Løperprofil
Jon Kaarby
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 873 av 3532
Nr. 873 av 3532 blant menn i Norge · nr. 1 av 216 i klassen H70–74 · nr. 1 av 47 i 1955-kullet
- Forventet kmtid
- 9:44
- Løpskapasitet
- 8:52
- O-evne
- 0:52
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:07
- Sikkerhet
- 56
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 77 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 107 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2424 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2459 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0577 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0114 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 26,89 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 55,97 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7563 |
| bomVekt | 516,79 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,341 |
| bomStorSigma | 0,8621 |
| antallBom | 181 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0264 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0248 |
| havariVekt | 37,39 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0092 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3693 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,014 |
| fartSesongSin | −0,0035 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2358,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2588,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9:13
- Løpskapasitet
- 8:58
- O-evne
- 0:16
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:48
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 13 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 29.03.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1089 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0275 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0583 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0837 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3128 |
| bomVekt | 6,16 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1932 |
| bomStorSigma | 0,687 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1269 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0862 |
| havariVekt | 1,07 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | −0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3350,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3448,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 10 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 2:18 | 129 | nr. 4959 |
| Bom over fem minutter | 52 | 19.08.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet", bom 5:41 | 338 | nr. 4055 |
| Bom over ti minutter | 74 | 21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång, bom 13:54 | 901 | nr. 5557 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 70- | 30:45 | 1 /42 | 3:20 | 9:28 | 1:02 | 9:44 | 0:52 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 70- | 41:44 | 1 /35 | 1:19 | 8:46 | 0:17 | 9:44 | 0:52 | |
| 03.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Sarpsborg | 4 | 44:24 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | H 65- | 51:18 | 3 /13 | 1:33 | 9:29 | 0:17 | 9:45 | 0:49 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 4 | 38:22 | 1 /18 | 1:03 | 8:39 | 0:14 | 9:45 | 0:49 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Mellom | 56:22 | 8 /37 | 6:54 | 10:31 | 1:17 | 9:45 | 0:49 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | Etappstart Svart 5,0 | 1:09:26 | 87 /316 | 14:30 | 10:18 | 2:09 | 9:45 | 0:49 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | Etappstart Svart 5,0 | 55:20 | 82 /311 | 6:46 | 10:15 | 1:15 | 9:45 | 0:49 | |
| 12.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-M | 55:37 | 20 /42 | 7:11 | 10:54 | 1:24 | 9:45 | 0:49 | |
| 11.07.2026 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-M | 46:17 | 11 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 4 | 45:23 | 8 | 3:57 | 9:27 | 0:49 | 9:38 | 0:43 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 70- | 46:36 | 6 /15 | 10:58 | 12:13 | 2:53 | 9:38 | 0:43 | |
| 04.06.2026 | Veteran tour Oslofjord OK Øst | Løype 4 | 43:12 | 2 /21 | 4:25 | 9:26 | 0:58 | 9:38 | 0:43 | |
| 31.05.2026 | Ringeriksløpet | H 70- | 37:33 | 3 /4 | 11:20 | (13:35) | 4:06 | 9:33 | 0:39 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 35:12 | 1 /22 | 1:56 | 8:34 | 0:28 | 9:33 | 0:39 | |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 42:22 | 4 /28 | 3:08 | 9:38 | 0:44 | 9:33 | 0:39 | |
| 19.05.2026 | Vestfold vårcup 6 | H 60- | 33:19 | 1 /8 | 0:32 | 8:40 | 0:08 | 9:33 | 0:39 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 70- | 39:29 | 1 /16 | 2:22 | 9:30 | 0:34 | 9:33 | 0:39 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 37:28 | 1 /37 | 1:19 | 8:53 | 0:19 | 9:33 | 0:39 | |
| 06.05.2026 | NSK Klubbcup #1 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H70 | 39:10 | 2 /21 | 1:31 | 9:11 | 0:22 | 9:34 | 0:37 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 70- | 28:01 | 2 /30 | 2:39 | 9:13 | 0:53 | 9:34 | 0:37 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 4 | 38:33 | 1 /37 | 0:40 | 8:36 | 0:09 | 9:34 | 0:37 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 70- | 37:53 | 1 /16 | 0:51 | 8:47 | 0:12 | 9:34 | 0:37 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 70- | 25:13 | 1 /24 | 0:16 | 8:39 | 0:06 | 9:34 | 0:37 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 34:02 | 8 /44 | 3:09 | 10:03 | 0:58 | 9:34 | 0:37 | |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 4 | 47:54 | 7 /40 | 6:07 | 10:11 | 1:19 | 9:34 | 0:37 | |
| 26.03.2026 | Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad | 4,0A | 36:04 | 4 /44 | 1:47 | 8:53 | 0:26 | 9:38 | 0:38 | |
| 17.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance | M70 | 46:11 | 8 /111 | 4:36 | 10:15 | 1:01 | 9:39 | 0:39 | |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE | M70 | 24:35 | 4 /116 | 1:01 | 9:16 | 0:23 | 9:39 | 0:39 | |
| 15.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Lond Distance | M70 | 43:02 | 9 /112 | 4:07 | 10:02 | 0:58 | 9:39 | 0:39 | |
| 14.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle GOLD WRE | M70 | 32:49 | 13 /117 | 2:50 | 10:42 | 0:55 | 9:39 | 0:39 | |
| 13.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Sprint GOLDWRE | M70 | 21:08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 34:56 | 7 /60 | 2:49 | 9:35 | 0:46 | 9:30 | 0:37 | |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 33:11 | 3 /62 | 0:29 | 8:57 | 0:08 | 9:30 | 0:37 | |
| 01.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 47:38 | 7 /42 | 1:43 | 9:43 | 0:21 | 9:30 | 0:37 | |
| 27.08.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest | Mellom | 1:00:59 | 9 /30 | 11:12 | 11:05 | 2:12 | 9:28 | 0:39 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-M | 52:24 | 5 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-M | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 2 | H 70- | 40:03 | 1 /12 | 0:24 | 8:22 | 0:05 | 9:22 | 0:34 | |
| 24.06.2025 | Tunhovd 2-dagers, Dag 1 | H 70- | 29:33 | 1 /16 | 0:12 | 8:22 | 0:03 | 9:22 | 0:34 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 70- | 41:45 | 2 /36 | 2:07 | 9:25 | 0:29 | 9:22 | 0:34 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 70- | 29:41 | 1 /42 | 0:51 | 9:05 | 0:16 | 9:22 | 0:34 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 70- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | H 70- | 38:14 | 1 /12 | 3:30 | 9:38 | 0:53 | 9:27 | 0:39 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 37:42 | 4 /52 | 0:36 | 8:22 | 0:08 | 9:27 | 0:39 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 70- | 42:05 | 1 /18 | 0:18 | 7:50 | 0:03 | 9:28 | 0:40 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H70 | 36:19 | 1 /10 | 0:28 | 8:13 | 0:06 | 9:28 | 0:40 | |
| 30.03.2025 | KOK 2 dagers / NC mellom | H65 | 22:05 | 1 /13 | 0:56 | 8:58 | 0:23 | 9:38 | 0:42 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | H65 | 26:23 | 11 /16 | 5:32 | 10:05 | 2:07 | – | – | – |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | M70 | 45:58 | 6 /142 | 5:52 | 10:40 | 1:22 | 9:38 | 0:42 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | M70 | 33:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | M70 | 37:45 | 1 /142 | 1:38 | 9:23 | 0:24 | 9:38 | 0:42 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | M70 | 31:46 | 9 /143 | 2:26 | 10:31 | 0:48 | 9:38 | 0:42 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Lang | 1:13:56 | 22 /26 | 14:45 | 11:44 | 2:28 | 9:28 | 0:44 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H65 | 1:11:14 | 1 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H65- | 56:59 | 3 /51 | 2:07 | 8:54 | 0:20 | 9:14 | 0:34 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | H 60- | 49:05 | 5 /17 | 7:02 | 10:16 | 1:28 | 9:14 | 0:34 | |
| 04.09.2024 | OSI/Geoform rankingløp 13 Østmarksetra | Mellom | 43:34 | 2 /37 | 3:30 | 9:37 | 0:46 | 9:14 | 0:34 | |
| 18.08.2024 | Harald Thons minneløp | H 65- | 38:44 | 1 /13 | 0:48 | 7:54 | 0:10 | 9:02 | 0:30 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 42:15 | 2 /43 | 1:21 | 8:15 | 0:16 | 9:02 | 0:30 | |
| 09.07.2024 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 36:54 | 6 | 1:55 | 8:47 | 0:27 | 9:19 | 0:34 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 65- | 37:54 | 1 /23 | 0:18 | 8:21 | 0:04 | 9:24 | 0:35 | |
| 15.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 42:43 | 1 /36 | 2:01 | 8:23 | 0:24 | 9:31 | 0:37 | |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | H 65- | 39:35 | 4 /32 | 0:19 | 9:21 | 0:04 | 9:31 | 0:37 | |
| 21.10.2023 | CEOP 2023 - Media | M-65 | 25:48 | 6 /30 | 6:04 | 12:30 | 2:56 | 9:35 | 0:38 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 65- | 35:37 | 6 /41 | 5:30 | 10:03 | 1:33 | 9:24 | 0:34 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 65- | 44:43 | 2 /29 | 1:57 | 9:03 | 0:24 | 9:24 | 0:34 | |
| 09.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 51:50 | 3 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2023 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 33:46 | 3 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | H 65- | 29:09 | 4 /33 | 0:49 | 9:03 | 0:15 | 9:28 | 0:30 | |
| 26.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 23 | Mellom | 34:43 | 1 /25 | 0:35 | 8:12 | 0:08 | 9:23 | 0:31 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H65 | 1:17:21 | 1 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 65- | 1:01:42 | 2 /28 | 4:04 | 8:58 | 0:35 | 9:32 | 0:33 | |
| 30.08.2022 | P14 OABIK Mobekken i Maridalen | H60-64(MELLOM) | 37:22 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2022 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 36:03 | 1 /59 | 1:07 | 8:19 | 0:15 | 9:32 | 0:32 | |
| 23.07.2022 | Skjærgårdscup 3 | Elite | 32:40 | 2 | 0:25 | 8:46 | 0:07 | 9:41 | 0:33 | |
| 22.07.2022 | Skjærgårdscup 2 | Elite | 32:23 | 7 | 1:40 | 9:54 | 0:31 | 9:41 | 0:33 | |
| 21.07.2022 | Skjærgårdscup 1 | Elite | 34:45 | 4 | 0:55 | 9:27 | 0:15 | 9:41 | 0:33 | |
| 10.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 50:42 | 3 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 40:19 | 15 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | KM mellom, Gjø-Vard-løpet | H65 | 45:36 | 2 /3 | 4:51 | 10:21 | 1:06 | 9:42 | 0:36 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 65- | 45:16 | 1 /16 | 0:37 | 8:58 | 0:07 | 9:33 | 0:34 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H65 | 1:15:16 | 3 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 65- | 49:54 | 3 /30 | 1:52 | 9:17 | 0:21 | 9:37 | 0:36 | |
| 31.08.2021 | P16 OBIK / AB løp 3 / Klubbmesterskap Asker/Røyken/Lierbygda | H 50- | 47:28 | 3 /11 | 2:20 | 9:28 | 0:28 | 9:33 | 0:36 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | M | 41:59 | 1 /44 | 2:41 | 9:20 | 0:36 | 9:33 | 0:36 | |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-mellom | 51:48 | 2 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-M | 43:23 | 17 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 65- | 52:25 | 2 /34 | 1:37 | 8:51 | 0:16 | 9:19 | 0:36 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 46:29 | 5 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:03:00 | 22 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Mellom | 33:56 | 3 | 1:42 | 8:35 | 0:26 | 9:18 | 0:38 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Mellom | 44:06 | 2 /42 | 1:26 | 8:46 | 0:17 | 9:22 | 0:39 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H60 | 1:39:28 | 5 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 50:37 | 3 /38 | 3:32 | 10:09 | 0:43 | 9:19 | 0:40 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Mellom | 58:17 | 27 /66 | 14:32 | 12:07 | 3:01 | 9:13 | 0:39 | |
| 21.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på skrå | Mellom | 38:47 | 1 /71 | 0:25 | 8:28 | 0:05 | 9:13 | 0:39 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 48:04 | 1 /50 | 1:20 | 8:03 | 0:13 | 9:13 | 0:39 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 38:18 | 2 /65 | 1:56 | 8:36 | 0:26 | 9:07 | 0:35 | |
| 05.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 40:52 | 2 /48 | 0:43 | 8:00 | 0:08 | 9:07 | 0:35 | |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 33:23 | 1 /90 | 0:50 | 8:32 | 0:13 | 9:22 | 0:39 | |
| 17.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1:01:19 | 8 /36 | 0:55 | 9:02 | 0:08 | 9:20 | 0:40 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H60 | 1:34:10 | 6 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 60- | 52:52 | 2 /37 | 0:25 | 8:15 | 0:04 | 9:18 | 0:42 | |
| 05.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 53:05 | 9 /29 | 1:09 | 8:45 | 0:11 | 9:18 | 0:42 | |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Mellom | 1:12:38 | 3 /62 | 7:34 | 8:57 | 0:56 | 9:23 | 0:47 | |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:06:02 | 30 /62 | 6:33 | 9:34 | 0:57 | 9:23 | 0:47 | |
| 13.06.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:05:48 | 9 /33 | 2:00 | 9:18 | 0:17 | 9:22 | 0:41 | |
| 30.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 41:09 | 3 /69 | 3:14 | 9:17 | 0:44 | 9:21 | 0:43 | |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1:03:29 | 14 /46 | 0:57 | 8:56 | 0:08 | 9:21 | 0:43 | |
| 02.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 33:49 | 2 /62 | 0:59 | 8:34 | 0:15 | 9:21 | 0:43 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H60 | 1:35:45 | 2 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 40:01 | 1 /38 | 2:15 | 8:53 | 0:30 | 9:20 | 0:52 | |
| 06.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 45:41 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2017 | Klubbesterskap Nydalens SK | H45 | 37:18 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 52:26 | 6 /77 | 4:11 | 8:30 | 0:41 | 9:18 | 0:55 | |
| 19.04.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 35:31 | 1 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 1:06:11 | 8 /34 | 4:22 | 8:49 | 0:35 | 9:37 | 0:57 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H60 | 1:21:48 | 2 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2016 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H60-64(KORT-A) | 40:55 | 2 | 8:21 | 10:11 | 2:05 | 9:46 | 0:59 | |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:04:48 | 14 /34 | 11:06 | 10:10 | 1:44 | 9:43 | 0:52 | |
| 06.08.2016 | Filefjellmesterskapet | 7km | 1:00:23 | 9 /25 | 0:16 | 9:24 | 0:02 | 9:43 | 0:52 | |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Lang | 1:01:16 | 10 | 4:40 | 8:46 | 0:40 | 9:28 | 0:47 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 1:38:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 NSK Orientering | H45 | 41:45 | 6 /30 | 1:58 | 8:45 | 0:25 | 9:48 | 0:49 | |
| 06.06.2015 | KM mellom Hedmark og Oppland, Gjø-Vard-løpet | H 55- | 33:52 | 12 /19 | 2:38 | 10:44 | 0:50 | 9:58 | 0:50 | |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Lang | 51:04 | 25 /49 | 5:25 | 9:41 | 1:02 | 9:34 | 0:51 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H55 | 1:29:53 | 1 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2014 | Klubbmesterskap 2014 | H45 | 41:48 | 5 /29 | 2:43 | 8:58 | 0:35 | 9:25 | 0:47 | |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | ÅM(MELLOM-A) | 46:11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 55- | 49:36 | 11 | 4:02 | 9:18 | 0:45 | 9:28 | 0:48 | |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Lang | 40:10 | 8 /66 | 0:48 | 8:19 | 0:10 | 9:20 | 0:44 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H55 | 1:21:12 | 4 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2013 | Holleia Høstløp | Åpen lang, 6.8 km | 1:00:58 | 6 /13 | 3:08 | 8:46 | 0:27 | 9:29 | 0:48 | |
| 13.06.2013 | OBIK P13 Movann | H55-59(KORT-A) | 44:38 | 1 | 3:30 | 8:38 | 0:41 | 9:34 | 0:47 | |
| 04.06.2013 | Nydalens SK Klubbmesterskap | H45 | 42:58 | 8 /25 | 0:07 | 9:32 | 0:02 | 9:34 | 0:47 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H55 | 1:27:08 | 3 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 55- | 1:03:32 | 9 /37 | 8:35 | 9:20 | 1:16 | 9:54 | 1:06 | |
| 09.08.2012 | OBIK P14 Krutthuset | H55-59(KORT-A) | 43:48 | 1 | 1:42 | 8:39 | 0:20 | 9:57 | 0:57 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H55- | 56:32 | 21 /72 | 5:31 | 10:00 | 0:59 | 10:21 | 1:02 | – |
| 05.06.2012 | Nydalens SKs klubbmesterskap 2012 | H45 | 37:53 | 6 /14 | 2:31 | 9:50 | 0:39 | 10:21 | 1:02 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H55 | 1:21:36 | 3 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2011 | NSK Klubbmesterskap 2011 | H45 | 39:32 | 5 /19 | 4:18 | 10:17 | 1:07 | – | – | – |
| 17.08.2010 | P17 Thales-Mila Mobekken | H55-59(KORT-A) | 54:07 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2009 | OBIK P17 Fagervann 18. aug | H50-54(MELLOM-A) | 44:52 | 1 | – | – | – | – | – | – |