:17 | |
| 08.09.2024 | Blåbærløpet | H 85- | 56:50 | 1 /3 | 11:39 | 17:57 | 3:41 | 16:33 | 1:41 | |
| 24.08.2024 | KM langdistanse Vestfold/Telemark og Buskerud | H 85- | 50:27 | 1 /2 | 3:56 | 16:35 | 1:18 | 16:28 | 1:35 | |
| 21.08.2024 | BBIK Poengløp | A-Kort | 54:27 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2024 | Harald Thons minneløp | H 85- | 38:07 | 1 /5 | 3:45 | 13:30 | 1:20 | 16:28 | 1:35 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M85A | 38:17 | 5 /29 | 8:47 | 16:59 | 3:54 | 16:28 | 1:35 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M85-1 | 50:26 | 8 /57 | 14:35 | 16:38 | 4:49 | 16:28 | 1:35 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M85A | 18:09 | 23 /28 | 0:44 | 16:24 | 0:40 | 14:02 | 0:19 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M85-1 | 14:15 | 18 /55 | 1:08 | 12:58 | 1:02 | 14:02 | 0:19 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 85- | 1:14:29 | 3 /4 | 24:48 | 23:40 | 7:53 | 16:54 | 1:31 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 85- | 30:20 | 1 /6 | 1:22 | 14:03 | 0:38 | 16:54 | 1:31 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 85- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2024 | BBIK Mandagsløp | Trening | 54:49 | 23 | 2:44 | 16:06 | 0:48 | 16:54 | 1:31 | |
| 09.06.2024 | Telemark 2-dagers, dag 2 | H 85- | 44:11 | 1 /3 | 7:57 | 17:02 | 3:04 | 16:54 | 1:31 | |
| 05.06.2024 | BBIK Poengløp | A-Kort | 53:23 | 12 | 2:25 | 15:52 | 0:43 | 16:54 | 1:31 | |
| 29.05.2024 | BBIK Poengløp | A-Kort | 55:45 | 12 | 1:09 | 16:32 | 0:20 | 16:59 | 1:27 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 85- | 58:57 | 3 /4 | 2:12 | 24:05 | 0:54 | 16:59 | 1:27 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 85- | 37:13 | 1 /5 | 0:20 | 14:49 | 0:08 | 16:59 | 1:27 | |
| 15.05.2024 | Poengløp 15-05-2024 | A-Kort | 1:03:19 | 7 | 4:03 | 16:46 | 1:04 | 16:59 | 1:27 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 85- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2024 | BBIK bysprint | A-kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 4 | M85 | 1:01:56 | 1 /6 | 13:42 | 17:41 | 3:55 | 16:30 | 1:35 | |
| 12.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 3 | M85 | 37:25 | 1 /6 | 3:26 | 15:21 | 1:24 | 16:30 | 1:35 | |
| 11.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 2 | M85 | 48:48 | 3 /7 | 9:47 | 19:55 | 4:00 | 16:30 | 1:35 | |
| 10.02.2024 | Portugal "O" Meeting 2024 - Day 1 | M85 | 53:20 | 7 /8 | 21:51 | (28:20) | 11:36 | 16:30 | 1:35 | |
| 27.09.2023 | BBIK Poengløp | A-Kort | 41:20 | 3 | 1:08 | 13:53 | 0:23 | 16:15 | 1:25 | |
| 12.09.2023 | Klubbmesterskap 2023 | H 70 | 1:00:35 | 2 /2 | 8:59 | 18:00 | 2:40 | 16:15 | 1:25 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 80- | 39:02 | 8 /26 | 3:01 | 16:22 | 1:16 | 16:15 | 1:25 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 80- | 49:24 | 5 /20 | 2:57 | 14:54 | 0:53 | 16:15 | 1:25 | |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | H 80- | 54:09 | 1 /3 | 7:01 | 17:08 | 2:13 | 16:18 | 1:29 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 80- | 40:40 | 3 /25 | 8:09 | 17:11 | 3:27 | 16:13 | 1:27 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 80- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 80- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 80- | 44:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2023 | Jonsokløpet | H 80- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2023 | BBIK Poengløp | A-Kort | 1:10:01 | 5 | 7:35 | 16:18 | 1:46 | 16:17 | 1:24 | |
| 31.05.2023 | BBIK Poengløp Nordbykollen | A-Kort | 57:33 | 7 | 6:42 | 16:14 | 1:53 | 16:16 | 1:23 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 80- | 46:06 | 6 /8 | 9:02 | 18:01 | 3:32 | 16:16 | 1:23 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2023 | BBIK Poengløp | A-Kort | 59:01 | 18 | 16:38 | (23:43) | 6:41 | 16:16 | 1:23 | |
| 09.05.2023 | Vestfold Vårcup 3 | H80 | 32:45 | 1 /6 | 1:33 | 16:08 | 0:46 | 16:16 | 1:23 | |
| 03.05.2023 | BBIK Poengløp | A-Kort | 18:19 | 3 | 0:40 | 14:10 | 0:31 | 16:16 | 1:23 | |
| 21.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 4 | M80 | 37:30 | 6 /32 | 1:29 | 13:57 | 0:33 | 15:36 | 1:14 | |
| 20.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 3 | M80 | 29:39 | 10 /33 | 2:33 | 15:32 | 1:20 | 15:36 | 1:14 | |
| 19.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 2 | M80 | 43:33 | 4 /33 | 0:10 | 14:17 | 0:03 | 15:36 | 1:14 | |
| 18.02.2023 | Portugal "O" Meeting 2023 - Day 1 | M80 | 36:16 | 23 /34 | 9:19 | 21:24 | 5:30 | 15:36 | 1:14 | |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 80- | 1:00:21 | 3 /6 | 13:47 | 14:49 | 3:23 | 12:43 | 0:28 | |
| 21.09.2022 | BBIK Poengløp | A-kort | 59:39 | 17 | 5:17 | 16:51 | 1:30 | 15:34 | 1:16 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 80- | 1:11:48 | 11 /20 | 12:12 | 17:50 | 3:02 | 15:34 | 1:16 | |
| 27.08.2022 | KM lang Buskerud | H 80- | 41:05 | 2 /2 | 0:25 | 13:16 | 0:08 | 15:14 | 1:10 | |
| 24.08.2022 | BBIK poengløp | A-Kort | 24:47 | 6 | 0:02 | 15:19 | 0:01 | 15:14 | 1:10 | |
| 17.08.2022 | BBIK poengløp | A-Kort | 59:38 | 17 | 11:10 | 16:57 | 3:10 | 15:14 | 1:10 | |
| 14.08.2022 | Harald Thons minneløp | H 80- | 53:55 | 2 /4 | 4:33 | 15:36 | 1:19 | 15:14 | 1:10 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M80-B | 1:09:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M80-A | 1:13:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M80-2 | 57:17 | 5 /43 | 4:14 | 14:37 | 1:05 | 15:06 | 1:10 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M80-B | 18:23 | 2 /44 | 4:12 | 15:10 | 3:28 | 13:05 | 0:20 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M80-1 | 28:44 | 24 /45 | 7:38 | (19:26) | 5:10 | 13:05 | 0:20 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 80- | 36:51 | 1 /12 | 0:41 | 12:13 | 0:14 | 15:17 | 1:10 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 80- | 22:36 | 3 /7 | 2:12 | 13:58 | 1:22 | 13:05 | 0:13 | |
| 22.06.2022 | BBIK Poengløp - Svarterudbekken | A-Kort | 53:22 | 4 | 2:27 | 13:38 | 0:38 | 15:17 | 1:10 | |
| 15.06.2022 | Glitre Energi - Poengløp | A-Kort | 1:10:22 | 8 | 0:26 | 15:53 | 0:06 | 15:17 | 1:10 | |
| 08.06.2022 | Røyskattlia - Poengløp | A-Kort | 1:01:23 | 7 | 8:14 | 15:07 | 2:02 | 15:17 | 1:10 | |
| 05.06.2022 | Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO | H 80- | 48:33 | 4 /9 | 5:28 | 15:56 | 1:48 | 15:17 | 1:10 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2022 | Telemark 2-dagers | H 80- | 58:02 | 2 /3 | 11:25 | 17:26 | 3:26 | 15:57 | 1:19 | |
| 11.05.2022 | BBIK Poengløp Skapertjern | A-Kort | 50:51 | 12 | 0:52 | 15:25 | 0:16 | 15:57 | 1:19 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | H 75- | 58:59 | 9 /12 | 2:22 | 16:44 | 0:40 | 15:57 | 1:19 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 80- | 43:04 | 2 /11 | 1:44 | 13:57 | 0:34 | 15:29 | 1:21 | |
| 03.04.2022 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2021 | Modumløpet med PWT cup | H 80- | 39:43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 80- | 47:26 | 4 /21 | 1:59 | 14:33 | 0:37 | 15:51 | 1:28 | |
| 01.09.2021 | Poengløp | H80 | 56:04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Harald Thons minneløp | H 80- | 45:55 | 1 /4 | 1:57 | 14:18 | 0:36 | 15:52 | 1:31 | |
| 21.08.2021 | KM Mellom og PWT-cup | H 80- | 59:23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 80- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 80- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 80- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 80- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2021 | Jonsokløpet | H 80- | 38:21 | 1 /3 | 6:03 | 17:47 | 2:48 | 16:10 | 1:36 | |
| 17.10.2020 | KM sprint Buskerud | H 80- | 48:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Modumløpet - Mellomdistanse med PWT-cup | H 80- | 29:29 | 1 /4 | 3:20 | 14:02 | 1:35 | 15:42 | 1:35 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 80- | 41:06 | 14 /31 | 11:20 | 19:29 | 5:22 | 15:42 | 1:35 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM langdistanse | H 80- | 35:10 | 1 /5 | 1:16 | 13:55 | 0:30 | 16:09 | 1:36 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 80- | 46:11 | 2 /7 | 4:48 | 11:46 | 1:13 | 11:09 | 0:16 | |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 80- | 35:30 | 15 /30 | 6:24 | 17:42 | 3:11 | 15:56 | 1:40 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 80- | 46:31 | 13 /26 | 7:59 | 16:40 | 2:52 | 15:56 | 1:40 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 80- | 17:42 | 8 /22 | 2:02 | 12:11 | 1:24 | 11:05 | 0:12 | |
| 31.08.2019 | KM Lang med PWT-cup | H 80- | 34:37 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 80- | 1:00:16 | 6 /13 | 11:48 | 20:31 | 4:01 | 15:44 | 1:33 | |
| 23.06.2019 | Oppdal 2-dagers | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | H 80- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | H80 | 51:40 | 4 /7 | 14:03 | 18:04 | 4:55 | 15:21 | 1:29 | |
| 19.05.2019 | KM mellom Buskerud / Drammensløpet / WOD | H 80- | 31:15 | 2 /4 | 8:51 | 18:19 | 5:11 | 15:21 | 1:29 | |
| 28.04.2019 | Odalsløpet | H 75- | 44:15 | 4 /6 | 1:47 | 15:24 | 0:37 | 15:21 | 1:18 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 75- | 40:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 75- | 1:21:48 | 15 /30 | 18:44 | 18:08 | 4:09 | 14:54 | 1:20 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 75- | 18:06 | 11 /26 | 2:26 | 11:37 | 1:34 | 10:44 | 0:12 | |
| 25.08.2018 | KM langdistanse og PWT-cup | H75 | 45:50 | 2 /3 | 1:38 | 12:49 | 0:27 | 14:33 | 1:11 | |
| 02.06.2018 | 100 års jubileumsløp | H 70- | 1:00:40 | 10 /20 | 5:18 | 15:24 | 1:21 | 14:44 | 1:14 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 75- | 38:29 | 2 /8 | 1:57 | 14:30 | 0:44 | 14:33 | 1:15 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H75 | 41:08 | 3 /10 | 1:14 | 13:04 | 0:24 | 14:33 | 1:15 | |
| 29.04.2018 | Odalsløpet | H 75- | 39:32 | 4 /6 | 7:39 | 15:53 | 3:04 | 14:33 | 1:20 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 41:42 | 6 /63 | 8:07 | 16:42 | 3:15 | 14:22 | 1:17 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H75- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 75- | 36:16 | 16 /28 | 6:05 | 17:09 | 2:53 | 14:14 | 1:15 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 75- | 20:56 | 7 /22 | 1:32 | 10:39 | 0:47 | 10:35 | 0:10 | |
| 31.05.2017 | Poengløp | H75 | 49:47 | 2 | 0:50 | 13:55 | 0:14 | 13:57 | 1:14 | |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H75 | 39:55 | 2 /11 | 0:41 | 12:50 | 0:13 | 13:57 | 1:14 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 75- | 51:29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H75 | 1:24:26 | 12 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 75- | 38:10 | 3 /32 | 4:54 | 12:44 | 1:38 | 13:37 | 1:21 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 75- | 55:48 | 4 /34 | 6:38 | 12:48 | 1:31 | 13:37 | 1:21 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 75- | 20:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM lang Buskerud | H 75- | 46:30 | 1 /6 | 2:39 | 13:24 | 0:46 | 13:37 | 1:21 | |
| 02.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 3 | H 75- | 33:09 | 2 /10 | 1:31 | 12:33 | 0:34 | 13:48 | 1:25 | |
| 01.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Løp 2 - Kort mellomdistanse Røros | H 75- | 29:35 | 3 /8 | 1:28 | 12:48 | 0:38 | 13:48 | 1:25 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 75- | 1:07:53 | 9 /24 | 20:27 | 16:59 | 5:07 | 13:54 | 1:31 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | H 75- | 1:00:02 | 2 /5 | 15:14 | 15:56 | 4:03 | 13:54 | 1:31 | |
| 19.05.2016 | Dunserudhagan | 3 km | 31:28 | 1 | 1:00 | 11:57 | 0:23 | 13:44 | 1:17 | |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | H75 | 33:40 | 2 /9 | 6:28 | 15:48 | 3:02 | 13:44 | 1:17 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 75- | 42:07 | 6 /25 | 4:17 | 13:39 | 1:23 | 13:49 | 1:17 | |
| 14.04.2016 | Hoensmarka | 3 km | 36:40 | 3 | 2:54 | 13:42 | 1:05 | 13:49 | 1:17 | |
| 01.11.2015 | Frostsprinten | H 75- | 40:41 | 1 /14 | 3:27 | 10:47 | 0:55 | 10:13 | 0:12 | |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 75- | 24:19 | 2 /30 | 0:37 | 12:13 | 0:19 | 13:46 | 1:22 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 75- | 43:35 | 2 /30 | 1:39 | 12:13 | 0:28 | 13:46 | 1:22 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 75- | 22:36 | 5 /23 | 1:14 | 10:31 | 0:34 | 10:12 | 0:10 | |
| 29.08.2015 | Sigdalsløpet - KM langdistanse BOK | H 75-, 2.7 km | 45:18 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Ringerike 2 dagers dag2 | H 75- | 17:35 | 1 /8 | 0:09 | 12:06 | 0:06 | 13:52 | 1:27 | |
| 22.08.2015 | Ringerike 2-dagers dag 1 | H 75- | 33:18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 70 | 57:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 75- | 34:04 | 2 /15 | 3:02 | 12:44 | 1:08 | 13:49 | 1:29 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H75 | 24:35 | 1 | 0:22 | 11:18 | 0:10 | 13:49 | 1:29 | |
| 10.05.2015 | Odalsløpet | H 75- | 52:11 | 4 /5 | 13:32 | 17:28 | 4:32 | 13:49 | 1:29 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 75- | 45:36 | 2 /16 | 6:26 | 14:09 | 2:00 | 14:01 | 1:27 | |
| 23.04.2015 | Treningsløp Dunserudhagan | 4 km | 58:37 | 15 | 5:24 | 13:58 | 1:17 | 14:01 | 1:27 | |
| 16.04.2015 | Treningsløp Ormåsen sør | 4 km | 1:01:55 | 13 | 11:53 | 14:58 | 2:52 | 14:01 | 1:27 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H75 | 15:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H75 | 48:11 | 2 | 1:28 | 12:00 | 0:22 | 13:47 | 1:19 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H75 | 51:23 | 12 | 2:45 | 16:50 | 0:54 | 13:47 | 1:19 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Telemark / Vestfold / Buskerud | H 75- | 55:55 | 4 /7 | 25:33 | (20:12) | 9:14 | 13:44 | 1:24 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 75- | 1:00:26 | 1 /9 | 2:20 | 12:43 | 0:29 | 13:41 | 1:13 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 75- | 30:52 | 1 /10 | 0:05 | 12:32 | 0:02 | 13:41 | 1:13 | |
| 11.07.2014 | Sommarløp i Øyfjell | H 70- | 28:14 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Morokulien 2-dagers | H75 | 30:01 | 1 /9 | 3:20 | 12:24 | 1:23 | 13:41 | 1:13 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 75- | 42:33 | 3 | 3:11 | 12:07 | 0:54 | 13:54 | 1:17 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 75- | 36:34 | 8 | 5:32 | 14:24 | 2:11 | 13:54 | 1:17 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 75- | 42:30 | 1 | 0:59 | 11:12 | 0:16 | 13:54 | 1:17 | |
| 29.05.2014 | Eikerløpet | H75 | 52:09 | 8 /12 | 5:03 | 17:14 | 1:40 | 14:34 | 1:25 | |
| 11.05.2014 | SIGDALSLØPET, med uttak Unionsmatchen | 3.9 km | 42:10 | 22 /46 | 2:48 | 12:57 | 0:52 | 14:34 | 1:25 | |
| 04.05.2014 | Odalsløpet | H 75- | 38:38 | 1 /5 | 5:17 | 16:34 | 2:16 | 14:34 | 1:25 | |
| 05.04.2014 | Vestfold 2-dagers dag 1 | H 75- | 38:59 | 3 /10 | 5:29 | 14:53 | 2:06 | 14:06 | 1:25 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 70- | 41:39 | 2 /12 | 0:29 | 8:58 | 0:06 | 9:17 | 0:10 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 70- | 40:34 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2013 | Veteranmesterskapet, sprint | H 70- | 22:55 | 12 /39 | 1:19 | 9:40 | 0:33 | 9:22 | 0:14 | – |
| 07.09.2013 | Veteranmesterskapet, langdistanse | H 70- | 1:03:08 | 23 /51 | 2:32 | 14:29 | 0:35 | 13:41 | 1:25 | |
| 06.09.2013 | Veteranmesterskapet, mellomdistanse | H 70- | 55:50 | 34 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2013 | Klubbmesterskap | H60- | 1:21:50 | 6 | 17:09 | 15:35 | 3:16 | 13:31 | 1:32 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 35:47 | 4 /30 | 0:38 | 12:30 | 0:13 | 13:12 | 1:16 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 20:29 | 5 /21 | 3:35 | 9:52 | 1:43 | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 42:12 | 6 /30 | 6:04 | 13:19 | 1:55 | 13:12 | 1:16 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 70- | 41:28 | 10 /30 | 3:53 | 13:37 | 1:16 | 13:12 | 1:16 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 70- | 1:02:49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 70- | 35:31 | 3 /26 | 1:04 | 11:31 | 0:21 | 13:13 | 1:33 | |
| 09.05.2013 | Eikerløpet | H70 | 39:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2013 | Odalsløpet | H 65- | 36:23 | 8 /12 | 6:16 | 14:44 | 2:32 | 13:13 | 1:33 | |
| 28.04.2013 | Sigdalsløpet | 4.3 km | 1:00:50 | 7 /24 | 7:16 | 13:01 | 1:33 | 13:22 | 1:40 | |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 70- | 33:32 | 4 /40 | 4:59 | 12:30 | 1:51 | 13:19 | 1:50 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 70- | 1:11:47 | 18 /46 | 17:33 | 14:19 | 3:30 | 13:19 | 1:50 | |
| 25.08.2012 | KM lang Buskerud | H 70- | 53:13 | 2 /4 | 6:14 | 13:33 | 1:35 | 13:29 | 1:27 | |
| 06.05.2012 | Odalsløpet | H 65- | 38:21 | 6 /11 | 6:14 | 14:13 | 2:19 | 13:08 | 1:17 | |
| 03.09.2011 | KM langdistanse Buskerud | H 70- | 51:39 | 1 /7 | 5:12 | 10:39 | 1:04 | 11:35 | 1:08 | – |
| 14.08.2011 | KM Mellomdistanse | H70 | 33:45 | 1 /19 | 3:06 | 10:40 | 0:59 | – | – | – |