Løperprofil
Rune M Holt
Freidig
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
163 løp
Sprintrankingen
69 løp
B-rankingen
8 løp
Skogsrankingen
nr. 3447 av 3532
Nr. 3447 av 3532 blant menn i Norge · nr. 208 av 216 i klassen H70–74 · nr. 37 av 40 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 21:57
- Løpskapasitet
- 18:39
- O-evne
- 3:18
- Jevnhet ±
- 10,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:14
- Sikkerhet
- 69
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 128 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±4,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 164 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4971 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4982 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1089 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0102 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 27,95 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 68,53 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4197 |
| bomVekt | 514,94 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8554 |
| bomStorSigma | 1,0628 |
| antallBom | 459 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0243 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1055 |
| havariVekt | 52,8 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0291 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3551 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,039 |
| fartSesongSin | −0,0236 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4961 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5839,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1628 av 1670
Nr. 1628 av 1670 blant menn i Norge · nr. 84 av 89 i klassen H70–74 · nr. 16 av 17 i 1952-kullet
- Forventet kmtid
- 13:42
- Løpskapasitet
- 13:09
- O-evne
- 0:33
- Jevnhet ±
- 6,7 %
- Usikkerhet ±
- 0:13
- Sikkerhet
- 16
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 65 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,4919 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,4977 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0667 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0158 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,94 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 15,55 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 2,327 |
| bomVekt | 163,86 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3017 |
| bomStorSigma | 0,759 |
| antallBom | 131 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0582 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0618 |
| havariVekt | 7,64 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0055 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6781 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0044 |
| fartSesongSin | 0,0037 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 4917,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5120,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 23:11
- Løpskapasitet
- 21:18
- O-evne
- 1:53
- Jevnhet ±
- 11,9 %
- Usikkerhet ±
- 1:19
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 3,8
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 9 (sist 29.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5046 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5588 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1187 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0551 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,43 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,54 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0961 |
| bomVekt | 20,7 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3859 |
| bomStorSigma | 0,8444 |
| antallBom | 22 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0569 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1142 |
| havariVekt | 2,48 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0379 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8455 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0008 |
| fartSesongSin | −0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2339 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5004,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5445,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 17.09.2026 NTNU Internløp 14 - 17. sep, bom 6:55 | 112 | nr. 5973 |
| Bom over fem minutter | 6 | 17.09.2026 NTNU Internløp 14 - 17. sep, bom 6:55 | 186 | nr. 7359 |
| Bom over ti minutter | 34 | 01.09.2026 Løp 15 - Kastbrekka, bom 11:05 | 230 | nr. 6721 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.09.2026 | NTNU Internløp 14 - 17. sep | Kort | 1:10:48 | 21 | 9:51 | 23:07 | 3:13 | 21:57 | 3:18 | |
| 11.09.2026 | Tour de Trondheim #1 - Sprint + STOK ungdomsløp finale | H 70- | 18:43 | 2 /3 | 1:25 | 13:07 | 1:00 | 13:42 | 0:33 | |
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 70-74 år/Kort (hvit) | 34:15 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2026 | Løp 15 - Kastbrekka | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:00:45 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | B-åpen 17- | 54:23 | 3 /3 | 9:58 | 26:35 | 4:52 | 22:33 | 3:15 | |
| 27.08.2026 | Internløp 12 Klefstadhaugen | Kort | 58:16 | 10 | 8:45 | 20:19 | 3:03 | 21:50 | 3:22 | |
| 25.08.2026 | Løp 13 - KM Individuelt | H 70-79 år/Kort (hvit) | 1:17:04 | 19 | 26:41 | 28:25 | 9:51 | 21:50 | 3:22 | |
| 20.08.2026 | Internløp 11 Solemsåsen | Kort | 1:42:44 | 8 | 26:26 | 27:20 | 7:02 | 21:50 | 3:22 | |
| 18.08.2026 | Løp 13. KM Stafett | Løype: Kort løype B | 58:51 | 22 | 11:12 | 25:32 | 4:51 | 21:50 | 3:22 | |
| 13.08.2026 | Internløp 10 Granåsen | Kort | 1:57:14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:16:37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2026 | Internløp Øya-Kalvskinnet | Mellom | 43:41 | 30 | 1:34 | 16:03 | 0:35 | 21:50 | 3:22 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H65 Motion | 1:57:56 | 26 /31 | 29:02 | (30:53) | 7:36 | 21:28 | 3:08 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H65 Motion | 1:48:56 | 27 /31 | 48:37 | (39:45) | 17:44 | 21:28 | 3:08 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H65 Motion | 1:21:53 | 28 /31 | 28:05 | (41:10) | 14:07 | 21:28 | 3:08 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H65 Motion | 2:01:00 | 27 /31 | 51:06 | (32:39) | 13:47 | 21:28 | 3:08 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H65 Motion | 1:06:58 | 20 /31 | 4:38 | 20:40 | 1:26 | 21:28 | 3:08 | |
| 11.07.2026 | Nerskogen løp 1 | Mellom | 1:15:55 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 46:38 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2026 | Internløp 07 Fuglmyra | Kort | 1:30:28 | 18 | 14:04 | 27:01 | 4:12 | 20:19 | 2:49 | |
| 11.06.2026 | Internløp 6 Kyvannet | Kort | 1:23:28 | 26 | 22:32 | 24:07 | 6:31 | 20:19 | 2:49 | |
| 04.06.2026 | Internløp 05 Langmyra | Kort | 1:35:20 | 18 | 39:54 | (31:14) | 13:04 | 20:19 | 2:49 | |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2026 | Trondheim Open (m/ KM Lang) | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:28:14 | 6 | 18:01 | 25:27 | 5:12 | 19:49 | 2:32 | |
| 07.05.2026 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 70-74 | 29:32 | 4 /6 | 1:33 | 13:28 | 0:43 | 14:07 | 0:37 | |
| 23.04.2026 | KM Sprint STOK | H 70- | 30:13 | 12 /13 | 3:48 | 16:22 | 2:05 | 14:09 | 0:39 | |
| 21.04.2026 | Gubbeløp 29 - Nilsbyen | Kort | 33:47 | 14 | 2:38 | 20:01 | 1:34 | 19:39 | 2:29 | |
| 16.04.2026 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 70-74 | 43:18 | 6 /6 | 8:09 | 15:29 | 2:56 | 14:09 | 0:39 | |
| 09.04.2026 | Trondheim sprintcup løp 1 | H 70- | 32:38 | 4 /5 | 1:09 | 16:07 | 0:34 | 14:09 | 0:39 | |
| 07.04.2026 | Gubbeløp 27 - Nilsbyen | Kort | 50:13 | 13 | 15:42 | 26:38 | 8:20 | 19:39 | 2:29 | |
| 31.03.2026 | Gubbeløp 26 - Sommerseter | Kort | 45:57 | 7 | 3:57 | 18:04 | 1:33 | 19:21 | 2:27 | |
| 24.03.2026 | Gubbeløp 25 - Flatåshaugen | Kort | 42:49 | 13 | 10:16 | 20:34 | 4:56 | 19:21 | 2:27 | |
| 17.03.2026 | Gubbeløp 24 - Hansbakkfjæra | Kort | 28:59 | 11 | 1:18 | 16:57 | 0:46 | 19:21 | 2:27 | |
| 10.03.2026 | Gubbeløp 23 - Brundalen | Kort | 28:44 | 8 | 5:30 | 18:45 | 3:35 | 19:21 | 2:27 | |
| 03.03.2026 | Gubbeløp 22 - Djupvika | Kort | 30:51 | 8 | 1:11 | 16:28 | 0:38 | 19:21 | 2:27 | |
| 17.02.2026 | Gubbeløp 20 - Nilsbyen - Stavset | Kort | 44:29 | 14 | 7:08 | 19:31 | 3:08 | 19:51 | 2:31 | |
| 10.02.2026 | Gubbeløp 19 - Rostenskogen | Kort | 48:53 | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2026 | Gubbeløp 18 - Havstad | Kort | 30:35 | 12 | 3:20 | 16:31 | 1:48 | 19:51 | 2:31 | |
| 27.01.2026 | Gubbeløp 17 - Ferista | Kort | 37:17 | 12 | 4:19 | 19:35 | 2:16 | 20:06 | 2:32 | |
| 20.01.2026 | Gubbeløp 16 - Havstein | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2026 | Gubbeløp nr 15 - Risvollan | Kort | 59:13 | 14 | 15:48 | 22:32 | 6:01 | 20:06 | 2:32 | |
| 06.01.2026 | Gubbeløp 14 - Eberg | Kort | 29:02 | 5 | 0:24 | 16:22 | 0:14 | 20:06 | 2:32 | |
| 30.12.2025 | Gubbeløp 13 - Bergheim | Kort | 38:45 | 8 | 3:26 | 21:34 | 1:55 | 20:19 | 2:30 | |
| 23.12.2025 | Gubbeløp 12 - Rotvoll | Kort | 24:53 | 7 | 0:44 | 17:26 | 0:31 | 20:19 | 2:30 | |
| 16.12.2025 | Gubbeløp 11 - Theisendammen rundt | Kort | 32:06 | 5 | 0:00 | 15:56 | 0:00 | 20:19 | 2:30 | |
| 09.12.2025 | Gubbeløp 10 - Stavset Altura | Kort | 27:00 | 8 | 1:14 | 16:54 | 0:46 | 20:19 | 2:30 | |
| 02.12.2025 | Gubbeløp 9 - Nilsbyen - Kystad | Kort | 27:05 | 6 | 1:03 | 15:31 | 0:36 | 20:19 | 2:30 | |
| 25.11.2025 | Gubbeløp 8 - Chamonix | Kort | 29:51 | 3 | 2:56 | 18:13 | 1:47 | 20:51 | 2:38 | |
| 11.11.2025 | Gubbeløp 6 - Baklidammen | Kort | 43:44 | 17 | 3:43 | 25:07 | 2:08 | 20:51 | 2:38 | |
| 09.11.2025 | Trondheim Urban | H 65- | 59:36 | 8 /12 | 1:51 | 17:03 | 0:32 | 20:51 | 2:38 | |
| 04.11.2025 | Gubbeløp 5 - Hauken | Kort | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2025 | Gubbeløp 4 - Granåsen | Kort | 45:31 | 7 | 1:34 | 18:08 | 0:37 | 21:13 | 2:45 | |
| 21.10.2025 | Gubbeløp 3 - Solemsåsen | Kort | 1:08:06 | 14 | 20:10 | 28:56 | 8:34 | 21:13 | 2:45 | |
| 14.10.2025 | Gubbeløp 2 - Fuglmyra | Kort | 36:42 | 9 | 3:43 | 21:37 | 2:11 | 21:13 | 2:45 | |
| 28.09.2025 | Høsttreffet | B-åpen | 58:48 | 2 /8 | 3:24 | 19:31 | 1:08 | 20:49 | 2:50 | |
| 25.09.2025 | Internløp 15 Dragvoll | Kort | 59:13 | 32 | 13:48 | 23:16 | 5:25 | 21:02 | 2:44 | |
| 18.09.2025 | Internløp 14 Nedi Henriksåsen | Kort | 45:55 | 16 | 2:37 | 20:48 | 1:11 | 21:02 | 2:44 | |
| 14.09.2025 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | B-åpen 17- | 1:39:41 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2025 | Tour de Trondheim dag 1 (KM Sprint Nord-Trøndelag) | H 70- | 35:39 | 3 /6 | 6:54 | 16:30 | 3:12 | 13:28 | 0:40 | |
| 09.09.2025 | Løp 15 - Brekkåsen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 40:15 | 5 | 3:46 | 19:23 | 1:49 | 21:02 | 2:44 | |
| 04.09.2025 | Internløp 12 Vikhammervollen | Kort | 1:32:01 | 16 | 25:50 | 27:45 | 7:47 | 21:02 | 2:44 | |
| 26.08.2025 | Løp 13 - KM individuelt | H 70-79 år/Kort (hvit) | 53:04 | 11 | 1:35 | 17:51 | 0:32 | 20:49 | 2:41 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H70 Motion | 1:14:59 | 17 /22 | 23:17 | 26:49 | 8:20 | 20:48 | 2:45 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H70 Motion | 1:02:09 | 13 /22 | 11:23 | 22:02 | 4:02 | 20:48 | 2:45 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H70 Motion | 46:59 | 11 /22 | 7:39 | 21:16 | 3:28 | 20:48 | 2:45 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H70 Motion | 1:04:05 | 12 /22 | 4:49 | 20:36 | 1:33 | 20:48 | 2:45 | |
| 26.06.2025 | Internløp 07 Leinstrandmarka Øst | Kort | 46:06 | 6 | 1:30 | 16:55 | 0:33 | 20:29 | 2:38 | |
| 24.06.2025 | Løp 10, Vintervatnet | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:27:35 | 5 | 20:56 | 27:03 | 6:28 | 20:29 | 2:38 | |
| 11.06.2025 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | Foreldre B | 1:09:30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Trondheim Open, KM-sprint | H 70- | 24:17 | 1 /1 | 0:35 | 12:39 | 0:18 | 13:03 | 0:40 | |
| 01.06.2025 | Tradisjonsbæreren | B-åpen 17- | 1:20:25 | 10 /11 | 14:23 | 21:28 | 3:50 | 20:37 | 3:33 | – |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:01:00 | 4 | 2:04 | 17:35 | 0:36 | 20:21 | 2:38 | |
| 22.05.2025 | Internløp 03 Austlimyra | Kort | 50:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | H 70-74 år/Kort (hvit) | 29:29 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2025 | Internløp 01 Rotvoll | Kort | 25:51 | 3 | 1:39 | 15:52 | 1:01 | 20:21 | 2:38 | |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | H 70-74 år/Kort (hvit) | 42:05 | 5 | 3:52 | 18:58 | 1:45 | 20:21 | 2:38 | |
| 30.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 4 | H 70-74 | 29:15 | 2 /3 | 2:18 | 12:27 | 0:59 | 12:58 | 0:42 | |
| 24.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 3 | H 70-74 | 34:46 | 3 /3 | 6:55 | 15:12 | 3:01 | 12:58 | 0:42 | |
| 03.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 1 | H 70-74 | 37:57 | 3 /3 | 10:11 | 16:21 | 4:23 | 12:58 | 0:42 | |
| 03.11.2024 | Trondheim Urban | H 65- | 1:08:54 | 5 /7 | 6:46 | 19:00 | 1:57 | 20:59 | 2:52 | |
| 19.09.2024 | Internløp 15 - Vy over Vintervatnet | Kort | 1:22:51 | 24 | 20:40 | 25:13 | 6:17 | 21:05 | 2:55 | |
| 05.09.2024 | Internløp 13 Rønningen | Kort | 52:28 | 17 | 3:10 | 17:45 | 1:04 | 21:05 | 2:55 | |
| 03.09.2024 | Løp 16, Smistad | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:24:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2024 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | H 70- | 45:58 | 6 /6 | 11:19 | 17:09 | 4:13 | 13:02 | 0:33 | |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | H 70-79 år/Kort (hvit) | 1:05:23 | 23 | 2:15 | 23:36 | 0:49 | 21:02 | 2:53 | |
| 22.08.2024 | Internløp 11 Siim | Kort | 1:21:56 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Kort løype A | 45:15 | 14 | 6:08 | 21:56 | 2:58 | 21:02 | 2:53 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:03:54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2024 | Internløp 09 Tømmerdalen | Kort | 48:44 | 10 | 6:34 | 19:57 | 2:41 | 21:02 | 2:53 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H70 Motion | 1:31:56 | 11 /30 | 19:42 | 22:26 | 4:48 | 20:59 | 3:00 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H70 Motion | 1:13:03 | 19 /30 | 21:30 | 26:23 | 7:46 | 20:59 | 3:00 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H70 Motion | 1:12:03 | 22 /30 | 20:43 | 26:40 | 7:40 | 20:59 | 3:00 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H70 Motion | 56:24 | 13 /30 | 10:53 | 20:56 | 4:02 | 20:59 | 3:00 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H70 Motion | 1:18:25 | 21 /28 | 11:17 | 21:24 | 3:05 | 20:59 | 3:00 | |
| 13.06.2024 | Internløp 06 Lian | Kort | 45:55 | 16 | 6:03 | 19:15 | 2:32 | 20:34 | 2:39 | |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:38:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2024 | Internløp 05 Solemsåsen | Kort | 1:36:07 | 16 | 11:16 | (35:14) | 4:08 | 20:34 | 2:39 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 56:53 | 3 | 17:30 | 26:25 | 8:08 | 20:34 | 2:39 | |
| 31.05.2024 | Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint. | H 70- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2024 | Internløp 04 Buråsen | Kort | 1:04:44 | 18 | 3:16 | 24:56 | 1:15 | 20:11 | 2:34 | |
| 23.05.2024 | Internløp 03 Fuglmyra | Kort | 59:45 | 11 | 5:20 | 18:13 | 1:38 | 20:11 | 2:34 | |
| 16.05.2024 | Internløp 02 Kyvatnet | Mellom | 1:15:46 | 31 | 7:54 | 20:28 | 2:08 | 20:11 | 2:34 | |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | H 70-74 år/Kort (hvit) | 57:15 | 4 | 3:33 | 18:40 | 1:09 | 20:11 | 2:34 | |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:07:34 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | H 70-74 år/Mellom (rød) | 44:06 | 11 | 2:53 | 17:17 | 1:08 | 20:14 | 2:55 | |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | H 70-74 år/Kort (hvit) | 30:26 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2023 | Trondheim Urban | H 65- | 1:11:23 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | Internløp 14 Gråkallen-Tjuvspranget | Kort | 1:28:19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2023 | Internløp 10 Iladalen | Kort | 1:27:16 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2023 | Løp 11 - Iladalen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:02:44 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2023 | Internløp 09 Tømmerdalen | Kort | 1:11:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2023 | Internløp 08 Leinstrandmarka øst | Kort | 54:43 | 22 | 0:50 | 21:01 | 0:19 | 20:44 | 3:06 | |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 70-74 år/Kort (hvit) | 53:12 | 1 | 3:14 | 19:23 | 1:11 | 20:21 | 3:10 | |
| 08.06.2023 | Internløp 04 Solemsåsen | Ekstra kort | 46:22 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | KM Sprint | H 70- | 35:36 | 4 /4 | 7:11 | 17:47 | 3:35 | 12:40 | 0:33 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 70-74 år/Mellom (rød) | 51:12 | 8 | 10:59 | 15:09 | 3:15 | 11:53 | 0:29 | |
| 30.10.2022 | Trondheim Urban | H 65- | 1:28:59 | 7 /7 | 25:13 | 22:16 | 6:18 | 19:50 | 3:20 | |
| 15.09.2022 | Internløp 15 Vintervasshøgda | Kort | 1:02:31 | 14 | 3:57 | 20:01 | 1:16 | 19:39 | 3:10 | |
| 06.09.2022 | Løp 15, KM Individuelt Storsvingen | H 70-79 år/Kort (hvit) | 36:49 | 13 | 1:19 | 16:22 | 0:35 | 19:39 | 3:10 | |
| 02.09.2022 | Tour de Trondheim dag 1 og Ungdomsløp 6 | H 70- | 29:23 | 6 /7 | 1:21 | 12:57 | 0:36 | 11:38 | 0:25 | |
| 30.08.2022 | Løp 14 Fjellseter | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:02:26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom STOK | B-åpen 17- | 49:43 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2022 | Internløp 12 Tømmerdalstorget | Kort | 1:03:13 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2022 | Internløp 11 Siim | Kort | 1:10:25 | 18 | 16:44 | 23:15 | 5:32 | 19:35 | 3:20 | |
| 04.08.2022 | Internløp 09 Hestsjøen | Kort | 1:20:42 | 19 | 22:43 | 24:14 | 6:49 | 19:35 | 3:20 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H70 Motion | 1:04:37 | 10 /42 | 5:24 | 16:12 | 1:21 | 19:00 | 3:09 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H70 Motion | 1:41:08 | 26 /42 | 50:39 | (37:33) | 18:48 | 19:00 | 3:09 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H70 Motion | 1:23:01 | 21 /42 | 13:54 | 20:18 | 3:24 | 19:00 | 3:09 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H70 Motion | 1:20:52 | 14 /42 | 13:52 | 18:53 | 3:14 | 19:00 | 3:09 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H70 Motion | 1:31:30 | 29 /42 | 28:22 | 25:57 | 8:03 | 19:00 | 3:09 | |
| 23.06.2022 | Internløp 07 Buråsen | Kort | 1:02:36 | 18 | 15:42 | 22:45 | 5:42 | 17:24 | 2:26 | |
| 09.06.2022 | Internløp 05 Baklidammen | Kort | 33:36 | 5 | 1:38 | 15:56 | 0:46 | 17:24 | 2:26 | |
| 27.05.2022 | Trondheim Open, dag 1. KM-sprint. | H 70- | 24:16 | 3 /5 | 3:43 | 13:08 | 2:01 | 11:41 | 0:26 | |
| 19.05.2022 | Internløp 03 Selsbakklia | Mellom | 26:14 | 16 | 1:57 | 14:22 | 1:04 | 17:06 | 2:21 | |
| 12.05.2022 | Internløp 02 Rotvoll | Mellom | 1:25:43 | 33 | 29:51 | (25:26) | 8:52 | 17:06 | 2:21 | |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 70-74 år/Kort (hvit) | 1:40:35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2022 | Internløp 01 Steindal | Mellom | 35:23 | 13 | 6:03 | 17:02 | 2:55 | 17:06 | 2:21 | |
| 03.05.2022 | Løp 1, Dalgård | H 70-74 år/Mellom (grønn) | 27:11 | 5 | 2:17 | 14:55 | 1:15 | 17:06 | 2:21 | |
| 28.04.2022 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 70- | 45:03 | 3 /4 | 5:45 | 12:33 | 1:36 | 11:37 | 0:25 | |
| 21.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2 | H 70- | 35:26 | 6 /8 | 6:07 | 13:51 | 2:24 | 11:37 | 0:25 | |
| 07.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2022 - løp 1 | H 70- | 42:22 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Trondheim Urban | H 65- | 43:46 | 3 /5 | 0:11 | 14:21 | 0:04 | 17:08 | 2:14 | |
| 16.09.2021 | Internløp 13 Solemsåsen Nord | Kort | 45:27 | 11 | 2:26 | 17:08 | 0:55 | 17:15 | 2:18 | |
| 09.09.2021 | Internløp 12 Herbernheia | Kort | 1:20:04 | 8 | 21:19 | 21:11 | 5:38 | 17:15 | 2:18 | |
| 07.09.2021 | Løp 13, Solemsåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:12:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2021 | Tour de Trondheim og Ungdomsløp 7 | H 60- | 24:26 | 4 /4 | 2:37 | 12:11 | 1:18 | 11:21 | 0:21 | |
| 31.08.2021 | KM Individuelt Stavsjøen | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:12:17 | 19 | 8:59 | 17:08 | 2:08 | 16:38 | 2:13 | |
| 29.08.2021 | KM sprint, O-helg Neadal | H 65- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2021 | Internløp 10 Solemsåsen | Kort | 41:40 | 7 | 9:40 | 17:47 | 4:08 | 16:38 | 2:13 | |
| 05.08.2021 | Internløp 08 Tyholt / Kuhaugen | Mellom | 47:02 | 12 | 5:54 | 16:40 | 2:05 | 16:38 | 2:13 | |
| 28.05.2021 | Trondheim Open, sprint | H 60- | 24:12 | 2 /3 | 0:31 | 10:31 | 0:13 | 11:13 | 0:22 | |
| 27.05.2021 | Internløp 03 Haukvatnet | Kort | 35:23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 55:26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2021 | Løp 2, Gløshaugen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 39:14 | 4 | 0:58 | 13:44 | 0:20 | 16:26 | 2:10 | |
| 18.05.2021 | Løp 2, Gløshaugen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2021 | Trondheim Sprintcup 5 - finale | H 65- | 29:35 | 4 /4 | 0:42 | 12:00 | 0:17 | 11:13 | 0:22 | |
| 29.04.2021 | Trondheim Sprintcup 4 | H 65- | 43:16 | 2 /2 | 6:03 | 12:09 | 1:42 | 10:49 | 0:23 | |
| 18.10.2020 | Trondheim Urban | H 65- | 34:59 | 1 /11 | 0:56 | 13:43 | 0:22 | 17:08 | 2:16 | |
| 26.09.2020 | Løp 23, Henriksåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Internløp 14 Øst for Kvistingen | Kort | 56:29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Løp 19 Stokkan | H 65-69 år/Kort (hvit) | 1:13:47 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Løp 18, KM Bedrift | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:52:00 | 21 | 29:51 | 23:27 | 6:15 | 17:45 | 2:19 | |
| 27.08.2020 | Internløp 11 Solemsåsen | Mellom | 1:20:48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM sprint NTOK/STOK | H 65- | 21:13 | 1 /1 | 1:47 | 11:20 | 0:57 | 10:51 | 0:24 | |
| 13.08.2020 | Internløp 09 Lomtjønna | Kort | 1:03:13 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Trondheim Urban | H 65- | 43:56 | 1 /7 | 1:01 | 13:37 | 0:19 | 16:53 | 2:04 | |
| 12.09.2019 | Internløp 13 Bymarka vest | Kort | 1:11:21 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Tour de Trondheim dag 2, med KM langdistanse | Dir-B | 48:55 | 8 /14 | 10:16 | 12:28 | 2:37 | 17:05 | 2:06 | |
| 06.09.2019 | Tour de Trondheim dag 1 | H 60- | 20:52 | 6 /6 | 0:44 | 10:24 | 0:22 | 10:51 | 0:25 | |
| 29.08.2019 | Internløp 12 Estenstadmarka | Kort | 1:20:04 | 8 | 21:19 | 21:03 | 5:36 | 17:23 | 2:02 | |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | D - B | 37:38 | 13 /30 | 2:05 | 15:18 | 0:51 | 17:23 | 2:02 | |
| 23.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 60- | 25:51 | 14 /17 | 4:46 | 12:52 | 2:22 | 10:58 | 0:26 | |
| 22.08.2019 | Internløp 11 Leinstrandmarka øst | Kort | 56:29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2019 | Internløp 08 Sverresborg | Kort | 58:13 | 3 | 4:02 | 18:02 | 1:15 | 17:23 | 2:02 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 65- | 17:46 | 7 /9 | 2:20 | 11:37 | 1:32 | 10:55 | 0:24 | |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:51:11 | 11 | 1:58 | 24:31 | 0:26 | 17:18 | 2:01 | |
| 05.06.2019 | Klubbmesterskap 2019 | Foreldre lang | 1:01:14 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2019 | Tradisjonsbæreren | B-åpen | 43:44 | 2 /7 | 0:15 | 17:08 | 0:06 | 18:29 | 2:12 | |
| 23.05.2019 | Internløp 03 Iladalen | Mellom | 1:30:45 | 34 | 25:01 | 21:49 | 6:01 | 17:11 | 2:07 | |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:05:49 | 14 | 4:00 | 16:10 | 0:59 | 17:11 | 2:07 | |
| 19.05.2019 | KM sprint NTOK og STOK | H 65- | 24:14 | 1 /1 | 3:09 | 12:17 | 1:36 | 11:03 | 0:24 | |
| 12.05.2019 | Trondheim Open | Direkte B | 44:29 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 39:54 | 7 | 1:33 | 14:22 | 0:33 | 17:11 | 2:07 | |
| 02.05.2019 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | H 65- | 34:07 | 3 /4 | 5:13 | 11:54 | 1:49 | 11:03 | 0:24 | |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 65- | 21:17 | 4 /9 | 0:53 | 10:24 | 0:26 | 10:56 | 0:21 | |
| 04.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 65- | 28:04 | 3 /5 | 3:31 | 11:14 | 1:24 | 10:56 | 0:21 | |
| 28.10.2018 | Trondheim Urban | H 65- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:07:07 | 5 | 8:01 | 16:06 | 1:55 | 16:59 | 2:06 | |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | Dir. B | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | Dir. B | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Tour de Trondheim | Direkte B | 51:12 | 6 | 1:25 | 10:45 | 0:18 | 11:14 | 0:21 | |
| 07.09.2018 | sprint, dag 1 | H 60- | 30:13 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM lang/Tradisjonsbæreren | B-åpen | 1:01:04 | 5 /12 | 5:40 | 18:22 | 1:42 | 19:05 | 2:50 | |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | H 60-69 år/Mellom (rød) | 1:12:45 | 28 | 5:02 | 16:45 | 1:10 | 16:58 | 2:06 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 60- | 31:02 | 9 /12 | 4:04 | 12:45 | 1:40 | 11:22 | 0:25 | |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | H 65-69 år/Kort (hvit) | 49:50 | 3 | 5:19 | 15:50 | 1:41 | 16:58 | 2:06 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:43:13 | 8 | 12:03 | 21:29 | 2:30 | 16:57 | 2:11 | |
| 15.07.2018 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Mellomlang løype | 1:02:59 | 21 /27 | 3:16 | 15:10 | 0:47 | 16:57 | 2:11 | |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2018 | Sommerløpene i Nord-Østerdal 2018 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2018 | Løp 12, Fremo | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 58:37 | 10 | 8:30 | 17:25 | 2:32 | 16:57 | 2:11 | |
| 17.06.2018 | Trondheim Sprintcup 2018 Fakturagrunnlag | H 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:20:21 | 14 | 19:17 | 19:02 | 4:34 | 16:58 | 2:18 | |
| 03.06.2018 | Trondheim Open, dag 3 | Direkte B | 1:03:23 | 7 /9 | 17:30 | 21:47 | 6:01 | 16:58 | 2:18 | |
| 01.06.2018 | Trondheim Open, dag 1 | H 60- | 24:32 | 5 /5 | 2:11 | 11:09 | 1:00 | 11:19 | 0:24 | |
| 29.05.2018 | Løp 6, Jervfjellet | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:34:33 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | KM mellomdistanse | Direkte B | 43:18 | 3 /10 | 2:34 | 13:53 | 0:49 | 16:24 | 2:08 | |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:19:57 | 9 | 10:03 | 17:45 | 2:14 | 16:24 | 2:08 | |
| 12.05.2018 | KM Sprint NTOK og STOK | H 65- | 26:44 | 2 /2 | 0:23 | 12:00 | 0:10 | 11:27 | 0:25 | |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 27:37 | 4 | 0:07 | 12:58 | 0:03 | 16:35 | 2:15 | |
| 19.04.2018 | Sprintcup 3 | H 65- | 32:20 | 5 /6 | 2:47 | 12:01 | 1:02 | 11:11 | 0:27 | |
| 17.04.2018 | Løp 1, Risvollan | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 26:03 | 6 | 0:01 | 12:55 | 0:00 | 16:35 | 2:15 | |
| 12.04.2018 | Sprintcup 2 | H 65- | 25:03 | 3 /4 | 2:12 | 10:52 | 0:57 | 11:11 | 0:27 | |
| 05.04.2018 | Sprintcup 1 | H65 | 24:52 | 1 /3 | 2:08 | 11:24 | 0:59 | 11:11 | 0:27 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | Dir B | 1:07:50 | 2 /18 | 11:29 | 17:08 | 2:54 | 17:37 | 2:24 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | Dir B | 47:30 | 3 /18 | 5:51 | 15:08 | 1:52 | 17:37 | 2:24 | |
| 02.09.2017 | KM lang | B-direkte | 1:50:38 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Stafett - Individuelle klasser | Dir B | 51:31 | 4 /7 | 2:07 | 16:07 | 0:40 | 18:15 | 2:32 | |
| 25.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | H 60- | 31:28 | 7 /9 | 6:27 | 14:34 | 2:59 | 11:23 | 0:30 | |
| 15.08.2017 | Løp 15, Henriksåsen | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:25:03 | 10 | 12:35 | 18:16 | 2:42 | 18:15 | 2:32 | |
| 04.07.2017 | Løp 12 - Leinstrandmarka Øst | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:39:04 | 15 | 13:26 | 19:23 | 2:38 | 18:26 | 2:34 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | Dir B | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 32:05 | 92 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2017 | Trondheim Open, dag 3 | DirekteB | 50:59 | 6 /11 | 5:16 | 17:42 | 1:50 | 18:07 | 2:30 | |
| 26.05.2017 | Trondheim Open dag 1 sprint | H 60- | 24:06 | 8 /9 | 2:38 | 11:04 | 1:13 | 10:55 | 0:30 | |
| 07.05.2017 | Vårløpet | Direkte B | 45:53 | 7 /10 | 5:44 | 15:48 | 1:58 | 18:07 | 2:30 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | H 65-69 år/Mellom (grønn) | 1:03:21 | 15 | 5:32 | 20:28 | 1:47 | 18:07 | 2:30 | |
| 30.03.2017 | Trondheim Sprintcup, løp 1 | H65 | 33:29 | 5 /5 | 1:56 | 11:54 | 0:41 | 11:14 | 0:30 | |
| 01.10.2016 | Løp 23 - Lian | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:27:08 | 6 | 6:27 | 17:55 | 1:20 | 18:31 | 2:48 | |
| 18.09.2016 | Tour de Trondheim | Dir B | 1:18:38 | 6 | 8:51 | 16:37 | 1:52 | 18:25 | 2:54 | |
| 28.08.2016 | MNM/KM stafett Individuelle klasser | Direkte B 3,7 | 59:31 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | Direkte B | 1:04:22 | 20 /28 | 11:53 | 20:08 | 3:43 | 18:39 | 3:02 | |
| 21.08.2016 | KM langdistanse | B3 | 1:05:35 | 4 /4 | 18:35 | 26:22 | 7:28 | 22:12 | 4:32 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | Gjester-Kort (hvit) | 1:15:52 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | Gjester-Kort (hvit) | 58:20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | Gjester-Kort (hvit) | 1:14:38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Trondheim Open KM-mellomdistanse | Direkte B | 1:10:39 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2016 | Vårløpet | Direkte B | 48:52 | 10 /11 | 12:49 | 25:14 | 6:37 | 18:27 | 2:58 | |
| 03.10.2015 | Løp 24 - Lian | H 16-64 år/Kort (hvit) | 1:35:21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2015 | KM lang | B-direkte | 1:11:46 | 4 /8 | 5:00 | 20:35 | 1:26 | 20:32 | 2:49 | – |
| 06.06.2015 | KM sprint | H 60- | 16:04 | 2 /3 | 0:33 | 9:44 | 0:20 | 10:42 | 0:35 | |
| 31.05.2015 | Tradisjonsbæreren | H 60- | 1:37:29 | 5 | 21:46 | 18:50 | 4:12 | 17:43 | 2:54 | |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:22:02 | 16 | 16:57 | 20:27 | 4:14 | 17:43 | 2:54 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | Direkte B | 50:57 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 60- | 1:24:31 | 18 /21 | 7:43 | 16:02 | 1:28 | 17:43 | 2:54 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 60- | 49:31 | 15 /17 | 1:49 | 16:05 | 0:35 | 17:43 | 2:54 | |
| 14.05.2015 | Trondheim Open, mellomdistanse | DirekteB | 48:42 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | Trondheim Open, sprint | DirekteB | 43:43 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2015 | Trondheim Sprintcup 2015 fakturagrunnlag | HD 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | Trondheim Sprintcup finale | H60 | 36:22 | 2 /2 | 2:37 | 11:49 | 0:51 | 10:49 | 0:35 | |
| 05.05.2015 | Løp 4 - Tiller | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 56:18 | 18 | 18:52 | 20:31 | 6:53 | 17:43 | 2:54 | |
| 30.04.2015 | Trondheim Sprintcup 4 | H 60- | 29:01 | 2 /4 | 1:15 | 10:43 | 0:28 | 10:37 | 0:37 | |
| 09.04.2015 | Trondheim Sprintcup 1 | H 60- | 31:27 | 5 /7 | 2:25 | 10:25 | 0:48 | 10:37 | 0:37 | |
| 04.10.2014 | Løp 28 - Lian | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:00:47 | 7 | 3:53 | 15:10 | 0:58 | 17:17 | 2:45 | |
| 27.09.2014 | Løp 26 - Gråkallen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:14:02 | 7 | 5:58 | 16:13 | 1:18 | 17:24 | 2:52 | |
| 20.09.2014 | Løp 24 - Lomtjønna | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:23:06 | 8 | 8:46 | 15:10 | 1:36 | 17:24 | 2:52 | |
| 13.09.2014 | Løp 22 - Smistad/Granåsen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:45:27 | 8 | 30:30 | 20:11 | 5:50 | 17:24 | 2:52 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 60- | 19:36 | 3 | 3:41 | 12:19 | 2:19 | 10:34 | 0:41 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 60- | 47:07 | 4 | 3:58 | 13:40 | 1:09 | 17:35 | 2:55 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 60- | 1:44:33 | 4 /6 | 36:53 | (25:18) | 8:56 | 17:35 | 2:55 | |
| 30.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 2 | H 60- | 47:07 | 4 | 3:47 | 13:46 | 1:06 | 17:35 | 2:55 | |
| 29.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 1 | H 60- | 19:36 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap langdistanse | DirB | 46:56 | 16 /27 | 4:23 | 16:08 | 1:30 | 17:35 | 2:55 | |
| 15.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap sprint | H 60- | 19:34 | 11 /24 | 1:34 | 9:52 | 0:47 | 10:34 | 0:41 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:24:52 | 11 | 10:54 | 19:35 | 2:31 | 17:35 | 2:55 | |
| 08.07.2014 | Løp 12 / Eidåa | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:11:46 | 12 | 11:16 | 17:44 | 2:47 | 17:50 | 2:55 | |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:08:51 | 11 | 4:44 | 16:12 | 1:07 | 17:50 | 2:55 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | DIRB | 32:30 | 13 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | DIRB | 1:26:05 | 28 | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | DIRB | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 22:40 | 34 | 2:39 | 11:42 | 1:22 | 10:36 | 0:44 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2014 | KM mellomdistanse (STAR-cup løp 2) | Direkte B | 1:21:09 | 5 /8 | 26:56 | (28:06) | 9:19 | 18:01 | 3:08 | |
| 29.05.2014 | Trondheim Sprintcup 2014 fakturagrunnlag | HD 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:30:22 | 10 | 8:08 | 16:09 | 1:27 | 17:18 | 3:00 | |
| 24.05.2014 | Trondheim Open, Sprint | H 60- | 32:41 | 4 /5 | 6:13 | 11:45 | 2:14 | 10:34 | 0:46 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:09:21 | 20 | 12:06 | 16:51 | 2:56 | 17:18 | 3:00 | |
| 18.05.2014 | KM Sprint Sør-Trøndelag, STAR-cup løp nr. 1 | H 60- | 47:57 | 2 /4 | 19:25 | (17:01) | 6:54 | 10:34 | 0:46 | |
| 08.05.2014 | Trondheim Sprintcup 5 | H60 | 30:26 | 5 /6 | 3:34 | 10:35 | 1:14 | 10:34 | 0:46 | |
| 30.04.2014 | Trondheim Sprintcup løp 4 | H 60- | 30:50 | 8 /8 | 5:39 | 10:58 | 2:01 | 10:25 | 0:38 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 38:50 | 10 | 9:11 | 15:38 | 3:42 | 17:41 | 3:06 | |
| 24.04.2014 | Trondheim sprintcup 3 | H 60- | 39:49 | 6 /8 | 6:30 | 11:12 | 1:50 | 10:25 | 0:38 | |
| 10.04.2014 | Trondheim sprintcup 2 | H 60- | 36:29 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap, langdistanse | Dir B | 1:30:01 | 20 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap 2013 Sprint | H 60- | 32:25 | 20 /22 | 7:34 | 14:01 | 3:16 | 10:40 | 0:35 | |
| 18.08.2013 | KM Sprint / Tambarskjelven | H 60- | 26:40 | 2 /3 | 4:16 | 11:55 | 1:54 | 10:40 | 0:35 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 2:12:04 | 10 | 34:46 | 21:43 | 5:43 | 18:38 | 3:06 | |
| 02.07.2013 | Løp 13, Stokkanhaugen | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:37:15 | 15 | 13:13 | 19:00 | 2:35 | 18:03 | 2:39 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:11:00 | 14 | 3:26 | 16:36 | 0:48 | 17:59 | 2:38 | |
| 26.05.2013 | Løp 7/Trolløpet | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | 2:54:38 | 17 | 32:48 | 21:47 | 4:05 | 18:00 | 2:53 | |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:06:30 | 14 | 8:26 | 16:42 | 2:07 | 18:00 | 2:53 | |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 1:02:35 | 17 | 16:48 | 20:21 | 5:28 | 18:00 | 2:53 | |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 56:07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2013 | Sprintcup nr 5 | H 60- | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2013 | Sprintcup 4 | H60 | 25:24 | 5 /11 | 2:33 | 10:14 | 1:02 | 10:24 | 0:31 | |
| 16.04.2013 | Løp1/Gløshaugen sprint/O-utvalget | H 60-64 år/Mellom (grønn) | 23:54 | 3 | 0:00 | 8:58 | 0:00 | 10:24 | 0:31 | |
| 11.04.2013 | Trondheim Sprintcup 2 | H60 | 31:50 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2013 | Trondheim Sprintcup 1 | H 60- | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | H 60- | 54:27 | 3 /6 | 5:02 | 14:03 | 1:18 | 16:47 | 2:09 | |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | H 60- | 21:22 | 3 /8 | 0:45 | 9:59 | 0:21 | 10:47 | 0:33 | |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | H 60- | 1:07:26 | 7 /8 | 14:25 | 20:13 | 4:19 | 16:47 | 2:09 | |
| 22.09.2012 | Tour de Trondheim: Mellomdistanse m/ ungsomsløp 9 | H 60- | 1:07:26 | 7 | 15:33 | 20:34 | 4:45 | 16:47 | 2:09 | |
| 21.09.2012 | Tour de Trondheim: Sprint | H 60- | 21:22 | 3 | 1:06 | 9:54 | 0:31 | 10:47 | 0:33 | |
| 09.09.2012 | Jaktprøven | Løype: 5 | 31:40 | 11 | 2:42 | 16:39 | 1:25 | 16:47 | 2:09 | |
| 01.09.2012 | KM mellomdistanse STOK | B | 1:29:58 | 6 /7 | 25:41 | 19:12 | 5:29 | 17:09 | 4:29 | – |
| 31.08.2012 | KM sprint STOK | H 60- | 26:47 | 4 /8 | 1:26 | 10:19 | 0:33 | 11:08 | 0:36 | |
| 01.07.2012 | Dølauka | H 60- | 21:24 | 5 /6 | 1:41 | 11:36 | 0:55 | 11:14 | 0:40 | |
| 01.07.2012 | Dølauka | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2012 | Dølauka | H 60- | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2012 | Sprintcup 2012 fakturagrunnlag | H40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2012 | Trondheim Open, NC sprint, Ungdomsløp 3 | H60 | 36:32 | 8 /8 | 12:12 | (16:18) | 5:26 | 11:10 | 0:41 | |
| 19.05.2012 | Tradisjonsbæreren | B3.5 | 58:25 | 11 /16 | 11:58 | 14:44 | 3:01 | – | – | – |
| 10.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp 5 (finale) | H 60 | 1:03:55 | 12 /13 | 24:35 | (18:11) | 7:00 | 11:00 | 0:34 | |
| 03.05.2012 | Trondheim Sprintcup løp nr 4 | H60 | 33:58 | 4 /11 | 1:30 | 10:12 | 0:27 | 11:00 | 0:34 | |
| 19.04.2012 | Trondheim sprintcup 2 | H 60- | 28:09 | 13 /16 | 3:53 | 10:56 | 1:31 | 10:51 | 0:26 | |
| 12.04.2012 | Trondheim sprintcup 1 | H60 | 42:32 | 14 /15 | 9:06 | (15:48) | 3:23 | 10:51 | 0:26 | |
| 26.09.2011 | Trondheim Sprintcup 2011 | H50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2011 | Tour de Trondheim | H 50- | 33:39 | 14 /14 | 11:11 | (17:56) | 5:58 | 11:08 | 0:30 | |
| 26.08.2011 | Midt Norsk mesterskap sprint | Direkteløype | 25:21 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2011 | Trondheim Open | Direkte A3.6 | 50:42 | 1 /1 | 1:54 | 14:13 | 0:32 | 16:43 | 1:57 | – |
| 04.06.2011 | Trondheim Open | Direkte B | 33:05 | 3 /4 | 2:26 | 15:52 | 1:10 | 16:43 | 1:57 | – |
| 03.06.2011 | Trondheim Open | H50 | 33:50 | 11 /12 | 5:35 | 13:56 | 2:18 | 10:57 | 0:19 | |
| 22.05.2011 | Tradisjonsbæreren | H50 | 2:09:39 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2011 | KM Mellomdistanse | H50 | 1:22:56 | 16 /16 | 18:32 | 24:05 | 5:23 | – | – | – |
| 28.04.2011 | Trondheim Sprintcup | H50 | 24:47 | 12 | 2:05 | 10:43 | 0:54 | 10:26 | 0:16 | – |
| 14.04.2011 | Trondheim sprintcup løp 2 | H50 | 32:05 | 13 /16 | 5:34 | 12:27 | 2:10 | 10:26 | 0:16 | – |
| 07.04.2011 | Trondheim sprintcup løp 1 | H50 | 25:33 | 12 /14 | 1:06 | 10:59 | 0:28 | 10:26 | 0:16 | – |
| 26.09.2010 | Tour de Trondheim | H 50 | 1:30:20 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2010 | tour de trondheim | H 50 | 39:33 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2010 | Trondheim Sprintcup 2 | Løype: BA | 39:02 | 46 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2009 | TDT 2009 - Jaktstart | H 13- C | 44:08 | 3 | – | – | – | – | – | – |