Løperprofil
Torbjørn Os
Førde
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
92 løp
Sprintrankingen
27 løp
Skogsrankingen
nr. 915 av 3557
Nr. 915 av 3557 blant menn i Norge · nr. 77 av 403 i klassen H55–59 · nr. 17 av 82 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 9.51
- Løpskapasitet
- 9.13
- O-evne
- 0.38
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.07
- Sikkerhet
- 58
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 71 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 93 (sist 21.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2022 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2037 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0506 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0112 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 22,1 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 58,37 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6566 |
| bomVekt | 587,23 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2615 |
| bomStorSigma | 0,7376 |
| antallBom | 166 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0216 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0558 |
| havariVekt | 35,21 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0158 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5784 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0043 |
| fartSesongSin | −0,0114 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2454 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2621,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 816 av 1659
Nr. 816 av 1659 blant menn i Norge · nr. 63 av 190 i klassen H55–59 · nr. 16 av 35 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 7.25
- Løpskapasitet
- 7.20
- O-evne
- 0.05
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.07
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 28 (sist 23.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0985 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,101 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0508 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0153 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,62 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 18,5 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4533 |
| bomVekt | 223,74 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1671 |
| bomStorSigma | 0,6037 |
| antallBom | 12 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,048 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0544 |
| havariVekt | 10,78 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0024 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8712 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0077 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2722,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2753 |
| beregnet | 06.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.22
- Løpskapasitet
- 10.50
- O-evne
- 1.32
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 1.03
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 02.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1676 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,274 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0878 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0815 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,84 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,96 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0574 |
| bomVekt | 7,03 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3648 |
| bomStorSigma | 0,6516 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0573 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0753 |
| havariVekt | 0,89 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2348 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2547 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2909,1 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 49 | 02.10.2026 Km-natt, bom 4.41 | 233 | nr. 1672 |
| Bom over fem minutter | 294 | 27.05.2026 Førde IL Nærløp Ulvedalane, bom 5.21 | 665 | nr. 1124 |
| Bom over ti minutter | 391 | 15.04.2026 Førde IL Nærløp Soleide, bom 10.03 | 2 632 | nr. 2604 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.10.2026 | Førde IL Holsen Bulingetjørna trening LM natt | ALM | 44.55 | 4 /10 | 2.26 | 10.12 | 0.33 | 9.52 | 0.38 | |
| 17.10.2026 | Blodslitet og NM ultralang | H55 | 1.23.50 | 26 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2026 | Førde IL Langeland Nord trening natt | ALM | 41.20 | 3 /9 | 1.39 | 8.57 | 0.21 | 9.52 | 0.38 | |
| 07.10.2026 | Førde Il Langeland trening natt | ALM | 37.49 | 5 /11 | 1.19 | 9.29 | 0.20 | 9.52 | 0.38 | |
| 03.10.2026 | Krinsløp lang | A-lang | 1.33.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2026 | Km-natt | H19 | 1.19.40 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2026 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | ALM | 26.27 | 11 /18 | 0.35 | 7.52 | 0.10 | 7.26 | 0.05 | |
| 16.09.2026 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | ALM | 21.01 | 9 /18 | 0.52 | 7.41 | 0.19 | 7.26 | 0.05 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 43.56 | 13 /38 | 2.19 | 10.16 | 0.32 | 9.52 | 0.39 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 1.17.33 | 14 /33 | 4.46 | 9.49 | 0.36 | 9.52 | 0.39 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 18.18 | 6 /30 | 0.09 | 7.11 | 0.04 | 7.26 | 0.05 | |
| 09.09.2026 | Førde IL Nærløp Haugum Kletten bana | ALM | 21.31 | 6 /15 | 0.14 | 7.35 | 0.05 | 7.26 | 0.05 | |
| 02.09.2026 | Førde IL Nærløp Reset Nortura | BLM | 43.59 | 2 /13 | 3.22 | 10.49 | 0.50 | – | – | – |
| 26.08.2026 | Førde IL Nærløp Eikås | ALM | 42.01 | 6 /17 | 0.56 | 9.14 | 0.12 | 9.52 | 0.39 | |
| 22.08.2026 | Sunnfjordorienteringa 2026/KM -Lange | H50 | 55.07 | 1 /3 | 1.03 | 9.25 | 0.11 | 9.52 | 0.39 | |
| 19.08.2026 | Førde IL Nærløp LM Støfringsdal | ALM | 40.20 | 5 /17 | 3.43 | 9.49 | 0.54 | 9.52 | 0.39 | |
| 12.08.2026 | Førde IL Nærløp Ytre Gjesdalsvegen | ALM | 48.59 | 5 /16 | 1.18 | 9.47 | 0.16 | 9.52 | 0.39 | |
| 05.08.2026 | Førde IL Nærløp Masdal Lysløypa | ALM | 57.29 | 6 /17 | 3.39 | 9.58 | 0.38 | 9.52 | 0.39 | |
| 24.06.2026 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | ALM | 56.57 | 3 /12 | 2.58 | 9.11 | 0.29 | 9.54 | 0.42 | |
| 17.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 37.35 | 3 /20 | 1.17 | 9.04 | 0.19 | 9.54 | 0.42 | |
| 10.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 1.05.43 | 8 /17 | 1.30 | 9.48 | 0.13 | 9.54 | 0.42 | |
| 03.06.2026 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 49.24 | 3 /20 | 1.53 | 9.31 | 0.22 | 9.54 | 0.42 | |
| 27.05.2026 | Førde IL Nærløp Ulvedalane | ALM | 54.54 | 6 /17 | 6.34 | 10.08 | 1.13 | 9.55 | 0.44 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 1.11.38 | 13 /26 | 6.04 | 10.47 | 0.55 | 9.55 | 0.44 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 41.16 | 20 /30 | 8.08 | 11.41 | 2.19 | 9.55 | 0.44 | |
| 20.05.2026 | Førde IL Nærløp Vieåsen barnehage | ALM | 19.17 | 3 /23 | 0.16 | 7.12 | 0.06 | 7.21 | 0.06 | |
| 13.05.2026 | Førde IL Nærløp Kinna | ALM | 46.49 | 4 /18 | 1.24 | 9.20 | 0.17 | 9.55 | 0.44 | |
| 29.04.2026 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 18.34 | 7 /15 | 0.03 | 7.30 | 0.01 | 7.25 | 0.07 | |
| 22.04.2026 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | ALM | 16.17 | 5 /16 | 0.05 | 7.23 | 0.02 | 7.25 | 0.07 | |
| 15.04.2026 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 45.03 | 12 /23 | 11.13 | 11.56 | 2.58 | 9.49 | 0.41 | |
| 08.04.2026 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 46.43 | 6 /18 | 6.36 | 10.38 | 1.30 | 9.49 | 0.41 | |
| 26.12.2025 | Førde IL Romjulsløpet 2025 | ALM | 32.02 | 5 /25 | 0.33 | 8.40 | 0.09 | 9.45 | 0.38 | |
| 22.10.2025 | Førde IL trening Nordheia tunellen LM | ALM | 37.13 | 5 /11 | 2.31 | 9.36 | 0.39 | 9.48 | 0.39 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H55 | 1.29.55 | 18 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Førde IL trening Sundsdalen | ALM | 43.33 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2025 | Førde IL KM Natt Gjesdalsdalen | H50 | 50.46 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2025 | Førde IL trening Bulingstjørna | ALM | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Førde IL Nærløp Slåtten skule | ALM | 22.21 | 4 /18 | 0.02 | 7.07 | 0.01 | 7.20 | 0.07 | |
| 17.09.2025 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 17.36 | 3 /18 | 0.07 | 7.11 | 0.03 | 7.20 | 0.07 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 50.38 | 36 /42 | 11.35 | 13.06 | 3.00 | 9.50 | 0.40 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 55- | 55.50 | 26 /39 | 4.02 | 9.54 | 0.43 | 9.50 | 0.40 | |
| 12.09.2025 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 24.09 | 17 /27 | 1.10 | 7.37 | 0.22 | 7.20 | 0.07 | |
| 10.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Aust | ALM | 54.49 | 7 /22 | 2.32 | 9.52 | 0.27 | 9.50 | 0.40 | |
| 08.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 33.33 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Syd | ALM | 55.19 | 4 /21 | 3.24 | 9.21 | 0.34 | 9.50 | 0.40 | |
| 01.09.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 32.20 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka nord | ALM | 41.09 | 5 /24 | 2.42 | 9.35 | 0.38 | 9.43 | 0.37 | |
| 24.08.2025 | KM mellom | H 50- | 44.51 | 1 /1 | 6.25 | 11.10 | 1.36 | 9.43 | 0.37 | |
| 23.08.2025 | KM sprint | H 50- | 28.03 | 1 /1 | 2.05 | 8.10 | 0.36 | 7.24 | 0.08 | |
| 20.08.2025 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 44.50 | 4 /19 | 3.19 | 9.03 | 0.40 | 9.43 | 0.37 | |
| 18.08.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 27.05 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjavatnet | ALM | 1.05.06 | 6 /15 | 1.40 | 9.50 | 0.15 | 9.43 | 0.37 | |
| 11.08.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 25.42 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Førde IL Nærløp Djupedalen Bringeland | ALM | 1.08.01 | 7 /21 | 8.09 | 10.32 | 1.16 | 9.46 | 0.38 | |
| 18.06.2025 | Førde IL Nærløp Bekkjaholten | ALM | 53.16 | 3 /16 | 6.22 | 10.34 | 1.16 | 9.46 | 0.38 | |
| 04.06.2025 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | ALM | 49.04 | 9 /22 | 2.57 | 10.07 | 0.36 | 9.46 | 0.38 | |
| 02.06.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 27.54 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Klubbmesterskap | H 21- | 1.30.19 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 29.36 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Sunnfjordorienteringa 2025 | H17 | 59.47 | 2 /6 | 0.49 | 8.32 | 0.07 | 9.37 | 0.35 | |
| 19.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 25.26 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk Sundsdalen | ALM | 49.08 | 2 /19 | 3.00 | 9.09 | 0.34 | 9.37 | 0.35 | |
| 12.05.2025 | Førde IL Måndagstrening | ALM | 24.48 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 18.40 | 5 /17 | 0.00 | 6.39 | 0.00 | 7.04 | 0.07 | |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Noregs vestlegaste o-løp | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Førde IL Nærløp Viebøen | ALM | 21.57 | 3 /16 | 0.26 | 6.49 | 0.08 | 7.09 | 0.08 | |
| 09.04.2025 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 50.40 | 3 /14 | 10.15 | 10.56 | 2.13 | 9.41 | 0.37 | |
| 26.12.2024 | Førde IL "Romjulsløpet" Ulvedalane Holsen | ALM | 33.53 | 3 /14 | 0.48 | 8.40 | 0.12 | 9.38 | 0.34 | |
| 23.10.2024 | Førde IL Natt-løp Sundsdalen | ALM | 41.21 | 1 /5 | 5.07 | 9.50 | 1.13 | 9.40 | 0.35 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H55 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Førde IL Nattløp Sundsdalen | ALM | 42.24 | 3 /9 | 2.16 | 9.12 | 0.30 | 9.40 | 0.35 | |
| 09.10.2024 | Førde IL Natt-løp Langeland Skisenter | ALM | 45.13 | 2 /6 | 4.25 | 10.26 | 1.01 | 9.40 | 0.35 | |
| 18.09.2024 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 21.04 | 2 /7 | 0.04 | 7.12 | 0.01 | 7.18 | 0.09 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 44.38 | 23 /33 | 1.56 | 9.55 | 0.26 | 9.40 | 0.34 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H55- | 1.19.26 | 28 /34 | 7.55 | 10.46 | 1.04 | 9.40 | 0.34 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H55- | 22.28 | 16 /19 | 0.11 | 7.59 | 0.04 | 7.18 | 0.09 | |
| 11.09.2024 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 17.07 | 4 /11 | 0.07 | 7.00 | 0.03 | 7.18 | 0.09 | |
| 04.09.2024 | Førde IL Nærløp Gjesdalsdalen | ALM | 55.52 | 6 /17 | 2.49 | 10.01 | 0.30 | 9.40 | 0.34 | |
| 28.08.2024 | Førde IL Langeland Skisenter LM-mellom | ALM | 42.00 | 3 /18 | 0.33 | 8.51 | 0.07 | 9.29 | 0.31 | |
| 21.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun vest | ALM | 39.22 | 2 /16 | 0.55 | 9.15 | 0.13 | 9.29 | 0.31 | |
| 14.08.2024 | Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun | ALM | 41.58 | 3 /14 | 2.53 | 9.18 | 0.38 | 9.29 | 0.31 | |
| 07.08.2024 | Førde IL Nærløp Notura Reset | ALM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2024 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 45.10 | 3 /13 | 0.53 | 9.24 | 0.11 | 9.35 | 0.32 | |
| 19.06.2024 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2024 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2024 | H17 | 51.49 | 3 /6 | 3.45 | 9.55 | 0.43 | 9.36 | 0.33 | |
| 22.05.2024 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 54.36 | 4 /17 | 3.29 | 9.43 | 0.37 | 9.36 | 0.33 | |
| 15.05.2024 | Tambarskjelvar IL Nærløp Helgåsmarka | ALM | 45.51 | 2 /11 | 1.54 | 8.49 | 0.22 | 9.36 | 0.33 | |
| 08.05.2024 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 40.14 | 3 /15 | 0.37 | 9.01 | 0.08 | 9.36 | 0.33 | |
| 24.04.2024 | Førde IL Nærløp Halbrend skule | ALM | 15.27 | 5 /19 | 0.00 | 6.28 | 0.00 | 6.54 | 0.11 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 56.43 | 12 /46 | 1.15 | 9.04 | 0.12 | 9.41 | 0.34 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 38.11 | 22 /52 | 0.36 | 10.03 | 0.09 | 9.41 | 0.34 | |
| 10.04.2024 | Kickoff i Movika | ALM | 50.28 | 2 /13 | 5.42 | 9.37 | 1.05 | 9.41 | 0.34 | |
| 01.11.2023 | Førde IL Natt-løp Hafstadparken | ALM | 18.01 | 3 /15 | 1.01 | 6.54 | 0.23 | 7.00 | 0.11 | |
| 25.10.2023 | Førde IL Nattløp Bekkeholten | ALM | 1.05.24 | 4 /7 | 13.38 | 11.52 | 2.28 | 9.42 | 0.33 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H50 | 2.00.46 | 50 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 25.26 | 6 /14 | 1.25 | 7.19 | 0.24 | 7.07 | 0.11 | |
| 13.09.2023 | Førde IL Nærløp Sunde skule | ALM | 22.12 | 2 /10 | 0.36 | 7.03 | 0.11 | 7.07 | 0.11 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 50- | 42.59 | 22 /33 | 2.56 | 10.39 | 0.44 | 9.37 | 0.29 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 50- | 57.41 | 15 /29 | 1.11 | 9.27 | 0.12 | 9.37 | 0.29 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 50- | 23.11 | 14 /21 | 5.15 | 8.44 | 1.59 | 7.07 | 0.11 | |
| 27.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Mellom | H 50- | 38.43 | 5 /13 | 0.48 | 10.01 | 0.12 | 9.35 | 0.29 | |
| 26.08.2023 | DM Vest Vestlandsmesterskap Lang | H 50- | 43.16 | 5 /14 | 0.35 | 8.51 | 0.07 | 9.35 | 0.29 | |
| 23.08.2023 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 45.05 | 4 /16 | 0.06 | 9.27 | 0.01 | 9.35 | 0.29 | |
| 16.08.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | ALM | 44.12 | 5 /16 | 2.15 | 9.51 | 0.30 | 9.35 | 0.29 | |
| 09.08.2023 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 56.31 | 4 /11 | 3.58 | 9.56 | 0.42 | 9.35 | 0.29 | |
| 28.06.2023 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 50.44 | 1 /7 | 2.45 | 9.46 | 0.32 | 9.36 | 0.31 | |
| 21.06.2023 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 1.02.12 | 3 /8 | 3.58 | 9.36 | 0.37 | 9.36 | 0.31 | |
| 14.06.2023 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | ALM | 46.34 | 4 /9 | 1.36 | 8.40 | 0.18 | 9.36 | 0.31 | |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Geilo 3-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2023 | Førde IL Nærløp Digernes | ALM | 1.01.51 | 7 /10 | 1.38 | 9.23 | 0.15 | 9.36 | 0.31 | |
| 31.05.2023 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | ALM | 44.35 | 5 /13 | 1.34 | 9.48 | 0.21 | 9.43 | 0.32 | |
| 24.05.2023 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2023 | H17 | 40.49 | 1 /4 | 0.36 | 8.16 | 0.07 | 9.43 | 0.32 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | H 50- | 1.03.31 | 13 /15 | 7.38 | 10.32 | 1.16 | 9.43 | 0.32 | |
| 14.05.2023 | Langdistanse | H 19- | 1.12.57 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Mellomdistanse | H 17- | 43.48 | 4 /7 | 2.38 | 9.26 | 0.34 | 9.43 | 0.32 | |
| 10.05.2023 | Førde IL Nærløp Sundsdalen Vassverket | ALM | 48.10 | 4 /14 | 3.56 | 10.01 | 0.49 | 9.43 | 0.32 | |
| 03.05.2023 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 49.09 | 3 /17 | 0.41 | 9.51 | 0.08 | 9.43 | 0.32 | |
| 26.04.2023 | Førde IL Nærløp Vieåsen | ALM | 26.21 | 3 /13 | 2.33 | 8.09 | 0.47 | 7.14 | 0.08 | |
| 22.04.2023 | Askvoll og Holmedal IL - Vårløp | H 19- | 42.46 | 4 /5 | 2.57 | 9.40 | 0.40 | 9.46 | 0.31 | |
| 21.04.2023 | KM Natt | H 19 | 1.15.55 | 5 /7 | 4.48 | 11.30 | 0.44 | 9.46 | 0.31 | |
| 19.04.2023 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 19.12 | 6 /22 | 0.16 | 6.43 | 0.06 | 7.14 | 0.08 | |
| 12.04.2023 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 38.14 | 3 /13 | 2.15 | 9.17 | 0.33 | 9.46 | 0.31 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2022 | Førde IL Nærløp Romjulsløpet -22 | ALM | 31.27 | 2 /8 | 0.47 | 9.05 | 0.14 | 9.33 | 0.28 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H50 | 1.58.15 | 46 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 18.16 | 3 /14 | 0.00 | 6.36 | 0.00 | 7.07 | 0.07 | |
| 14.09.2022 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 17.49 | 4 /12 | 0.18 | 7.16 | 0.07 | 7.07 | 0.07 | |
| 07.09.2022 | Tambarskjelvar IL Nærløp Ramsdalsheia | ALM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Førde IL Nærløp Flatene skule | ALM | 21.17 | 6 /18 | 1.20 | 9.26 | 0.35 | 9.32 | 0.30 | |
| 24.08.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 39.24 | 2 /17 | 0.28 | 8.48 | 0.06 | 9.32 | 0.30 | |
| 17.08.2022 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 56.27 | 5 /13 | 3.02 | 10.14 | 0.33 | 9.32 | 0.30 | |
| 29.06.2022 | Førde IL Nærløp Etterli Sundsdalen | ALM | 47.03 | 2 /16 | 1.32 | 8.42 | 0.17 | 9.15 | 0.30 | |
| 22.06.2022 | Førde IL Nærløp Bringeland Djupedalen | ALM | 55.57 | 4 /11 | 1.15 | 8.59 | 0.12 | 9.15 | 0.30 | |
| 16.06.2022 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot Kinna | ALM | 43.54 | 1 /12 | 1.49 | 8.40 | 0.22 | 9.15 | 0.30 | |
| 08.06.2022 | Førde IL Nærløp Langeland Høgda nord | ALM | 41.50 | 5 /18 | 1.57 | 9.07 | 0.25 | 9.15 | 0.30 | |
| 01.06.2022 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter Bjørkelia. | ALM | 39.59 | 3 /14 | 1.02 | 8.54 | 0.14 | 9.15 | 0.30 | |
| 18.05.2022 | Tambarskjelvar IL Helgåsmarka | ALM | 48.56 | 2 /15 | 4.47 | 9.03 | 0.53 | 9.38 | 0.47 | |
| 11.05.2022 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 45.04 | 2 /9 | 6.30 | 10.10 | 1.28 | 9.38 | 0.47 | |
| 08.05.2022 | Førde IL Sunnfjordorienteringa 2022 | H17 | 48.36 | 3 /5 | 3.41 | 9.56 | 0.45 | 9.38 | 0.47 | |
| 07.05.2022 | Førde IL Orientering KM Sprint | H17 | 23.30 | 4 /8 | 0.53 | 7.42 | 0.17 | 7.37 | 0.08 | – |
| 04.05.2022 | Førde IL Nærløp Hafstadparken | ALM | 21.38 | 3 /9 | 1.21 | 7.26 | 0.28 | 7.37 | 0.08 | – |
| 20.04.2022 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 28.12 | 2 /14 | 0.58 | 8.25 | 0.17 | 9.34 | 0.53 | |
| 22.09.2021 | Førde IL Nærløp Førde Ungdomsskule | ALM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 16.18 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | Førde IL Nærløp Kinna Byrkjeflot | ALM | 31.51 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 58.56 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2021 | Førde IL Nærløp Øvre Masdal | ALM | 51.15 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Kallandsåsen | ALM | 1.07.03 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | Bøyadalen | ALM | 43.54 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 1.02.26 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 44.31 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Tambarskjevar IL Nærløp Helgåsmarka LM | ALM | 47.43 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2021 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 47.24 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2021 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 44.57 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2021 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 44.42 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2021 | Sunnfjordorienteringa 2021 | H17 | 44.21 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2021 | Førde IL Nærløp Ulvedalane Holsen | ALM | 47.46 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2021 | Førde IL Nærløp Halbrend Skule | ALM | 15.14 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2021 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 29.31 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | Førde IL "Romjulsløpet" Sunnfjordorienteringa 2020 | ALH | 34.19 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | KM Natt 2020 | H19 | 44.17 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 24.26 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Førde IL Nærløp Førde Vassverk | ALM | 37.22 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | Førde IL Nærløp Etterlia | ALM | 36.53 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka Vasslia | ALM | 47.41 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2020 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 38.00 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | ALM | 38.51 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 58.51 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Førde IL Nærløp Kråkenesmarka | ALM | 38.09 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Førde IL Nærløp Solheimsdalen | ALM | 32.44 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Førde IL Nærløp Digernes NB! ny arena | ALM | 38.41 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2020 | Førde IL Nærløp Helgåsmarka | ALM | 34.06 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | Førde IL Romjulsløpet 2019 | ALH | 26.34 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Førde IL Nærløp Slåtten Skule | ALM | 8.09 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Førde IL Sprint | H 50- | 16.38 | 1 /3 | 0.00 | 6.51 | 0.00 | – | – | – |
| 11.09.2019 | Førde IL Nærløp Stakaldefossen | ALM | 55.47 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | Førde IL Nærløp NB ! Masdal Lysløypa | ALM | 51.02 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | Førde IL Nærløp Masdal lysløypa | AKM | 42.48 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2019 | Førde IL Nærløp Etterli | ALM | 41.58 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2019 | Førde IL Nærløp Djupedalen | ALM | 59.37 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | Førde IL Nærløp Langeland Nord | ALM | 45.11 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2019 | Sunnfjordorienteringa 2019 | Diir-AL | 33.10 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2019 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 20.59 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 35.09 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2019 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 41.47 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Førde IL Romjulsløpet | AL | 36.01 | 4 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | ALM | 1.04.15 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | Førde IL Nærløp Byrkjeflot | ALM | 1.01.06 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | Førde IL Nærløp Angedalen skule | ALM | 56.49 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2018 | Førde IL Nærløp Høgda Langeland nord | ALM | 36.57 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 50.58 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | Sunnfjordorienteringa Jakstart 2018 | H 17- | 58.18 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2018 | Sunnfjordorienteringa/KM mellom 2018 | H 17- | 24.59 | 1 /7 | 0.25 | 8.37 | 0.09 | 9.54 | 1.01 | |
| 23.05.2018 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | ALM | 33.39 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | Førde IL Nærløp Sundsdalen | ALM | 44.56 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 47.34 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Førde IL Nærløp Ballbana Vieåsen | ALM | 19.44 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 44.13 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Førde IL Nærløp Sunde Skule | ALM | 20.31 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 39.55 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 44.11 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 48.13 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2017 | TIF Viking jubileumsløp / KM ultralang Hordaland (HOK-rankingløp 4/2017) | H19- | 3.06.12 | 11 /16 | 22.33 | 10.41 | 1.18 | 10.16 | 1.09 | |
| 10.06.2017 | TIF Viking jubileumsløp / KM mellom Hordaland | H17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2017 | Førde IL Nærløp Skilbrei Ungdomssenter | ALM | 34.27 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2017 | Sunnfjordorienteringa 2017 | H 19- | 37.39 | 1 /8 | 0.48 | 8.39 | 0.11 | 9.28 | 0.31 | |
| 16.05.2017 | Førde IL Nærløp Bulingstjørna Holsen | ALM | 33.48 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2017 | Førde IL Nærløp Soleide | ALM | 47.09 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | Førde IL Nærløp Viebøen Barnehage | ALM | 22.13 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | Førde IL Nærløp Movika | ALM | 45.28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Førde IL "Romjulsløpet" | AL | 29.00 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Førde IL Nærløp flytta til Hafstadparken | ALM | 16.47 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Førde IL Nærløp Langeland Skisenter | ALM | 31.34 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2016 | Førde IL Nærløp Langelandsvatnet nord | ALM | 29.52 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Førde IL Nærløp Flytta til Etterli | ALM | 57.54 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2016 | KM Lang | H 17- | 1.02.03 | 2 /8 | 1.45 | 9.21 | 0.16 | 9.51 | 0.36 | – |
| 29.06.2016 | Førde IL Nærløp Digernes | ALM | 44.03 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | Førde IL Nærløp Bringeland | ALM | 46.19 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2016 | Førde IL Nærløp Etterli | ALM | 43.09 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Førde IL Nærløp LM Langeland Skisenter | H 17- | 30.18 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2016 | Førde IL Nærløp Jølster Skisenter | ALM | 48.38 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2016 | Sunnfjordorientering 2016 | H 19- | 48.44 | 3 /10 | 3.17 | 9.15 | 0.37 | – | – | – |
| 11.05.2016 | Førde IL Nærløp Flatene Skule | ALM | 25.11 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen | ALM | 30.59 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | Førde IL Nærløp Vieåsen Syd | ALM | 18.06 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Førde IL "Romjulsløpet" | ALH | 37.04 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |