Løperprofil
Torbjørn Os
Førde
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
89 løp
Sprintrankingen
26 løp
Skogsrankingen
nr. 922 av 3532
Nr. 922 av 3532 blant menn i Norge · nr. 79 av 400 i klassen H55–59 · nr. 16 av 81 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 9:52
- Løpskapasitet
- 9:13
- O-evne
- 0:39
- Jevnhet ±
- 5,0 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 57
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 72 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 90 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2029 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2042 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0497 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0113 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 21,91 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 56,89 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6693 |
| bomVekt | 574,71 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2701 |
| bomStorSigma | 0,7518 |
| antallBom | 159 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0205 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0308 |
| havariVekt | 32,96 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0173 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5784 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0049 |
| fartSesongSin | −0,0118 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2452,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2626,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 798 av 1670
Nr. 798 av 1670 blant menn i Norge · nr. 60 av 191 i klassen H55–59 · nr. 14 av 35 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 7:21
- Løpskapasitet
- 7:15
- O-evne
- 0:05
- Jevnhet ±
- 4,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 18
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 27 (sist 16.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1019 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1036 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0481 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0147 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,65 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 18 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4961 |
| bomVekt | 213,13 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1659 |
| bomStorSigma | 0,6018 |
| antallBom | 12 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0472 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0568 |
| havariVekt | 10,67 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0027 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8712 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,001 |
| fartSesongSin | −0,006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2712,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2746,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12:19
- Løpskapasitet
- 10:50
- O-evne
- 1:30
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:02
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 77 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 02.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1689 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2732 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0875 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0802 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,95 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,99 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0571 |
| bomVekt | 8,29 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3502 |
| bomStorSigma | 0,6333 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0749 |
| havariVekt | 0,97 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2543,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2894,5 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 37 | 12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse, bom 3:32 | 233 | nr. 2252 |
| Bom over fem minutter | 216 | 27.05.2026 Førde IL Nærløp Ulvedalane, bom 5:21 | 665 | nr. 1518 |
| Bom over ti minutter | 313 | 15.04.2026 Førde IL Nærløp Soleide, bom 10:03 | 2 632 | nr. 2949 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | ALM | 21:01 | 9 /18 | 0:52 | 7:37 | 0:19 | 7:21 | 0:05 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 43:56 | 13 /38 | 2:19 | 10:17 | 0:33 | 9:52 | 0:39 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1:17:33 | 14 /33 | 4:46 | 9:49 | 0:36 | 9:52 | 0:39 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 18:18 | 6 /30 | 0:09 | 7:08 | 0:04 | 7:21 | 0:05 | |
| 09.09.2026 | Førde IL Nærløp Haugum Kletten bana | ALM | 21:31 | 6 /15 | 0:14 | 7:31 | 0:05 | 7:21 | 0:05 | |
| 02.09.2026 | Førde IL Nærløp Reset Nortura | BLM | 43:59 | 2 /13 | 3:22 | 10:50 | 0:50 | 12:19 | 1:30 | – |
| 26.08.2026 | Førde IL Nærløp Eikås | ALM | 42:01 | 6 /17 | 0:56 | 9:15 | 0:12 | 9:53 | 0:39 | |
| 22.08.2026 | Sunnfjordorienteringa 2026/KM -Lange | H50 | 55:07 | 1 /3 | 1:03 | 9:26 | 0:11 | 9:53 | 0:39 | |
| 19.08.2026 | Førde IL Nærløp LM Støfringsdal | ALM | 40:20 | 5 /17 | 3:43 | 9:49 | 0:54 | 9:53 | 0:39 | |
| 12.08.2026 | Førde IL Nærløp Ytre Gjesdalsvegen | ALM | 48:59 | 5 /16 | 1:18 | 9:48 | 0:16 | 9:53 | 0:39 | |
| 05.08.2026 | Førde IL Nærløp Masdal Lysløypa | ALM | 57:29 | 6 /17 | 3:39 | 9:58 | 0:38 | 9:53 | 0:39 | |
| 24.06.2026 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | ALM | 56:57 | 3 /12 | 2:58 | 9:11 | 0:29 | 9:54 | 0:42 | |
| 17.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 37:35 | 3 /20 | 1:17 | 9:05 | 0:19 | 9:54 | 0:42 | |
| 10.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 1:05:43 | 8 /17 | 1:30 | 9:48 | 0:13 | 9:54 | 0:42 | |
| 03.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 49:24 | 3 /20 | 1:53 | 9:31 | 0:22 | 9:54 | 0:42 | |
| 27.05.2026 | Førde IL Nærløp Ulvedalane | ALM | 54:54 | 6 /17 | 6:34 | 10:08 | 1:13 | 9:55 | 0:44 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 1:11:38 | 13 /26 | 6:04 | 10:47 | 0:55 | 9:55 | 0:44 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 41:16 | 20 /30 | 8:08 | 11:42 | 2:19 | 9:55 | 0:44 | |
| 20.05.2026 | Førde IL Nærløp Vieåsen barnehage | ALM | 19:17 | 3 /23 | 0:16 | 7:08 | 0:06 | 7:17 | 0:06 | |
| 13.05.2026 | Førde IL Nærløp Kinna | ALM | 46:49 | 4 /18 | 1:24 | 9:20 | 0:17 | 9:55 | 0:44 | |
| 29.04.2026 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 18:34 | 7 /15 | 0:03 | 7:27 | 0:01 | 7:22 | 0:07 | |
| 22.04.2026 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | ALM | 16:17 | 5 /16 | 0:05 | 7:19 | 0:02 | 7:22 | 0:07 | |
| 15.04.2026 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 45:03 | 12 /23 | 11:13 | 11:57 | 2:58 | 9:49 | 0:41 | |
| 08.04.2026 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 46:43 | 6 /18 | 6:36 | 10:39 | 1:30 | 9:49 | 0:41 | |
| 26.12.2025 | Førde IL Romjulsløpet 2025 | ALM | 32:02 | 5 /25 | 0:33 | 8:41 | 0:09 | 9:46 | 0:38 | |
| 22.10.2025 | Førde IL trening Nordheia tunellen LM | ALM | 37:13 | 5 /11 | 2:31 | 9:36 | 0:39 | 9:49 | 0:40 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H55 | 1:29:55 | 18 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Førde IL trening Sundsdalen | ALM | 43:33 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2025 | Førde IL KM Natt Gjesdalsdalen | H50 | 50:46 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2025 | Førde IL trening Bulingstjørna | ALM | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | ALM | 22:21 | 4 /18 | 0:02 | 7:04 | 0:01 | 7:16 | 0:07 | |
| 17.09.2025 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 17:36 | 3 /18 | 0:07 | 7:07 | 0:03 | 7:16 | 0:07 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 50:38 | 36 /42 | 11:35 | 13:07 | 3:00 | 9:50 | 0:40 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 55:50 | 26 /39 | 4:02 | 9:54 | 0:43 | 9:50 | 0:40 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 24:09 | 17 /27 | 1:10 | 7:34 | 0:22 | 7:16 | 0:07 | |
| 10.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Aust | ALM | 54:49 | 7 /22 | 2:32 | 9:52 | 0:27 | 9:50 | 0:40 | |
| 08.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 33:33 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Syd | ALM | 55:19 | 4 /21 | 3:24 | 9:21 | 0:34 | 9:50 | 0:40 | |
| 01.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 32:20 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka nord | ALM | 41:09 | 5 /24 | 2:42 | 9:36 | 0:38 | 9:43 | 0:37 | |
| 24.08.2025 | KM mellom | H 50- | 44:51 | 1 /1 | 6:25 | 11:10 | 1:36 | 9:43 | 0:37 | |
| 23.08.2025 | KM sprint | H 50- | 28:03 | 1 /1 | 2:05 | 8:06 | 0:36 | 7:20 | 0:08 | |
| 20.08.2025 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 44:50 | 4 /19 | 3:19 | 9:04 | 0:40 | 9:43 | 0:37 | |
| 18.08.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 27:05 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjavatnet | ALM | 1:05:06 | 6 /15 | 1:40 | 9:50 | 0:15 | 9:43 | 0:37 | |
| 11.08.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 25:42 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | ALM | 1:08:01 | 7 /21 | 8:09 | 10:33 | 1:16 | 9:46 | 0:38 | |
| 18.06.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjaholten | ALM | 53:16 | 3 /16 | 6:22 | 10:35 | 1:16 | 9:46 | 0:38 | |
| 04.06.2025 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | ALM | 49:04 | 9 /22 | 2:57 | 10:07 | 0:37 | 9:46 | 0:38 | |
| 02.06.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 27:54 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Klubbmesterskap | H 21- | 1:30:19 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 29:36 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Sunnfjordorienteringa 2025 | H17 | 59:47 | 2 /6 | 0:49 | 8:32 | 0:07 | 9:38 | 0:35 | |
| 19.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 25:26 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk Sundsdalen | ALM | 49:08 | 2 /19 | 3:00 | 9:09 | 0:34 | 9:38 | 0:35 | |
| 12.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 24:48 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 18:40 | 5 /17 | 0:00 | 6:36 | 0:00 | 7:01 | 0:07 | |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Førde IL Nærløp Viebøen | ALM | 21:57 | 3 /16 | 0:26 | 6:46 | 0:08 | 7:05 | 0:08 | |
| 09.04.2025 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 50:40 | 3 /14 | 10:15 | 10:56 | 2:13 | 9:41 | 0:37 | |
| 26.12.2024 | Førde IL "Romjulsløpet" Ulvedalane Holsen | ALM | 33:53 | 3 /14 | 0:48 | 8:41 | 0:12 | 9:38 | 0:34 | |
| 23.10.2024 | Førde IL Natt-løp Sundsdalen | ALM | 41:21 | 1 /5 | 5:07 | 9:51 | 1:13 | 9:41 | 0:35 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Førde IL Nattløp Sundsdalen | ALM | 42:24 | 3 /9 | 2:16 | 9:13 | 0:30 | 9:41 | 0:35 | |
| 09.10.2024 | Førde IL Natt-løp Langeland Skisenter | ALM | 45:13 | 2 /6 | 4:25 | 10:27 | 1:01 | 9:41 | 0:35 | |
| 18.09.2024 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 21:04 | 2 /7 | 0:04 | 7:08 | 0:01 | 7:14 | 0:09 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 44:38 | 23 /33 | 1:56 | 9:55 | 0:26 | 9:41 | 0:34 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H55- | 1:19:26 | 28 /34 | 7:55 | 10:46 | 1:04 | 9:41 | 0:34 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H55- | 22:28 | 16 /19 | 0:11 | 7:55 | 0:04 | 7:14 | 0:09 | |
| 11.09.2024 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 17:07 | 4 /11 | 0:07 | 6:57 | 0:03 | 7:14 | 0:09 | |
| 04.09.2024 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 55:52 | 6 /17 | 2:49 | 10:01 | 0:30 | 9:41 | 0:34 | |
| 28.08.2024 | Førde IL Langeland Skisenter LM-mellom | ALM | 42:00 | 3 /18 | 0:33 | 8:51 | 0:07 | 9:29 | 0:31 | |
| 21.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun vest | ALM | 39:22 | 2 /16 | 0:55 | 9:15 | 0:13 | 9:29 | 0:31 | |
| 14.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun | ALM | 41:58 | 3 /14 | 2:53 | 9:18 | 0:38 | 9:29 | 0:31 | |
| 07.08.2024 | Førde IL Nærløp Notura Reset | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2024 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 45:10 | 3 /13 | 0:53 | 9:25 | 0:11 | 9:35 | 0:32 | |
| 19.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2024 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2024 | H17 | 51:49 | 3 /6 | 3:45 | 9:55 | 0:43 | 9:36 | 0:33 | |
| 22.05.2024 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 54:36 | 4 /17 | 3:29 | 9:44 | 0:37 | 9:36 | 0:33 | |
| 15.05.2024 | Tambarskjelvar IL Nærløp Helgåsmarka | ALM | 45:51 | 2 /11 | 1:54 | 8:49 | 0:22 | 9:36 | 0:33 | |
| 08.05.2024 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 40:14 | 3 /15 | 0:37 | 9:01 | 0:08 | 9:36 | 0:33 | |
| 24.04.2024 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | ALM | 15:27 | 5 /19 | 0:00 | 6:25 | 0:00 | 6:50 | 0:11 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 56:43 | 12 /46 | 1:15 | 9:05 | 0:12 | 9:42 | 0:34 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 38:11 | 22 /52 | 0:36 | 10:03 | 0:09 | 9:42 | 0:34 | |
| 10.04.2024 | Kickoff i Movika | ALM | 50:28 | 2 /13 | 5:42 | 9:38 | 1:05 | 9:42 | 0:34 | |
| 01.11.2023 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | ALM | 18:01 | 3 /15 | 1:01 | 6:50 | 0:23 | 6:57 | 0:11 | |
| 25.10.2023 | Førde IL Nattløp Bekkeholten | ALM | 1:05:24 | 4 /7 | 13:38 | 11:52 | 2:28 | 9:42 | 0:33 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H50 | 2:00:46 | 50 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 25:26 | 6 /14 | 1:25 | 7:15 | 0:24 | 7:03 | 0:11 | |
| 13.09.2023 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 22:12 | 2 /10 | 0:36 | 7:00 | 0:11 | 7:03 | 0:11 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 50- | 42:59 | 22 /33 | 2:56 | 10:39 | 0:44 | 9:38 | 0:29 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 50- | 57:41 | 15 /29 | 1:11 | 9:27 | 0:12 | 9:38 | 0:29 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 50- | 23:11 | 14 /21 | 5:15 | 8:40 | 1:58 | 7:03 | 0:11 | |
| 27.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Mellom | H 50- | 38:43 | 5 /13 | 0:48 | 10:01 | 0:12 | 9:35 | 0:29 | |
| 26.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Lang | H 50- | 43:16 | 5 /14 | 0:35 | 8:51 | 0:07 | 9:35 | 0:29 | |
| 23.08.2023 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 45:05 | 4 /16 | 0:06 | 9:27 | 0:01 | 9:35 | 0:29 | |
| 16.08.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | ALM | 44:12 | 5 /16 | 2:15 | 9:51 | 0:30 | 9:35 | 0:29 | |
| 09.08.2023 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 56:31 | 4 /11 | 3:58 | 9:56 | 0:42 | 9:35 | 0:29 | |
| 28.06.2023 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 50:44 | 1 /7 | 2:45 | 9:47 | 0:32 | 9:37 | 0:31 | |
| 21.06.2023 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 1:02:12 | 3 /8 | 3:58 | 9:36 | 0:37 | 9:37 | 0:31 | |
| 14.06.2023 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | ALM | 46:34 | 4 /9 | 1:36 | 8:41 | 0:18 | 9:37 | 0:31 | |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2023 | Førde IL Nærløp Digernes | ALM | 1:01:51 | 7 /10 | 1:38 | 9:23 | 0:15 | 9:37 | 0:31 | |
| 31.05.2023 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | ALM | 44:35 | 5 /13 | 1:34 | 9:48 | 0:21 | 9:44 | 0:32 | |
| 24.05.2023 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2023 | H17 | 40:49 | 1 /4 | 0:36 | 8:16 | 0:07 | 9:44 | 0:32 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 50- | 1:03:31 | 13 /15 | 7:38 | 10:32 | 1:16 | 9:44 | 0:32 | |
| 14.05.2023 | Langdistanse | H 19- | 1:12:57 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Mellomdistanse | H 17- | 43:48 | 4 /7 | 2:38 | 9:26 | 0:34 | 9:44 | 0:32 | |
| 10.05.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen Vassverket | ALM | 48:10 | 4 /14 | 3:56 | 10:02 | 0:49 | 9:44 | 0:32 | |
| 03.05.2023 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 49:09 | 3 /17 | 0:41 | 9:52 | 0:08 | 9:44 | 0:32 | |
| 26.04.2023 | Førde IL Nærløp Vieåsen | ALM | 26:21 | 3 /13 | 2:33 | 8:05 | 0:47 | 7:10 | 0:07 | |
| 22.04.2023 | Askvoll og Holmedal IL - Vårløp | H 19- | 42:46 | 4 /5 | 2:57 | 9:41 | 0:40 | 9:47 | 0:31 | |
| 21.04.2023 | KM Natt | H 19 | 1:15:55 | 5 /7 | 4:48 | 11:30 | 0:44 | 9:47 | 0:31 | |
| 19.04.2023 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 19:12 | 6 /22 | 0:16 | 6:40 | 0:06 | 7:10 | 0:07 | |
| 12.04.2023 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 38:14 | 3 /13 | 2:15 | 9:17 | 0:33 | 9:47 | 0:31 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 50- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2022 | Førde IL Nærløp Romjulsløpet -22 | ALM | 31:27 | 2 /8 | 0:47 | 9:06 | 0:14 | 9:33 | 0:28 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H50 | 1:58:15 | 46 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 18:16 | 3 /14 | 0:00 | 6:33 | 0:00 | 7:03 | 0:07 | |
| 14.09.2022 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 17:49 | 4 /12 | 0:18 | 7:12 | 0:07 | 7:03 | 0:07 | |
| 07.09.2022 | Tambarskjelvar IL Nærløp Ramsdalsheia | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Førde IL Nærløp Flatene skule | ALM | 21:17 | 6 /18 | 1:20 | 9:26 | 0:35 | 9:32 | 0:30 | |
| 24.08.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 39:24 | 2 /17 | 0:28 | 8:48 | 0:06 | 9:32 | 0:30 | |
| 17.08.2022 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 56:27 | 5 /13 | 3:02 | 10:15 | 0:33 | 9:32 | 0:30 | |
| 29.06.2022 | Førde IL Nærløp Etterli Sundsdalen | ALM | 47:03 | 2 /16 | 1:32 | 8:43 | 0:17 | 9:16 | 0:30 | |
| 22.06.2022 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | ALM | 55:57 | 4 /11 | 1:15 | 8:59 | 0:12 | 9:16 | 0:30 | |
| 16.06.2022 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | ALM | 43:54 | 1 /12 | 1:49 | 8:40 | 0:22 | 9:16 | 0:30 | |
| 08.06.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Høgda nord | ALM | 41:50 | 5 /18 | 1:57 | 9:07 | 0:25 | 9:16 | 0:30 | |
| 01.06.2022 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter Bjørkelia. | ALM | 39:59 | 3 /14 | 1:02 | 8:54 | 0:14 | 9:16 | 0:30 | |
| 18.05.2022 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | ALM | 48:56 | 2 /15 | 4:47 | 9:03 | 0:53 | 9:38 | 0:47 | |
| 11.05.2022 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 45:04 | 2 /9 | 6:30 | 10:10 | 1:28 | 9:38 | 0:47 | |
| 08.05.2022 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2022 | H17 | 48:36 | 3 /5 | 3:41 | 9:56 | 0:45 | 9:38 | 0:47 | |
| 07.05.2022 | Førde IL Orientering KM Sprint | H17 | 23:30 | 4 /8 | 0:53 | 7:39 | 0:17 | 7:33 | 0:08 | – |
| 04.05.2022 | Førde IL Nærløp Hafstadparken | ALM | 21:38 | 3 /9 | 1:21 | 7:22 | 0:28 | 7:33 | 0:08 | – |
| 20.04.2022 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 28:12 | 2 /14 | 0:58 | 8:25 | 0:17 | 9:35 | 0:53 | |
| 22.09.2021 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 16:18 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Førde IL Nærløp Kinna Byrkjeflot | ALM | 31:51 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 58:56 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | Førde IL Nærløp Øvre Masdal | ALM | 51:15 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Kallandsåsen | ALM | 1:07:03 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Bøyadalen | ALM | 43:54 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 1:02:26 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 44:31 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Helgåsmarka LM | ALM | 47:43 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 47:24 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 44:57 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 44:42 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2021 | Sunnfjordorienteringa 2021 | H17 | 44:21 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 47:46 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2021 | Førde IL Nærløp Halbrend Skule | ALM | 15:14 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2021 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 29:31 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | Førde IL "Romjulsløpet" Sunnfjordorienteringa 2020 | ALH | 34:19 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | KM Natt 2020 | H19 | 44:17 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 24:26 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 37:22 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | Førde IL Nærløp Etterlia | ALM | 36:53 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Vasslia | ALM | 47:41 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2020 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 38:00 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | ALM | 38:51 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 58:51 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 38:09 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 32:44 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Førde IL Nærløp Digernes NB! ny arena | ALM | 38:41 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2020 | Førde IL Nærløp Helgåsmarka | ALM | 34:06 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | Førde IL Romjulsløpet 2019 | ALH | 26:34 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 8:09 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Førde IL Sprint | H 50- | 16:38 | 1 /3 | 0:00 | 6:48 | 0:00 | – | – | – |
| 11.09.2019 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | ALM | 55:47 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | Førde IL Nærløp NB ! Masdal Lysløypa | ALM | 51:02 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | Førde IL Nærløp Masdal lysløypa | AKM | 42:48 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2019 | Førde IL Nærløp Etterli | ALM | 41:58 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2019 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 59:37 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | ALM | 45:11 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2019 | Sunnfjordorienteringa 2019 | Diir-AL | 33:10 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 20:59 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 35:09 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2019 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 41:47 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Førde IL Romjulsløpet | AL | 36:01 | 4 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | ALM | 1:04:15 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | ALM | 1:01:06 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | Førde IL Nærløp Angedalen skule | ALM | 56:49 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | ALM | 36:57 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 50:58 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | Sunnfjordorienteringa Jakstart 2018 | H 17- | 58:18 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2018 | Sunnfjordorienteringa/KM mellom 2018 | H 17- | 24:59 | 1 /7 | 0:25 | 8:37 | 0:09 | 9:55 | 1:01 | |
| 23.05.2018 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | ALM | 33:39 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | ALM | 44:56 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 47:34 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 19:44 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 44:13 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 20:31 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 39:55 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 44:11 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 48:13 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | TIF Viking jubileumsløp / KM ultralang Hordaland (HOK-rankingløp 4/2017) | H19- | 3:06:12 | 11 /16 | 22:33 | 10:41 | 1:18 | 10:17 | 1:09 | |
| 10.06.2017 | TIF Viking jubileumsløp / KM mellom Hordaland | H17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Førde IL Nærløp Skilbrei Ungdomssenter | ALM | 34:27 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2017 | Sunnfjordorienteringa 2017 | H 19- | 37:39 | 1 /8 | 0:48 | 8:39 | 0:11 | 9:28 | 0:32 | |
| 16.05.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 33:48 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2017 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 47:09 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | ALM | 22:13 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 45:28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Førde IL "Romjulsløpet" | AL | 29:00 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Førde IL Nærløp flytta til Hafstadparken | ALM | 16:47 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 31:34 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | Førde IL Nærløp Langelandsvatnet nord | ALM | 29:52 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Førde IL Nærløp Flytta til Etterli | ALM | 57:54 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2016 | KM Lang | H 17- | 1:02:03 | 2 /8 | 1:45 | 9:21 | 0:16 | 9:52 | 0:36 | – |
| 29.06.2016 | Førde IL Nærløp Digernes | ALM | 44:03 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 46:19 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2016 | Førde IL Nærløp Etterli | ALM | 43:09 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Førde IL Nærløp LM Langeland Skisenter | H 17- | 30:18 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2016 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | ALM | 48:38 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Sunnfjordorientering 2016 | H 19- | 48:44 | 3 /10 | 3:17 | 9:15 | 0:37 | – | – | – |
| 11.05.2016 | Førde IL Nærløp Flatene Skule | ALM | 25:11 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen | ALM | 30:59 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen Syd | ALM | 18:06 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Førde IL "Romjulsløpet" | ALH | 37:04 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |