Løperprofil
Jon Arvid Fossum
Asker
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
233 løp
Sprintrankingen
43 løp
Skogsrankingen
nr. 1634 av 3557
Nr. 1634 av 3557 blant menn i Norge · nr. 13 av 218 i klassen H70–74 · nr. 3 av 39 i 1954-kullet
- Forventet kmtid
- 11.28
- Løpskapasitet
- 11.05
- O-evne
- 0.23
- Jevnhet ±
- 7,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.06
- Sikkerhet
- 84
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 59 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±2,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 233 (sist 28.10.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0194 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0211 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0704 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0093 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 25,8 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 84,04 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5332 |
| bomVekt | 663,07 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0786 |
| bomStorSigma | 0,5995 |
| antallBom | 257 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0171 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0192 |
| havariVekt | 39,61 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0095 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2188 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0189 |
| fartSesongSin | −0,0064 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2949,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3053,1 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1201 av 1659
Nr. 1201 av 1659 blant menn i Norge · nr. 21 av 89 i klassen H70–74 · nr. 5 av 13 i 1954-kullet
- Forventet kmtid
- 8.41
- Løpskapasitet
- 8.31
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 7,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±2,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 44 (sist 01.11.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0477 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0442 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0759 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0143 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,38 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 19,13 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7014 |
| bomVekt | 282,99 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3662 |
| bomStorSigma | 0,7467 |
| antallBom | 31 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0534 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0401 |
| havariVekt | 9,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0159 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0277 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0049 |
| fartSesongSin | 0,0195 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3155,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3219,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 86 | 05.10.2026 KM Natt / Skumringskampen løp nr. 3, bom 5.52 | 271 | nr. 831 |
| Bom over fem minutter | 86 | 05.10.2026 KM Natt / Skumringskampen løp nr. 3, bom 5.52 | 1 397 | nr. 3050 |
| Bom over ti minutter | 2 350 | 27.10.2019 2-mila / Asker ABC nr. 7, bom 12.08 | 2 350 | nr. 412 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.11.2026 | Frostsprinten | H 70- | 36.22 | 2 /12 | 2.24 | 7.44 | 0.31 | 8.41 | 0.10 | |
| 28.10.2026 | VBIL Nattløp Sauejordet | Lang | 39.24 | 26 | 1.25 | 13.07 | 0.28 | 11.25 | 0.23 | |
| 26.10.2026 | Skumringskampen Løp 6 (Finale) | H70- | 50.42 | 2 /3 | 1.26 | 11.42 | 0.20 | 11.25 | 0.23 | |
| 19.10.2026 | Skumringskampen nr 5 | H70 | 1.06.39 | 4 /5 | 2.04 | 15.19 | 0.28 | 11.25 | 0.23 | |
| 17.10.2026 | Blodslitet og NM ultralang | H70 | 1.20.18 | 9 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2026 | Skumringskampen 4. avd. 2026 | H-70 | 35.49 | 1 /5 | 0.33 | 11.45 | 0.11 | 11.25 | 0.23 | |
| 05.10.2026 | KM Natt / Skumringskampen løp nr. 3 | H 70- | 1.09.49 | 4 /6 | 6.49 | 13.27 | 1.19 | 11.25 | 0.23 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 36.04 | 8 /42 | 0.19 | 11.06 | 0.06 | 11.13 | 0.22 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H70 | 53.26 | 23 /77 | 4.09 | 12.42 | 0.59 | 11.12 | 0.23 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H70 | 41.54 | 26 /77 | 6.25 | 12.57 | 1.59 | 11.12 | 0.23 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H70 | 29.48 | 20 /77 | 0.04 | 11.45 | 0.02 | 11.12 | 0.23 | |
| 22.07.2026 | MTBO, O-Ringen Göteborg, etapp 3 | Etappstart Svår mellan | 58.51 | 8 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H70 | 50.52 | 31 /77 | 2.31 | 12.18 | 0.37 | 11.12 | 0.23 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H70 | 43.22 | 16 /77 | 0.43 | 11.10 | 0.11 | 11.12 | 0.23 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 4 | 47.22 | 12 | 0.31 | 9.51 | 0.06 | 10.59 | 0.22 | |
| 21.06.2026 | Jonsokløpet | H 70- | 22.59 | 1 | 0.00 | 10.08 | 0.00 | 10.59 | 0.22 | |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | H70 | 40.56 | 4 /27 | 3.42 | 11.46 | 1.04 | 10.59 | 0.22 | |
| 27.05.2026 | BBIK Poengløp | A Mellom | 49.44 | 10 | 3.04 | 13.00 | 0.48 | 11.04 | 0.22 | |
| 20.05.2026 | Poengløp 2 Dikemark | A Mellom | 55.16 | 4 | 1.30 | 12.02 | 0.20 | 11.04 | 0.22 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 70- | 33.58 | 2 /16 | 0.30 | 10.37 | 0.10 | 11.04 | 0.21 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 70- | 42.37 | 3 /16 | 0.29 | 10.15 | 0.07 | 11.04 | 0.21 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 70- | 27.37 | 3 /9 | 0.34 | 10.37 | 0.14 | 11.04 | 0.21 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 48.31 | 11 /37 | 1.27 | 11.29 | 0.21 | 11.04 | 0.21 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H70- | 18.49 | 4 /16 | 0.00 | 9.04 | 0.00 | 9.04 | 0.11 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 70- | 25.09 | 5 /15 | 1.15 | 8.58 | 0.27 | 8.59 | 0.11 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H70 | 47.20 | 7 /21 | 0.42 | 11.05 | 0.10 | 11.06 | 0.23 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H70 | 28.34 | 4 /21 | 1.04 | 9.03 | 0.20 | 8.59 | 0.11 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 23.38 | 3 /21 | 0.43 | 8.56 | 0.16 | 8.59 | 0.11 | |
| 11.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 70- | 27.08 | 2 /13 | 1.28 | 11.06 | 0.37 | 11.06 | 0.23 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 21.49 | 2 /28 | 0.04 | 8.27 | 0.02 | 8.59 | 0.11 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H70- | 50.47 | 3 /7 | 10.23 | 12.02 | 2.28 | 9.00 | 0.12 | |
| 03.12.2025 | VBIL Nattløp Fornebu | Lang | 44.46 | 41 | 1.37 | 11.33 | 0.25 | 11.04 | 0.23 | |
| 26.11.2025 | VBIL Nattløp Konglungen | Lang | 53.46 | 22 | 1.10 | 11.28 | 0.15 | 11.02 | 0.23 | |
| 22.11.2025 | Lierlabyrinten inne-orientering | H60+ | 1.06.38 | 4 /15 | 14.28 | 12.01 | 2.37 | 8.47 | 0.11 | |
| 19.11.2025 | VBIL Nattløp Veritasskogen | Kort | 31.14 | 10 | 1.36 | 12.10 | 0.37 | 11.02 | 0.23 | |
| 02.11.2025 | 2-mila | Mila H | 2.03.33 | 13 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2025 | Skumringskampen Finale | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2025 | Frostsprinten 2025 | H 70- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2025 | Skumringskampen løp 5 | H-50 | 37.18 | 10 /29 | 1.31 | 10.51 | 0.26 | 10.59 | 0.23 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H70 | 1.22.11 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2025 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2025 | Skumringskampen løp nr. 3 | H50- | 45.21 | 18 /39 | 0.16 | 10.51 | 0.04 | 10.59 | 0.23 | |
| 20.09.2025 | Vakkertjernløpet | Herrer - mellomlang løype | 1.00.27 | 7 /15 | 0.10 | 11.26 | 0.02 | 10.58 | 0.24 | |
| 15.09.2025 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 50- | 1.12.28 | 13 /17 | 8.55 | 13.01 | 1.36 | 10.58 | 0.24 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 31.19 | 5 /41 | 1.06 | 10.50 | 0.23 | 10.58 | 0.24 | |
| 13.09.2025 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 46.51 | 6 /34 | 0.40 | 10.22 | 0.09 | 10.58 | 0.24 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | H 70- | 38.32 | 3 /9 | 1.02 | 10.43 | 0.17 | 10.58 | 0.24 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | H 70- | 31.03 | 2 /6 | 0.26 | 10.39 | 0.09 | 10.58 | 0.24 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | H 70- | 41.44 | 1 /7 | 0.28 | 10.15 | 0.07 | 10.53 | 0.23 | |
| 28.08.2025 | Klubbmesterskap mellom | Herrer A-lang | 1.03.01 | 10 /19 | 1.56 | 10.55 | 0.20 | 10.53 | 0.23 | |
| 17.08.2025 | Harald Thons minneløp | H 70- | 50.07 | 2 /9 | 1.19 | 10.49 | 0.17 | 10.53 | 0.23 | |
| 16.08.2025 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 42.13 | 8 /38 | 4.00 | 10.23 | 0.59 | 10.53 | 0.23 | |
| 13.08.2025 | BBIK Poengløp | A Mellom | 47.49 | 3 | 0.57 | 11.14 | 0.13 | 10.53 | 0.23 | |
| 13.07.2025 | Modum MtbO Festival | Lang | 51.54 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Modum MtbO Festival | Lang | 43.22 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2025 | Sykkelorientering | A-mellom | 1.25.34 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sykkelorientering | A-mellom | 56.45 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 70- | 50.22 | 8 /36 | 3.33 | 11.21 | 0.48 | 10.53 | 0.23 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 70- | 33.02 | 3 /42 | 0.09 | 10.07 | 0.03 | 10.53 | 0.23 | |
| 11.06.2025 | 11.06.2025 | A Lang | 52.52 | 7 | 1.58 | 10.25 | 0.23 | 10.53 | 0.23 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | H 70- | 45.57 | 2 /18 | 1.07 | 10.36 | 0.15 | 10.53 | 0.23 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 54.20 | 1 /13 | 1.32 | 10.26 | 0.18 | 10.53 | 0.23 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 42.59 | 3 /14 | 3.20 | 11.27 | 0.53 | 10.53 | 0.23 | |
| 03.06.2025 | Sykkel-/ MTB-O på Trandum | H-Lang | 53.45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Vårløpet | H 70- | 31.35 | 2 /8 | 0.44 | 10.47 | 0.15 | 10.55 | 0.23 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 70- | 33.26 | 2 /6 | 0.08 | 10.14 | 0.02 | 10.55 | 0.23 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 70- | 32.20 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2025 | Ringeriksløpet | H 70- | 29.21 | 3 /11 | 0.52 | 11.11 | 0.20 | 10.55 | 0.23 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H70 | 25.11 | 3 /16 | 0.42 | 8.23 | 0.14 | 8.27 | 0.07 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 70- | 29.16 | 3 /19 | 0.03 | 10.10 | 0.01 | 10.53 | 0.24 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H70- | 27.34 | 3 /21 | 1.04 | 8.40 | 0.20 | 8.24 | 0.07 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 70- | 21.57 | 3 /20 | 0.07 | 8.22 | 0.03 | 8.24 | 0.07 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 70- | 38.02 | 4 /27 | 0.32 | 10.17 | 0.09 | 10.53 | 0.24 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H70- | 23.57 | 3 /24 | 0.12 | 8.10 | 0.04 | 8.24 | 0.07 | |
| 30.03.2025 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 70- | 25.19 | 3 /16 | 0.00 | 10.58 | 0.00 | 10.53 | 0.25 | |
| 27.03.2025 | Vintergate O-løp nr. 6 | Kort | 31.35 | 9 /24 | 0.02 | 8.39 | 0.01 | 8.16 | 0.08 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Mellom | 36.46 | 10 | 2.04 | 11.03 | 0.37 | 10.52 | 0.25 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 45.45 | 7 /53 | 2.50 | 10.37 | 0.39 | 10.52 | 0.25 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 70- | 41.13 | 9 /20 | 8.00 | 9.20 | 1.49 | 8.05 | 0.08 | |
| 27.10.2024 | 2 Mila + | Mila H | 1.59.13 | 33 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2024 | Skumringskampen 5 | H 50- | 43.50 | 11 /31 | 0.13 | 10.23 | 0.03 | 10.53 | 0.25 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H70 | 1.11.45 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2024 | Skumringskampen løp 3 | H-50 | 50.29 | 15 /21 | 5.17 | 13.13 | 1.23 | 10.53 | 0.25 | |
| 24.09.2024 | Sturlanatta og Skumringskampen | H50- | 46.48 | 6 /24 | 1.12 | 10.28 | 0.16 | 10.48 | 0.24 | |
| 21.09.2024 | Vakkertjernløpet | Herrer - mellomlang løype | 48.04 | 11 /22 | 0.59 | 10.42 | 0.13 | 10.48 | 0.24 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H70- | 33.03 | 4 /25 | 0.24 | 10.07 | 0.07 | 10.48 | 0.24 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H70- | 56.43 | 5 /26 | 1.18 | 9.58 | 0.14 | 10.48 | 0.24 | |
| 29.08.2024 | Klubbmesterskap lang | Herrer A-kort | 54.26 | 5 /7 | 1.04 | 11.59 | 0.14 | 10.51 | 0.26 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 70- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M70A | 54.17 | 8 /70 | 1.12 | 9.30 | 0.13 | 10.51 | 0.26 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M70A | 30.52 | 12 /80 | 0.34 | 9.32 | 0.10 | 10.51 | 0.26 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M70-3 | 49.04 | 2 /66 | 1.37 | 10.04 | 0.20 | 10.51 | 0.26 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M70A | 15.43 | 17 /80 | 0.04 | 7.50 | 0.02 | 8.08 | 0.04 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M70-3 | 14.24 | 9 /66 | 0.15 | 7.49 | 0.08 | 8.08 | 0.04 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 70- | 56.23 | 8 /28 | 4.25 | 11.59 | 0.56 | 11.05 | 0.27 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 70- | 34.26 | 3 /30 | 0.37 | 10.29 | 0.11 | 11.05 | 0.27 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 70- | 16.40 | 5 /18 | 0.04 | 8.14 | 0.02 | 8.26 | 0.04 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 70- | 30.20 | 3 /8 | 1.34 | 10.31 | 0.33 | 11.05 | 0.27 | |
| 05.06.2024 | BBIK Poengløp | A-Mellom | 49.08 | 2 | 1.22 | 11.07 | 0.19 | 11.05 | 0.27 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 70- | 45.42 | 2 /11 | 0.10 | 10.03 | 0.02 | 11.05 | 0.27 | |
| 22.05.2024 | BBIK Poengløp Blåfjellhytta | A-Mellom | 35.29 | 3 | 0.51 | 9.54 | 0.14 | 11.09 | 0.28 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 34.10 | 3 /14 | 0.46 | 10.27 | 0.14 | 11.09 | 0.28 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 70- | 47.55 | 5 /22 | 3.29 | 11.18 | 0.49 | 11.09 | 0.28 | |
| 16.05.2024 | Klubbmesterskap mellom | Herrer A-lang | 48.36 | 19 /31 | 2.32 | 10.50 | 0.34 | 11.09 | 0.28 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H70 | 21.57 | 2 /12 | 0.06 | 8.18 | 0.02 | 8.24 | 0.04 | |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H70 | 22.07 | 2 /14 | 0.06 | 8.16 | 0.02 | 8.24 | 0.04 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 70- | 39.16 | 4 /25 | 1.42 | 10.07 | 0.26 | 11.24 | 0.27 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H70- | 22.40 | 2 /18 | 0.05 | 7.54 | 0.02 | 8.24 | 0.04 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 70- | 27.38 | 1 /16 | 1.33 | 7.41 | 0.26 | 8.24 | 0.04 | |
| 07.04.2024 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H70 | 20.56 | 2 /19 | 0.10 | 11.01 | 0.05 | 11.24 | 0.27 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 70- | 22.14 | 6 /22 | 0.15 | 9.03 | 0.06 | 8.24 | 0.04 | |
| 10.02.2024 | Asker ski-O Føyka | AL-åpen H | 46.23 | 16 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2024 | NM ski-o lang | H60 | 1.05.03 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2023 | Skumringskampen - Løp 7 FINALE | H50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2023 | SI Klubbmesterskap, Melshei | H60 | 40.15 | 3 /7 | 0.24 | 11.32 | 0.07 | 11.31 | 0.27 | |
| 08.11.2023 | VBIL Natt#4 Konglungen | Lang | 42.39 | 21 | 0.17 | 11.04 | 0.04 | 11.31 | 0.27 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H-50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 5 | H 50- | 1.08.27 | 15 /25 | 3.45 | 13.03 | 0.43 | 11.28 | 0.28 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H65 | 1.42.01 | 21 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2023 | Skumringskampen 4. løp | H 50- | 41.10 | 18 /27 | 0.28 | 11.09 | 0.08 | 11.28 | 0.28 | |
| 14.10.2023 | 2-Mila | Mila | 2.20.48 | 31 /46 | 12.06 | 12.23 | 1.04 | 11.28 | 0.28 | |
| 09.10.2023 | Skumringskampen - Løp 3 | H50- | 48.02 | 20 /33 | 2.23 | 11.31 | 0.34 | 11.28 | 0.28 | |
| 26.09.2023 | Sturlanatta og Skumringskampen løp nr. 2 | H Veteran (50+) | 41.09 | 16 /33 | 0.18 | 11.09 | 0.05 | 11.14 | 0.25 | |
| 24.09.2023 | Høstløp | H 50- | 35.56 | 3 /6 | 1.01 | 10.34 | 0.18 | 11.14 | 0.25 | |
| 18.09.2023 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 50- | 48.04 | 7 /18 | 2.22 | 11.07 | 0.33 | 11.14 | 0.25 | |
| 29.08.2023 | Klubbmesterskap mellomdistanse Røyken o-lag | A- kort | 34.36 | 2 | 1.47 | 11.18 | 0.35 | 11.15 | 0.25 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 65- | 1.04.30 | 9 /32 | 2.24 | 10.39 | 0.24 | 11.19 | 0.25 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 65- | 33.11 | 14 /39 | 0.00 | 11.16 | 0.00 | 11.19 | 0.25 | |
| 11.06.2023 | Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup | H 65- | 42.42 | 1 /4 | 2.00 | 11.21 | 0.32 | 11.19 | 0.25 | |
| 10.06.2023 | Gardermoen MTBO incl. World Masters Series - long | H65 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 65- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H65 | 28.11 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2023 | NM sprint ski-o + andre klasser | H 60- | 29.09 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2023 | NC Sprint, ungdoms- og publikumsløp sprint | H 60 | 23.14 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2023 | Ski-O, Hovedløp, NC mellomdistanse og publikumsløp | H 60 | 29.27 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2022 | VBIL Nattløp #6 Hvalstrand | Kort | 28.05 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2022 | VBIL 2022 natt 4 Veritasskogen | Lang | 53.38 | 43 | 6.46 | 13.18 | 1.41 | 11.16 | 0.25 | |
| 09.11.2022 | VBIL nattløp Kalvøya | Lang | 48.09 | 39 | 0.14 | 12.01 | 0.03 | 11.16 | 0.25 | |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 65- | 47.55 | 1 /6 | 0.34 | 8.10 | 0.06 | 9.04 | 0.06 | |
| 31.10.2022 | Skumringskampen løp nr. 6 av 6 - Finale! | H 50- | 1.02.50 | 11 /17 | 2.06 | 12.42 | 0.25 | 10.59 | 0.23 | |
| 24.10.2022 | Skumringskampen løp 5 av 6 | H50- | 50.23 | 11 /19 | 1.59 | 11.48 | 0.28 | 10.59 | 0.23 | |
| 09.10.2022 | Vestfold Sykkel-O Festival | H 60- | 1.20.41 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2022 | Vestfold Sykkel-O Festival | H 60- | 58.49 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2022 | Vestfold Sykkel-O Festival | H 60- | 27.55 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2022 | Skumringskampen løp 2 av 6 - Sturlanatta | H Veteran (50+) | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2022 | Skumringskampen løp nr. 1 av 6 | H50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | MTBO, O-Ringen Uppsala, etapp 5 | H65 | 1.21.11 | 6 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2022 | MTBO, O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H65 | 1.26.50 | 4 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2022 | MTBO, O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H65 | 25.41 | 6 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2022 | MTBO, O-Ringen Uppsala | H65 | 1.01.13 | 8 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2022 | MTBO, O-Ringen Uppsala | H65 | 1.39.54 | 10 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2022 | Modum SykkelO | H 60- | 38.24 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2022 | SykkelO Kongsberg | H 60 | 52.29 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 65- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 65- | 58.42 | 20 /26 | 1.53 | (16.53) | 0.33 | 10.40 | 0.22 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 65- | 34.07 | 16 /18 | 1.10 | (16.02) | 0.33 | 10.53 | 0.07 | |
| 08.05.2022 | Randsfjorden Sykkel-o dag 2 | H 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2022 | Randsfjorden Sykkel-o dag 1 | H 60- | 20.29 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 65- | 37.56 | 5 /32 | 0.06 | 9.46 | 0.02 | 10.27 | 0.22 | |
| 05.02.2022 | NM ski-o lang | H 60- | 1.06.19 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 65- | 42.04 | 2 /6 | 1.01 | 8.10 | 0.12 | 8.07 | 0.07 | |
| 18.10.2021 | Skumringskampen finale | H17- Kort | 46.05 | 5 /31 | 2.37 | 10.28 | 0.36 | 10.28 | 0.23 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H65 | 1.25.13 | 12 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2021 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 17- Kort | 42.46 | 14 /30 | 2.50 | 11.47 | 0.47 | 10.28 | 0.23 | |
| 10.10.2021 | Vestfold Sykkel-o Festival løp 3 | H 60- | 2.07.37 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2021 | Vestfold Sykkel-o Festival løp 1 | H 60- | 21.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2021 | Vestfold Sykkel-o Fest. løp 2 | H 60- | 56.08 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2021 | Morgenfrisk i Follo #6 2021 -- Jaktstart finale | AM | 39.02 | 5 /11 | 1.54 | 10.50 | 0.32 | 10.28 | 0.23 | |
| 28.09.2021 | Sturlanatta | H 17- AK | 34.11 | 5 /32 | 0.03 | 10.00 | 0.01 | 10.24 | 0.21 | |
| 20.09.2021 | Skumringskampen løp nr. 2 | H17- Kort | 44.50 | 6 /27 | 1.01 | 10.22 | 0.14 | 10.24 | 0.21 | |
| 13.09.2021 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Kort | 39.45 | 4 /29 | 1.54 | 10.27 | 0.30 | 10.24 | 0.21 | |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 65- | 34.24 | 18 /32 | 6.41 | 12.10 | 2.22 | 10.24 | 0.21 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 65- | 52.41 | 4 /30 | 1.46 | 9.48 | 0.20 | 10.24 | 0.21 | |
| 31.08.2021 | P16 OBIK / AB løp 3 / Klubbmesterskap Asker/Røyken/Lierbygda | H 65- | 28.51 | 1 /4 | 0.05 | 9.14 | 0.02 | 10.20 | 0.20 | |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | H 65- | 49.41 | 1 /5 | 0.20 | 9.59 | 0.04 | 10.20 | 0.20 | |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Mellom | 48.54 | 19 /71 | 3.35 | 11.07 | 0.49 | 10.20 | 0.20 | |
| 21.07.2021 | Heggedal | Mellom | 52.11 | 5 | 0.37 | 10.02 | 0.07 | 10.24 | 0.20 | |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AM | 46.16 | 11 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 65- | 39.19 | 3 /13 | 0.05 | 7.34 | 0.01 | 7.44 | 0.07 | |
| 25.10.2020 | 2-mila | 1-mila | 2.05.44 | 16 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2020 | Skumringskampen finale | H 17- Kort | 46.21 | 11 /27 | 4.24 | 11.24 | 1.05 | 10.19 | 0.21 | |
| 12.10.2020 | Skumringskampen, Løp 4 | H17- Kort | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2020 | Skumringskampen løp nr. 3 | H 17- Kort | 41.43 | 5 /23 | 0.45 | 10.02 | 0.11 | 10.19 | 0.21 | |
| 22.09.2020 | Sturlanatta | H 17- AK | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Asker ABC nr. 5 / Klubbmesterskap | H60 | 21.07 | 3 /6 | 0.05 | 7.54 | 0.02 | 7.47 | 0.08 | |
| 14.09.2020 | Skumringskampen, Løp 1 | H17- Kort | 42.39 | 5 /18 | 3.12 | 10.23 | 0.47 | 10.16 | 0.20 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 60- | 47.56 | 3 /8 | 0.55 | 10.01 | 0.11 | 10.16 | 0.20 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 65- | 32.49 | 2 /32 | 0.42 | 9.28 | 0.12 | 10.16 | 0.20 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 65- | 56.44 | 4 /34 | 0.58 | 9.34 | 0.10 | 10.16 | 0.20 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 65- | 51.39 | 1 /4 | 0.40 | 9.50 | 0.08 | 10.20 | 0.20 | |
| 16.08.2020 | Norgescup Mellomdistanse | ÅpenL | 43.23 | 20 /42 | 0.36 | 11.10 | 0.09 | 10.20 | 0.20 | |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | H 60- | 39.53 | 7 /44 | 0.23 | 9.37 | 0.06 | 10.14 | 0.21 | |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | H 60- | 1.04.11 | 18 /47 | 1.51 | 10.45 | 0.19 | 10.14 | 0.21 | |
| 08.07.2020 | Veritas sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 53.27 | 17 | 5.20 | 11.37 | 1.10 | 10.14 | 0.21 | |
| 06.06.2020 | Mini-KVM for Junior/Senior | AK-åpen | 52.15 | 9 /35 | 0.14 | 10.08 | 0.03 | 10.06 | 0.19 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 65- | 32.46 | 3 /10 | 3.43 | 8.05 | 0.55 | 7.27 | 0.09 | |
| 27.10.2019 | 2-mila / Asker ABC nr. 7 | 1-mila | 1.59.52 | 16 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2019 | Søndenfjeldske | Kort | 28.05 | 2 | 2.12 | 10.23 | 0.49 | 9.57 | 0.20 | |
| 21.10.2019 | Skumringskampen, Finale | H17- Kort | 38.45 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H65 | 1.30.28 | 4 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2019 | Skumringskampen løp nr. 4 | H 17- Kort | 38.28 | 5 /23 | 0.36 | 10.05 | 0.09 | 9.57 | 0.20 | |
| 07.10.2019 | Skumringskampen, Løp 3 | H17- Kort | 49.24 | 5 /18 | 0.55 | 10.08 | 0.11 | 9.57 | 0.20 | |
| 16.09.2019 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Kort | 47.01 | 8 /14 | 6.31 | 13.33 | 1.53 | 9.53 | 0.20 | |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 65- | 28.14 | 2 /28 | 0.24 | 9.19 | 0.08 | 9.53 | 0.20 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 48.23 | 3 /30 | 0.11 | 9.10 | 0.02 | 9.53 | 0.20 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 65- | 31.55 | 1 /7 | 1.58 | 9.46 | 0.36 | 9.51 | 0.19 | |
| 29.08.2019 | Asker ABC 5 med klubbmesterskap | H60 | 32.48 | 1 /2 | 0.02 | 9.49 | 0.01 | 9.51 | 0.19 | |
| 27.08.2019 | Klubbmesterskap Lierbygda/Røyken OL | H Veteran Kort | 36.09 | 1 | 0.08 | 9.42 | 0.02 | 9.51 | 0.19 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 65- | 50.56 | 2 /19 | 0.42 | 9.50 | 0.08 | 9.49 | 0.20 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 65- | 41.37 | 1 /24 | 1.41 | 9.52 | 0.24 | 9.49 | 0.20 | |
| 20.06.2019 | Asker ABC 4 | H50 | 44.09 | 1 /4 | 3.34 | 9.07 | 0.44 | 9.49 | 0.20 | |
| 16.06.2019 | Jonsokløpet | H 65- | 29.22 | 1 /3 | 0.45 | 10.10 | 0.16 | 9.49 | 0.20 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 65- | 38.43 | 1 /8 | 0.25 | 7.07 | 0.05 | 7.28 | 0.06 | |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | H 65- | 38.41 | 1 /5 | 1.04 | 9.49 | 0.16 | 9.54 | 0.20 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H65 | 40.19 | 1 /11 | 0.53 | 9.43 | 0.13 | 9.54 | 0.20 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 65- | 42.22 | 4 /20 | 3.15 | 10.09 | 0.47 | 9.56 | 0.20 | |
| 11.04.2019 | Asker ABC 2 | H40 | 56.51 | 2 /4 | 2.18 | 11.17 | 0.27 | 9.56 | 0.20 | |
| 17.01.2019 | Gate-O #2 Fossum IF | H-Veteran | 50.10 | 8 | 2.04 | 10.49 | 0.27 | 9.43 | 0.19 | |
| 10.11.2018 | Høstkarusellen løp 1 - Tasta | Herrer - mellomlang løype | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 60- | 31.25 | 3 /19 | 0.29 | 7.05 | 0.07 | 7.32 | 0.07 | |
| 28.10.2018 | 2-mila | 1-mila | 1.29.07 | 29 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2018 | Skumringskampen , Finale | H17K | 39.22 | 2 /14 | 0.50 | 8.56 | 0.11 | 9.38 | 0.19 | |
| 08.10.2018 | Skumringskampen, Løp 4 | H17- Kort | 35.07 | 5 /19 | 0.01 | 9.58 | 0.00 | 9.38 | 0.19 | |
| 01.10.2018 | Skumringskampen, Løp 3 | H17- Kort | 39.33 | 4 /18 | 0.52 | 9.39 | 0.13 | 9.38 | 0.19 | |
| 24.09.2018 | Skumringskampen, Løp 2 | H17- Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2018 | Skumringskampen , løp 1 | H17K | 48.13 | 5 /18 | 4.16 | 10.03 | 0.53 | 9.38 | 0.19 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 1.02.26 | 10 /37 | 3.00 | 9.44 | 0.28 | 9.38 | 0.19 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 14.57 | 9 /29 | 0.19 | 7.49 | 0.10 | 7.41 | 0.08 | |
| 02.09.2018 | Holleialøpet og PWT-cup | H 60- | 35.31 | 1 /4 | 0.28 | 9.13 | 0.07 | 9.38 | 0.19 | |
| 28.08.2018 | AB-karusell nr 4 / OBIK P22 Dikemark | H60-64(M) | 44.30 | 2 | 1.05 | 9.24 | 0.14 | 9.34 | 0.18 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 60- | 48.30 | 4 /14 | 0.24 | 9.06 | 0.05 | 9.34 | 0.18 | |
| 23.08.2018 | Asker ABC 5 - Klubbmesterskap | H60 | 35.02 | 1 /3 | 1.07 | 9.07 | 0.17 | 9.34 | 0.18 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 28.35 | 4 /48 | 0.11 | 8.35 | 0.03 | 9.36 | 0.19 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 52.08 | 7 /54 | 3.45 | 9.04 | 0.39 | 9.36 | 0.19 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 60- | 13.09 | 9 /42 | 0.07 | 7.43 | 0.04 | 7.33 | 0.09 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H60 | 55.10 | 2 /11 | 0.04 | 9.22 | 0.01 | 9.36 | 0.19 | |
| 31.05.2018 | Asker ABC 4 | H40 | 1.03.43 | 2 /5 | 1.58 | 9.47 | 0.18 | 9.45 | 0.20 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 60- | 28.15 | 4 /17 | 0.52 | 10.02 | 0.18 | 9.45 | 0.20 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 60- | 40.43 | 3 /9 | 0.29 | 9.38 | 0.07 | 9.45 | 0.20 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | H60 | 44.57 | 7 /23 | 0.04 | 9.36 | 0.01 | 9.45 | 0.20 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 60- | 36.18 | 1 /8 | 2.15 | 9.36 | 0.36 | 9.45 | 0.20 | |
| 03.05.2018 | Asker ABC 3 | H50 | 28.54 | 2 /6 | 0.18 | 10.20 | 0.06 | 9.45 | 0.20 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 60- | 42.27 | 12 /32 | 2.26 | 10.04 | 0.35 | 9.38 | 0.21 | |
| 19.04.2018 | Asker ABC 2 | H50 | 43.46 | 2 /3 | 0.54 | 11.48 | 0.15 | 9.38 | 0.21 | |
| 06.03.2018 | Føyka-sprinten, Ski-o | Herrer - mellomlang løype | 33.27 | 16 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 60- | 38.08 | 3 /13 | 2.00 | 6.59 | 0.22 | 7.12 | 0.09 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H60 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2017 | Skumringskampen løp 4 | H17K | 44.04 | 2 /12 | 2.33 | 10.08 | 0.35 | 9.31 | 0.21 | |
| 15.10.2017 | 2-Mila | Mila Herrer | 2.12.38 | 7 /31 | 5.21 | 9.02 | 0.22 | 9.31 | 0.21 | |
| 09.10.2017 | Skumringskampen løp 3 | H17K | 38.25 | 6 /17 | 0.03 | 9.51 | 0.01 | 9.31 | 0.21 | |
| 26.09.2017 | Skumringskampen, løp 2 - Sturlanatta | H 17- AK | 37.54 | 8 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2017 | Skumringskampen, løp 1 | H17- Kort | 33.54 | 4 /12 | 1.52 | 8.51 | 0.29 | 9.26 | 0.20 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 60- | 32.41 | 1 /7 | 1.59 | 9.23 | 0.34 | 9.26 | 0.20 | |
| 14.09.2017 | Asker ABC 6 | H50 | 1.14.24 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2017 | Folloløpet på Nesodden | H 60- | 41.15 | 1 /8 | 0.42 | 9.19 | 0.09 | 9.26 | 0.20 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 60- | 1.00.13 | 4 /12 | 0.45 | 7.21 | 0.05 | 7.23 | 0.09 | |
| 24.08.2017 | Asker ABC 5 | H60 | 45.49 | 2 /5 | 2.31 | 9.12 | 0.30 | 9.27 | 0.21 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 60- | 51.48 | 6 /11 | 4.25 | 10.20 | 0.53 | 9.32 | 0.20 | |
| 25.05.2017 | Eikerløpet | H60 | 48.33 | 6 /16 | 0.09 | 9.32 | 0.02 | 9.30 | 0.19 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H60 | 44.14 | 4 /13 | 1.29 | 9.30 | 0.19 | 9.30 | 0.19 | |
| 13.05.2017 | KM mellomdistanse | H 60- | 35.54 | 3 /8 | 2.14 | 10.01 | 0.37 | 9.30 | 0.19 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | H 60- | 28.28 | 4 /12 | 0.29 | 9.07 | 0.09 | 9.30 | 0.19 | |
| 30.04.2017 | Vårgampen | H 60- | 44.53 | 2 /16 | 0.56 | 9.15 | 0.12 | 9.30 | 0.19 | |
| 22.01.2017 | Ski-o-treff langdistanse | H 40- | 49.49 | 6 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2016 | Veritas Night Cup Løp 3 | Asker H50 (3.4km) | 37.06 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1.36.07 | 10 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2016 | 2-mila | Mila Herrer | 1.47.47 | 18 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Sturlanatta | A-lang | 55.58 | 14 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 60- | 32.04 | 3 /5 | 3.15 | 7.49 | 0.48 | 7.16 | 0.11 | |
| 15.09.2016 | Asker ABC 7 | H50 | 57.35 | 2 | 0.30 | 9.26 | 0.05 | 9.26 | 0.19 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 35.00 | 7 /37 | 0.23 | 9.11 | 0.06 | 9.26 | 0.19 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 60- | 40.19 | 3 /9 | 0.55 | 8.45 | 0.12 | 9.26 | 0.19 | |
| 03.09.2016 | Ivar-o-løpet og KM langdistanse, Trimtex Cup | H 60- | 49.08 | 2 /5 | 1.47 | 8.50 | 0.19 | 9.26 | 0.19 | |
| 01.09.2016 | Asker ABC 6 | H50 | 1.06.39 | 2 /5 | 4.32 | 9.05 | 0.37 | 9.26 | 0.19 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | H 60- | 33.58 | 3 /6 | 0.32 | 9.49 | 0.09 | 9.28 | 0.20 | |
| 18.08.2016 | Asker ABC 5 Klubbmesterskap | H60 | 38.29 | 1 | 2.58 | 8.44 | 0.40 | 9.28 | 0.20 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 60- | 46.21 | 8 /43 | 0.49 | 8.59 | 0.09 | 9.31 | 0.20 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | H 60- | 39.39 | 1 /11 | 0.06 | 8.13 | 0.01 | 9.31 | 0.20 | |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | H 60- | 28.25 | 2 /6 | 0.38 | 8.47 | 0.12 | 9.31 | 0.20 | |
| 02.06.2016 | Asker ABC 4 | H50 | 1.07.20 | 3 /8 | 2.21 | 9.59 | 0.21 | 9.31 | 0.20 | |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | H 60- | 28.11 | 4 /14 | 3.07 | 9.37 | 1.04 | 9.40 | 0.21 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H60 | 51.23 | 1 /13 | 0.54 | 9.16 | 0.10 | 9.40 | 0.21 | |
| 12.05.2016 | Asker ABC 3 Vardåsen skisenter | H40 | 41.35 | 4 /6 | 0.03 | 9.24 | 0.01 | 9.40 | 0.21 | |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 341 | 34.54 | 12 | 4.03 | 11.11 | 1.18 | 9.40 | 0.21 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 60- | 26.21 | 2 /9 | 0.05 | 8.38 | 0.02 | 9.44 | 0.19 | |
| 21.04.2016 | Asker ABC 2 Heggedal st. | H50 | 1.11.15 | 4 /6 | 3.52 | 10.11 | 0.33 | 9.44 | 0.19 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 60- | 38.08 | 7 /39 | 0.40 | 9.34 | 0.10 | 9.44 | 0.19 | |
| 31.03.2016 | Asker ABC 1 Hvalstrand | H60 | 38.35 | 1 /4 | 1.34 | 10.38 | 0.26 | 9.48 | 0.18 | |
| 01.11.2015 | Frostsprinten | H 60- | 34.39 | 1 /12 | 0.10 | 6.48 | 0.02 | 7.06 | 0.08 | |
| 12.09.2015 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 60- | 41.20 | 1 /7 | 1.07 | 9.50 | 0.16 | 9.39 | 0.18 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 60- | 45.43 | 1 /15 | 0.47 | 8.43 | 0.09 | 9.35 | 0.18 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 24.57 | 6 /133 | 2.03 | 9.25 | 0.46 | 9.35 | 0.19 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 60- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | Huldersprinten | H 60- | 42.42 | 1 /4 | 4.26 | 7.40 | 0.48 | 7.13 | 0.10 | |
| 20.06.2015 | Ivar O-løpet | H60 | 29.11 | 1 /6 | 2.08 | 9.40 | 0.42 | 9.35 | 0.19 | |
| 14.05.2015 | Eikerløpet | H60 | 34.46 | 4 | 0.09 | 9.23 | 0.02 | 9.41 | 0.18 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 53.10 | 3 /17 | 1.49 | 9.29 | 0.19 | 9.41 | 0.18 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H60 | 55.37 | 2 /16 | 0.03 | 9.02 | 0.00 | 9.46 | 0.19 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 50.56 | 7 /29 | 0.25 | 9.26 | 0.05 | 9.46 | 0.19 | |
| 13.11.2014 | AB by Night - løp 3 | HA | 33.43 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2014 | AB by Night - løp 2 | HA | 55.58 | 12 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 60- | 32.24 | 1 /8 | 0.01 | 6.50 | 0.00 | 7.08 | 0.07 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 60- | 41.52 | 3 /10 | 0.39 | 9.43 | 0.09 | 9.44 | 0.19 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 34.10 | 7 | 1.12 | 9.41 | 0.20 | 9.46 | 0.20 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 50.10 | 7 | 1.22 | 9.36 | 0.16 | 9.46 | 0.20 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 14.40 | 9 | 0.40 | 7.38 | 0.21 | 7.15 | 0.07 | |
| 21.06.2014 | Huldersprinten/Trimtex Cup | H 60- | 47.25 | 1 /5 | 1.08 | 6.40 | 0.10 | 7.15 | 0.07 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 60- | 36.40 | 2 | 0.03 | 9.05 | 0.01 | 9.46 | 0.20 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 60- | 37.40 | 3 | 0.17 | 8.44 | 0.04 | 9.46 | 0.20 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 60- | 31.12 | 4 | 0.03 | 9.25 | 0.01 | 9.46 | 0.20 | |
| 24.05.2014 | Ivar O-løpet | H60 | 36.18 | 1 | 1.57 | 9.23 | 0.30 | 9.54 | 0.22 | |
| 18.05.2014 | Råtassen, med uttak Unionsmatchen | H 60- | 1.00.18 | 1 /2 | 4.24 | 10.25 | 0.46 | 9.54 | 0.22 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H60 | 45.07 | 5 /14 | 0.41 | 9.19 | 0.08 | 9.54 | 0.22 | |
| 04.05.2014 | Odalsløpet | H 55- | 27.24 | 2 /22 | 1.28 | 10.02 | 0.32 | 9.54 | 0.22 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 60- | 43.32 | 6 /32 | 0.22 | 9.36 | 0.05 | 9.59 | 0.21 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 50- | 47.19 | 14 /26 | 1.43 | 7.36 | 0.17 | 7.37 | 0.10 | |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 50- | 33.36 | 4 | 0.43 | 10.22 | 0.13 | 9.53 | 0.22 | |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 50- | 34.45 | 5 | 1.02 | 10.24 | 0.19 | 9.53 | 0.22 | |
| 14.09.2013 | Høstløpet | H 55- | 49.24 | 11 /13 | 6.55 | 13.53 | 1.57 | 9.47 | 0.23 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | H 55- | 49.27 | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2013 | Ivar O-løpet | H50 | 35.18 | 6 | 1.44 | 9.25 | 0.28 | 9.47 | 0.23 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 55- | 55.51 | 6 /14 | 4.04 | 9.22 | 0.41 | 9.35 | 0.21 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 55- | 1.07.13 | 11 /20 | 8.17 | 11.21 | 1.24 | 9.35 | 0.21 | |
| 18.08.2013 | Drammensløpet | H 55- | 1.03.45 | 9 /20 | 2.17 | 9.57 | 0.21 | 9.35 | 0.21 | |
| 16.06.2013 | Jonsokløpet (Jubileumsløp 60 År) | H 50- | 37.20 | 5 /13 | 0.09 | 9.40 | 0.02 | 9.26 | 0.14 | |
| 11.06.2013 | AB-Karusell nr. 3 og OBIKs poengløp nr. 12 | H55-59 | 37.40 | 1 | 0.24 | 8.28 | 0.05 | 9.26 | 0.14 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H55 | 49.39 | 4 | 0.46 | 9.20 | 0.09 | 9.26 | 0.14 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 55- | 46.44 | 5 /16 | 0.29 | 9.30 | 0.06 | 9.29 | 0.16 | |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 55- | 36.31 | 4 /17 | 2.20 | 9.43 | 0.37 | 9.29 | 0.16 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 55- | 46.20 | 5 /23 | 0.45 | 8.52 | 0.09 | 9.29 | 0.16 | |
| 05.05.2013 | Odalsløpet | H 17- | 42.51 | 7 /11 | 1.22 | 9.43 | 0.19 | 9.29 | 0.16 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 9 | 37.00 | 1 | 1.08 | 9.01 | 0.17 | 9.29 | 0.16 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H55 | 1.00.45 | 6 /25 | 1.07 | 9.43 | 0.11 | 9.37 | 0.19 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 47.29 | 7 /37 | 1.12 | 9.18 | 0.14 | 9.37 | 0.19 | |
| 04.11.2012 | Frostsprinten | H 50- | 47.49 | 4 /20 | 1.09 | 6.59 | 0.10 | 7.28 | 0.10 | |
| 09.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 26.57 | 8 /36 | 0.29 | 9.01 | 0.10 | 9.30 | 0.20 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H50 | 41.58 | 5 /37 | 1.16 | 9.00 | 0.16 | 9.30 | 0.20 | |
| 19.08.2012 | Drammensløpet | H 55- | 56.46 | 4 /14 | 1.55 | 9.59 | 0.20 | 9.35 | 0.23 | |
| 12.06.2012 | AB-karusell3_OBIK-P10_Solli | H55-59(KORT-A) | 49.31 | 1 | 1.49 | 9.15 | 0.20 | 9.31 | 0.23 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H55 | 52.40 | 3 /18 | 1.27 | 9.14 | 0.15 | 9.31 | 0.23 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H55 | 48.53 | 7 /20 | 2.40 | 9.30 | 0.31 | 9.43 | 0.26 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 8 | 40.40 | 2 | 0.12 | 9.08 | 0.03 | 9.43 | 0.26 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 55- | 38.04 | 8 /31 | 0.39 | 9.31 | 0.10 | 9.59 | 0.27 | |
| 06.11.2011 | Frostsprinten | H 50- | 47.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2011 | Fossumgampen | H50 | 1.29.52 | 2 | 1.05 | 9.15 | 0.07 | 10.05 | 0.32 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H55 | 48.50 | 2 /12 | 1.43 | 10.11 | 0.21 | 10.18 | 0.39 | |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Lang | 55.57 | 14 | 2.36 | 9.18 | 0.26 | 10.04 | 0.41 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H50 | 17.39 | 10 | 0.29 | 8.20 | 0.14 | 8.53 | 0.08 | – |
| 07.05.2011 | Kvist-Kvaset | Løype: 11 | 45.26 | 4 | 1.50 | 9.32 | 0.23 | – | – | – |
| 14.04.2011 | Drammen City Cup - Løp 1 | H17- | 28.55 | 34 /48 | 1.14 | 9.30 | 0.24 | – | – | – |
| 07.11.2010 | FROSTSPRINTEN | H50 | 54.01 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | H55-59(KORT-A) | 43.13 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2010 | Kvist-Kvaset | Løype: L4 | 51.25 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2010 | Drammen City Cup 2010, løp 2 | H Bedrift | 16.59 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | H50 | 52.57 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2009 | Liersprinten 2009 | Løype: 8C | 52.57 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2009 | Trening | M234 | 51.59 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.01.2009 | Mellomdistanse, norgescup ski-o | H 21 | 58.43 | 11 | – | – | – | – | – | – |