Løperprofil
Arne Inge Kolstad
Wing
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
49 løp
Sprintrankingen
9 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13:16
- Løpskapasitet
- 12:26
- O-evne
- 0:50
- Jevnhet ±
- 7,1 %
- Usikkerhet ±
- 0:48
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 2,5
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 50 (sist 26.05.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0949 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0879 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0714 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0584 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,68 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 11,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8979 |
| bomVekt | 62,16 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2874 |
| bomStorSigma | 0,6621 |
| antallBom | 71 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0462 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,059 |
| havariVekt | 2,7 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0013 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2114 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,002 |
| fartSesongSin | 0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3307 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3530 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8:59
- Løpskapasitet
- 8:50
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 1:46
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 9 (sist 05.05.2022)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0943 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0815 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0571 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1792 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,05 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,44 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7783 |
| bomVekt | 18,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1957 |
| bomStorSigma | 0,6776 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0812 |
| havariVekt | 0,62 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0822 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0009 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3302,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3359,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 1 | 26.05.2025 Wing4er 2025 - løp 1, bom 2:30 | 138 | – |
| Bom over fem minutter | 413 | 23.06.2018 Norsk O-Festival lang, bom 10:02 | 413 | – |
| Bom over ti minutter | 413 | 23.06.2018 Norsk O-Festival lang, bom 10:02 | 435 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.06.2026 | Norges Cup PreO #5 | Elite | 1:25 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2026 | PreO sprint | Sprint | 15:28 | 9 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2026 | Norges Cup PreO #4 | Elite | 0:13 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Norwegian TrailO Festival PreO | Open | 1:17 | 10 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2026 | Norsk e-tempO Cup FINALE | A | 3:38 | 3 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 24.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #12 | Open | 2:16 | 6 /160 | – | – | – | – | – | – |
| 11.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #10 | Open | 2:03 | 2 /183 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2026 | Norsk e-tempO Cup #9 | Open | 2:58 | 13 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #8 | Open | 1:49 | 6 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #7 | Open | 3:39 | 16 /173 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2026 | Norsk e-tempO Cup #5 | Open | 2:15 | 14 /205 | – | – | – | – | – | – |
| 27.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #4 | Open | 2:01 | 4 /200 | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2026 | Norsk e-tempO Cup #2 | Open | 1:19 | 1 /238 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2025 | Wing4er 2025 - løp 4 / fellesstart | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2025 | Wing4er 2025 - løp 1 | A-åpen | 48:47 | 1 /2 | 3:07 | 14:01 | 0:57 | 13:13 | 0:53 | |
| 21.10.2024 | KKC#4-Prolog | Dudes | 55:27 | 31 | 5:41 | 13:37 | 1:24 | 12:42 | 0:52 | |
| 01.09.2024 | NM og SM TempO | NM | 4:56.5 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2024 | NM og SM PreO | NM | 4:44 | 4 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2024 | PreO treningskonkurranse | Åpen | 0:15 | 7 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2024 | Wing4er 2024 - løp 3 | A-åpen | 53:04 | 1 /1 | 1:35 | 11:55 | 0:21 | 12:25 | 0:51 | |
| 06.07.2024 | PreO, DM, Bohuslän-Dal, Göteborg + Västergötland | Pre-A | 1:40:59 | 49 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2024 | Wing4er 2024 - løp 2 / klubbmesterskap | Arrangør | – | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Pre-o-helg på Hedmarken, PreO | Elite | 0:16 | 15 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2023 | Pre-o-helg på Hedmarken, TempO | Elite | 8:55 | 14 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2023 | Wing4er 2023 - løp 4 - fellesstart | Arrangør | – | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2023 | Wing4er 2023 - løp 3 | Arrangør | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2023 | Wing4er 2023 - løp 2 / klubbmesterskap | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2023 | Wing4er 2023 - løp 1 | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2023 | PreO Ås | Pre-o Elite | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2023 | Trondheim sprintcup, løp 1 | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2023 | Sverigepremiären, lång | Svår 3 km | 26:59 | 8 /102 | 0:42 | 10:58 | 0:17 | 12:32 | 0:51 | |
| 04.03.2023 | Sverigepremiären, medel | H50 | 42:35 | 69 /92 | 2:23 | 12:38 | 0:42 | 12:32 | 0:51 | |
| 04.01.2023 | HLP kveldssamling 1 3D-O | Gjester | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2022 | Wing4er 2022 - løp 4 | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2022 | Wing4er 2022 - løp 3 | Arrangør | – | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 50- | 59:31 | 9 /10 | 4:42 | 13:37 | 1:05 | 12:49 | 0:54 | |
| 01.07.2022 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 50- | 45:09 | 9 /10 | 3:47 | 13:00 | 1:05 | 12:49 | 0:54 | |
| 20.06.2022 | Wing4er 2022 - løp 2 / klubbmesterskap | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2022 | Wing4er 2022 - løp 1 / klubbmesterskap sprint | Arrangør | – | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 1 | H 50- | 54:52 | 8 /10 | 7:35 | 12:55 | 1:47 | 12:28 | 0:48 | |
| 16.05.2022 | Malvik #6 - Tjønnstuggu | Herrer lang | 1:02:37 | 10 | 3:55 | 13:52 | 0:52 | 12:28 | 0:48 | |
| 12.05.2022 | Trondheim Sprintcup 5 | H 50- | 19:17 | 7 /14 | 1:41 | 8:45 | 0:46 | 8:48 | 0:06 | |
| 05.05.2022 | Trondheim Sprintcup løp 4 | H 50- | 21:55 | 9 /15 | 0:21 | 8:53 | 0:09 | 8:48 | 0:06 | |
| 01.05.2022 | Vårløpet 2022 | H 50- | 56:22 | 11 /12 | 2:00 | 12:30 | 0:27 | 12:28 | 0:48 | |
| 28.04.2022 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 32:08 | 15 /18 | 2:22 | 9:05 | 0:40 | 8:48 | 0:06 | |
| 21.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2 | H 50- | 23:05 | 16 /22 | 0:19 | 8:45 | 0:07 | 8:48 | 0:06 | |
| 07.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2022 - løp 1 | Arrangør | – | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2022 | Wing Vinter-4er nr 4 | Mellom | 36:36 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2022 | Byåsen Vintercup #3 | M | 28:29 | 5 /10 | 0:15 | 9:04 | 0:05 | 8:39 | 0:07 | |
| 29.01.2022 | Wing Vinter-4er, nr2 | Mellom | 44:38 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2022 | Byåsen Vintercup #1 | M | 21:41 | 7 /16 | 0:50 | 8:22 | 0:19 | 8:14 | 0:10 | |
| 13.09.2021 | Wing4er 3 / Klubbmesterskap | Arrangør | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse, O-helg Neadal | AK-åpen | 29:35 | 1 /2 | 1:05 | 10:45 | 0:24 | 11:52 | 0:41 | |
| 26.08.2021 | Ungdomsløp 6 | Følge | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2021 | Wing4er 2 | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | AK-åpen | 22:15 | 1 /18 | 0:20 | 9:45 | 0:09 | 11:52 | 0:41 | |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | Ledsager | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | H 50- | 56:43 | 13 /18 | 1:40 | 11:58 | 0:21 | 12:32 | 0:46 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2021 | Wing4er 1 | H 40- | 1:11:26 | 5 /9 | 6:43 | 12:37 | 1:11 | 12:36 | 0:48 | |
| 13.06.2021 | Bymarka 2-dagers. Dag 2 | Følge | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Bymarka 2-dagers. Dag 1 | Følge | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | Ungdomsløp 4 Skogskarene | Skygge | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | STOK Ungdomsløp 3 | Leder/Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | Ungdomsløp 2 STOK | Skygge | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Freidig"stafetten" (individuelt løp) | AK-åpen | 40:31 | 2 /4 | 1:47 | 11:15 | 0:30 | 12:39 | 0:46 | |
| 21.09.2020 | Wing4er | Publikum | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | STOK ungdomsløp 5 | Sjåfør | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2020 | KM Mellomdistanse | AK-åpen | 37:04 | 2 /6 | 2:49 | 13:03 | 0:59 | 13:10 | 0:49 | |
| 29.08.2020 | Kort mellomdistanse | AK-åpen | 33:55 | 1 /6 | 0:21 | 11:56 | 0:07 | 13:10 | 0:49 | |
| 23.08.2020 | KM sprint NTOK/STOK | Pu | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2020 | Midtsommerløpet | AK-åpen | 50:49 | 6 /9 | 1:07 | 12:52 | 0:17 | 13:31 | 0:54 | |
| 22.06.2020 | Malvik #7 - Vikhammervollen | Herrer lang | 1:02:37 | 10 | 3:55 | 13:59 | 0:53 | 13:31 | 0:54 | |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | Løp 21. Nattløp Rotvoll | H 45-49 år/Mellom (rød) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2019 | Wing4er 2-2019 | Arrangør | – | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 25:34 | 18 /23 | 0:10 | 9:06 | 0:04 | 9:23 | 0:08 | |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 18:11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 25:02 | 21 /25 | 0:25 | 10:01 | 0:10 | 9:23 | 0:08 | |
| 17.09.2018 | Wing4er 4-2018 | Arrangør | – | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | Direkte AK | 45:26 | 6 /18 | 0:54 | 10:39 | 0:13 | 12:49 | 0:56 | |
| 20.08.2018 | Wing4er 3-2018 / Klubbmesterskap | H 40- | 1:13:43 | 7 /12 | 3:12 | 12:36 | 0:33 | 12:49 | 0:56 | |
| 13.07.2018 | Heidalsdilten | M Mellom | 40:08 | 9 | 1:06 | 12:23 | 0:20 | 13:08 | 1:03 | |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | DIRB | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | DIRB | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | DIRB | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 45 AK | 48:07 | 8 /21 | 5:09 | 12:49 | 1:22 | 13:08 | 1:05 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 45 AK | 1:33:57 | 28 /34 | 22:24 | 16:13 | 3:52 | 13:08 | 1:05 | |
| 14.05.2018 | Wing4er 1-2018 | Arrangør | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 27:08 | 4 | 0:03 | 12:21 | 0:01 | 12:45 | 0:39 | |
| 03.10.2017 | Løp 24 - KM natt, Strindamarka | H 40-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2017 | Løp 22 Festningen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 26:18 | 3 | 0:10 | 11:50 | 0:04 | 12:42 | 0:41 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | H 40- | 53:02 | 14 /43 | 6:12 | 13:21 | 1:34 | 12:42 | 0:41 | |
| 26.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Langdistanse | Dir AK | 50:50 | 1 /10 | 0:05 | 11:55 | 0:01 | 12:39 | 0:37 | |
| 15.07.2017 | Myggklasken | 3,8 km M | 43:30 | 12 | 1:34 | 12:21 | 0:27 | 12:44 | 0:40 | |
| 14.07.2017 | Heidalsdilten | 3,7 km M | 42:01 | 7 | 0:13 | 12:42 | 0:04 | 12:44 | 0:40 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 45K | 34:20 | 3 /6 | 0:36 | 10:55 | 0:11 | 12:44 | 0:44 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 45K | 45:32 | 6 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2017 | Løp 4 - Fuglmyra | H 45-49 år/Mellom (rød) | 55:27 | 6 | 1:38 | 11:45 | 0:21 | 13:07 | 0:48 | |
| 09.05.2017 | Løp 3, Risvollan | H 45-49 år/Mellom (rød) | 28:57 | 8 | 0:27 | 13:20 | 0:12 | 13:07 | 0:48 | |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | H 45-49 år/Mellom (rød) | 55:08 | 9 | 7:55 | 14:50 | 2:08 | 13:07 | 0:54 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | H 40- | 1:05:34 | 14 | 5:07 | 14:04 | 1:06 | 13:07 | 0:54 | |
| 13.09.2016 | Løp 19 - Festningen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 26:35 | 5 | 0:26 | 11:42 | 0:11 | 13:07 | 0:54 | |
| 05.07.2016 | Løp 12 - Tjuvdalen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 55:23 | 3 | 1:27 | 12:08 | 0:19 | 12:43 | 0:43 | |
| 02.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal. Løp 3 | Direkte A | 40:35 | 6 /11 | 0:42 | 12:30 | 0:13 | 12:43 | 0:43 | |
| 01.07.2016 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Løp 2 - Kort mellomdistanse Røros | Dir-A | 38:16 | 3 /9 | 0:29 | 11:36 | 0:09 | 12:43 | 0:43 | |
| 28.06.2016 | Løp 11 - Granåsen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 54:48 | 6 | 3:11 | 13:05 | 0:46 | 13:08 | 0:58 | |
| 06.06.2016 | Wing4er 1 | H40 AK- | 28:32 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2016 | Trondheim Sprintcup 2016 Fakturagrunnlag | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2016 | Trondheim sprintcup-løp 3 | H 40- | 25:05 | 19 /24 | 0:25 | 8:46 | 0:09 | 8:45 | 0:09 | – |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | H 45-49 år/Mellom (rød) | 38:48 | 7 | 0:32 | 12:01 | 0:10 | 13:10 | 1:00 | |
| 14.04.2016 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 40- | 24:53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2015 | Løp 19 - Nattløp Festningen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 26:50 | 9 | 4:00 | 14:19 | 2:08 | 13:27 | 1:05 | |
| 23.08.2015 | Tour de Trondheim | H 40- | 22:01 | 18 /21 | 0:09 | 9:03 | 0:04 | – | – | – |
| 21.08.2015 | Dag 1 | H 40- | 22:01 | 18 | 0:09 | 12:29 | 0:05 | 13:15 | 1:09 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 45-49 år/Mellom (rød) | 54:48 | 6 | 4:57 | 13:23 | 1:12 | 12:58 | 1:11 | |
| 02.06.2014 | Wing4er 1 | H40A- | 52:24 | 3 | 2:10 | 11:56 | 0:30 | 12:47 | 1:07 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1:00:54 | 7 | 8:38 | 14:10 | 2:01 | 12:53 | 1:16 | |
| 27.05.2013 | Løp 8/Stavsjøen | H 40-44 år/Mellom (rød) | 1:06:25 | 5 | 9:01 | 12:45 | 1:44 | 11:57 | 0:58 | – |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 40-44 år/Mellom (rød) | 52:32 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | H 40-44 år/Mellom (rød) | 36:44 | 1 | 2:15 | 11:04 | 0:41 | 11:57 | 0:58 | – |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 40-44 år/Mellom (rød) | 55:23 | 3 | 3:44 | 11:52 | 0:48 | 11:57 | 0:58 | – |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | H 40-44 år/Mellom (rød) | 38:49 | 2 | 0:36 | 11:12 | 0:10 | – | – | – |